Blodprøver: hvordan forbereder man sig, hvornår og hvor udfører man dem, og hvordan fortolker man resultaterne?
Blodprøver kan afsløre mange sygdomme, overvåge behandlingen og også vurdere patientens generelle tilstand.


Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.
Hvorfor du kan stole på os
Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.
.Læs mere om vores redaktionelle proces
.Information om annonceringer
Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.
.Læs mere om vores vilkår og betingelser
.Blodprøver giver os mulighed for at kontrollere patientens generelle tilstand, overvåge behandlingen og også diagnosticere sygdomme. De fleste af os kan udføre dem på en nærliggende klinik. Blodprøver er ikke dyre, tidskrævende eller besværlige.
En gang om året. Så ofte fejrer vi fødselsdag eller jul. Så ofte starter vi skoleåret. Men en gang om året burde vi gøre noget andet - få taget forebyggende blodprøver. Et par minutter brugt på denne diagnose kan være med til at afsløre en farlig sygdom og øge chancen for helbredelse.
I denne artikel vil du lære:
- Hvorfor og hvornår du bør få taget blodprøver
- Hvordan man forbereder sig til blodprøver
- Hvad er de grundlæggende blodprøver
- Hvor længe er blodprøver gyldige
- Hvordan man fortolker blodprøver
Hvis du bemærker nogle af de bekymrende symptomer, der er beskrevet i denne artikel, kan du kontakte en specialist hos Tomorrow Medical eller få taget en forebyggende blodprøve - du kan tilmelde dig en på uPatient.
Se også her:
- Test af skjoldbruskkirtlen
- Test af kortisol
- Livmoderhalskræft
- Lever
- Steatotisk (fedtet) lever
- Leverprøver
- Mætning
- Pulsoximeter
- Hvordan passer du på dit mentale helbred i en periode med nedtrykthed?
- Hvordan passer jeg på mit helbred?
- Hvordan bliver jeg bloddonor?
Hvad er blodprøver, og hvad består de af?
Blodprøver er en af de mest almindeligt udførte laboratorieundersøgelser. De måler bl.a. koncentrationen af kemiske stoffer, niveauer af proteiner og celler i blodet. Blodprøver kan give en første indikation af en patients tilstand samt påvise en række sygdomme.
Hvorfor tage blodprøver?
Blodprøver omfatter dusinvis af tests, der kan udføres af forskellige årsager. De udføres dog oftest af flere grundesi.
- For at tjekke det generelle helbred. Basale blodprøver, som f.eks. en blodtælling, gør det muligt at kontrollere patientens generelle tilstand.
- For at diagnosticere en sygdom. Hvis patientens symptomer eller resultaterne af tidligere tests giver mistanke om en sygdom, kan udvalgte blodprøver bekræfte eller udelukke den.
- Overvågning af behandling. Når en patient tager medicin eller er i anden behandling, kan blodprøver være en hjælp til at overvåge tilstanden.
Hvornår bør man tage blodprøver?
Basale, forebyggende blodprøver, som f.eks. blodtælling, lipidogram eller leverprøver, bør foretages en gang om året. Men hvis der er noget galt med din organisme, skal du ikke vente, men få taget prøver med det samme.
Indikationer for basale blodprøver
- Svaghed,
- træthed
- uberettiget vægttab,
- svækket immunforsvar (tilbagevendende infektioner),
- lette blå mærker,
- langsom sårheling,
- sænket humør,
- søvnproblemer,
- nedsat koncentration,
- muskel-, led- og knoglesmerter.
Seniorer skal også huske på blodprøver. Ældre mennesker er meget mere udsatte for sygdomme, f.eks. i kredsløbet eller skelettet, og deres immunforsvar er meget lavere end hos unge mennesker. Derfor bør seniorer regelmæssigt få taget blodprøver. Disse tests hjælper med at behandle sygdomme på et tidligt tidspunkt, som, hvis de ikke behandles, hurtigt kan udvikle sig til farlige tilstande.
Vær forsigtig!
Husk, at alle usædvanlige symptomer, der forårsager ubehag, skal konsulteres med din læge. Lav en aftale om at få tjekket dit helbred.
Hvor kan man få taget blodprøver?
Basale blodprøver, som f.eks. en blodtælling, kan udføres på de fleste klinikker. For mere avancerede prøver skal du derimod henvende dig til et laboratorium med en henvisning fra din læge.
Du kan også få foretaget dine blodprøver privat ved hjælp af tjenester som uPacjenta. Når du har valgt en bestemt pakke af tests, skal du vælge din placering, og en mobil medicinsk specialist vil komme og tage dit blod.
Hvor lang er ventetiden på blodprøver?
Ventetiden på blodprøver afhænger af det sted, du vælger, og af pakken med prøver. Hvis du vælger en pakke med forebyggende tests fra uPatient, kan testen - hvis der er ledige tider - endda finde sted samme dag. Du modtager resultaterne elektronisk to dage senere.
Situationen er meget ens for blodprøver, der udføres af National Health Service. I de fleste tilfælde kan de udføres samme dag, som du modtager din henvisning. Men hvis ventetiden er for stor, skal du vælge en anden dato.
Hvor meget koster blodprøver?
Blodprøver kan udføres gratis med en henvisning fra din læge. Men hvis du vil have dem foretaget på egen hånd, skal du betale. Prisen afhænger af de parametre, du ønsker at teste. I de fleste tilfælde er det mest fordelagtigt at vælge en pakke med flere tests, som tilbydes af et laboratorium.
Hos uPacjenta finder du forskellige sæt af tests, f.eks. forebyggende tests (pris: PLN 200). Denne pakke indeholder flere tests, f.eks. magnesium-, jern- eller morfologibestemmelser.
Hvis testen viser, at du har magnesiummangel, er det værd at overveje tilskud.
I denne artikel finder du de bedste præparater med dette mineral: Bedste magnesium - rangordning
Hvis din læge konstant nægter at henvise dig til test - og du ved, at din anmodning er berettiget - skal du gå til en anden specialist.

Witold Tomaszewskidoktori medicinsk videnskab
Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg

- Kollagenindhold: op til 10.000 mg hydrolysat af marinekollagen af mærket Seagarden®.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin 80 mg, lavmolekylær hyaluronsyre 60 mg, E-vitamin 12 mg, biotin 2500 µg.
- Form: Drikkeflasker.
- Portion: 1 flaske
- Nok til: 15 dage
- Smag: lækre sursøde bær, uden fiskeagtig eftersmag
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden®-mærket i en dosis på 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af den bedste kvalitet, hvis virkninger er klinisk dokumenterede. Fremstillet af vildtfanget atlanterhavstorsk, fri for dioxiner og tungmetaller.
Regelmæssige tilskud vil have en positiv indflydelse på udseendet af hud, hår og negle - de vil blive genopbygget og styrket indefra. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, der hjælper med at opretholde en ungdommelig teint, skinnende hår og stærke negle.
Formlen indeholder en tilstrækkelig del af den aktive ingrediens til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.
Collagen Premium Shot fra Natu.Care har en lækker smag af skovfrugt, og formlen er baseret på følgende aktive ingredienser: Seagarden® marint kollagenhydrolysat, hybenknopsekstrakt og hyaluronsyre. Derudover indeholder produktet C-vitamin, E-vitamin, hyaluronsyre og biotin for endnu bedre effekt.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
- Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
- Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntesen, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, E-vitamin plejer desuden hudens sundhed, og biotin forbedrer elasticiteten, regenereringen og styrker hudens og hårets struktur.
- Lækker smag af skovfrugt (ingen fiskeagtig eftersmag)
- Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (fødevareproduktionsstandard).
Minusser:
- Ingen.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, brombær

- Kollagenindhold: 5000 mg marint kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre (samt L-theanin og coenzym Q10 i kollagen med kakaosmag eller A-vitamin og E-vitamin i kollagen med mango-maracuja-, brombær-, jordbær- og rabarbersmag)
- Form: poser med pulver til at drikke
- Portion: 1 pose om dagen
- Nok til: 30 dage
- Fås i fire smagsvarianter: mango, brombær, jordbær-rabarber, kakao eller en blanding af smagsvarianter
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden-mærket i en dosis på 5.000 mg eller 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af bedste kvalitet. Regelmæssige tilskud vil have en positiv effekt på hudens, hårets og neglenes udseende - de vil blive genopbygget og styrket indefra.
Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, som hjælper med at bevare en ungdommelig hud, skinnende hår og stærke negle.
Formlen indeholder en tilstrækkelig del af det aktive stof til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.
Natu.Care Premium Collagen fås i fire smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao. Alle formler er baseret på følgende aktive ingredienser: marint kollagenhydrolysat, hybenknoppekstrakt og hyaluronsyre.
Derudover findes naturlig L-theanin, coenzym Q10 og affedtet hollandsk kakao i kollagenkakao. Frugtsmagene indeholder i stedet E-vitamin og A-vitamin.
Disse bedste fiskekollagener på markedet er også forskellige i smag - kakao er en godbid for chokoladeelskere. Andre vil appellere til dem, der kan lide den forfriskende smag af frugt.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
- Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
- Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntese, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, A- og E-vitamin understøtter yderligere hudens sundhed, coezyme Q10 (kakaosmag) har antioxidantegenskaber.
- Vælg mellem fire lækre smagsvarianter (ingen fiskeagtig eftersmag): mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao eller en blanding af smagsvarianter.
- Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (standard for fødevareproduktion).
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Fiskekollagenet fra Natu.Care får ros for at være lækkert. Du finder ikke den fiskeagtige eftersmag, som ofte skinner igennem i andre kollagener. Og du kan vælge mellem to lækre smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao.
Aktive ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyre og naturlig L-theanin har anti-inflammatoriske, antioxidante og anti-ageing effekter.
Brugeranmeldelse
Den minder mig om min barndom med sin duft, stemningen er på :) Efter 2 pakker kollagen fra Natu er min betændelse i ansigtet faldet til ro, og "grøden" er stoppet helt. Kan varmt anbefales!
Kuba K. kunde hos Natu.Care
Super overrasket over smagen, ingen kunstig sødme, som jeg fornemmede i kollagenet med mango-maracuja-smag. Jeg har allerede anbefalet kollagenet til 4 andre personer, som alle har besluttet sig for at abonnere :) Jeg kan se en udglatning af rynker, især på min pande, og en bedre hydreret hud.
Kinga D. Kunde hos Natu.Care
Natu.Care Premium kollagen 10 000 mg, mango-maracuja

- Kollagenindhold: 10.000 mg marint kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre (samt L-theanin og coenzym Q10 i kollagen med kakaosmag eller A-vitamin og E-vitamin i kollagen med mango-maracuja-smag)
- Form: poser med pulver til at drikke
- Portion: 1 pose om dagen
- Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse
En af de mest kraftfulde kollagener på markedet, som giver hele 10.000 mg i en daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af din hud, dit hår og dine negle.
Med dette tilskud vil du understøtte din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg findes i to smagsvarianter - kakao og mango-maracuja. Begge formler har det samme produktgrundlag - kollagen, hyaluronsyre og C-vitamin.
Kakaoversionen indeholder desuden naturlig L-theanin, coenzym Q10 og affedtet hollandsk kakao. Rise&Shine indeholder på den anden side E-vitamin og A-vitamin.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
- En gennemprøvet kollagenformel - dette er SeaGarden, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
- En effektiv dosis hyaluronsyre fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
- C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Produktet er MSC-certificeret (Marine Stewardship Council) - kollagenets oprindelse støtter bæredygtigt fiskeri.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.
Brugeranmeldelse
Jeg bemærkede en betydelig forbedring af min hudstruktur efter et par uger med regelmæssig indtagelse af kollagen. Min hud er nu så blød som fløjl!
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, jordbær-rabarber

- Kollagenindhold: 5000 mg marint kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre (samt L-theanin og coenzym Q10 i kollagen med kakaosmag eller A-vitamin og E-vitamin i kollagen med mango-maracuja-, brombær-, jordbær-rabarbersmag)
- Form: poser med pulver til at drikke
- Portion: 1 pose om dagen
- Nok til: 30 dage
- Fås i fire smagsvarianter: mango, brombær, jordbær-rabarber, kakao eller en blanding af smagsvarianter
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Natu.Care Seagarden-mærket i en dosis på 5.000 mg eller 10.000 mg, baseret på certificerede ingredienser af bedste kvalitet. Regelmæssige tilskud vil have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle - de vil blive genopbygget og styrket indefra.
Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, indeholder det også andre aktive ingredienser, som hjælper med at bevare en ungdommelig hud, skinnende hår og stærke negle.
Formlen indeholder en tilstrækkelig del af det aktive stof til at have en positiv effekt på leddene, bevægeapparatet og immuniteten.
Natu.Care Premium Collagen fås i fire smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao. Alle formler er baseret på følgende aktive ingredienser: marint kollagenhydrolysat, hybenknoppekstrakt og hyaluronsyre.
Derudover findes naturlig L-theanin, coenzym Q10 og affedtet hollandsk kakao i kollagenkakao. Frugtsmagene indeholder i stedet E-vitamin og A-vitamin.
Disse bedste fiskekollagener på markedet er også forskellige i smag - kakao er en godbid for chokoladeelskere. Andre vil appellere til dem, der kan lide den forfriskende smag af frugt.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Indeholder Seagarden®-mærket råmateriale fra vild dybhavstorsk, der er fisket i Berentshavets klare vand. Effekten af Seagarden®-kollagen er klinisk dokumenteret. Råvaren er FSSC 22000-certificeret, MSC-kvalitetscertificeret (støtter bæredygtigt fiskeri), Responsible Sourcing Audit Programme (etisk fiskeri) og Kosher- og Halal-certificeret.
- Produktets sammensætning er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Hydrolyseret kollagen type I med en optimal molekylvægt på 3 kDa for at garantere optagelighed.
- Tilsætningsstoffer: C-vitamin hjælper med kollagensyntese, hyaluronsyre understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed, A- og E-vitamin understøtter yderligere hudens sundhed, coezyme Q10 (kakaosmag) har antioxidantegenskaber.
- Vælg mellem fire lækre smagsvarianter (ingen fiskeagtig eftersmag): mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao eller en blanding af smagsvarianter.
- Produktionen foregår på et GMP-certificeret sted (standard for fødevareproduktion).
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Fiskekollagenet fra Natu.Care får ros for at være lækkert. Du finder ikke den fiskeagtige eftersmag, som ofte skinner igennem i andre kollagener. Og du kan vælge mellem to lækre smagsvarianter: mango-maracuja, brombær, jordbær-rabarber og kakao.
Aktive ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyre og naturlig L-theanin har anti-inflammatoriske, antioxidante og anti-ageing effekter.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt kollagen i 3 måneder nu, og jeg er meget glad for resultaterne, min hud er strålende og fugtet, mine negle og hår vokser hurtigere, og det smager lækkert!
Aleksandra K. kunde hos Natu.Care
Den bedste, jeg har haft. Jeg fandt den eneste ene. Jeg har brugt den i 8 måneder. Synlig forbedring af mit hårs og min huds tilstand, og jeg skifter ikke længere til en anden. Det er min favorit.
Monika M. kunde hos Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

- Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
- Form: poser med drikkepulver
- Portion: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.
Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!
Fordele og ulemper
Fordele:
- Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
- En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
- C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
- Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
- Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
- Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.
Natu.Care Natriumbutyrat Premium

- Førsteklasses sammensætning: 1.200 mg ren natriumbutyrat pr. daglig portion
- Tarmstøtte: regenerering, balance i mikrobiotaen og fordøjelseskomfort
- Intet kompromis: ingen fyldstoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
- Effektivitet: mikroindkapslet form med øget biotilgængelighed
- Anbefales efter antibiotika: genoprettelse af tarmens mikroflora
- Pakke: 60 kapsler / 30 dage
- Anbefalet af Institute of Microecology og testet i J.S.Hamiltons laboratorium
Produktbeskrivelse
Premium Sodium Butyrate er en naturlig støtte til dit fordøjelsessystem. Med en høj dosis smørsyre (940 mg) understøtter det regenereringen af tarmslimhinden, forbedrer tarmens sundhed og funktion og øger optagelsen af næringsstoffer. Når du tager dig af din tarm, tager du dig af hele din krops sundhed.
Forskning med mennesker, der lider af irritabel tyktarm, bekræfter, at natriumbutyrat er ideelt som støtte ved forstyrret bakterieflora (f.eks. efter antibiotikabehandling), forstoppelse og diarré, betændelse i tarmslimhinden eller i tilfælde af en fiberfattig kost.
Premium Sodium Butyrate-kapsler er baseret på den innovative DRcaps®-teknologi. Det garanterer, at de aktive ingredienser i produktet er beskyttet mod de skadelige virkninger af syrer og fordøjelsesenzymer i maven. Det sikrer, at de gavnlige ingredienser frigives i tyndtarmen og optages fuldt ud af kroppen.
Premium Sodium Butyrate fra Natu Care er 100 % testet, og du finder kun råvarer af højeste kvalitet i dets sammensætning.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Understøtter fordøjelsessystemets funktion
- Nyttig ved mange gastroenterologiske sygdomme, herunder IBS
- Høj dosis smørsyre pr. kapsel
- Økologisk, ren og testet sammensætning.
- Ingen tilsat sukker, glutenfri, GMO-fri, laktosefri
- Innovativ kapselteknologi - DRcaps.
Ulemper:
- Ingen.
Hvordan man bruger
Måldosis: 3 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid med vand.
Pro tip: Hvis det er dit første møde med natriumbutyrat, skal du introducere tilskuddet gradvist, så tarmen har tid til at tilpasse sig:
- Dag 1-3: 1 kapsel/dag
- Dag 4-7: 2 kapsler/dag
- Fra dag 8: 3 kapsler/dag
På den måde undgår du midlertidigt ubehag, og dine tarme får maksimal støtte!
Tag kapslen når som helst på dagen, helst i forbindelse med et måltid, for at støtte optagelsen af de aktive ingredienser.
Kosttilskuddet Sodium Butyrate Premium 1200 mg er beregnet til voksne.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt produktet i 2 uger. Lettere mave og bedre fordøjelse. Anbefales.
Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin

- Magnesiumindhold i en daglig dosis: 305 mg
- Yderligere aktive ingredienser: B6-vitamin (2,1 mg)
- Form: kapsler
- Portion: 3 kapsler om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet Magnesium Premium + B6-vitamin er et omfattende produkt, der kombinerer 3 organiske former for magnesium (citrat, malat og diglycinat) og B6-vitamin i meget biotilgængelige former.
Magnesium er et essentielt mineral, uden hvilket vores krop ikke kan fungere ordentligt. Det understøtter immun-, nerve- og muskelsystemet, sørger for elektrolytbalancen og er også involveret i celledeling og regulering af mentale funktioner.
Undersøgelser viser, at magnesiumtilskud er endnu mere effektive, når de ledsages af B6-vitamin, som findes i vores produkt. Det er bl.a. ansvarligt for, at nervesystemet og immunforsvaret fungerer korrekt, samt for hjertets normale funktion.
Hvis du sikkert vil slippe af med følelsen af træthed, koncentrationsproblemer, hårtab, muskelkramper, rystelser eller en følelse af irritation, skal du vælge Premium Magnesium fra Natu.Care, der er testet af et uafhængigt, certificeret laboratorium i J.S. Hamilton Poland.
Fordele og ulemper
Plusser
- Understøtter et velfungerende nerve- og immunsystem.
- Reducerer følelsen af træthed og udmattelse.
- Opretholder normale psykologiske funktioner.
- Sammensætningens renhed (uden antiklumpningsmidler, kunstige fyldstoffer og tilsætningsstoffer i form af titandioxid, mikrokrystallinsk cellulose, talkum, magnesiumstearat og siliciumdioxid) er blevet bekræftet af laboratorietest.
- Høj absorption af ingredienser.
- Bløde kapsler, der er behagelige at sluge.
- Produktet er velegnet til vegetarer og veganere
Ulemper
- Ingen minusser.
Yderligere information
Tag 3 kapsler dagligt sammen med et måltid.
Kapslerne skal tages med mindst 250 ml vand.
Ved søvnproblemer anbefales det at supplere med 1 kapsel om morgenen og 2 kapsler om aftenen, senest 4 timer før sengetid.
Undgå at kombinere med produkter med et højt calciumindhold (mælk, yoghurt, ost), da det kan forringe optagelsen af magnesium.
Gravide og ammende kvinder bør konsultere deres læge før første tilskud.
Brugeranmeldelse
Jeg er meget imponeret over den hurtige afsendelse. Selve produktet er af høj kvalitet og absorberes godt. Efter to ugers tilskud føler jeg en betydelig forbedring i muskelrestitutionshastigheden, især når jeg er i intens træningstilstand. Stærkt anbefalet!
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg

- Omega 3-indhold: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) beriget med E-vitamin
- Form af naturlige triglycerider - bedste absorption og biotilgængelighed
- Lavt totox-forhold på 6,5 - garanti for fiskeoliens friskhed og renhed
- Certificeret bæredygtigt fiskeri
- Til hjerne, hjerte og immunforsvar: understøtter vigtige kropsfunktioner
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet indeholder omega-3ᵀᴳ eller omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider. Videnskabelige undersøgelser tyder på, at denne form for fedtsyrer optages op til 2 gange bedre end de estere, der findes i mange kosttilskud på markedet. Det betyder, at du er sikker på, at de er effektive og forsyner dig selv med værdifulde omega-syrer.
Omega-3-fedtsyrerne kommer fra vild ansjosolie. Det er en rig kilde til sunde fedtstoffer, som er afgørende for hjerte-kar-, immun- og nervesystemets sundhed samt for et godt syn, led- og muskelfunktion.
Forskning tyder også på, at et tilstrækkeligt indtag af omega-3-fedtsyrer beskytter mod og understøtter behandlingen af depression og angstlidelser. Desuden påvirker omega-3 hudens hydrering og udseende og understøtter en sund søvn.
Formlen indeholder i alt 750 mg EPA+DHA-syrer, hvilket er tre gange så meget som det anbefalede minimumsindtag på 250 mg for den polske befolkning. Omega-3 TG Premium har forskning, der viser, at dets TOTOX er 9, hvilket er et meget godt resultat.
Tilskud med omega-3-fedtsyrer anbefales til alle, der ikke spiser 1-2 portioner (ca. 300 g) fed fisk om ugen. Børn i vækstperioden, ældre, fysisk aktive mennesker, veganere og vegetarer samt patienter i hjertebehandling og forebyggelse af hjertesygdomme har også et øget behov.
Fordele og ulemper
Fordele
- Fiskeolie fra vilde ansjoser er en god kilde til EPA og DHA.
- Omega-3-fedtsyrer i form af triglycerider er dobbelt så biotilgængelige som estere (som findes i mange produkter på markedet).
- Formuleringen er fri for farvestoffer og fyldstoffer.
- Sammensætningens renhed er blevet bekræftet af laboratorietest.
- Pakken rækker til op til 2 måneder.
- De bløde kapsler er nemme at sluge.
Ulemper
- Ingen minusser.
Yderligere information
Kapselskallen er lavet af bovin gelatine.
Ekspertudtalelse
Triglyceriderne af omega-3-fedtsyrer i denne formulering har en meget højere biotilgængelighed end de omega-3-ethylestere, der ofte findes i kosttilskud. Vild ansjosolie er en fantastisk kilde til omega-3.

Ilona Krzak Master i farmaci
Natu.Care Slim Protein, Vanilla Bourbon - Former kroppen

-
Proteinindhold : 20 g valleproteinisolat (WPI) af høj kvalitet pr. portion.
-
Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, B-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), E-vitamin, K-vitamin, krom, akaciefibre, figenkaktusekstrakt, marietidselekstrakt, vindruekerneekstrakt, urteekstrakt af agerpadderok.
-
Form: pulver, der skal opløses i vand
-
Daglig portion: 25 g (1 portion)
-
Tilstrækkelig til: 15 dage (pakken indeholder 375 g)
Produktbeskrivelse
En lækker diæt-shake, der understøtter vægtkontrol og hjælper med at opretholde et sundt blodsukkerniveau. Beriget med førsteklasses WPI-protein, vitaminer, planteekstrakter (herunder figenkaktusekstrakt), fibre og krom er det en ideel tilføjelse til den daglige kost for kvinder, der ønsker at forme deres figur.
Fordele og ulemper
Fordele:
-
Højt proteinindhold: 20 g WPI pr. portion understøtter muskelopbygning og -regenerering
-
Rig sammensætning: indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter, der understøtter stofskifte og vægtkontrol
-
Lavt kalorieindhold: kun 86 kcal pr. portion
-
Lavt glykæmisk indeks: hjælper med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau
-
Ingen sukker, gluten eller konserveringsmidler: velegnet til personer med intolerans
-
Laboratorietestet: dokumenteret kvalitet og sikkerhed
Ulemper:
- Ingen
Natu.Care Premium råmælk

- Indhold af colostrum pr. portion: 1000 mg
- Immunglobuliner: standardiseret til 30 % IgG (300 mg pr. portion)
- Sikkerhed: sammensætningen er testet af et uafhængigt laboratorium
- Yderligere aktive ingredienser: zink 15 mg, hindbærsaftpulver 500 mg, hyldebærekstrakt 50 mg
- Form: pulver
- Portion: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Naturlig råmælk fra kvæg - etisk fremskaffet efter kalvens fødsel fra overskydende råmælk, der ikke bliver spist af ungerne. Standardiseret til 30 % immunglobulin. Takket være IgG-antistofferne understøtter det tarmsundheden ved at modvirke spredning af patogener som bakterier, vira og svampe. Den zink og det C-vitamin, der er indeholdt i produktet, er ansvarlige for at støtte immunsystemet og forsvare kroppen mod infektioner. Produktet er testet af det uafhængige Hamilton Institute Poland.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Højt indhold af IgG-immunoglobin
- Lyofiliseret
- Laboratorietestet
- Lyofiliseret
- Tilsat zink og C-vitamin i form af hyldebærekstrakt
- Glutenfri, GMO-fri
- Praktiske poser og behagelig smag
Ulemper:
- Sværere at måle halve portioner op, f.eks. til børn
Natu.Care Ashwagandha & Cordyceps

- Aktivt stof: ekstrakt fra roden af træg vitania (ashwagandha) og fra frugtlegemerne af svampen Cordyceps sinensis
- Mængde af aktivt stof: 60 mg
- Standardisering: ashwagandha KSM-66 standardiseret til 5 % vitanolider.
- Daglig portion: 1 scoop - 500 mg
- Emballage: 120 portioner
- Tilstrækkelig til: 3 måneder
Produktbeskrivelse
Ashwagandha & Cordyceps er den ideelle støtte til dem, der lever på flugt, er udsat for stress og længes efter et øjebliks ro. Ashwagandha understøtter stressreduktion, hjælper med at lindre angst og understøtter følelsesmæssig balance. Kinesisk Cordyceps er klassificeret som en "superfood" - den har immunstimulerende effekter og kan derfor indtages ved nedsat immunforsvar og i efterårs-/vintersæsonen. En effektiv kombination af adaptogener. Ideel tilføjelse til kakao eller te.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Kombination af to unikke adaptogener: Cordyceps sinensis-svampens frugtlegemeekstrakt og Ashwagandha-rodekstrakt.
- Ashwagandha KSM-66 rodekstrakt standardiseret til 5 % vitanolider.
- Ingen unødvendige farve-, smags- eller sødestoffer.
- Testet af det uafhængige laboratorium Hamilton Poland.
Ulemper:
- Ingen
Natu.Care løvemanke og chaga
Produktbeskrivelse
Den perfekte kombination af Lion's Mane-svampe og chaga til at understøtte naturlig stimulering og motivation under daglige opgaver. Pulveret er fantastisk til at lave svampekaffe eller -te. Naturlig formulering - Lion's Mane & Chaga indeholder ikke svampe i pulverform, men koncentrerede ekstrakter. Produktet er 100 % testet for mikrobiel kontaminering. Disse adaptogener fra Natu.Care er også en værdifuld kilde til antioxidanter. Velegnet til veganere og vegetarer.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Standardiseret ekstrakt af høj kvalitet fra to svampe.
- Testet for mikrobiologisk kontaminering.
- Ideel til at lave svampekaffe eller -te - ændrer ikke smagen af andre drikkevarer.
- Ingen unødvendige tilsætningsstoffer eller fyldstoffer i formuleringen.
- Testet af det uafhængige laboratorium Hamilton Poland
Minusser:
- Nej
Natu.Care D-vitamin 2000 UI
Produktbeskrivelse
D-vitamin spiller en nøglerolle for vores sundhed og velbefindende. Det påvirker calcium- og fosfatmetabolismen, hvilket giver sunde knogler og tænder. Det hjælper også med at regulere immunsystemet, og forskning viser også, at det påvirker nervesystemets funktion.
Selvom D-vitamin omtales som et "vitamin", er det faktisk et prohormon, som vores krop selv producerer, primært når den udsættes for sollys. Desværre fremmer vores moderne livsstil mangel på dette vigtige vitamin for vores sundhed og velbefindende. Arbejde i lukkede kontorbygninger, brug af (nødvendige!) SPF-solcremer, tildækning af kroppen med tøj - alt dette gør det meget vanskeligt, og nogle gange umuligt, at få tilstrækkelige niveauer af D-vitamin fra solen. Derfor er et tilstrækkeligt tilskud året rundt så afgørende.
D-vitamin fra Natu.Care er et undersøgt D3-vitamin, der er suspenderet i saflorolie, en plante, der er kendt for sine mange sundhedsmæssige fordele. Den praktiske kapsel, der er nem at sluge, gør tilskud til en daglig sund vane, der forbedrer dit generelle velbefindende.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Sikrer et velfungerende immunsystem
- Støtter opretholdelsen af sunde knogler og tænder
- Opretholder normal funktion af hjerte, nyrer og muskelsystem
- Testet af et uafhængigt, certificeret laboratorium
- Praktisk kapsel, der er nem at sluge
- Ren formulering - ingen tilsat sukker, gluten, GMO'er, laktose og ingen konserveringsmidler eller farvestoffer
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Gravide og ammende bør konsultere deres læge før brug. Kosttilskud beregnet til den sunde voksne befolkning op til 75 år.
Natu.Care Vegan Protein, vegansk vegetabilsk protein, hvid chokolade-hindbær

Vegansk planteprotein - op til 26 g protein pr. portion. Blanding af ærte-, gær- og risproteiner af høj kvalitet.
- Proteintype: vegetabilsk
- Pakningsstørrelse: 525 g
- Antal portioner pr. pakke: 15
- Protein pr. portion: 26 g
- Lavt indhold af fedt og kulhydrater
- Kun 136 kcal
- Yderligere ingredienser: fordøjelsesenzymkomplekset DigeZyme®, frysetørret hindbærfrugt.
Produktbeskrivelse
Proteintilskud Natu.Care Vegan Protein - et vegetabilsk protein i hvid chokoladesmag med frysetørrede hindbær.
En fremragende proteinkilde i pulverform. Natu.Care Vegan Protein er en blanding af ærte-, gær- og risproteiner. En portion af kosttilskuddet indeholder 26 gram protein. Produktets sammensætning er beriget med det patenterede fordøjelsesenzymkompleks DigeZyme®, som har en positiv effekt på fordøjelsesprocessen.
Natu.Care Vegan Protein er 100 % sikkert og testet, og du finder kun naturlige råvarer af højeste kvalitet i sammensætningen - ingen tilsat sukker, gluten, GMO'er eller laktose.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Højt proteinindhold pr. portion (26 g)
- Fremragende smag og opløselighed
- Ekstra enzymer til at forbedre fordøjelsen DigeZyme®.
Ulemper:
- Én smagsvariant
Yderligere information
Et kosttilskud med et højt proteinindhold, der er et fremragende kosttilskud til folk på vegansk, vegetarisk og laktosefri kost. Det er også godt til sports- og fritidsaktive mennesker, som ønsker variation i forhold til mælkeproteintilskud, eller som fordøjer valleprotein mindre godt.
Sammensætning
Ingredienser: ærteprotein 22,75 g, gærprotein 5,25 g, risprotein 3,78 g, frysetørret hindbærfrugt (3 %), fortykningsmiddel: guargummi, aromaer, farve: Rødbederød, DigeZyme® fordøjelsesenzymkompleks [α-amylase (fra Aspergillus oryzae), neutral protease (fra Bacillus subtilis), laktase (fra Apergillus oryzae), lipase (fra Rhizopus oryzae), cellulase (fra Trichoderma longibrachiatum)], sødestoffer: sucralose, steviolglykosider fra stevia.
Næringsværdier pr. portion på 35 g:
- Energiværdi: 569 kJ/ 136 kcal
- Fedt: 2,33 g, heraf mættede fedtsyrer: 0,6 g
- Kulhydrater: 2,63 g, heraf sukkerarter: 0,76 g
- Protein: 26,18 g
- Salt: 0,18 g
- Multi-enzymkompleks DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, negle

- Aktive ingredienser: bambusskudsekstrakt, Quatrefolic®, L-methionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin (vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zink, kobber
- Form: Kapsler
- Portion: 1 kapsel om dagen
- Tilstrækkelig til: 60 dage
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud, der indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter, som støtter hud, hår og negle. Produktet udmærker sig først og fremmest ved folatformen - det er Quatrefolic, som absorberes godt og er naturligt.
Ud over værdifulde vitaminer og mineraler som vitamin A, E, B3, B2 og biotin indeholder formlen ekstrakt af bambusskud, som yderligere forbedrer din skønhed.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Gode doser af aktive ingredienser.
- Praktisk dosering.
- Effektiv emballage.
- Gode former for ingredienser.
- Laboratorieundersøgelser.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Producenten anbefaler, at man tager Glow Stories ca. 30 minutter før et måltid og drikker 200 ml vand.
Hvordan forbereder jeg mig til en blodprøve?
Det er vigtigt at forberede sig ordentligt til enhver blodprøve. Det er bedst at spørge din sundhedsplejerske om præcise instruktioner. Hvad er de mest almindelige anbefalinger?
- Lad være med at spise. Du bør komme til langt de fleste blodprøver på tom mave. Nogle gange vil du ikke kunne spise eller drikke i nogle få timer før testen. I andre tilfælde bør du allerede afholde dig fra mad dagen før selve testen.
- Giv afkald på udvalgte fødevarer. Nogle blodprøver kræver ikke, at du holder dig helt fra mad, men det kan være nødvendigt at undgå bestemte fødevarer (f.eks. kød eller urtete) inden blodprøvetagningen.
- Drik ikke alkohol. Test, som f.eks. leverprøver, kræver, at vi er afholdende i flere dage før blodprøvetagningen.
- Undgå udvalgte aktiviteter. Nogle blodprøver kræver, at du undgår visse former for adfærd, f.eks. seksuel aktivitet eller anstrengende motion.
- Tag ikke medicin eller kosttilskud. Hvis du tager medicin eller kosttilskud, skal du kontakte din læge. Det kan være nødvendigt at stoppe med at tage dem et par dage før testen.
- Undgå at ryge tobaksprodukter. Nogle blodprøver kan ikke udføres, hvis du har røget inden for de sidste par timer.
Før nogle blodprøver vil du blive bedt om at drikke en flaske vand. Det vil hjælpe med at holde mere blod i dine årer - det kan være afgørende for at få præcise resultater. Til andre prøver skal du derimod drikke mindre væske. Spørg altid din sundhedsplejerske, hvor meget vand du skal indtage før testen.
At være fastende før testen betyder, at du skal spise et let måltid højst 8-12 timer før testen. Du kan drikke vand, men kun almindeligt, rent vand. Tilsæt ikke sukker eller citron.

Ilona Krzak Master i farmaci
Forsigtig!
Hvis du ikke følger din sundhedspersons anvisninger, kan det påvirke dine testresultater. Hvis du ikke har fulgt instruktionerne, skal du altid være ærlig og informere specialisten i laboratoriet og den læge, der fortolker testresultaterne.
Hvor længe skal man vente på en blodprøve, når man har taget et antibiotikum?
Du kan ikke få taget blodprøver, mens du tager et antibiotikum. På den anden side bør du vente fra et par dage til et par uger, efter at du er stoppet med antibiotikabehandlingen. Hvis du er færdig med at tage et antibiotikum og er i tvivl om, hvorvidt du kan få taget blodprøver, skal du kontakte din læge.
Kun en specialist kan give dig grønt lys. Hvis du handler på egen hånd, kan det resultere i upålidelige testresultater.
Kan jeg få taget blodprøver under min menstruation?
Ja, blodprøver kan udføres under menstruation (menstruation). Det kan påvirke testresultaterne, men hvis du fortæller din læge, at du har din menstruation, vil specialisten tage højde for det, når han eller hun fortolker dem.
Hvad kan påvirke blodprøveresultaterne, og hvordan?
Du kan finde oplysninger på internettet om, hvordan bestemte faktorer påvirker testresultaterne. Der er dog ikke mange pålidelige data om, hvad og hvordan specifik adfærd påvirker, så jeg spurgte Ilona Krzak, MSc i farmaci, om dette.
Hvilke faktorer forstyrrer testresultaterne, og hvad kan manglende overholdelse af lægens råd resultere i?
Stress
- Stigning i fastende glukose.
- En stigning i total kolesterol, LDL, triglycerider og et fald i HDL.
- Stigning i insulin.
- Øgede niveauer af natriumioner.
- Stigning i kortisol og prolaktin.
- Fald i testosteron.
- Fald i immunitet - færre antistoffer. Manifesteret i testresultater ved nedsat antal lymfocytter, eosinofiler og monocytter.
- Fald i progesteron.
Køn
- Stigning i prolaktin.
- Stigning i testosteron.
- Stigning i PSA, en tumormarkør for prostatahyperplasi (prostata).
Alkohol
- Stigning i leverprøverne ALAT og ASPAT.
- Stigning i bilirubin, triglycerider, østradiol, adrenalin, aldosteron, urinsyre og kortisol.
Intensiv træning
Stigninger i:
- total protein,
- D-dimere,
- adrenalin,
- kortisol,
- glukagon,
- ACTH,
- prolaktin.
Fald i:
- glukose,
- kolesterol,
- triglycerider,
- blodets koagulationstid,
- testosteron,
- insulin.
Forsigtighed.
Sørg for at undgå stress, afholde dig fra sex, ikke indtage alkohol og undgå anstrengende motion før blodprøven.
Hvad er kontraindikationerne for blodprøver?
Den mest almindelige kontraindikation for blodprøver er infektion. De fleste af dem bør ikke udføres under sygdom. Andre kontraindikationer vedrører specifikke blodprøver, så det er vigtigt at tale med din læge. Det er specialisten, der beslutter, om udvalgte blodprøver kan udføres.
Grundlæggende blodprøver og standarder for resultater
Blodprøver dækker over snesevis af forskellige parametre. Der er dog nogle få grundlæggende parametre, som det er værd at teste mindst en gang om året.
Blodets morfologi
Blodtællingen er en af de mest basale blodprøver til at vurdere patientens generelle sundhedstilstand. Den kan f.eks. afsløre infektioner eller leukæmi. Hvad måler en komplet blodtælling, og hvad er referenceværdierne (normerne)?
- Røde blodlegemer - mænd: 4,35-5,65 millioner/mcl, kvinder: 3,92-5,13 millioner/mcl.
- Hvide blodlegemer - voksne: 3400-9600/mcl.
- Hæmoglobin - mænd: 13,2-16,6 g/dl, kvinder: 11,6-15 g/dl.
- hæmatokrit - mænd: 38,3-48,6 %, kvinder: 35,5-44,9%.
- Blodplader - mænd: 135.000-317.000/mcl, kvinder 157.000-371.000.
En blodprøve i privat regi koster ca. 10-15 PLN.
Forsigtig!
Husk, at referenceværdierne (normerne) kan variere fra laboratorium til laboratorium, så det er op til din læge at fortolke dine testresultater.
Lipidogram
Et lipidogram omfatter total kolesterol, LDL ('dårligt' kolesterol), HDL ('godt' kolesterol) og triglycerider. Denne blodprøve kan afsløre helbredsproblemer som f.eks. koronarstenose og vurdere risikoen for myokardieinfarkt eller slagtilfælde. Hvad er referenceværdierne for de enkelte parametre?
- Total kolesterol: mindre end 200.
- HDL-kolesterol: 60 eller mere.
- LDL-kolesterol: mindre end 100.
- Triglycerider: mindre end 150 mg/dl.
Prisen for et lipidogram er omkring 20-40 PLN.
Glykæmi
Glykæmi bestemmer koncentrationen af glukose (blodsukker). Denne test bruges oftest til at diagnosticere tilstande som type 2i diabetes. Den skal tages på tom mave (vi skal have været uden mad i mindst 12 timer). Hvad kan resultaterne vise?
- 99 mg/dl eller mindre: sukkerkoncentrationen er korrekt.
- 100-125 mg/dl: mulig prædiabetes.
- 126 eller mere mg/dl: mulig diabetes.
En blodsukkertest koster omkring 20-30 PLN.
Hvordan forbereder man sig til en blodsukkertest?
- Vær fastende. Ethvert måltid, der indtages umiddelbart før testen, kan påvirke resultatet.
- Vær veludhvilet efter en god nats søvn. Stress, nerver eller en søvnløs nat kan forstyrre blodsukkerresultaterne.
- Undgå anstrengelse. Gå en rolig tur til testen uden at anstrenge dig for meget.
- Drik ikke alkohol. Alkoholiske drikke må ikke indtages et par dage før testen.
Ud over disse anbefalinger skal du også tage hensyn til den medicin, du tager. De kan også påvirke resultatet.
Blodsukkermåleren er ikke designet til at diagnosticere diabetes. Det er kun et instrument, hvormed vi kan kontrollere vores blodsukker som en indikation. Der kan være op til 10-15% forskel på blodsukkermålinger og laboratorieresultater.

Ilona Krzak Master i farmaci
Vidste du godt det?
Ud over den grundlæggende blodsukkertest findes der den såkaldte adherencetest og OGTT. I førstnævnte tilfælde udføres testen i hjemmet - før eller efter et måltid (patienten behøver ikke at være fastende). Den orale glukosebelastningstest (OGTT) kræver på den anden side afholdenhed fra stimulanser og fysisk træning tre dage før testen. Når den er startet, får patienten taget blod, og han eller hun skal derefter drikke en glukoseopløsning, så blodet kan tages igen efter et bestemt tidsrum.
TSH-test
TSH-koncentrationstesten kan påvise abnormiteter i skjoldbruskkirtlen. Hvis TSH-niveauet er for højt, er der risiko for hypothyroidisme. Et for lavt niveau kan derimod indikere hyperthyreoidisme. Referenceværdien for en TSH-koncentrationstest er normalti:
- 0,4 til 4,0 mIU/l. Prisen er omkring 25-45 PLN.
CRP-test
CRP-testen måler koncentrationen af C-reaktivt protein. Den gør det muligt at påvise f.eks:
- virus- og bakterieinfektioner,
- tarmlidelser,
- autoimmune sygdomme,
- lungesygdomme.
Oftest er lave CRP-koncentrationer ikke tegn på alvorlige helbredsproblemer. Det er forhøjelsen af denne parameter, der kan indikere farlige inflammatoriske tilstande. Referenceværdien for denne test eri:
- mindre end 10 mg/l.
Husk, at korrekte resultater kan variere, så det er op til din læge at fortolke dit resultat.
Prisen for en CRP-test er ca. 15-45 PLN.
ESR-test
ESR (passiv sedimentationsrate) er en blodprøve, der bruges til at påvise inflammation i kroppen. Den kan være nyttig til at diagnosticere tilstande som kæmpecellearteritis eller gigt. Referenceværdien er:
- 0-15 mm/t for mænd,
- 0-20 mm/t for kvinder.
En ESR-test koster omkring 10-15 PLN.
Leverprøver
Leverfunktionstest (leverfunktionstest ) er en blodprøve, der viser abnormiteter i dette organs funktion. Hvilke parametre omfatter de, og hvad er referenceværdierne?
- ALT: 4-36 IU/l
- ASAT: 5-30 IU/l
- ALP: 30-120 IU/l
- PGD: 6-50 IU/l
- Bilirubin: 2-17 µmol/l
Unormale leverprøveresultater bør konsulteres med en specialist. Behandlingen af dette organ indebærer oftest en passende kost, ophør med alkohol og indtagelse af et udvalg af levertabletter. Det er dog op til lægen at beslutte, hvilke skridt der skal tages. Hvis du er bekymret for dit helbred - bestil en tid.
Leverprøver koster mellem 20 og 50 PLN.
Resultaterne af leverprøverne kan påvirkes af en række lægemidler, f.eks. paracetamol, andre NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler), visse antibiotika, isotretinoin, immunosuppressiva, sulfonamider, ketoconazol.

Ilona Krzak Master i farmaci
En af leverens lidelser er leversteatose.
Læs mere om det i denne artikel: Fedtholdig lever - hvad det er, årsager, symptomer.
Koagulogram
Et koagulogram er en test til vurdering af blodets evne til at størkne. Hvis blodet koagulerer for let, kan det føre til hjerteanfald eller slagtilfælde. Omvendt kan en for vanskelig koagulation resultere i en såkaldt hæmoragisk diatese. Referenceværdien for koagulogramresultater er:
- 0,8-1,1 INR.
Prisen for undersøgelsen er omkring PLN 30-300 (afhængigt af de valgte bestemmelser).
Hvor længe er blodprøver gyldige?
Gyldighedsperioden for en blodprøve afhænger af de specifikke parametre. Oftest er det flere måneder. En komplet morfologi er gyldig i 2 måneder. Efter denne tid bør du - om nødvendigt - gennemgå en ny test.
Hvordan fortolker jeg mine blodprøveresultater?
Sammen med testresultaterne modtager vi referenceværdier for hver parameter. Hvis vores resultat ligger inden for det givne interval, er testen korrekt. Hvis ikke, kan der være grund til bekymring. Husk, at testresultaterne påvirkes af mange faktorer, så det er op til lægen at fortolke dem.
Se også her:
- Beroligende tabletter [rangordning + ekspertrådgivning].
- Beroligende tabletter i håndkøb [ranking + ekspertråd].
Sammenfatning
Husk på det:
- Blodprøver er laboratorieundersøgelser, der undersøger de kemikalier, proteiner og celler, der findes i blodet.
- Nogle indikationer for blodprøver er træthed, knoglesmerter og et svækket immunsystem.
- Grundlæggende blodprøver kan tages på klinikken, mens mere avancerede prøver skal tages på et laboratorium.
- Til de fleste blodprøver skal du forberede dig ordentligt.
- Grundlæggende blodprøver omfatter blodtælling, lipidogram, blodsukker, TSH-niveauer, ESR, CRP, leverprøver og koagulogram.
- Blodprøverne er gyldige i flere måneder.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Hvordan opsamler jeg afføring til en okkult blodprøve?
Det kan virke kompliceret at indsamle afføring til en latent blodprøve. Men i virkeligheden er det et par enkle trin:
- Tøm blæren, før du har afføring.
- Afføringen hældes i en forberedt beholder.
- Brug en applikator til at indsamle prøver fra 2-3 steder.
- Bland de indsamlede prøver med væsken i reagensglasset.
Husk at være forsigtig, når du åbner reagensglasset og placerer afføringen for at sikre, at der ikke slipper væske ud.
Hvilke blodprøver for leveren?
Den mest basale, forebyggende blodprøve for leveren er den såkaldte leverprøve. Den omfatter test af fem parametre: ALAT, ASPAT, GGTP, ALP og bilirubin. Med leverprøver er det muligt at afgøre, hvordan leveren fungerer, og at bekræfte eller udelukke forskellige tilstande, f.eks. fedtlever.
Hvis der er noget galt med din lever, er det værd at overveje levertabletter eller kosttilskud.
Kan HPV påvises ved hjælp af en blodprøve?
Ja, en diagnose af HPV-infektion (human papillomavirus) kan stilles ud fra en blodprøve. Hvis en person er smittet, er det endda muligt at afgøre, hvilken type virus der har inficeret vedkommende.
Livmoderhalskræft, hvis hovedårsag er en HPV-infektion, er en meget alvorlig tilstand. Men hvis den opdages tidligt nok, kan den helbredes i op til 99 % af tilfældene. Forebyggelse og hyppige blodprøver er derfor meget vigtige.
Kan min læge nægte at henvise mig til blodprøver?
Ja, din læge vil kun henvise til blodprøver, hvis han eller hun mener, at det er nødvendigt. Hvis specialisten mener, at blodprøverne er unødvendige, kan han eller hun afvise henvisningen. Men hvis du ved, at du har ret til en henvisning, og speciallægen bliver ved med at nægte det, skal du gå til en anden læge.
Hvilke blodprøver skal jeg tage, mens jeg tager p-piller?
Når du tager p-piller, er det en god idé at få taget de ovennævnte grundlæggende blodprøver regelmæssigt: blodtal, lipidogram, ESR, CRP, leverprøver, koagulogram og TSH-niveauer. Det er lige så vigtigt at undersøge hormoner som østradiol, prolaktin eller progesteron.
Kortisoltest og skjoldbruskkirteltest er vigtige forebyggende foranstaltninger, der ligesom blodprøver hjælper med at undgå mange sygdomme.
Kan graviditet opdages ud fra en blodprøve?
Ja, blodprøver kan påvise graviditet 6-8 dage efter ægløsningen. En af disse er en kvantitativ blodprøve. Graviditet kan også påvises ved den såkaldte kvalitative hCG-bestemmelse. Denne test har en meget høj effektivitet (bedre end en graviditetstest). Husk dog, at det kun er en gynækolog, der endeligt kan bekræfte en graviditet.
Hvilke undersøgelser skal NFZ foretage en gang om året?
Det er lægen, der beslutter, om du skal henvises til en NFZ-undersøgelse. Hvis speciallægen mener, at det er nødvendigt, kan du blive henvist til de samme undersøgelser flere gange om året. I modsat fald - hvis lægen siger, at det ikke er nødvendigt - har du ikke ret til nogen undersøgelser fra NFZ.
Kilder
Se alle de andre
Blodprøver. (2019, 6. december). Harvard Health. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/blood-testing-a-to-z
Blodprøver - Blodprøver | NHLBI, NIH. (2022, 24. marts). https://www.nhlbi.nih.gov/health/blood-tests
Kan triglycerider påvirke min hjertesundhed? (n.d.). Mayo Clinic. Hentet 15. marts 2023 fra https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/triglycerides/art-20048186
C-reaktivt protein (CRP) test: MedlinePlus medicinsk test. (n.d.). Downloadet 15. marts 2023, fra https://medlineplus.gov/lab-tests/c-reactive-protein-crp-test/
Definition af blodprøve-NCI Dictionary of Cancer Terms-NCI (nciglobal,ncienterprise). (2011, 2. februar). [NciAppModulePage]. https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/blood-test
Erythrocytsedimentationsrate-Sundhedsleksikon-University of Rochester Medical Center.(n.d.). Hentet 15. marts 2023 fra https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=erythrocyte_sedimentation_rate
Sådan forbereder du dig til en laboratorietest: MedlinePlus Medical Test. (n.d.). Downloadet 15. marts 2023, fra https://medlineplus.gov/lab-tests/how-to-prepare-for-a-lab-test/
Lala, V., Zubair, M., & Minter, D. A. (2022). Leverfunktionstest. I StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482489/
Prothrombin Time (PT) Test: Purpose & Results Evaluation. (n.d.). Cleveland Clinic. Hentet 15. marts 2023 fra https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/17691-prothrombin-time-pt-test
Hvad du behøver at vide om blodprøver: MedlinePlus Medical Test. (n.d.). Downloadet 15. marts 2023, fra https://medlineplus.gov/lab-tests/what-you-need-to-know-about-blood-testing/
Redaktion
Mød teamet



Leverprøver er en test til at vurdere dette organs funktion. Find ud af, hvornår de skal udføres.

Hvad kortisoltest er, hvorfor det er vigtigt, og hvilke symptomer der bør få dig til at gøre det.

Skjoldbruskkirtlen gør ikke ondt, og symptomerne på sygdom kan let ignoreres. Sørg for at forebygge, og få testet din skjoldbruskkirtel.