Kolagen w proszku – rybi, czysty, do picia, jaki wybrać [ranking]

Kolagen w proszku to bardzo wygodna forma suplementacji. Może przekształcić Twoje zdrowie i wygląd, obdarowując Cię promiennym, młodzieńczym blaskiem.

I będzie Ci łatwo dbać o regularne uzupełnianie diety – jeśli produkt jest w saszetkach, zabierzesz go wygodnie gdzie chcesz. Plus, bez problemu znajdziesz smak, który sprawi, że suplementacja będzie sama w sobie przyjemnością. 

Z dietetyczką, Julią Skrajdą wybraliśmy najlepsze suplementy diety. Poniżej znajdziesz zestawienie kolagenów w proszku.

Skuteczny, bezpieczny, pyszny.

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!

Jaki kolagen w proszku wybrać – ranking

Liczba przeanalizowanych produktów: 97. Liczba finalistów: 13.

Farmaceutka Ilona Krzak i dietetyczka Julia Skrajda po lupę wzięły skład wszystkich kolagenów.

Kryteria wyboru:

• Zawartość kolagenu. Skuteczne preparaty zawierają 2,5–15 gramów kolagenu. Badania potwierdziły, że regularne przyjmowanie takiej ilości może przynieść efekty na skórę, włosy i paznokcie, a nawet stawy.
• Czystość składu. Najlepsze kolageny w proszku nie zawierają konserwantów i innych, zbędnych substancji.
• Dodatkowe składniki aktywne. Część producentów dodaje do swoich kolagenów witaminy i minerały, które wspierają urodę. Kluczowa jest witamina C, która wspomaga wchłanianie i syntezę kolagenu.
• Badania. Najlepsze kolageny w proszku wyróżniają badania przeprowadzone przez akredytowane laboratoria.
• Pochodzenie kolagenu. Niektórzy producenci pozyskują kolagen z ryb hodowlanych, a inni czerpią go z dziko złowionych zwierząt morskich. Dodatkowe punkty za ryby łowione na wolności.

Natu.Care Kolagen Premium

Najlepszy w proszku

Czysty kolagen w proszku wspomagający stan skóry, włosów, paznokci i stawów.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000/10 000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: ekstrakt z pąków dzikiej róży, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy + w Cacao Bloom: naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie, a w Rise&Shine: witamina A i witamina E.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna lub dwie saszetki dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Najlepszy, a zarazem najmocniejszy kolagen w proszku dostępny na rynku. Kolagen Premium to dwa produkty – Rise&Shine i Cacao Bloom. Różnią się smakiem oraz dodatkowymi składnikami aktywnymi (trzon obu produktów stanowią te same trzy składowe).

Rise&Shine to kolagen rybi w proszku o smaku mango-marakuja z dodatkiem witaminy E oraz A. Z kolei Cacao Bloom zapewni Ci czekoladowy smak (ach, niebo w gębie) i zawiera naturalną L-teaninę oraz koenzym Q10.

Dlaczego warto:

Kolagen morski w proszku od Natu.Care pozyskiwany jest z ryb złowionych w norweskich morzach – certyfikat: MSC (Marine Stewardship Council). To czyste białko młodości, które nie jest skażone chemikaliami. Co więcej, skład preparatu potwierdza niezależne, akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.

Zaletą suplementu kolagenowego od Natu.Care jest też smak. Bez względu na to, czy postawisz na aromat mango-marakuja, czy wersję czekoladową, możesz mieć pewność, że nie poczujesz rybiego posmaku. Zamiast tego przeniesiesz się na rajską wyspę albo do fabryki czekolady Willy'ego Wonki.

Kolagen do picia w proszku Rise&Shine i Cacao Bloom ujędrnia, uelastycznia i nawilża skórę. Preparat wzmacnia włosy i nadaje im gęstości, a także ogranicza łamliwość paznokci. Ponadto regularnie suplementowany może wesprzeć kondycję stawów i kości.

Zobacz też:

• Najmocniejszy kolagen
• Kolagen do picia
• Kolagen do twarzy
• Kolagen na skórę
• Kolagen na stawy
• Kolagen na włosy
• Kolagen na zmarszczki

Skuteczny, bezpieczny, pyszny.

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!

Sundose° For Skin Anti-Aging

Kolagen w proszku z trzema składnikami aktywnymi (kolagen, witamina C, kwas hialuronowy) wspierający skórę, włosy i paznokcie.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy oraz witamina C.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Naturalny kolagen rybi do picia z dodatkiem dwóch cennych składników aktywnych – witaminy C oraz kwasu hialuronowego.

Preparat ma pomarańczowy smak.

Dlaczego warto:

W suplemencie nie ma zbędnych dodatków, jednak dostaniesz to, co potrzeba. Witamina C pozytywnie wpływa na wchłanianie kolagenu, a także wspiera skórę i odporność. Zdrowie cery wspomaga też kwas hialuronowy, który m.in. skutecznie ją nawilża.

For Skin Anti-Aging wykazuje dobry wpływ na skórę, włosy, paznokcie i stawy. A wszystko to bez żadnych barwników czy konserwantów.

Zwróć uwagę:

Proszek nie jest podzielony na wygodne saszetki. Konieczne jest samodzielne dawkowanie za pomocą miarki.

Aura Herbals Colladrop Forte

Duża dawka

Kolagen w proszku 10 000 mg przeznaczony dla osób, które szukają dużego wsparcia dla skóry, włosów i paznokci.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 10 000 mg kolagenu morskiego.
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C i koenzym Q10.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Colladrop Forte to kolagen w proszku z jedną z największych dawek białka młodości na rynku. Dzienna dawka suplementu zawiera aż 10 gramów (10 000 mg) białka młodości. Poza tym preparat wzbogacony jest o witaminę C i koenzym Q10.

Dlaczego warto:

Ogromna ilość kolagenu naturalnego wskazuje, że Colladrop Forte zapewni duże wsparcie Twojej wysuszonej skórze, zniszczonym włosom i łamliwym paznokciom. Co więcej, dawka 10 000 mg może też wpłynąć na stawy – przy regularnej suplementacji ewentualny ból zostanie ograniczony.

Na plus dwa dodatkowe składniki. Witamina C wspomaga absorpcję kolagenu przez organizm, a koenzym Q10 pozytywnie wpływa na cerę.

Aura Herbals Colladrop Flex

Suplement kolagenowy w proszku Colladrop Flex wspierający organizm od wewnątrz i przywracający młodzieńczy blask.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg kolagenu morskiego.
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, kwas hialuronowy, witamina K1, witamina D2.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Dlaczego warto:

Kolagen w proszku na twarz, stawy, paznokcie i włosy z czterema dodatkowymi składnikami aktywnymi. Dwa z nich to standardowa witamina C i kwas hialuronowy, czyli duet, który sprawia, że przy regularnej suplementacji cera zaczyna wyglądać jak u 20-letniej modelki.

Z kolei witamina K1 i D2 to dość nietypowe dodatki (w suplementach kolagenowych), które przede wszystkim wspierają zdrowie układu kostnego.

Zwróć uwagę:

Brak informacji na temat smaku produktu.

Aura Herbals Colladrop Glow

Dobry kolagen w proszku na włosy, skórę, paznokcie i stawy z dodatkiem licznych witamin i minerałów wspomagających ogólne działanie organizmu.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: biotyna, cynk, koenzym Q10, kwas hialuronowy, selen, witamina B6, witamina C, witamina E.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Naturalny kolagen rybi w proszku z licznymi składnikami aktywnymi. Witaminy i minerały (a także ekstrakty roślinne) zawarte w składzie pozytywnie wpływają na ogólne funkcjonowanie organizmu, a także wchłanianie kolagenu.

Dlaczego warto:

Colladrop Glow to kolagen w proszku wspierający zniszczoną skórę, włosy i paznokcie. Wybrane składniki aktywne (np. witamina E) będą chroniły Twój organizm przed stresem oksydacyjnym (działaniem wolnych rodników). Co więcej, preparat, za pomocą witaminy B6, reguluje też aktywność hormonalną.

Zwróć uwagę:

W składzie preparatu widnieją cynk i selen – minerały działające antagonistycznie (wzajemnie ograniczające swoje działanie). Dlatego kolagen w proszku z witaminą C od Aura Herbals może nie pomagać w uzupełnieniu zapotrzebowania na te składniki.

Sundose° Daily Glow

Kolagen w proszku na stawy, skórę, paznokcie i włosy z dodatkiem aż 10 składników aktywnych.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy, koenzym Q10, ekstrakt ze skrzypu.polnego, D-biotyna, cynk, miedź, witamina A, witamina C, mangan oraz kwasy omega-3.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Daily Glow to kolagen w proszku na dychę! W końcu znajdziesz w nim dziesięć składników aktywnych. Witaminy, minerały, ekstrakty, a nawet kwasy omega współgrają ze sobą, aby wesprzeć zdrowie i piękno Twojego organizmu.

Dlaczego warto:

Suplement diety autorstwa Sundose jest bardzo dobrze złożony. Ilość składników aktywnych mogłaby wskazywać, że znajdziesz tutaj wypełniacze – tak jednak nie jest. Wszystkie składowe pozytywnie wpływają na organizm i urodę.

Możesz wybrać smak preparatu – jabłkowy lub pomarańczowy.

Zwróć uwagę:

Duża ilość składników aktywnych może powielać te, które przyjmujesz z innymi suplementami. Sprawdź zawartość składników aktywnych, aby nie przedawkować jednej z witamin czy minerałów.

Health Labs Care GlowMe

Kolagen w proszku wspierający organizm pod względem beauty, a także pozytywnie wpływający na odporność.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, witamina E, witamina A, hialuronian sodu, OPC.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

GlowMe to kolagen hydrolizowany w proszku z solidną dawką dodatkowych składników aktywnych. Poza witaminami (A, C oraz E) znajdziesz w nim także hialuronian sodu i OPC. To dobrze złożony preparat.

Dlaczego warto:

Umiejętne dobranie składników aktywnych sprawiło, że HealthLabs stworzył skuteczny kolagen w proszku. Regularne suplementowanie preparatu może zapewnić gładką, jędrną i nawilżoną skórę, mocne, niełamiące się paznokcie, a także gęste i puszyste włosy.

Fajna jest też możliwość wyboru co do smaku – preparat występuje w dwóch wersjach: jabłkowej i pomarańczowej.

Zwróć uwagę:

Witamina C, A oraz E to częste składowe innych suplementów diety. Sprawdź ich zawartość w innych preparatów, jakie przyjmujesz (jeśli takie są) i porównuj z DailyGlow. Dzięki temu unikniesz ewentualnego niedoboru.

Pharmaverum Beautyllagen

Kolagen w proszku z witaminą C, kwasem hialuronowym i siarką organiczną wspomagający urodę, a szczególnie zdrowie skóry.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy, witamina C, biotyna, siarka organiczna.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Dlaczego warto:

Kolagen w proszku wykazujący pozytywny wpływa na urodę – wspiera włosy, skórę i paznokcie. Poza białkiem młodości w składzie zawarta jest witamina C, która m.in. wspomaga produkcję kolagenu, a także kwas hialuronowy, który (podobnie jak kolagen) jak składnikiem skóry.

Ciekawym składnikiem jest MSM (siarka organiczna), który pozytywnie oddziałuje na funkcjonowanie tkanki łącznej.

Zojo Pink Drink Latte

Ciekawy smak

Kolagen w proszku pakowany „luzem” z dodatkiem ashwagandhy i kwasu hialuronowego

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 1500 mg.
• Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy, ashwagandha.
• Forma: proszek do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: dwie łyżeczki dziennie.
• Długość suplementacji: 12–13 dni.

Kolagen w proszku łączący w sobie smak wanilii i kokosa. Poza tym preparat wyróżnia się nietypowym dodatkiem – ashwagandhą.

Dlaczego warto:

Suplement diety wspierający stan włosów, skóry i paznokci. Preparat może wygładzić cerę, uelastycznić ją, a także nawilżyć.

Chwalimy ashwagandhę w składzie. To jeden z najpopularniejszych adaptogenów, który zapobiega wolnym rodnikom, zaburzeniom snu, stresowi i napięciu.

Zwróć uwagę:

Zawartość kolagenu w preparacie jest bardzo niska.

Kolagen nie jest podzielony na dzienne porcje w postaci saszetek – należy go samodzielnie dawkować.

THE SOLUTION™ Beauty Collagen

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 2500 mg.
• Dodatkowe składniki aktywne: brak.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 28 dni.

Dlaczego warto:

Kolagen wołowy w proszku od THE SOLUTION pozytywnie wpływający na najważniejsze elementy Twojej urody. Jeśli masz problem z wysuszoną, wiotką skórę, łamliwymi paznokciami lub przerzedzonymi włosami to Beauty Collagen może spełnić Twoje oczekiwania.

Zwróć uwagę:

Kolagen w proszku od THE SOLUTION nie ma dodatkowego smaku. W składzie nie znajdziesz też składników aktywnych wspierających produkcję kolagenu lub ogólne funkcjonowanie organizmu.

Mini copy: Bezsmakowy kolagen w proszku wspierający urodę od środka.

Pasieki Sadowskich Kolagen z miodem, owocami i witaminą C

Kolagen w proszku z miodem pozytywnie wpływający na cerę, włosy i paznokcie.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: liofilizowany miód, witamina C, liofilizowana pomarańcza/żurawina/jeżyna/truskawka.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 28 dni.

Kolagen z dodatkiem liofilizowanego miodu i owoców. W pudełku znajdziesz 4 × 7 saszetek w różnych smakach. Łącznie masz 28 saszetek i 4 różne smaki.

Dlaczego warto:

Kolagen w proszku z dodatkiem miodu wspomagający Twoje zniszczone włosy, łamliwe paznokcie i suchą skórę. Preparat może też wzmocnić dziąsła i zęby.

Na plus ciekawy smak – owocowe aromaty pozwolą Ci się poczuć jak na wakacjach.

INSIBÉ Marine collagen

Dla osób 45+

Kolagen z ryb morskich w proszku wspierający stan włosów i skóry.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C i kwas hialuronowy.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 7 dni.

Kolagen w proszku ze standardowymi, skutecznymi dodatkami (witaminą C i kwasem hialuronowym). Produkt wyróżnia smak – może zamienisz poranną kawą na kolagen o smaku kawy i zapewnisz swojemu organizmowi wsparcie od środka?

Dlaczego warto:

Marine collagen to dobrze złożony preparat – brak zbędnych składników (wypełniaczy) i dwa cenne dodatki sprawiają, że suplement może wesprzeć urodę, a konkretnie skórę i włosy.

Zwróć uwagę:

Cena suplementu to niestety żadna zaleta – opakowanie wystarcza tylko na 7 dni suplementacji kolagenu rybnego w proszku.

Helissa Collagen Marine collagen

Kolagen w proszku bez dodatkowych składników aktywnych wspierający zdrowie skóry.

Zobacz więcej

Opis produktu:

• Zawartość kolagenu: 3000 mg hydrolizatu kolagenu.
• Dodatkowe składniki aktywne: brak.
• Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie.
• Dawkowanie: jedna saszetka dziennie.
• Długość suplementacji: 30 dni.

Dlaczego warto:

Kollagen Beauty wyróżnia brak składników aktywnych. Jeśli szukasz czystego preparatu wolnego od dodatków, to Marine collagen może być strzałem w dziesiątkę.

Preparat w proszku od Helissa Collagen może pozytywnie wpłynąć na stan włosów, skóry i paznokci.

Zwróć uwagę:

Kolagen w proszku od Helissa Collagen zawiera jedną z niższych dawek pośród preparatów w naszym zestawieniu.

Inne produkty, które możesz wybrać

Kolagen w proszku może Ci skutecznie wesprzeć Twoją urodę od środka, jednak warto przyjmować też inne suplementy. Poniżej znajdziesz kilka preparatów, które pomogą Ci zachować piękno.

Glow Stories

Suplement diety beauty z witaminami i minerałami, który pozwoli Ci zachować, lub przywrócić, dawny blask.

Witamina B Complex

Witaminy z grupy B wpływają nie tylko na odporność, a także urodę, dlatego warto dbać o ich odpowiednie stężenie w organizmie.

Wegańska witamina D: Sunny Mood

Witamina D kojarzona jest z układem odpornościowym, jednak może także wspomóc m.in. układ mięśniowy.

For Hair Growth

Jeśli czujesz, że Twoje włosy są mniej gęste, a także widzisz, że zostaje ich coraz więcej na szczotce, to For Hair Growth może być strzałem w dziesiątkę.

For Strong Nails

Silne i ładne paznokcie to oznaka zdrowia. Jeśli Twoje, stały się łamliwe i nie wyglądają już tak, jak kiedyś – postaw na For Strong Nails.

Jakie właściwości ma kolagen w proszku?

Kolagen w proszku wykazuje takie same właściwości, jak wszystkie inne formy tego białka:

• Ujędrni, uelastyczni i nawilży Twoją skóręi.
• Ograniczy bóle stawów i zmniejszy ryzyko zachorowania na chorobę zwyrodnieniowąi.
• Wesprze stan włosów i opóźni siwieniei.
• Wzmocni paznokci i zapobieganie ich łamliwościi.
• Pozytywnie wpłynie na odpornośći.
• Wspomoże pracę układu sercowo-naczyniowegoi.

Jak stosować kolagen w proszku?

Kolagen w proszku należy stosować według zaleceń producenta. Najczęściej przygotowanie suplementu jest bardzo proste i składa się z kilku kroków.

Jak pić kolagen w proszku?

1. Wlej wodę lub inny napój np. roślinny do szklanki.
2. Wsyp kolagen.
3. Dokładnie wymieszaj, aby nie było grudek.
4. Możesz do tego wykorzystać spieniacz (do kupienia za parę złotych).

Kolagen w proszku można stosować bez przerw w suplementacji. Pierwsze efekty możesz zobaczyć po ok. 8–24 tygodniach regularnego przyjmowaniai.

Czy kolagen w proszku jest lepszy niż inne formy?

Kolagen w proszku najczęściej ma większą dawkę substancji czynnej niż np. preparat w tabletkach. To wygodne rozwiązanie, jeśli nie lubisz połykać kapsułek. Co więcej, większość preparatów w proszku wyróżnia się smakiem (np. owocowym) i pakowana jest w saszetkach. Pierwsza rzecz uprzyjemni Ci suplementację, a drugi usprawni dozowanie. No i komfortowo zabierz go do pracy lub na siłownię.

Skuteczny, bezpieczny, pyszny.

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!

Zobacz też:

• Najlepszy kolagen
• Jaki kolagen wybrać 
• Kolagen suplement
• Kolagen morski
• Kolagen na cellulit
• Kolagen rybi
• Kiedy pić kolagen
• Kolagen w płynie
• Kolagen na rozstępy
• W czym jest kolagen
• Efekty picia kolagenu
• Kolagen Deynn
• Co niszczy kolagen w organizmie

Podsumowanie