Kilpirauhaskokeet: mitä testejä kannattaa tehdä ja miksi ne ovat niin tärkeitä? Oireet, valmistelu, normit
Kilpirauhanen ei satu, ja sairauden oireet voidaan helposti jättää huomiotta. Huolehdi ennaltaehkäisystä ja testauta kilpirauhasesi.
Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Miksi voit luottaa meihin
Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.
.Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.Tietoa mainoksista
Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.
.Lue lisää käyttöehdoistamme
.Yli 22 prosentilla kaikenikäisistä puolalaisista on kilpirauhasongelmia, eikä suurin osa heistä tiedä sitä. Oireet vähätellään helposti ja selitetään muilla vaivoilla.
Väsymystä ja vaisuutta syytetään ylityöstä. Loppujen lopuksi painonvaihtelut ja hiustenlähtö johtuvat huonosta ruokavaliosta ja stressistä. Ostetaan voidetta kuivalle iholle ja kääriydytään peittoon tai käytetään paksumpia hanskoja, kun on kylmä. Mutta tämä "hoitaa" vain oireita. Tärkeintä on selvittää syy. Kilpirauhaskokeet ja lääkärin kuuleminen ovat tässä avainasemassa.
Tästä artikkelista opit:
- Mitä oireita kilpirauhassairaus voi aiheuttaa
- Mitkä kilpirauhaskokeet auttavat diagnosoimaan terveysongelmat
- Kuinka usein kilpirauhasen toiminta tulisi testata
- Miten valmistautua kilpirauhaskokeisiin
- Voitko tehdä ennaltaehkäiseviä testejä kotona
Jos huomaat itsessäsi tässä artikkelissa kuvattuja oireita, testaa kilpirauhasesi ja ota yhteyttä endokrinologiin. Poikkeavuuksien varhainen tunnistaminen mahdollistaa tehokkaan hoidon.
ajanvaraus
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Natu.Care Premium Omega-3ᵀᴳ -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Omega-3ᵀᴳ Premium
Natu.Care Omega-3ᵀᴳ Premium dla zdrowia serca, mózgu i odporności. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 750 mg. Przebadana przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Produkt ma super skład, transparentną etykietę i co dla mnie jest ważne – małe kapsułki do połknięcia. Nie ma też nieprzyjemnego efektu odbijania rybą, który miałam spożywając inne produkty. Widzę znaczną poprawę odporności. Polecam!@Kasia P.
Katso myös, mitä muita testejä kannattaa tehdä:
Kilpirauhastutkimuksen indikaatiot
Kilpirauhanen on pieni perhosen muotoinen elin. Se sijaitsee kaulan etupäässä, aivan kurkunpään rustojen alapuolella. Huomaamattomasta koostaan huolimatta se on yksi koko kehon tärkeimmistä rauhasista, sillä se säätelee monia prosesseja, kuten aineenvaihduntaa, kehon kasvua ja kehitystä, sydän- ja verisuonitoimintaa sekä henkisen ja emotionaalisen tasapainon ylläpitoa.
Kilpirauhasen toimintahäiriötä on vaikea diagnosoida yksiselitteisesti. Oireet ovat yleensä kivuttomia, ja joskus niitä on niin paljon, että on vaikea kuvitella niiden johtuvan vain yhden elimen toimintahäiriöstä.
Sekä kilpirauhasen liikatoiminnan että kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet voidaan jakaa neljään ryhmään:
- neurologiset,
- psykologiset,
- ulkonäön muutokset,
- muut.
Tutustu näihin tärkeimpiin, vertaa niitä ja harkitse, kannattaako valita kattava kilpirauhastutkimus.
Oireet, joiden vuoksi kilpirauhasen tutkimukseen tulisi mennä
|
Ongelma |
Ulkonäön muutokset |
Neurologiset oireet |
Psykologiset oireet |
Muut |
|
Kilpirauhasen vajaatoiminta |
hauraat kynnet ylipaino ja lihavuus ihottuma kuiva iho (erityisesti polvissa ja kyynärpäissä) |
usein esiintyvä kylmän tunne pistely raajoissa lihas- ja nivelkivut polttava kieli |
väsymys uneliaisuus masennus apatia psykoottiset ja vainoharhaiset ongelmat |
lapsettomuus epäsäännölliset kuukautiset ummetus heikko libido alhainen verenpaine |
|
Kilpirauhasen liikatoiminta |
turvonneet silmäluomet silmien punoitus ja eksoftalmia rasvaiset, heikot hiukset painonnousuongelmat |
unihäiriöt yleinen heikkous kuumat aallot |
levottomuus ärtyneisyys masennus väsymys unettomuus ja nukahtamisvaikeudet |
korkea verenpaine epäsäännöllinen sydämen syke (sydämentykytys) ripuli hedelmällisyyteen ja kuukautisiin liittyvät ongelmat |
Huomaatko itsessäsi ainakin joitakin näistä oireista? Tämä on riittävä syy tarkastuttaa kilpirauhasesi ja kääntyä lääkärin puoleen!
Kilpirauhasongelmat tarkoittavat huonoja hiuksia ja kynsiä. Ota selvää, miten voit auttaa niitä:
- Kynsien hoitoaineet [Ranking].
- Hiustenhoitoaineet [Ranking].
- Hiuslisät [Ranking].
- Vitamiinit kynsille [Ranking].
- Hiusvitamiinit [Ranking].
- Hiustenlähtöön tarkoitetut lisäravinteet [Ranking].
- Hiustenlähtö shampoot
- Liiallinen hiustenlähtö
- Kollageeni hiuksille
- Biotiini hiuksille
- B12-vitamiini
- Kollageeni
- Sinkki
Mitä kilpirauhaskokeita voidaan tehdä?
Tärkeimmät kilpirauhaskokeet sisältyvät niin sanottuihin kilpirauhaspaketteihin tai kilpirauhasprofiileihin. Diagnostiikkakeskuksissa ja laboratorioissa on tarjolla kaksi kilpirauhasen testipakettia - perus ja laajennettu. Niitä tarvitaan kilpirauhaseen suoraan tai epäsuorasti liittyvien sairauksien toteamiseen sekä kilpirauhasen hoidon seurantaan.
Kilpirauhasen perustestit
TSH-testi
Vaikka TSH (kilpirauhashormoni, tyrotropiini) on aivolisäkkeen tuottama, se on ratkaisevan tärkeä sekä itse kilpirauhasen että elimistömme toiminnalle. TSH-pitoisuuksien määrittäminen on perustesti kilpirauhassairauksien diagnosoinnissa.
Liian alhainen taso viittaa kilpirauhasen liikatoimintaan, Gravesin Basedowin tautiin tai Sheehanin oireyhtymään. Toisaalta liian korkea taso viittaa kilpirauhasen vajaatoimintaan, Hashimoton tautiin tai lisämunuaisen vajaatoimintaan.
- Aikuisen TSH:n viitearvot ovat yleensä välillä: 0,45-4,5 µU/ml.
- TSH-pitoisuudet riippuvat myös iästä tai elämäntavoista.
- Vaihteluita voivat aiheuttaa myös ruokavalio, käytetyt lääkkeet, raskaus tai kuukautiset. TSH-rajat siirtyvät iän myötä ylöspäin. TSH-pitoisuus 4,2 µU/ml voi olla yhtä optimaalinen 30-vuotiaalle naiselle kuin 7,8 µU/ml 86-vuotiaalle.
Hormonipitoisuuksien viitearvot vaihtelevat myös laboratoriokohtaisesti, joten tuloksia on aina tulkittava tietyssä paikassa hyväksyttyjen vaihteluvälien mukaan.
Witold Tomaszewskidolääketieteellisten tieteidentohtori
fT3:n ja fT4:n testaus
TSH:n vaikutuksesta kilpirauhanen tuottaa muun muassa hormoneja T3 (trijodityroniini) ja T4 (tyroksiini), jotka ovat vastuussa monista prosesseista elimistössä, kuten energian käytöstä, lämpötilan ja ruumiinpainon ylläpitämisestä. Ne tukevat myös lihasvoimaa ja hermoston toimintaa. fT3:n ja fT4:n määrittäminen on tärkeää kilpirauhassairauksien diagnosoinnissa, ja tuloksia on aina tulkittava yhdessä TSHi-pitoisuuksien kanssa.
- Jos TSH-pitoisuus on koholla, fT4-pitoisuus on alarajoilla tai viitearvojen alapuolella - tämä viittaa kilpirauhasen vajaatoimintaan.
- Jos TSH-pitoisuus on alentunut, fT4-pitoisuus on hyväksyttyjen viitearvojen ylärajoilla tai niiden yläpuolella - tämä puolestaan viittaa kilpirauhasen liikatoiminnan todennäköisyyteen.
Hyväksytyt viitealueet fT3:lle ja fT4:lle ovat:
- fT3: 4,0-7,8 pmol/l.
- fT4: 10-25 pmol/l
Näistä testeistä saatu yksittäinen tulos ei diagnosoi mitään sairautta, mutta se voi kehottaa lääkäriä suorittamaan lisätestejä kilpirauhasen häiriöiden täydelliseksi arvioimiseksi.
Witold Tomaszewskidohtori, lääketieteentohtori
Laajennetut kilpirauhastutkimukset
Laajennettuun kilpirauhastutkimuspakettiin kuuluu edellä mainittujen hormonien testauksen lisäksi vasta-aineiden määritys, joista voi olla hyötyä tiettyjen kilpirauhashäiriöiden tarkemmassa diagnosoinnissa.
Anti-TPO-testi
Kilpirauhasperoksidaasin vasta-aineiden määrittäminen auttaa esimerkiksi Hashimoton taudin (myös silloin, kun TSH- ja kilpirauhashormonitulokset ovat normaalit), autoimmuunisen kilpirauhassairauden tai Graves-Basedowin taudin diagnosoinnissa.
Anti-TG-testi
Anti-tyroglobuliinivasta-aineiden (kilpirauhasen tuottama proteiini) määrittäminen mahdollistaa autoimmuunisairauksien tunnistamisen sekä kilpirauhassyövän hoidossa olevien potilaiden seurannan.
TRAb-testi
TSH-reseptorin vasta-aineet ovat tyypillisiä Graves-Basedowin taudille.
Diagnostiikka ja täydentävät tutkimukset
Kilpirauhassairaudet voivat liittyä moniin muihin vaivoihin ja sairauksiin, kuten neurologisiin, sydän- ja verisuonitauteihin tai luustoon liittyviin sairauksiin, tai niistä voi tulla niiden syy. Jos sinulla on vahvistettu kilpirauhasen poikkeavuus, tarkista muut parametrit ja indikaattorit.
Morfologia - verikokeet
Sekä kilpirauhasen liikatoiminta että kilpirauhasen vajaatoiminta voivat olla vastuussa vaarallisten tilojen kehittymisestä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi edistää anemiaa, kun taas Gravesin taudin aiheuttama kilpirauhasen liikatoiminta voi johtaa anemiaan.
Säännöllisellä verenkuvalla seurataan muun muassa punasolujen määrää ja elimistön yleistä tilaa, joten se kannattaa teettää vähintään kerran vuodessa.
Witold Tomaszewskidolääketieteellisten tieteidentohtori
Kilpirauhasen ultraääni
Se auttaa määrittämään ja arvioimaan tarkasti kilpirauhasen sijainnin, rakenteen ja koon sekä havaitsemaan kyhmyjä tai struuma tarkemmin. Se on myös hyödyllinen kilpirauhassairauksien hoidon ja hoidon edistymisen seurannassa.
Lipidiprofiili
Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavilla on ateroskleroosin ja sydäninfarktin riski, joka johtuu kolesterolin liiallisesta kertymisestä elimistööni. Tarkastus auttaa hallitsemaan ruokavaliota asianmukaisesti tämän estämiseksi.
Homokysteiinin määritys
Homokysteiini on aminohappo, joka mahdollistaa vaurioituneiden kudosten uusiutumisen. Kohonneet homokysteiinipitoisuudet voivat liittyä kilpirauhasen vajaatoimintaan. Pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa tromboottisia ongelmia, ateroskleroottisia vaurioita ja lisätä sydänkohtausten riskiä.
Raudan pitoisuuden määrittäminen
Kilpirauhasen vajaatoiminnassa raudan ja ferritiinin aineenvaihdunta (eli sen varastot ja kuljetus) on häiriintynyt. Raudanpuute voi johtaa kilpirauhasen epänormaaliin toimintaan, mukaan lukien kilpirauhashormonien pitoisuuden laskuun.
Muista!
Edellä mainittujen yhdisteiden ja kivennäisaineiden lisäksi kilpirauhassairauden yhteydessä on kiinnitettävä huomiota myös seleenin, sinkin, D-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen tai B12-vitamiinin, tiamiinin, C- ja E-vitamiinin pitoisuuksiin.
Jos haluat elää terveellistä ja onnellista elämää, ennaltaehkäisevät lääkärintarkastukset ovat välttämättömiä. Voit tilata ne hetkessä, kotoa poistumatta, ja kuulla tuloksista lääkärisi kanssa. Hanki seulonta nyt!
Kilpirauhassairauteen liittyy usein iho-ongelmia. Katso, miten voit tukea sitä:
- Rypytystä ehkäisevä voide [Ranking].
- Kasvovoide [Ranking].
- Silmänympärysvoide [Ranking].
- Käsivoide [Ranking].
- BB-voiteet [Ranking].
- Kollageeni ryppyihin
- Kollageeni kasvoille
- A-vitamiinivoide
- CeraVe-voiteet
- Nuxe-öljy
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa
- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.
Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.
Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".
Kasia S.Natu.Caren asiakas.
Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg
- Kollageenipitoisuus: jopa 10 000 mg Seagarden®-merkkistä merikollageenin hydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini 80 mg, pienimolekyylinen hyaluronihappo 60 mg, E-vitamiini 12 mg, biotiini 2500 µg.
- Muoto: Juomapullot.
- Annos: 1 pullo
- Riittää: 15 päiväksi
- Maku: herkullisen hapanmakeat marjat, ilman kalamaista jälkimakua.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 10 000 mg:n annoksessa, joka perustuu parhaan laadun sertifioituihin ainesosiin, joiden vaikutukset on kliinisesti todistettu. Hankittu luonnonvaraisesti pyydetystä Atlantin turskasta, joka on vapaa dioksiineista ja raskasmetalleista.
Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin. Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävän määrän vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Collagen Premium Shot on herkullisen metsähedelmän makuinen, ja sen koostumus perustuu seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: Seagarden® merikollageenihydrolysaatti , ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo. Lisäksi tuote sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinia, hyaluronihappoa ja biotiinia entistä parempien vaikutusten saavuttamiseksi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, E-vitamiini huolehtii lisäksi ihon terveydestä ja biotiini parantaa ihon kimmoisuutta ja uudistumista sekä vahvistaa ihon ja hiusten rakennetta.
- Herkullinen metsähedelmän maku (ei kalamaista jälkimakua).
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa laitoksessa (elintarviketuotantostandardi).
Miinukset:
- Ei ole.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, karhunvatukka
- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Se muistuttaa minua lapsuudestani tuoksullaan, tunnelma on kohdallaan :) Natun 2 kollageenipakkauksen jälkeen kasvojeni tulehdus on rauhoittunut ja "puuroutuminen" on loppunut kokonaan. Erittäin suositeltava!
Kuba K. Natu.Care asiakas
Super yllättynyt mausta, ei mitään keinotekoista makeutta, jonka aistin mango-maracuja maustetussa kollageenissa. Olen jo suositellut kollageenia 4 muulle henkilölle, jotka kaikki ovat päättäneet tilata :) Näen ryppyjen tasoittuvan, erityisesti otsalla, ja ihon olevan paremmin kosteutettu.
Kinga D. Natu.Care asiakas
Natu.Care Premium kollageeni 10 000 mg, mango-maracujaa
- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-makuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden tehokkaimmista kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäisessä annoksessa. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tällä lisäravinteella tuet kauneuttasi, jonka avulla voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg on saatavana kahdessa makuvaihtoehdossa - kaakao ja mango-maracuja. Molemmissa koostumuksissa on sama tuoterunko - kollageeni, hyaluronihappo ja C-vitamiini.
Kaakaoversio sisältää lisäksi luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Rise&Shine puolestaan sisältää E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on SeaGarden, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa edelleen ihoa ja vaikuttaa positiivisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
- Tuote on MSC (Marine Stewardship Council) -sertifioitu - kollageenin alkuperä tukee kestäviä kalastuskäytäntöjä.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
Käyttäjän arvostelu
Huomasin merkittävän parannuksen ihon rakenteessa muutaman viikon kuluttua siitä, kun olin käyttänyt kollageenia säännöllisesti. Ihoni on nyt pehmeä kuin sametti!
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mansikka-raparperi
- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt kollageenia nyt 3 kuukautta ja olen iloinen tuloksista, ihoni on säteilevä ja kosteutettu, kynteni ja hiukseni kasvavat nopeammin ja se maistuu herkulliselta!
Aleksandra K. Natu.Caren asiakas.
Paras mitä olen saanut. Löysin sen ainoan ja ainoan. Olen käyttänyt 8 kuukautta. Näkyvä parannus hiusteni ja ihoni kunnossa enkä vaihda enää toiseen. Se on suosikkini.
Monika M. asiakas Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka
- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
- Muoto: annospusseissa juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
- Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
- Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
Natu.Care Natriumbutyraatti Premium
- Ensiluokkainen koostumus: 1 200 mg puhdasta natriumbutyraattia päivittäistä annosta kohti.
- Suoliston tukeminen: uudistuminen, mikrobiston tasapaino ja ruoansulatuskanavan mukavuus.
- Ei kompromisseja: ei täyteaineita, lisäaineita tai säilöntäaineita.
- Tehokkuus: mikrokapseloitu muoto, jossa on parempi biologinen hyötyosuus.
- Suositellaan antibioottien jälkeen: suoliston mikroflooran palauttaminen.
- Pakkaus: 60 kapselia / 30 päivää
- Mikroekologian instituutin suosittelema ja J.S.Hamiltonin laboratoriossa testattu.
Tuotteen kuvaus
Premium-natriumbutyraatti on luonnollinen tuki ruoansulatusjärjestelmälle. Suurella voihappoannoksella (940 mg) se tukee suolen limakalvon uudistumista, parantaa suoliston terveyttä ja toimintaa sekä parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Huolehtimalla suolistostasi huolehdit koko kehosi terveydestä.
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivien henkilöiden kanssa tehdyt tutkimukset vahvistavat, että natriumbutyraatti sopii erinomaisesti tukemaan häiriintynyttä bakteeriflooraa (esimerkiksi antibioottihoidon jälkeen), ummetusta ja ripulia, suolen limakalvon tulehdusta tai vähäkuituisen ruokavalion yhteydessä.
Premium-natriumbutyraattikapselit perustuvat innovatiiviseen DRcaps®-teknologiaan. Tämä takaa, että tuotteen sisältämät aktiiviset ainesosat ovat suojassa mahalaukun happojen ja ruoansulatusentsyymien vahingollisilta vaikutuksilta. Näin varmistetaan, että hyödylliset ainesosat vapautuvat ohutsuolessa ja imeytyvät täysin elimistöömme.
Natu Caren Premium Sodium Butyrate on 100 % testattu ja sen koostumuksessa on vain korkealaatuisia raaka-aineita.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Tukee ruoansulatuskanavan toimintaa.
- Hyödyllinen monissa gastroenterologisissa sairauksissa, mukaan lukien IBS.
- Suuri annos voihappoa kapselia kohti
- Luonnonmukainen, puhdas ja testattu koostumus.
- Ei lisättyä sokeria, gluteeniton, GMO-vapaa, laktoositon.
- Innovatiivinen kapseliteknologia - DRcaps.
Miinukset:
- Ei ole.
Kuinka käyttää
Tavoiteannos: 3 kapselia päivässä aterian yhteydessä veden kanssa nautittuna.
Ammattilaisvinkki: Jos tämä on ensimmäinen tapaamisesi natriumbutyraatin kanssa, ota lisäravinteet käyttöön vähitellen, jotta suolisto ehtii sopeutua:
- Päivät 1-3: 1 kapseli päivässä
- Päivät 4-7: 2 kapselia päivässä
- 8. päivästä alkaen: 3 kapselia päivässä
Näin vältyt tilapäisiltä epämukavilta tuntemuksilta ja suolistosi saa maksimaalisen tuen!
Ota mihin vuorokaudenaikaan tahansa, mieluiten aterian yhteydessä, tukeaksesi aktiivisten ainesosien imeytymistä.
Ravintolisä Sodium Butyrate Premium 1200 mg on tarkoitettu aikuisille.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt tuotetta 2 viikkoa. Kevyempi vatsa ja parempi ruoansulatus. Suositellaan.
Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamiini
- Päivittäisen annoksen magnesiumpitoisuus: 305 mg
- Muut vaikuttavat aineet: B6-vitamiini (2,1 mg).
- Muoto: kapselit
- Annos: 3 kapselia päivässä
- Riittävästi: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä Magnesium Premium + B6-vitamiini on kattava tuote, jossa yhdistyvät kolme orgaanista magnesiummuotoa (sitraatti, malaatti ja diglysinaatti) ja B6-vitamiini erittäin hyvin biosaatavissa muodoissa.
Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jota ilman elimistömme ei voi toimia kunnolla. Se tukee immuunijärjestelmää, hermostoa ja lihaksistoa, huolehtii elektrolyyttitasapainosta ja osallistuu myös solujen jakautumiseen ja henkisten toimintojen säätelyyn.
Tutkimukset osoittavat, että magnesiumlisä on vieläkin tehokkaampi, kun siihen liitetään B6-vitamiini, jota tuotteessamme on. Se vastaa muun muassa hermoston ja immuunijärjestelmän moitteettomasta toiminnasta sekä sydämen normaalista toiminnasta.
Jos haluat päästä turvallisesti eroon väsymyksen tunteesta, keskittymisvaikeuksista, hiustenlähdöstä, lihaskramppeista, vapinasta tai ärtymyksen tunteesta, tartu Natu.Caren Premium Magnesiumiin, jonka on testannut riippumaton, sertifioitu laboratorio J.S. Hamilton Poland.
Hyödyt ja haitat
Plussaa
- Tukee hermoston ja immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa.
- Vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta.
- Ylläpitää normaaleja psykologisia toimintoja.
- Koostumuksen puhtaus (ilman paakkuuntumisenestoaineita, keinotekoisia täyteaineita ja lisäaineita titaanidioksidin, mikrokiteisen selluloosan, talkin, magnesiumstearaatin ja piidioksidin muodossa) on vahvistettu laboratoriokokeissa.
- Ainesosien hyvä imeytyminen.
- Pehmeät kapselit mukavat niellä.
- Kasvissyöjille ja vegaaneille sopiva tuote
Miinukset
- Ei ole.
Lisätietoja
Ota aterian yhteydessä 3 kapselia päivässä.
Kapselit tulisi ottaa vähintään 250 ml veden kanssa.
Univaikeuksiin on suositeltavaa täydentää 1 kapseli aamulla ja 2 kapselia illalla, viimeistään 4h ennen nukkumaanmenoa.
Vältä yhdistämistä runsaasti kalsiumia sisältävien tuotteiden (maito, jogurtti, juusto) kanssa, sillä tämä voi heikentää magnesiumin imeytymistä.
Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen ensimmäistä lisäravinteen ottamista.
Käyttäjän arvostelu
Olen erittäin vaikuttunut lähetysnopeudesta. Itse tuote on laadukas ja imeytyy hyvin. Kahden viikon täydennyksen jälkeen tunnen merkittävää parannusta lihasten palautumisen nopeudessa, varsinkin kun olen intensiivisessä harjoitustilassa. Erittäin suositeltava!
Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg
- Omega-3-pitoisuus: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA), rikastettu E-vitamiinilla.
- Luonnollisten triglyseridien muoto - paras imeytyminen ja biologinen hyötyosuus.
- Matala totox-suhde 6,5 - kalaöljyn tuoreuden ja puhtauden tae.
- Sertifioitu kestävä kalastus
- Aivoille, sydämelle ja vastustuskyvylle: tukee keskeisiä elintoimintoja
- Annos: 1 kapseli päivässä
- Riittää: 60 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä sisältää omega-3ᵀᴳ- eli omega-3-rasvahappoja triglyseridien muodossa. Tieteellisten tutkimusten mukaan tämä rasvahappojen muoto imeytyy jopa kaksi kertaa paremmin kuin monissa markkinoilla olevissa ravintolisissä olevat esterit. Tämä tarkoittaa, että voit olla varma niiden tehokkuudesta ja siitä, että saat itsellesi arvokkaita omega-happoja.
Omega-3-rasvahapot ovat peräisin luonnonvaraisesta sardelliöljystä. Tämä on runsas terveellisten rasvojen lähde, jotka ovat välttämättömiä sydän- ja verisuoniterveyden, immuunijärjestelmän ja hermoston terveydelle sekä asianmukaiselle näkökyvylle, nivelten ja lihasten toiminnalle.
Tutkimukset viittaavat myös siihen, että riittävä omega-3-rasvahappojen saanti suojaa masennukselta ja ahdistuneisuushäiriöiltä ja tukee niiden hoitoa. Lisäksi omega-3-rasvahapot vaikuttavat ihon kosteuteen ja ulkonäköön sekä tukevat tervettä unta.
Kaava sisältää yhteensä 750 mg EPA+DHA-happoja, mikä on kolminkertainen määrä puolalaisille suositeltuun 250 mg:n vähimmäisaantisuositukseen verrattuna. Omega-3 TG Premiumin TOTOX on tutkimusten mukaan 9, mikä on erittäin hyvä tulos.
Omega-3-rasvahappojen täydentämistä suositellaan kaikille, jotka eivät syö 1-2 annosta (noin 300 g) rasvaista kalaa viikossa. Lisääntynyt tarve on myös lapsilla kasvukauden aikana, vanhuksilla, fyysisesti aktiivisilla ihmisillä, vegaaneilla ja kasvissyöjillä sekä sydämen hoidossa ja sydänsairauksien ehkäisyssä olevilla potilailla.
Hyödyt ja haitat
Plussaa
- Luonnonvaraisista anjoviksista saatu kalaöljy on erinomainen EPA:n ja DHA:n lähde.
- Omega-3-rasvahapot triglyseridien muodossa ovat kaksi kertaa paremmin biologisesti käytettävissä kuin esterit (joita on monissa markkinoilla olevissa tuotteissa).
- Valmiste ei sisällä väri- ja täyteaineita.
- Koostumuksen puhtaus on vahvistettu laboratoriotesteillä.
- Pakkaus riittää jopa 2 kuukaudeksi.
- Pehmeät kapselit on helppo niellä.
Miinukset
- Ei ole.
Lisätietoja
Kapselin kuori on valmistettu naudan gelatiinista.
Asiantuntijan lausunto
Tämän koostumuksen sisältämien omega-3-rasvahappojen triglyseridien biologinen hyötyosuus on paljon korkeampi kuin ravintolisissä usein esiintyvien omega-3-etyyliesterien. Villi sardelliöljy on erinomainen omega-3:n lähde.
Ilona Krzak Farmasian maisteri
Natu.Care Slim Protein, Vanilla Bourbon - Kehon muotoilu
-
Proteiinipitoisuus: 20 g korkealaatuista heraproteiini-isolaattia (WPI) annosta kohti.
-
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, B-vitamiinit (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), E-vitamiini, K-vitamiini, kromi, akaasikuitu, pähkinäpensasuute, maitohorsmauute, viinirypäleensiemenuute, pelto-ohdakeuute.
-
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
-
Päivittäinen annos: 25 g (1 annos)
-
Riittää: 15 päivää (pakkaus sisältää 375 g)
Tuotteen kuvaus
Herkullinen dieettipirtelö, joka tukee painonhallintaa ja auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja. Se on rikastettu ensiluokkaisella WPI-proteiinilla, vitamiineilla, kasviuutteilla (mm. kaktuspäärynäuute), kuiduilla ja kromilla, ja se on ihanteellinen lisä päivittäiseen ruokavalioon naisille, jotka haluavat huolehtia vartalonsa muokkaamisesta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
-
20 g WPI annosta kohti tukee lihasten rakentamista ja uudistumista.
-
Runsas koostumus: sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat aineenvaihduntaa ja painonhallintaa.
-
Vähäkalorinen: vain 86 kcal annosta kohti
-
Matala glykeeminen indeksi: auttaa ylläpitämään vakaita verensokeritasoja.
-
Ei sisällä sokeria, gluteenia tai säilöntäaineita: sopii henkilöille, joilla on intoleransseja.
-
Laboratoriotestattu: todistettu laatu ja turvallisuus
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Slim Protein, Pistaasi - Kehon muotoilu
-
Proteiinipitoisuus: 20 gheraproteiini-isolaattia (WPI) annosta kohti.
-
Aktiiviset ainesosat: C-vitamiini, B-vitamiinit (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), E-vitamiini, K-vitamiini, kromi, akaasikuitu, pähkinäpensasuute, ohdakeuute, viinirypäleensiemenuute, peltohorsmauute.
-
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
-
Päivittäinen annos: 25 g
-
Riittää: 15 päivää (375 g per pakkaus)
Tuotteen kuvaus
Herkullinen dieettipirtelö, joka tukee painonhallintaa ja auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja. Se on rikastettu ensiluokkaisella WPI-proteiinilla, vitamiineilla, kasviuutteilla (mm. kaktuspäärynäuute), kuiduilla ja kromilla, ja se on ihanteellinen lisä päivittäiseen ruokavalioon naisille, jotka haluavat huolehtia vartalonsa muokkaamisesta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
-
20 g WPI annosta kohti tukee lihasten rakentamista ja uudistumista.
-
Runsas koostumus: sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat aineenvaihduntaa ja painonhallintaa.
-
Vähäkalorinen: vain 86 kcal annosta kohti
-
Matala glykeeminen indeksi: auttaa ylläpitämään vakaita verensokeritasoja.
-
Ei sisällä sokeria, gluteenia tai säilöntäaineita: sopii henkilöille, joilla on intoleransseja.
-
Laboratoriotestattu: todistettu laatu ja turvallisuus
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Premium Colostrum
- Ternimaitopitoisuus annosta kohti: 1000 mg
- Immunoglobuliinit: vakioitu 30 % IgG:hen (300 mg annosta kohti).
- Turvallisuus: riippumattoman laboratorion testaama koostumus
- Vaikuttavat aineet: sinkki 15 mg, vadelmamehujauhe 500 mg, oravanmarjauute 50 mg.
- Muoto: jauhe
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittävä määrä: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Luonnollinen naudan ternimaito, joka on eettisesti hankittu - vasikan syntymän jälkeen ylijäämäternimaidosta, jota poikaset eivät syö. Standardoitu 30 %:n immunoglobuliinipitoisuuteen. IgG-vasta-aineidensa ansiosta se tukee suoliston terveyttä torjumalla patogeenien, kuten bakteerien, virusten ja sienten, lisääntymistä. Tuotteen sisältämä sinkki ja C-vitamiini vastaavat kokonaisvaltaisesti immuunijärjestelmän tukemisesta ja elimistön puolustamisesta infektioita vastaan. Puolalaisen riippumattoman Hamilton Institute -instituutin testaama tuote.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Korkea IgG-immunoglobiinipitoisuus
- Lyofilisoitu
- Laboratoriossa testattu
- Lyofiloitu
- Lisätty sinkkiä ja C-vitamiinia vanhusmarjauutteen muodossa.
- Gluteeniton, GMO-vapaa
- Kätevät annospussit ja miellyttävä maku
Miinukset:
- Vaikeampi mitata puolikkaita annoksia esim. lapsille.
Natu.Care Ashwagandha & Cordyceps
- Vaikuttava aine: ote hidasvitanian (ashwagandha) juuresta ja Cordyceps sinensis -sienen hedelmäelimistä.
- Vaikuttavan aineen määrä: 60 mg
- Standardointi: ashwagandha KSM-66 standardoitu 5 % vitanolidiin.
- Päivittäinen annos: 1 mittalusikallinen - 500 mg.
- Pakkaus: 120 annosta
- Riittävä: Riittävä määrä: 3 kuukautta
Tuotteen kuvaus
Ashwagandha & Cordyceps on ihanteellinen tuki niille, jotka elävät kiireessä, altistuvat stressille ja kaipaavat hetken rauhaa. Ashwagandha tukee stressin vähentämistä, auttaa lievittämään ahdistusta ja tukee emotionaalista tasapainoa. Kiinalainen Cordyceps luokitellaan "superfoodiksi" - sillä on immuniteettia stimuloivia vaikutuksia, ja sitä voidaan siksi käyttää heikentyneen immuniteetin yhteydessä ja syksyn/talven aikana. Tehokas adaptogeenien yhdistelmä. Ihanteellinen lisä kaakaoon tai teehen.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Cordyceps sinensis -sienen hedelmärunkouute ja Ashwagandha-juuren uute.
- Ashwagandha KSM-66 -juuriuute, joka on vakioitu 5 % vitanolideihin.
- Ei tarpeettomia väri-, maku- tai makeutusaineita.
- Testattu Hamilton Polandin riippumattomassa laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Lion's Mane & Chaga
- Vaikuttavat aineet: merisiiliuute (leijonankarvapoimu) ja chaga-sieni.
- Muoto: jauhe
- Pakkaus: 45 g
- Annos: 1-3 mittalusikallista päivässä
- Riittävä: 30-90 päivää
Tuotteen kuvaus
Täydellinen yhdistelmä leijonankarvasieniä ja chagaa, joka tukee luonnollista stimulaatiota ja motivaatiota päivittäisten tehtävien aikana. Jauhe sopii erinomaisesti sienikahvin tai -teen valmistukseen. Luonnollinen koostumus - Lion's Mane & Chaga ei sisällä jauhettuja sieniä, vaan tiivistettyjä uutteita. Tuote on 100-prosenttisesti testattu mikrobikontaminaation varalta. Nämä Natu.Caren adaptogeenit ovat myös arvokas antioksidanttien lähde. Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Laadukas standardoitu ote kahdesta sienestä.
- Testattu mikrobiologisen saastumisen varalta.
- Ihanteellinen sienikahvin tai -teen valmistukseen - ei muuta muiden juomien makua.
- Ei turhia lisä- tai täyteaineita koostumuksessa.
- Testattu riippumattomassa laboratoriossa Hamilton Puolassa.
Miinukset:
- Ei
Natu.Care D-vitamiini 2000 UI
- D-vitamiinipitoisuus: 50 µg
- Muita vaikuttavia aineita: ei ole
- Muoto: Kapselit
- Annos: Aikuiset - annos 2000 IU (1 kapseli).
Ylipainoiset - annos enintään 4000 IU (2 kapselia).
Iäkkäät henkilöt - annos enintään 4000 IU (2 kapselia). - Kapselien lukumäärä: 1,5 kapselia: 90
Tuotteen kuvaus
D-vitamiinilla on keskeinen merkitys terveydellemme ja hyvinvoinnillemme. Se vaikuttaa kalsium- ja fosfaattiaineenvaihduntaan, mikä johtaa terveisiin luihin ja hampaisiin. Se auttaa myös säätelemään immuunijärjestelmää, ja tutkimusten mukaan se vaikuttaa myös hermoston toimintaan.
Vaikka D-vitamiinia kutsutaankin "vitamiiniksi", se on itse asiassa prohormoni, jota elimistömme tuottaa itse, pääasiassa altistuessaan auringonvalolle.Valitettavasti nykyaikainen elämäntapa edistää tämän terveyden ja hyvinvoinnin kannalta keskeisen vitamiinin puutteita. Työskentely suljetuissa toimistorakennuksissa, (välttämättömien!) SPF-aurinkosuojavoiteiden käyttö, kehon peittäminen vaatteilla - kaikki tämä tekee riittävän D-vitamiinin saamisen auringosta hyvin vaikeaksi ja joskus jopa mahdottomaksi. Siksi riittävä, ympärivuotinen lisäravinto on niin tärkeää.
Natu.Caren D-vitamiini on tutkittua D3-vitamiinia, joka on suspendoitu safloriöljyyn, joka on monista terveysvaikutuksistaan tunnettu kasvi. Kätevä, helposti nieltävä kapseli tekee lisäravinteiden ottamisesta päivittäisen terveellisen tavan parantaa yleistä hyvinvointiasi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Varmistaa immuunijärjestelmän moitteettoman toiminnan
- Tukee terveiden luiden ja hampaiden ylläpitoa.
- Ylläpitää sydämen, munuaisten ja lihaksiston normaalia toimintaa.
- Riippumattoman, sertifioidun laboratorion testaama
- Kätevä ja helposti nieltävä kapseli
- Puhdas koostumus - ei lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ita, laktoosia eikä säilöntäaineita tai väriaineita.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Raskaana olevien naisten ja imettävien äitien tulee neuvotella lääkärin kanssa käytön suhteen. Ravintolisä on tarkoitettu terveelle aikuisväestölle 75 ikävuoteen asti.
Natu.Care Vegan Protein, vegaaninen kasviproteiini, valkoinen suklaa-marja
Vegaaninen kasviproteiini - jopa 26 g proteiinia annosta kohti. Korkealaatuinen herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus.
- Proteiinityyppi: kasvi
- Pakkauskoko: 525 g
- Annosten määrä pakkauksessa: 15
- Proteiinia annosta kohti: 26 g
- Vähärasvainen ja vähähiilihydraattinen
- Vain 136 kcal
- Lisäaineet: tuotemerkillä varustettu ruoansulatusentsyymikompleksi DigeZyme®, pakastekuivattu vadelmahedelmä.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Vegan Protein -kasviproteiinilisä - kasviproteiini, jossa on valkosuklaan makua ja pakastekuivattuja vadelmia.
Erinomainen proteiinin lähde jauhemaisessa ravintolisämuodossa. Natu.Care Vegan Protein on herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus. Yksi annos ravintolisää sisältää 26 grammaa proteiinia. Tuotteen koostumusta on rikastettu patentoidulla ruoansulatusentsyymikompleksilla DigeZyme®, jolla on positiivinen vaikutus ruoansulatusprosessiin.
Natu.Care Vegan Protein on 100-prosenttisen turvallinen ja testattu, ja sen koostumuksesta löydät vain korkealaatuisia luonnollisia raaka-aineita - ilman lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ta tai laktoosia.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- proteiinipitoisuus annosta kohti (26 g)
- Erinomainen maku ja liukoisuus
- Lisäentsyymit ruoansulatuksen parantamiseksi DigeZyme®.
Miinukset:
- Yksi makuvaihtoehto
Lisätietoja
Runsaasti proteiinia sisältävä ravintolisä, joka on erinomainen ravintolisä vegaani-, kasvis- ja laktoosittomia ruokavalioita noudattaville. Se sopii myös erinomaisesti urheilijoille ja vapaa-ajan aktiivisille ihmisille, jotka kaipaavat vaihtelua maitoproteiinilisistä tai jotka sulattavat heraproteiinia huonommin.
Koostumus
Ainesosat: herneproteiini 22,75 g, hiivaproteiini 5,25 g, riisiproteiini 3,78 g, pakastekuivattu vadelma (3%), sakeuttamisaine: guarkumi, aromit, väri: Punajuurikkaan punainen, DigeZyme® ruoansulatusentsyymikompleksi [α-amylaasi ( Aspergillus oryzae:stä), neutraali proteaasi ( Bacillus subtilis:stä), laktaasi ( Apergillus oryzae:stä), lipaasi ( Rhizopus oryzae:stä), sellulaasi ( Trichoderma longibrachiatum:sta)], makeutusaineet: makeutusaineet: sukraloosi, stevian stevioliglykosidit.
Ravintoarvot 35 g:n annosta kohti:
- Energia-arvo: 569 kJ/ 136 kcal.
- Rasva: 2,33 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,6 g.
- Hiilihydraatit: 2,63 g, josta sokereita: 0,76 g.
- Proteiini: 26,18 g
- Suola: 0,18 g
- DigeZyme moni-entsyymikompleksi: 50 mg.
Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Iho, hiukset, kynnet
- Aktiiviset ainesosat: bambunversouute, kvatterofolic®, L-metioniini, L-kysteiini, E-vitamiini, A-vitamiini, niasiini(B3-vitamiini), B6-vitamiini, B2-vitamiini (riboflaviini), biotiini, sinkki, kupari.
- Muoto: Kapselit
- Annos: 1 kapseli päivässä
- Riittää: 60 päivää
Tuotteen kuvaus
Ravintolisä, joka sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat ihoa, hiuksia ja kynsiä. Tuote erottuu ennen kaikkea folaatin muodosta - se on quatrefolic, joka imeytyy hyvin ja on luonnollinen.
Arvokkaiden vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten A-, E-, B3- ja B2-vitamiinin sekä biotiinin lisäksi koostumus sisältää bambunversouutetta, joka lisää kauneuttasi entisestään.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Hyvät annokset aktiivisia ainesosia.
- Kätevä annostelu.
- Tehokas pakkaus.
- Ainesosien hyvät muodot.
- Laboratoriotutkimukset.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Valmistaja suosittelee, että Glow Stories otetaan noin 30 minuuttia ennen ateriaa ja juodaan 200 ml vettä.
Kuinka usein kilpirauhaseni pitäisi tutkia?
Kilpirauhanen säätelee käytännössä koko elimistöä, joten on tärkeää huolehtia siitä. Muista - ennaltaehkäisy on tärkeintä, ja ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Jos jollakin lähisukulaisellasi on kilpirauhassairaus - kannattaa myös tutkituttaa itsesi, varsinkin jos oireet saattavat viitata johonkin rauhasen toimintahäiriöön.
Kilpirauhasen perus- ja laajennettu tutkimus on hyvä tehdä vähintään kerran vuodessa ja kilpirauhasen ultraäänitutkimus vähintään joka toinen vuosi. Varsinkin jos lähisuvussasi on esiintynyt kilpirauhassairauksia.
Witold Tomaszewskidoctorlääketieteellisten tieteidentohtori
Tietenkin se, kuinka usein kilpirauhaskokeet kannattaa tehdä, riippuu tilastasi.
Kilpirauhaseen liittyvien sairauksien yhteydessä TSH-, fT3- ja fT4-tasojen testaus tehdään yleensä kolmen kuukauden välein ja hoitoa vaihdettaessa kuuden viikon välein hoidon tehokkuuden tarkistamiseksi. Hashimoton taudissa sen sijaan riittää anti-TPO- ja anti-TG-arvojen tarkistaminen kerran vuodessa tai kahdessa vuodessa.
Lopullisen päätöksen tekee aina hoitava lääkäri.
Miksi kilpirauhanen pitäisi tutkia?
Kilpirauhassairauden verikokeet auttavat
- arvioida ennaltaehkäisevästi kilpirauhasen toimintaa,
- Määrittää, ovatko oireesi hormonitoimintaa,
- nopeuttaa diagnoosia ja tehokasta hoitoa, jos tulokset ovat "huonoja",
- sulkea pois tai vahvistaa vaaralliset kilpirauhassairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta tai Hashimoton tai Gravesin tauti,
- säästää aikaa, jonka vietät jonoissa ja lääkärin vastaanotolla,
- säästät myös rahaa, kun valitset testauspaketteja.
Missä kilpirauhastesti tehdään?
Voit tehdä kaikki kilpirauhastestit yksityisesti sekä kansallisessa terveydenhuoltopalvelussa.
Kansallisen sairausvakuutuksen (NFZ) kilpirauhaskokeet.
Voit teettää kaikki kilpirauhaskokeet maksutta Kansallisen terveyspalvelun korvauksen turvin - tarvitset kuitenkin lähetteen yleislääkäriltäsi (jolloin voit tehdä perustutkimukset) tai endokrinologilta (täysi paketti).
Yksityiset kilpirauhaskokeet
Jos sinulla on kiire etkä halua odottaa lähetettä, voit hyötyä maksullisista yksityisistä kilpirauhastesteistä.
Kuinka paljon kilpirauhastestit maksavat?
Hinnoittelu riippuu ensisijaisesti määritettävien parametrien määrästä ja valitsemiesi testien monimutkaisuudesta. Voit tilata yksittäisiä testejä, mutta pakettien käyttäminen on ehdottomasti kustannustehokkaampaa. Diagnostiikkakeskukset ja laboratoriot tarjoavat yleensä kahta pakettia - perus- ja laajennettua pakettia.
Miltä kilpirauhastestit näyttävät - valmistelu ja tulokset
Kilpirauhasen toimintaa arvioiva verikoe ei ole invasiivinen eikä vaadi erityistä valmistelua. Riittää, että otetaan verinäyte ja toimitetaan se laboratorioanalyysiin.
Minkä ehtojen on täytyttävä, jotta kilpirauhastestin tulokset ovat luotettavia?
- Testaa aamulla tai toistuvissa testeissä tiettyyn aikaan: TSH:n eritys vaihtelee vuorokauden aikana.
- Sinun ei tarvitse paastota.
- Naiset voivat tehdä kilpirauhastestejä minä tahansa kiertonsa päivänä: se ei vaikuta tuloksiin.
- Älä tule testiin runsaan fyysisen rasituksen ja stressin jälkeen: ne voivat vääristää tuloksia.
- Verikokeet on parasta tehdä hyvässä kunnossa: infektioiden ja flunssan ei pitäisi vaikuttaa tuloksiin.
- Jos kyseessä on tarkastus, älä tee testejä kilpirauhaslääkkeiden ottamisen jälkeen. Glukokortikosteroidien, dopamiinin tai biotiinin kaltaisten aineiden käyttö voi myös vaikuttaa tuloksiin.
Kuinka kauan minun on odotettava kilpirauhaskokeiden tuloksia?
Saat yleensä yksittäisten testien tai koko paketin tulokset samana tai seuraavana työpäivänä - kaikki riippuu tietyn laboratorion työmäärästä.
Miten voin testata ja tarkistaa kilpirauhaseni itse (ja onko se edes mahdollista)?
Yksityiskohtaiset kilpirauhastutkimukset yhdistettynä lisätesteihin antavat tarkan kuvan kilpirauhasesi tilasta ja terveydestä. Välillä voit seurata sen tilaa itse poistumatta kotoa. Yksinkertainen itsetutkimus voi auttaa havaitsemaan kyhmyt tai muutokset, jotka voivat viitata kilpirauhassairauteen.
Tarvitset kilpirauhasen itsetutkimukseen vain peilin ja lasillisen vettä.
Miten kilpirauhasen itsetutkimus suoritetaan?
- Seiso peilin edessä niin, että näet täysin kaulan etuosan.
- Kallista päätäsi hieman taaksepäin.
- Ojenna niskaasi ylöspäin.
- Ota kulaus vettä.
- Tarkkaile peilistä huolellisesti nielaisuhetkeäsi laskematta päätäsi.
Liikkuva ruokatorvi helpottaa epäsymmetristen muutosten ja kyhmyjen havaitsemista - jos et ole varma, toista havainnointi.
Voit tehdä myös kilpirauhasen ns. tunnustelututkimuksen. Tähän kuuluu tuntoarviointi ja kyhmyjen tunnustelu.
Kilpirauhasen tunnustelu voi auttaa syövän varhaisessa diagnosoinnissa - tunnustelemalla pystymme havaitsemaan kyhmyjä. Se kannattaa suorittaa osana säännöllistä ennaltaehkäisyä. Se tulisi tehdä erityisesti yli 40-vuotiaille naisille, jotka voivat yhdistää sen säännölliseen kilpirauhasen ultraäänitutkimukseen.
Witold Tomaszewskidoctorlääketieteellisten tieteidentohtori
Yksi kilpirauhassairauden oireista on mielialan vaihtelut, uniongelmat ja jopa masennus. Siksi henkinen tasapaino ja terve uni ovat niin tärkeitä. Lue, miten voit huolehtia niistä:
- Unihygienia
- Unitabletit ilman reseptiä
- Melatoniini uneen
- Melatoniini
- rauhoittavat tabletit ilman reseptiä
- rauhoittavia tabletteja
- Ashwagandha
- CBD-öljy
- Passionflower
Toivottavasti tiedät nyt, miksi ennaltaehkäisy on niin tärkeää, etkä enää etsi tekosyitä sille, ettet testaa kilpirauhastasi. Jos sinulla on vielä kysymyksiä tai huolenaiheita, pistäydy rohkeasti kommenttiosioon.
Katso myös:
Yhteenveto
Oikea kilpirauhasen toiminta on yksi terveyden ja hyvinvoinnin avaimista.
Muista tästä tekstistä, että:
- Kilpirauhanen on pieni rauhanen, joka säätelee monia prosesseja kehossamme - aineenvaihdunnasta ja energiankulutuksesta sydämen toimintaan ja henkiseen hyvinvointiin.
- Kilpirauhasen häiriöiden ja sairauksien oireet voidaan helposti jättää huomiotta ja liittää muihin sairauksiin.
- Kilpirauhasen ennaltaehkäisevät verikokeet tulisi tehdä vähintään kerran vuodessa ja kilpirauhasen ultraäänitutkimus kerran kahdessa vuodessa - ellei lääkäri toisin kehota.
- Perusdiagnostisiin testeihin kuuluvat TSH-tasojen sekä fT3- ja fT4-arvojen määrittäminen.
- Laajennettuun kilpirauhaspakettiin kuuluvat myös anti-TPO-, anti-TG- ja TRAb-testit.
- Kotona voit tehdä kilpirauhasen itsetutkimuksen sekä niin sanotun tunnustelutestin, jonka avulla kyhmyt tai epäsymmetriset leesiot voidaan havaita varhaisessa vaiheessa.
- Voit tehdä nämä tutkimukset yksityisesti tai maksutta kansallisessa terveydenhuollossa, mutta tarvitset siihen lääkärin lähetteen.
- Yleisimpiä kilpirauhasongelmia ovat kilpirauhasen vajaatoiminta tai liikatoiminta, Hashimoton tauti, Gravesin tauti, struuma ja kilpirauhassyöpä.
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
Mitä testejä kilpirauhasesta tehdään?
Kilpirauhasen perustesteihin kuuluvat TSH:n, fT3:n ja fT:n osoittaminen. Laajennettuihin testeihin (ns. kilpirauhaspaketti) kuuluvat myös anti-TPO, anti-TG ja TSH-reseptorivasta-aineiden (TRAb) määritys. Kilpirauhassairauden diagnosoinnissa kannattaa tehdä myös verenkuva, kilpirauhasen ultraäänitutkimus, lipidogrammi sekä rauta- ja homokysteiinimääritys.
Mikä TSH-tulos on huolestuttava?
TSH-pitoisuuksien määrittäminen on olennaisen tärkeää kilpirauhassairauden diagnosoinnissa. Aikuisten viitearvot ovat välillä 0,45-4,5 µU/ml.
Alueen alapuolella olevat tulokset viittaavat kilpirauhasen liikatoimintaan ja Basedowin tautiin. Liian korkea pitoisuus - kilpirauhasen vajaatoiminta tai Hashimoton tauti.
TSH-pitoisuusrajat muuttuvat iän myötä, ja vaihtelua aiheuttavat ruokavalio, elämäntavat, lääkitys, raskaus tai kuukautiset.
Kuinka paljon kilpirauhastestit maksavat?
Hinnat riippuvat tietystä laboratoriosta sekä valitsemastasi paketista. Voit valita yhden tekijän testauksen, peruspaketin tai laajennetun paketin. Kustannustehokkaimmat testit ovat laajennetun paketin testejä - niihin sisältyvät kaikki tärkeimmät kilpirauhaskokeet. Niiden hinnat alkavat noin 150 zlotysta.
Korvataanko kilpirauhastestejä?
Kilpirauhastestejä voi tehdä yksityisesti - tällöin ne maksetaan. Lähetteen kilpirauhashormonitesteihin voi tehdä yleislääkäri tai endokrinologi - tällöin testit ovat ilmaisia. Valitettavasti laajennettu testipaketti määrätään harvoin heti yleislääkärin vastaanotolla.
Jos epäilet, että sinulla on kilpirauhasongelmia, pyydä lääkäriltäsi lähete tai teetä testit yksityisesti ja neuvottele tuloksista asiantuntijan kanssa.
Onko Hashimoton tauti kilpirauhasen liikatoimintaa vai kilpirauhasen vajaatoimintaa?
Hashimoton tauti on kilpirauhasen krooninen tulehdustila ja yksi tärkeimmistä kilpirauhasen vajaatoiminnan syistä. Se on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmä tuhoaa vähitellen kilpirauhassoluja. Tärkeää on, että se ei useinkaan aiheuta kilpirauhasen vajaatoiminnalle tyypillisiä oireita. Perusteena tarkemmalle diagnoosille voi olla veren liian korkea TSH-taso, minkä vuoksi säännölliset tarkastukset ovat niin tärkeitä.
Miten kilpirauhasen vajaatoiminta voidaan havaita?
Kilpirauhasen vajaatoiminnan diagnosoinnin perustestejä ovat sen hormonien pitoisuuksien määritykset. Tämä aloitetaan TSH-testillä - kohonneet pitoisuudet viittaavat tämän rauhasen tehottomaan toimintaan. Varmistukseksi tilataan yleensä diagnostisia testejä eli fT3 ja fT4. Myös kilpirauhasen ultraäänitutkimuksesta on hyötyä. Hashimoton taudin diagnosoinnissa tehdään lisäksi anti-TPO- ja anti-TG-testit.
Pitääkö minun paastota kilpirauhaskokeita varten?
TSH-testi ei vaadi juurikaan valmistautumista - sinun ei tarvitse paastota. On tärkeää, että veri otetaan aamulla tai tiettyyn aikaan, jos kyseessä on toistuva testi. Tämä kaikki johtuu siitä, että TSH:n eritys on sykkivää koko päivän ajan - korkeimmat pitoisuudet ovat myöhään illalla ja alhaisimmat iltapäivällä.
Voiko sairasta kilpirauhasta parantaa?
Kilpirauhasen vajaatoiminta edellyttää hoitoa levotyroksiinivalmisteilla ja säännöllistä TSH:n seurantaa - valitettavasti hyvin usein koko elämän ajan. On kuitenkin tapauksia, joissa tauti on spontaanisti remissiossa ja häviämässä.
Kilpirauhasen liikatoiminnan täydellinen parantuminen riippuu ensisijaisesti sen syystä. Kirurgisen hoidon tai radioaktiivisella jodilla toteutetun hoidon jälkeen voi esiintyä kilpirauhasen vajaatoimintaa, joka edellyttää tyroksiinin käyttöä ja lääkärintarkastuksia loppuelämän ajan.
Mikä on TSH verikokeessa?
TSH on aivolisäkkeen tuottama hormoni, joka stimuloi kilpirauhasta erittämään hormoneja T3 ja T4. Veren TSH-pitoisuus määritetään, kun epäillään kilpirauhasen toimintahäiriötä ja hormonihoidon aikana tyroksiinivalmisteilla.
Liian alhainen pitoisuus voi viitata kilpirauhasen liikatoimintaan ja liian korkea pitoisuus kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Milloin TSH testataan imeväisikäiseltä?
Sikiö- ja vastasyntyneiden kilpirauhashäiriöiden riski on vähäinen. Siitä huolimatta TSH-tasot kannattaa määrittää tavanomaisena seulontatestinä.
Kaikkien riskiryhmään kuuluvien vastasyntyneiden TSH- ja fT4-pitoisuudet tulisi määrittää napanuoraverestä tai laskimoverestä - joskus testi on toistettava useita kertoja.
Tarkkailu kahden viikon ajan syntymän jälkeen on tärkeää. Jos kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita kehittyy, TSH- ja fT4-pitoisuudet on määritettävä 7-10 elinpäivän kuluessa.
Lähteet
Katso kaikki
Catargi, B., Parrot-Roulaud, F., Cochet, C., Ducassou, D., Roger, P., & Tabarin, A. (1999). Homokysteiini, kilpirauhasen vajaatoiminta ja kilpirauhashormonikorvauksen vaikutus. Thyroid: Official Journal of the American Thyroid Association, 9(12), 1163-1166. https://doi.org/10.1089/thy.1999.9.1163.
Chatterjee, S., Chakrabarti, P., & Sinhamahapatra, P. (2021). Rauta-aineenvaihdunnan ja kilpirauhashormoniprofiilin suhde kilpirauhasen vajaatoiminnassa. International Journal of Research in Medical Sciences, 9(3), 790-793. https://doi.org/10.18203/2320-6012.ijrms20210879. https://doi.org/10.18203/2320-6012.ijrms20210879
Fischli, S., von Wyl, V., Trummler, M., Konrad, D., Wueest, S., Ruefer, A., Heering, K., Streuli, R., Steuer, C., Bernasconi, L., Recher, M., & Henzen, C. (2017). Rauta-aineenvaihdunta Gravesin kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavilla potilailla. Clinical Endocrinology, 87(5), 609-616. https://doi.org/10.1111/cen.13450. https://doi.org/10.1111/cen.13450
Rugge, J. B., Bougatsos, C., & Chou, R. (2014). Johdanto. In Screening for and Treatment of Thyroid Dysfunction: An Evidence Review for the U.S. Preventive Services Task Force [Internet]. Agency for Healthcare Research and Quality (Yhdysvallat). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK285870/
Sheehan, M. T. (2016). Kilpirauhasen biokemiallinen testaus: TSH on paras ja usein ainoa tarvittava testi - katsaus perusterveydenhuoltoa varten. Clinical Medicine & Research, 14(2), 83-92. https://doi.org/10.3121/cmr.2016.1309.
Trijodityroniinin (T3) testit: MedlinePlus Medical Test. (n.d.). Haettu 16. maaliskuuta 2023 osoitteesta https://medlineplus.gov/lab-tests/triiodothyronine-t3-tests/.
Wang, F., Tan, Y., Wang, C., Zhang, X., Zhao, Y., Song, X., Zhang, B., Guan, Q., Xu, J., Zhang, J., Zhang, D., Lin, H., Yu, C., & Zhao, J. (2012). Kilpirauhasta stimuloivan hormonin pitoisuudet viitealueella liittyvät seerumin lipidi-profiileihin kilpirauhashormoneista riippumatta. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 97(8), 2724-2731. https://doi.org/10.1210/jc.2012-1133. https://doi.org/10.1210/jc.2012-1133
Toimitus
Tutustu tiimiinNatu.Care-sivustolla hän valistaa terveellisistä elämäntavoista ja kumoaa vaarallisia myyttejä sekä asettaa ne vastakkain uusimpien tieteellisten tutkimusten tulosten kanssa. Lisäksi hän on kiinnostunut uusista teknologioista ja niiden vaikutuksesta terveyteen ja jokapäiväiseen elämään.
Maksakokeet ovat testi, jolla arvioidaan tämän elimen toimintaa. Selvitä, milloin ne on tehtävä.
Mitä kortisolitestaus on, miksi se on tärkeää ja minkä oireiden perusteella se tulisi tehdä.
Verikokeilla voidaan havaita monia sairauksia, seurata hoitoa ja arvioida potilaan yleistilaa.