️‍🔥 Ensimmäinen tilaus? Saat 30% alennuksen - koodia ei tarvita OSTA NYT

Kollageeni naisille (myös raskaana oleville ja imettäville) 2024

Tutustu parhaimpiin kollageeneihin naisille, jotta voit huolehtia kauneudestasi.

Ludwik Jelonek - TekijäTekijäLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekijä
Tekijä
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Julia Skrajda - TarkistanutTarkistanutJulia Skrajda
Asiantuntijan varmistama
Julia Skrajda - Tarkistanut
Tarkistanut
Julia Skrajda
Kliininen ravitsemusterapeutti

Kliinisenä ravitsemusterapeuttina hän työskentelee ammatissaan ja laatii yksilöllisiä ruokalistoja ja suosituksia sairauskokonaisuuksia varten.

Bartłomiej Turczyński - MuokannutMuokannutBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Muokannut
Muokannut
Bartłomiej Turczyński
Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Emilia Moskal - FaktantarkistusFaktantarkistusEmilia Moskal
Emilia Moskal - Faktantarkistus
Faktantarkistus
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal on erikoistunut lääketieteellisiin ja psykologisiin teksteihin, mukaan lukien lääketieteellisten yksiköiden sisältö. Hän pitää yksinkertaisesta kielestä ja lukijaystävällisestä viestinnästä. Natu.Care-sivustolla hän kirjoittaa valistavia artikkeleita.

Kollageeni naisille (myös raskaana oleville ja imettäville) 2024
Päivitetty:
9 min
Miksi voit luottaa meihin

Miksi voit luottaa meihin

Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.

.

Tietoa mainoksista

Tietoa mainoksista

Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.

.

Lue lisää käyttöehdoistamme

.
Media meistä:

Kollageeni on eläinproteiini, jota saamme yhä vähemmän nykyaikaisessa ruokavaliossamme. Kenellä on aikaa keittää liemiä, tehdä kylmiä sääriä ja keittää sisälmyksiä? (No, ja yhä harvempi meistä nauttii tällaisista mauista!)

Olet huolissasi siitä, että sinunkin ruokavaliostasi puuttuu tämä kriittinen rakennusaine. Tiedät, että kollageenia voi täydentää, mutta jo sana "täydentää" saa sinut hieman epäileväksi.

Ei ole syytä huoleen. Kerromme sinulle, mihin voit luottaa, mitä kannattaa välttää, ja näytämme tieteelliset tutkimustulokset kaikesta.

Tästä artikkelista opit:

  • Mikä on paras kollageeni naisille ja mitä etsiä, kun valitset sellaista.
  • Miten naisille tarkoitettu kollageeni toimii ja voivatko kaikki ottaa sitä.
  • Onko kollageeni raskaana oleville ja imettäville naisille turvallinen.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Kasia S.
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
@Kasia S.
Zobacz więcej

Ks:

Mikä kollageeni naisille?

Paras kollageeni naisille on hydrolysoitu tyypin I kalakollageeni. Hydrolyysi pilkkoo kollageenin pieniksi elementeiksi, joten lisäosa imeytyy paremmin. Sen merellinen alkuperä puolestaan viittaa jopa 50 % parempaan imeytymiseen (verrattuna naudanlihaan). Tyypin I kollageeni muodostaa jopa 90 % elimistön kollageenista.

Pikavinkki: voit korvata eron imeytyvyydessä ottamalla suurempia annoksia naudan kollageenia.

Paras kollageeni naisille - ranking

Seagarden®-merkkinen raaka-aine, puhdas koostumus

Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg

5.0
Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg
  • Kollageenipitoisuus: jopa 10 000 mg Seagarden®-merkkistä merikollageenin hydrolysaattia.
  • Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini 80 mg, pienimolekyylinen hyaluronihappo 60 mg, E-vitamiini 12 mg, biotiini 2500 µg.
  • Muoto: Juomapullot.
  • Annos: 1 pullo
  • Riittää: 15 päiväksi
  • Maku: herkullisen hapanmakeat marjat, ilman kalamaista jälkimakua.
Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 10 000 mg:n annoksessa, joka perustuu parhaan laadun sertifioituihin ainesosiin, joiden vaikutukset on kliinisesti todistettu. Hankittu luonnonvaraisesti pyydetystä Atlantin turskasta, joka on vapaa dioksiineista ja raskasmetalleista.

Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin. Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävän määrän vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Collagen Premium Shot on herkullisen metsähedelmän makuinen, ja sen koostumus perustuu seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: Seagarden® merikollageenihydrolysaatti , ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo. Lisäksi tuote sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinia, hyaluronihappoa ja biotiinia entistä parempien vaikutusten saavuttamiseksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
  • Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
  • Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
  • Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, E-vitamiini huolehtii lisäksi ihon terveydestä ja biotiini parantaa ihon kimmoisuutta ja uudistumista sekä vahvistaa ihon ja hiusten rakennetta.
  • Herkullinen metsähedelmän maku (ei kalamaista jälkimakua).
  • Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa laitoksessa (elintarviketuotantostandardi).

Miinukset:

  • Ei ole.
Seagarden®-tuotemerkin raaka-aine, puhdas koostumus

Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

5.0
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa
  • Kollageenipitoisuus: 5000 mg Seagarden® merikollageenihydrolysaattia.
  • Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
  • Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
  • Annos: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: 30 päiväksi
  • Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.

Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.

Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.

Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
  • Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
  • Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
  • Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
  • Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
  • Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardi) laitoksessa.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.

Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.

Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.

Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.

Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".

Kasia S.Natu.Caren asiakas.

Natu.Care Collagen Glow Bar, toffeen makuinen patukka

5.0
Natu.Care Collagen Glow Bar, toffeen makuinen patukka

Kollageenipitoisuus: 2,4 g merkkitavaraa, hydrolysoitua Seagarden®-kalakollageenia.

Muita aktiivisia ainesosia:

  • 18,8 g proteiinia (WPC80-tiiviste + kalsiumkaseinaatti + soijasirut).
  • 2,84 g kuitua (polydekstroosi).
  • Makeutettu ksylitolilla ja maltitolilla - 0 g lisättyä sokeria.
  • Luonnolliset lisäaineet: sokeriton maitosuklaa, maapähkinät, luonnolliset aromit.

Muoto: funktionaalinen proteiini- ja kollageenipatukka, jossa on toffeen maku; annos: 1 kpl. / 40 g (saatavana myös 12-osainen rasia).

Tuotteen kuvaus

Toiminnallinen proteiini- ja kollageenipatukka, jossa on kermainen toffeen maku. Se on luotu nopeaksi välipalaksi, joka tyydyttää ja tukee ihoa Seagarden® bioaktiivisen kollageenin ansiosta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Paljon proteiinia ja kollageenia yhdessä patukassa.

  • Ei lisättyä sokeria, alhainen glykeeminen indeksi.

  • Kätevä muoto - käsilaukkuun, reppuun, työpöydälle.

Miinukset:

  • Ei

Herkullinen hedelmäinen maku

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mansikka-raparperi

5.0
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mansikka-raparperi
  • Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
  • Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
  • Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
  • Annos: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: 30 päiväksi
  • Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.

Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.

Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.

Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
  • Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
  • Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
  • Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
  • Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
  • Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.

Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.

Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt kollageenia nyt 3 kuukautta ja olen iloinen tuloksista, ihoni on säteilevä ja kosteutettu, kynteni ja hiukseni kasvavat nopeammin ja se maistuu herkulliselta!

Aleksandra K. Natu.Caren asiakas.

Paras mitä olen saanut. Löysin sen ainoan ja ainoan. Olen käyttänyt 8 kuukautta. Näkyvä parannus hiusteni ja ihoni kunnossa enkä vaihda enää toiseen. Se on suosikkini.

Monika M. asiakas Natu.Care

Virkistävä maku

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, karhunvatukka

5.0
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, karhunvatukka
  • Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
  • Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
  • Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
  • Annos: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: 30 päiväksi
  • Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.

Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.

Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.

Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
  • Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
  • Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
  • Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
  • Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
  • Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.

Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.

Käyttäjän arvostelu
Se muistuttaa minua lapsuudestani tuoksullaan, tunnelma on kohdallaan :) Natun 2 kollageenipakkauksen jälkeen kasvojeni tulehdus on rauhoittunut ja "puuroutuminen" on loppunut kokonaan. Erittäin suositeltava!

Kuba K. Natu.Care asiakas

Super yllättynyt mausta, ei mitään keinotekoista makeutta, jonka aistin mango-maracuja maustetussa kollageenissa. Olen jo suositellut kollageenia 4 muulle henkilölle, jotka kaikki ovat päättäneet tilata :) Näen ryppyjen tasoittuvan, erityisesti otsalla, ja ihon olevan paremmin kosteutettu.

Kinga D. Natu.Care asiakas

Paras nivelille

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka
  • Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
  • Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
  • Muoto: annospusseissa juomajauhetta
  • Annos: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: 30 päivää
Tuotteen kuvaus

Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
  • Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
  • Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
  • C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
  • Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
  • Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
  • Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
  • Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.

ALLDEYNN Collarose Kala

4.7
ALLDEYNN Collarose Kala
Tuotteen kuvaus

VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelissä, lihaksissa ja luissa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
  • Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
  • Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
  • Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.

Miinukset:

  • Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.
Lisätietoja

Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.

Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet
Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.
Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.
Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.

Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

4.8
Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia
  • Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
  • Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
  • Olomuoto: jauhepakkaukset
  • Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.
Tuotteen kuvaus

Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
  • Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
  • Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
  • Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.

Miinukset:

  • Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.
Lisätietoja

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.

Käyttäjän arvostelu

"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"

Kätevä muoto

Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

4.6
Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg
Tuotteen kuvaus

Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
  • Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
  • B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.

Miinukset:

  • Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
  • Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.
Lisätietoja

Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.

Suuri annos

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Kollageenipitoisuus: 12 440 mg gelatiinikollageenihydrolysaattia.
  • Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, D-vitamiini, MSM, hyaluronihappo, kalsium, frankincense-vaahterauute.
  • Muoto: veteen liuotettava jauhe.
  • Annos: 4 mittalusikallista (20 g) jauhetta päivässä.
  • Riittää: 20 päiväksi
Tuotteen kuvaus

Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.

Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Suuri annos kollageenia.
  • Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
  • Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.

Miinukset:

  • Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
  • Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.
Lisätietoja

Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.

Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.

Asiantuntijan lausunto
Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Sian kollageeni

SFD Collagen Premium

4.2
SFD Collagen Premium
Tuotteen kuvaus

SFD Collagen Premium on hydrolysoitua sianlihakollageenia, jossa on nivelten terveyttä tukevia lisäaineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä tehostaa sen vaikutusta.
  • Suuri annos kollageenia.
  • Testattu koostumus.

Miinukset:

  • Valmistaja ei ilmoita raaka-aineen nimeä.
  • Sianlihakollageeni ei takaa samaa biologista hyötyosuutta kuin kalakollageeni.
Halvat

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Tuotteen kuvaus

Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
  • C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
  • Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita

Miinukset:

  • Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
  • Suhteellisen pieni kollageeniannos
Lisätietoja

Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.

Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).

Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.

Ks:

Miten kollageeni naisille toimii?

Kollageenilla (kollageeni) naisille on tärkeä rooli kehon yleisessä terveydessä ja ulkonäössä. Sillä on tehtäviä sidekudoksen kimmoisuuden ja kiinteyden ylläpitämisessä.

Yhtenä elimistön tärkeimmistä rakenneproteiineista kollageeni vaikuttaa moniin terveyden osa-alueisiin, ja sen puute voi johtaa näkyviin muutoksiin ihon, hiusten ja kynsien ulkonäössä. Miten kollageeni toimii naisilla?

Parantaa ihon kimmoisuutta

Kollageeniproteiini auttaa pitämään ihon kiinteänä ja kimmoisana. Iän myötä sen tuotanto vähenee, mikä johtaa kimmoisuuden heikkenemiseen ja ryppyjen syntymiseen. Kollageenilisäys voi viivästyttää ihon ikääntymisprosessia. Tuloksena on kiinteä, sileä ja kosteutettu iho.

Vahvistaa hiuksia ja kynsiä

Hiukset ja kynnet sisältävät keratiinia, joka on vuorovaikutuksessa kollageenikuitujen kanssa. Kollageeni tekee hiuksista vahvemmat, paksummat ja terveemmät ja kynsistä vähemmän alttiita katkeamiselle.

Kollageenilisä voi vähentää haurautta ja lisätä hiusten ja kynsien kosteustasoa sekä edistää voimakkaampaa kasvua.

Katso myös:

Vähentää selluliittia

Kollageeni vaikuttaa ihon rakenteeseen ja minimoi siten selluliittia. Kun kollageenin tuotanto vähenee, ihosta tulee ohuempi ja vähemmän joustava, mikä voi johtaa selluliitin lisääntymiseen.

Kollageenilisä voi parantaa ihon kimmoisuutta, jolloin selluliittia aiheuttava rasvakudos vähenee.

Katso myös:

Vähentää arpien näkyvyyttä

Kollageenilla on keskeinen rooli paranemisprosessissa, sillä se auttaa kudosten uusiutumista ja minimoi arpien muodostumista. Tämä toiminta on erityisen tärkeää palovammojen, haavojen tai muiden ihovammojen yhteydessä, jotka voivat aiheuttaa pysyviä jälkiä.

Säännöllinen kollageenin lisääminen voi nopeuttaa paranemisprosessia ja estää arpien muodostumista.

Katso myös:

Tukee nivelten terveyttä

Kollageeni vaikuttaa ruston terveyteen, mikä on tärkeää nivelten terveyden kannalta. Kollageenin tuotannon tukeminen voi auttaa vähentämään nivelkipuja ja niveltulehduksen kaltaisten sairauksien riskiä.

Kollageenilisien pitkäaikainen käyttö voi vähentää nivelkipuja ja parantaa nivelten joustavuutta, mikä lisää liikkumismukavuutta.

Kollageeni

Ks:

Miten valita kollageeni naisille?

Kun valitset kollageenilisää naisille, kannattaa keskittyä muutamaan avaintekijään sen tehokkuuden varmistamiseksi:

  • Kollageenin annos. Optimaaliset koostumukset sisältävät 2,5-15 grammaa hydrolysoitua kollageenialisäravinteen tehokkuuden varmistamiseksi.
  • Valmisteen puhtaus. Kun valitset ravintolisää, kiinnitä huomiota siihen, ettei siinä ole tarpeettomia säilöntäaineita, väriaineita ja muita lisäaineita, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti elimistöön.
  • Tuki lisäaineilla. Joihinkin lisäravinteisiin on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten C-vitamiinia, jotka tukevat kollageenin synteesiä ja imeytymistä elimistössä.
  • Laboratoriotestit. Kannattaa etsiä lisäravinteita, joiden koostumuksen ja turvallisen käytön varmistamiseksi on tehty laboratoriotestejä.
  • Sopiva lisäravinteen muoto. Kollageenia on saatavilla eri muodoissa: jauheena, nesteenä, tabletteina tai voiteina. Kollageenivoiteita kannattaa välttää, sillä ne ovat vähemmän tehokkaita kuin muut muodot. Valinta jauheen, tablettien ja nesteen välillä on puolestaan sinun.
  • Orgaaninen alkuperä. Jotkut valmistajat hankkivat kollageenia kasvatetuista kaloista, toiset luonnonvaraisista eläimistä, ympäristöstä huolehtien. Kun valitset kollageenia, kannattaa kiinnittää huomiota sen lähteeseen.

Katso myös:

Miksi kollageeni naisten voiteessa ei toimi?

Kollageenin levittäminen iholle (suoraan), kuten voiteilla, ei saa aikaan toivottua vaikutusta, sillä kollageenimolekyylit ovat liian suuria tunkeutuakseen ihon syvempiin kerroksiin. Ulkoisesti levitetyllä kollageenilla voi olla vain väliaikainen vaikutus ihon kiinteyteen ja kosteuteen, mutta se ei tarjoa pysyvää tukea.

Kollageenin käyttö voiteiden muodossa ei tuota valmistajien mahdollisesti ehdottamia pysyviä tuloksia. Vaikka tällaiset voiteet saattavat tehdä ihosta kosteamman ja sileämmän, nämä vaikutukset ovat väliaikaisia, koska suuri kollageenimolekyyli ei pysty tunkeutumaan ihon suojakerroksen läpi.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidolääketieteellisten tieteidentohtori

Katso myös:

Kuinka käyttää kollageenia naisille?

Kollageenia tulee käyttää valmistajan, lääkärin tai apteekkihenkilökunnan suositusten mukaisesti. Tarkka annostus riippuu tietystä tuotteesta, eikä suositusarvoja tulisi ylittää.

Vaikka kollageenin yliannostus on harvinaista, kollageenilisien sisältämien lisäravinteiden (esimerkiksi vitamiinien ja kivennäisaineiden) yliannostaminen ei ole vaikeaa.

Kuinka kauan voin täydentää kollageenia naisille?

Kollageenia voi ottaa ilman lisäravinteen keskeytystä. Ensimmäiset tulokset tämän proteiinin ottamisesta voivat näkyä 8-24 viikon säännöllisen lisäravinteen ottamisen jälkeen.

Jos et tunne tuloksia tämän ajan kuluttua, kannattaa harkita vaihtamista tehokkaampaan tuotteeseen (esimerkiksi sellaiseen, joka sisältää 10 000 mg kollageenihydrolysaattia).

Katso myös:

Kollageeni raskauden aikana

Kollageeni on elimistön luonnollinen proteiini. Tästä huolimatta ei ole olemassa tutkimuksia, joissa olisi testattu sen vaikutuksia raskauteen. Tämä valmiste ei siis ole sallittu eikä vasta-aiheinen. Ole siksi varovainen ja ota yhteys yleislääkäriin ennen lisäravinteen aloittamista tai jatkamista.

Vaikka kollageeni on ihmiskehossa luonnostaan esiintyvä proteiini, ei ole riittävästi tieteellisiä tutkimuksia kollageenilisän turvallisuudesta ja mahdollisista hyödyistä raskauden aikana.

Esteitä voivat olla lisäravinteiden sisältämät muut aktiiviset ainesosat (esim. vitamiinit ja kivennäisaineet) tai tulevan äidin allergiat esim. kalalle tai mereneläville.

Ennen kollageenin tai muun lisäravinteen käyttämistä raskauden aikana on parasta kääntyä asiantuntijan puoleen, joka tuntee yksilöllisen tilanteen ja tulevan äidin terveydelliset tarpeet.

Kollageeni ja imetys

Kollageeni on turvallinen useimmille imettäville naisille. Tieteellisiä tutkimuksia, jotka todentaisivat tämän lisäravinteen vaikutukset elimistöön tänä aikana, ei kuitenkaan ole. Siksi on aina suositeltavaa noudattaa varovaisuutta ja konsultoida lääkäriä tai asiantuntijaa (esim. imetys) ennen lisäravinteen aloittamista.

Kannattaa myös ottaa huomioon kollageenin lähde(kala, naudanliha tai kana) ja mahdolliset allergiat.

Mitkä ovat kollageenin käytön vasta-aiheet naisille?

Kollageeni naisille on turvallinen useimmille ihmisille. Joissakin tapauksissa näitä lisäravinteita on kuitenkin käytettävä varoen tai niiden käyttö on lopetettava.

Vasta-aiheet kollageenin käytöllenaisille:

  • Raskaus ja imetys,
  • munuais- ja maksasairaudet,
  • allergiat valmisteen ainesosille,
  • autoimmuunisairaudet,
  • valittujen lääkkeiden käyttö,
  • ruoansulatuskanavan ongelmat.

Voiko kollageenilisällä naisille esiintyä sivuvaikutuksia?

Kyllä, mutta ne ovat harvinaisia ja yleensä lieviä. Yleisimpiä ovat allergiset reaktiot, joita ovat ihottuma, kutina tai turvotus. Toisinaan voi esiintyä myös vatsavaivoja, kuten turvotusta tai pahoinvointia. Suurimmassa osassa tapauksista haitat menevät ohi, kun lisäravinteen käyttö lopetetaan.

Onko vegaanista kollageenia naisille?

Ei. Naisille tarkoitettu kollageeni on eläinperäistä proteiinia, joten kaikki kollageenilisät eivät sovellu kasvissyöjille tai vegaaneille.

Tutkijat työskentelevät kuitenkin hiivasta tai bakteereista peräisin olevan geneettisesti muunnetun kollageenin parissa.

Tutkimuksia tehdään myös "kasvipohjaisen" kollageenin kehittämiseksi, jota voitaisiin valmistaa bambusta tai riisistä.

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Kasia S.
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
@Kasia S.
Zobacz więcej

Ks:

Tutustu muiden tuotteidemme etuihin

Yhteenveto

  • Paras kollageeni naisille on hydrolysoitu tyypin I kalakollageeni.
  • Muun muassa naisille tarkoitettu kollageeni edistää ihon kimmoisuutta, vahvistaa hiuksia ja kynsiä sekä minimoi selluliittia.
  • Kun valitset kollageenia naisille, kiinnitä huomiota muun muassa kollageenin annokseen, valmisteen puhtauteen ja ylimääräisiin aktiivisiin ainesosiin.
  • Kollageeni voiteissa ei toimi niin kuin valmistajat väittävät.
  • Voit täydentää kollageenia naisille jatkuvasti.
  • Jos haluat ottaa kollageenia raskauden tai imetyksen aikana, ota yhteys lääkäriin.
  • Kollageenin käytön vasta-aiheita ovat muun muassa munuais- ja maksasairaudet, ruoansulatuskanavan ongelmat ja allergiat.
  • Kollageenilisän haittavaikutukset ovat harvinaisia.

FAQ

Onko pähkinöissä kollageenia?

Pähkinät eivät ole kollageenin lähde, mutta ne sisältävät kollageenin tuotantoa tukevia ainesosia. Niistä löytyvät kasviproteiinit, terveelliset rasvat tai vitamiinit auttavat parantamaan ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Siksi pähkinät kannattaa ottaa osaksi päivittäistä ruokavaliota ihon kimmoisuuden parantamiseksi.

Mitkä ovat kollageenin puutteen oireet naisilla?

Kollageenin puutteen oireita elimistössä ovat:

  • rypyt ja ihon kimmoisuuden menetys,
  • hauraat kynnet,
  • kuivat hiukset,
  • nivel- ja lihaskivut,
  • ruoansulatusongelmat,
  • heikentynyt vastustuskyky.

Kollageenia voi olla hyvä täydentää ruokavaliolla ja lisäravinteilla, kuten Natu.Care Premium Collagen, Colladrop Flex, Sundose Collagen tai Colladrop Forte.

Nuorentaa kollageeni naisille?

Kyllä, naisille tarkoitetun kollageenin käyttö voi tukea nuorennusprosessia. Tämän lisäravinteen ottaminen auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta, vähentämään ryppyjä ja kosteuttamaan ihoa. Kollageenin suotuisat vaikutukset näkyvät myös luuntiheyden sekä lihasvoiman ja -volyymin lisääntymisenä.

Kehoon on hyvä toimittaa kollageenia ravintolisien avulla tai syömällä runsaasti kollageenia sisältäviä elintarvikkeita, kuten luuliemiä ja -hyytelöitä. Parempien tulosten saavuttamiseksi kannattaa myös huolehtia terveellisestä ruokavaliosta, riittävästä nesteytyksestä ja säännöllisestä liikunnasta.

Onko kollageeni turvallista?

Kyllä, kollageeni on yleisesti ottaen turvallista. Muista kuitenkin ostaa lisäravinteita vain hyvämaineisilta yrityksiltä ja aloittaa aina pienemmillä annoksilla. Seuraa kehosi reaktioita ja lisää sitten suositeltuun annokseen, joka on yleensä noin 5-15 g päivässä.

Jos havaitset haittavaikutuksia, harkitse annoksen pienentämistä tai ota yhteyttä lääkäriin. Riskihenkilöiden, kuten raskaana olevien tai imettävien naisten tai autoimmuunisairauksista kärsivien, on syytä neuvotella lääkärin kanssa ennen lisäravinteiden käytön aloittamista.

Milloin elimistö lakkaa tuottamasta kollageenia?

Keho ei lopeta kollageenin tuotantoa kokonaan, mutta sen tuotanto vähenee iän myötä, yleensä 25-vuotiaasta alkaen. Tämän seurauksena ihon kiinteys heikkenee, ryppyjä ja juonteita ilmestyy ja nivelet, jänteet ja nivelsiteet heikkenevät.

Vaurioittaako alkoholi kollageenia?

Kyllä, liiallinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa negatiivisesti kollageenirakenteisiin. Alkoholi johtaa nestehukkaan, mikä heikentää kollageenia erityisesti ihossa. Seurauksena on ihon kiinteyden ja kimmoisuuden väheneminen, ryppyjen syntyminen ja värimuutokset. Lisäksi alkoholi vähentää elimistön A-vitamiinipitoisuutta, mikä vaikuttaa kollageenin tuotantoon.

Alkoholinkäytön rajoittaminen ja kehon nesteytyksen ylläpitäminen ovat avaintekijöitä elimistön kollageenin riittävän määrän tukemisessa.

Mitä kollageenia naisille suosittelemme?

Suosittelemme Natu.Caren Premium Collagenia. Tämä tuote sisältää 5 000 tai 10 000 mg kollageenihydrolysaattia, ja sen laatu on vahvistettu laboratoriotesteillä. Lisäksi valmiste on rikastettu muilla aktiivisilla ainesosilla, jotka täydentävät sen toimintaa.

Natu.Caren Collagen Premium on saatavana kahdessa eri makuvaihtoehdossa - kaakao ja mango-maracuja - jolloin voit mukauttaa makumieltymyksiäsi.

Lähteet

Katso kaikki

Abedin, Md. Z., Karim, A. A., Latiff, A. A., Gan, C.-Y., Ghazali, F. C., Barzideh, Z., Ferdosh, S., Akanda, Md. J. H., Zzaman, W., Karim, Md. R., & Sarker, Md. Z. I. (2014). Merikurkun (Stichopus vastus) kollageenihydrolysaattien biokemialliset ja radikaaleja pelastavat ominaisuudet. Natural Product Research, 28(16), 1302-1305. https://doi.org/10.1080/14786419.2014.900617 .

Abrahams, M., O'Grady, R., & Prawitt, J. (2022). Päivittäisen kollageenipeptidilisän vaikutus ruoansulatusoireisiin terveillä naisilla: 2-vaiheinen sekametoditutkimus. JMIR Formative Research, 6(5), e36339. https://doi.org/10.2196/36339

Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Kollageenilisä parantaa ihon kosteutta, elastisuutta, karheutta ja tiheyttä: satunnaistetun, lumelääkekontrolloidun, sokean tutkimuksen tulokset. Nutrients, 11(10), Article 10. https://doi.org/10.3390/nu11102494.

Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. a. (1998). C-vitamiinin ja sen johdannaisten vaikutus kollageenin synteesiin ja ristisilloittumiseen normaaleissa ihmisen fibroblasteissa. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi.org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x. https://doi.org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x

Li, P., & Wu, G. (2018). Ravinnon glysiinin, proliinin ja hydroksiproliinin roolit kollageenisynteesissä ja eläinten kasvussa. Amino Acids, 50(1), 29-38. https://doi.org/10.1007/s00726-017-2490-6. https://doi.org/10.1007/s00726-017-2490-6

Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2013). Spesifisten bioaktiivisten kollageenipeptidien oraalinen saanti vähentää ihon ryppyjä ja lisää dermaalisen matriisin synteesiä. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3), 113-119. https://doi.org/10.1159/000355523 .

Saeedi, P., Shavandi, A., & Meredith-Jones, K. (2018). Kynsien ominaisuudet ja luuston terveys: Katsaus. Journal of Functional Biomaterials, 9(2), Artikkeli 2. https://doi.org/10.3390/jfb9020031 .

Sansilvestri-Morel, P., Rupin, A., Badier-Commander, C., Fabiani, J.-N., & Verbeuren, T. J. (2003). Krooninen laskimoiden vajaatoiminta: kollageenin synteesin säätelyhäiriöt. Angiology, 54(1_suppl), S13-S18. https://doi.org/10.1177/0003319703054001S03

Ihon kollageeni läpi elämänvaiheiden: merkitys ihon terveydelle ja kauneudelle. (n.d.). Haettu 15. kesäkuuta 2023 osoitteesta https://parjournal.net/article/view/3863.

Jelonek, L. (2023). Kollageeni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Rate the article
4.6
Vote cast
18 opinions, rating: 4.6
Ludwik Jelonek - Tekijä

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Julia Skrajda - Tarkistanut

Kliininen ravitsemusterapeutti

Julia Skrajda
Asiantuntijan varmistama

Kliinisenä ravitsemusterapeuttina hän työskentelee ammatissaan ja laatii yksilöllisiä ruokalistoja ja suosituksia sairauskokonaisuuksia varten.

Bartłomiej Turczyński - Muokannut

Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Emilia Moskal - Faktantarkistus

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal on erikoistunut lääketieteellisiin ja psykologisiin teksteihin, mukaan lukien lääketieteellisten yksiköiden sisältö. Hän pitää yksinkertaisesta kielestä ja lukijaystävällisestä viestinnästä. Natu.Care-sivustolla hän kirjoittaa valistavia artikkeleita.

Nuoria, kauniita naisia, joilla on hyvä iho
Pidä huolta terveestä kehosta

Kokeile Natu.Caren korkealaatuisia lisäravinteita

Katso tuotteet
Samankaltaisia artikkeleita
Miten kollageenin laatu tarkistetaan? Valitse turvallisin kollageeni sinulle
Kollageeni
Miten tarkistaa kollageenilisien laatu? Turvallisin kollageeni

Selvitä, mitä on syytä huomioida, jotta voit valita kollageenin, jonka laatu- ja turvallisuusstandardit ovat korkeimmat.

Kala- ja nautakollageeni: erot, hyödyt ja kumpi on parempi terveydelle ja kauneudelle.
Kollageeni
Kalan kollageeni vs. naudan kollageeni: erot, hyödyt ja kumpi valita?

Kollageenin ja kollageenin välinen epätasainen suhde. Tutustu naudan- ja kalakollageenilisän eroihin ja hyötyihin.

COLLinstant kollageeni: katsaukset ja koostumusanalyysi 2024
Kollageeni
COLLinstant kollageeni: katsaukset ja koostumusanalyysi 2024

Kaikki mitä haluat tietää COLLinstant-kollageenista.