Болка в тазобедрената става: симптоми, причини, какви лекарства действат?

Малко хора обръщат внимание на това колко е хубаво усещането да можеш да ходиш, да седиш и да се навеждаш без затруднения. И това е така, защото обикновено не се замисляме за състоянието на тазобедрените си стави. Докато не започнат да ни болят.

А когато това се случи, изведнъж осъзнаваме колко много обичайни дейности са свързани с тазобедрените стави. И колко много искате дискомфортът им да изчезне. Затова по-долу ще разгледаме най-честите причини за болки в тазобедрените стави и възможните начини за лечение.

Вижте също:

• Болки в ставите
• Болки в коляното
• Гонартроза
• Стрелба в коляното
• Тенис лакът
• Лакът на голфър
• Ревматоиден артрит (РА)
• Домашни средства за лечение на болки в коляното
• Начини на баба за ставите

Симптоми, свързани с болки в тазобедрената става

Болката в областта на бедрата може да ви съпътства при ходене, изправяне или навеждане. Ако изпитвате болка в слабините, която се излъчва надолу по крака, това може да означава заболяване на тазобедрената става.

Обърнете внимание, ако болката е придружена от:

• ограничена подвижност в ставата,
• скованост на ставата,
• затруднено повдигане на крака.

Важно е да следите дали болката се запазва или засилва при движение или почивка. Вижте дали наблюдавате промяна в обхвата на движение на болезнената тазобедрена става в сравнение с другата.

Кога болката е най-силна?

Най-добре е при болка в тазобедрената става да се обърнете към ортопед. Лекарят ще може най-точно да диагностицира причината за нея и да приложи ефективно лечение. Преди да посетите клиниката, е добре да помислите за спецификата на болката си - това ще помогне на специалиста да постави диагноза.

За да улесните работата на вашия ортопед, отговорете на следните въпроси:

• От колко време изпитвам болка?
• Претърпял ли съм наскоро някаква травма или падане?
• Ако да, има ли проблеми с използването на крайника при пълно носене на тежестта?
• Болката съпътства ли ме през деня или се засилва през нощта?
• Къде точно ме боли бедрото?
• Излъчва ли се болката?
• Засилва ли се болката при ходене или други дейности?
• Имам ли освен болка и други симптоми, като например проблеми с движението на крака?

Причини за болка в бедрото

Причините за болките в тазобедрената става могат да се дължат на различни фактори. Най-често срещаните от тях са травми - при по-млади хора, и дегенеративни промени - при по-възрастни хора.

Наранявания на тазобедрената става

Тазобедрената става е податлива на много травми с различни причини и последствия. Най-често срещаните от тях са претоварвания, навяхвания, контузии и фрактури.

Значителна част от тях са травми на сухожилията, особено при спортистите на открито. Що се отнася до фрактурите, една от най-често срещаните в тазобедрената става е трансартикуларната фрактура на бедрената кост или шийката на бедрената кост.

Често тези фрактури са резултат от прогресираща остеопороза, което прави по-възрастните жени особено уязвими. То е опасно и дори може да бъде животозастрашаващо, тъй като причинява голяма загуба на кръв.

Възрастните хора често не могат да се изправят на крака след този вид фрактура и се превръщат в лежащо болни. Това от своя страна води до сърдечносъдово претоварване - без помощта на мускулите на краката сърцето не е в състояние да изпомпва ефективно кръвта в цялото тяло. И именно това е най-честото фатално усложнение на транстибиалните фрактури.

Остеоартрит на тазобедрената става

Остеоартритът на тазобедрената става (коксартроза) може да доведе до значителна болка и увреждане на функцията на тазобедрената става, което често налага операция за смяна на тазобедрената става.

Освен това са установени дефекти като дисплазия на тазобедрената става, които имат значителен принос за коксартрозата, което подчертава многофакторния характер на нарушенията на тазобедрената става.

Лечение на болката в тазобедрената става

Възможностите за лечение на болката в тазобедрената става зависят от основната причина. Ако тазобедрената става ви боли в резултат на претоварване, вероятно ще се нуждаете само от почивка и - евентуално - мехлеми, както и от перорални лекарства с аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Не забравяйте обаче да не ги приемате самостоятелно, а да се консултирате за това с Вашия лекар.

Ако има увреждане на структурите на тазобедрената става, може да се наложи и физиотерапия или дори операция. В екстремни случаи, когато болката е много силна и функцията на ставата е силно ограничена поради увреждане на ставата, може да е възможно тазобедрената става да се замени с ендопротеза.

Упражнения при болки в тазобедрената става

Кои упражнения да се изпълняват при болки в тазобедрената става зависи от причината за болката. Избягвайте продължителното седене и осигурете правилна стойка. Разтягането на мускулите на бедрото, например сгъване напред, помага за подобряване на гъвкавостта и намаляване на дискомфорта.

При артрит правете редовно упражнения за укрепване на мускулите около тазобедрената става, като например повдигане на прав крак в странично легнало положение. Избягвайте упражнения, които натоварват ставата, като клякания, особено с тежести. Аеробните упражнения, като плуване или каране на колело, също могат да подобрят обхвата на движенията ви и същевременно ще поддържат физическата ви форма.

В идеалния случай обаче физиотерапевтът трябва да ви посъветва за подходящ набор от упражнения. Специалистът ще може да избере за вас и други процедури, които могат да помогнат за овладяване на болката и подобряване на подвижността на тазобедрената става.

Вижте също:

• Глюкозамин за ставите

Резюме