️‍🔥 Första beställningen? Få 30% rabatt - ingen kod behövs HANDLA NU

Levertillskott: TOPP 10-rankning av produkter för leverregenerering

Levertillskott kan stödja funktionen hos detta organ, ha en avgiftande effekt och stödja matsmältningen.

Ludwik Jelonek - FörfattareFörfattareLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Författare
Författare
Ludwik Jelonek
Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Viac o našom redakčnom procese

.
Ilona Krzak - Granskad avGranskad avIlona Krzak
Overené odborníkom
Ilona Krzak - Granskad av
Granskad av
Ilona Krzak
Magisterexamen i farmaci

Ilona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki

Viac o našom redakčnom procese

.
Michał Tomaszewski - Redigerad avRedigerad avMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redigerad av
Redigerad av
Michał Tomaszewski
Redaktör

Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Viac o našom redakčnom procese

.
Nina Wawryszuk - FaktagranskningFaktagranskningNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Faktagranskning
Faktagranskning
Nina Wawryszuk
Redaktör för Natu.Care

Nina Wawryszuk är specialiserad på kosttillskott för idrottare, styrketräning och psykosomatik. Förutom att skriva artiklar för Natu.Care hjälper hon dagligen som personlig tränare idrottare att förbättra sina prestationer genom träning, kost och kosttillskott.

Viac o našom redakčnom procese

.
Levertillskott: TOPP 10-rankning av produkter för leverregenerering
Aktualizované:
6 min
Prečo nám môžete veriť

Prečo nám môžete veriť

Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.

.

Viac o našom redakčnom procese

.
Informácie o reklamách

Informácie o reklamách

Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.

.

Viac o našich zmluvných podmienkach

.
Médiá o nás:

Om du vill ta hand om din levers hälsa är en välbalanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet avgörande. Ofta räcker det dock inte med detta - det är också värt att ta levertillskott som kan stödja levern.

Levern är ett av de viktigaste organen i vår kropp. Därför är det inte förvånande att hundratals produkter finns tillgängliga på marknaden för att ta hand om det helt och hållet. Det är bara synd att många av dem helt enkelt inte fungerar.

Det är därför vi tillsammans med en erfaren apotekare har sammanställt en lista över de bästa kosttillskotten för levern - de med en testad sammansättning och fulla av aktiva substanser vars effekter har bevisats vetenskapligt.

I den här artikeln kommer du att ta reda på det:

  • Vilka är de bästa levertillskotten
  • Hur levertillskott fungerar
  • Hur man tar levertillskott på rätt sätt
  • Om levertillskott kan stödja viktminskning

Se även:

De bästa levertillskotten - ranking

När vi förberedde rankningen - tillsammans med apotekspersonalen - tog vi hänsyn till specifika kriterier. Som ett resultat har vi för dig de bästa produkterna som finns tillgängliga på marknaden. Vi ägde särskild uppmärksamhet åt:

  • Sammansättning. Trött på mystiska ingredienser i kosttillskott? Du hittar inte det i vår lista. När vi valde produkter fokuserade vi på formuleringar som har en balanserad sammansättning, fri från så kallade fyllmedel.
  • Aktiv substans. Ingen skulle vilja ta kosttillskott vars innehåll av aktiv ingrediens liknar livsmedelsprodukter. Endast preparat som kan påverka leverns tillstånd avsevärt fick en plats i rankningen.
  • Dosering. Att svälja flera tabletter om dagen är inte roligt. Det finns inga levertillskott i vår ranking som behöver tas mer än 3 gånger om dagen.

{produkt:2125 }}

{{ produkt:2743 }}

{{ produkt:2767 }}

{{ produkt:2625 }}

Bäst för levern

PharmoVit Curcumin + Piperine, 90 kapslar

4.9
PharmoVit Curcumin + Piperine, 90 kapslar
  • Innehåll av kurkumin: 237,50 mg
  • Ytterligare aktiva ingredienser: mikroniserade äppelkärnor, extrakt av svartpepparfrukt (inklusive piperin)
  • Form: kapslar
  • Portion: 1 kapsel per dag
  • Tillräckligt för: 90 dagar
Produktbeskrivning

Curcumin + Piperine från Pharmovit är ett kosttillskott som stöder leverhälsa, fettspjälkning, leder och immunförsvar. Long Oyster Extract ger upp till 237,50 mg curcumin, medan Black Pepper Fruit Extract innehåller 9,50 mg piperin.

Tillskottet har inga fyllmedel eller färgämnen i formuleringen.

För- och nackdelar

Fördelar med produkten

  • Bra doser av aktiva ingredienser.
  • Inga onödiga fyllnads- eller färgämnen.
  • Effektiv förpackning.
  • De aktiva ingredienserna har standardiserats

Nackdelar:

  • Inga.
Ytterligare information

Produkten är fri från laktos, soja och gluten.

{{ produkt:2157 }}

{{ produkt:2617 }}

{{ produkt:2493 }}

{{ produkt:2607 }}

{{ produkt:2611 }}

Hur fungerar kosttillskott för levern?

Kosttillskott för levern stödjer funktionen hos detta organ tack vare flera aktiva ingredienser. Här är vad som kännetecknar de mest värdefulla av dessa.

  • Silymarin. Detta är en komponent i mjölktistel - den har en skyddande och regenererande effekt på levern. Den har också antiinflammatoriska och avgiftande egenskaper. Silymarin stöder matsmältningsprocesserna.
  • Beståndsdelar i gurkmeja. Curcumin stöder utsöndringen av galla, vilket har en positiv effekt på leverfunktionen.
  • Cynarin och klorogensyra. De finns i kronärtskockan. De stöder metabolismen av kolhydrater och lipider.
  • Glutation och cystein. Oftast är dessa ingredienser bara ett komplement till ett redan utmärkt tillskott. Glutation och cystein har en avgiftande effekt.

Gurkmeja visar många hälsofrämjande fördelar, så det är värt att överväga tillskott.

Hitta de bästa gurkmeja-tillskotten i den här artikeln: Gurkmeja tabletter - vilket är bäst? Ranking 2022

Hur doserar man levertillskott?

Levertillskott - precis som alla andra preparat - ska doseras enligt rekommendation från tillverkaren, läkaren eller apotekspersonalen. Öka inte dosen, även om du känner att det är något fel med din hälsa. Du kanske behöver ett receptfritt läkemedel (med högre doser av aktiva substanser) i stället för ett kosttillskott.

Om din hälsa inte förbättras trots tillskott med levertillskott ska du dessutom boka tid hos din läkare.

Levertillskott och viktminskning

Levertillskott kan försiktigt stödja viktminskning. Farmaceut Ilona Krzak betonar dock att dessa preparat inte är avsedda för detta ändamål. Därför kan vi inte förvänta oss spektakulära resultat. Levertillskott kan stödja matsmältningen och ämnesomsättningen, men de kommer inte att bränna fett på egen hand.

Cynarin (en ingrediens i kronärtskockan) och klorogensyra interagerar med kolhydrater i kroppen, och kolhydratmetabolismen påverkar fettanvändning och lagring.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Se även följande:

Sammanfattning

Kom ihåg:

  • De bästa kosttillskotten för levern är For Liver Regeneration, Esseliv D3 och Sylymarin Extra.
  • Silymarin, curcumin, cynarin, klorogensyra, liksom glutation och cystein, bland andra, är ansvariga för effekterna av levertillskott.
  • Levertillskott ska alltid doseras enligt tillverkarens, läkarens eller apotekspersonalens rekommendationer.
  • Levertillskott kan stödja viktminskning, men kan inte användas uteslutande för detta ändamål.

VANLIGA FRÅGOR

Kronärtskocka eller tistel - vilket är bättre för levern?

Båda växterna har en gynnsam effekt på levern och stöder dess rening och regenerering. Kronärtskocka innehåller cynarin och tistel innehåller silymarin. Deras effekter förstärks av ett nässelavkok samt levertabletter - särskilt de som innehåller vitamin E och C, B-vitaminer och folsyra.

Vad är värre för levern - öl eller vodka?

Alkohol i alla former har en negativ effekt på levern - den belastar den och bidrar till inflammation och leverskador. Följaktligen kan överdriven alkoholkonsumtion leda till steatos eller cirros i levern.

Det viktigaste är mängden ren alkohol - 500 ml öl innehåller 18 g ren alkohol och 50 ml vodka innehåller 16 g ren alkohol. I detta sammanhang presterar båda dryckerna på samma sätt.

Kan en förstorad lever krympa?

Ja, en förstorad lever kan krympa, men mycket beror på orsaken till tillståndet. Om förstoringen beror på inflammation (t.ex. hepatit eller kolecystit) kan behandling av tillståndet bidra till att minska levern.

Om förstoringen beror på en blodflödesrubbning (t.ex. levervaricer, portalemboli) kan behandling av det underliggande tillståndet bidra till att minska levern.

Om förstoringen är relaterad till fetma kan viktnedgång genom en hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet vara lösningen. I vissa fall kan en förstorad lever kräva ett kirurgiskt ingrepp.

Läs också: Leverprover - vad är de, när och hur utför man dem?

Hur ser ansiktet ut med en sjuk lever?

Leversjukdom är ibland förknippad med hudförändringar i ansiktet och på kroppen. De viktigaste av dessa är:

  • gulsot,
  • akne,
  • synliga blodkärl,
  • psoriasis,
  • klåda i huden,
  • telangiektasier.

Leversjukdom kan också påverka ansiktsdragen, vilket inkluderar förstorade hörselben, förstoring av mungiporna, en "fågelbulle" eller "hästskosnäsa".

Se även: Bästa levertabletterna - 12 förslag från en farmaceut

Skadar kaffe levern?

Nej. Kaffe innehåller föreningar som är fördelaktiga för leverhälsan och som främjar leverregenerering och minskar leversteatos. Dessa inkluderar polyfenoler (inklusive klorogensyra), diterpener (inklusive caffestol, caffeoyl) eller växtsteroler. Koffein kan också sänka leverenzymerna.

Vilka vitaminer skadar levern?

Vitaminer är bra för hälsan, men om man regelbundet tar vissa vitaminer i för höga doser kan det leda till leverproblem. Se särskilt upp för:

Se även: Överdosering av D-vitamin - ett expertutlåtande

Hur lång tid tar det för levern att återhämta sig?

Hur lång tid det tar för levern att återhämta sig beror på skadans orsak och omfattning. En engångsbelastning, t.ex. efter en fyllefest, kan kräva 1-2 dagar för återhämtning. Leverregenerering vid allvarligare tillstånd tar vanligtvis flera veckor till flera månader. Under denna tid kan upp till 80-90% av vävnaden återbildas.

Källor

Se alla

Boonjaraspinyo, S., Boonmars, T., Aromdee, C., Puapairoj, A., & Wu, Z. (2011). Indirekt effekt av en gurkmejadiet: Förbättrad gallgångsproliferation hos syriska hamstrar med en kombination av partiell obstruktion genom Opisthorchis viverrini-infektion och inflammation genom administrering av N-nitrosodimetylamin. Parasitology Research, 108(1), 7-14. https://doi.org/10.1007/s00436-010-2031-7

Meng, S., Cao, J., Feng, Q., Peng, J., & Hu, Y. (2013). Klorogensyrans roller vid reglering av glukos- och lipidmetabolism: En översyn. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013, e801457. https://doi.org/10.1155/2013/801457

Betygsätt artikeln
4.7
Röst mottagen
3 röster, betyg: 4.7
Ludwik Jelonek - Författare

Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Ilona Krzak - Granskad av

Magisterexamen i farmaci

Ilona Krzak
Overené odborníkom

Ilona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki

Michał Tomaszewski - Redigerad av

Redaktör

Michał Tomaszewski

Examen i journalistik och Artes Liberales vid Warszawas universitet. Sedan 2017 har han arbetat som redaktör för de största portalerna i Polen och utomlands. Han arbetade tidigare i 3 år på ett av de ledande läkemedelsföretagen och känner därför till hälso- och skönhetsindustrin utan och innan. På fritiden spelar han gärna tennis eller åker skidor.

Nina Wawryszuk - Faktagranskning

Redaktör för Natu.Care

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk är specialiserad på kosttillskott för idrottare, styrketräning och psykosomatik. Förutom att skriva artiklar för Natu.Care hjälper hon dagligen som personlig tränare idrottare att förbättra sina prestationer genom träning, kost och kosttillskott.

Mladé, krásne ženy s dobrou pleťou
Starajte sa o zdravé telo

Vyskúšajte vysokokvalitné doplnky od Natu.Care

Pozrite si produkty