Cuidados com as unhas dos pés. Como cuidar das suas unhas em casa

Mesmo os anéis mais caros não serão melhores jóias do que garras elegantes. Os cuidados com as unhas mantêm-nas com um aspeto saudável e bonito, o que constitui uma decoração natural para as suas mãos.

É por isso que, juntamente com a cosmetologista Catherine Srebr, vamos sugerir como cuidar corretamente das suas unhas em casa, bem como avisá-la sobre o que não deve fazer com elas.

Cuidados com as unhas

Veja também:

• Colagénio para as unhas
• Melhores amaciadores de unhas
• Vitaminas para as unhas
• Manchas brancas nas unhas

Como é a estrutura da unha?

Antes de passarmos aos cuidados com as unhas, vale a pena aprender sobre a estrutura das unhas. Apesar das aparências, são estruturas complexas, compostas por muitas partes diferentes. Cada parte desempenha um papel importante na proteção dos dedos e, por conseguinte, ajuda-nos nas actividades quotidianas, como agarrar objectos.

Em que consiste a estrutura das unhas?

• Aplaca ungueal. O que normalmente se vê como "unha" é um escudo forte e transparente, constituído principalmente por células mortas compostas por queratina. A placa ungueal forma a sua superfície visível e dura.
• Haste da unha - Ou seja, as pregas de pele que rodeiam a placa ungueal. As hastes ajudam a manter a unha no lugar e protegem os bordos laterais da unha contra danos.
• Matriz da unha- A área sob a pele e a cutícula na base da unha, a partir da qual a nova unha cresce. A saúde da matriz da unha tem um impacto direto no aspeto e na força das unhas.
• Pele à volta da unha O revestimento cutâneo que liga a haste ungueal à placa ungueal. A sua função é proporcionar uma camada extra de proteção.
• Leito ungueal - Esta é a fina camada de pele por baixo da placa ungueal. Mesmo que a placa ungueal seja removida, o leito ungueal continuará a produzir queratina, levando à regeneração da placa.
• Hiponíquio e eponíquio O hiponíquio é a área entre a placa ungueal e a pele do dedo na base da unha. O eponíquio é a pele do bordo superior da placa ungueal, muitas vezes confundida com a cutícula.

Porque é que as unhas estão quebradiças?

A fragilidade das unhas, medicamente conhecida como onicosquise, é um problema comum encontrado tanto em homens como em mulheres. Aparentemente um incómodo menor, pode ser um incómodo na vida quotidiana, interferindo com as actividades normais. Alguns dos principais factores que contribuem para as unhas quebradiças incluem

Maus hábitos alimentares

Uma dieta desequilibrada pode afetar negativamente o estado das unhas. As deficiências em nutrientes como as proteínas, a biotina, o ferro, o magnésio, os ácidos gordos ómega 3 ou o zinco, que são a base de unhas saudáveis e fortes, podem levar a unhas quebradiças, sulcadas ou partidas.

As unhas são feitas principalmente de queratina (que é uma proteína), pelo que uma deficiência proteica na dieta pode resultar numa fraqueza e fragilidade específicas.

Por outro lado, uma alimentação pouco saudável, nomeadamente rica em alimentos processados e pouco nutritivos, pode provocar inflamações, o que também tem um efeito negativo no estado das unhas.

Desidratação

A desidratação não só afecta negativamente o funcionamento dos seus órgãos internos, como também a aparência e a saúde da sua pele, cabelo e unhas. Esta condição pode causar secura nas unhas, o que, por sua vez, leva a fragilidade, fissuras e rachaduras.

Além disso, a desidratação pode resultar numa absorção deficiente de nutrientes pelo organismo. Consequentemente, por mais saudável que seja a sua dieta, se não estiver devidamente hidratado, os nutrientes valiosos podem não chegar onde são mais necessários (como as suas unhas).

Idade

A idade também tem um grande impacto no estado das suas unhas. Tal como muitas outras partes do corpo, as unhas envelhecem naturalmente connosco. Para além das alterações puramente estéticas, o envelhecimento pode também afetar a saúde e a função das suas unhas.

Por exemplo, a taxa de crescimento das unhas abranda com a idade (até 50%). O fluxo sanguíneo para a matriz da unha também diminui, o que pode afetar a capacidade de reparação e regeneração.

As pessoas mais velhas têm maior probabilidade de serem diagnosticadas com alterações na forma, cor e textura das unhas. Muitas pessoas sentem um espessamento das unhas ao longo do tempo, enquanto outras podem notar o desenvolvimento de sulcos verticais. Mas fique descansado - isto não acontece em toda a gente. Uma extrema falta de cuidados e hábitos alimentares incorrectos, entre outras coisas, podem levar a estes sintomas.

A idade também pode afetar a flexibilidade da placa ungueal, levando a uma maior tendência para partir e rachar.

Além disso, com a idade, aumenta o risco de várias doenças que podem afetar o estado das unhas. Estas incluem doenças de pele, bem como doenças como a diabetes tipo 2, que podem afetar a circulação sanguínea e a eficácia da entrega de nutrientes às unhas.

Doenças

Embora as unhas possam parecer uma parte menor do seu corpo, servem como um indicador de muitos problemas de saúde graves. As doenças que podem afetar negativamente o seu estado incluem doenças locais e sistémicas.

Doenças de pele

Algumas doenças de pele, como a psoríase ou a micose, podem afetar diretamente a estrutura da unha. Para além das lesões cutâneas, a psoríase pode provocar o espessamento, a descoloração ou a queratinização da placa ungueal. Os fungos das unhas, por outro lado, provocam amarelecimento, fragilidade, delaminação e outras deformações das unhas.

Doenças sistémicas

A anemia por deficiência de ferro é outra doença que pode afetar o aspeto das unhas, levando a uma curvatura para baixo das pontas das unhas (as chamadas unhas em colher)i.

Além disso, doenças de natureza autoimune, como a síndrome de Felty, que acompanha a artrite reumatoide, podem resultar em alterações nas unhas, nomeadamente linhas e manchas brancas.

Até as doenças cardíacas podem afetar as unhas - a congestão marginal e a coloração amarela podem (mas não necessariamente) sugerir insuficiência cardíaca.

Exposição a produtos químicos

A exposição constante a produtos químicos pode piorar significativamente o estado das suas unhas. Detergentes, solventes, tintas para o cabelo e vernizes ou removedores podem secar a placa ungueal, levando à fragilidade e à divisão das unhas.

As pessoas que trabalham na indústria cosmética, cabeleireiros, pessoal de limpeza ou trabalhadores de laboratórios, onde o contacto com produtos químicos agressivos é comum, estão particularmente em risco. A exposição prolongada a estas substâncias pode provocar danos permanentes na placa ungueal e na pele circundante.

Para minimizar os danos, é importante utilizar equipamento de proteção adequado, como luvas, quando existe o risco de contacto com produtos químicos nocivos.

Cuidados com as unhas dos pés

Os cuidados com as unhas dos pés incluem aparar e limar regularmente para manter a forma natural das unhas. Também é importante hidratar e nutrir a pele com cremes e óleos, e proteger as mãos e os pés de factores externos como a água e os produtos químicos. Lembre-se também de utilizar cosméticos de boa qualidade e de verificar regularmente o estado das suas unhas.

Cuidados com as unhas das mãos

As unhas dos pés são como um cartão de visita. Não só servem de jóias naturais, como também nos ajudam nas nossas actividades diárias (experimente apanhar uma moeda do chão sem usar as unhas). É por isso que precisam de ser bem cuidadas. Como cuidar das unhas dos pés, passo a passo?

1. Encurtar - Encurtar as unhas deve tornar-se uma parte permanente do seu plano de cuidados com as unhas. Mantém as suas unhas numa forma saudável e evita que se soltem e partam.
2. Limar- o mesmo se aplica à limagem. Lixe as suas unhas regularmente, tentando manter a sua forma natural. Lembre-se de o fazer numa só direção. Caso contrário, pode facilmente danificar as suas unhas.
3. Hidratare nutrir - Utilize regularmente cremes para as mãos e óleos para as cutículas para as manter macias e hidratadas. Lembre-se também de ter uma dieta equilibrada - as vitaminas A, C e E, bem como as proteínas e a biotina, são essenciais para o crescimento e a saúde das unhas.
4. Proteja-se dos elementos As suas unhas estão sujeitas a danos causados pelas actividades diárias, como lavar, limpar e cozinhar. Por conseguinte, é uma boa ideia protegê-las utilizando luvas quando se trabalha com água e produtos químicos. Evite também o encharcamento excessivo, que pode levar ao enfraquecimento das unhas.
5. Observe o estado das suas unhas. Esteja atento às mudanças nas suas unhas. Qualquer dúvida sobre a cor, a forma, o crescimento ou o estado das suas cutículas deve levá-lo a consultar um dermatologista. Verifique regularmente se existem sinais de micose, infeção ou outros problemas de saúde.
6. Utilize cosméticos de boa qualidade. A utilização de vernizes de baixa qualidade, como os que contêm formaldeído e os removedores de verniz à base de acetona, tem um impacto negativo nas suas unhas, por isso escolha produtos sem ingredientes nocivos. Além disso, dê às suas unhas "pausas" regulares na pintura e faça uma manicura japonesa, por exemplo.

Cuidados com as unhas dos pés

Cuidar das unhas dos pés é tão importante como manter a saúde das unhas das mãos. Os seus cuidados são muito semelhantes, mas existem algumas diferenças importantes. A que é que deve prestar atenção quando cuida das unhas dos pés?

Limar e aparar

Tal como acontece com as unhas dos pés, é essencial aparar e limar regularmente as unhas dos pés. A maioria das unhas deve ser aparada a direito, evitando arredondar os cantos, uma vez que isso pode levar a unhas encravadas. A utilização de um corta-unhas especial ou de uma lima ajuda certamente neste caso.

Manter os pés limpos e secos

A higiene dos pés é muito importante para o cuidado das unhas dos pés. Lavar os pés diariamente e mudar as meias regularmente ajuda a prevenir o crescimento de bactérias e fungos que levam a infecções nas unhas.

Utilização de cosméticos

A pele dos pés, tal como a pele das mãos, precisa de ser hidratada. Por isso, ao cuidar das unhas dos pés, aplique regularmente cremes para os pés, especialmente nos calcanhares, que são particularmente propensos a rachar. E não se esqueça de nutrir as suas unhas - pomada de vitamina E ou óleos especiais para unhas, por exemplo, podem fazer o truque.

Usar o calçado correto

O calçado mal ajustado é um verdadeiro tormento para as suas unhas. É importante que os sapatos sejam adequados ao tamanho do seu pé, confortáveis e feitos de materiais que permitam que o seu pé "respire". Evite também usar o mesmo calçado vezes sem conta; deixe o calçado secar entre as saídas.

Consultar um especialista

Se notar alterações preocupantes no aspeto ou no estado das unhas dos pés, como descoloração, espessamento, fissuras ou deformações, consulte sempre um especialista, como um dermatologista ou um podologista. As visitas regulares a um especialista são também particularmente recomendadas para pessoas com problemas de saúde, como a diabetes, que podem afetar negativamente o estado das unhas.

Como é que posso cuidar das minhas unhas em casa?

Embora o mercado atual ofereça uma vasta gama de cosméticos e suplementos para o cuidado das unhas (que irá descobrir abaixo), nem sempre é necessário utilizar soluções prontas a usar.

Por vezes, vale a pena lembrarmo-nos de formas caseiras e naturais de cuidar da beleza e da saúde das nossas unhas, utilizando ingredientes sazonais ou aqueles que temos sempre na nossa cozinha.

Azeite

O azeite é um ótimo hidratante natural que nutre as unhas e as cutículas. Rico em antioxidantes e gorduras saudáveis, o azeite tem a capacidade de hidratar profundamente e regenerar as unhas.

Como utilizar o azeite nas unhas?

1. Aqueça uma pequena quantidade de azeite no micro-ondas.
2. Mergulhe as unhas no azeite durante 10-15 minutos.
3. Após este período, massaje suavemente o azeite à volta das cutículas.

Se o fizer regularmente, as suas unhas ficarão menos propensas a quebrar, a ficar frágeis e a rachar.

Sumo de limão

O sumo de limão é um abrilhantador natural que ajuda a combater os tons amarelos das unhas. Graças ao seu teor de ácido cítrico, também actua como um esfoliante natural, eliminando as células mortas da pele e revelando unhas saudáveis.

Utilize o sumo de meio limão e mergulhe as unhas nele durante cerca de 10 minutos. Também pode combinar sumo de limão com azeite e aplicar esta mistura nas unhas - isto intensificará os efeitos positivos.

Óleo de côco

O óleo de coco é outro bom hidratante para as suas unhas. O seu elevado teor de ácidos gordos ajuda a regenerar as unhas, e a sua composição bactericida e fungicida pode proteger contra infecções.

Aplique o óleo nas suas unhas e cutículas, massajando suavemente durante alguns minutos. Após o tratamento, é aconselhável usar luvas para não sujar a roupa de cama. Deixe atuar durante a noite para que os ingredientes penetrem na pele e nas unhas.

Sumo de laranja

O sumo de laranja fresco é rico em vitamina C, que ajuda na produção de colagénio, um componente chave de unhas saudáveis. A vitamina C do sumo de laranja estimula o crescimento das unhas e ajuda a mantê-las fortes.

Para cuidar das suas unhas com sumo de laranja, mergulhe-as no mesmo durante cerca de 10 minutos. Após o tratamento, lave as mãos com água morna.

Clara de ovo

A clara de ovo é uma fonte rica de biotina, uma das vitaminas B, que é frequentemente utilizada em suplementos dietéticos para melhorar a saúde e o aspeto do cabelo e das unhas. Reforça a estrutura das unhas e melhora o seu crescimento. Como utilizar a clara de ovo para cuidar das unhas?

1. Bata a clara de ovo até obter uma espuma branca.
2. Adicione uma gota de azeite e misture.
3. Aplique a mistura nas suas unhas e deixe-a atuar durante 15-20 minutos.
4. Enxaguar com água morna.

Que dieta promove unhas saudáveis e fortes?

Já sabe que uma nutrição adequada é fundamental para manter as unhas saudáveis, fortes e brilhantes. Mas o que deve comer para o conseguir? A tabela abaixo lista seis nutrientes essenciais para a saúde das unhas, as suas melhores fontes na dieta e os seus efeitos nas unhas.

Cuidados com as unhas após tratamentos híbridos e de gel

Uma manicura híbrida ou de gel pode fazer maravilhas pelo aspeto das suas mãos, mas também pode enfraquecer e danificar a placa ungueal natural. Após um tratamento deste tipo, as unhas ficam "cansadas", pelo que é importante garantir que são devidamente cuidadas e regeneradas.

Como é que cuido das minhas unhas depois de uma manicura de gel ou híbrida?

1. Utilizar cosméticos hidratantes Depois de uma manicura, as suas unhas precisam de ser hidratadas como nunca antes. Um creme ou óleo nutritivo é indispensável.
2. Tenha cuidado - as suas unhas podem ficar vulneráveis a danos depois de uma manicura. Evite actividades físicas intensas que as possam partir ou danificar.
3. Evite o contacto com produtos químicos. Quando fizer tarefas domésticas, como lavar a loiça, use luvas de proteção. Os detergentes e outros produtos químicos fortes podem secar e danificar as unhas e as cutículas.
4. Não arran queo gel - se quiser remover uma manicura, faça-o num salão profissional. Se a quiser remover, faça-o num salão profissional. Se o fizer, pode danificar e enfraquecer a placa ungueal.

De que acessórios necessita para cuidar das suas unhas?

O cuidado das unhas requer a compra dos acessórios corretos. Os mais importantes são uma lima e um corta-unhas ou tesoura. Um bloco de polimento e um corta-unhas podem ser igualmente importantes.

Como cuidar das cutículas à volta das minhas unhas?

Muitas vezes esquecemo-nos que as unhas não são tudo. As cutículas à volta das unhas também precisam de cuidados adequados. Elas desempenham funções muito importantes, protegendo as mãos de infecções e bactérias, bem como promovendo o crescimento das unhas.

A falta de cuidados com as cutículas à volta das unhas resulta em secura, dureza e exposição a inflamações. Isto, por sua vez, pode levar a vários problemas, como arranhões dolorosos e até infecções.

Higiene das mãos

A higiene das mãos desempenha um papel fundamental no cuidado das cutículas. A lavagem regular das mãos com um sabão suave previne o crescimento de bactérias que podem levar a infecções.

No entanto, a higiene não é apenas uma questão de manter as mãos limpas, mas também de evitar maus hábitos como morder ou rasgar as cutículas. Estas actividades aparentemente inocentes podem dar origem a pequenas feridas que criam as condições ideais para o desenvolvimento de bactérias.

Além disso, uma parte integrante dos cuidados com as cutículas é manter os seus utensílios de manicura limpos. Lembre-se de lavar e desinfetar estes pequenos instrumentos regularmente para evitar a transmissão de bactérias e potenciais infecções.

Hidratação

A hidratação adequada das cutículas é importante para a sua elasticidade e aspeto saudável. As secas tornam-se quebradiças, endurecem e começam a rachar, provocando dor e infeção. Utilize cremes e óleos que contenham vitaminas A e E, que são particularmente benéficas para as cutículas.

Lembre-se também de secar bem as mãos depois de as lavar. A água que fica nas cutículas pode amolecer, o que, por sua vez, resulta em danos fáceis.

Remoção suave

O processo de remoção das cutículas requer delicadeza e cuidado. As cutículas, embora possam parecer desnecessárias, têm importantes funções protectoras. Por isso, só devem ser removidas quando for realmente necessário, ou seja, quando ficarem duras, secas ou começarem a sobressair.

Se não tiver experiência, é melhor não usar tesouras ou alicates para cortar as cutículas - isso pode danificar as partes saudáveis da sua pele e abrir caminho para uma infeção. Em vez disso, pode usar um pau de manicura especial para empurrar suavemente as cutículas para trás depois de as hidratar e amaciar.

Existem preparações especiais para amolecer as cutículas. Este tratamento torna-as mais macias e fáceis de remover em segurança.

A regra geral é simples: quanto mais delicado for o processo de remoção das cutículas, mais saudáveis ficarão as suas unhas. Lembre-se de que as cutículas são uma barreira protetora natural para as suasunhas, pelo que é importante não as danificar durante os cuidados em casa.

Como fazer uma manicura caseira?

Uma manicura caseira tem três sins. Sim - vai cuidar das suas unhas você mesma. Sim - vai poupar algum dinheiro na esteticista. E finalmente... Sim - uma manicura caseira é divertida e uma forma de relaxar.

Como é que se faz uma manicura em casa?

1. Preparação : Comece por remover o verniz antigo (se estiver nas suas unhas). Utilize um removedor sem acetona que é menos prejudicial para as suas unhas do que outras alternativas.
2. Banho de mãos - Mergulhe as mãos em água morna e sabão durante cerca de 10 minutos.
3. Tratamento das cutículas- Empurre suavemente as cutículas para trás com um pau adequado. Lembre-se de não remover a maior parte das cutículas (exceto as secas e frisadas), uma vez que estas servem de proteção contra bactérias.
4. Lixar asunhas : O próximo passo é dar forma às unhas com uma lima. Lembre-se de limar sempre numa só direção. Isto evitará que as suas unhas se partam e se separem.
5. Polimento. Utilize um polidor de unhas para matificar a superfície das unhas. Faça-o muito suavemente para não esfregar demasiado a placa da unha. A matização ajudará as camadas seguintes a aderirem melhor.
6. Aplique uma camada de base, que protegerá as unhas de possíveis danos causados pelo verniz.
7. Pintura Agora pode aplicar o verniz. Aplique 2 camadas para obter o melhor efeito, deixe cada camada secar bem.
8. Aplicar uma camada de verniz. No penúltimo passo, aplique uma camada de verniz para proteger a cor e dar brilho.
9. Hidratar. Por fim, utilize um óleo ou um creme para as mãos para hidratar a pele à volta das unhas e das mãos.

Como cuidar das unhas dos homens?

Os cuidados com as unhas dos homens são semelhantes aos cuidados com as unhas das mulheres. É importante lembrar-se de limpar, aparar, polir e hidratar regularmente. Uma dieta saudável e equilibrada também é importante, assim como ir a um especialista quando ocorrem alterações preocupantes.

• Limpeza e limagem. Utilize uma escova de unhas macia e sabão para limpar regularmente as unhas e as cutículas. Evite lavar as unhas de forma demasiado agressiva, pois isso pode provocar uma infeção. Depois de lavar as unhas, lixe-as suavemente com uma lima, certificando-se de que o faz sempre numa só direção.
• Aparar: o corte regular das unhas dos homens ajuda a manter a sua saúde, aparência e higiene.
• Polimento: Este é um passo opcional para aqueles que querem obter um brilho extra nas suas unhas. Utilize um polidor macio para polir suavemente a placa.
• Hidratação - Hidratar regularmente as cutículas e as unhas evita que estas rachem e descamem. Utilize um creme ou amaciador especial para cutículas.
• Uma dieta saudável - As suas unhas reflectem a saúde geral do seu corpo. Para as manter saudáveis, uma alimentação correta é fundamental. Coma alimentos ricos em proteínas, vitamina E e biotina, que são importantes para a saúde da sua pele, cabelo e unhas.
• Ajuda profissional Se tiver um problema nas unhas que persiste apesar dos cuidados em casa - procure aconselhamento profissional.

Suplementos alimentares e cosméticos para o cuidado das unhas

Os suplementos alimentares e os cosméticos podem contribuir para o estado das suas unhas. Os primeiros fornecem ingredientes activos essenciais para complementar a sua dieta quando esta não é totalmente equilibrada. Os cosméticos, por outro lado, afectam externamente o estado das suas unhas, fornecendo apoio e nutrição.

Suplementos para a saúde das unhas

Saúde das unhas {{ produto:2117 }}

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Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Pele, cabelo, unhas

5.0

• Princípios activos: extrato de rebentos de bambu, Quatrefolic®, L-Metionina, L-Cisteína, vitamina E, vitamina A, niacina(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavina), biotina, zinco, cobre
• Forma: Cápsulas
• Dose: 1 cápsula por dia
• Quantidadesuficiente para: 60 dias

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Descrição do produto

Um suplemento alimentar que contém vitaminas, minerais e extractos de plantas que apoiam a pele, o cabelo e as unhas. O produto distingue-se sobretudo pela forma de folato - é Quatrefolic, que é bem absorvido e natural.

Para além de vitaminas e minerais valiosos, como a vitamina A, E, B3, B2 e biotina, a fórmula contém extrato de rebentos de bambu, que realça ainda mais a sua beleza.

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O fabricante recomenda tomar Glow Stories cerca de 30 minutos antes de uma refeição e beber 200 ml de água.

Para unhas

Sundose° Para unhas fortes

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• Teor de colagénio: 250 mg de colagénio de peixe PEPTAN®
• Outros ingredientes activos: biotina, zinco, vitamina B5, ácido fólico, extrato de cavalinha
• Forma: Cápsulas
• Dose: 2 cápsulas por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Colagénio derivado de peixe sob a forma de péptidos de fácil absorção, enriquecido com uma mistura complexa de ingredientes activos. Preparado para melhorar o estado das unhas, da pele e do cabelo.

Prós e contras

Prós:

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• A fórmula contém ingredientes em formas facilmente absorvidas.

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• Teor de colagénio bastante baixo.

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Sundose° For Strong Nails ajuda a colmatar as carências de zinco, biotina, ácido fólico e ácido pantoténico (vitamina B5). Como resultado, não só beneficiará o estado das suas unhas e melhorará a aparência da sua pele e cabelo, como também lhe dará energia.

Os ingredientes activos terão um efeito positivo no sistema imunitário, no estado mental e no metabolismo.

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Melhor depois do híbrido

Biotebal Strong Nails, soro para fortalecer as unhas, 6,6 ml

5.0

• Ingredientes activos principais: fórmula Hydro-StrongTM (hidroxipropilquitosano), extrato de cavalinha, dimetilsulfona, biotina.
• Objetivo: para unhas quebradiças, frágeis e secas.
• Embalagem: 6,6 ml

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Descrição do produto

Graças a uma combinação única de ingredientes, o sérum especializado para unhas penetra nas camadas profundas das unhas, mantendo níveis óptimos de hidratação das unhas. A fórmula Hydro-StrongTM baseia-se na utilização de hidroxipropilquitosano, um ingrediente que adere estreitamente à queratina, o principal bloco de construção das unhas. O soro forma uma camada protetora invisível que protege a placa ungueal da perda de humidade e das influências externas nocivas.

Prós e contras

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• Eficácia confirmada pelos estudos do fabricante.
• Muitos comentários positivos entre os utilizadores.
• Composição simples mas eficaz.
• Sem aditivos desnecessários na formulação.

Desvantagens:

• Nenhumas.

Informações adicionais

Utilizar diariamente nas unhas limpas e secas, aplicando uma camada fina de sérum nas unhas, utilizando o pincel fornecido. Os melhores resultados são obtidos com um tratamento de 3 semanas.

Durante o tratamento, as unhas não devem estar pintadas, pois o sérum deve ser aplicado numa placa ungueal seca e limpa.

Comentário do utilizador

Disse adeus ao meu híbrido durante um mês para lubrificar as minhas unhas com este sérum, mas não voltarei a fazê-lo porque tenho unhas naturais bonitas, saudáveis e fortes. Recomendo-o vivamente!

Com ceramidas

Pirolam Nail Conditioner com Ceramidas

4.8

• Objetivo: unhas frágeis e quebradiças
• Ingredientes principais: ceramidas
• Embalagem: 11 ml
• Número de tonalidades: 1

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Descrição do produto

Condicionador sob a forma de verniz, concebido para pessoas com unhas frágeis e quebradiças. Graças ao seu teor em ceramidas, preenche as lacunas da placa ungueal, melhora a sua resistência e elasticidade. Protege contra a descoloração dos vernizes de tons escuros e prolonga a sua durabilidade.

Graças ao amaciador, as unhas não se partem, não se dividem e podem finalmente crescer. A fórmula é fácil de aplicar e seca rapidamente nas unhas. Tem um tom rosa delicado e transparente.

Prós e contras

Prós:

• Não contém formaldeído nocivo.
• Preenche as lacunas da placa ungueal.
• Seca rapidamente e é fácil de aplicar.

Desvantagens:

• Contém cânfora na formulação, que é considerada uma substância nociva.

Informações adicionais

Pode utilizar o amaciador como uma camada de base antes de aplicar o verniz das unhas. Isto fará com que a sua manicura dure mais tempo.

Comentário do utilizador

As minhas unhas eram frágeis, quebradiças e rachadas ao máximo. Graças a este amaciador, têm um aspeto muito melhor e consegui finalmente fazê-las crescer.

10 coisas que NÃO deve fazer com as suas unhas

Já sabe como cuidar das suas unhas. Mas tanto o bom como o mau estado delas é muitas vezes causado não pelo que não se faz, mas pelo que se faz. O que deve evitar para que as suas unhas pareçam saídas de um filme?

1. Não roaas unhas - isso não só tem um impacto negativo na aparência das suas mãos, como também pode levar a infecções.
2. Não utilizeas suas unhas como ferramentas, evite abrir latas ou riscar rótulos. Isto provoca fissuras e fragilização das unhas.
3. Evite limar as unhas de forma agressiva. Embora a limagem correta seja a base absoluta do cuidado das unhas, a limagem descontrolada pode danificar a superfície das unhas e provocar a sua quebra. Tenha sempre em atenção o lado da limagem - deve ser feita numa direção, não para trás e para a frente. Além disso, não corte as unhas na diagonal, mas sim uniformemente, pois pode desenvolver unhas encravadas.
4. Não ignore a camada de base - a camada de base ajuda a proteger as unhas dos pigmentos do verniz que contribuem para a descoloração.
5. Não descasque os híbridos ou o gel das suas unhas - sim, já falámos sobre isto antes. Mas a sério - não o faça. Pode danificar a camada das unhas.
6. Não negligencieos cremes para as mãos - A hidratação é fundamental para unhas saudáveis, por isso, utilize regularmente óleo para cutículas e hidratantes.
7. Não ignore os problemas de saúde - Unhas amareladas, fissuras, sulcos, etc. podem ser um sinal de um problema de saúde e não devem ser ignorados. Acabou de os ver nas suas unhas? Marque imediatamente uma consulta com um especialista.
8. Não negligencie a sua alimentação - as unhas saudáveis começam de dentro para fora. Uma dieta rica em proteínas, vitaminas (especialmente a biotina) e minerais (como o ferro e o zinco) é importante para a saúde das unhas. De qualquer forma, as unhas são uma coisa, uma dieta saudável também afecta o seu cabelo, pele e... o resto do seu corpo. Não se quer prejudicar, pois não?
9. Eviteo contacto direto com detergentes, basta usar as luvas adequadas e as suas unhas vão certamente agradecer-lhe.
10. Não exagere na manicura - sim, eu sei. Quer que as suas unhas estejam sempre perfeitas. Mesmo assim, as mudanças frequentes de cor de verniz ou a criação de estilos híbridos podem enfraquecê-las, o que só as fará parecer piores.

Resumo