Keto chokladkakor med upp till 15 gram kollagen

Den ketogena dieten begränsar ofta dina kulinariska resor. Det är därför vi har förberett en ketobar med upp till 15 gram kollagen speciellt för dem som följer denna diet. Hur förbereder du det?

Se även:

• Det bästa kollagenet på marknaden
• Det bästa kollagenet för naglarna
• Det bästa kollagenet för ditt ansikte
• Det bästa kollagenet för rynkor
• Det bästa kollagenet för din hud
• Det bästa kollagenet för dina leder
• Det bästa kollagenet för hår
• Det bästa kollagenet för celluliter
• Det bästa kollagenet för akne
• Det bästa kollagenet för hudbristningar
• Det bästa kollagenet för ärr
• Det bästa kollagenet för ben
• Det bästa kollagenet att dricka och kollagen att dricka (effekter)

Varför ska du prova vår bar på en ketogen diet?

Den största fördelen med ketobarer som har berikats med kollagen är deras bas av högkvalitativa ingredienser. Hela receptet fungerar perfekt med principerna för ketodieten. Som ett resultat behöver människor på denna diet inte oroa sig för en eventuell makrostörning.

Vilka är de största fördelarna med ketobars?

• Kollageninnehåll. kollagen är en viktig ingrediens som stöder den allmänna hälsan, särskilt tillståndet för hud, naglar, leder och hår.
• Hälsosamma fetter. Högkvalitativa fetter som kokosnötolja, mandelsmör och mörk choklad ger en extra boost av energi.
• Fiber. kollagenbars innehåller betydande mängder fiber, vilket är fördelaktigt för matsmältningshälsan.
• Inget socker - Att avstå från vitt socker och ersätta det med ett ketogent sötningsmedel gör dessa bars idealiska för dem som vill hålla sina kolhydratnivåer låga.

Hur lägger du till en kollagenbar i din kost?

Att inkludera kollagenbars i din dagliga kostplan ger inte bara nya smaker till din kost, utan förser också din kropp med viktiga näringsämnen. Hur kan du dra nytta av denna njutbara sötsak?

• Mellanmål . bars är det perfekta mellanmålet mellan måltiderna - de ger energi utan att äventyra din övergripande kost.
• Frukostkomplement. att komplettera en lätt frukost med en kollagenbar är ett fantastiskt sätt att balansera dina näringsämnen.
• Att konsumera en barföre ett träningspass kommer att ge din kropp energi och kollagen kommer att stödja din kropp under träning.

Keto kollagenbar - recept

Keto-kollagenbaren är ett recept av Paulina Malewska från bloggen Modern Cavegirl. Hur förbereder du denna behandling?

Ingredienser:

• 60 g mandelsmör (eller annat nötsmör, eller kokosmousse)
• 1 tesked vaniljextrakt
• 15 g oraffinerad kokosnötsolja
• 3 påsar Natu.Care Premium Collagen med kakaosmak
• 15 g kokosnötsmjöl
• 50 g mörk choklad
• 10 g oraffinerad kokosnötsolja

Förberedelse:

1. Smält mandelsmöret med kokosoljan.
2. Tillsätt kollagen, kokosmjöl och vaniljextrakt.
3. Blanda tills det blir som en pasta.
4. Häll ut blandningen på ett bakplåtspapper och forma till stänger.
5. Ställ in i kylskåpet i ca 30 minuter.
6. Smält chokladen tillsammans med kokosoljan.
7. Doppa de färdiga barerna i chokladöverdraget och njut!

Vad är det ungefärliga makroet för en ketobar med kollagen?

• Kcal - 316,58
• Fett - 29,23 g
• Natrium - 14,98 mg
• Kalium - 150,09 mg
• Kolhydrater 9,03 g
• Protein - 7,48 g

Hur fungerar kollagen?

Kollagen är det viktigaste byggnadsproteinet i kroppen, som främst stöder hud, hår, naglar och muskuloskeletala systemet. Vilka effekter kan du förvänta dig med tillskott?

• Hud - Kollagen förbättrar hudens elasticitet, återfuktning och ton. Dessutom kan det minska uppkomsten av rynkor, minska celluliter och främja sårläkning.
• Hår. kollagentillskott kommer att ha en positiv effekt på hårstrukturen, minska hårskador och också sakta ner gråningsprocessen.
• Naglar. kollagen ger naglarna elasticitet och påskyndar deras tillväxt. Dessutom kan det minska sprödheten och förbättra hydreringen av dessa element.
• Muskuloskeletala systemet. Ungdomens protein (kollagen) återuppbygger broskvävnad, ökar bentätheten och kan minska ledsmärta.

{ad:6yNu392mSgpZlilQO8veXc }}

Se även:

• Vilket kollagen ska man välja
• Hur man väljer kollagen att dricka
• Hur man väljer kollagenpulver
• Hur man väljer kollagen i påsar
• Hur man väljer flytande kollagen
• Hur man väljer kollagen i tabletter
• Hur man väljer kollagen i kapslar

Kolla in andra läckra recept med kollagen också:

• Cheesecakes med kollagen
• Keto-batonger med kollagen
• Cocktail med kollagen
• Omelett med kollagenkakao
• Glow-dryck
• Kollagen kakao
• Kollagenpudding med chia
• Gelé med kollagen
• Pannkakor med kollagen
• Mangomisu med kollagen
• Ferrero Rocher kraftbollar
• Läcker kollagen efterrätt
• Smoothie med kollagen
• Smoothie-skål
• Quesadilla med kollagensås
• Klibbigt ris med mango
• Yam fritters med kollagensås
• Kollagenbars med kollagen
• Falafelburgare med kollagen
• Snickers havregrynsgröt
• Shake för män
• Skål med lax och kollagen