Blodprov: hur förbereder man sig, när och var ska man utföra dem, hur tolkar man resultaten?
Blodprov kan upptäcka många sjukdomar, övervaka behandlingen och även bedöma patientens allmäntillstånd.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Med hjälp av blodprover kan vi kontrollera patientens allmäntillstånd, följa upp behandlingen och även diagnostisera sjukdomar. De flesta av oss kan utföra dem på en närliggande klinik. Blodprover är inte dyra, tidskrävande eller besvärliga.
En gång om året. Så ofta firar vi födelsedag eller jul. Så ofta börjar vi skolåret. Men en gång om året borde vi göra något annat - ta förebyggande blodprover. Några minuter som spenderas på denna diagnos kan hjälpa till att avslöja en farlig sjukdom och öka chansen till botemedel.
Från den här artikeln kommer du att lära dig:
- Varför och när du bör göra blodprov
- Hur man förbereder sig för blodprover
- Vilka är de grundläggande blodproverna
- Hur länge är blodprover giltiga
- Hur man tolkar blodprov
Om du märker av några av de oroande symtom som beskrivs i den här artikeln, kontakta en specialist på Tomorrow Medical eller gå på ett förebyggande blodprov - du kan registrera dig för ett på uPatient.
Se också:
- Test av sköldkörteln
- Test av kortisol
- Cervixcancer
- Lever
- Steatotisk lever (fettlever)
- Test av levern
- Mättnad
- Pulsoximeter
- Hur tar du hand om din psykiska hälsa under en period av nedstämdhet?
- Hur tar jag hand om min hälsa?
- Hur blir jag blodgivare?
Vad är blodprover och vad består de av?
Blodprov är ett av de vanligaste laboratorietesterna. De mäter bland annat koncentrationen av kemiska ämnen, nivåer av proteiner och celler som finns i blodet. Blodprov kan ge en första indikation på en patients tillstånd och även upptäcka ett antal sjukdomar.
Varför gör man blodprov?
Blodprover omfattar dussintals tester som kan utföras av olika skäl. De utförs dock oftast av flera skälsi.
- För att kontrollera den allmänna hälsan. Med hjälp av grundläggande blodprover, t.ex. blodstatus, kan patientens allmäntillstånd kontrolleras.
- För att diagnostisera en sjukdom. Om patientens symtom eller resultaten av tidigare undersökningar ger misstanke om en sjukdom kan utvalda blodprover bekräfta eller utesluta den.
- Övervakning av behandling. När en patient tar mediciner eller genomgår annan behandling kan blodprover vara till hjälp för att övervaka tillståndet.
När bör blodprov tas?
Grundläggande, förebyggande blodprover, t.ex. blodstatus, lipidogram eller leverprover, bör tas en gång om året. Men om det är något fel på din organism - vänta inte utan gå och ta prover omedelbart.
Indikationer för grundläggande blodprover
- svaghet,
- trötthet
- omotiverad viktminskning,
- försvagat immunförsvar (återkommande infektioner)
- lätt att få blåmärken,
- fördröjd sårläkning,
- sänkt humör,
- sömnproblem,
- försämrad koncentration,
- muskel-, led- och bensmärta.
Seniorer behöver också komma ihåg blodprover. Äldre människor är mycket mer benägna att drabbas av sjukdomar, t.ex. i cirkulations- eller skelettsystemet, och deras immunförsvar är mycket lägre än hos unga människor. Därför bör äldre regelbundet ta blodprov. Dessa tester hjälper till att behandla sjukdomar i ett tidigt skede som, om de inte behandlas, snabbt kan utvecklas till farliga tillstånd.
Försiktighet!
Kom ihåg att alla ovanliga symtom som orsakar obehag bör konsulteras med din läkare. Boka en tid för att kontrollera din hälsa.
Var kan man ta blodprov?
Grundläggande blodprover, t.ex. blodstatus, kan göras på de flesta vårdcentraler. För mer avancerade tester bör du däremot vända dig till ett laboratorium med remiss från din läkare.
Du kan också få dina blodprover utförda privat med hjälp av tjänster som uPacjenta. När du har valt ett specifikt paket med tester väljer du din plats och en mobil medicinsk specialist kommer för att ta ditt blod.
Hur lång är väntetiden för blodprover?
Väntetiden för blodprov beror på vilken vårdinrättning du väljer och vilka prover som tas. Om du väljer ett paket med förebyggande tester från uPatient kan testet - om det finns lediga tider - till och med äga rum samma dag. Resultatet får du elektroniskt två dagar senare.
Situationen är mycket likartad för blodprover som utförs inom ramen för National Health Service. I de flesta fall kan de utföras samma dag som du får din remiss. Om väntetiden är för lång måste du dock välja ett annat datum.
Hur mycket kostar ett blodprov?
Blodprov kan tas kostnadsfritt med remiss från din läkare. Men om du vill göra dem på egen hand måste du betala. Kostnaden beror på vilka parametrar du vill testa. I de flesta fall är det mest fördelaktigt att välja ett paket med flera tester som erbjuds av ett laboratorium.
På uPacjenta hittar du olika testpaket, t.ex. Preventive Tests (kostnad: 200 PLN). Detta paket innehåller flera tester, t.ex. magnesium-, järn- eller morfologibestämningar.
Om testet upptäcker att du har en magnesiumbrist är det värt att överväga tillskott.
I den här artikeln hittar du de bästa preparaten med detta mineral: Bästa magnesium - ranking
Om din läkare ständigt vägrar att hänvisa dig till tester - och du vet att din begäran är motiverad - gå till en annan specialist.
Witold Tomaszewskidoktorför medicinska vetenskaper
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakaon. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Super, efter cirka 6 veckors användning blev huden på mitt ansikte synligt stramare. Bra smak.
Ania ZalewskiKund avNatu.Care
Jag valde Natu.Care kollagen eftersom det hade superrecensioner - och det var mycket viktigt för mig! Sedan jag började använda det har min hud förbättrats avsevärt och är återfuktad, och nytt "babyhår" har dykt upp på mitt huvud.
Kasia S.kund av Natu.Care
Natu.Care Kollagen Premium Shot 10000 mg
- Kollageninnehåll: upp till 10 000 mg hydrolysat av marint kollagen av märket Seagarden®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: C-vitamin 80 mg, lågmolekylär hyaluronsyra 60 mg, E-vitamin 12 mg, biotin 2500 µg.
- Form: Dricksflaskor.
- Portion: 1 flaska
- Räcker i: 15 dagar
- Smak: härligt syrligt-söta bär, utan fiskig eftersmak
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet vars effekter är kliniskt bevisade. Kommer från vildfångad atlanttorsk, fri från dioxiner och tungmetaller.
Regelbundet tillskott kommer att påverka utseendet på hud, hår och naglar positivt - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva ingrediensen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Collagen Premium Shot från Natu.Care har en utsökt smak av skogsfrukt och dess formel är baserad på följande aktiva ingredienser: Seagarden® marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra. Dessutom innehåller produkten vitamin C, vitamin E, hyaluronsyra och biotin för ännu bättre effekter.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: Vitamin C hjälper till med kollagensyntes, hyaluronsyra stöder hudens återfuktning och ledhälsa, vitamin E tar dessutom hand om hudens hälsa och biotin förbättrar elasticiteten, regenereringen och stärker hud- och hårstrukturen.
- Läcker smak av skogsfrukt (ingen fiskig eftersmak)
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (standard för livsmedelsproduktion).
Minus:
- Inga.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, björnbär
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stöder hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Det påminner mig om min barndom med sin doft, känslan är på :) Efter 2 förpackningar med kollagen från Natu har min inflammation i ansiktet lugnat sig och "gröten" har slutat helt och hållet. Rekommenderas starkt!
Kuba K. kund av Natu.Care
Super överraskad av smaken, ingen konstgjord sötma som jag kände i mango-maracuja smaksatt kollagen. Jag har redan rekommenderat kollagenet till 4 andra personer, som alla har bestämt sig för att prenumerera :) Jag ser en utjämning av rynkor, särskilt på min panna, och bättre återfuktad hud.
Kinga D. Kund hos Natu.Care
Natu.Care Premium kollagen 10 000 mg, mango-maracuja
- Kollageninnehåll: 10.000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-teanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-smak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
Produktbeskrivning
En av de mest kraftfulla kollagenerna på marknaden, som ger så mycket som 10.000 mg i en daglig portion. Som ett resultat kan formeln effektivt stödja tillståndet för din hud, hår och naglar.
Med detta tillägg kommer du att stödja din skönhet, vilket gör att du visuellt kan stoppa åldringsprocessen och känna en andra ungdom!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg finns i två smaker - kakao och mango-maracuja. Båda formlerna har samma produktstomme - kollagen, hyaluronsyra och C-vitamin.
Kakaoversionen innehåller dessutom naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao. Rise&Shine innehåller å andra sidan vitamin E och vitamin A.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Den dagliga serveringen av kollagen är mycket stor - så mycket som 10 000 mg.
- En beprövad kollagenformel - det här är SeaGarden, vars effekt har bekräftats i kliniska studier.
- En effektiv dos hyaluronsyra, som återfuktar huden ytterligare och har en positiv effekt på ledhälsan.
- C-vitamin stöder kroppens naturliga produktion av kollagen.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Produkten är MSC-certifierad (Marine Stewardship Council) - kollagenets ursprung stöder hållbara fiskemetoder.
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Användare berömmer Natu.Care Collagen Premium för den lätta upplösningen av pulvret.
Användarrecension
Jag märkte en betydande förbättring av min hudstruktur efter några veckor med regelbundet intag av kollagen. Min hud är nu lika mjuk som sammet!
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, jordgubb-rabarber
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Jag har använt kollagen i 3 månader nu och jag är mycket nöjd med resultaten, min hud är strålande och återfuktad, mina naglar och hår växer snabbare och det smakar utsökt!
Aleksandra K. kund hos Natu.Care
Den bästa jag har haft. Jag hittade den enda och enda. Jag har använt den i 8 månader. Synlig förbättring av mitt hår och min hud och jag byter inte till en annan längre. Det är min favorit.
Monika M. kund hos Natu.Care
Natu.Care Kollagen Premium 10000 mg, körsbär
- Innehåll av kollagen: 10 000 mg COLLinstant® kollagenhydrolysat från nötkreatur.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra, glukosamin, kondroitin, extrakt av indisk frankincenseharts (boswellia serrata)
- Form: dospåsar med drickbart pulver
- Portion: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Ett av de starkaste bovina kollagenen på marknaden, som ger så mycket som 10 000 mg per daglig portion. Som ett resultat kan formeln effektivt stödja tillståndet för dina leder, hud, hår och naglar.
Med detta tillskott kommer du att stödja ditt skelett- och ledsystem såväl som din skönhet, så att du visuellt kan stoppa åldringsprocessen och känna en andra ungdom!
För- och nackdelar
Fördelar:
- Den dagliga serveringen av kollagen är mycket stor - så mycket som 10 000 mg.
- En beprövad kollagenformel - det här är COLLinstant®, vars effekt har bekräftats i kliniska studier.
- En effektiv dos hyaluronsyra, som återfuktar huden ytterligare och har en positiv effekt på ledhälsan.
- C-vitamin stöder kroppens naturliga produktion av kollagen.
- Glukosamin är en viktig byggsten i de föreningar som finns i ledbrosk och en komponent i kollagen, som ger elasticitet åt bindväven i senor.
- Kondroitin är en naturlig komponent som finns i människokroppen, främst i brosk. Denna stora molekyl (mukopolysackarid) har förmågan att absorbera vatten, vilket gör att brosket kan bibehålla sin elasticitet och spänst.
- Extrakt av Frankincense-harts främjar blodtillförsel och ledrörlighet och minskar stelhet i lederna. Det kan hjälpa till med lindring av inflammation.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
Minusfaktorer:
- Inga.
Ytterligare information
Användare berömmer Natu.Care Collagen Premium för den lätta upplösningen av pulvret.
Natu.Care Natriumbutyrat Premium
- Premium sammansättning: 1 200 mg ren natriumbutyrat per daglig portion
- Stöd för tarmen: regenerering, balans av mikrobiotan och matsmältningskomfort
- Ingakompromisser: inga fyllmedel, tillsatser eller konserveringsmedel
- Effektivitet: mikroinkapslad form med ökad biotillgänglighet
- Rekommenderas efter antibiotika: återställande av tarmens mikroflora
- Förpackning: 60 kapslar / 30 dagar
- Rekommenderas av Institute of Microecology och testas i laboratoriet J.S.Hamilton
Produktbeskrivning
Premium Sodium Butyrate är ett naturligt stöd för matsmältningssystemet. Med en hög dos smörsyra (940 mg) stöder den regenerering av tarmslemhinnan, förbättrar tarmens hälsa och funktion och förbättrar näringsupptaget. Genom att ta hand om din tarm tar du hand om hela din kropps hälsa.
Forskning med personer som lider av irritabelt tarmsyndrom bekräftar att natriumbutyrat är idealiskt som stöd för störd bakterieflora (till exempel efter antibiotikabehandling), förstoppning och diarré, inflammation i tarmslemhinnan eller vid en fiberfattig diet.
Premium Sodium Butyrate-kapslarna är baserade på den innovativa DRcaps®-tekniken. Detta garanterar att de aktiva ingredienserna i produkten skyddas från de skadliga effekterna av syror och matsmältningsenzymer i magen. Detta säkerställer att de fördelaktiga ingredienserna släpps ut i tunntarmen och absorberas helt av vår kropp.
Premium Sodium Butyrate från Natu Care är 100% testad och du hittar bara råmaterial av högsta kvalitet i dess sammansättning.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Stödjer matsmältningssystemets funktion
- Hjälpsam vid många gastroenterologiska sjukdomar, inklusive IBS
- Hög dos smörsyra per kapsel
- Ekologisk, ren och testad sammansättning.
- Inget tillsatt socker, glutenfri, GMO-fri, laktosfri
- Innovativ kapselteknik - DRcaps.
Minus:
- Inga.
Hur man använder
Måldos: 3 kapslar dagligen i samband med en måltid, med vatten.
Proffstips: Om detta är ditt första möte med natriumbutyrat, introducera tillskott gradvis så att tarmen får tid att anpassa sig:
- Dag 1-3: 1 kapsel/dag
- Dag 4-7: 2 kapslar/dag
- Från dag 8: 3 kapslar/dag
På så sätt undviker du tillfälligt obehag och dina tarmar får maximalt stöd!
Ta när som helst på dagen, helst i samband med en måltid, för att stödja upptaget av de aktiva ingredienserna.
Kosttillskottet Sodium Butyrate Premium 1200 mg är avsett för vuxna.
Användarrecension
Jag har använt produkten i 2 veckor. Lättare mage och bättre matsmältning. Jag rekommenderar.
Natu.Care Magnesium Premium + vitamin B6
- Magnesiuminnehåll i en daglig dos: 305 mg
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin B6 (2,1 mg)
- Form: kapslar
- Portion: 3 kapslar per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskottet Magnesium Premium + Vitamin B6 är en heltäckande produkt som kombinerar 3 organiska former av magnesium (citrat, malat och diglycinat) och vitamin B6 i mycket biotillgängliga former.
Magnesium är ett viktigt mineral, utan vilket vår kropp inte kan fungera ordentligt. Det stöder immun-, nerv- och muskelsystemen, tar hand om elektrolytbalansen och är också involverat i celldelning och reglering av mentala funktioner.
Studier visar att magnesiumtillskott är ännu mer effektivt när det åtföljs av vitamin B6, som finns i vår produkt. Det är bland annat ansvarigt för att nervsystemet och immunsystemet fungerar korrekt, liksom för hjärtats normala funktion.
Om du säkert vill bli av med känslan av trötthet, koncentrationsproblem, håravfall, muskelkramper, skakningar eller en känsla av irritation, nå Premium Magnesium från Natu.Care, testad av ett oberoende, certifierat laboratorium i J.S. Hamilton Poland.
För- och nackdelar
Fördelar
- Stödjer nervsystemets och immunsystemets funktion.
- Minskar känslan av trötthet och utmattning.
- Upprätthåller normala psykologiska funktioner.
- Kompositionens renhet (utan klumpförebyggande medel, konstgjorda fyllmedel och tillsatser i form av titandioxid, mikrokristallin cellulosa, talk, magnesiumstearat och kiseldioxid) har bekräftats av laboratorietester.
- Hög absorption av ingredienser.
- Mjuka kapslar som är lätta att svälja.
- Produkten är lämplig för vegetarianer och veganer
Minus
- Inga.
Ytterligare information
Ta 3 kapslar dagligen i samband med en måltid.
Kapslarna ska tas med minst 250 ml vatten.
Vid sömnproblem är det lämpligt att komplettera med 1 kapsel på morgonen och 2 kapslar på kvällen, senast 4 timmar före sänggåendet.
Undvik att kombinera med produkter med högt kalciuminnehåll (mjölk, yoghurt, ost), eftersom detta kan försämra absorptionen av magnesium.
Gravida och ammande kvinnor bör rådgöra med läkare före första tillskottet.
Användarrecension
Jag är mycket imponerad av snabbheten i avsändandet. Produkten i sig är av hög kvalitet, absorberas väl. Efter två veckors tillskott känner jag en signifikant förbättring av hastigheten på muskelåterhämtning, särskilt i intensivt träningsläge. Rekommenderas starkt!
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg
- Omega 3-innehåll: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) berikat med vitamin E
- Form av naturliga triglycerider - bästa absorption och biotillgänglighet
- Låg totox-kvot på 6,5 - garanti för fiskoljans färskhet och renhet
- Certifierat hållbart fiske
- För hjärna, hjärta och immunförsvar: stödjer viktiga kroppsfunktioner
- Portion: 1 kapsel per dag
- Tillräckligt för: 60 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskottet innehåller omega-3ᵀᴳ, eller omega-3-fettsyror i form av triglycerider. Vetenskapliga studier tyder på att denna form av fettsyror absorberas upp till 2 gånger bättre än de estrar som finns i många kosttillskott på marknaden. Det innebär att du kan vara säker på att de är effektiva och att du får i dig värdefulla omegasyror.
Omega-3-fettsyrorna kommer från vild ansjovisolja. Det är en rik källa till hälsosamma fetter som är viktiga för hjärt- och kärlsystemet, immunförsvaret och nervsystemet samt för syn, led- och muskelfunktion.
Forskning tyder också på att ett tillräckligt intag av omega-3-fettsyror skyddar mot och stöder behandlingen av depression och ångestsyndrom. Dessutom påverkar omega-3 hudens återfuktning och utseende och stöder hälsosam sömn.
Formeln innehåller totalt 750 mg EPA+DHA-syror, vilket är tre gånger det rekommenderade minimiintaget på 250 mg för den polska befolkningen. Omega-3 TG Premium har forskning som tyder på att dess TOTOX är 9, vilket är ett mycket bra resultat.
Tillskott av omega-3-fettsyror rekommenderas för alla som inte äter 1-2 portioner (ca 300 g) fet fisk per vecka. Barn under tillväxtperioden, seniorer, fysiskt aktiva personer, veganer och vegetarianer samt patienter som genomgår hjärtbehandling och förebyggande av hjärtsjukdomar har också ett ökat behov.
För- och nackdelar
Fördelar
- Fiskolja från vild ansjovis är en utmärkt källa till EPA och DHA.
- Omega-3-fettsyror i form av triglycerider är dubbelt så biotillgängliga som estrar (som finns i många produkter på marknaden).
- Formuleringen är fri från färgämnen och fyllmedel.
- Sammansättningens renhet har bekräftats genom laboratorietester.
- Förpackningen räcker i upp till 2 månader.
- Mjuka kapslar är lätta att svälja.
Nackdelar
- Ingen.
Ytterligare information
Kapselhöljet är tillverkat av bovint gelatin.
Expertutlåtande
De triglycerider av omega-3-fettsyror som ingår i denna formulering har en mycket högre biotillgänglighet än de omega-3-etylestrar som ofta finns i kosttillskott. Vild ansjovisolja är en utmärkt källa till omega-3.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Natu.Care Slim Protein, Vanilla Bourbon - Formar kroppen
-
Proteininnehåll: 20 g högkvalitativt vassleproteinisolat (WPI) per portion.
-
Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, B-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamin E, vitamin K, krom, akaciafiber, extrakt av kaktusfikus, extrakt av mjölktistel, extrakt av vindruvskärna, extrakt av åkerfräken
-
Form: pulver som ska lösas upp i vatten
-
Daglig portion: 25 g (1 portion)
-
Tillräckligt för: 15 dagar (förpackningen innehåller 375 g)
Produktbeskrivning
En utsökt diet-shake som stöder viktkontroll och hjälper till att upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer. Berikad med premium WPI-protein, vitaminer, växtextrakt (inklusive extrakt från kaktusfikon), fibrer och krom är den ett perfekt tillskott till den dagliga kosten för kvinnor som vill ta hand om sin figur.
För- och nackdelar
Fördelar:
-
Högt proteininnehåll : 20 g WPI per portion stöder muskeluppbyggnad och regenerering
-
Rik sammansättning: innehåller vitaminer, mineraler och växtextrakt för att stödja ämnesomsättning och viktkontroll
-
Låg kaloriförbrukning: endast 86 kcal per portion
-
Lågt glykemiskt index: hjälper till att upprätthålla stabila blodsockernivåer
-
Inget socker, gluten eller konserveringsmedel: lämplig för personer med intolerans
-
Laboratorietestad: bevisad kvalitet och säkerhet
Nackdelar:
- Nej
Natu.Care Slim Protein, Pistachio - Kroppsformning
-
Proteininnehåll: 20 gvassleproteinisolat (WPI) per portion
-
Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, B-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamin E, vitamin K, krom, akaciafiber, extrakt av kaktusfikon, extrakt av tistel, extrakt av vindruvskärna, extrakt av åkerfräken
-
Form: pulver som ska lösas upp i vatten
-
Daglig portion: 25 g
-
Räcker i: 15 dagar (375 g per förpackning)
Produktbeskrivning
En utsökt diet-shake som stöder viktkontroll och hjälper till att upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer. Berikad med premium WPI-protein, vitaminer, växtextrakt (inklusive extrakt från kaktusfikon), fibrer och krom är den ett perfekt tillskott till den dagliga kosten för kvinnor som vill ta hand om sin figur.
För- och nackdelar
Fördelar:
-
Högt proteininnehåll : 20 g WPI per portion stöder muskeluppbyggnad och regenerering
-
Rik sammansättning: innehåller vitaminer, mineraler och växtextrakt för att stödja ämnesomsättningen och viktkontroll
-
Låg kaloriförbrukning: endast 86 kcal per portion
-
Lågt glykemiskt index: hjälper till att upprätthålla stabila blodsockernivåer
-
Inget socker, gluten eller konserveringsmedel: lämplig för personer med intolerans
-
Laboratorietestad: bevisad kvalitet och säkerhet
Nackdelar:
- Nej
Natu.Care Premium Colostrum
- Innehåll av colostrum per portion: 1000 mg
- Immunglobuliner: standardiserat till 30% IgG (300 mg per portion)
- Säkerhet: sammansättningen har testats av ett oberoende laboratorium
- Ytterligare aktiva ingredienser: zink 15 mg, hallonjuicepulver 500 mg, fläderbärsextrakt 50 mg
- Form: pulver
- Portion: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Naturlig råmjölk från nötkreatur, etiskt utvunnen - efter kalvens födelse från överskott av råmjölk som inte konsumeras av ungarna. Standardiserad till 30% immunoglobulin. Tack vare IgG-antikropparna främjar det tarmhälsan genom att motverka spridningen av patogener som bakterier, virus och svampar. Zink och C-vitamin som ingår i produkten är heltäckande ansvariga för att stödja immunsystemet och försvara kroppen mot infektioner. Produkten har testats av det oberoende Hamilton Institute Poland.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög halt av IgG-immunoglobin
- Lyofiliserat
- Testat i laboratorium
- Lyofiliserad
- Tillsats av zink och C-vitamin i form av fläderbärsextrakt
- Glutenfri, GMO-fri
- Praktiska dospåsar och behaglig smak
Nackdelar:
- Svårare att mäta upp halva portioner, t.ex. för barn
Natu.Care Ashwagandha & Cordyceps
- Aktiv substans: extrakt från roten av trög vitania (ashwagandha) och från fruktkropparna hos svampen Cordyceps sinensis
- Mängd av aktiv substans: 60 mg
- Standardisering: ashwagandha KSM-66 standardiserad till 5% vitanolider.
- Daglig servering: 1 skopa - 500 mg
- Förpackning: 120 portioner
- Tillräckligt för: 3 månader
Produktbeskrivning
Ashwagandha & Cordyceps är det perfekta stödet för dem som lever på språng, utsätts för stress och längtar efter en stunds lugn. Ashwagandha bidrar till att minska stress, lindra ångest och främja känslomässig balans. Kinesisk Cordyceps klassas som "superfood" - den har immunstimulerande effekter och kan därför intas vid nedsatt immunförsvar och under höst- och vintersäsongen. En effektiv kombination av adaptogener. Perfekt tillskott till kakao eller te.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Kombination av två unika adaptogener: Cordyceps sinensis svampfruktkroppsextrakt, Ashwagandha rotextrakt.
- Ashwagandha KSM-66 rotextrakt standardiserat till 5 % vitanolider.
- Inga onödiga färg-, smak- eller sötningsmedel.
- Testad av det oberoende laboratoriet Hamilton Poland.
Nackdelar:
- Inga
Natu.Care Lejonman & Chaga
- Aktiva ingredienser: extrakt av sjöborre (Lion's Mane) och chagasvamp
- Form: pulver
- Förpackning: 45 g
- Portion: 1-3 skopor per dag
- Tillräckligt för: 30 till 90 dagar
Produktbeskrivning
Den perfekta kombinationen av Lion's Mane-svamp och chaga för att stödja naturlig stimulering och motivation under dagliga uppgifter. Pulvret är perfekt för att göra svampkaffe eller te. Naturlig formulering - Lion's Mane & Chaga innehåller inte pulveriserade svampar, utan koncentrerade extrakt. Produkten har testats 100% för mikrobiell kontaminering. Dessa adaptogener från Natu.Care är också en värdefull källa till antioxidanter. Lämplig för veganer och vegetarianer.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Högkvalitativt standardiserat extrakt av två svampar.
- Testat för mikrobiologisk kontaminering.
- Perfekt för att göra svampkaffe eller -te - förändrar inte smaken på andra drycker.
- Inga onödiga tillsatser eller fyllmedel i formuleringen.
- Testat av det oberoende laboratoriet Hamilton Poland
Minus:
- Nej
Natu.Care D-vitamin 2000 UI
- Innehåll av vitamin D: 50 µg
- Ytterligare aktiva ingredienser: inga
- Form: Kapslar
- Portion: Vuxna - dos på 2000 IE (1 kapsel)
Överviktiga personer - dos upp till 4000 IE (2 kapslar)
Äldre personer - dos upp till 4000 IE (2 kapslar) - Antal kapslar: 90
Produktbeskrivning
D-vitamin spelar en nyckelroll för vår hälsa och vårt välbefinnande. Det påverkar kalcium- och fosfatmetabolismen, vilket leder till friska ben och tänder. Det bidrar också till att reglera immunförsvaret och forskning visar också att det påverkar nervsystemets funktion.
D-vitamin, även om det kallas "vitamin", är i själva verket ett prohormon som vår kropp producerar på egen hand, främst när den utsätts för solljus. Tyvärr bidrar vår moderna livsstil till brist på detta viktiga vitamin för vår hälsa och vårt välbefinnande. Att arbeta i slutna kontorsbyggnader, använda (nödvändiga!) solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor, täcka kroppen med kläder - allt detta gör det mycket svårt, och ibland omöjligt, att få tillräckliga nivåer av D-vitamin från solen. Det är därför det är så viktigt att tillföra tillräckligt med tillskott året runt.
Vitamin D från Natu.Care är en undersökt vitamin D3 suspenderad i safflorolja, en växt som är känd för sina många hälsofördelar. Den praktiska kapseln som är lätt att svälja gör tillskott till en daglig hälsosam vana för att förbättra ditt allmänna välbefinnande.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Säkerställer att immunsystemet fungerar korrekt
- Bidrar till att bibehålla ett friskt skelett och friska tänder
- Upprätthåller normal funktion hos hjärta, njurar och muskulatur
- Testat av ett oberoende, certifierat laboratorium
- Bekväm och lätt att svälja kapsel
- Ren formulering - inget tillsatt socker, gluten, GMO, laktos och inga konserveringsmedel eller färgämnen
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Gravida kvinnor och ammande mödrar bör rådgöra med sin läkare för användning. Kosttillskott avsett för den friska vuxna befolkningen upp till 75 års ålder.
Natu.Care Vegan Protein, veganskt vegetabiliskt protein, vit choklad-hallon
Veganskt växtprotein - upp till 26 g protein per portion. Högkvalitativ blandning av ärt-, jäst- och risprotein.
- Proteintyp: vegetabiliskt
- Förpackningsstorlek: 525 g
- Antal portioner per förpackning: 15
- Protein per portion: 26 g
- Låg fett- och kolhydratshalt
- Endast 136 kcal
- Övriga ingredienser: märkt matsmältningsenzymkomplex DigeZyme®, frystorkad hallonfrukt.
Produktbeskrivning
Proteintillskott Natu.Care Vegan Protein - ett vegetabiliskt protein i vit chokladsmak med frystorkade hallon.
En utmärkt proteinkälla i pulverform som tillskott. Natu.Care Vegan Protein är en blandning av ärt-, jäst- och risprotein. En portion av tillskottet innehåller 26 gram protein. Produktens sammansättning har berikats med det patenterade matsmältningsenzymkomplexet DigeZyme®, som har en positiv effekt på matsmältningsprocessen.
Natu.Care Vegan Protein är 100% säkert och testat, och du hittar bara naturliga råvaror av högsta kvalitet i dess sammansättning - inget tillsatt socker, gluten, GMO eller laktos.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög proteinhalt per portion (26 g)
- Utmärkt smak och löslighet
- Extra enzymer för att förbättra matsmältningen DigeZyme®
Nackdelar:
- En smakvariant
Ytterligare information
Ett kosttillskott med högt proteininnehåll som är ett utmärkt kosttillskott för personer som äter vegansk, vegetarisk och laktosfri kost. Det är också utmärkt för sport- och fritidsaktiva personer som vill ha variation från mjölkproteintillskott eller som smälter vassleprotein mindre bra.
Sammansättning
Ingredienser: ärtprotein 22,75 g, jästprotein 5,25 g, risprotein 3,78 g, frystorkad hallonfrukt (3%), förtjockningsmedel: guargummi, aromer, färg: Rödbetsröd, DigeZyme® matsmältningsenzymkomplex [α-amylas (från Aspergillus oryzae), neutralt proteas (från Bacillus subtilis), laktas (från Apergillus oryzae), lipas (från Rhizopus oryzae), cellulas (från Trichoderma longibrachiatum)], sötningsmedel: sukralos, steviolglykosider från stevia.
Näringsvärden per portion om 35 g:
- Energivärde: 569 kJ/ 136 kcal
- Fett: 2,33 g, varav mättade fettsyror: 0,6 g
- Kolhydrater: 2,63 g, varav sockerarter: 0,76 g
- Protein: 26,18 g
- Salt: 0,18 g
- Multi-enzymkomplex DigeZyme: 50 mg
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Hud, hår, naglar
- Aktiva ingredienser: bambuskyttextrakt, Quatrefolic®, L-metionin, L-cystein, vitamin E, vitamin A, niacin (vitamin B3), vitamin B6, vitamin B2 (riboflavin), biotin, zink, koppar
- Form: Kapslar
- Portion: 1 kapsel per dag
- Tillräckligt för: 60 dagar
Produktbeskrivning
Ett kosttillskott som innehåller vitaminer, mineraler och växtextrakt som stödjer hud, hår och naglar. Produkten utmärker sig framför allt genom folatformen - det är Quatrefolic, som är välabsorberat och naturligt.
Förutom värdefulla vitaminer och mineraler som vitamin A, E, B3, B2 och biotin innehåller formeln extrakt av bambuskott, vilket ytterligare förbättrar din skönhet.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Bra doser av aktiva ingredienser.
- Bekväm dosering.
- Effektiv förpackning.
- Bra former av ingredienser.
- Laboratoriestudier.
Minus:
- Ingen.
Ytterligare information
Tillverkaren rekommenderar att du tar Glow Stories cirka 30 minuter före en måltid och dricker 200 ml vatten.
Hur förbereder jag mig för ett blodprov?
Det är viktigt att du förbereder dig ordentligt inför ett blodprov. Det är bäst att fråga din vårdpersonal om exakta instruktioner. Vilka är de vanligaste rekommendationerna?
- Avstå från att äta. Du bör komma till de allra flesta blodprover på fastande mage. Ibland kan du inte äta eller dricka på bara några timmar före provet. I andra fall bör du avstå från mat redan dagen före själva testet.
- Ge upp utvalda livsmedel. Vissa blodprov kräver inte att du helt avstår från mat, men du kan behöva undvika vissa livsmedel (t.ex. kött eller örtte) före blodprovstagningen.
- Drick inte alkohol. Tester, t.ex. leverprover, kräver att vi avstår från alkohol i flera dagar före blodprovstagningen.
- Undvik utvalda aktiviteter. Vissa blodprover kräver att du undviker vissa beteenden, t.ex. sexuell aktivitet eller ansträngande träning.
- Ta inte mediciner eller kosttillskott. Om du tar mediciner eller kosttillskott ska du rådgöra med din läkare. Du kan behöva sluta ta dem några dagar före testet.
- Undvik att röka tobaksprodukter. Vissa blodprover kan inte utföras om du har rökt de senaste timmarna eller så.
Före vissa blodprover kommer du att bli ombedd att dricka en flaska vatten. Detta bidrar till att hålla mer blod i dina vener - det kan vara avgörande för att få korrekta resultat. För andra tester bör du däremot dricka mindre vätska. Fråga alltid din vårdpersonal hur mycket vatten du ska dricka före testet.
Att vara fastande före provet innebär att du äter en lätt måltid högst 8-12 timmar före provet. Du kan dricka vatten, men bara vanligt, rent vatten. Tillsätt inte socker eller citron i det.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Försiktighet!
Om du inte följer din vårdpersonals anvisningar kan det påverka dina testresultat. Om du inte har följt instruktionerna - var alltid ärlig och informera specialisten på laboratoriet och läkaren som tolkar testresultaten.
Hur länge ska jag vänta på ett blodprov efter att ha tagit ett antibiotikum?
Du kan inte genomgå blodprov medan du tar antibiotika. Däremot bör du vänta från några dagar till några veckor efter att du har slutat med antibiotikabehandlingen. Om du har slutat ta antibiotika och undrar om du kan ta blodprov - kontakta din läkare.
Endast en specialist kan ge dig grönt ljus. Om du agerar på egen hand kan det leda till otillförlitliga testresultat.
Kan jag ta blodprov under min menstruation?
Ja, blodprover kan tas under menstruationen (mensen). Detta kan påverka provsvaren, men om du berättar för din läkare att du har mens kommer läkaren att ta hänsyn till detta när han eller hon tolkar dem.
Vad kan påverka blodprovsresultaten och hur?
Du kan hitta information på internet om hur vissa faktorer påverkar provsvaren. Det finns dock inte så mycket tillförlitliga data om vad och hur specifika beteenden påverkar, så jag frågade Ilona Krzak, MSc i farmaci, om detta.
Vilka faktorer stör testresultaten och vad kan det leda till om man inte följer läkarens råd?
Stress
- Ökning av fasteglukos.
- En ökning av totalkolesterol, LDL, triglycerider och en minskning av HDL.
- Ökning av insulin.
- Ökade nivåer av natriumjoner.
- Ökning av kortisol och prolaktin.
- Minskning av testosteron.
- Minskad immunitet - färre antikroppar. Manifesteras i testresultat genom minskade lymfocyter, eosinofiler och monocyter.
- Minskning av progesteron.
Sex
- Ökning av prolaktin.
- Ökning av testosteron.
- Ökning av PSA, en tumörmarkör för prostatahyperplasi (prostataförstoring).
Alkohol
- Ökning av leverproverna ALAT och ASPAT.
- Ökning av bilirubin, triglycerider, östradiol, adrenalin, aldosteron, urinsyra och kortisol.
Intensiv träning
Ökning av:
- totalt protein,
- D-dimensioner,
- adrenalin,
- kortisol,
- glukagon,
- ACTH,
- prolaktin.
Minskningar i:
- glukos,
- kolesterol,
- triglycerider,
- blodets koagulationstid,
- testosteron,
- insulin.
Försiktighetsåtgärder.
Se till att du undviker stress, avstår från sex, inte dricker alkohol och undviker ansträngande motion före blodprovet.
Vilka är kontraindikationerna för blodprov?
Den vanligaste kontraindikationen mot blodprov är infektion. De flesta av dem bör inte utföras under sjukdom. Andra kontraindikationer gäller specifika blodprover, så det är viktigt att du pratar med din läkare. Det är specialisten som avgör om utvalda blodprover kan utföras.
Grundläggande blodprover och standarder för resultat
Blodprover omfattar dussintals olika parametrar. Det finns dock några grundläggande parametrar som är värda att testa minst en gång om året.
Blodets morfologi
Blodbilden är ett av de mest grundläggande blodproven för att bedöma patientens allmänna hälsotillstånd. Det kan till exempel upptäcka infektioner eller leukemi. Vad mäter ett fullständigt blodstatus och vilka är referensvärdena (normerna)?
- Röda blodkroppar - män: 4,35-5,65 miljoner/mcl, kvinnor: 3,92-5,13 miljoner/mcl.
- vita blodkroppar - vuxna: 3400-9600/mcl.
- Hemoglobin - män: 13,2-16,6 g/dl, kvinnor: 11,6-15 g/dl.
- hematokrit - män: 38,3-48,6%, kvinnor: 35,5-44,9%.
- Blodplättar - män: 135.000-317.000/mcl, kvinnor 157.000-371.000.
Ett blodvärde som testas privat kostar cirka 10-15 PLN.
Försiktighet!
Kom ihåg att referensvärdena (normerna) kan variera från laboratorium till laboratorium, så det är upp till din läkare att tolka dina testresultat.
Lipidogram
Ett lipidogram omfattar totalkolesterol, LDL (det "onda" kolesterolet), HDL (det "goda" kolesterolet) och triglycerider. Detta blodprov kan upptäcka hälsoproblem som t.ex. kranskärlsstenos och bedöma risken för hjärtinfarkt eller stroke. Vilka är referensvärdena för de enskilda parametrarna?
- Totalkolesterol: mindre än 200.
- HDL-kolesterol: 60 eller mer.
- LDL-kolesterol: mindre än 100.
- Triglycerider: mindre än 150 mg/dl.
Priset för ett lipidogram är cirka 20-40 PLN.
Glykemi
Glykemi bestämmer koncentrationen av glukos (blodsocker). Detta test används oftast för att diagnostisera tillstånd som typ 2i diabetes. Det måste tas på fastande mage (vi måste ha varit utan mat i minst 12 timmar). Vad kan resultatet visa?
- 99 mg/dl eller mindre: sockerkoncentrationen är korrekt.
- 100-125 mg/dl: möjlig pre-diabetes.
- 126 eller mer mg/dl: möjlig diabetes.
Ett blodsockertest kostar cirka 20-30 PLN.
Hur förbereder man sig för ett blodsockertest?
- Var fastande. En måltid som ätits omedelbart före testet kan påverka resultatet.
- Var utvilad, efter en god natts sömn. Stress, nerver eller en sömnlös natt kan påverka blodglukosresultatet.
- Undvik ansträngning. Ta en lugn promenad till testet, utan större ansträngning.
- Drick inte alkohol. Alkoholhaltiga drycker får inte konsumeras några dagar före testet.
Utöver dessa rekommendationer bör du också ta hänsyn till de mediciner du tar. De kan också störa resultatet.
Blodsockermätaren är inte utformad för att diagnostisera diabetes. Det är bara ett instrument med vilket vi kan kontrollera vårt blodsocker som en indikation. Glukometeravläsningar och laboratorieresultat kan skilja sig åt med upp till 10-15%.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Visste du att det finns
Förutom det grundläggande blodglukostestet finns det så kallade adherent test och OGTT. När det gäller det förstnämnda testet utförs det hemma - före eller efter en måltid (patienten behöver inte vara fastande). Det orala glukosbelastningstestet (OGTT) kräver å andra sidan avhållsamhet från stimulantia och fysisk träning tre dagar före testet. När testet har inletts tas ett blodprov på patienten, som sedan måste dricka en glukoslösning för att blodprovet ska kunna tas igen efter en viss tid.
TSH-test
TSH-koncentrationstestet kan upptäcka avvikelser i sköldkörteln. Om TSH-nivån är för hög finns det risk för hypotyreos. En för låg nivå kan å andra sidan tyda på hypertyreos. Referensvärdet för ett TSH-koncentrationstest är vanligeni:
- 0,4 till 4,0 mIU/l. Priset är cirka 25-45 PLN.
CRP-test
CRP-testet mäter koncentrationen av C-reaktivt protein. Det gör det möjligt att upptäcka t.ex:
- virus- och bakterieinfektioner,
- tarmsjukdomar,
- autoimmuna sjukdomar,
- lungsjukdomar.
Oftast förebådar låga CRP-koncentrationer inte allvarliga hälsoproblem. Det är förhöjningen av denna parameter som kan indikera farliga inflammatoriska tillstånd. Referensvärdet för detta test äri:
- mindre än 10 mg/l.
Kom ihåg att korrekta resultat kan variera, så det är upp till din läkare att tolka ditt resultat.
Priset för ett CRP-test är cirka 15-45 PLN.
ESR-test
ESR (passiv sedimentationshastighet) är ett blodprov som används för att upptäcka inflammation i kroppen. Det kan vara till hjälp vid diagnos av tillstånd som jättecellsarterit eller reumatism. Referensvärdet är:
- 0-15 mm/h för män,
- 0-20 mm/h för kvinnor.
Ett ESR-test kostar cirka 10-15 PLN.
Test av levern
Leverfunktionstest (leverfunktionstest ) är ett blodprov för att visa avvikelser i detta organs funktion. Vilka parametrar ingår och vilka är referensvärdena?
- ALAT: 4-36 IU/l
- ASAT: 5-30 IE/l
- ALP: 30-120 IU/l
- PGD: 6-50 IU/l
- Bilirubin: 2-17 µmol/l
Vid avvikande levervärden bör man rådgöra med en specialist. Oftast innebär behandlingen av detta organ en lämplig diet, att avstå från alkohol och att ta ett urval av levertabletter. Det är dock upp till läkaren att avgöra vilka åtgärder som bör vidtas. Om du är orolig för din hälsa - boka en tid.
Ett leverprov kostar mellan 20 och 50 PLN.
Resultaten av leverprover kan påverkas av att man tar ett antal läkemedel, t.ex. paracetamol, andra NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel), vissa antibiotika, isotretinoin, immunosuppressiva medel, sulfonamider, ketokonazol.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
En av leversjukdomarna är leversteatos.
Läs mer om det i den här artikeln: Steatty (fet) lever - vad det är, orsaker, symtom.
Koagulogram
Ett koagulogram är ett test för att bedöma blodets förmåga att koagulera. För lätt koagulering kan leda till hjärtinfarkt eller stroke. Omvänt kan en alltför svår koagulation leda till en så kallad hemorragisk diates. Referensvärdet för koagulogramresultat är:
- 0,8-1,1 INR.
Priset för undersökningen är cirka 30-300 PLN (beroende på de valda bestämningarna).
Hur länge är blodprover giltiga?
Giltighetstiden för ett blodprov beror på de specifika parametrarna. Oftast är det flera månader. En fullständig morfologi är giltig i 2 månader. Efter denna tid bör du - om det behövs - genomgå ett nytt test.
Hur tolkar jag mina blodprovsresultat?
Tillsammans med testresultaten får vi referensvärden för varje parameter. Om vårt resultat ligger inom det angivna intervallet är testet korrekt. Om inte, kan det finnas anledning till oro. Kom ihåg att testresultaten påverkas av många faktorer, så det är upp till läkaren att tolka dem.
Se även följande:
Sammanfattning
Kom ihåg:
- Blodprov är laboratorietester för att undersöka de kemikalier, proteiner och celler som finns i blodet.
- Några indikationer på blodprov är trötthet, smärta i benen och ett försvagat immunförsvar.
- Grundläggande blodprov kan tas på vårdcentralen, men för mer avancerade blodprov bör du uppsöka ett laboratorium.
- För de flesta blodprover måste du förbereda dig ordentligt.
- Grundläggande blodprov omfattar blodstatus, lipidogram, blodsocker, TSH-nivåer, ESR, CRP, leverprover och koagulogram.
- Blodproverna är giltiga i flera månader.
VANLIGA FRÅGOR
Hur samlar jag in avföring för ett ockult blodprov?
Att samla avföring för ett latent blodprov kan verka komplicerat. Men i själva verket är det några enkla steg:
- Töm blåsan innan avföringen.
- Defekera i en förberedd behållare.
- Använd en applikator för att samla in prover från 2-3 ställen.
- Blanda de insamlade proverna med vätskan i provröret.
Tänk på att vara försiktig när du öppnar provröret och placerar avföringen så att ingen vätska rinner ut.
Vilka blodprover för levern?
Det mest grundläggande, förebyggande blodprovet för levern är det så kallade levertestet. Det omfattar testning av fem parametrar: ALAT, ASPAT, GGTP, ALP och bilirubin. Med hjälp av leverprover kan man avgöra hur levern fungerar och bekräfta eller utesluta olika tillstånd, t.ex. fettlever.
Om det är något fel på levern är det värt att överväga levertabletter eller kosttillskott.
Kan HPV upptäckas genom ett blodprov?
Ja, en diagnos av HPV-infektion (humant papillomvirus) kan ställas med hjälp av ett blodprov. Om en person är infekterad är det dessutom möjligt att fastställa vilken typ av virus som har infekterat personen.
Livmoderhalscancer, vars främsta orsak är en HPV-infektion, är ett mycket allvarligt tillstånd. Om det upptäcks tillräckligt tidigt kan det dock botas i upp till 99 procent av fallen. Förebyggande åtgärder och täta blodprov är därför mycket viktiga.
Kan min husläkare vägra att remittera mig för blodprov?
Ja, din husläkare kommer bara att skriva en remiss för blodprov om han eller hon anser att det är nödvändigt. Om specialisten anser att blodproverna är onödiga kan han eller hon neka remiss. Men om du vet att du har rätt till en remiss och specialisten fortsätter att vägra dig en remiss, ska du vända dig till en annan läkare.
Vilka blodprover ska jag ta medan jag tar p-piller?
När du tar p-piller är det en god idé att regelbundet ta de grundläggande blodprover som nämns ovan: blodstatus, lipidogram, ESR, CRP, leverprover, koagulogram och TSH-nivåer. Det är lika viktigt att undersöka hormoner som östradiol, prolaktin eller progesteron.
Kortisoltester och sköldkörteltester är viktiga förebyggande åtgärder som, precis som blodprover, hjälper till att undvika många sjukdomar.
Kan graviditet upptäckas genom ett blodprov?
Ja, blodprov kan påvisa graviditet 6-8 dagar efter ägglossningen. Ett av dessa är ett kvantitativt blodprov. Graviditet kan också upptäckas genom så kallad kvalitativ hCG-bestämning. Detta test har en mycket hög effektivitet (bättre än ett graviditetstest). Kom dock ihåg att det bara är en gynekolog som definitivt kan bekräfta en graviditet.
Vilka undersökningar ska göras av NFZ en gång om året?
Det är läkaren som avgör om du ska remitteras till en NFZ-undersökning. Om specialisten anser att det är nödvändigt kan du bli remitterad för samma tester flera gånger om året. I annat fall - om läkaren säger att det inte är nödvändigt - har du inte rätt till några undersökningar från NFZ.
Källor
Se alla
Blodprovstagning. (2019, 6 december). Harvard Hälsa. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/blood-testing-a-to-z
Blodprover-Blodprover | NHLBI, NIH. (2022, 24 mars). https://www.nhlbi.nih.gov/health/blood-tests
Kan triglycerider påverka min hjärthälsa? (n.d.). Mayo Clinic. Hämtad 15 mars 2023 från https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/triglycerides/art-20048186
C-reaktivt protein (CRP) test: MedlinePlus medicinskt test. (n.d.). Hämtad 15 mars 2023, från https://medlineplus.gov/lab-tests/c-reactive-protein-crp-test/
Definition av blodprov - NCI Dictionary of Cancer Terms - NCI (nciglobal,ncienterprise). (2011, 2 februari). [NciAppModulePage]. https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/blood-test
Erytrocytsedimenteringshastighet-Health Encyclopedia-University of Rochester Medical Center.(n.d.). Hämtad 15 mars 2023 från https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=erythrocyte_sedimentation_rate
Hur man förbereder sig för ett laboratorietest: MedlinePlus Medical Test. (n.d.). Hämtad 15 mars 2023, från https://medlineplus.gov/lab-tests/how-to-prepare-for-a-lab-test/
Lala, V., Zubair, M., & Minter, D. A. (2022). Leverfunktionstester. I StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482489/
Test av protrombintid (PT): Utvärdering av syfte och resultat.(n.d.). Cleveland Clinic. Hämtad 15 mars 2023 från https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/17691-prothrombin-time-pt-test
Vad du behöver veta om blodprover: MedlinePlus Medical Test. (n.d.). Hämtad 15 mars 2023, från https://medlineplus.gov/lab-tests/what-you-need-to-know-about-blood-testing/
Redakcia
Zoznámte sa s tímomBartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.
Leverprover är ett test för att bedöma funktionen hos detta organ. Ta reda på när du ska utföra dem.
Vad ett kortisoltest är, varför det är viktigt och vilka symtom som bör föranleda ett sådant test.
Sköldkörteln gör inte ont och symtomen på sjukdom kan lätt ignoreras. Ta hand om det förebyggande arbetet och testa din sköldkörtel.