- Etusivu
- Kollageeni
- Hydrolysoitu kollageeni
Hydrolysoitu kollageeni: kala, naudanliha, (sekä asiantuntijalausunto).
Selvitä, miksi hydrolysoitua kollageenia on niin usein ravintolisävalmisteissa.


Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Miksi voit luottaa meihin
Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.
.Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.Tietoa mainoksista
Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.
.Lue lisää käyttöehdoistamme
.Jos olet koskaan tarkistanut kollageenilisien ainesosia, olet varmasti törmännyt hydrolysoituun kollageeniin. Onko se taas yksi outo korvike? Vai kenties tarpeeton kemikaali?
Ei kumpaakaan. Hydrolysoitu kollageeni on kollageeniproteiinin muoto ja... lisäravinteiden todellinen kuningas. Se on kiistaton edelläkävijä, kun on kyse imeytymisestä elimistöön ja näin ollen myös hoidon nopeista vaikutuksista.
Tästä artikkelista opit:
- Mitä hydrolysoitu kollageeni on ja miten sitä valmistetaan.
- Mistä lähteistä sitä voi saada.
- Miten se eroaa muista kollageenimuodoista.
- Mitä vaikutuksia voit odottaa lisäravinteesta.
{Collagen}}
Katso myös:
- Markkinoiden tehokkain kollageeni
- Paras kollageeni ryppyihin
- Paras kollageeni kasvoille
- Paras kollageeni iholle
- Paras kollageeni akneen
- Paras kollageeni arpiin
- Paras kollageeni selluliittia vastaan
- Paras kollageeni raskausarpia vastaan
- Paras kollageeni hiuksiin
- Paras kollageeni kynsiin
- Paras kollageeni nivelille
- Paras kollageeni luillesi
Mitä on hydrolysoitu kollageeni?
Hydrolysoitu kollageeni on kollageenia, joka on läpikäynyt hydrolyysiprosessin. Hydrolyysi on kollageeniproteiinin hajoamista pienemmiksi molekyyleiksi veden ja entsyymien vaikutuksesta. Näin syntyy kollageenipeptidejä, jotka imeytyvät helpommin elimistöömme.
Kuvittele, että suolistosi on kuin seula, jonka läpi yrität seuloa jotain hienoa. Sora ei todennäköisesti pääse pienen silmän läpi, mutta jos kaadat siihen hiekkaa, ongelmaa ei ole.
Katso myös:
Mistä hydrolysoitu kollageeni on peräisin?
Hydrolysoitua kollageenia saadaan erilaisista eläimistä, kuten kaloista, lehmistä, sioista ja joskus siipikarjasta ja munista. Suurin osa tästä proteiinista on nahoissa, rustoissa, jänteissä ja luissa sekä kalojen tapauksessa myös suomuissa ja luissa.
Kollageeni on eläinproteiini, joten kaikki tuotteet, joissa on merkintä "vegaaninen kollageeni", ovat korvikkeita, jotka sisältävät kasviperäisiä aminohappoja. Vaikka näillä voi olla hyödyllisiä vaikutuksia elimistöön, niillä ei saavuteta kaikkia niitä vaikutuksia, joita voidaan saavuttaa zoonoottisella kollageenilisällä.
Miksi hydrolysoitu kollageeni on parempi kuin muut kollageenin muodot?
Hydrolysoitu kollageeni on tehokkaampi, koska sen pienemmät molekyylit imeytyvät helpommin elimistöön. Luonnollinen kollageeni vaatii enemmän ruoansulatusentsyymejä hajotakseen kollageenipeptideiksi, mikä tekee siitä vähemmän tehokasta verrattuna hydrolysaattiin.
Parhaat lisäravinteet, joissa on hydrolysoitua kollageenia
Valintaperusteet:
- Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia - pyrimme tuotteisiin, jotka sisältävät 2,5-15 grammaa kollageenipeptidejä.
- Puhdas koostumus - ei tarpeettomia täyteaineita, värejä tai makuja.
- Lisää aktiivisia ainesosia - sisältää arvokkaita mineraaleja ja vitamiineja.
- Todistettu vaikutus - riippumattomat tutkimukset ja testit? Me olemme kyllä.
- Maku - on tärkeää, että kollageenia nautitaan mielellään. Silloin on helpompi olla säännöllinen. Näet kaikki kriteerit täältä.
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.
Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.
Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".
Kasia S.Natu.Caren asiakas.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
- Muoto: annospusseissa juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
- Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
- Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja

- Kollageenipitoisuus: 3000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini
- Muoto: jauhe
- Annos: 1,5 mittalusikallista päivässä.
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavilla olevat maut: appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka ja maustamaton versio (ilman lisättyä C-vitamiinia).
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä, joka sisältää erittäin hyvin biologisesti hyödynnettävää SeaGarden® hydrolysoitua kalakollageenia. Tälle koostumukselle on ominaista korkea biologinen hyötyosuus - elimistösi käyttää kollageenia nopeammin ja tehokkaammin siellä, missä sitä eniten tarvitset.
3000 mg:n kollageeniannos hyödyttää hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Kollageenin vaikutuksia täydentää C-vitamiini, joka tukee elimistön nuoruusproteiinin luonnollista tuotantoa ja auttaa myös sen imeytymisessä. Se on myös loistava ikääntymistä ehkäisevä antioksidantti.
Natu.Care Collagen 3000 mg on saatavana kolmessa hedelmämaussa (appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka) sekä maustamattomana vaihtoehtona. Jauhe liukenee täydellisesti, ei muodosta kokkareita nesteeseen ja voit lisätä sitä suosikkijogurttiisi, kaurapuuroon tai smoothieen.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- SeaGarden®-kaavankalakollageenilla on korkea biologinen hyötyosuus, joten elimistösi käyttää sitä nopeammin ja tehokkaammin.
- Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen on hyödyllistä ihon, hiusten ja kynsien terveydelle ja tukee tuki- ja liikuntaelimistöä.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
- Tuote on sertifioitu kestäväksi.
- Valmisteessa oleva C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä ja tehostaa sen vaikutuksia.
- Kollageeni ei sisällä tarpeettomia lisäaineita, kuten keinotekoisia väri- tai makuaineita. Kaikki ainesosat ovat luonnollista alkuperää.
- Valittavana kolme virkistävää, hedelmäistä makua tai maustamaton versio.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Kollageenijauhe liukenee erinomaisesti.
Kollageeni on makeutettu steviasta peräisin olevilla stevioliglykosideilla, jotka ovat luonnollisia, turvallisia ja joita diabeetikot voivat käyttää.
Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)

- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja koentsyymi Q10.
- Muoto: jauhepussit
- Annostus: yksi annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä, joka sisältää kalakollageenia juotavaksi annoksena 10 000 mg hydrolysaattia. Se tarjoaa sinulle myös muita terveys- ja kauneushyötyjä koentsyymi Q10- ja C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Kollageenilisä voi parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä sekä parantaa nivelten, lihasten ja luiden toimintaa.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Se on todiste hyvästä raaka-aineesta (Collagen HM™).
- Suuri annos 10 000 mg.
- C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä.
Miinukset: Kollageenin ja kollageenin sisältämä kollageenin koostumus on hyvä:
- Käyttäjät raportoivat, että kalamainen jälkimaku tulee selvästi läpi oranssin maun seassa.
- Molekyylipaino 3,6 kDa - alhaisempi imeytyvyys (epäjohdonmukaisuus tuotteen valmistajan verkkosivuston tietojen ja Collagen HM -raaka-aineen valmistajan verkkosivuston tietojen välillä).
- Valmistajan verkkosivustolla ei ole lähdettä raaka-aineen kliinisille tutkimuksille, ei tietoa sertifioinneista.
Lisätietoja
Kalat, joista kollageeni uutettiin, ovat turska, alaskan kolja, seiti, kolja ja punakampela.
Valittavana on yksi maku (oranssi).
Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°

- Kollageenipitoisuus: kollageenihydrolysaattia: 5000 mg
- Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini.
- Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
- Annostus: yksi annospussi päivässä
- Riittävä: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Yksinkertainen koostumus ilman tarpeettomia lisäaineita. Korkealaatuista kalakollageenia, C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Vaikuttavat ainesosat on suunniteltu tukemaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä ja ulkonäköä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia (5000 mg) parantaa hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa.
- Koostumus ei sisällä tarpeettomia väri- ja säilöntäaineita.
- Harkittuja ja tärkeitä kollageenin toimintaa lisääviä aktiivisia ainesosia (C-vitamiini ja hyaluronihappo).
- Maukas, appelsiinin maku.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Säännöllinen kollageenin käyttö 5000 mg:n päivittäisellä annoksella parantaa ihon laatua ja kiinteyttä, kosteuttaa päänahkaa ja hiuksia sekä nopeuttaa kynsien kasvua.
C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt sitä yli kaksi kuukautta ja voin jo nähdä positiivisia tuloksia ihollani. Oranssin maku oli minulle hieman epämiellyttävä, mutta ajan myötä totuin siihen.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Collarose Kala

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia VERISOL F®.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, biotiini.
- Muoto: veteen liuotettava jauhe.
- Annos: yksi mittalusikallinen (6 g) jauhetta päivässä.
- Riittää: 50 päiväksi
Tuotteen kuvaus
VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelille, lihaksille ja luustolle.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
- Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
- Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
- Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.
Miinukset:
- Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.
Lisätietoja
Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.
Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet
Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.
Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.
Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.
Reme Collagen Beauty Formula

- Kollageenipitoisuus: 2500 mg sianlihan kollageenia
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, niasiini(B3-vitamiini), riboflaviini(B2-vitamiini), A-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, sinkki, mangaani, kupari, jodi, seleeni.
- Muoto: jauhe
- Annos: yksi mittalusikallinen päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
- C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
- Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita
Miinukset:
- Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
- Suhteellisen pieni kollageeniannos
Lisätietoja
Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.
Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).
Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.
Doppelherz-järjestelmä Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampullia
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä, joka täydentää päivittäistä ruokavaliota kollageenilla ja ainesosilla, jotka tukevat luuston ja nivelten terveyttä ja lihasten asianmukaista toimintaa.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- (11 g).
- Kollageeni kollageenipeptidien muodossa.
- Hyvin imeytyvä merikollageenin muoto
- C-vitamiinin lisääminen kollageenin imeytymisen ja synteesin tukemiseksi.
Miinukset:
- Makeutusaineet, fruktoosi ja synteettinen säilöntäaine.
- Pienet annokset D-vitamiinia, kuparia, seleeniä ja kondroitiinia.
- Kuparin ja seleenin huonosti imeytyvät muodot.
- Glukosamiinin puuttuminen valmisteesta, jota ilman kondroitiinilla ei ole odotettuja vaikutuksia.
Lisätietoja
Juomavalmis tuote, ravista ennen käyttöä. Näkyvien tulosten saavuttamiseksi suositellaan vähintään 3 kuukauden käyttöä. Käyttäjät arvostavat kätevää injektiopullopakkausta ja makeaa makua. Jotkut näkevät tuloksia yhden pakkauksen jälkeen, toiset kuuden kuukauden kuluttua.
Asiantuntijan lausunto
Tämän tuotteen suurin plussa on kollageeniannos. Tämä on peräti 11 g hyvin imeytyvää merikollageenihydrolysaattia annosta kohti. C-vitamiini auttaa kehoa syntetisoimaan kollageenia. Ja... siihen loppuu ylistys. Muiden ainesosien määrät ovat aivan liian pieniä ja kaiken lisäksi huonosti imeytyviä. Lisäksi valmistaja on lisännyt tuotteeseen makeutusaineita, jotka liiallisina voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos joku haluaa täydentää kollageenin puutetta eikä pelkää makeutusaineita, voi kokeilla.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

- Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
- Olomuoto: jauhepakkaukset
- Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
- Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.
Tuotteen kuvaus
Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
- Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.
Miinukset:
- Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.
Lisätietoja
C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.
Käyttäjän arvostelu
"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"
DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg

- Kollageenipitoisuus: 2500 mg kollageenia
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pii, glukosamiini, hyaluronihappo, nokkos- ja bambuuutteet.
- Muoto: Juomaneste
- Annos: 25 ml
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
100 % luonnollinen nestemäinen kollageeni ilman tarpeettomia ainesosia. Ainesosien koostumus parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa. DuoLife on hyvä valinta, jos huomaat ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit tai haluat pysäyttää prosessin. Maukas neste, kätevä käyttää.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Kalan kollageeni on parempi lähde kuin naudan- tai sianlihan (se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin kilpailijat).
- Sävytetyssä lasipullossa oleva kollageeni on suojattu haitalliselta valolta ja lämpötilan muutoksilta, mikä säilyttää kuten sen laadun.
Miinukset:
- Valmistaja ei ole ilmoittanut, minkä tyyppistä merikollageenia se on - hydrolysaattia vai natiivia. Tämä on tärkeää, koska biosaatavuudessa on eroja.
- Kollageeniannos on pieni (mutta tutkimusten mukaan se voi auttaa ihoa, hiuksia ja kynsiä).
Lisätietoja
Mielenkiintoinen lisäys on mangosose, joka toimii samanaikaisesti nesteen kantajana, aromina ja väriaineena. Näin valmistaja on välttänyt tarpeettomia keinotekoisia lisäaineita.
Käyttäjän arvostelu
Kollageenin käyttö on ehdottomasti parantanut ihoni kuntoa. Se on nyt paljon kosteutetumpi ja joustavampi.
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka

- Kollageenipitoisuus: 2200 mg merikollageenia
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, sinkki, biotiini.
- Muoto: veteen liuotettava jauhe.
- Annos: 1 annospussi
- Riittää: 80 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä jauheena, jossa on kalakollageenia. Kollageeni vaikuttaa ihon nuorekkaaseen ulkonäköön ja tukee nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Yhdessä hyaluronihapon kanssa se torjuu ihon kuivumista, kiinteyden menetystä ja ryppyjen muodostumista. Tuotteen laatu on todistettu riippumattomien laitosten tekemissä laboratoriotesteissä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Kalan kollageeni imeytyy hyvin.
- C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
- Luonnolliset värit ja aromit.
- Tuotteella on laboratoriotestit.
Miinukset:
- Annos 2200 mg kollageenia ei ole suuri.
Lisätietoja
Tuote voi sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinöitä, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa.
Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

- Kollageenipitoisuus: 10000 mg hydrolysoitua naudan kollageenia tyypit I ja III.
- Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, luonnolliset kasviuutteet, C-vitamiini, B-vitamiinit, sinkki, D-vitamiini.
- Muoto: nestemäinen
- Annos: 25 ml
- Riittää: 20 päivää
Tuotteen kuvaus
Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
- Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
- B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.
Miinukset:
- Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
- Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.
Lisätietoja
Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.
Olimp kollageeni

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, A-vitamiini, E-vitamiini, biotiini, hyaluronihappo, kupari, seleeni, viinirypäleensiemenuute.
- Muoto: veteen liuotettava jauhe.
- Annos: 1 mittalusikallinen (8 g) päivässä.
- Riittää: Riittää 30 päivän ajan.
Tuotteen kuvaus
Ananaksella maustettu ravintolisä ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemiseksi, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä parantaa sen suorituskykyä.
- Tuotteen sisältämillä vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Miinukset:
- Lisätyt makeutusaineet: asesulfaami K ja sukraloosi.
Lisätietoja
Diabeetikoiden ja insuliiniresistenssistä kärsivien henkilöiden tulisi olla varovaisia maltodekstriinin lisäämisestä seuraavien tuotteiden valmistukseen
KFD Premium Collagen+
Tuotteen kuvaus
Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.
Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Suuri annos kollageenia.
- Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
- Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.
Miinukset:
- Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
- Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.
Lisätietoja
Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.
Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.
Asiantuntijan lausunto
Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Ks:
- Kollageenin juominen
- Kollageeni jauhe
- Kollageeni annospusseissa
- Nestemäinen kollageeni
- Kollageeni tabletteina
- Kollageeni kapseleissa
- Miten valita kollageeni
Hydrolysoitu kollageeni verrattuna muihin kollageenin muotoihin.
Hydrolysoitu kollageeni eroaa tavallisesta kollageenista lähinnä hiukkaskoon suhteen. Hydrolysaatissa kollageenin pitkä proteiiniketju hajoaa pienemmiksi peptideiksi, kun taas tavallisessa kollageenissa tämä ketju säilyy ehjänä.
Hydrolysoidun kollageenin molekyylipaino on pienempi ja se liukenee paremmin veteen, joten se on biologisesti paremmin saatavilla ja tehokkaampi kuin tavallinen kollageeni.
Hydrolysoitu kollageeni verrattuna hydraattiin
Kollageenihydraatti on kollageenia, joka on hydratoitu. Hydratointi vaikuttaa kollageenikuitujen elastisuuteen. Prosessin aikana vesimolekyylit kiinnittyvät aminohappoketjuun, mutta toisin kuin hydrolyysissä - proteiini ei hajoa pienemmiksi molekyyleiksi. Kollageenihydraattia käytetään kuitenkin pääasiassa tieteellisissä tutkimuksissa, joissa sitä käsitellään ihon korvikkeena.
Hydrolysoitu kollageeni verrattuna lyofilisaattiin
Liofilisaatti saadaan jäädyttämällä kollageeni ja haihduttamalla siitä vesi. Liofiloitu kollageeni on väkevämpää, mutta pääkomponentin biologinen hyötyosuus on yhtä tärkeä. Hydrolysaatti pilkkomalla kollageenin pieniksi peptideiksi sulatetaan paljon helpommin ja se tunkeutuu elimistöön paremmin.
Hydrolysoitu kollageeni ja gelatiini
Gelatiini on kuumaan veteen liuotettu kollageeniproteiini. Siinä olevat kollageenimolekyylit ovat kuitenkin edelleen melko suuria, minkä vuoksi niitä voi olla vaikea sulattaa. Hydrolysoidussa kollageenissa sen sijaan on pienempiä molekyylejä, joten se imeytyy helpommin elimistöön.
Mikä hydrolysoitu kollageeni on paras?
Tutkimukset osoittavat selvästi, että kalasta peräisin oleva hydrolysoitu kollageeni (eli merikollageeni) muistuttaa eniten ihmisen kollageenimolekyylejä. Tämän ansiosta elimistösi voi omaksua sitä tehokkaammin.
Merikollageenivalmisteiden käyttö saattaa tuottaa parempia tuloksia kuin karjanlihasta peräisin olevien valmisteiden käyttö. Se on myös houkutteleva vaihtoehto pescatareille eli niille, jotka ovat kasvissyöjiä mutta sisällyttävät ruokavalioonsa kalaa.
Hydrolysoidun kollageenilisän vaikutukset
Hydrolysoitu kollageeni eli fragmentoitu kollageeniproteiini on tämän aineen parhaiten imeytyvä muoto. Sitä käyttämällä voit saavuttaa näkyvämpiä ja tuntuvampia lisäravinteiden vaikutuksia.
Kollageeni kauneuden hyväksi
Nuoruuden proteiinilla on tärkeä rooli ihon kunnon ylläpitämisessä. Se on vastuussa ihon kiinteydestä ja kimmoisuudesta, sillä se on sen pääkomponentti (70-80 %). Lisäksi se auttaa haavojen paranemisprosessia. Kollageeni täyttää kudoksia, mikä johtaa ryppyjen vähenemiseen ja ihon kiinteyden paranemiseen.
Kollageenin lisäravinteilla on myönteinen vaikutus ihon kuntoon koko kehossa, sillä ne lisäävät ihon kimmoisuutta ja sävyä. Siksi hydrolysoidusta kollageenista voi olla apua myös selluliitin ja tuoreiden raskausarjojen torjunnassa.
Hydrolysoitu kollageeni vaikuttaa myös päänahkaan, mikä on avainasemassa hiusten kunnon parantamisessa. Terve ja kosteutettu päänahka on kuin maaperä, josta hiustupet löytävät asianmukaisen kasvun edellyttämät ravintoaineet.
Hiukset ja kynnet koostuvat pääasiassa keratiinista, joka koostuu aminohapoista. Glysiini, jota esiintyy myös kollageenissa, on yksi näistä aminohapoista. Siksi hydrolysoitua kollageenia sisältävät lisäravinteet voivat parantaa hiusten kuntoa ja vahvistaa kynsiä.
Katso myös:
Kollageeni terveydelle
Kollageenin ominaisuuksien ansiosta sillä on tärkeä rooli nivelrustossa ja se on välttämätön nivelnesteen tuotannossa. Jos elimistö ei tuota riittävästi nivelnestettä, rusto alkaa kulua, mikä johtaa usein kipuun ja epämukavuuteen liikkuessa.
Täydennysravinto hydrolysoidulla kollageenilla tukee nivelen nivelnesteen tuotantoa, mikä lisää liikkumismukavuutta. Se voi myös ehkäistä nivelrikkoa.
Tutkimukset viittaavat siihen, että kollageenipeptidien ottaminen yhdessä kalsiumin ja D-vitamiinin kanssa vaikuttaa myönteisesti luuntiheyteen. Tämä on erityisen tärkeää naisille vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen.
Hydrolysoidun kollageenin lisääminen tukee epäsuorasti lihasmassan rakentumista urheilijoilla, ja vanhemmalla iällä se voi yhdessä asianmukaisen liikunnan kanssa ehkäistä lihasmassan vähenemistä.
Hydrolysoidun kollageenin käyttö voi auttaa ylläpitämään tervettä tuki- ja liikuntaelimistöä ja pitämään sinut kunnossa ja kivuttomana monien vuosien ajan.
Katso myös:
- Mitä on kalakollageeni
- Mitä on naudan kollageeni
- Mitä on tyypin I kollageeni
- Mikä on tyypin II kollageeni
- Mikä on tyypin III kollageeni
{Kollageeni}}
Kenen tulisi täydentää hydrolysoitua kollageenia?
Hydrolysoitu kollageeni on aine, joka on testattu perusteellisesti ja jonka täydentäminen on turvallista. Ota sitä, jos haluat:
- säilyttää nuorekkuutesi pidempään,
- vähentää ryppyjen ulkonäköä,
- parantaa ihon tiheyttä ja kiinteyttä,
- ylläpitää terveitä niveliä,
- vähentää osteoporoosin riskiä,
- parantaa kynsien kuntoa ja paksuntaa hiuksia.
Hydrolysoitua kollageenia sisältävillä valmisteilla saat nopeimmat tulokset lisäravinteista. Lisäksi jos kärsit ruoansulatus- tai imeytymishäiriöistä (esim. suolistosairaus), elimistön voi olla vaikea sulattaa luonnollista kollageenia kunnolla, jolloin proteiini ei imeydy. Tällaisissa tapauksissa hydrolysoitu kollageeni on ratkaisu.
Kollageenilisä {{laskuri: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}
Hydrolysoidun kollageenilisän vasta-aiheet
Useimmat markkinoilla olevat hydrolysoidut kollageenituotteet ovat turvallisia ja (hydrolyysiprosessin ansiosta) hypoallergeenisia. On kuitenkin olemassa muutamia vasta-aiheita, jotka sinun on syytä tiedostaa ennen lisäravinteen aloittamista.
Varovaisuutta on noudatettava ennen kaikkea niiden henkilöiden kohdalla, jotka ovat allergisia tuotteille, joista kollageeni on peräisin (esim. kala). Kollageenilisää ei suositella raskaana oleville ja imettäville naisille eikä henkilöille, jotka
- joilla on munuais- ja maksasairaus,
- jotka käyttävät lääkkeitä,
- jotka kärsivät autoimmuunisairauksista, tietyistä ihosairauksista ja ruoansulatuskanavan ongelmista.
On syytä muistaa, että kollageenilisät sisältävät usein myös muita vaikuttavia aineita, jotka voivat vaikeuttaa allergikkojen tai lääkitystä käyttävien elämää. Jos siis epäilet lisäravinteiden ottamista, ota yhteys lääkäriin.
Katso myös:
- Mikä kollageeni on paras?
- Mitkä ovat kollageenin puutteen oireet?
- Miten kollageenia täydennetään kehossa?
- Voiko kollageenia rakentaa uudelleen?
- Mikä tuhoaa kollageenia elimistössä?
- Milloin kollageenia kannattaa juoda?
- Mihin kollageeni auttaa?
Yhteenveto
- Hydrolysoitu kollageeni on kollageenin muoto, joka saadaan hydrolyysillä eli kollageeniproteiinin hajottamisella pienemmiksi molekyyleiksi.
- Hydrolysoitu kollageeni on helpommin sulavaa ja imeytyy elimistöön, mikä tekee lisäravinteista tehokkaampia.
- Parhaiten käytetään kalasta peräisin olevaa hydrolysoitua kollageenia.
- Hydrolysoitua kollageenia sisältävät lisäravinteet auttavat pitämään ihon nuorekkaan näköisenä, hiukset ja kynnet hyvässä kunnossa ja nivelet terveinä.
FAQ
Milloin kollageeni alkaa hävitä?
Kollageenia alkaa haihtua ikääntyessä - yleensä noin 25 vuoden iästä alkaen. Tämän jälkeen elimistön kollageenituotanto vähenee, ja kollageenitaso laskee 1,5 prosenttia vuodessa.
Kuinka paljon kollageenia minun pitäisi ottaa päivittäin nivelilleni?
Tutkimusten mukaan tuloksia tuottava päivittäinen kollageeniannos on 2,5-15 grammaa. Jos haluat tukea niveliäsi, suosittelemme lisäravinteita, jotka sisältävät 5-10 grammaa kollageenia päivittäistä annosta kohden, kuten Natu.Caren Premium Collagen.
Mitä on hydrolyysi?
Hydrolyysi on kemiallinen prosessi, jossa kollageeni hajotetaan pienemmiksi molekyyleiksi veden ja entsyymien avulla. Tämä prosessi tuottaa kollageenipeptidejä, jotka imeytyvät helposti elimistöömme.
Onko juotava kollageeni turvallista?
Kollageenin juomista pidetään yleisesti ottaen turvallisena. On kuitenkin aina suositeltavaa lukea valmistajan suositukset tietystä valmisteesta. Jos sinulla on terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen lisäravinteen käytön aloittamista.
Mitkä ovat kollageenin puutteen oireet?
Kollageenin puutteen oireita voivat olla ryppyjen ilmaantuminen, ihon kimmoisuuden heikkeneminen sekä tyypillinen nivelten paukkuminen ja nivelten heikentynyt liikkuvuus. Vähemmän ilmeisiä oireita ovat myös hauraat kynnet, heikentyneet hiukset ja haavan paranemisongelmat.
Mitä minun pitäisi ottaa huomioon kollageenia ostaessani?
Kollageenia ostaessa kannattaa tarkastella kollageenin päivittäistä saantia - sen tulisi olla 2,5 ja 15 gramman välillä. On parasta valita tuotteita, joissa on kalaperäistä hydrolysoitua kollageenia. Tällainen ravintolisä imeytyy hyvin elimistöön ja on riittävän vahva antamaan sinulle nopeita hoitotuloksia.
Kumpi kollageeni on parempi: hydrolysoitu vai ei?
Oletetaan, että useimmissa tapauksissa hydrolysoitu kollageeni on parempi valinta, koska sen biologinen hyötyosuus on parempi. Tämä tarkoittaa, että se on helpommin sulavaa ja imeytyy elimistöön. Poikkeuksena ovat tulehduksellisesta nivelsairaudesta kärsivät henkilöt, joille suositellaan natiivikollageenia.
Lähteet
Katso kaikki
"7 Loppuraportti hydrolysoidun kollageenin turvallisuuden arvioinnista". Journal of the American College of Toxicology 4, nro 5 (1. syyskuuta 1985): 199–221.https://doi.org/10.3109/10915818509078691.
Argyrou, Chrysoula, Efthymia Karlafti, Kalliopi Lampropoulou-Adamidou, Simeon Tournis, Konstantinos Makris, George Trovas, Ismene Dontas ja Ioannis K. Triantafyllopoulos. "Kalsium- ja D-vitamiinilisän vaikutus kollageenipeptidien kanssa ja ilman niitä luun kiertoon postmenopausaalisilla naisilla, joilla on osteopenia". Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions 20, nro 1 (2020): 12 . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7104583/.
Asserin, Jérome, Elian Lati, Toshiaki Shioya ja Janne Prawitt. "The Effect of Oral Collagen Peptide Supplementation on Skin Moisture and the Dermal Collagen Network: Evidence from an Ex Vivo Model and Randomized, Placebo-Controlled Clinical Trials". Journal of Cosmetic Dermatology 14, nro 4 (2015): 291–301.https://doi.org/10.1111/jocd.12174.
Bello, Alfonso E. ja Steffen Oesser. "Kollageenihydrolysaatti nivelrikon ja muiden nivelsairauksien hoidossa: kirjallisuuskatsaus". Current Medical Research and Opinion 22, nro 11 (1. marraskuuta 2006): 2221–32.https://doi.org/10.1185/030079906X148373.
"Naudan kollageeni vs. merikollageeni". Luettu 23. helmikuuta 2023. https://www.justvitamins.co.uk/blog/bovine-collagen-vs-marine-collagen/.
Clark, Kristine L., Wayne Sebastianelli, Klaus R. Flechsenhar, Douglas F. Aukermann, Felix Meza, Roberta L. Millard, John R. Deitch, Paul S. Sherbondy ja Ann Albert. "24 viikon tutkimus kollageenihydrolysaatin käytöstä ravintolisänä urheilijoilla, joilla on aktiivisuuteen liittyvää nivelkipua". Current Medical Research and Opinion 24, nro 5 (toukokuu 2008): 1485–96.https://doi.org/10.1185/030079908x291967.
Clifford, Tom, Matthew Ventress, Dean M. Allerton, Sarah Stansfield, Jonathan C. Y. Tang, William D. Fraser, Barbara Vanhoecke, Janne Prawitt ja Emma Stevenson. "Kollageenipeptidien vaikutukset lihasvaurioihin, tulehdukseen ja luun kiertoon liikunnan jälkeen: satunnaistettu, kontrolloitu tutkimus". Amino Acids 51, nro 4 (huhtikuu 2019): 691–704.https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5.
Figueres Juher, Teresa ja Esther Basés Pérez. "[Katsaus hydrolysoidun kollageenin saannin edullisiin vaikutuksiin nivelten ja luiden terveyteen sekä ihon ikääntymiseen]". Nutricion Hospitalaria 32 Suppl 1 (18. heinäkuuta 2015): 62–66.https://doi.org/10.3305/nh.2015.32.sup1.9482.
Garnero, Patrick. "Kollageenin järjestäytymisen merkitys luun ominaisuuksiin". Calcified Tissue International 97, nro 3 (syyskuu 2015): 229–40.https://doi.org/10.1007/s00223-015-9996-2.
Hexsel, Doris, Vivian Zague, Michael Schunck, Carolina Siega, Fernanda O. Camozzato ja Steffen Oesser. "Oral Supplementation with Specific Bioactive Collagen Peptides Improves Nail Growth and Reduces Symptoms of Brittle Nails". Journal of Cosmetic Dermatology 16, nro 4 (joulukuu 2017): 520–26.https://doi.org/10.1111/jocd.12393.
Holwerda, Andrew M ja Luc J C van Loon. "Kollageeniproteiinin nauttimisen vaikutus tuki- ja liikuntaelimistön sidekudoksen uudelleenmuodostukseen: narratiivinen katsaus". Nutrition Reviews 80, nro 6 (1. kesäkuuta 2022): 1497–1514.https://doi.org/10.1093/nutrit/nuab083.
Inoue, Naoki, Fumihito Sugihara ja Xuemin Wang. "Bioaktiivisten kollageenihydrolysaattien nauttiminen parantaa kasvojen ihon kosteutta ja kimmoisuutta sekä vähentää kasvojen ikääntymisen merkkejä satunnaistetussa kaksoissokkoutetussa, plasebokontrolloidussa kliinisessä tutkimuksessa". Journal of the Science of Food and Agriculture 96, nro 12 (syyskuu 2016): 4077–81.https://doi.org/10.1002/jsfa.7606.
Khatri, Mishti, Robert J. Naughton, Tom Clifford, Liam D. Harper ja Liam Corr. "The Effects of Collagen Peptide Supplementation on Body Composition, Collagen Synthesis, and Recovery from Joint Injury and Exercise: A Systematic Review". Amino Acids 53, nro 10 (lokakuu 2021): 1493–1506.https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x.
Kilinc, Bekir Eray, Yunus Oc, Gungor Alibakan, Emre Bilgin, Muharrem Kanar ja Osman Tugrul Eren. "Havainnollinen 1 kuukauden tutkimus Promerimin tehokkuudesta ja turvallisuudesta polvinivelen parantamiseksi." Clinical Medicine Insights. Arthritis and Musculoskeletal Disorders 11 (2018).https://doi.org/10.1177/1179544118757496.
León-López, Arely, Alejandro Morales-Peñaloza, Víctor Manuel Martínez-Juárez, Apolonio Vargas-Torres, Dimitrios I. Zeugolis ja Gabriel Aguirre-Álvarez. "Hydrolysoitu kollageeni - lähteet ja sovellukset". Molecules 24, nro 22 (tammikuu 2019): 4031.https://doi.org/10.3390/molecules24224031.
"Hydrolysoitu kollageeni-lähteet ja sovellukset". Molecules 24, no. 22 (7. marraskuuta 2019): 4031.https://doi.org/10.3390/molecules24224031.
Maia Campos, Patrícia Maria Berardo Gonçalves, Rodolfo Scarpino Barboza Franco, Letícia Kakuda, Gabriel Fernandes Cadioli, Gabriela Maria D'Angelo Costa ja Elodie Bouvret. "Oral Supplementation with Hydrolyzed Fish Cartilage Improves the Morphological and Structural Characteristics of the Skin: A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study". Molecules 26, nro 16 (12. elokuuta 2021): 4880.https://doi.org/10.3390/molecules26164880.
Mintz, G., G. M. Reinhart ja B. Lent. "Kollageenihydrolysaatin molekyylipainon ja peptidien hiusten substanssipitoisuuden välinen suhde". Journal of the society of cosmetic chemists, 1991.https://www.semanticscholar.org/paper/Relationship-between-collagen-hydrolysate-molecular-Mintz-Reinhart/c897b4bb4d7416c41531fe2441e26e8a9154e2f9.
Shaw, Gregory, Ann Lee-Barthel, Megan LR Ross, Bing Wang ja Keith Baar. "C-vitamiinilla rikastettu gelatiinilisäys ennen jaksottaista liikuntaa lisää kollageenisynteesiä12". The American Journal of Clinical Nutrition 105, nro 1 (tammikuu 2017): 136–43.https://doi.org/10.3945/ajcn.116.138594.
Shoulders, Matthew D. ja Ronald T. Raines. "Kollageenin rakenne ja stabiilisuus". Annual Review of Biochemistry 78, nro 1 (2009): 929–58.https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833.
Sibilla, Sara, Martin Godfrey, Sarah Brewer, Anil Budh-Raja ja Licia Genovese. "An Overview of the Beneficial Effects of Hydrolysed Collagen as a Nutraceutical on Skin Properties: Scientific Background and Clinical Studies". The Open Nutraceuticals Journal 8 (4. maaliskuuta 2015): 29–42.https://doi.org/10.2174/1876396001508010029.
Silva, Tiago H., Joana Moreira-Silva, Ana L. P. Marques, Alberta Domingues, Yves Bayon ja Rui L. Reis. "Marine Origin Collagens and Its Potential Applications". Marine Drugs 12, nro 12 (5. joulukuuta 2014): 5881–5901.https://doi.org/10.3390/md12125881.
Yang, Fei-Chi, Yuchen Zhang ja Maikel C. Rheinstädter. "Ihmisten hiusten rakenne". PeerJ 2 (14. lokakuuta 2014): e619.https://doi.org/10.7717/peerj.619.
Yousef, Hani, Mandy Alhajj ja Sandeep Sharma. "Anatomia, iho (integumentti), epidermis". In StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2023. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470464/.
Beghé, F., C. Menicagli, P. Neggiani, A. Zampieri, L. Trallori, E. Teta ja S. Rosini. "Lyophilized Non-Denatured Type-I Collagen (Condress) Extracted from Bovine Achilles' Tendon and Suitable for Clinical Use". International Journal of Tissue Reactions 14 Suppl (1992): 11-19. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1639581/
Lowe, Christopher J., Ian M. Reucroft, Matthew C. Grota, ja David I. Shreiber. "Production of Highly Aligned Collagen Scaffolds by Freeze-drying of Self-assembled, Fibrillar Collagen Gels". ACS biomaterials science & engineering 2, nro 4 (11. huhtikuuta 2016): 643–51.https://doi.org/10.1021/acsbiomaterials.6b00036.
Uhlig, Manuel R. ja Robert Magerle. "Unraveling Capillary Interaction and Viscoelastic Response in Atomic Force Microscopy of Hydrated Collagen Fibrils". Nanoscale 9, nro 3 (19. tammikuuta 2017): 1244–56.https://doi.org/10.1039/C6NR07697A.
Hribar, Kolin C., Kyle Meggs, Justin Liu, Wei Zhu, Xin Qu ja Shaochen Chen. "Kolmiulotteinen suora solukuviointi kollageenihydrogeeleissä lähi-infrapuna-femtosekuntilaserilla". Scientific Reports 5, nro 1 (25. marraskuuta 2015): 17203.https://doi.org/10.1038/srep17203.
BERTHOD, F. ja O. DAMOUR. "In vitro rekonstruoidut ihomallit syvien palovammojen haavan peittämiseksi". British Journal of Dermatology 136, nro 6 (1. kesäkuuta 1997): 809–16.https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1997.tb03917.x.
Pu, Szu-Yu, Ya-Li Huang, Chi-Ming Pu, Yi-No Kang, Khanh Dinh Hoang, Kee-Hsin Chen ja Chiehfeng Chen. "Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis". Nutrients 15, nro 9 (tammikuu 2023): 2080.https://doi.org/10.3390/nu15092080.
Jelonek, L. (2023). Kollageeni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Toimitus
Tutustu tiimiin


Nina Wawryszuk on erikoistunut urheilun lisäravinteisiin, voimaharjoitteluun ja psykosomatiikkaan. Sen lisäksi, että hän kirjoittaa artikkeleita Natu.Care-sivustolle, hän auttaa henkilökohtaisena valmentajana päivittäin urheilijoita parantamaan suorituskykyään harjoittelun, ruokavalion ja lisäravinteiden avulla.

Selvitä, mitä on syytä huomioida, jotta voit valita kollageenin, jonka laatu- ja turvallisuusstandardit ovat korkeimmat.

Kollageenin ja kollageenin välinen epätasainen suhde. Tutustu naudan- ja kalakollageenilisän eroihin ja hyötyihin.

Kaikki mitä haluat tietää COLLinstant-kollageenista.