- Начална страница
- Колаген
- Collibre collagen
Collibre колаген за пиене - мнения, цена, начин на употреба, състав
Collibre Collagen е интересна добавка под формата на шот.
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Защо можете да ни се доверите
Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източни ци. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.
Научете повече за нашия редакционен процес
Информация за реклама
Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.
Научете повече в нашите правила и условия
Красота, жизненост и активност - за това е предназначен Collibre Collagens. Производителят предлага три версии, всяка от които е предназначена да подпомага един от посочените аспекти. Името обаче не е всичко, затова днес ще разгледаме обстойно и трите предложения на Collibre.
Заедно с клиничния диетолог Юлия Скрайда ще разгледаме състава, свойствата, както и мненията за добавките на Collibre.
От тази статия ще разберете:
- Добър избор ли е колагенът от Collibre.
- Какви са неговите плюсове и минуси.
- Какви ползи могат да донесат добавките с колаген.
Вижте също:
- Най-добрият колаген на пазара
- Най-добрият колаген за нокти
- Най-добрият колаген за вашето лице
- Най-добрият колаген за бръчки
- Най-добрият колаген за вашата кожа
- Най-добрият колаген за ставите
- Най-добрият колаген за коса
- Най-добрият колаген за целулит
- Най-добрият колаген за акне
- Най-добрият колаген за стрии
- Най-добрият колаген за белези
- Най-добрият колаген за кости
- Най-добрият колаген за пиене и колаген за пиене (ефекти)
Колибр за красота за пиене
{product:3067 }}
Описание на продукта
Хранителна добавка от Collibre, която се фокусира върху подкрепата на красотата. Продуктът съдържа колагенов хидролизат в много висока дневна порция от 10 000 mg. В допълнение, продуктът осигурява и витамини А, С, Е и силиций.
В резултат на това Collibre Beauty Drink може ефективно да подпомогне кожата, косата, ноктите и дори ставите. Да, въпреки факта, че производителят е нарекъл колагена красота, той може да подкрепи и опорно-двигателния апарат (повече за това ще прочетете по-долу).
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Много висока дневна доза колаген - цели 10 000 mg.
- Витамин С в състава подпомага производството и усвояването на колаген от организма.
Минуси:
- Съставът на продукта не е без захар.
- Производителят не посочва източника и формулата на колагена.
- Формата на шот е удобна, но много неорганична.
- Няма информация за вкуса на продукта - може да бъдете "подтикнати" към рибен послевкус.
Допълнителна информация
Въпреки че продуктът не е без захар, той не съдържа консерванти. Производителят също така препоръчва да изпиете съдържанието на бутилката до 24 часа след отварянето. В противен случай добавката може да загуби свойствата си и дори да ви навреди.
Collibre Active Drink
{product:3063 }}
Описание на продукта
Collibre Active Drink е продукт близнак на предишната добавка в подкрепа на красотата. Тук също ще намерите хидролизиран колаген в порция от 10 000 mg в състава, както и витамини и силиций. Производителят обаче е решил да премахне витамин Е от състава.
Въпреки това добавката може ефективно да подкрепи не само активността, т.е. опорно-двигателния апарат, ставите и костите, но и елементите на красотата като кожата, косата и ноктите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Високата доза колаген от 10 000 mg подпомага здравето на ставите, като възстановява хрущялната тъкан и подобрява гъвкавостта.
- Витамин С в състава влияе положително върху усвояването и производството на колаген в организма.
Минуси:
- В състава на продукта има захар.
- Производителят не уточнява формулата на колагена. Знаем само, че е хидролизат.
Collibre Gold Shot
{product:3069 }}
Описание на продукта
Хидролизат на колаген тип 1 и 2 с много голям брой допълнителни активни съставки. В допълнение към младежкия протеин във висока дневна порция (10 000 mg), производителят е решил да добави до 12 витамина. В резултат на това добавката подпомага костите, имунитета, ставите и дори нервната система.
Нещо повече, въпреки факта, че името на продукта подсказва, че е предназначен за физически активни хора, добавката всъщност може да поддържа и кожата, косата и ноктите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Колаген под формата на лесно усвоим течен хидролизат.
- Витамин С в състава на продукта подпомага естественото производство на колаген.
Минуси:
- Липсват данни за формулата на колагена - това е важно за неговото качество и бионаличност.
- Много захар в състава - една дневна порция ще ви осигури приблизително 2 чаени лъжички.
Допълнителна информация
В състава има много витамини - ако вече приемате добавки, които ги осигуряват (например мултивитамини), проверете състава им, за да не надвишите препоръчителните дневни порции с Vital Shot.
Вижте също:
- Кой колаген да изберете
- Как да изберем колаген за пиене
- Как да изберем колаген на прах
- Как да изберем колаген в сашета
- Как да изберем течен колаген
- Как да изберем колаген на таблетки
- Как да изберем колаген на капсули
Как действа колагенът?
Колагенът е структурен протеин, който е от ключово значение за здравето на кожата, съединителната тъкан, ставите, костите, ноктите и косата. Той улеснява регенерацията на клетките и придава еластичност на кожата, като по този начин забавя процеса на стареене. Освен това подпомага заздравяването на рани, здравословното храносмилане и укрепва сърдечносъдовата система.
Какви са ефектите на колагена?
Кожа
Колагенът играе ключова роля за здравето и външния вид на кожата. Той е основният белтък, който формира "структурата" на кожата, осигурявайки ѝ твърдост и еластичност. Как действа колагенът върху кожата?
- Еластичност - Колагенът помага за поддържане на еластичността на кожата. Той образува мрежа от влакна, които правят кожата гладка и стегната.
- Регенерация. колагенът ускорява процеса на заздравяване и регенерация на кожата, като допринася за бързото възстановяване на клетките след увреждания като слънчево изгаряне или леки порязвания.
- Стегнатост. като образува протеинова мрежа, колагенът спомага за поддържането на кожата стегната, противодействайки на увисването и спадането.
- Хидратиране. колагенът има способността да задържа вода, което допринася за поддържане на хидратацията на кожата, правейки я пълна и лъчезарна.
Мускулно-скелетната система
Колагенът е важен протеин и за опорно-двигателния апарат, като влияе върху здравината и еластичността на съединителните тъкани. Протеинът на младостта действа върху хрущялите, сухожилията и връзките. Той отговаря и за правилното функциониране на ставите и спомага за регенерирането на увредените компоненти.
Аспект |
Как помага колагенът? |
Функция на ставите |
Колагенът формира структурата на ставния хрущял, като му осигурява гъвкавост и амортизационна способност. |
Укрепване на сухожилията и връзките |
Колагенът е ключов компонент на сухожилията и връзките, като им придава здравина. Добавянето на колаген спомага за поддържането на тези структури в добро състояние, предотвратявайки травми. |
Регенерация на тъканите |
Колагенът ускорява заздравяването и регенерацията на тъканите, като помага на тялото бързо да се върне към пълното си функциониране след травми и натоварвания. |
Предотвратяване на дегенеративни заболявания |
Адекватните нива на колаген в организма предотвратяват появата на остеоартрити, като например остеоартроза. |
Подкрепа за костите |
Колагенът е важен компонент на костите - той влияе върху тяхната плътност и здравина. Ето защо приемът на адекватни дози колаген е особено важен за хората, изложени на риск от остеопороза. |
Нокти и коса
Колагенът осигурява блестящи, силни и здрави структури на косата. Този протеин осигурява аминокиселините, които са от решаващо значение за образуването на кератина - основната градивна единица на косата. Това прави косата по-здрава и по-малко склонна към увреждане и накъсване.
По същия начин колагенът има положителен ефект върху здравето на ноктите. Той подпомага производството на кератин, което води до по-силни и здрави нокти. Следователно редовната консумация на младежкия протеин може да противодейства на чупливостта и цепенето на ноктите, както и да ускори растежа им.
Устойчивост
Колагенът е важен за здравето на храносмилателния тракт и имунната подкрепа, особено в контекста на поддържането на целостта на чревната бариера. Този протеин оказва влияние върху здравето на червата, като спомага за регенерирането и обновяването на чревните епителни клеткиси.
Чревната бариера, често наричана "втори мозък", има за задача да регулира потока на вещества между червата и останалата част на тялото. Когато целостта ѝ е нарушена, вредни вещества могат да навлязат в кръвообращението, което води до състояние, известно като "пропускливи черва". Това явление често провокира възпаление и отслабва имунната система.
Колагенът, благодарение на съдържанието си на аминокиселини като глицин и пролин, спомага за възстановяването на увредените чревни стени, като създава нови, здрави епителни клетки. По този начин протеинът спомага за поддържането на силна, здрава чревна бариера, която е от решаващо значение за имунната системаи.
Действа ли колагенът за стави върху кожата?
Да, колагенът за стави и колагенът за кожа са абсолютно един и същ колаген. Не сте в състояние да заповядате на тялото си да изглади бръчките, но да забравите за ставите си по време на приема на добавката. Колагенът, който приемате, винаги ще достигне до местата, където имате най-голяма нужда от него, т.е. там, където имате най-голям недостиг на този протеин.
Единствените разлики между колагена, рекламиран като "за ставите", и този "за кожата", са допълнителните активни съставки. Отделно от това видовете колаген също са от значение. 1 тип колаген е по-добър за кожата, косата и ноктите. Колаген тип 2, от друга страна, е истинско спасение за здравето на ставите.
Какви са симптомите на недостиг на колаген?
Недостигът на колаген може да доведе до редица здравословни проблеми, тъй като протеинът влияе върху здравето на кожата, ставите, костите, ноктите, косата и други части на тялото. Симптомите на недостиг на колаген могат да бъдат различни и зависят от индивидуалните особености на всеки човек. Най-често срещаните от тях обаче включват следното:
- Колагенът е от съществено значение за поддържане на твърдостта и еластичността на кожата. Когато той липсва, кожата може да стане суха, тънка и да започне да се набръчква.
- Болки в ставите - колагенът помага за поддържане на гъвкавостта на ставите. Недостигът им може да доведе до дискомфорт, скованост или болка в тези елементиси.
- Слаба коса и нокти. Липсата на адекватни нива на колаген може да доведе до чуплива и матова коса. Освен това ноктите също е вероятно да станат по-слаби и чупливи.
- Храносмилателни проблеми. колагенът поддържа здравето на храносмилателната система, като влияе върху целостта на чревната бариера. Ето защо недостигът му може да доведе до нарушения в храносмилането или подуване на корема.
- Загуба на костна маса - колагенът е ключов компонент на костите. Дефицитът му може да доведе до намаляване на костната плътност, което увеличава риска от остеопороза и фрактури.
{Calculator:4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}
Искате по-голям избор?
{{ продукт:2117 }}
Natu.Care Колаген 3000 mg, различни вкусове
- Съдържание на колаген: 3000 mg хидролизат от рибен колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С
- Форма: прах
- Порция: 1,5 мерителни лъжички на ден
- Достатъчно за: 30 дни
- Налични вкусове: портокал, малина-боровинка, касис и вариант без вкус (без добавен витамин С)
Описание на продукта
Хранителна добавка под формата на силно усвояем хидролизиран рибен колаген SeaGarden®. Тази формула се характеризира с висока бионаличност - тялото ви ще използва колагена по-бързо и по-ефективно там, където имате най-голяма нужда от него.
Порция от 3000 mg колаген благоприятства косата, кожата и ноктите, както и функцията на ставите, мускулите и костите. Ефектът на колагена се допълва от витамин С, който подпомага естественото производство на младежкия протеин в организма и също така спомага за усвояването му. Той е и чудесен антиоксидант против стареене.
Natu.Care Колаген 3000 mg се предлага в три плодови вкуса (портокал, малина-боровинка, касис) и вариант без вкус. Прахът се разтваря отлично, не образува бучки в течността и можете да го добавите към любимото си кисело мляко, овесена каша или смути.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген във формулата на SeaGarden® е с висока бионаличност, така че тялото ви ще го използва по-бързо и по-ефективно.
- Редовният прием на добавките е полезен за здравето на кожата, косата и ноктите и ще подпомогне опорно-двигателния апарат.
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
- Продуктът е сертифициран като устойчив.
- Съдържащият се в състава витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма и засилва неговото действие.
- Колагенът не съдържа ненужни добавки като изкуствени оцветители или аромати. Всички съставки са с естествен произход.
- Три освежаващи, плодови вкуса за избор или версия без вкус.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Колагенът на прах има отлична разтворимост.
Колагенът е подсладен със стевиол гликозиди от стевия, които са естествени, безопасни и могат да се консумират от диабетици.
Aura Herbals Colladrop Forte
- Съдържание на колаген: 10 000 mg морски колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С и коензим Q10
- Форма: сашета с прах
- Дозировка: едно саше на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителна добавка, съдържаща рибен колаген за пиене във висока доза от 10 000 mg хидролизат. Тя ви предлага и допълнителни ползи за здравето и красотата благодарение на съдържанието на коензим Q10 и витамин С. Добавката с колаген може да подобри външния вид на кожата, косата, ноктите и да подобри функцията на ставите, мускулите и костите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген се усвоява добре.
- Производителят е посочил рибата, от която е получен колагенът, което показва добра суровина.
- Висока и ефективна доза от 10 000 mg.
- Патентованата формула на колагена Collagen HM™ гарантира качеството на суровината.
- Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.
Минуси:
- Някои потребители съобщават, че в портокаловия вкус се усеща рибен послевкус.
Допълнителна информация
Рибите, от които е извлечен колагенът, са треска, аляска, сайда, пикша и писия.
Един вкус за избор (портокал).
Sundose° за анти-стареене на кожата°
- Съдържание на колаген: 5000 mg колагенов хидролизат
- Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина и витамин С
- Форма: сашета с прах за разтваряне в хладка вода
- Дозировка: едно саше на ден
- Достатъчно за: За 30 дни
Описание на продукта
Опростен състав без излишни добавки. Висококачествен рибен колаген с витамин С и хиалуронова киселина. Активните съставки са предназначени да поддържат здравето и външния вид на кожата, косата и ноктите ви.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Дневната доза хидролизиран колаген (5000 mg) подобрява външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
- Състав без излишни оцветители и консерванти.
- Обмислени и важни допълнителни активни съставки за действието на колагена (витамин С и хиалуронова киселина).
- Вкусен портокалов аромат.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Редовната употреба на колаген в дневна доза от 5 000 mg подобрява качеството и здравината на кожата, хидратира скалпа и косата и ускорява растежа на ноктите.
Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите ви.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат.
Преглед на потребителя
ALLDEYNN Collarose Fish
- Съдържание на колаген: 5000 mg хидролизат на рибен колаген VERISOL F®.
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, биотин
- Форма: прах за разтваряне във вода
- Порция: една мерителна лъжичка (6 g) прах на ден
- Достатъчно за: 50 дни
Описание на продукта
Съдържащият се във формулата VERISOL F® колаген от атлантическа треска е лесно усвоим колагенов пептид от рибен произход. Редовното му приемане може да укрепи кожата ви и да забави процеса на стареене. Ноктите ви ще станат по-здрави и ще спрат да се чупят. Добавянето на биотин ще подобри състоянието на косата ви. Делът на колагена е достатъчно висок, за да действа добре и на ставите, мускулите и костите ви.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- VERISOL® Атлантически колаген от треска е с високо качество и се усвоява добре.
- Съдържащият се в състава витамин С допълнително подпомага естественото производство на колаген.
- Биотинът в доза от 2500 µg има положителен ефект върху външния вид и състоянието на косата, кожата и ноктите.
- Колагенът има лабораторни и клинични изследвания.
Минуси:
- Някои потребители се оплакват, че течността има твърде сладък вкус.
Допълнителна информация
Биотинът може да фалшифицира резултатите от лабораторните тестове, прекратете приема на тази добавка 7 дни преди кръвен тест.
Мнение на експерти и потребители
Reme Collagen Beauty Formula
- Съдържание на колаген: 2500 mg свински колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, ниацин(витамин В3), рибофлавин(витамин В2), витамин А, биотин, витамин D, цинк, манган, мед, йод, селен
- Форма: прах
- Порция: една мерителна лъжичка на ден
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Хранителната добавка на Remé съдържа говежди колаген в патентована формула и витамин С, който подпомага усвояването му. Формулата се предлага в три вкуса: неутрален, портокал с маракуя и ягода с нар. Формулата може ефективно да поддържа и подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Патентована колагенова формула VERISOL.
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма.
- Богат на допълнителни витамини и минерали
Минуси:
- Няма информация за използваните аромати.
- Сравнително ниска доза колаген
Допълнителна информация
Колагенът съдържа безкалоричен подсладител и е безопасен за диабетици.
Естествен оцветител (бета-каротин) и сгъстител (гума гуар).
Съдържанието на малтодекстрин, може да влоши глюкозния толеранс и да насърчи чревното възпаление. Затова се пазете от Колаген Реме, ако сте склонни към възпалителни състояния на червата или чревни и гликемични нарушения.
Система Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ампули
Описание на продукта
Хранителна добавка, допълваща ежедневната диета с колаген и съставки, които поддържат здравето на костите и ставите и правилната мускулна функция.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза колагенов хидролизат (11 g)
- Колаген под формата на колагенови пептиди
- Високо усвоима форма на морски колаген
- Добавяне на витамин С за подпомагане на усвояването и синтеза на колаген
Минуси:
- Наличие на подсладители, фруктоза и синтетичен консервант
- Ниски дози витамин D, мед, селен и хондроитин
- Слабо усвоими форми на мед и селен
- Липса на глюкозамин в състава, без който хондроитинът няма да доведе до очакваните ефекти
Допълнителна информация
Готов за пиене продукт, разклатете преди употреба. За видими резултати се препоръчва прием в продължение на поне 3 месеца. Потребителите оценяват удобната опаковка във флакон и сладкия вкус. Някои виждат резултати след една опаковка, а други след шест месеца.
Експертно мнение
Health Labs GlowMe, с вкус на малина, 30 сашета
- Съдържание на колаген: 5000 мг колаген от риба треска
- Допълнителни активни съставки: витамин С, натриев хиалуронат, екстракт от гроздови семена, витамин А, витамин Е
- Форма: сашета с прах
- Порция : Препоръка на производителя: Препоръка: 1 саше на ден
- Достатъчно за: опаковката съдържа 30 порции, достатъчни за 30-дневен прием на хранителни добавки
Описание на продукта
Рибен колаген от марката Health Labs Care в доза от 5000 mg с добър състав. Редовният прием на добавките може да има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите. Освен ценния за здравето и красотата колаген, тази хранителна добавка предлага и допълнителни съставки под формата на витамини С, А, Е, които осигуряват солидна основа за колагеновите влакна. В състава на този продукт е включен и екстракт от лоза. Удобна форма на саше с прах за разтваряне във вода.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му
- Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите
- Рибният колаген се усвоява с до 50% по-добре от говеждия или пилешкия колаген
- Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton
Минуси:
- Суровината, от която се извлича колагенът, не е маркова или органична
Допълнителна информация
Витамин С подпомага функционирането на кръвоносните съдове и влияе върху състоянието на кожата, костите и зъбите.
Хиалуроновата киселина има антиейдж ефект и овлажнява тена, като го прави сияен и стегнат. Два вкуса за избор: малина и ананас и манго
Олигомерните проантоцианидини, извлечени от гроздови семена (OPC), имат антиейдж ефект и забавят образуването на бръчки.
Преглед на потребителя
"Продуктът е много добър, той отговори на очакванията ми, той е такъв, какъвто обещава производителят. Удобните сашета, които се побират в чантата, са добавена стойност :)"
DuoLife Колаген рибен колаген 2500 mg
- Съдържание на колаген: 2500 mg колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, силиций, глюкозамин, хиалуронова киселина, екстракти от коприва и бамбук
- Форма: течност за пиене
- Порция: 25 ml
- Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген е по-добър източник от говеждото или свинското месо (абсорбира се с до 50% по-добре от конкурентите).
- Колагенът в бутилката от оцветено стъкло е защитен от вредна светлина и температурни промени, което запазва като качеството му.
Минуси:
- Производителят не е посочил какъв вид е морският колаген - хидролизат или нативен. Това е важно поради разликите в бионаличността.
- Дозата на колагена е ниска (но според проучванията той може да помогне на кожата, косата и ноктите)
Допълнителна информация
Интересна добавка е пюрето от манго, което служи едновременно като носител на течността, ароматизатор и оцветител. По този начин производителят е избегнал ненужните изкуствени добавки.
Преглед на потребителя
Използването на колаген определено подобри състоянието на кожата ми. Сега тя е много по-хидратирана и еластична.
OstroVit Морски колаген + Хиалуронова киселина + Витамин С 200 г кокос и праскова
- Съдържание на колаген: 2200 mg морски колаген
- Допълнителни активни съставки: витамин С, хиалуронова киселина, цинк, биотин
- Форма: прах за разтваряне във вода
- Порция: 1 саше
- Достатъчно за: 80 дни
Описание на продукта
Хранителна добавка под формата на прах с рибен колаген. Колагенът влияе върху младежкия вид на кожата и подпомага функционирането на ставите, мускулите и костите. В комбинация с хиалуронова киселина той противодейства на дехидратацията на кожата, загубата на стегнатост и образуването на бръчки. Качеството на продукта е доказано чрез лабораторни тестове, проведени от независими институции.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Рибният колаген се усвоява добре.
- Витамин С подпомага естественото производство на колаген.
- Натурални оцветители и аромати.
- Продуктът е лабораторно тестван.
Минуси:
- Порция от 2200 mg колаген не е висока.
Допълнителна информация
Продуктът може да съдържа мляко (включително лактоза), соя, фъстъци, други ядки, сусам, зърнени култури, съдържащи глутен, яйца, ракообразни, риба.
Pharmovit течен колаген 10000 mg
- Съдържание на колаген: 10000 mg хидролизиран говежди колаген тип I и III
- Допълнителни активни съставки: хиалуронова киселина, естествени растителни екстракти, витамин С, витамини от група В, цинк, витамин D
- Форма: течна
- Порция: 25 ml
- Достатъчно за: За 20 дни
Описание на продукта
Солидна дневна доза колаген за здравето и красотата на ставите, мускулите и костите. Двойката колаген и витамин С си влияе положително, така че "протеинът на младостта" се усвоява по-добре и се произвежда по-ефективно в организма.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Ежедневна порция от 10 г колаген може да подобри подвижността на ставите и да намали болките в тях (не забравяйте обаче физиотерапията).
- Екстрактът от гроздови семки, бамбуковият силициев диоксид и витамин С подпомагат производството на колаген в организма или допълват полезното му действие.
- Витамините от група В са в ефективни дози и ще повлияят положително на нервната система, както и на външния вид на кожата, косата и ноктите.
Минуси:
- Хиалуроновата киселина е важна за ставите, тъй като ги поддържа влажни, но... не и този път. Тя е в малки количества в този продукт, така че не очаквайте някакви ефекти. По същия начин витамин D и цинкът.
- Ненужна бензоена киселина. Някои производители я заместват с натурални етерични масла или растителни екстракти.
Допълнителна информация
След отваряне продуктът трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 5 седмици.
Olimp Collagen
- Съдържание на колаген: 5000 мг рибен колаген хидролизат.
- Допълнителни активни съставки: витамин С, витамин А, витамин Е, биотин, хиалуронова киселина, мед, селен, екстракт от гроздови семена.
- Форма: прах за разтваряне във вода.
- Порция: 1 мерителна лъжичка (8 g) на ден.
- Достатъчно за: 30 дни.
Описание на продукта
Хранителна добавка с вкус на ананас за поддържане на здравето на кожата, косата и ноктите с добавени витамини и минерали.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което подобрява работата му.
- Витамините в продукта имат антиоксидантни свойства
Минуси:
- Добавени подсладители: ацесулфам К и сукралоза
Допълнителна информация
Диабетиците и хората с инсулинова резистентност трябва да внимават с добавянето на малтодекстрин в състава на
KFD Premium Collagen+
Описание на продукта
Висока доза колаген и истинска бомба от витамини C и D и органична сяра. С този препарат ефектът ще настъпи мигновено. Ще подобрите стегнатостта на кожата си и ще намалите бръчките. Ще направите косата и ноктите си силни и блестящи.
Голямата доза колаген ще подобри подвижността на ставите ви и ще окаже благоприятно въздействие върху костите и мускулите ви. Спортувате и се нуждаете от продукт, който да е в крак с нуждите ви? Този продукт ще ви свърши работа.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза колаген.
- Не е необходимо да добавяте допълнително витамин С и витамин D - в този колаген наистина има достатъчно и от двете.
- Стандартизиран екстракт от смола от тамян за още по-добро здраве на вашите стави.
Минуси:
- Прахът се разтваря трудно - може да се утаи на дъното на чашата, което прави последната глътка от добавката не особено приятна.
- Дозата хиалуронова киселина е твърде ниска, за да доведе до забележими ефекти.
Допълнителна информация
Екстрактът от смола от тамян и съдържащите се в него босвелиеви киселини имат аналгетични свойства и могат да имат противовъзпалително и противотуморно действие.
Органичната сяра (MSM) облекчава болката в ставите и спомага за намаляване на възпалението. Известна е и с разкрасителните си свойства: полезна е за кожата, косата и ноктите.
Експертно мнение
Collibre collagen - дозировка
Дозировката на Collibre collagen е много проста. Тази добавка се предлага под формата на шотове, така че производителят вече е свършил цялата работа за вас. Всичко, което трябва да направите, е да отвиете бутилката и да изпиете цялото й съдържание. Не забравяйте обаче да направите това не по-късно от 24 часа след отварянето. След 24 часа добавката може да загуби свойствата си или дори да ви навреди.
По кое време на денонощието да приемате Collibre collagen
Пийте колаген по всяко време на деня. Няма научни доказателства, които да сочат, че консумацията на младежкия протеин сутрин или вечер е по-добра, отколкото по всяко друго време.
Ключовият аспект обаче е вашата последователност. Именно тя може да ускори или забави очакваните резултати. Ето защо е препоръчително да определите фиксирано време за прием на добавки (например на закуска) и да се придържате към този модел, за да не пропуснете нито една доза.
След колко време ще видя ефекта от приема на колаген Collibre?
В повечето проучвания е трябвало да изчакате между 8 и 24 седмици за ефекта от добавката с колаген. Това е голям диапазон, но конкретният период зависи от вашата редовност, здравословното ви състояние или дозата колаген. В случая с Collibre става въпрос за 10 грама дневно, така че първите ефекти от колагена могат да се появят по-близо до 8-та седмица, отколкото до 24-та.
Може ли колагенът Collibre да предизвика странични ефекти?
Колагенът е естествено срещащ се в човешкото тяло протеин, което означава, че рядко има негативни реакции към тази добавка. Въпреки това при някои хора могат да се появят храносмилателни оплаквания като лошо храносмилане или киселини. Други симптоми могат да включват алергични реакции - като кожни обриви или затруднено дишане.
Освен това някои хора могат да изпитат други странични ефекти, включително неприятен вкус в устата, мускулни болки, лош дъх или обща слабост.
Collibre collagen - мнения
Collibre
Вижте също:
- Кой колаген е най-силен
- Има ли смисъл от добавките с колаген
- Недостиг на колаген
- Излишък на колаген
- Норвежки колаген
- Какво представлява колагенът
- Колаген тип I
- Колаген тип II
- Колаген тип III
Обобщение
- Collibre предлага три версии на колаген: Collagen Beauty Drink, Collagen Active Drink и Collagen Vital Drink.
- Всички версии съдържат колаген под формата на шот (10 000 mg) - за пиене.
- Beauty Drink допълнително съдържа витамини А, С, Е и силиций.
- Active Drink съдържа витамини А, С и силиций, но не съдържа витамин Е.
- Vital Drink съдържа набор от 12 витамина и силиций.
- Collibre Collagen може ефективно да поддържа кожата, косата, ноктите и опорно-двигателния апарат.
- Недостатък на продукта е съдържанието на захар и липсата на информация за източника и формулата на колагена.
- Потребителите са споделили различни мнения за добавката, вариращи от положителни до отрицателни.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Подходящ ли е колагенът Collibre за всеки?
По принцип колагенът под формата на хранителна добавка е безопасен за повечето хора и може да осигури много ползи за здравето. Въпреки това, винаги е добре да се консултирате с Вашия лекар или диетолог, преди да започнете да приемате нова хранителна добавка, особено ако имате хронично заболяване или приемате други мерки, като например лекарства.
Мога ли да използвам колаген Collibre по време на бременност?
Безопасността на употребата на колагенови добавки по време на бременност и кърмене не е проучена. Затова винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете или продължите приема на колагенови добавки през този период.
Безопасен ли е колагенът Collibre за хора с хранителни алергии?
Продуктите на Collibre не би трябвало да съдържат често срещани хранителни алергени, но винаги си струва да проверите етикета на продукта. Освен това, ако имате хранителна алергия, особено към говеждо месо, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете приема на колаген Collibre.
Мога ли да използвам колагена Collibre като единствено средство за подобряване на здравето на кожата?
Въпреки че колагенът Collibre може да помогне за подобряване на външния вид на кожата, той не трябва да се използва като единствено средство. За най-добри резултати комбинирайте добавката с добра рутинна грижа за кожата на лицето, здравословна диета и адекватна хидратация.
Какво трябва да направя, ако забравя да взема доза колаген Collibre?
Ако забравите да приемете доза Collibre collagen, вземете я, когато си спомните. Ако обаче наближава времето за следващата доза, пропуснете забравената доза. Не приемайте двойна доза, за да компенсирате пропуснатата доза.
Мога ли да приемам Collibre collagen и други добавки едновременно?
Да, колагенът Collibre може да се приема с други добавки, но е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар или диетолог, особено ако приемате много различни добавки едновременно.
Има ли колагенът Collibre някакви странични ефекти?
Collibre Collagen като цяло се понася добре и има малко странични ефекти. Въпреки това, при някои хора може да се появят храносмилателни оплаквания като лошо храносмилане или киселини. Ако изпитате някакви тревожни симптоми, спрете употребата на продукта и се консултирайте с Вашия лекар.
Източници:
Вижте всички
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: A multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study (Ефективност и поносимост на неденатурирана добавка с колаген тип II при модулиране на симптомите на остеоартрит на коляното). Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.
Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid Balance (Значителни количества функционални колагенови пептиди могат да бъдат включени в диетата, като същевременно се поддържа балансът на незаменимите аминокиселини). Nutrients, 11(5), Article 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079
Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Разкриване на капилярното взаимодействие и вискоеластичната реакция при атомно-силова микроскопия на хидратирани колагенови фибрили. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A
Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). The structure of people's hair (Структурата на косата на хората). PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619
Al-Atif, H. (2022). Колагенови добавки за стареене и бръчки: промяна на парадигмата в областта на дерматологията и козметиката. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
Добавки с колаген за здравето на ставите: Връзката между състава и научното познание-PMC (Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge-PMC). (n.d.). Извлечено на 27 септември 2023 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/
Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Морски колаген от алтернативни и устойчиви източници: извличане, обработка и приложения. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis (Ефекти на добавките с хидролизиран колаген върху стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration (Морски колаген: обещаващ биоматериал за заздравяване на рани, борба със стареенето на кожата и регенерация на костите). marine Drugs, 20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health (Ролята на витамин С за здравето на кожата). nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for health. Materials Science and Engineering: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963
Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies (Преглед на ефектите от третирането с колаген в клинични проучвания). polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868
Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis (Ефекти на оралния колаген за борба със стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.
Редакция
Запознайте се с екипаное 15
Научете за какво да внимавате, за да изберете колаген с най-високо качество и стандарт за безопасност.
ное 07
Неравномерно съотношение между колаген и колаген. Научете какви са разликите и ползите от добавките с говежди и рибен колаген.