Ashwagandha ksm-66 recenzii, efecte și doze [Ce este, ce dă?]

A fost nevoie de 14 ani de cercetare și dezvoltare pentru a perfecționa extractul KSM-66 de ashwagandha. Ixoreal a stors tot potențialul din această plantă, astfel încât să experimentați întreaga putere a ayurveda în timpul suplimentării, în loc de... dezamăgire sterilă.

Este greu de găsit un alt proces la fel de bine documentat pentru producerea extractului de ashwagandha și o cantitate impresionantă de cercetare internă. Creatorii KSM-66 s-au încordat în producție pentru ca tu să nu fii nevoit, răsfoind 26.354 de formulări din care să alegi.

Beneficiile ashwagandhei KSM-66

A se vedea, de asemenea:

• Ashwagandha
• Ashwagandha - contraindicații
• Ashwagandha - efecte secundare
• Cu ce să nu combini ashwagandha?
• Ashwagandha - dimineața sau seara?
• Ashwagandha - când își face efectul?
• Ashwagandha - dozaj
• Ginseng indian
• Adaptogeni

Ashwagandha - cel mai popular adaptogen

Ashwagadha (sau ginseng indian, vitania leneșă, withania somnifera) este o plantă populară în medicina orientală - Ayurveda. Ea face parte din grupul adaptogenilor sau al plantelor care induc schimbări fiziologice, morfologice sau biochimice în corpul uman.

Această plantă este cel mai bine cercetat adaptogen, iar rezultatele științifice sugerează că utilizarea sa este sigură și bine tolerată de majoritatea oamenilor. Ashwagandha este o alegere populară pentru persoanele care sunt suprasolicitate, stresate, au probleme cu tensiunea, anxietatea și se confruntă cu tulburări de somn.

KSM-66 - ce este?

KSM-66 este un extract patentat de rădăcină de ashwagandha cu o concentrație ridicată de 5% vitanolides. Extractul este produs folosind un proces unic de extracție brevetat, bazat pe principiile "chimiei verzi", fără utilizarea alcoolului sau a oricărui alt solvent chimic.

Este ashwagandha pură, de înaltă calitate, cu biodisponibilitate bună, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră poate extrage mai multe beneficii pentru sănătate și minte din extract. Proprietățile pozitive ale KSM-66 au fost testate în 24 de studii clinice, iar rezultatele sugerează că administrarea regulată de suplimente cu acest extract aduce beneficii stării de spirit, somnului și sănătățiii.

{product:3071 }}

{product:2717 }}

De ce să alegeți KSM-66?

Merită să alegeți formulările cu formula KSM-66, deoarece în acest fel sunteți sigur de ceea ce consumați și în ce cantitate. Unele produse cu ashw sunt tentante. Cu toate acestea, atunci când vă uitați în compoziție, aflați că este fân - de exemplu, rădăcină pudră, fără standardizare.... Atunci când alegeți cel mai bun ashwagandha pentru dumneavoastră, alegeți produse care au șanse să funcționeze.

Care sunt argumentele pentru a alege KSM-66?

Formulă brevetată

A avea o formulă brevetată poate indica faptul că un produs este inovator, se diferențiază de altele de pe piață și poate oferi beneficii suplimentare față de alte produse similare.

Ixoreal - creatorul KSM-66 - este singurul producător de ashwagandha din lume cu propriile ferme, facilități de producție, laboratoare de testare, centru de cercetare și distribuție și a avut nevoie de 14 ani pentru a dezvolta această formulă.

Extractul de rădăcină de ashwagandha este extras cu ajutorul unui proces brevetat unic, bazat pe principiile "chimiei verzi", făcând formula pură și fără aditivi inutili. Pe scurt, nu veți găsi o altă materie primă ca aceasta.

Extract de înaltă calitate

KSM-66 este un extract de rădăcină de ashwagandha cu o concentrație ridicată de 5% vitanolides și cel mai biodisponibil spectru complet de pe piață. Păstrând toți constituenții naturali ai acestei plante în "echilibrul original", puteți realiza 100% din potențialul ashwagandha și puteți simți efectele sale pozitive asupra organismului.

Echilibrul compușilor din ashwaganda se referă la proporțiile și ratele componentelor bioactive care sunt prezente în ea. Planta conține o varietate de compuși, inclusiv alcaloizi, vitanolide, steroli și lactone.

Este important să se utilizeze metode adecvate de extracție și prelucrare a ashwagandha pentru a menține acest echilibru și a extrage întregul potențial al substanțelor active, adaugă farmacistul.

Cercetare științifică

Ixoreal este un lider al industriei în cercetarea clinică și testarea de bază privind eficacitatea ashwagandha. Aceasta colaborează cu institute academice și de cercetare. Toate studiile clinice efectuate de companie respectă "standardele de aur" - randomizate, dublu-orb și controlate cu placebo.

Compania se mândrește cu 24 de studii științifice care utilizează KSM-66, ale căror rezultate sugerează efectele sale pozitive cuprinzătoare la participanții la studiu.

Conținutul de Vitanolid

Preparatele cu formula KSM-66 conțin un procent ridicat de vitanolide. Acestea sunt responsabile pentru cea mai mare parte a beneficiilor pentru sănătate și mental. Acesta conține o concentrație de 5% de vitanolides măsurată prin cromatografie lichidă de înaltă performanță(HPLC ).

HPLC este o tehnică cromatografică avansată care este utilizată pe scară largă în cercetarea analitică, științifică și industrială. Este o metodă utilizată pentru separarea, identificarea și cuantificarea substanțelor chimice din probe.

Vitanolidele găsite în plante sunt compuși chimici organici care au o activitate biologică ridicată. Aceasta înseamnă că pot avea efecte antimicrobiene, antivirale, antioxidante și antiinflamatorii, printre altele.

Studiile au arătat că extractele de Withania somnifera prezintă numeroase efecte terapeutice, inclusiv reducerea inflamației, a stresului oxidativ, îmbunătățirea memoriei și a funcției cognitive.

Certificări

KSM-66 are un număr impresionant de certificări care dovedesc că materia primă, precum și procesul de producție sunt de înaltă calitate. Formula și producția sa au trecut cele mai ample inspecții și evaluări de siguranță din industrie.

Certificările pe care KSM-66 le deține includ:

• GMP bune practici de fabricație,
• 100% USDA Organic,
• Non-GMO,
• Fără gluten,
• BSCG fără droguri,
• Kosher, Halal,
• HACCP,
• GRAS,
• Vegan.

Constatări științifice

Un studiu efectuat de Ixoreal folosind KSM-66 a testat modul în care suplimentarea regulată a diferitelor porții zilnice din această formulă afectează mai multe domenii ale sănătății.

Aspecte importante ale studiului:

• Studiul a durat 8-10 săptămâni.
• Participanții au primit de obicei 600 mg de extract împărțit în 2 porții zilnice sau un placebo.
• Studiile au implicat persoane din diferite grupe de vârstă.
• Două studii au fost efectuate pe animale, iar unul cu o metodă in vitro.

Analiza studiilor cu oameni

Studii pe animale

Cai

Au fost studiate efectele ashwagandha asupra stresului și sănătății generale la cai. Douăzeci și patru de animale din rasa Kathiawari au fost împărțite în 2 grupuri - unul consumând hrană normală și celălalt consumând hrană cu diferite cantități de extract din rădăcină de ashwagandha.

Merită menționat faptul că caii din această rasă sunt folosiți ca animale de povară (transportă mărfuri) și în echitație. Acest lucru îi expune la stres fizic, precum și mental.

După 3 săptămâni, caii care consumau hrană cu extract au prezentat o reducere a cortizolului, a trigliceridelor și a epinefrinei (adrenalinei), printre altele.

Câinii

În acest studiu de 4 săptămâni, 24 de câini care se confruntau cu stres și anxietate au primit zilnic placebo sau 15 mg/kg greutate corporală de extract din rădăcină de ashwagandha. Măsurile de rezultat au inclus raportul cortizol urinar/creatină, Chestionarul de cercetare și evaluare comportamentală canină, scara de durere Canine Brief Pain Inventory (CBPI) și scorul de stare corporală (BCS)i.

Rezultatele sugerează că administrarea extractului de rădăcină de ashwagandha a redus simptomele legate de stres, frică și anxietate și severitatea durerii. De asemenea, aceasta a fost asociată cu o reducere semnificativă din punct de vedere statistic a raportului cortizol/creatină urinar.

Consumul de ashwagandha a fost bine tolerat de toți câinii și nu au fost raportate efecte adverse.

Studiu in vitro

În cadrul unui studiu "in vitro", celulele umane HeLa au fost tratate cu diferite concentrații de extract din rădăcină de ashwagandha. Rezultatele au arătat o creștere a activității telomerazei (o enzimă), sugerând că KSM-66 are potențial anti-îmbătrânire.

Activitatea telomerazei este importantă deoarece această enzimă este responsabilă de "reconstruirea" telomerilor, capetele ADN-ului care se scurtează în mod natural în timpul replicării celulare. Dacă telomerii se scurtează prea mult, celulele nu se mai divid corespunzător, ceea ce reprezintă un aspect al procesului de îmbătrânire.

KSM-66 pentru... păr?

Un studiu recent din 2023 a testat efectele ashwagandha KSM-66 asupra căderii părului. Participanții la studiu trebuiau să aplice local 1-2 picături pe zi de extract apos din rădăcină de ashwagandha pe scalp.

După 75 de zile, ashwagandha:

• a redus semnificativ căderea părului,
• a crescut densitatea și grosimea părului,
• a îmbunătățit creșterea părului.

A avut rezultate mult mai bune decât grupul de persoane din acest studiu care au folosit un placebo pe scalp.

Concluzii ale studiului privind efectele KSM-66

Subiecții au experimentat efecte benefice de la administrarea ashwagandha KSM-66 folosind 600 mg de extract (împărțit în 2 porții zilnice) pe zi timp de 8 săptămâni. Aceasta este o indicație valoroasă pentru a rămâne la sistematică și... a fi răbdător.

Conform cercetărilor, administrarea extractului de ashwagandha KSM-66:

• reduce stresul și tensiunea mentală,
• are un efect pozitiv asupra dispoziției,
• îmbunătățește memoria și concentrarea,
• crește performanța și rezistența,
• susține regenerarea post-antrenament,
• crește testosteronul și hormonii tiroidieni,
• ameliorează unele simptome ale menopauzei,
• susține sănătatea sexuală la bărbați și femei,
• are efecte antioxidante și tonice asupra organismului.

Consumul de ashwagandha KSM-66 este sigur, bine tolerat și lipsit de efecte adverse la adulți sănătoși și animale.

A se vedea, de asemenea, analizele de formulare:

• Ashwagandha Naturell
• Ashwagandha Aliness
• Ashwagandha Swanson
• Ashwagandha Solgar
• Ashwagandha SFD
• Swanson Berberină

Cine poate beneficia de utilizarea KSM-66?

Ashwagandha poate fi utilă pentru dvs. dacă:

• doriți să vă îmbunătățiți memoria și concentrarea,
• simțiți oboseală cronică,
• trăiți cu tensiune mentală,
• aveți probleme cu somnul și relaxarea,
• suferiți de probleme moderate de somn,
• doriți să vă îmbunătățiți performanțele sportive, atât din punct de vedere al forței, cât și al rezistenței,
• doriți să vă îmbunătățiți sănătatea sexuală,
• vă aflați într-o perioadă dificilă de menopauză.

Contraindicații de utilizare

Utilizarea preparatelor cu extract de ashwagandha nu este potrivită pentru:

• femeile însărcinate și care alăptează,
• persoanele cu vârsta sub 18 ani,
• pacienții cu boli autoimune (de exemplu, boli tiroidiene, artrită reumatoidă, diabet, scleroză multiplă),
• persoanele cu tulburări de sângerare și ulcere stomacale,
• persoanele care planifică o intervenție chirurgicală.

În plus, ashwagandha nu ar trebui utilizată cu anumite medicamente. Mai jos este o listă de medicamente și exemple de preparate populare care aparțin acestui grup.

Ashwagandha nu trebuie combinată cu medicamente:

• anticoagulante, de ex. Warfin, Pradaxa, Xarelto, Aspirină, Acard,
• cele utilizate pentru tratarea tulburărilor tiroidiene, de ex. Letrox, Eurhyrox, Thyrozol,
• inhibitorii sistemului imunitar, de exemplu Metypred, Prograf, Equoral, Endoxan, Azatioprina,
• cele utilizate pentru a trata depresia sau anxietatea, de exemplu Trittico, Dulsevia, Pramolan, Anafranil, Amitriptilină,
• somnifere, de exemplu Zopiclone, Zolpidem, Trittico,
• pentru hipertensiune arterială, de exemplu Torsemed, Captopril, Prestarium, Telmizek, Hidroclorotiazidă,
• antidiabetice, de exemplu Pioglitazona, Metformax, Amaryl, Forxiga, Jardiance.

A se vedea, de asemenea

{{ produs:2623 }}

Ashwagandha Naturell

4.6

• Substanță activă: extract din frunze și rădăcină de ashwagandha(Withania somnifera).
• Cantitatea de substanță activă: 140 mg (inclusiv minimum 9,8 mg de vitanolides)
• Standardizare: conținut minim de 7% vitanolides
• Porție zilnică: 1 comprimat pe zi
• Ambalaj: 60 de comprimate
• Suficient pentru: 2 luni

Verificați prețul

Descrierea produsului

Extractul din frunze și rădăcină de ashwagandha va stimula energia, va depăși oboseala, va îmbunătăți memoria și concentrarea. Formula este recomandată în perioadele de tensiune fizică crescută sau de activitate fizică intensă.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje

• Producătorul a asigurat standardizarea. Știți ce conține un comprimat și în ce doză - pe scurt: nu este fân și va funcționa.
• Conținut ridicat de vitanolides - compușii care sunt responsabili pentru proprietățile benefice ale ashwagandha.
• Formulă simplă, fără îndulcitori și coloranți inutili.

Minusuri

• În studiile științifice, doza zilnică eficientă este de 240 mg (standardizată la un minim de 5%). Acest supliment are o doză zilnică în 1 comprimat de 140 mg - care este mai mică.

Informații suplimentare

Nu conține gluten sau lactoză.

Nu este potrivit pentru vegani.

Evaluarea utilizatorilor pe Ceneo: 4.7/5 (170+ recenzii), Allegro: 4.89/5 (1900+ recenzii)

Ameliorează sindromul premenstrual

ALLDEYNN HAPPYROSE

4.6

• Ingrediente active: ashwagandha, extract desparanghel, extract de asparagus vulgaris, l-triptofan, magneziu, l-teanină, extract de șofran, vitamina B6, riboflavină, tiamină, fier, acid folic, vitamina D
• Forma: Capsule
• Porție: 3 comprimate de 2 ori pe zi
• Suficient pentru: 20 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Un complex de extracte de plante (inclusiv ashwagandha), minerale și vitamine pentru a ajuta la reglarea hormonilor din organism și a vă asigura că vă simțiți bine și dormiți mai bine.

Suplimentul alimentar a fost formulat pentru femeile care se luptă cu sindromul premenstrual (PMS). Ingredientele active nu numai că vă vor îmbunătăți starea de spirit și vă vor crește rezistența la stres. Acestea vor atenua, de asemenea, durerile menstruale și umflarea asociată cu retenția de apă în organism.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Forme bine absorbite ale ingredientelor active.
• Acțiune axată pe îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.
• Doză bună de vitamina B6, acid folic și vitamina D.
• Extracte de plante, minerale și vitamine de înaltă calitate.

Minusuri:

• Doza de ashwagandha ar putea fi mai mare, atunci ați observa efectele mai repede.
• Până la 6 comprimate pe zi de înghițit.

Informații suplimentare

Începeți să luați HAPPYROSE cu 10 zile înainte de perioada preconizată și continuați până la sfârșitul pachetului. În acest fel, vă veți susține organismul chiar înainte de apariția primelor simptome PMS și le veți calma mai ușor.

Recenzie utilizator

Durerile abdominale, migrenele și slăbiciunea generală au fost uneori capabile să mă doboare, iar aici, cu suplimentarea regulată, simt de fapt o diferență semnificativă, în special în ceea ce privește durerile abdominale inferioare și crampele. Recomand cu siguranță să încercați pentru fetele care se simt groaznic pe perioada lor.

{{ produs:2557 }}

{{ produs:2745 }}

{{ produs:2161 }}

{{ produs:2559 }}

{{ produs:2713 }}

{{ produs:2547 }}

{{ produs:2733 }}

{{ produs:2631 }}

{{ produs:2479 }}

{{ produs:2627 }}

{{ produs:2641 }}

Ashwagandha KSM-66 - efecte secundare

Numeroase studii confirmă faptul că ashwagandha este considerat un supliment sigur pentru majoritatea persoanelor, atunci când este administrat într-o doză zilnică optimă și pentru o perioadă nu mai mare de 12 săptămâni.

Cu toate acestea, ginsengul indian poate provoca diverse efecte secundare la unele persoane, cele mai frecvente fiind

• dureri abdominale,
• greață,
• vărsături,
• dureri de cap,
• somnolență, insomnie și coșmaruri.

Conform unor studii științifice, utilizarea ashwagandha poate afecta negativ glanda tiroidă și poate interfera cu producția de hormoni - în special în cazurile de hipertiroidism. Ocazional, planta poate provoca o erupție cutanată și acest lucru trebuie consultat cu un medic.

A se vedea și:

• Cordyceps
• Coamă de leu
• Coamă de leu
• Reishi
• Berberină
• Rădăcină de Maca
• Ciupercă Chaga
• Floarea pasiunii
• Turmeric
• Piperină
• Floarea pasiunii
• Cafeină
• Mace

Rezumat