Ashwagandha ksm-66 recensioni, effetti e dosaggio [Che cos'è, che cosa dà?]

Ci sono voluti 14 anni di ricerca e sviluppo per perfezionare l'estratto KSM-66 di ashwagandha. Ixoreal ha spremuto tutto il potenziale di questa pianta in modo che possiate sperimentare la piena potenza dell'ayurveda durante l'integrazione, invece di... una sterile delusione.

È difficile trovare un altro processo di produzione dell'estratto di ashwagandha altrettanto ben documentato e una quantità impressionante di ricerche interne. I creatori di KSM-66 si sono affaticati nella produzione in modo che non dobbiate farlo voi, navigando tra 26.354 formulazioni tra cui scegliere.

I benefici dell'ashwagandha KSM-66

Vedi anche:

• Ashwagandha
• Ashwagandha - controindicazioni
• Ashwagandha - effetti collaterali
• Con cosa non combinare l'ashwagandha?
• Ashwagandha - al mattino o alla sera?
• Ashwagandha - quando fa effetto?
• Ashwagandha - dosaggio
• Ginseng indiano
• Adattogeni

Ashwagandha - l'adattogeno più popolare

L'Ashwagadha (o ginseng indiano, vitania pigra, withania somnifera) è una pianta popolare nella medicina orientale - l'Ayurveda. Appartiene al gruppo degli adattogeni, ovvero delle piante che inducono cambiamenti fisiologici, morfologici o biochimici nel corpo umano.

Questa pianta è l'adattogeno più studiato e i risultati scientifici suggeriscono che il suo uso è sicuro e ben tollerato dalla maggior parte delle persone. L'ashwagandha è una scelta popolare per le persone stanche, stressate, con problemi di tensione, ansia e disturbi del sonno.

KSM-66 - che cos'è?

KSM-66 è un estratto brevettato di radice di ashwagandha con un'alta concentrazione di vitanolidi al 5%. L'estratto è prodotto con un processo di estrazione unico e brevettato, basato sui principi della "chimica verde", senza l'uso di alcol o altri solventi chimici.

Si tratta di ashwagandha pura e di alta qualità con una buona biodisponibilità, il che significa che il corpo può trarre dall'estratto maggiori benefici per la salute e la mente. Le proprietà positive del KSM-66 sono state testate in 24 studi clinici e i risultati suggeriscono che l'assunzione regolare di integratori con questo estratto apporta benefici all'umore, al sonno e alla salute.

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Perché scegliere KSM-66?

Vale la pena scegliere formulazioni con formula KSM-66, perché in questo modo si è sicuri di ciò che si consuma e in quale quantità. Alcuni prodotti con ashw sono allettanti. Tuttavia, quando si esamina la composizione, si scopre che si tratta di fieno - ad esempio radice in polvere, senza standardizzazione.... Per scegliere l'ashwagandha migliore per voi, scegliete prodotti che abbiano la possibilità di funzionare.

Che cosa ci spinge a scegliere KSM-66?

Formula brevettata

La presenza di una formula brevettata può indicare che un prodotto è innovativo, si differenzia da altri presenti sul mercato e può offrire benefici aggiuntivi rispetto ad altri prodotti simili.

Ixoreal - il creatore di KSM-66 - è l'unico produttore di ashwagandha al mondo con proprie aziende agricole, impianti di produzione, laboratori di analisi, centro di ricerca e distribuzione, e ha impiegato 14 anni per sviluppare questa formula.

L'estratto di radice di ashwagandha viene estratto con un processo esclusivo basato sui principi della "chimica verde", che rende la formula pura e priva di additivi inutili. In breve, non troverete un'altra materia prima come questa.

Estratto di alta qualità

KSM-66 è un estratto di radice di ashwagandha con un'alta concentrazione di vitanolidi al 5% e lo spettro completo più biodisponibile sul mercato. Mantenendo tutti i componenti naturali di questa pianta in "equilibrio originale", è possibile sfruttare al 100% il potenziale dell'ashwagandha e sentirne gli effetti positivi sull'organismo.

L'equilibrio dei composti dell'ashwaganda si riferisce alle proporzioni e ai rapporti dei componenti bioattivi presenti. La pianta contiene una varietà di composti, tra cui alcaloidi, vitanolidi, steroli e lattoni.

È importante utilizzare metodi di estrazione e lavorazione appropriati per l'ashwagandha per mantenere questo equilibrio ed estrarre il pieno potenziale delle sostanze attive, aggiunge la farmacista.

Ricerca scientifica

Ixoreal è leader nella ricerca clinica e nei test di base sull'efficacia dell'ashwagandha. Collabora con istituti accademici e di ricerca. Tutti gli studi clinici condotti dall'azienda seguono i "gold standard": randomizzati, in doppio cieco e controllati con placebo.

L'azienda vanta 24 studi scientifici condotti con KSM-66, i cui risultati suggeriscono i suoi effetti positivi completi sui partecipanti allo studio.

Contenuto di Vitanolid

I preparati con la formula KSM-66 contengono un'alta percentuale di vitanolidi. Questi sono responsabili della maggior parte dei benefici per la salute e la mente. Contiene una concentrazione del 5% di vitanolidi, misurata mediante cromatografia liquida ad alte prestazioni(HPLC ).

L'HPLC è una tecnica cromatografica avanzata ampiamente utilizzata nella ricerca analitica, scientifica e industriale. È un metodo utilizzato per separare, identificare e quantificare le sostanze chimiche nei campioni.

I vitanolidi presenti nelle piante sono composti chimici organici con un'elevata attività biologica. Ciò significa che possono avere effetti antimicrobici, antivirali, antiossidanti e antinfiammatori, tra gli altri.

Gli studi hanno dimostrato che gli estratti di withania somnifera presentano numerosi effetti terapeutici, tra cui la riduzione dell'infiammazione, dello stress ossidativo, il miglioramento della memoria e delle funzioni cognitive.

Certificazioni

KSM-66 vanta un numero impressionante di certificazioni che attestano l'alta qualità della materia prima e del processo produttivo. La formula e la sua produzione hanno superato le ispezioni e le valutazioni di sicurezza più approfondite del settore.

Le certificazioni di KSM-66 includono:

• GMP buone pratiche di produzione,
• 100% USDA Organic,
• Non OGM,
• Senza glutine,
• Senza farmaci BSCG,
• Kosher, Halal,
• HACCP,
• GRAS,
• Vegano.

Risultati scientifici

Uno studio condotto da Ixoreal con KSM-66 ha verificato come l'integrazione regolare di varie porzioni giornaliere di questa formula influisca su diverse aree della salute.

Punti salienti dello studio:

• Lo studio è durato 8-10 settimane.
• I partecipanti hanno ricevuto 600 mg di estratto suddivisi in 2 porzioni giornaliere o un placebo.
• Gli studi hanno coinvolto persone di diverse fasce d'età.
• Due studi sono stati condotti su animali, uno con un metodo in vitro.

Analisi degli studi sull'uomo

Studi sugli animali

Cavalli

Sono stati studiati gli effetti dell'ashwagandha sullo stress e sulla salute generale dei cavalli. Ventiquattro animali di razza Kathiawari sono stati divisi in due gruppi: uno che consumava mangime normale e l'altro che consumava mangime con diverse quantità di estratto di radice di ashwagandha.

Vale la pena ricordare che i cavalli di questa razza sono utilizzati come animali da soma (per il trasporto di merci) e nell'ippica. Questo li espone a stress fisico e mentale.

Dopo 3 settimane, i cavalli che consumavano mangimi con l'estratto hanno mostrato una riduzione del cortisolo, dei trigliceridi e dell'epinefrina (adrenalina), tra gli altri.

Cani

In questo studio di 4 settimane, a 24 cani affetti da stress e ansia è stato somministrato un placebo o 15 mg/kg di peso corporeo di estratto di radice di ashwagandha al giorno. Le misure di risultato includevano il rapporto cortisolo/creatina urinario, il Canine Behavioural Assessment and Research Questionnaire, la scala del dolore Canine Brief Pain Inventory (CBPI) e il Body Condition Score (BCS)i.

I risultati suggeriscono che l'assunzione di estratto di radice di ashwagandha ha ridotto i sintomi legati allo stress, alla paura e all'ansia e la gravità del dolore. È stata inoltre associata a una riduzione statisticamente significativa del rapporto cortisolo/creatina urinario.

L'assunzione di ashwagandha è stata ben tollerata da tutti i cani e non sono stati segnalati effetti avversi.

Studio in vitro

In uno studio "in vetro", cellule umane HeLa sono state trattate con diverse concentrazioni di estratto di radice di ashwagandha. I risultati hanno mostrato un aumento dell'attività della telomerasi (un enzima), suggerendo che il KSM-66 ha un potenziale anti-invecchiamento.

L'attività della telomerasi è importante perché questo enzima è responsabile della "ricostruzione" dei telomeri, le estremità del DNA che si accorciano naturalmente durante la replicazione cellulare. Se i telomeri si accorciano troppo, le cellule smettono di dividersi correttamente, il che rappresenta un aspetto del processo di invecchiamento.

KSM-66 per... capelli?

Un recente studio del 2023 ha testato gli effetti dell'ashwagandha KSM-66 sulla perdita dei capelli. I partecipanti allo studio dovevano applicare topicamente 1-2 gocce al giorno di estratto acquoso di radice di ashwagandha sullo scalpo.

Dopo 75 giorni, l'ashwagandha:

• ha ridotto significativamente la perdita di capelli,
• ha aumentato la densità e lo spessore dei capelli,
• ha migliorato la crescita dei capelli.

Ha dato risultati molto migliori rispetto al gruppo di persone che in questo studio ha applicato un placebo sul cuoio capelluto.

Conclusioni dello studio sugli effetti del KSM-66

I soggetti hanno sperimentato effetti benefici dall'assunzione di ashwagandha KSM-66 con 600 mg di estratto (suddivisi in 2 dosi giornaliere) al giorno per 8 settimane. Questa è una preziosa indicazione per attenersi alla sistematica e... avere pazienza.

Secondo le ricerche, l'assunzione dell'estratto di ashwagandha KSM-66:

• riduce lo stress e la tensione mentale
• ha un effetto positivo sull'umore
• migliora la memoria e la concentrazione
• aumenta le prestazioni e la resistenza,
• favorisce la rigenerazione post-allenamento,
• aumenta il testosterone e gli ormoni tiroidei,
• allevia alcuni sintomi della menopausa,
• favorisce la salute sessuale di uomini e donne,
• ha effetti antiossidanti e tonici sull'organismo.

Il consumo di ashwagandha KSM-66 è sicuro, ben tollerato e privo di effetti avversi in adulti e animali sani.

Vedere anche le analisi della formulazione:

• Ashwagandha Naturell
• Ashwagandha Aliness
• Ashwagandha Swanson
• Ashwagandha Solgar
• Ashwagandha SFD
• Swanson Berberina

Chi può trarre beneficio dall'uso di KSM-66?

L'Ashwagandha può essere utile se:

• volete migliorare la memoria e la concentrazione,
• si avverte stanchezza cronica,
• si vive con tensione mentale
• avete problemi a dormire e a rilassarvi,
• soffrite di moderati problemi di sonno,
• volete migliorare le vostre prestazioni atletiche, sia in termini di forza che di resistenza,
• volete migliorare la vostra salute sessuale,
• si è in un periodo difficile di menopausa.

Controindicazioni all'uso

L'uso di preparati con estratto di ashwagandha non è indicato per:

• donne in gravidanza e in allattamento,
• persone di età inferiore ai 18 anni,
• pazienti con malattie autoimmuni (ad esempio, malattie della tiroide, artrite reumatoide, diabete, sclerosi multipla),
• persone con disturbi emorragici e ulcere gastriche,
• persone che stanno pianificando un intervento chirurgico.

Inoltre, l'ashwagandha non deve essere utilizzata con alcuni farmaci. Di seguito è riportato un elenco di farmaci ed esempi di preparazioni popolari appartenenti a questo gruppo.

L'ashwagandha non deve essere associata a farmaci:

• anticoagulanti, ad esempio Warfin, Pradaxa, Xarelto, Aspirina, Acard,
• quelli usati per trattare i disturbi della tiroide, ad esempio Letrox, Eurhyrox, Thyrozol,
• inibitori del sistema immunitario, ad esempio Metypred, Prograf, Equoral, Endoxan, Azatioprina,
• quelli usati per trattare la depressione o l'ansia, ad esempio Trittico, Dulsevia, Pramolan, Anafranil, Amitriptilina,
• sonniferi, ad esempio Zopiclone, Zolpidem, Trittico,
• per la pressione alta, ad esempio Torsemed, Captopril, Prestarium, Telmizek, Idroclorotiazide,
• antidiabetici, ad esempio Pioglitazone, Metformax, Amaryl, Forxiga, Jardiance.

Vedere anche

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Ashwagandha KSM-66 - Effetti collaterali

Numerosi studi confermano che l'ashwagandha è considerato un integratore sicuro per la maggior parte delle persone, se assunto in una dose giornaliera ottimale e per non più di 12 settimane.

Tuttavia, il ginseng indiano può causare vari effetti collaterali in alcune persone, i più comuni dei quali sono:

• dolore addominale,
• nausea,
• vomito,
• mal di testa,
• sonnolenza, insonnia e incubi.

Secondo alcuni studi scientifici, l'uso di ashwagandha può influire negativamente sulla ghiandola tiroidea e interferire con la produzione di ormoni, soprattutto nei casi di ipertiroidismo. Occasionalmente, la pianta può provocare un'eruzione cutanea, per la quale è necessario consultare un medico.

Vedi anche:

• Cordyceps
• Criniera di leone
• Criniera di leone
• Reishi
• Berberina
• Radice di Maca
• Fungo Chaga
• Passiflora
• Curcuma
• Piperina
• Passiflora
• Caffeina
• Macis

Riassunto