- Startseite
- Vitamine
- Vitamin A plus E
Vitamin A+E - welches ist das beste? Was hilft es? Was sind die Auswirkungen?
Die Vitamine A und E sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Mangel an diesen Vitaminen ausgleichen sollen. Welches ist das beste? Prüfen Sie die Bewertung Ihres Apothekers!
Erfahren Sie mehr über unser der redaktionelle Prozess
Erfahren Sie mehr über unser der redaktionelle Prozess
Erfahren Sie mehr über unser der redaktionelle Prozess
Erfahren Sie mehr über unser der redaktionelle Prozess
Warum Sie uns vertrauen können
Die Artikel auf Natu.Care werden auf der Grundlage von wissenschaftlichen Untersuchungen, Daten von staatlichen Websites und anderen zuverlässigen Quellen verfasst. Die Texte werden in Zusammenarbeit mit Ärzten, Ernährungswissenschaftlern und anderen Gesundheits- und Schönheitsexperten verfasst. Die Artikel werden vor der Veröffentlichung und bei wichtigen Aktualisierungen überprüft.
Weitere Informationen finden Sie in unserem der redaktionelle Prozess
Informationen zur Werbung
Der Inhalt von Natu.Care kann Links zu Produkten enthalten, für deren Verkauf wir eine Provision erhalten können. Bei der Erstellung von Inhalten halten wir uns an hohe redaktionelle Standards und achten darauf, dass die von uns besprochenen Produkte objektiv sind. Das Vorhandensein von Affiliate-Links wird nicht von unseren Partnern diktiert, und wir wählen die Produkte, die wir besprechen, völlig unabhängig selbst aus.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Vorschriften
Vitamin-A-plus-E-Präparate enthalten in ihrer Zusammensetzung diese beiden wertvollen Verbindungen und oft zusätzliche Hilfsstoffe. Finden Sie hier heraus, welches Vitamin A+E am besten ist.
Sie gehen in eine Apotheke und sehen Hunderte von Produkten mit den Vitaminen A und E. Sie sehen alle toll aus und sollen eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit haben. Sie alle "lächeln" uns mit ihren bunten Verpackungen an. Aber nicht alle sind es wert, dass man ihnen Aufmerksamkeit schenkt. Heute lernen Sie diejenigen kennen, die tatsächlich eine gesundheitsfördernde Wirkung haben.
In diesem Artikel erfahren Sie:
- Welches Vitamin A+E am besten ist
- Welche Wirkungen Vitamin A+E hat
- Wie hoch die Dosierung von Vitamin A plus E ist
- Welche Kontraindikationen es für die Einnahme von Vitamin A + E gibt
Wie Sie Vitamin A + E am besten einnehmen
Siehe auch:
- Vitamin A [Eigenschaften + Häufigkeit und Symptome eines Mangels].
- Vitamin-A-Salbe [wofür und Wirkung + Einstufung].
- Vitamin D3 Tropfen [Nutzen + Anwendung].
- Vitamin D3 [Wirkung + Dosierung und Supplementierung].
- Vitamin D [Dosierung].
- Vitamin-D-Überdosierung [Expertenmeinung].
- Worin ist Vitamin D enthalten? [Wichtigste Quellen].
- Vitamin-D-Mangel [Symptome].
- Vitamin D3K2 [ob man kombinieren muss + Expertenmeinung].
- Vitamin D3 [welches ist das beste, für Erwachsene + für Kinder].
- Vitamin E [Eigenschaften + Wirkung und Vorkommen].
- Vitamin K2 [Eigenschaften + Vorkommen und Kontraindikationen].
- Vitamin K [wo es vorkommt + wozu es dient].
- ADEK-Vitamine
Vitamin A plus E - die besten Produkte
Bei der Erstellung der Rangliste haben wir bestimmte Kriterien berücksichtigt.
- Gehalt an Vitamin A und E. Wir haben Produkte ausgewählt, die uns eine solide Dosis des Wirkstoffs bieten.
- Zusammensetzung. Die Abwesenheit von unnötigen "Füllstoffen" ist ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln.
- Der Preis. Günstigere, aber ebenso gute (im Vergleich zu teureren) Nahrungsergänzungsmittel haben wir in unserer Liste weiter oben platziert.
- Dosierung. Schlucken Sie gerne Pillen? Selbst wenn Sie kein Problem damit haben, ziehen Sie es sicher vor, ein Nahrungsergänzungsmittel einmal am Tag einzunehmen und es "hinter sich zu bringen". Aus diesem Grund haben wir Produkte ausgewählt, deren volle Dosis in 1-2 Kapseln enthalten ist.
{product:2449 }}
{{ produkt:2487 }}
Primabiotische Vitamine ADEK
Beschreibung des Produkts
ADEK Vitamine von Primabiotic ist eine wirksame Ergänzung ohne unnötige Zusatzstoffe. Das Präparat unterstützt die Augengesundheit, fördert die Immunität und bekämpft freie Radikale. Darüber hinaus kann es sich positiv auf den Zustand der Haut auswirken und den Wundheilungsprozess unterstützen.
Neben den ADEK-Vitaminen enthält das Präparat keine unnötigen Zusatzstoffe, Füllstoffe oder Konservierungsmittel.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Gut dosierte Wirkstoffe (Ergänzung deckt den Tagesbedarf).
- Keine unnötigen Zusatzstoffe.
- Effiziente Verpackung (reicht für 60 Tage).
Nachteile:
- Inulin kann bei manchen Menschen Blähungen und Blähungen verursachen.
- Die Kapselhülle kann eine Sensibilisierung verursachen (dies ist jedoch selten).
Zusätzliche Informationen
Schwangere Frauen können kein Vitamin A und damit auch keine ADEK-Vitaminpräparate einnehmen.
Dr. Jacob's Vitamin ADEK, Tropfen, 20 ml
- Wirkstoffe: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K
- Form: Tropfen
- Portion: 1 Tropfen pro Tag
- Ausreichend für: 640 Tage
Beschreibung des Produkts
Dr. Jacob's Vitamins ADEK ist ein Ergänzungsmittel mit fettlöslichen Vitaminen ohne unnötige Zusatzstoffe. Das Präparat unterstützt die Gesundheit der Augen, fördert die Immunität und bekämpft oxidativen Stress. Darüber hinaus kann es sich positiv auf den Hautzustand auswirken und die Wundheilung unterstützen.
Zusätzlich zu den ADEK-Vitaminen enthält das Präparat keine unnötigen Zusatzstoffe, Füllstoffe oder Konservierungsmittel.
Pro und Kontra
Vorteile:
- Keine unnötigen Zusatzstoffe.
- Effiziente Verpackung.
- Gute Dosis an Vitamin D3.
Nachteile:
- Geringe Dosen der Vitamine A, E und K.
Zusätzliche Informationen
Schwangere Frauen können kein Vitamin A und damit auch keine ADEK-Vitaminpräparate einnehmen.
Premium-Kollagen (5000 mg)
Eine umfassende Formel in löslicher Form, angereichert mit natürlichen Inhaltsstoffen, die die Elastizität Ihrer Haut erhöhen, Falten glätten und für das Wachstum Ihrer Haare und Nägel sorgen. Bis zu 5000 mg der hochwertigsten Kollagenpeptide in ihrer reinsten Form.
Kollagenpeptide
Beschreibung des Produkts
Vitamin A plus E in Form eines rezeptfreien Arzneimittels zur Unterstützung der Behandlung von Wachstumsstörungen, getrübtem Sehvermögen und Schleimhautverletzungen.
Vitaminum A+E Medana ist ein rezeptfreies Präparat in Form eines OTC-Arzneimittels, das ohne Rezept erhältlich ist. Die Magister-Apotheke empfiehlt es für Menschen, die mit einem Mangel an Vitamin A oder E zu kämpfen haben.
Warum es sich lohnt:
Wenn Sie Probleme mit Dämmerungssehen, Epithel- oder Schleimhautläsionen sowie Wachstumsstörungen oder Stoffwechselprobleme haben, dann ist Vitaminum A+E für Sie geeignet.
Expertenmeinung
Kollagenergänzung
A+E-Vitum
Beschreibung des Produkts
Ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer soliden Dosis an Wirkstoffen ohne Farb- und Konservierungsstoffe.
Warum es sich lohnt:
Nahrungsergänzungsmittel mit einer gut resorbierbaren Form von Vitamin E. Der Apotheker hebt hervor, dass A+E-Vitum eine solide Dosis an Wirkstoffen enthält. Außerdem ist das Präparat frei von unnötigen Farb- und Konservierungsstoffen. Außerdem ist der Preis sehr günstig.
Bitte beachten Sie:
A+E-Vitum kann auch von Veganern verwendet werden.
{product:3346 }}
{product:3348 }}
Biotin ist eine echte Wohltat für geschädigtes Haar.
Mehr darüber erfahren Sie in diesem Artikel: Biotin für das Haar - was gibt es, Wirkung, Quellen, Ranking [TOP 15].
Tokovit A + E Natürlich
Beschreibung des Produkts
Ein Nahrungsergänzungsmittel zur Deckung des Tagesbedarfs an Vitamin A und E für jede Altersgruppe.
Warum es sich lohnt:
Vitamin A plus E zur perfekten Deckung des Tagesbedarfs für jede Altersgruppe, laut MSc Pharmacy.
Zu beachten:
Die Apothekerin weist darauf hin, dass die Wirkstoffe in Erdnussöl gelöst sind und daher Spuren von Allergenen im Produkt enthalten sein können. Für Veganer ist das Produkt nicht geeignet.
Vitagal Vitamin A+E
Beschreibung des Produkts
Vitamin A plus E mit einer Dosis, die den Bedarf von Erwachsenen deckt. Die Ergänzung ist nicht für Veganer geeignet.
Warum es sich lohnt:
Es handelt sich um ein recht vielseitiges und gut resorbierbares Vitamin A plus E für erwachsene Frauen und Männer.
Zu beachten:
Leider ist der Bedarf für Senioren höher - Vitagal Vitamin A+E kann ihn nicht decken. Der Gehalt an Erdnussöl bedeutet, dass Allergiker bei der Einnahme vorsichtig sein müssen. Bitte beachten Sie, dass die Formel nicht vegan ist.
Max Vita A+E
Beschreibung des Produkts
Erschwingliches Vitamin A plus E zur Deckung des Tagesbedarfs einer Person jeden Alters.
Warum es sich lohnt:
Eine solide - laut Master of Pharmacy - Dosis des Wirkstoffs zur Deckung des Tagesbedarfs an Vitamin A und E für eine Person jeden Alters. Auf der Habenseite steht auch der Preis - dieses Präparat ist eines der günstigeren in unserer Liste.
Außerdem ist der Vitaminträger Sonnenblumenöl, so dass dieses Vitamin A plus E uns mit einer kleinen Dosis von Omega-Säuren, hauptsächlich Omega-6, versorgt.
Möchten Sie mehr über Omega-3-Fettsäuren "von innen heraus" erfahren?
Schauen Sie sich diesen Artikel an: Omega-3: Eigenschaften, Wirkungen, Verwendung, Arten
{Produkt:3356 }}
Omega-3: Eigenschaften, Wirkungen, Verwendung, Typen
Beta-Carotin Plus
Beschreibung des Produkts
Ein robustes Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin A und E in Dosen, die den täglichen Bedarf decken.
Warum es sich lohnt:
Das Plus: Die Wirkstoffe sind in Sonnenblumenöl aufgelöst - das sorgt für eine Extraportion Omega-Säuren.
Omega-3: Eigenschaften, Wirkungen, Arten
Beta-Karotin + Vitamin E
Beschreibung des Produkts
Vitamin A plus E zur Unterstützung der Hautgesundheit und zur Verzögerung des Alterungsprozesses.
Warum es sich lohnt:
Ein Ergänzungsmittel mit Vitamin A und E, das die Haut von innen heraus schützt. Dieses Präparat hat auch antioxidative Eigenschaften und verlangsamt den Alterungsprozess. Der Apotheker erklärt, dass sowohl die Vitamin-A- als auch die Vitamin-E-Dosis für den Tagesbedarf von Erwachsenen ausreicht.
BIO-CAROTEN + vit.E
Beschreibung des Produkts
Vitamin A plus E zur Ergänzung des Tagesbedarfs von Männern und Frauen.
Warum es sich lohnt:
Dieses Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die Gesundheit der Haut und hat außerdem eine antioxidative Wirkung. Der Vitaminträger ist Sojabohnenöl, das unter anderem den Spiegel des schlechten Cholesterins (LDL) senkt und damit das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
SELEN + A, C, E
- Typ: Nahrungsergänzungsmittel.
- Form: Tabletten.
- Packungsgröße: 30 Tabletten.
- Wirkstoff: 7,5 mg Beta-Carotin (Provitamin A) = ca. 3750 mcg Vitamin A, 15 mg Vitamin E, 60 mg Vitamin C, 50 mcg Selen.
- Dosierung: 1 Tablette täglich nach einer Mahlzeit.
Beschreibung des Produkts
Vitamin A plus E mit einer kleinen, prophylaktischen Dosis Vitamin C und Selen.
Warum es sich lohnt:
Ein interessantes Nahrungsergänzungsmittel - neben Vitamin A und E gibt es hier auch Vitamin C und Selen. Der Apothekenmagister weist jedoch darauf hin, dass die Dosen der zusätzlichen Wirkstoffe nicht hoch sind, so dass sie nicht zur Behandlung eines Mangels verwendet werden sollten. Als Nahrungsergänzung werden sie sich jedoch als nützlich erweisen. Der Preis des Präparats ist - in Anbetracht der Tatsache, dass es sich um eine komplexe Ergänzung handelt - sehr attraktiv.
VITAMINUM A+E EXTRA PLUS
- Typ: Nahrungsergänzungsmittel.
- Form: Tabletten.
- Packungsgröße: 30 Tabletten.
- Wirkstoff: 12 mg Vitamin E, 12 mg Vitamin C, 800 mcg Vitamin A und 100 mg Meereskollagen.
- Dosierung: 1 Tablette täglich nach einer Mahlzeit.
Beschreibung des Produkts
Vitaminum A+E Extra Plus ist eine weitere komplexe Ergänzung. Es enthält Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Meereskollagen und auch Hyaluronsäure. Magister Pharmacy weist jedoch darauf hin, dass die Dosis an Vitamin C recht niedrig ist.
Warum es sich lohnt:
Das Präparat unterstützt vor allem die Gesundheit der Haut, indem es ihr Feuchtigkeit spendet, sie elastischer macht und der Hautalterung vorbeugt.
Fehlen Ihnen Informationen zur Wirkungsweise von Kollagen?
Wir haben einige Artikel für Sie:
{{ Produkt:3368 }}
Andere Produkte, die Sie interessieren könnten
Von allem kann man nicht genug bekommen. Stimmen Sie diesem Spruch zu? Wenn ja, super, denn ich habe noch mehr Produkte mit Vitamin A plus E für Sie.
{{Produkt:3370 }}
OstroVit Vitamin A+E Tropfen
Iossi Klassischer A+E+C Vitamin Cocktail
Vitamin A + E
LINOVIT A+E
Wobei hilft Vitamin A+E?
Vitamin-A+E-Präparate können bei zahlreichen Problemen helfen. Sowohl Vitamin A als auch Vitamin E haben ihre eigenen Eigenschaften. Was kann das erstere bewirken?
Vitamin A hat eine positive Wirkung auf:
- oxidativen Stressi,
- Augenproblemen,
- geschwächte Immunität,
- Gesichtshaut (kann z. B. Akne vorbeugen) und
- Haarwuchsi,
- männliches und weibliches Fortpflanzungssystem,
- Hautzustandi,
- Zahngesundheiti.
Denken Sie daran, dass dies nur einige ausgewählte Eigenschaften von Vitamin A sind. Es beeinflusst auch andere Prozesse im Körper. Und was kann uns Vitamin E bieten? Es beeinflusst ebenfalls die Gesundheit der Haut, wirkt antioxidativ und unterstützt die Immunität.
Vitamin E unterstützt auch:
- Haut - macht die Haut weich, verringert die Trockenheit und schützt vor den Auswirkungen der Sonneneinstrahlung,
- die kognitive Funktion (bei Senioren und Menschen mit Alzheimer) und,
- die Lungenfunktion,
- Wundheilung,
Vitamin A+E für Haut, Gesicht und Haare - wie wähle ich das beste Präparat?
Jedes Präparat mit Vitamin A+E unterstützt den Zustand der gesamten Körperhaut, des Teints und auch der Haare. Wenn Sie sich jedoch besonders um einen bestimmten Bereich kümmern wollen, lohnt es sich, nach zusätzlichen Wirkstoffen in Nahrungsergänzungsmitteln Ausschau zu halten.
Ein starker Verbündeter der Haare ist Biotin. Wenn Sie also auf der Suche nach einem Präparat sind, das sie unterstützt, setzen Sie auf Vitamin A+E mit diesem Inhaltsstoff. Der beste Freund der Gesichtshaut und des gesamten Körpers ist hingegen das Kollagen. Es ist ein wesentliches Aufbauprotein, das für die Elastizität, Festigkeit und Hydratation der Haut verantwortlich ist.
Biotin kann diejenigen unterstützen, die mit Kahlheit zu kämpfen haben.
Möchten Sie mehr über Haarausfall erfahren? Werfen Sie einen Blick auf den Artikel meiner Redaktionskollegin Nina: Übermäßiger Haarausfall - Ursachen, Diagnose, Behandlung
Wie dosiert man Vitamin A+E?
Vitamin A+E sollte immer so dosiert werden, wie vom Hersteller, Apotheker oder Arzt empfohlen. Überschreiten Sie die empfohlenen Mengen nicht, da eine Überdosierung zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann. Nehmen Sie nicht zu viel ein - das nützt nichts und kann schaden.
Vitamin A+E - wie lange einnehmen?
Vitamin A+E-Präparate sollten so lange eingenommen werden, bis sich der Mangel normalisiert hat. Daher lohnt es sich, nach etwa 3 bis 5 Wochen der Einnahme Blutuntersuchungen durchzuführen, die zeigen, ob der Körper diese Vitamine noch in so großen Mengen benötigt. Nahrungsergänzungsmittel mit einer prophylaktischen Dosis dieser Vitamine sind eine Ausnahme.
Denken Sie daran, dass ein Überschuss an Vitamin A und E ebenso gefährlich ist wie ein Mangel.
Kontraindikationen für die Einnahme von Vitamin A+E
Vitamin A+E-Ergänzungen sind sicher. Aber nicht jeder sollte sie verwenden.
Gegenanzeigen für die Einnahme von Vitamin A+Ei:
- Schwangerschaft,
- Stillzeit,
- Allergie gegen den Wirkstoff des jeweiligen Präparats,
- Herzkrankheiten,
- Schlaganfall,
- Diabetes,
- Blutgerinnungsstörungen,
- Krebs des Gehirns, der Prostata oder des Halses.
Siehe auch:
- B-Vitamine [Eigenschaften + Vorkommen].
- Vitamin B1 (Thiamin) [Eigenschaften + Vorkommen].
- Vitamin B2 [Eigenschaften + Vorkommen].
- Vitamin B3 [Eigenschaften + Vorkommen].
- Niacin [was es ist + Wirkungen und Nebenwirkungen].
- Vitamin B5 (Pantothensäure) [was es ist + Eigenschaften und Überschuss].
- Vitamin B6 [wo es vorkommt + Mangel, Überschuss und Eigenschaften].
- Biotin [was es ist + Eigenschaften und Nebenwirkungen].
- Biotin für die Haare [was es gibt und welche Wirkungen es hat + Einstufung].
- Vitamin B9 (Folsäure) [was es ist + Eigenschaften und Überschuss].
- Vitamin B12 [was es hilft + wo es vorkommt].
- Vitamin C [Eigenschaften + Dosierung].
Zusammenfassung
Merken Sie sich das Wichtigste aus diesem Artikel:
- Die besten Vitamine A plus E sind: Vitaminum A+E Medana, A+E-Vitum, CAPIVIT A+E Forte System.
- Vitamin A+E wirkt sich positiv auf oxidativen Stress, die Hautgesundheit und auch auf das Sehorgan aus.
- Die Dosierung von Vitamin A+E sollte nach den Empfehlungen des Herstellers, des Apothekers oder des Arztes erfolgen.
- Schwangerschaft, Stillzeit oder Überempfindlichkeit gegen einen Bestandteil des Präparats sind die wichtigsten Kontraindikationen für die Verwendung von Vitamin A plus E.
FAQ
Was beeinträchtigt die Aufnahme von Vitamin B1?
Antibiotika, hormonelle Verhütungsmittel und bestimmte Antazida sowie ein Überschuss an Koffein beeinträchtigen die Aufnahme von Vitamin B1.
Der Zusatz von Vitamin C, Vitamin E, den Vitaminen B2 und B3 sowie von Mangan und Magnesium verbessert jedoch die Bioverfügbarkeit dieses Vitamins.
Wozu dient Vitamin B1?
Vitamin B1, auch Thiamin genannt, gehört zu den wasserlöslichen B-Vitaminen und ist für viele Prozesse in unserem Körper verantwortlich. Es ist an metabolischen und biochemischen Veränderungen beteiligt, beeinflusst das Zellwachstum und die Zellentwicklung, neutralisiert freie Radikale und unterstützt das Nervensystem.
Ist ein Überschuss an Vitamin B1 schädlich?
Überschüssiges Vitamin B1 wird mit dem Urin ausgeschieden, so dass eine Überdosierung nur schwer möglich ist. Die langfristige Einnahme hoher Dosen von Vitamin B1 kann zu Muskelzittern, Herzrhythmusstörungen, Schwindel und allergischen Reaktionen führen.
Welche Vitamine sollte man bei Stress und Nervosität einnehmen?
Vitamin B1 unterstützt das Gedächtnis und die Konzentration, hilft gegen Migräne und stabilisiert die Stimmung. Auch Riboflavin und Niacin sind eine Einnahme wert - sie versorgen die Gehirnzellen mit Energie und verringern das Risiko von Depressionen und gedrückter Stimmung. Informieren Sie sich bei Bedarf auch über die besten Beruhigungstabletten.
Was sind die Symptome eines Vitamin-B1-Mangels?
Vitamin-B1-Mangel kann sich in Form von Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Kribbeln in den Gliedmaßen, Sehstörungen, Problemen beim logischen Denken und der Konzentration sowie Kurzatmigkeit und Übelkeit äußern. Eine Vitamin-B1-Ergänzung kann 3 bis 6 Monate dauern, um die schwerwiegenden Auswirkungen eines Mangels zu beheben.
Wo ist das meiste Vitamin B1 zu finden?
Die besten Quellen für Vitamin B1 sind Reis und Haferkleie, Leinsamen und Sonnenblumenkerne, Vollkornbrot, Enten- und Gänsefleisch, Schweinefleisch und Hülsenfrüchte. Wenn Sie einen Mangel ausgleichen wollen oder einen erhöhten Bedarf an Vitamin B1 haben, sollten Sie eine Supplementierung in Erwägung ziehen und die Dosierung mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater besprechen.
Wie wird Vitamin B1 abgebaut?
Vitamin B1 wird durch Thiaminase abgebaut, ein Enzym, das unter anderem in rohem Fisch und Schalentieren vorkommt. Glücklicherweise reicht eine Wärmebehandlung aus, damit die Thiaminasen für uns nicht mehr schädlich sind.
Quellen
Siehe alle
Ablon, G. (2015). Eine 3-monatige, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zur Bewertung der Fähigkeit eines extrastarken marinen Proteinpräparats zur Förderung des Haarwachstums und zur Verringerung des Haarausfalls bei Frauen mit selbst wahrgenommener Haarverdünnung. Dermatology Research and Practice, 2015, e841570. https://doi.org/10.1155/2015/841570
Al-Atif, H. (2022). Kollagenpräparate gegen Alterung und Falten: Ein Paradigmenwechsel im Bereich der Dermatologie und Kosmetik. Dermatology Practical & Conceptual, e2022018-e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
Burbank, A. J., Duran, C. G., Pan, Y., Burns, P., Jones, S., Jiang, Q., Yang, C., Jenkins, S., Wells, H., Alexis, N., Kesimer, M., Bennett, W. D., Zhou, H., Peden, D. B., & Hernandez, M. L. (2018). Mit Gamma-Tocopherol angereicherte Nahrungsergänzung reduziert Sputum-Eosinophilie und Endotoxin-induzierte Sputum-Neutrophilie bei Freiwilligen mit Asthma. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 141(4), 1231-1238.e1. https://doi.org/10.1016/j.jaci.2017.06.029
Clagett-Dame, M., & Knutson, D. (2011). Vitamin A in Fortpflanzung und Entwicklung. Nutrients, 3(4), Artikel 4. https://doi.org/10.3390/nu3040385
Fata, G. L., Weber, P., & Mohajeri, M. H. (2014). Auswirkungen von Vitamin E auf die kognitive Leistung während des Alterns und bei der Alzheimer-Krankheit. Nutrients, 6(12), Artikel 12. https://doi.org/10.3390/nu6125453
Hobson, R. (2016). Vitamin E und Wundheilung: Eine evidenzbasierte Überprüfung. International Wound Journal, 13(3), 331-335. https://doi.org/10.1111/iwj.12295
Huang, Z., Liu, Y., Qi, G., Brand, D., & Zheng, S. G. (2018). Role of Vitamin A in the Immune System. Journal of Clinical Medicine, 7(9), Artikel 9. https://doi.org/10.3390/jcm7090258
Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E in der Dermatologie. Indian Dermatology Online Journal, 7(4), 311. https://doi.org/10.4103/2229-5178.185494
Petiz, L. L., Girardi, C. S., Bortolin, R. C., Kunzler, A., Gasparotto, J., Rabelo, T. K., Matté, C., Moreira, J. C. F., & Gelain, D. P. (2017). Orale Vitamin-A-Supplementierung induziert oxidativen Stress und unterdrückt IL-10 und HSP70 im Skelettmuskel von trainierten Ratten. Nutrients, 9(4), Article 4. https://doi.org/10.3390/nu9040353
Wu, J., Cho, E., Willett, W. C., Sastry, S. M., & Schaumberg, D. A. (2015). Intakes of Lutein, Zeaxanthin, and Other Carotenoids and Age-Related Macular Degeneration During 2 Decades of Prospective Follow-up. JAMA Ophthalmology, 133(12), 1415-1424. https://doi.org/10.1001/jamaophthalmol.2015.3590
Redaktion
Treffen Sie das TeamLudwik Jelonek ist der Autor von mehr als 2.500 Texten, die auf führenden Portalen veröffentlicht wurden. Seine Inhalte haben ihren Weg in Dienste wie Ostrovit und Kobieta Onet gefunden. Bei Natu.Care klärt Ludwik die Menschen über den wichtigsten Bereich des Lebens auf - die Gesundheit.
Ilona Krzak erwarb ihren Master of Pharmacy an der Medizinischen Universität Wrocław. Sie absolvierte ihr Praktikum in einer Krankenhausapotheke und in der pharmazeutischen Industrie. Derzeit arbeitet sie in diesem Beruf und betreibt außerdem eine Bildungswebsite (http://apterskimokiem.pl/) und ein Profil auf Instagram: @pani_z_apteki
Herausgeber
Absolvent des Studiengangs Journalismus und Artes Liberales an der Universität Warschau. Seit 2017 arbeitet er als Redakteur bei den größten Portalen in Polen und im Ausland. Zuvor arbeitete er 3 Jahre lang in einem der führenden Pharmaunternehmen - er kennt die Gesundheits- und Schönheitsbranche in- und auswendig. In seiner Freizeit spielt er am liebsten Tennis oder fährt Ski.
Probieren Sie die hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel von Natu.Care
Produkte ansehenOkt. 21
Vitamin D3 - was ist das Beste für Babys und Kinder. Wann und wie viel man einnimmt. Rangliste 2025
Dez. 28
Informieren Sie sich darüber, wo Vitamin B12 vorkommt und welche Produkte Sie damit versorgen.
Dez. 28
Vitamin PP, auch bekannt als Niacin oder Vitamin B3, unterstützt das reibungslose Funktionieren des Körpers.