Kollageenilääke lisäravinteen sijaan - reseptillä tai ilman reseptiä?

Selvitä, onko kollageenia saatavana lääkkeenä.

TekijäEmilia Moskal

Tekijä

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskal on erikoistunut lääketieteellisiin ja psykologisiin teksteihin, mukaan lukien lääketieteellisten yksiköiden sisältö. Hän pitää yksinkertaisesta kielestä ja lukijaystävällisestä viestinnästä. Natu.Care-sivustolla hän kirjoittaa valistavia artikkeleita.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

TarkistanutMałgorzata Bekier

Asiantuntijan varmistama

Tarkistanut

Małgorzata Bekier

Farmasian maisteri

Hän valmistui farmaseutiksi Poznanin lääketieteellisestä yliopistosta vuonna 2021 ja tekee parhaillaan väitöskirjaa farmasian ja diabetologian yhdistelmästä. Hän kouluttaa verkossa insuliiniresistenssistä, esidiabeteksesta, kaikenlaisen diabeteksen hoidosta ja ennaltaehkäisystä. Hän kannustaa (jos mahdollista) ennemmin ennaltaehkäisyyn kuin hoitoon.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

MuokannutBartłomiej Turczyński

Muokannut

Bartłomiej Turczyński

Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

FaktantarkistusLudwik Jelonek

Faktantarkistus

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

Kollageenilääke lisäravinteen sijaan - reseptillä tai ilman reseptiä?

Päivitetty:12 syyskuu, 2024

9 min

Miksi voit luottaa meihin

Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

Tietoa mainoksista

Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.

Lue lisää käyttöehdoistamme

Media meistä:

Haluat ottaa kollageenia sen tehokkaimmassa muodossa, ja olet kuullut, että jos jokin on tehokasta, sen pitäisi olla lääke. Joten etsit kollageenikuuria ja....

Ei mitään. Kaikki löytämäsi valmisteet on kuvattu ravintolisiksi. Miksi et siis suuntaisi apteekkiin tai pyytäisi lääkäriltäsi reseptillä saatavaa kollageenia? Älä tuhlaa aikaasi tähän. Alla selitän miksi.

Tästä artikkelista opit:

Onko kollageeni lääkkeen muodossa.
Mikä kollageeni on tehokkain.
Mitä kollageenilisä antaa sinulle.

{Kollageeni}}

Katso myös:

Mikä kollageeni on lääke eikä täydennys?

Haluatko kollageenin lääkkeeksi eikä lisäravinteeksi? Valitettavasti Puolan markkinoilla ei ole suun kautta otettavaa kollageenia lääkemuodossa. Kaikki saatavilla olevat kollageenit ovat ravintolisiä tai lääkinnällisiä laitteita. Poikkeuksena ovat jotkin paikalliseen käyttöön tarkoitetut kollageenivalmisteet injektion muodossa. Niitä voi antaa vain lääkäri tiettyjen tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon.

Mitä eroa on lääkkeellä ja ravintolisällä?

Lääkevalmiste sisältää aineita, jotka hoitavat kyseistä sairautta, palvelevat sen diagnosointia tai rauhoittavat sen oireita. Ravintolisä sen sijaan on tarkoitettu täydentämään ravitsemuksellisia puutteita.

Valmiste, joka on lääke, on rekisteröitävä lääkevalmisteiden, lääkinnällisten laitteiden ja biosidivalmisteiden rekisteröintivirastossa.

Lääkkeen on myös täytettävä tiukat määrälliset ja laadulliset vaatimukset, joiden tueksi on tehtävä tutkimuksia ja saatava asianmukainen lupa. Tämä prosessi on kallis ja pitkä.

Ravintolisien osalta riittää, että ravintolisän markkinoille saattamisesta ilmoitetaan terveystarkastuspäällikölle ja toimitetaan merkintäluonnos.

Mikä on lääkinnällinen laite?

Lääkinnälliset laitteet ovat hyvin laaja tuoteryhmä, joka ulottuu siteistä ja kuntoutuslaitteista terveysparametrien (esim. verensokerin) seurantaan tarkoitettuihin ohjelmistoihin. Viime aikoina tähän ryhmään on tullut yhä enemmän suun kautta otettavia tuotteita.

Lääkinnällinen laite on lääkkeen ja ravintolisän välimuoto. Vaikka sitä on paljon helpompi markkinoida kuin lääkettä, sen ominaisuuksia valvovat valtion lääkevalvontavirasto ja lääkkeiden, lääkinnällisten laitteiden ja biosidituotteiden rekisteröintivirasto. Lääkinnällisen laitteen tunnistaa sen pakkauksessa olevasta CE-merkinnästä (Conformité Européenne).

Onko nivelkollageeni lääke?

Kollageenilla voidaan hoitaa niveliin liittyviä vaivoja, kuten nivelkipua ja jäykkyyttä. Jos kuitenkin puhutaan kollageenia sisältävistä valmisteista, edes nivelille tarkoitettuja valmisteita ei ole rekisteröity lääkkeiksi. Kun ostat kollageenia niveliin, ostat ravintolisän tai lääkinnällisen laitteen.

Katso myös:

Kollageeni 60 vuoden jälkeen

Onko kollageeni käsikauppalääke?

Lääkkeet, joita voit ostaa ilman reseptiä, ovat OTC-lääkkeitä (over-the-counter drug). Ne ovat kuitenkin edelleen lääkevalmisteiksi rekisteröityjä valmisteita, joiden on täytettävä tiukat oikeudelliset vaatimukset.

Kollageenilisät, vaikka niitä voi ostaa ilman reseptiä, eivät ole reseptivapaita lääkkeitä. Ne ovat elintarvikkeita. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteivät kollageenilisät toimisi. Niiden käyttö voi auttaa sinua:

vähentää ryppyjen ulkonäköä,
parantaa hiusten kuntoa,
vahvistaa kynsiäsi,
vähentää nivelten jäykkyyttä ja kipua,
varmistaa parempi palautuminen harjoittelun jälkeen.

Markkinoiden paras kollageeni - sijoitusjärjestys

Markkinoilla on ravintolisät, jotka on valmistettu äärimmäisen huolellisesti ja kiinnittäen huomiota koostumukseen ja vaikuttaviin aineisiin. Katso, mikä ohjasi valintaamme tehokkaimmista kollageeneista:

Kriteerit:

Kollageeniannos - liian pieni annos on tehoton, tavoittele 2,5-15 grammaa,
Tiedot sen muodosta - tästä luettelosta löydät vain kollageenin hydrolysaatteja, joka on muoto, joka imeytyy parhaiten elimistöön,
Kollageenin lähde - onko tuote peräisin kalasta, siipikarjasta, lehmistä tai muista eläimistä,
formulaation puhtaus ja yksinkertaisuus - ei tarpeettomia täyteaineita tai vaikeasti ymmärrettäviä merkintöjä,
Maku - on helpompaa täydentää spekseillä, jotka ovat maukkaita, yksinkertaisia. Voit tutustua koko kriteeristöön täällä.

Markkinoiden parhaan kollageenin ranking-voittajamme voi olla vain yksi: Natu.Care Premium Collagen. Siinä on suuri annos, erinomainen imeytyminen ja paras kollageeni hydrolysaattimuodossa, joka on peräisin syvänmeren turskan - Euroopan puhtaimmissa vesissä elävän kalan - nahasta.

{product:2117 }}

{product:3826 }}

Virkistävä maku

Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja

4.7

Kollageenipitoisuus: 3000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini
Muoto: jauhe
Annos: 1,5 mittalusikallista päivässä.
Riittää: 30 päiväksi
Saatavilla olevat maut: appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka ja maustamaton versio (ilman lisättyä C-vitamiinia).

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää erittäin hyvin biologisesti hyödynnettävää SeaGarden® hydrolysoitua kalakollageenia. Tälle koostumukselle on ominaista korkea biologinen hyötyosuus - elimistösi käyttää kollageenia nopeammin ja tehokkaammin siellä, missä sitä eniten tarvitset.

3000 mg:n kollageeniannos hyödyttää hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Kollageenin vaikutuksia täydentää C-vitamiini, joka tukee elimistön nuoruusproteiinin luonnollista tuotantoa ja auttaa myös sen imeytymisessä. Se on myös loistava ikääntymistä ehkäisevä antioksidantti.

Natu.Care Collagen 3000 mg on saatavana kolmessa hedelmämaussa (appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka) sekä maustamattomana vaihtoehtona. Jauhe liukenee täydellisesti, ei muodosta kokkareita nesteeseen ja voit lisätä sitä suosikkijogurttiisi, kaurapuuroon tai smoothieen.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

SeaGarden®-kaavan kalakollageenilla on korkea biologinen hyötyosuus, joten elimistösi käyttää sitä nopeammin ja tehokkaammin.
Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen on hyödyllistä ihon, hiusten ja kynsien terveydelle ja tukee tuki- ja liikuntaelimistöä.
Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Tuote on sertifioitu kestäväksi.
Valmisteessa oleva C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä ja tehostaa sen vaikutuksia.
Kollageeni ei sisällä tarpeettomia lisäaineita, kuten keinotekoisia väri- tai makuaineita. Kaikki ainesosat ovat luonnollista alkuperää.
Valittavana kolme virkistävää, hedelmäistä makua tai maustamaton versio.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Kollageenijauhe liukenee erinomaisesti.

Kollageeni on makeutettu steviasta peräisin olevilla stevioliglykosideilla, jotka ovat luonnollisia, turvallisia ja joita diabeetikot voivat käyttää.

Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)

4.5

Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja koentsyymi Q10.
Muoto: jauhepussit
Annostus: yksi annospussi päivässä
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää kalakollageenia juotavaksi annoksena 10 000 mg hydrolysaattia. Se tarjoaa sinulle myös muita terveys- ja kauneushyötyjä koentsyymi Q10- ja C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Kollageenilisä voi parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä sekä parantaa nivelten, lihasten ja luiden toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Se on todiste hyvästä raaka-aineesta (Collagen HM™).
Suuri annos 10 000 mg.
C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä.

Miinukset: Kollageenin ja kollageenin sisältämä kollageenin koostumus on hyvä:

Käyttäjät raportoivat, että kalamainen jälkimaku tulee selvästi läpi oranssin maun seassa.
Molekyylipaino 3,6 kDa - alhaisempi imeytyvyys (epäjohdonmukaisuus tuotteen valmistajan verkkosivuston tietojen ja Collagen HM -raaka-aineen valmistajan verkkosivuston tietojen välillä).
Valmistajan verkkosivustolla ei ole lähdettä raaka-aineen kliinisille tutkimuksille, ei tietoa sertifioinneista.

Lisätietoja

Kalat, joista kollageeni uutettiin, ovat turska, alaskan kolja, seiti, kolja ja punakampela.

Valittavana on yksi maku (oranssi).

Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°

4.8

Kollageenipitoisuus: kollageenihydrolysaattia: 5000 mg
Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini.
Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
Annostus: yksi annospussi päivässä
Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Yksinkertainen koostumus ilman tarpeettomia lisäaineita. Korkealaatuista kalakollageenia, C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Vaikuttavat ainesosat on suunniteltu tukemaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä ja ulkonäköä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia (5000 mg) parantaa hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa.
Koostumus ei sisällä tarpeettomia väri- ja säilöntäaineita.
Harkittuja ja tärkeitä kollageenin toimintaa lisääviä aktiivisia ainesosia (C-vitamiini ja hyaluronihappo).
Maukas, appelsiinin maku.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Säännöllinen kollageenin käyttö 5000 mg:n päivittäisellä annoksella parantaa ihon laatua ja kiinteyttä, kosteuttaa päänahkaa ja hiuksia sekä nopeuttaa kynsien kasvua.

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.

Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän.

Käyttäjän arvostelu

Olen käyttänyt sitä yli kaksi kuukautta ja voin jo nähdä positiivisia tuloksia ihollani. Oranssin maku oli minulle hieman epämiellyttävä, mutta ajan myötä totuin siihen.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Collarose Kala

4.7

Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia VERISOL F®.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, biotiini.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: yksi mittalusikallinen (6 g) jauhetta päivässä.
Riittää: 50 päiväksi

Tarkista hinta Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelille, lihaksille ja luustolle.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.

Miinukset:

Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.

Lisätietoja

Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.

Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet

Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.

Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.

Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.

Halvat

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

Kollageenipitoisuus: 2500 mg sianlihan kollageenia
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, niasiini (B3-vitamiini), riboflaviini(B2-vitamiini), A-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, sinkki, mangaani, kupari, jodi, seleeni.
Muoto: jauhe
Annos: yksi mittalusikallinen päivässä
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita

Miinukset:

Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
Suhteellisen pieni kollageeniannos

Lisätietoja

Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.

Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).

Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.

Laukausmuoto

Doppelherz-järjestelmä Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampullia

4.5

Kollageenipitoisuus: Kollageeni: 11 000 mg nestemäistä kollageenia
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, D-vitamiini, kupari, seleeni, kondroitiinisulfaatti.
Olomuoto: ampullit, joissa on nestettä (25 ml).
Annos: 1 ampulli päivässä
Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka täydentää päivittäistä ruokavaliota kollageenilla ja ainesosilla, jotka tukevat luuston ja nivelten terveyttä ja lihasten asianmukaista toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

(11 g).
Kollageeni kollageenipeptidien muodossa.
Hyvin imeytyvä merikollageenin muoto
C-vitamiinin lisääminen kollageenin imeytymisen ja synteesin tukemiseksi.

Miinukset:

Makeutusaineet, fruktoosi ja synteettinen säilöntäaine.
Pienet annokset D-vitamiinia, kuparia, seleeniä ja kondroitiinia.
Kuparin ja seleenin huonosti imeytyvät muodot.
Glukosamiinin puuttuminen valmisteesta, jota ilman kondroitiinilla ei ole odotettuja vaikutuksia.

Lisätietoja

Juomavalmis tuote, ravista ennen käyttöä. Näkyvien tulosten saavuttamiseksi suositellaan vähintään 3 kuukauden käyttöä. Käyttäjät arvostavat kätevää injektiopullopakkausta ja makeaa makua. Jotkut näkevät tuloksia yhden pakkauksen jälkeen, toiset kuuden kuukauden kuluttua.

Asiantuntijan lausunto

Tämän tuotteen suurin plussa on kollageeniannos. Tämä on peräti 11 g hyvin imeytyvää merikollageenihydrolysaattia annosta kohti. C-vitamiini auttaa kehoa syntetisoimaan kollageenia. Ja... siihen loppuu ylistys. Muiden ainesosien määrät ovat aivan liian pieniä ja kaiken lisäksi huonosti imeytyviä. Lisäksi valmistaja on lisännyt tuotteeseen makeutusaineita, jotka liiallisina voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos joku haluaa täydentää kollageenin puutetta eikä pelkää makeutusaineita, voi kokeilla.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

4.8

Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
Olomuoto: jauhepakkaukset
Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.

Miinukset:

Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.

Lisätietoja

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.

Käyttäjän arvostelu

"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"

DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg

4.0

Kollageenipitoisuus: 2500 mg kollageenia
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pii, glukosamiini, hyaluronihappo, nokkos- ja bambuuutteet.
Muoto: Juomaneste
Annos: 25 ml
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

100 % luonnollinen nestemäinen kollageeni ilman tarpeettomia ainesosia. Ainesosien koostumus parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa. DuoLife on hyvä valinta, jos huomaat ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit tai haluat pysäyttää prosessin. Maukas neste, kätevä käyttää.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kalan kollageeni on parempi lähde kuin naudan- tai sianlihan (se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin kilpailijat).
Sävytetyssä lasipullossa oleva kollageeni on suojattu haitalliselta valolta ja lämpötilan muutoksilta, mikä säilyttää kuten sen laadun.

Miinukset:

Valmistaja ei ole ilmoittanut, minkä tyyppistä merikollageenia se on - hydrolysaattia vai natiivia. Tämä on tärkeää, koska biosaatavuudessa on eroja.
Kollageeniannos on pieni (mutta tutkimusten mukaan se voi auttaa ihoa, hiuksia ja kynsiä).

Lisätietoja

Mielenkiintoinen lisäys on mangosose, joka toimii samanaikaisesti nesteen kantajana, aromina ja väriaineena. Näin valmistaja on välttänyt tarpeettomia keinotekoisia lisäaineita.

Käyttäjän arvostelu

Kollageenin käyttö on ehdottomasti parantanut ihoni kuntoa. Se on nyt paljon kosteutetumpi ja joustavampi.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka

4.2

Kollageenipitoisuus: 2200 mg merikollageenia
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, sinkki, biotiini.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 1 annospussi
Riittää: 80 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä jauheena, jossa on kalakollageenia. Kollageeni vaikuttaa ihon nuorekkaaseen ulkonäköön ja tukee nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Yhdessä hyaluronihapon kanssa se torjuu ihon kuivumista, kiinteyden menetystä ja ryppyjen muodostumista. Tuotteen laatu on todistettu riippumattomien laitosten tekemissä laboratoriotesteissä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kalan kollageeni imeytyy hyvin.
C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
Luonnolliset värit ja aromit.
Tuotteella on laboratoriotestit.

Miinukset:

Annos 2200 mg kollageenia ei ole suuri.

Lisätietoja

Tuote voi sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinöitä, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa.

Kätevä muoto

Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

4.6

Kollageenipitoisuus: 10000 mg hydrolysoitua naudan kollageenia tyypit I ja III.
Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, luonnolliset kasviuutteet, C-vitamiini, B-vitamiinit, sinkki, D-vitamiini.
Muoto: nestemäinen
Annos: 25 ml
Riittää: 20 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.

Miinukset:

Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.

Lisätietoja

Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.

Vitamiinilisä

Olimp kollageeni

4.1

Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, A-vitamiini, E-vitamiini, biotiini, hyaluronihappo, kupari, seleeni, viinirypäleensiemenuute.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 1 mittalusikallinen (8 g) päivässä.
Riittää: Riittää 30 päivän ajan.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ananaksella maustettu ravintolisä ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemiseksi, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä parantaa sen suorituskykyä.
Tuotteen sisältämillä vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Miinukset:

Lisätyt makeutusaineet: asesulfaami K ja sukraloosi.

Lisätietoja

Diabeetikoiden ja insuliiniresistenssistä kärsivien henkilöiden tulisi olla varovaisia maltodekstriinin lisäämisestä seuraavien tuotteiden valmistukseen

Suuri annos

KFD Premium Collagen+

4.5

Kollageenipitoisuus: 12 440 mg gelatiinikollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, D-vitamiini, MSM, hyaluronihappo, kalsium, frankincense-vaahterauute.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 4 mittalusikallista (20 g) jauhetta päivässä.
Riittää: 20 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.

Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Suuri annos kollageenia.
Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.

Miinukset:

Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.

Lisätietoja

Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.

Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.

Asiantuntijan lausunto

Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Ks:

Kollageenityypit

Voimme jakaa kollageenin sen tyypin ja alkuperän mukaan.

Kollageenityypit

Kollageeneiksi (kollageeniproteiineiksi) luokittelemamme yhdisteet eroavat toisistaan rakenteeltaan. Kukin sisältää hieman erilaisia aminohappoja ja luokitellaan tämän perusteella tietyntyyppiseksi kollageeniksi. Kehossamme on jopa 28 eri tyyppiä, mutta tärkeimmät niistä ovat seuraavat:

Kollageenityyppi 1 - on ihmiskehon yleisin kollageenityyppi, ja se muodostaa noin 90 prosenttia ihon, luiden, jänteiden ja nivelsiteiden kollageenista. Se on ihon solunulkoisen matriisin eli ihon rakennusaineiden pääkomponentti.
Tyypin 2 kollageeni - on nivelruston pääkomponentti ja vastaa sen mekaanisista ominaisuuksista.
Tyypin 3 kollageeni - esiintyy ihossa, verisuonissa ja sisäelimissä.

Kollageenin lähteet

Kollageeni on eläinkunnan tuote, eikä sitä esiinny kasveissa. Ravintolisiksi sitä uutetaan useimmiten kaloista ja muista merenelävistä(merikollageeni) tai kanoista, lehmistä ja sioista.

Kalasta peräisin oleva kollageeni muistuttaa rakenteeltaan eniten ihmiskehossa esiintyvää kollageenia. Tämän vuoksi kalakollageenia (merikollageenia) pidetään parhaiten imeytyvänä.

Katso myös:

Kollageenin ominaisuudet

Kollageeni on sidekudoksen sekä ihon, luiden, jänteiden, nivelsiteiden, rustojen ja verisuonten olennainen osa. Sen voidaan sanoa olevan niiden tärkein rakennusaine.

Kun kollageeniproteiinien määrä elimistössä vähenee (ja näin tapahtuu jo 25 ikävuoden jälkeen), iho ja kudokset alkavat notkistua ja romahtaa. Sen sijaan nivelpinnat menettävät asianmukaisen toiminnan kannalta välttämättömän voitelun ja liukumisen. Nämä ovat kollageenin puutteen yleisimmät oireet.

Ravintolisä ei saisi korvata oikeaa ruokavaliota ja ruokailutottumuksia. Valitettavasti eri syistä johtuen ei ole aina mahdollista tarjota kaikkia tarvittavia ainesosia. Silloin kannattaa harkita yksilöllisesti räätälöityä ravintolisää.

Małgorzata Bekierfarmacist

Curiosity

Kollageenia lääkinnällisenä laitteena on saatavana myös annosteluna tai ihonalaisena injektiona. Kollageenin tässä muodossa on annettava lääkärin toimesta.

On syytä tietää, että tyypin 1 ja tyypin 2 kollageenit ovat herkkiä C-vitamiinille, joka stimuloi niiden synteesiä ja eritystä. Siksi parhaat kollageenilisät sisältävät lisättyä C-vitamiinia.

Mihin kollageeni auttaa?

Kollageeni auttaa nivelongelmiin. Se poistaa niiden jäykkyyttä ja auttaa niiden uudistumista. Se viivästyttää ihon ikääntymisprosessia täyttämällä sitä sisältäpäin (suun kautta otettavalla lisäravinteella). Hyödyttää luuston terveyttä ja sydän- ja verisuonijärjestelmää. Se auttaa myös ylläpitämään kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Katso myös:

Isoäidin keinot nivelille

Kollageenilisän vaikutukset

Ottamalla kollageenia sisältäviä lisäravinteita varmistat näkyvän parannuksen ihosi ulkonäössä. Estät ryppyjen muodostumista ja vähennät jo ilmestyneiden ryppyjen ulkonäköä tuntuvasti. Sen sisältä tulevan luonnollisen vaikutuksen ansiosta ihostasi tulee kiinteä ja sileä.

Kollageeni voi auttaa sinua torjumaan nivelkipuja. Sen lisäksi, että se huolehtii ruston täyttymisestä ja elastisuudesta, se osallistuu myös nivelnesteen tuotantoon. Se estää nivelpintoja hankautumasta toisiaan vasten. Tämä lisää liikkeidesi sujuvuutta ja epämiellyttävä polvien narskuttelu loppuu.

Kollageeni on olennainen osa sidekudosta, josta ihomme koostuu. Sen asianmukainen ravitsemus ja kunto vaikuttavat myös epidermisiin luomuksiin, kuten hiuksiin ja kynsiin. Täydentämällä kollageenia estät hiusten ohenemista ja pidät ne pehmeinä ja kiiltävinä. Parannat myös kynsilaatan kimmoisuutta ja estät katkeilua ja halkeilua.

{Calculator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}

Ks:

Kollageenin käytön vasta-aiheet

Kollageeni on kehosiluonnollinen rakennusaine. Se on tutkittu perusteellisesti ja todettu turvalliseksi. Kollageenin ottamiselle on kuitenkin vasta-aiheita. Näitä ovat mm:

allergiat tuotteille, joista kollageeni on peräisin,
vatsa- ja suolisto-ongelmat,
maksa- ja munuaissairaudet,
autoimmuunisairaudet,
tiettyjen lääkkeiden käyttö.

Kollageenilisää eivät saisi käyttää myöskään raskaana olevat tai imettävät naiset.

Jos olet epävarma siitä, voitko ottaa kollageenia, käänny lääkärin tai apteekkihenkilökunnan puoleen.

Ks:

Tutustu muiden tuotteidemme hyötyihin

{product:2125 }}

Kasviproteiini

Natu.Care Vegan Protein, vegaaninen kasviproteiini, valkoinen suklaa-marja

5.0

Vegaaninen kasviproteiini - jopa 26 g proteiinia annosta kohti. Korkealaatuinen herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus.

Proteiinityyppi: kasvi
Pakkauskoko: 525 g
Annosten määrä pakkauksessa: 15
Proteiinia annosta kohti: 26 g
Vähärasvainen ja vähähiilihydraattinen
Vain 136 kcal
Lisäaineet: tuotemerkillä varustettu ruoansulatusentsyymikompleksi DigeZyme®, pakastekuivattu vadelmahedelmä.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Natu.Care Vegan Protein -kasviproteiinilisä - kasviproteiini, jossa on valkosuklaan makua ja pakastekuivattuja vadelmia.

Erinomainen proteiinin lähde jauhemaisessa ravintolisämuodossa. Natu.Care Vegan Protein on herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus. Yksi annos ravintolisää sisältää 26 grammaa proteiinia. Tuotteen koostumusta on rikastettu patentoidulla ruoansulatusentsyymikompleksilla DigeZyme^®, jolla on positiivinen vaikutus ruoansulatusprosessiin.

Natu.Care Vegan Protein on 100-prosenttisen turvallinen ja testattu, ja sen koostumuksesta löydät vain korkealaatuisia luonnollisia raaka-aineita - ilman lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ta tai laktoosia.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

proteiinipitoisuus annosta kohti (26 g)
Erinomainen maku ja liukoisuus
Lisäentsyymit ruoansulatuksen parantamiseksi ^DigeZyme®.

Miinukset:

Yksi makuvaihtoehto

Lisätietoja

Runsaasti proteiinia sisältävä ravintolisä, joka on erinomainen ravintolisä vegaani-, kasvis- ja laktoosittomia ruokavalioita noudattaville. Se sopii myös erinomaisesti urheilijoille ja vapaa-ajan aktiivisille ihmisille, jotka kaipaavat vaihtelua maitoproteiinilisistä tai jotka sulattavat heraproteiinia huonommin.

Koostumus

Ainesosat: herneproteiini 22,75 g, hiivaproteiini 5,25 g, riisiproteiini 3,78 g, pakastekuivattu vadelma (3%), sakeuttamisaine: guarkumi, aromit, väri: Punajuurikkaan punainen, ^DigeZyme® ruoansulatusentsyymikompleksi [α-amylaasi ( Aspergillus oryzae:stä), neutraali proteaasi ( Bacillus subtilis:stä), laktaasi ( Apergillus oryzae:stä), lipaasi ( Rhizopus oryzae:stä), sellulaasi ( Trichoderma longibrachiatum:sta)], makeutusaineet: makeutusaineet: sukraloosi, stevian stevioliglykosidit.

Ravintoarvot 35 g:n annosta kohti:

Energia-arvo: 569 kJ/ 136 kcal.
Rasva: 2,33 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,6 g.
Hiilihydraatit: 2,63 g, josta sokereita: 0,76 g.
Proteiini: 26,18 g
Suola: 0,18 g
DigeZyme moni-entsyymikompleksi: 50 mg.

Mikroekologian instituutin suosittelema

Natu.Care Natriumbutyraatti Premium

5.0

Ensiluokkainen koostumus: 1 200 mg puhdasta natriumbutyraattia päivittäistä annosta kohti.
Suoliston tukeminen: uudistuminen, mikrobiston tasapaino ja ruoansulatuskanavan mukavuus.
Ei kompromisseja: ei täyteaineita, lisäaineita tai säilöntäaineita.
Tehokkuus: mikrokapseloitu muoto, jossa on parempi biologinen hyötyosuus.
Suositellaan antibioottien jälkeen: suoliston mikroflooran palauttaminen.
Pakkaus: 60 kapselia / 30 päivää
Mikroekologian instituutin suosittelema ja J.S.Hamiltonin laboratoriossa testattu.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Premium-natriumbutyraatti on luonnollinen tuki ruoansulatusjärjestelmälle. Suurella voihappoannoksella (940 mg) se tukee suolen limakalvon uudistumista, parantaa suoliston terveyttä ja toimintaa sekä parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Huolehtimalla suolistostasi huolehdit koko kehosi terveydestä.

Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivien henkilöiden kanssa tehdyt tutkimukset vahvistavat, että natriumbutyraatti sopii erinomaisesti tukemaan häiriintynyttä bakteeriflooraa (esimerkiksi antibioottihoidon jälkeen), ummetusta ja ripulia, suolen limakalvon tulehdusta tai vähäkuituisen ruokavalion yhteydessä.

Premium-natriumbutyraattikapselit perustuvat innovatiiviseen DRcaps®-teknologiaan. Tämä takaa, että tuotteen sisältämät aktiiviset ainesosat ovat suojassa mahalaukun happojen ja ruoansulatusentsyymien vahingollisilta vaikutuksilta. Näin varmistetaan, että hyödylliset ainesosat vapautuvat ohutsuolessa ja imeytyvät täysin elimistöömme.

Natu Caren Premium Sodium Butyrate on 100 % testattu ja sen koostumuksessa on vain korkealaatuisia raaka-aineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Tukee ruoansulatuskanavan toimintaa.
Hyödyllinen monissa gastroenterologisissa sairauksissa, mukaan lukien IBS.
Suuri annos voihappoa kapselia kohti
Luonnonmukainen, puhdas ja testattu koostumus.
Ei lisättyä sokeria, gluteeniton, GMO-vapaa, laktoositon.
Innovatiivinen kapseliteknologia - DRcaps.

Miinukset:

Ei ole.

Kuinka käyttää

Tavoiteannos: 3 kapselia päivässä aterian yhteydessä veden kanssa nautittuna.

Ammattilaisvinkki: Jos tämä on ensimmäinen tapaamisesi natriumbutyraatin kanssa, ota lisäravinteet käyttöön vähitellen, jotta suolisto ehtii sopeutua:

- Päivät 1-3: 1 kapseli päivässä
- Päivät 4-7: 2 kapselia päivässä
- 8. päivästä alkaen: 3 kapselia päivässä

Näin vältyt tilapäisiltä epämukavilta tuntemuksilta ja suolistosi saa maksimaalisen tuen!

Ota mihin vuorokaudenaikaan tahansa, mieluiten aterian yhteydessä, tukeaksesi aktiivisten ainesosien imeytymistä.

Ravintolisä Sodium Butyrate Premium 1200 mg on tarkoitettu aikuisille.

Käyttäjän arvostelu

Olen käyttänyt tuotetta 2 viikkoa. Kevyempi vatsa ja parempi ruoansulatus. Suositellaan.

Vähentää väsymystä

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamiini

Päivittäisen annoksen magnesiumpitoisuus: 305 mg
Muut vaikuttavat aineet: B6-vitamiini (2,1 mg).
Muoto: kapselit
Annos: 3 kapselia päivässä
Riittävästi: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä Magnesium Premium + B6-vitamiini on kattava tuote, jossa yhdistyvät kolme orgaanista magnesiummuotoa (sitraatti, malaatti ja diglysinaatti) ja B6-vitamiini erittäin hyvin biosaatavissa muodoissa.

Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jota ilman elimistömme ei voi toimia kunnolla. Se tukee immuunijärjestelmää, hermostoa ja lihaksistoa, huolehtii elektrolyyttitasapainosta ja osallistuu myös solujen jakautumiseen ja henkisten toimintojen säätelyyn.

Tutkimukset osoittavat, että magnesiumlisä on vieläkin tehokkaampi, kun siihen liitetään B6-vitamiini, jota tuotteessamme on. Se vastaa muun muassa hermoston ja immuunijärjestelmän moitteettomasta toiminnasta sekä sydämen normaalista toiminnasta.

Jos haluat päästä turvallisesti eroon väsymyksen tunteesta, keskittymisvaikeuksista, hiustenlähdöstä, lihaskramppeista, vapinasta tai ärtymyksen tunteesta, tartu Natu.Caren Premium Magnesiumiin, jonka on testannut riippumaton, sertifioitu laboratorio J.S. Hamilton Poland.

Hyödyt ja haitat

Plussaa

Tukee hermoston ja immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa.
Vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta.
Ylläpitää normaaleja psykologisia toimintoja.
Koostumuksen puhtaus (ilman paakkuuntumisenestoaineita, keinotekoisia täyteaineita ja lisäaineita titaanidioksidin, mikrokiteisen selluloosan, talkin, magnesiumstearaatin ja piidioksidin muodossa) on vahvistettu laboratoriokokeissa.
Ainesosien hyvä imeytyminen.
Pehmeät kapselit mukavat niellä.
Kasvissyöjille ja vegaaneille sopiva tuote

Miinukset

Ei ole.

Lisätietoja

Ota aterian yhteydessä 3 kapselia päivässä.

Kapselit tulisi ottaa vähintään 250 ml veden kanssa.

Univaikeuksiin on suositeltavaa täydentää 1 kapseli aamulla ja 2 kapselia illalla, viimeistään 4h ennen nukkumaanmenoa.

Vältä yhdistämistä runsaasti kalsiumia sisältävien tuotteiden (maito, jogurtti, juusto) kanssa, sillä tämä voi heikentää magnesiumin imeytymistä.

Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen ensimmäistä lisäravinteen ottamista.

Käyttäjän arvostelu

Olen erittäin vaikuttunut lähetysnopeudesta. Itse tuote on laadukas ja imeytyy hyvin. Kahden viikon täydennyksen jälkeen tunnen merkittävää parannusta lihasten palautumisen nopeudessa, varsinkin kun olen intensiivisessä harjoitustilassa. Erittäin suositeltava!

Ilman melatoniinia

Sleep with Benefits - Vegaaninen unihyytelö, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0

Tukee parempaa unta ja stressin vähentämistä(ashwagandha). Tukee rentoutumista ja kognitiivisia toimintoja (l-teaniini). Vaikuttaa myönteisesti hermostoon(passion kukka).

Tärkein vaikuttava aine: 10:1 uute ashwagandha-juuresta(Withania somnifera) ^KSM-66®.
Tärkeimmän vaikuttavan aineen määrä: 100 mg
Standardointi: 5 % vitanolideja
Päivittäinen annos: 2 geeliä
Pakkaus: 60 geeliä
Riittää: yhdeksi kuukaudeksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Tukee parempaa unta ja stressin vähentämistä, rentoutumista ja kognitiivisia toimintoja. Sillä on myös myönteinen vaikutus hermostoon. Sleep with Benefits -vegaanihyytelöissä käytetään ashwagandha ^KSM-66® - parhaiten tutkittua, korkealaatuista uutetta hitaan vitanian juuresta.

Tuotteessa ei ole lisättyä sokeria - yksi hyytelö sisältää vain 6 kcal! Sleep with Benefits -hyytelöä on saatavana kahdessa makuvaihtoehdossa: ananas ja vadelma.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

^KSM-66® - korkealaatuinen Ashwagandha.
Hyvin valittu, yksinkertainen koostumus
Ei melatoniinia (mikä saattaa mahdollistaa tämän lisäravinteen yhdistämisen muihin sitä sisältäviin lisäravinteisiin).
Fantastinen vadelman tai ananaksen maku

Miinukset:

Kohtuulliset annokset vaikuttavia aineita voidaan kokea "heikkoina" - ota huomioon, että kyseessä on ravintolisä ja rauhoittavat aineet saattavat voimistaa toistensa vaikutuksia. Lisäksi tämä lisäravinne on tarkoitettu täydentämään lisäravinteita, jotka voivat sisältää muita tuotteita, joiden koostumuksessa voi olla melatoniinia tai ashwagandhaa.

Koostumus

Vitania-juuresta saatu uute (KSM-66^Ⓡ) 100 mg, mukaan lukien vitanolidit 10 mg.
Vihreän teen lehtiuute 100 mg, mukaan lukien l-Teaniini 98 mg.
Passionflower yrttiuute 34 mg, mukaan lukien flavonoidit 1,36 mg.
L-tryptofaani 200 mg

Paras hiuksille

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Iho, hiukset, kynnet

5.0

Aktiiviset ainesosat: bambunversouute, kvatterofolic®, L-metioniini, L-kysteiini, E-vitamiini, A-vitamiini, niasiini (B3-vitamiini), B6-vitamiini, B2-vitamiini (riboflaviini), biotiini, sinkki, kupari.
Muoto: Kapselit
Annos: 1 kapseli päivässä
Riittää: 60 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat ihoa, hiuksia ja kynsiä. Tuote erottuu ennen kaikkea folaatin muodosta - se on quatrefolic, joka imeytyy hyvin ja on luonnollinen.

Arvokkaiden vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten A-, E-, B3- ja B2-vitamiinin sekä biotiinin lisäksi koostumus sisältää bambunversouutetta, joka lisää kauneuttasi entisestään.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Hyvät annokset aktiivisia ainesosia.
Kätevä annostelu.
Tehokas pakkaus.
Ainesosien hyvät muodot.
Laboratoriotutkimukset.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Valmistaja suosittelee, että Glow Stories otetaan noin 30 minuuttia ennen ateriaa ja juodaan 200 ml vettä.

Yhteenveto

Puolan markkinoilla ei ole lääkkeeksi rekisteröityä kollageenia. Kaikki valmisteet ovat ravintolisiä tai lääkinnällisiä laitteita.
Kun valitset itsellesi tuotetta, kiinnitä huomiota kollageenin annokseen päiväannoksessa, sen muotoon ja lähteeseen, josta se on peräisin.
Kehomme kannalta tärkeimmät kollageenityypit ovat tyypit 1, 2 ja 3.
Hydrolysaattina oleva kalakollageeni imeytyy parhaiten.
Kollageeni tukee nivelten toimintaa, ihon ulkonäköä ja vaikuttaa myönteisesti verenkiertoelimistöön.

FAQ

Mikä kollageenilääke on paras?

Kollageenia ei ole olemassa lääkemuodossa eli rekisteröitynä lääkkeenä, jolla on asianmukainen lupa. Kaikki kollageenivalmisteet ovat ravintolisiä.

On parasta valita sellaiset, jotka sisältävät 5 000-10 000 mg kollageenihydrolysaattia, joka on saatu merellisistä lähteistä. Tällaiset valmisteet imeytyvät parhaiten ja antavat parhaat tulokset lisäravinteista.

Mikä kollageeni on terveellisin?

Se, mikä kollageeni osoittautuu sinulle terveellisimmäksi, riippuu haluamistasi vaikutuksista. Jos haluat tukea niveliäsi, etsi tyypin 1 ja tyypin 2 kollageenia sisältäviä tuotteita. Jos haluat parantaa ihoasi, valitse tyyppi 1. Panosta tuotteisiin, joissa on hydrolysoitua kollageenia, sillä se imeytyy parhaiten.

Mikä kollageeni imeytyy parhaiten?

Tutkimusten mukaan ihmiskehoon imeytyy parhaiten kalakollageeni hydrolysaattimuodossa. Merestä peräisin oleva kollageeni on rakenteeltaan samanlainen kuin kehossamme oleva kollageeni.

Hydrolyysiprosessin ansiosta suuret kollageenimolekyylit pilkkoutuvat pienemmiksi kollageenipeptideiksi, minkä vuoksi kollageenihydrolysaatti imeytyy paremmin elimistöön.

Toimivatko ravintolisät?

Ravintolisät toimivat ja niillä voi olla erilaisia vaikutuksia terveyteen niiden koostumuksesta ja annostuksesta riippuen. Lisäravinteista voi olla hyötyä elimistöllemme vitamiinien ja kivennäisaineiden puutostapauksissa. On kuitenkin tärkeää, ettei aktiivisten ainesosien päivittäisiä enimmäisannoksia ylitetä eikä asianmukaisesti tasapainoista ruokavaliota korvata lisäravinteilla.

Onko kollageeni ilman reseptiä?

Kyllä, kollageenivalmisteita voi ostaa ilman reseptiä, sillä ne ovat ravintolisiä. Reseptiä tarvitaan vain tiettyjen lääkkeiksi rekisteröityjen tuotteiden ostamiseen.

Onko kollageenia saatavana lääkkeenä?

Ei, Puolan markkinoilla saatavilla olevia kollageeneja ei ole olemassa lääkkeenä. Kaikki kollageenivalmisteet ovat ravintolisiä eli elintarvikkeita - elintarvikkeiden ja ravitsemuksen terveysvaatimuksia koskevan lain mukaan.

Mitä hyötyä kollageenin käytöstä on?

Kollageenin käyttö voi auttaa parantamaan nivelten toimintaa: vähentää niiden jäykkyyttä ja parantaa niiden liikkuvuutta. Sillä on myös suotuisa vaikutus ihosi ulkonäköön: se vähentää ryppyjä ja estää uusien muodostumista. Se palauttaa kiinteyden ja säteilevän ihon. Kollageenilla on myös myönteinen vaikutus verenkiertoelimistöön, lihaksiin ja luihin.

Lähteet

Katso kaikki

Bojarowicz, H., & Dźwigulska, P. (2012) Ravintolisät. Osa I. Ravintolisät ja lääkkeet - oikeudellisten vaatimusten vertailu. http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2012/hyg-2012-4-427.pdf.

Collagen Type 2-An overview | ScienceDirect Topics. (n.d.). Haettu 22. maaliskuuta 2023 osoitteesta https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/collagen-type-2.

Kollageeni tyyppi 3 - yleiskatsaus | ScienceDirect Topics. (n.d.). Haettu 23. helmikuuta 2023 osoitteesta https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/collagen-type-3.

Davidson, J. M., LuValle, P. A., Zoia, O., Quaglino, D., & Giro, M. (1997). Ascorbate Differentially Regulates Elastin and Collagen Biosynthesis in Vascular Smooth Muscle Cells and Skin Fibroblasts by Pretranslationaaliset mekanismit *. Journal of Biological Chemistry, 272(1), 345-352. https://doi.org/10.1074/jbc.272.1.345. https://doi.org/10.1074/jbc.272.1.345

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C... (2021). Hydrolysoidun kollageenilisän vaikutukset ihon ikääntymiseen: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T., & Guthrie, N. (2020). Satunnaistettu, kolmoissokkoutettu, lumekontrolloitu rinnakkaistutkimus, jossa arvioidaan makean veden merikollageenin tehoa ihon ryppyihin ja kimmoisuuteen. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3). https://doi.org/10.1111/jocd.13676.

Itakura, H., Kishi, S., Kotajima, N., & Murakami, M. (2009). Decreased Vitreal Hyaluronan Levels with Aging. Ophthalmologica, 223(1), 32-35. https://doi.org/10.1159/000165682.

Jokinen, J., Dadu, E., Nykvist, P., Käpylä, J., White, D. J., Ivaska, J., Vehviläinen, P., Reunanen, H., Larjava, H., Häkkinen, L., & Heino, J. (2004). Integrin-mediated Cell Adhesion to Type I Collagen Fibrils *. Journal of Biological Chemistry, 279(30), 31956-31963. https://doi. org/10.1074/jbc.M401409200.

Kim, D. U., Chung, H. C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B. Y. (2018). Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Nutrients, 10(7). https://doi.org/10.3390/nu10070826.

Lu, Z., Doulabi, B. Z., Huang, C., Bank, R. A., & Helder, M. N. (2010). Collagen Type II Enhances Chondrogenesis in Adipose Tissue-Derived Stem Cells by Affecting Cell Shape. Tissue Engineering Part A, 16(1), 81-90. https://doi.org/10.1089/ten.tea.2009.0222. https://doi.org/10.1089/ten.tea.2009.0222

Naomi, R., Ridzuan, P. M., & Bahari, H. (2021). Current Insights into Collagen Type I. Polymers, 13(16), 2642. https://doi.org/10.3390/polym13162642. https://doi.org/10.3390/polym13162642

San Antonio, J. D., Jacenko, O., Fertala, A., & Orgel, J. P. R. O. (2021). Collagen Structure-Function Mapping Informs Applications for Regenerative Medicine. bioengineering, 8(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/bioengineering8010003.

Schauss, A. G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J. R., & Clewell, A. (2012). Effect of the novel low molecular weight hydrolyzed chicken sternal cartilage extract, BioCell Collagen, on improving osteoarthritis-related symptoms: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial .Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(16), 4096-4101. https://doi.org/10.1021/jf205295u.

Shaw, G., Lee-Barthel, A., Ross, M. L., Wang, B., & Baar, K. (2017). C-vitamiinilla rikastetun gelatiinin lisäys ennen jaksottaista liikuntaa lisää kollageenisynteesiä. 12 The American Journal of Clinical Nutrition, 105(1), 136-143. https://doi.org/10.3945/ajcn.116.138594.

Virallinen lääkevalmisteluettelo | Julkinen tiedotuslehti. (n.d.). Ladattu 6. kesäkuuta 2023 osoitteesta https://bip.urpl.gov.pl/pl/biuletyny-i-wykazy/urz%C4%99dowy-wykaz-produkt%C3%B3w-leczniczych.

Syyskuun 6. päivänä 2001 annettu laki. Lääkelaki (n.d.). Ladattu 6. kesäkuuta 2023, osoitteesta https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=wdu20011261381.

Laki 11. toukokuuta 2001. Elintarvikkeiden ja ravitsemuksen terveysvaatimuksista (n.d.). Ladattu 6. kesäkuuta 2023 osoitteesta https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20010630634.

Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302.

Wu, M., Cronin, K., & Crane, J. S. (2023). Biokemia, kollageenin synteesi. In StatPearls. StatPearls Publishing. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/

Yagoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). A Nutritional Supplement Formulated with Peptides, Lipids, Collagen and Hyaluronic Acid Optimizes Key Aspects of Physical Appearance in Nails, Hair and Skin. Journal of Nutrition & Food Sciences, s. 5. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002.

Jelonek, L. (2023). Kollageeni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Rate the article

4.8

Vote cast

4 opinions, rating: 4.8