Tärkeimmät kollageenityypit ja -lajit: ihossa ja nivelissä.

Vielä 30 vuotta sitten kollageenityyppejä oli noin 15. Nyt niitä on 28, ja huomenna niitä voi olla 54 - eihän sitä koskaan tiedä. Nuorten proteiinityypit ovat jatkuvasti asiantuntijoiden suurennuslasin alla, joten uusia tyyppejä löydetään vuosien mittaan.

Mutta älä huoli, vain muutama niistä on merkityksellinen sinulle, erityisesti tyyppi I. Siksi esittelen yhdessä farmasian maisteri Ilona Krzakin kanssa tärkeimmät tiedot niistä.

Kollageeni

Ks:

• Markkinoiden paras kollageeni
• Paras kollageeni kasvoille
• Paras kollageeni ryppyihin
• Paras kollageeni iholle
• Paras kollageeni kynsille
• Paras kollageeni hiuksille
• Paras kollageeni nivelille
• Paras kollageeni luillesi
• Paras kollageeni jänteille
• Paras kollageeni selluliittia vastaan
• Paras kollageeni akneen
• Paras kollageeni raskausarpia vastaan
• Paras kollageeni arpiin

Kuinka monta kollageenityyppiä elimistössä on?

Tähän mennessä tutkijat ovat tunnistaneet ihmiskehossa 28 kollageenityyppiä. Tämä ei kuitenkaan ole tarinan loppu, sillä kollageeniproteiinin toiminnan ja rakenteen monimutkaisuuden vuoksi on todennäköistä, että tulevaisuudessa löydetään lisää tyyppejä. Tärkeimmät kollageenityypit ovat tyyppi I, tyyppi II, tyyppi III, tyyppi IV ja tyyppiVi.

Kollageeni tyyppi I

Tyypin I kollageeni on rakenneproteiini, joka on ihmiskehon tärkein kollageenin komponentti. Sen osuus kollageenin kokonaismäärästä on jopa 90 %. Tämän tyyppisen nuorisoproteiinin ainutlaatuisuus on sen lujuudessa. Juuri tyypin I kollageeni antaa iholle sen kimmoisuuden ja kiinteyden.

Esiintyminen

Tyypin I kollageeni on yksi kudosten tärkeimmistä rakennusaineistawi:

• Iho,
• jänteet,
• luut,
• hampaat.

Sitä on myös lihaskalvoissa, verisuonissa ja silmän sarveiskalvossa.

Toiminta

Tyypin I kollageenin ensisijainen tehtävä on antaa kudoksille lujuutta ja elastisuutta. Se rakentaa verkoston, joka muodostaa perustan kehon normaaleille ja terveille kudoksille.

Puutos

I-tyypin kollageenin tuotanto vähenee luonnollisesti iän myötä. Tämä johtaa ikääntymisprosesseihin, kuten ihon kiinteyden heikkenemiseen, ryppyjen muodostumiseen sekä osteoporoosin ja muiden luu- ja nivelongelmien lisääntyneeseen riskiin.

I-tyypinkollageenin puute voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin, joitaovat mm:

• luuston hauraus,
• ihon heikkeneminen,
• hiusten ja kynsien heikkeneminen,
• nivelten terveyshäiriöt.

Yksi tapa torjua näitä ikääntymisprosesseja on kollageenilisä, joka voi auttaa parantamaan ihon, nivelten ja luiden terveyttä.

Katso myös:

• Kalan kollageeni (eli merikollageeni).
• Kalakollageeni juotavaksi
• Kalakollageenijauhe
• Kollageeni, jossa on hyaluronihappoa

Tyypin II kollageeni {{laskuri: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

II-tyypin kollageeni

Tyypin II kollageeni on ruston tärkein rakenneosa. Se auttaa ylläpitämään sen kimmoisuutta ja edistää lujuutta. Ilman tyypin II kollageenia nivelet eivät kestäisi jatkuvaa painetta ja kitkaa liikkeen aikana.

Esiintyminen

Ruston, erityisesti nivelruston, lisäksi tyypin II kollageenia on myös välilevyissä ja tärykalvoissa.

Toiminta

Tyypin II kollageenin tärkein tehtävä on ylläpitää nivelten terveyttä antamalla niille ruston oikea rakenne ja elastisuus. Se auttaa niveliä toimimaan iskunvaimentimina ja suojaamaan luita vaurioilta liikkeen aikana.

Puutos

Tyypin I kollageenin tavoin myös tyypin II kollageenin tuotanto vähenee luonnollisesti iän myötä. Tämä johtaa ruston kimmoisuuden vähenemiseen. Tämä voi myös vaikuttaa nivelongelmiin, kuten kipuun, jäykkyyteen tai heikentyneeseen liikkuvuuteen.

Katso myös:

• Mikä kollageeni on vahvin
• Onko kollageenin täydentäminen järkevää?
• Kollageenin puute
• Miten kollageeni rakennetaan uudelleen
• Ylimääräinen kollageeni

Tyypin III kollageeni

Tyypin III kollageeni on elimistön toiseksi yleisin kollageenityyppi. Se on erityisen tärkeää verisuonten normaalin rakenteen, ihon ja haavojen paranemisen kannalta.

Esiintyminen

Tyypin III kollageenia esiintyy monissa kudoksissa, mutta tärkeimmät alueet, joilla se toimii, ovat:

• Verisuonet. III-tyypin kollageeni on tärkeä osa verisuonten seinämiä, sillä se antaa niille elastisuutta ja lujuutta.
• Iho. sitä esiintyy usein ihossa yhdessä tyypin I kollageenin kanssa, mikä auttaa ylläpitämään ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta.
• Sidekudos. sitä esiintyy sidekudoksessa, jossa se auttaa ylläpitämään sen rakennetta ja kimmoisuutta.

Toiminta

Muiden kollageenityyppien tavoin myös tyypin III kollageeni on ratkaisevan tärkeä kudosten rakenteellisen eheyden kannalta. Se on välttämätön verisuonten ja ihon asianmukaiselle toiminnalle, ja se auttaa haavojen paranemisprosessissa edistämällä uuden kudoksen muodostumista.

Puutos

Tyypin III kollageenin puute voi johtaa terveysongelmiin, kuten haavan paranemisen häiriintymiseen, helppoon mustelmien muodostumiseen, heikkoihin verisuoniin ja iho-ongelmiin. Äärimmäisissä tapauksissa tämän kollageenityypin puute voi johtaa vakaviin sidekudossairauksiin.

Katso myös:

• Naudanlihakollageeni

IV-tyypin kollageeni

Tyypin IV kollageenilla on tärkeä rooli elimistön tyvikalvoissa. Basaalikalvot ovat ohuita, litteitä rakenteita, jotka toimivat eri kudosten ja elinten perustana. Ilman niitä nämä osat eivät toimisi kunnolla.

Esiintyminen

• Kellarikalvot. IV-tyypin kollageeni muodostaa monien kudosten ja elinten tukena olevien kellarikalvojen rakenteen.
• Silmät. sitä esiintyy silmän sarveiskalvossa, mikä edistää sen normaalia rakennettai.
• Munuaiset. on tärkeää glomerulien (munuaisten rakenteet, jotka suodattavat verta)i rakenteen kannalta.

Toiminta

Tyypin IV kollageeni on ratkaisevan tärkeää tyvikalvojen rakenteen kannalta. Se on myös välttämätön monien elinten, erityisesti munuaisten ja silmien, normaalin rakenteen ylläpitämiseksi.

Puutos

Tyypin IV kollageenin puutos voi johtaa komplikaatioihin, jotka liittyvät erityisesti siitä riippuvaisiin elimiin, kuten silmiin ja munuaisiin. Tämän kollageenityypin puute tyvikalvoissa voi johtaa häiriöihin näiden elinten rakenteessa ja toiminnassa.

Munuaisten tapauksessa tyypin IV kollageenin puute voi ilmetä erilaisina tiloina. Ja silmien yhteydessä se voi vaikuttaa kykyyn nähdä kunnolla.

V-tyypin kollageeni

V-tyypin kollageeni on yksi vähemmän tutkituista kollageenityypeistä, mutta tämä ei vähennä sen merkitystä. Se on tärkeä osa tyvikalvoja ja solujen irtoamisfilamentteja. V-tyypin kollageeni auttaa myös kuitukudosten kehittymisessä ja solujen jakautumisessa elimistössä.

Esiintyminen

• Sikiön solut. V-tyypin kollageenia esiintyy pääasiassa sikiön kudoksissa, joissa se edistää niiden normaalia kehitystäi.
• Iho. sitä esiintyy myös ihossa, jossa se yhdessä tyypin I kollageenin kanssa vaikuttaa kimmoisuuteen ja kiinteyteeni.
• Hiukset. sisältävät V-tyypin kollageenia, joka edistää niiden terveyttä ja lujuuttai.
• Silmän sarveiskalvo. V-tyypin kollageeni on myös silmän sarveiskalvon keskeinen komponenttiei.

Toiminta

V-tyypin kollageeni on välttämätön kudosten kuiturakenteen ja solujen järjestäytymisen normaalille kehittymiselle erityisesti sikiön kehityksen aikana. Ihossa, hiuksissa ja silmän sarveiskalvossa se auttaa ylläpitämään terveitä ja vahvoja rakenteita.

Puutos

V-tyypin kollageenin puutos voi vaikuttaa ihon, hiusten ja silmien rakenteen häiriöihin. Se voi myös vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen.

X-tyypin kollageeni

X-tyypin kollageeni on erityinen kollageenityyppi, jolla on keskeinen rooli luun kasvuprosesseissa ja luuston terveyden ylläpitämisessä. Se on välttämätön rakenneproteiini, joka vaikuttaa pääasiassa luukudoksessa.

Esiintyminen

Tyypin X kollageenia esiintyy yleisimmin nivelrustossa, jossa se on tärkeä osa tätä rakennekudosta.

Toiminta

X-tyypin kollageeni on välttämätöntä nivelruston moitteettoman toiminnan kannalta, sillä se osallistuu sen mineralisaatioprosessiin, joka lopulta johtaa luun muodostumiseen.

Puutos

X-tyypin kollageenin puutos voi johtaa ongelmiin luun ja ruston muodostumisen etenemisessä. Tämä voi aiheuttaa ongelmia nivelten toiminnassa ja johtaa luun rakenteen ja toiminnan häiriöihin.

Mistä muut kollageenityypit ovat vastuussa?

Kollageenityypit ovat koko ajan asiantuntijoiden suurennuslasin alla, eikä tämän proteiinin muista tyypeistä ole tällä hetkellä paljon tutkimusta. Mitä tiedämme muista kollageenityypeistä?

• Kollageenityyppi VI. Sitä esiintyy useimmissa kehon kudoksissa, pääasiassa ihossa, lihaksissa ja rustossa. Edistää ihon terveyttä ja kimmoisuutta.
• Tyypin VII kollageeni. ylläpitää ihon rakennetta - sillä on tärkeä rooli "sementin" muodostamisessa, joka yhdistää epidermiksen ja dermiksen. Tyypin VII kollageenin puute voi johtaa vakaviin ihosairauksiin.
• Kollageeni tyyppi VIII. esiintyy pääasiassa silmän suonikalvon endoteelissä.
• Tyypin IX kollageeni. esiintyy rustossa ja on välttämätön sen moitteettoman toiminnan kannalta. Se toimii yhdessä tyypin II kollageenin kanssa edistääkseen ruston muodostumista ja rakennetta.
• XI-tyypin kollageeni. Kuten tyypit II ja IX, myös XI-tyypin kollageeni esiintyy rustossa ja edistää sen rakennetta ja lujuutta.
• Tyypin XII kollageenia. esiintyy jänteissä, ihossa ja luissa, joissa se vuorovaikutuksessa tyypin I kollageenin kanssa vaikuttaa niiden kimmoisuuteen ja lujuuteen.

Vaikka nämä kollageenityypit ovat harvinaisempia ja vähemmän tutkittuja, niillä on silti tärkeä rooli kehon eri elimissä ja kudoksissa.

Mitkä ovat dermiksen kollageenin päätyypit?

Dermis koostuu pääasiassa kahdesta kollageenityypistä. Tärkeimmät kollageenityypit ihossa ovat:

• Kollageenityyppi I. Se muodostaa noin 80-85 % ihon kollageenista, ja se on vastuussa ihon lujuudesta ja kimmoisuudesta. Tyypin I kollageeni antaa iholle kimmoisuutta ja suojaa sitä vaurioilta. Tämän kollageenityypin puute voi johtaa ihon kimmoisuuden heikkenemiseen ja ryppyjen muodostumiseen.
• Tyypin III kollageeni. muodostaa lähes kaiken muun ihon kollageenin - noin 10-15 %. Sitä on erityisen runsaasti nuoressa, sileässä ja kiinteässä ihossa. Iän myötä III-tyypin kollageenin määrä ihossa vähenee, mikä on yksi syy ihon kiinteyden heikkenemiseen ja ryppyjen muodostumiseen.

Molemmat ihossa esiintyvät kollageenityypit ovat välttämättömiä ihon terveen ulkonäön ja toiminnan ylläpitämiseksi, sillä ne takaavat ihon joustavuuden, kimmoisuuden ja nuorekkaan ulkonäön.

Mitkä ovat nivelten kannalta tärkeimmät kollageenityypit?

Kaksi tärkeintä kollageenityyppiä nivelissä ovat:

• Kollageeni tyyppi II. Tämä on ruston vallitseva kollageeni, ja se on välttämätöntä nivelten terveyden ylläpitämiseksi. Se auttaa ylläpitämään pehmeää, joustavaa rustoa, joka vaimentaa iskuja ja vähentää kitkaa liikkeen aikana.
• Tyypin IX kollageeni Vaikka tyypin IX kollageenia esiintyy paljon pienempinä määrinä, se on myös tärkeää ruston rakenteen kannalta. Se muodostaa yhdessä tyypin II kollageenin kanssa verkon, joka auttaa pitämään nivelruston terveenä ja toimivana.

Molemmat kollageenityypit ovat avainasemassa terveiden, liikkuvien ja joustavien nivelten ylläpitämisessä. Näiden kollageenityyppien puutteet voivat johtaa nivelongelmiin, kuten kipuun ja heikentyneeseen liikkuvuuteen.

Kollageenityypit... pillereinä (myös jauheena ja nesteenä)!

Kollageeni pillereinä

Paras kokonaisuus

Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

5.0

(236) arviota Natu.Care -palvelusta

• Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
• Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
• Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
• Annos: 1 annospussi päivässä
• Riittää: 30 päiväksi
• Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.

Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.

Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.

Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
• Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
• Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
• Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
• Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
• Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.

Miinukset:

• Ei ole.

Lisätietoja

Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.

Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.

Käyttäjän arvostelu

Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.

Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".

Paras nivelille

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

5.0

• Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
• Muoto: annospusseissa juomajauhetta
• Annos: 1 annospussi päivässä
• Riittää: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
• Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
• Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
• C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
• Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
• Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
• Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
• Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.

Miinukset:

• Ei ole.

Lisätietoja

Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.

Virkistävä maku

Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja

4.7

• Kollageenipitoisuus: 3000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini
• Muoto: jauhe
• Annos: 1,5 mittalusikallista päivässä.
• Riittää: 30 päiväksi
• Saatavilla olevat maut: appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka ja maustamaton versio (ilman lisättyä C-vitamiinia).

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää erittäin hyvin biologisesti hyödynnettävää SeaGarden® hydrolysoitua kalakollageenia. Tälle koostumukselle on ominaista korkea biologinen hyötyosuus - elimistösi käyttää kollageenia nopeammin ja tehokkaammin siellä, missä sitä eniten tarvitset.

3000 mg:n kollageeniannos hyödyttää hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Kollageenin vaikutuksia täydentää C-vitamiini, joka tukee elimistön nuoruusproteiinin luonnollista tuotantoa ja auttaa myös sen imeytymisessä. Se on myös loistava ikääntymistä ehkäisevä antioksidantti.

Natu.Care Collagen 3000 mg on saatavana kolmessa hedelmämaussa (appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka) sekä maustamattomana vaihtoehtona. Jauhe liukenee täydellisesti, ei muodosta kokkareita nesteeseen ja voit lisätä sitä suosikkijogurttiisi, kaurapuuroon tai smoothieen.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• SeaGarden®-kaavankalakollageenilla on korkea biologinen hyötyosuus, joten elimistösi käyttää sitä nopeammin ja tehokkaammin.
• Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen on hyödyllistä ihon, hiusten ja kynsien terveydelle ja tukee tuki- ja liikuntaelimistöä.
• Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
• Tuote on sertifioitu kestäväksi.
• Valmisteessa oleva C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä ja tehostaa sen vaikutuksia.
• Kollageeni ei sisällä tarpeettomia lisäaineita, kuten keinotekoisia väri- tai makuaineita. Kaikki ainesosat ovat luonnollista alkuperää.
• Valittavana kolme virkistävää, hedelmäistä makua tai maustamaton versio.

Miinukset:

• Ei ole.

Lisätietoja

Kollageenijauhe liukenee erinomaisesti.

Kollageeni on makeutettu steviasta peräisin olevilla stevioliglykosideilla, jotka ovat luonnollisia, turvallisia ja joita diabeetikot voivat käyttää.

Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)

4.5

• Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenia.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja koentsyymi Q10.
• Muoto: jauhepussit
• Annostus: yksi annospussi päivässä
• Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää kalakollageenia juotavaksi annoksena 10 000 mg hydrolysaattia. Se tarjoaa sinulle myös muita terveys- ja kauneushyötyjä koentsyymi Q10- ja C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Kollageenilisä voi parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä sekä parantaa nivelten, lihasten ja luiden toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Se on todiste hyvästä raaka-aineesta (Collagen HM™).
• Suuri annos 10 000 mg.
• C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä.

Miinukset: Kollageenin ja kollageenin sisältämä kollageenin koostumus on hyvä:

• Käyttäjät raportoivat, että kalamainen jälkimaku tulee selvästi läpi oranssin maun seassa.
• Molekyylipaino 3,6 kDa - alhaisempi imeytyvyys (epäjohdonmukaisuus tuotteen valmistajan verkkosivuston tietojen ja Collagen HM -raaka-aineen valmistajan verkkosivuston tietojen välillä).
• Valmistajan verkkosivustolla ei ole lähdettä raaka-aineen kliinisille tutkimuksille, ei tietoa sertifioinneista.

Lisätietoja

Kalat, joista kollageeni uutettiin, ovat turska, alaskan kolja, seiti, kolja ja punakampela.

Valittavana on yksi maku (oranssi).

Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°

4.8

• Kollageenipitoisuus: kollageenihydrolysaattia: 5000 mg
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini.
• Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annostus: yksi annospussi päivässä
• Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Yksinkertainen koostumus ilman tarpeettomia lisäaineita. Korkealaatuista kalakollageenia, C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Vaikuttavat ainesosat on suunniteltu tukemaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä ja ulkonäköä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia (5000 mg) parantaa hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa.
• Koostumus ei sisällä tarpeettomia väri- ja säilöntäaineita.
• Harkittuja ja tärkeitä kollageenin toimintaa lisääviä aktiivisia ainesosia (C-vitamiini ja hyaluronihappo).
• Maukas, appelsiinin maku.

Miinukset:

• Ei ole.

Lisätietoja

Säännöllinen kollageenin käyttö 5000 mg:n päivittäisellä annoksella parantaa ihon laatua ja kiinteyttä, kosteuttaa päänahkaa ja hiuksia sekä nopeuttaa kynsien kasvua.

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.

Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän.

Käyttäjän arvostelu

Olen käyttänyt sitä yli kaksi kuukautta ja voin jo nähdä positiivisia tuloksia ihollani. Oranssin maku oli minulle hieman epämiellyttävä, mutta ajan myötä totuin siihen.

ALLDEYNN Collarose Kala

4.7

• Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia VERISOL F®.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, biotiini.
• Muoto: veteen liuotettava jauhe.
• Annos: yksi mittalusikallinen (6 g) jauhetta päivässä.
• Riittää: 50 päiväksi

Tarkista hintaTarkista hinta

Tuotteen kuvaus

VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelille, lihaksille ja luustolle.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
• Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
• Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
• Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.

Miinukset:

• Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.

Lisätietoja

Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.

Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet

Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.

Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.

Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.

Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.

Halvat

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Kollageenipitoisuus: 2500 mg sianlihan kollageenia
• Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, niasiini(B3-vitamiini), riboflaviini(B2-vitamiini), A-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, sinkki, mangaani, kupari, jodi, seleeni.
• Muoto: jauhe
• Annos: yksi mittalusikallinen päivässä
• Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
• C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
• Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita

Miinukset:

• Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
• Suhteellisen pieni kollageeniannos

Lisätietoja

Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.

Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).

Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.

Laukausmuoto

Doppelherz-järjestelmä Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampullia

4.5

• Kollageenipitoisuus: Kollageeni: 11 000 mg nestemäistä kollageenia
• Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, D-vitamiini, kupari, seleeni, kondroitiinisulfaatti.
• Olomuoto: ampullit, joissa on nestettä (25 ml).
• Annos: 1 ampulli päivässä
• Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka täydentää päivittäistä ruokavaliota kollageenilla ja ainesosilla, jotka tukevat luuston ja nivelten terveyttä ja lihasten asianmukaista toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• (11 g).
• Kollageeni kollageenipeptidien muodossa.
• Hyvin imeytyvä merikollageenin muoto
• C-vitamiinin lisääminen kollageenin imeytymisen ja synteesin tukemiseksi.

Miinukset:

• Makeutusaineet, fruktoosi ja synteettinen säilöntäaine.
• Pienet annokset D-vitamiinia, kuparia, seleeniä ja kondroitiinia.
• Kuparin ja seleenin huonosti imeytyvät muodot.
• Glukosamiinin puuttuminen valmisteesta, jota ilman kondroitiinilla ei ole odotettuja vaikutuksia.

Lisätietoja

Juomavalmis tuote, ravista ennen käyttöä. Näkyvien tulosten saavuttamiseksi suositellaan vähintään 3 kuukauden käyttöä. Käyttäjät arvostavat kätevää injektiopullopakkausta ja makeaa makua. Jotkut näkevät tuloksia yhden pakkauksen jälkeen, toiset kuuden kuukauden kuluttua.

Asiantuntijan lausunto

Tämän tuotteen suurin plussa on kollageeniannos. Tämä on peräti 11 g hyvin imeytyvää merikollageenihydrolysaattia annosta kohti. C-vitamiini auttaa kehoa syntetisoimaan kollageenia. Ja... siihen loppuu ylistys. Muiden ainesosien määrät ovat aivan liian pieniä ja kaiken lisäksi huonosti imeytyviä. Lisäksi valmistaja on lisännyt tuotteeseen makeutusaineita, jotka liiallisina voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos joku haluaa täydentää kollageenin puutetta eikä pelkää makeutusaineita, voi kokeilla.

Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

4.8

• Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
• Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
• Olomuoto: jauhepakkaukset
• Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
• Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
• Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
• Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
• Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.

Miinukset:

• Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.

Lisätietoja

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.

Käyttäjän arvostelu

"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"

DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg

4.0

• Kollageenipitoisuus: 2500 mg kollageenia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pii, glukosamiini, hyaluronihappo, nokkos- ja bambuuutteet.
• Muoto: Juomaneste
• Annos: 25 ml
• Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

100 % luonnollinen nestemäinen kollageeni ilman tarpeettomia ainesosia. Ainesosien koostumus parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa. DuoLife on hyvä valinta, jos huomaat ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit tai haluat pysäyttää prosessin. Maukas neste, kätevä käyttää.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Kalan kollageeni on parempi lähde kuin naudan- tai sianlihan (se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin kilpailijat).
• Sävytetyssä lasipullossa oleva kollageeni on suojattu haitalliselta valolta ja lämpötilan muutoksilta, mikä säilyttää kuten sen laadun.

Miinukset:

• Valmistaja ei ole ilmoittanut, minkä tyyppistä merikollageenia se on - hydrolysaattia vai natiivia. Tämä on tärkeää, koska biosaatavuudessa on eroja.
• Kollageeniannos on pieni (mutta tutkimusten mukaan se voi auttaa ihoa, hiuksia ja kynsiä).

Lisätietoja

Mielenkiintoinen lisäys on mangosose, joka toimii samanaikaisesti nesteen kantajana, aromina ja väriaineena. Näin valmistaja on välttänyt tarpeettomia keinotekoisia lisäaineita.

Käyttäjän arvostelu

Kollageenin käyttö on ehdottomasti parantanut ihoni kuntoa. Se on nyt paljon kosteutetumpi ja joustavampi.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka

4.2

• Kollageenipitoisuus: 2200 mg merikollageenia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, sinkki, biotiini.
• Muoto: veteen liuotettava jauhe.
• Annos: 1 annospussi
• Riittää: 80 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä jauheena, jossa on kalakollageenia. Kollageeni vaikuttaa ihon nuorekkaaseen ulkonäköön ja tukee nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Yhdessä hyaluronihapon kanssa se torjuu ihon kuivumista, kiinteyden menetystä ja ryppyjen muodostumista. Tuotteen laatu on todistettu riippumattomien laitosten tekemissä laboratoriotesteissä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Kalan kollageeni imeytyy hyvin.
• C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
• Luonnolliset värit ja aromit.
• Tuotteella on laboratoriotestit.

Miinukset:

• Annos 2200 mg kollageenia ei ole suuri.

Lisätietoja

Tuote voi sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinöitä, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa.

Kätevä muoto

Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

4.6

• Kollageenipitoisuus: 10000 mg hydrolysoitua naudan kollageenia tyypit I ja III.
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, luonnolliset kasviuutteet, C-vitamiini, B-vitamiinit, sinkki, D-vitamiini.
• Muoto: nestemäinen
• Annos: 25 ml
• Riittää: 20 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
• Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
• B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.

Miinukset:

• Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
• Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.

Lisätietoja

Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.

Vitamiinilisä

Olimp kollageeni

4.1

• Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, A-vitamiini, E-vitamiini, biotiini, hyaluronihappo, kupari, seleeni, viinirypäleensiemenuute.
• Muoto: veteen liuotettava jauhe.
• Annos: 1 mittalusikallinen (8 g) päivässä.
• Riittää: Riittää 30 päivän ajan.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ananaksella maustettu ravintolisä ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemiseksi, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä parantaa sen suorituskykyä.
• Tuotteen sisältämillä vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Miinukset:

• Lisätyt makeutusaineet: asesulfaami K ja sukraloosi.

Lisätietoja

Diabeetikoiden ja insuliiniresistenssistä kärsivien henkilöiden tulisi olla varovaisia maltodekstriinin lisäämisestä seuraavien tuotteiden valmistukseen

Suuri annos

KFD Premium Collagen+

4.5

• Kollageenipitoisuus: 12 440 mg gelatiinikollageenihydrolysaattia.
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, D-vitamiini, MSM, hyaluronihappo, kalsium, frankincense-vaahterauute.
• Muoto: veteen liuotettava jauhe.
• Annos: 4 mittalusikallista (20 g) jauhetta päivässä.
• Riittää: 20 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.

Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

• Suuri annos kollageenia.
• Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
• Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.

Miinukset:

• Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
• Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.

Lisätietoja

Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.

Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.

Asiantuntijan lausunto

Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.

}

Ks:

• Minkä kollageenin valita
• Miten valita kollageenia juomaan
• Miten valita kollageeni jauhe
• Miten valita kollageeni annospusseissa
• Miten valita nestemäinen kollageeni
• Miten valita kollageeni tabletteina
• Miten valita kollageeni kapseleissa

Yhteenveto