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Colway Collagen: Platinum, Natural, Vege (opinioni 2024)

Il collagene Colway: maestro di marketing o integratore efficace? O è entrambe le cose? Lo verifichiamo con un farmacista.

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Ludwik Jelonek
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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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Ilona Krzak
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Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki

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Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

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Colway Collagen: Platinum, Natural, Vege (opinioni 2024)
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Diamanti, oro, platino, argento, grafite e... Vegan. Ce n'è per tutti i gusti. Più un integratore in capsule. I nomi dei prodotti offerti da Colway sembrano ottimi e il produttore li esalta ancora di più.

Per questo abbiamo deciso di metterli sotto la lente d'ingrandimento. Insieme a Ilona Krzak, laureata in farmacia, presenteremo un'analisi del collagene Colway.

In questo articolo imparerete a conoscere:

  • Quali prodotti al collagene offre Colway.
  • Di che qualità sono.
  • E se vale la pena acquistarli.

Vedi anche:

Nell'analisi dei collageni Colway, abbiamo esaminato:

  • Le tecnologie utilizzate - è improbabile che il collagene standard applicato sulla pelle la penetri. Abbiamo verificato il rapporto tra le affermazioni del produttore e le attuali conoscenze scientifiche.
  • L'origine del collagene, che ne influenza la qualità, l'efficacia e la sicurezza.
  • Assenza di additivi inutili: niente coloranti, conservanti o profumi inutili.
  • Principi attivi aggiuntivi - di più allo stesso prezzo? Io compro!
  • Recensioni degli utenti: nessuno è in grado di valutare un prodotto meglio degli utenti imparziali.

Quando viene applicato sulla pelle, il collagene non penetra nel derma (le sue molecole sono troppo grandi) e supporta solo esternamente la condizione della pelle. Tuttavia, il produttore Colway sostiene di utilizzare una tecnologia innovativa e all'avanguardia. Assicura che le proteine pure contenute nelle sue formulazioni sono in grado di penetrare nella pelle.

Che cos'è il peso molecolare?

Il peso molecolare è la somma delle masse degli atomi di una molecola, misurata in Da (dalton). In poche parole, è il modo in cui i chimici misurano le dimensioni delle molecole.

Colway cita uno studio che suggerisce che il collagene con una massa di 3500-4500 Da viene assorbito meglio di altre molecole. Ma la questione si complica. Secondo lo studio e ciò che dice il farmacista, le proteine di collagene puro che Colway comunica di utilizzare hanno un peso molecolare compreso tra 120 000 e 300 000 Da. Le conoscenze scientifiche precedenti suggeriscono che molecole così grandi non hanno il diritto di penetrare nel derma.

Vale a dire:

Se la proteina di collagene utilizzata nel prodotto è effettivamente non trasformata, non penetrerà nel derma.

C'è anche una certa incoerenza nella comunicazione. Lo studio citato da Colway non è stato condotto sull'uomo, ma solo su sezioni di pelle animale. È quindi difficile affermare in coscienza che il comportamento di questa proteina sarà simile nell'uomo.

Inoltre, questo studio si riferisce al collagene idrolizzato, mentre Colway sottolinea di offrire collagene nativo e suggerisce che è l'idrolizzato ad avere problemi di assorbimento.

Colway sostiene che il suo collagene si distingue per la presenza di trielina in forma intatta. Questa struttura è il segno distintivo di una proteina naturale della gioventù.

In breve, ciò significa che il collagene Colway che si acquista per applicarlo sulla pelle difficilmente si assorbe (può solo fornire un supporto delicato ed esterno).

{Collagene Colway}

Collagene di diamante Colway

Collagene di diamante Colway
  • Ingredienti chiave: IOC Transdermal Collagen Peptides®, collagene a tripla elica, ialuronato di sodio, caprylyl glycol, acido lattico, elastina.
  • Forma: gel
  • Volume: 50 ml
  • Modo d'uso: al mattino e alla sera, massaggiare sulla pelle pulita.
Descrizione del prodotto

Un gel leggero con collagene in forma di peptidi. Grazie al suo contenuto di acido lattico, può avere un effetto idratante.

Perché dovreste
  • L'acido lattico può avere un effetto idratante sulla pelle.
  • La composizione è semplice, senza esaltatori di fragranza né conservanti.
Informazioni aggiuntive

Attenzione:

  • Il collagene è un ingrediente "vuoto": non agisce sul derma. Può fornire solo un supporto superficiale.
  • L'elastina (come il collagene) è una proteina di grandi dimensioni e non si assorbe nel derma (a meno che non sia stata idrolizzata).
  • Non ci sono informazioni sulle dimensioni delle molecole di acido ialuronico: è molto probabile che si tratti di un ingrediente vuoto. Se sono troppo grandi, fornirà alla pelle solo un'idratazione superficiale.
  • Il glicole caprilico può causare reazioni allergiche (note come orticaria) in alcune persone.
Opinione degli esperti
Le informazioni fornite sul sito web del produttore di Colway sono quelle note come "piselli e cavoli", che dovrebbero sembrare belle e ricche. Purtroppo, non ci sono dati a sostegno delle prestazioni del gel di collagene. Il produttore si contraddice e non sa bene che tipo di collagene offre.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master in Farmacia

Colway Collagen Vege

Colway Collagen Vege
  • Ingredienti chiave: aminoacidi del collagene, estratto di alghe, ialuronato di sodio, estratto di aloe vera
  • Forma: gel
  • Capacità: 45 ml o 95 ml
  • Modo d'uso: al mattino e alla sera, massaggiare sulla pelle pulita.
Descrizione del prodotto

Un gel che contiene un sostituto della proteina del collagene sotto forma di aminoacidi estratti dalle alghe verdi. In combinazione con numerosi estratti vegetali, mostra effetti antinfiammatori e antirughe.

Perché dovreste
  • Le alghe hanno proprietà antiossidanti, antinvecchiamento, antitumorali e antinfiammatorie.
  • La composizione è ricca di numerosi estratti vegetali (vi abbiamo risparmiato di elencare tutti gli ingredienti), che arricchiscono il prodotto di ulteriori proprietà curative (ad esempio, idratanti e anti-invecchiamento).
  • L'estratto di betulla lenisce la pelle irritata.
  • L'aloe vera nutre, idrata e rigenera l'incarnato.
  • L'ippocastano migliora l'elasticità dei vasi sanguigni e li sigilla.
  • La rosa selvatica (fonte di vitamina C) favorisce la sintesi del collagene.
  • Il Master of Pharmacy elogia l'uso di ingredienti naturali (non sintetici).
Informazioni aggiuntive
  • Non si tratta di collagene vegano, ma di un insieme di aminoacidi che fanno parte del vero collagene. Mancano ricerche per stabilire se questi ingredienti formino effettivamente il collagene nell'organismo.
  • La ricca composizione può essere uno svantaggio per le persone con allergie o sensibilità.
Opinione degli esperti
Il produttore non viene verificato in alcun modo quando dichiara un integratore: può scrivere quello che vuole sulla confezione. Il collagene è composto da aminoacidi, ma fornirli all'organismo in un prodotto a base vegetale non lo rende la proteina della giovinezza (fino a quando non ci saranno ricerche che lo dimostrino).
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidottorein scienze mediche

Colway Atelocollagen Gold

Colway Atelocollagen Gold
  • Ingredienti chiave: tropocollagene, atelocollagene, procollagene, sericina, oro nano colloidale
  • Forma: gel
  • Volume: 50 ml
  • Modo d'uso: al mattino e alla sera, massaggiare sulla pelle pulita.
Descrizione del prodotto

Gel di collagene arricchito con oro e seta liquida. Secondo il produttore, dovrebbe avere effetti anti-età e rendere la pelle vellutata al tatto.

Qui abbiamo tre "tipi" di collagene. La dottoressa Ilona Krzak ci spiega quali sono le caratteristiche di questi collageni:

  • Atelocollagene - non contiene telopeptidi ed è quindi meno probabile che provochi una reazione allergica.
  • Tropocollagene - è caratterizzato da molecole di grandi dimensioni. Il produttore afferma che ha un'azione transdermica, cioè può penetrare nella pelle. Tuttavia, non sono riuscito a trovare alcuno studio in merito.
  • Procollagene - è costituito da catene peptidiche, sulle cui dimensioni non ci sono informazioni. In breve: può aiutare o meno - non si sa, il produttore non fornisce studi.
Perché dovreste
  • Il contenuto di sericina può levigare la pelle e renderla morbida come la seta.
  • L'oro nano colloidale può avere un effetto antimicrobico.
  • L'olio di rosa dona una fragranza piacevole e delicata.
Informazioni aggiuntive
  • Il contenuto di geraniolo e citronellolo può causare reazioni allergiche.
  • Nella formulazione è presente il fenossietanolo come conservante. La sua concentrazione massima consentita è dell'1%, oltre questo valore può avere un effetto irritante e allergizzante. Purtroppo il produttore non fornisce informazioni sul contenuto di questo ingrediente.
  • Non è noto se il collagene funzioni. Non sono disponibili studi.

Attenzione

Il produttore scrive, sul suo sito web, di "assoluta innovazione biotecnologica 2022". Il brevetto per la produzione di collagene è stato depositato nell'ottobre 2003. Inoltre, sul sito web dell'Ufficio brevetti polacco si legge (n. 362811) che il diritto al brevetto è scaduto. È difficile interpretare questa situazione.

Collagene naturale Platinum - Colway

Collagene naturale Platinum - Colway
  • Ingredienti chiave: collagene, elastina, acido lattico, caprylyl glycol
  • Forma: gel
  • Capacità: 50 ml, 100 ml, 200 ml
  • Modo d'uso: al mattino e alla sera, massaggiare sulla pelle pulita.
Descrizione del prodotto

Un gel dalla formulazione semplice, senza inutili riempitivi o coloranti. L'acido lattico contenuto nella formulazione conferisce al prodotto un effetto idratante.

Perché dovreste
  • Composizione semplice, senza additivi e riempitivi inutili.
  • L'acido lattico può idratare l'epidermide.
Informazioni aggiuntive
  • Non ci sono informazioni sul tipo di collagene - non sono sicuro che funzionerà.
  • È inoltre improbabile che l'elastina penetri nel derma, fornendo solo un supporto esterno.

Anche in questo caso, abbiamo una valutazione degli utenti su Ceneo: 4,5/5 (38 recensioni). La maggior parte di esse sono positive e recitano: "Ottimo prodotto, super idratante, si nota un miglioramento dell'elasticità della pelle dopo un uso prolungato. Molto efficace".

Purtroppo, ci sono anche recensioni meno favorevoli - "Il prodotto danneggia l'incarnato. La pelle appare stanca e grigia dopo l'uso del prodotto. L'ho provato 2 volte e nessuna delle due ha dato buoni risultati. L'ho usato secondo le istruzioni su un viso umido e ho applicato la crema dopo che si era asciugata. Dopo un po' le rughe sotto gli occhi diventano sempre più visibili. Tutte queste recensioni positive sono di dipendenti Colway?".

Le piastrelle dei prodotti contengono link di affiliazione

E il resto?

A questo punto vi starete chiedendo dove si trovano Natural Collagen Silver e Graphite. Non li includeremo nell'analisi perché sono prodotti identici a Natural Collagen Platinum. Le formulazioni hanno gli stessi ingredienti e si differenziano solo per il nome e il prezzo. Per 200 ml di Natural Collagen Graphite si pagano 327 PLN, mentre lo stesso identico prodotto (confezionato in una confezione diversa) costa già 547 PLN (Natural Collagen Platinum).

Interessata all'argomento, ho deciso di contattare direttamente Colway. Alla domanda su come si differenziano i prodotti, ho ricevuto la seguente risposta: "I prodotti si differenziano per il grado di purificazione del pigmento. Più volte viene passato attraverso i setacci del baco da seta, meno ne contiene e quindi più è costoso".

Che cosa significa in realtà?

La farmacista Ilona Krzak ha risposto che il passaggio attraverso i setacci dei bachi da seta ha un effetto positivo sulla purezza del collagene. Ha aggiunto che, così facendo, Colway ha confermato di utilizzare collagene naturale nei suoi prodotti. Sì, quello con un peso molecolare di 120.000-300.000 Da. E sì, quello che, secondo le attuali conoscenze scientifiche, non penetra nella pelle.

Vedi anche:

Opinione del farmacista sui prodotti a base di gel di collagene Colway

Il produttore Colway scrive sul suo sito web: "Il collagene naturale è un gel formato da molecole di collagene di pesce che attaccano molecole d'acqua nel processo di idratazione (una scoperta della biochimica polacca). L'unico preparato proteico 'vivente' (che conserva la conformazione a tripla elica) nella cosmetologia mondiale".

Il collagene che conserva la conformazione a tripla elica ha di solito una dimensione di circa 120.000-300.000 Da, quindi non si avvicina affatto alla gamma di collagene ben assorbibile di 3500-4500 Da degli studi citati dal produttore. Inoltre, lo studio cita continuamente il collagene idrolizzato, che viene contestato dal produttore in quanto macromolecolare. Dove sta la verità? Non credo che la stessa Colway lo sappia.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master in Farmacia

Il produttore di Colway afferma inoltre che "il collagene di pesce allo stadio molecolare è caratterizzato da transdermicità, impossibile nel caso di grandi molecole di collagene idrolizzato, e da una struttura strutturale quasi identica a quella del collagene umano".

Le suddette grandi particelle di collagene idrolizzato di pesce possono essere piccole fino a 600 Da, una dimensione incomparabilmente inferiore rispetto al collagene naturale (o collagene nativo), che ha un peso molecolare di circa 120 000-300 000 Da.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master in Farmacia

Colway CollUp e Colvita

Colway, CollUp 60 capsule

4.1
Colway, CollUp 60 capsule
  • Contenuto di collagene: 60 mg
  • Ulteriori principi attivi: bambù, mirtillo, vitamina C, E e A, vitamina B1, acido folico, vitamina B12, biotina, zinco, selenio, vitamina B5, estratto di foglie di ortica
  • Forma: Capsule da deglutire
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 capsula al giorno
  • Sufficiente per: 60 giorni
Descrizione del prodotto

Un prodotto che si concentra principalmente sulla rigenerazione dei capelli con l'aggiunta di collagene di pesce liofilizzato. Il collagene contenuto nella formulazione di questo integratore ha una funzione diversa rispetto agli altri integratori di collagene descritti in questa classifica. Questa materia prima di collagene non ha lo scopo di fornire aminoacidi all'organismo, ma di sostenere la formazione del collagene naturale presente nel nostro corpo.

Pro e contro

Pro:

  • L'efficacia delle capsule è stata confermata da studi sugli apparati (aumento della densità e dello spessore dei capelli).
  • L'integratore contiene 49 mg di silice, per cui dovrebbe produrre rapidamente un effetto di ispessimento della struttura dei capelli e delle unghie.

Aspetti negativi:

  • La quantità di liofilizzato nella dose giornaliera è relativamente bassa.
Informazioni aggiuntive

Uno degli ingredienti è il collagene di pesce liofilizzato, che favorisce la produzione di collagene proprio dell'organismo. Il prodotto contribuisce ad accelerare la crescita dei capelli e a prolungarne il ciclo di vita.

Recensione dell'utente

"Dopo più di sei mesi di assunzione del prodotto negli anziani della famiglia, il prodotto ha aiutato molto a migliorare la mobilità delle grandi articolazioni (ginocchia, fianchi), e c'è anche un grande miglioramento nella condizione della pelle e dei capelli."

Colway CollUp e Colvita

Collagene di pesce per le rughe

Colway Colvita

4.2
Colway Colvita
  • Contenuto di collagene: 48 mg di collagene liofilizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina E e alghe atlantiche
  • Forma: capsule
  • Dosaggio consigliato: 2 capsule al giorno
  • Sufficiente per: 60 giorni
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce liofilizzato in capsule dalla formulazione semplice. Contiene anche vitamina E anti-invecchiamento e alghe atlantiche idratanti per la pelle.

Pro e contro

Pro:

  • Convenienza dell'integrazione.
  • Contenuto di vitamina E e di alghe.

Aspetti negativi:

  • Mancanza di informazioni sull'origine del collagene.
  • Bassa dose di proteine giovanili.
  • Formulazione più costosa in termini di prezzo per mg - 412,50 sterline.
Informazioni aggiuntive

Questo collagene di pesce è l'unico dell'elenco che si basa sul liofilizzato anziché sull'idrolizzato. Si tratta di una differenza minore nella lavorazione che non dovrebbe essere importante per voi. La liofilizzazione consente di inserire più collagene nella capsula, quindi se ne ingerisce meno.

Il collagene di pesce contenuto nelle capsule Colvita si distingue per la presenza di vitamina E e di alghe. La vitamina E è già nota grazie ad altri prodotti (agisce come antiossidante e si prende cura della pelle). Ma le alghe sono un'aggiunta interessante. Anch'esse possono aiutare a rinfrescare la carnagione e a combattere le rughe.

Oltre ai gel di collagene, Colway offre anche un integratore alimentare. È meglio qui? Sì, ma... non molto.

Perché ne vale la pena:

  • Il contenuto di tocoferolo (un derivato della vitamina E) copre il fabbisogno giornaliero di questa vitamina negli adulti.
  • Il collagene liofilizzato assunto per via orale può sostenere la salute e la bellezza dall'interno.
  • Le alghe hanno effetti antinfiammatori e antimicrobici.

Attenzione:

  • Non ci sono informazioni sulla forma del collagene (idrolizzato o naturale). Tuttavia, MSc Pharmacy sottolinea che, indipendentemente dal tipo, il contenuto proteico è basso.
  • Nel brevetto dichiarato dal produttore non si parla di liofilizzazione (si tratta di un processo che dovrebbe avere lo scopo di "concentrare" il collagene nella capsula).
  • Non ci sono informazioni sull'origine e sul tipo di alga marina.

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Il migliore in assoluto

Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
(236) valutazioni su Natu.Care
Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola (oltre a L-teanina e coenzima Q10 nel collagene al gusto di cacao o vitamina A e vitamina E nel collagene al gusto di mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro)
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
  • Disponibile in quattro gusti: mango, mora, fragola-rabarbaro, cacao o un mix di gusti
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Natu.Care Seagarden® in una dose di 5.000 mg o 10.000 mg, a base di ingredienti certificati della migliore qualità. Un'integrazione regolare avrà un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie, che saranno ricostruiti e rafforzati dall'interno.

Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, offre anche altri principi attivi che aiutano a mantenere un colorito giovane, capelli lucidi e unghie forti.

La formula contiene una porzione sufficiente di principio attivo per avere un effetto positivo sulle articolazioni, sul sistema muscolo-scheletrico e sull'immunità.

Natu.Care Premium Collagen è disponibile in quattro gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao. Tutte le formule si basano sui seguenti principi attivi: idrolizzato di collagene marino, estratto di gemme di rosa canina e acido ialuronico.

Inoltre, il cacao al collagene contiene L-teanina naturale, coenzima Q10 e cacao olandese sgrassato. Gli aromi di frutta contengono invece vitamina E e vitamina A.

I migliori collageni di pesce presenti sul mercato si differenziano anche per il gusto: il cacao è una delizia per gli amanti del cioccolato. Altri si rivolgono a coloro che amano il gusto rinfrescante della frutta.

Pro e contro

Pro:

  • Presenta la materia prima a marchio Seagarden® proveniente da merluzzi selvatici d'alto mare pescati nelle acque limpide del Mare di Berents. L'effetto del collagene Seagarden® è clinicamente provato. La materia prima è certificata FSSC 22000, MSC Quality Certified (sostiene la pesca sostenibile), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca etica) e certificata Kosher e Halal.
  • La composizione del prodotto è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Collagene idrolizzato di tipo I con un peso molecolare ottimale di 3 kDa per garantire l'assorbibilità.
  • Additivi: la vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene, l'acido ialuronico favorisce l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni, le vitamine A ed E favoriscono ulteriormente la salute della pelle, il coezima Q10 (gusto cacao) ha proprietà antiossidanti.
  • Scelta di quattro deliziosi gusti (senza retrogusto di pesce): mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao o un mix di gusti.
  • La produzione avviene in un sito certificato GMP (standard di produzione alimentare).

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene di pesce di Natu.Care viene elogiato per la sua bontà. Non c'è il retrogusto di pesce che spesso traspare da altri collageni. Inoltre, è possibile scegliere tra due deliziosi gusti: mango-maracuja, mora, fragola-rabarbaro e cacao.

Principi attivi come il coenzima Q10, l'acido ialuronico e la L-teanina naturale hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antietà.

Recensione dell'utente
Super, dopo circa 6 settimane di utilizzo la pelle del mio viso è diventata visibilmente più compatta. Ottimo gusto.

Ania ZalewskiCliente diNatu.Care

Ho scelto il collagene Natu.Care perché aveva recensioni super - e questo era molto importante per me! Da quando lo uso, la mia pelle è notevolmente migliorata e idratata, e sulla mia testa sono comparsi nuovi "capelli di bambino".

Kasia S.cliente di Natu.Care

Ideale per le articolazioni

Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia

5.0
Natu.Care Collagene Premium 10000 mg, ciliegia
  • Contenuto di collagene: 10.000 mg di idrolizzato di collagene bovino COLLinstant®.
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, acido ialuronico a bassa molecola, glucosamina, condroitina, estratto di resina di incenso indiano (boswellia serrata).
  • Forma: bustine con polvere da bere
  • Porzione: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Uno dei collageni bovini più forti sul mercato, che fornisce ben 10.000 mg per dose giornaliera. Di conseguenza, la formula è in grado di supportare efficacemente la condizione delle articolazioni, della pelle, dei capelli e delle unghie.

Con questo integratore, sosterrete il vostro sistema scheletrico e articolare e la vostra bellezza, permettendovi di arrestare visivamente il processo di invecchiamento e di sentire una seconda giovinezza!

Pro e contro

Pro:

  • La dose giornaliera di collagene è molto elevata: ben 10.000 mg.
  • Una formula di collagene comprovata - si tratta di COLLinstant®, il cui effetto è stato confermato da studi clinici.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che idrata ulteriormente la pelle e ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni.
  • La vitamina C favorisce la naturale produzione di collagene da parte dell'organismo.
  • La glucosamina è un elemento essenziale dei composti presenti nella cartilagine articolare e un componente del collagene, che conferisce elasticità al tessuto connettivo dei tendini.
  • La condroitina è un componente naturale presente nel corpo umano, soprattutto nella cartilagine. Questa grande molecola (mucopolisaccaride) ha la capacità di assorbire l'acqua, consentendo alla cartilagine di mantenere la sua elasticità e resilienza.
  • L'estratto di resina di incenso favorisce l'irrorazione sanguigna e la mobilità articolare e riduce la rigidità delle articolazioni. Può contribuire ad alleviare l'infiammazione.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Gli utenti lodano Natu.Care Collagen Premium per la facilità di scioglimento della polvere.

Gusto rinfrescante

Natu.Care Collagene 3000 mg, vari gusti

4.7
Natu.Care Collagene 3000 mg, vari gusti
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare nella forma altamente biodisponibile del collagene idrolizzato di pesce SeaGarden®. Questa formula è caratterizzata da un'elevata biodisponibilità: il vostro corpo utilizzerà il collagene più velocemente e più efficacemente dove ne avete più bisogno.

Una porzione da 3.000 mg di collagene apporta benefici a capelli, pelle e unghie, oltre che alla funzionalità di articolazioni, muscoli e ossa. Gli effetti del collagene sono completati dalla vitamina C, che favorisce la produzione naturale della proteina della giovinezza da parte dell'organismo e ne favorisce l'assorbimento. È anche un ottimo antiossidante anti-invecchiamento.

Natu.Care Collagen 3000 mg è disponibile in tre gusti di frutta (arancia, lampone-mirtillo, ribes nero) e in una variante insapore. La polvere si scioglie perfettamente, non forma grumi nel liquido e si può aggiungere al proprio yogurt preferito, alla farina d'avena o al frullato.

Pro e contro

Pro:

  • Ilcollagene di pesce contenuto nella formula SeaGarden® ha un'elevata biodisponibilità, quindi l'organismo lo utilizzerà più velocemente ed efficacemente.
  • Un'integrazione regolare è benefica per la salute di pelle, capelli e unghie e sostiene il sistema muscolo-scheletrico.
  • La composizione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.
  • Il prodotto è certificato come sostenibile.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce la produzione naturale di collagene nell'organismo e ne potenzia gli effetti.
  • Il collagene non contiene additivi inutili come coloranti o aromi artificiali. Tutti gli ingredienti sono di origine naturale.
  • Tre gusti rinfrescanti e fruttati tra cui scegliere o una versione insapore.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

Il collagene in polvere ha un'eccellente solubilità.

Il collagene è dolcificato con glicosidi steviolici della stevia, che sono naturali, sicuri e possono essere consumati dai diabetici.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Contenuto di collagene: 10 000 mg di collagene marino
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C e coenzima Q10
  • Forma: bustine con polvere
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare a base di collagene di pesce da bere in una dose di 10.000 mg di idrolizzato. Offre inoltre ulteriori benefici per la salute e la bellezza grazie al contenuto di coenzima Q10 e vitamina C. L'integrazione di collagene può migliorare l'aspetto di pelle, capelli e unghie e migliorare la funzionalità di articolazioni, muscoli e ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il produttore ha indicato il pesce da cui proviene il collagene, a riprova della bontà della materia prima (Collagene HM™).
  • Alta dose di 10.000 mg.
  • La vitamina C favorisce la produzione naturale di collagene nell'organismo.

Aspetti negativi:

  • Gli utilizzatori riferiscono che il retrogusto di pesce emerge chiaramente nel sapore di arancia.
  • Peso molecolare di 3,6 kDa - minore assorbibilità (incongruenza tra le informazioni riportate sul sito web del produttore del prodotto e quelle riportate sul sito web del produttore della materia prima Collagen HM)
  • Nessuna fonte sul sito web del produttore per quanto riguarda gli studi clinici sulla materia prima, nessuna informazione sulle certificazioni
Informazioni aggiuntive

I pesci da cui è stato estratto il collagene sono merluzzo, pollock dell'Alaska, merluzzo carbonaro, eglefino e platessa.

Un solo gusto a scelta (arancione).

Sundose° Per l'antiaging della pelle°

4.8
Sundose° Per l'antiaging della pelle°
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di idrolizzato di collagene
  • Principi attivi aggiuntivi: acido ialuronico e vitamina C
  • Forma: bustine con polvere da sciogliere in acqua tiepida
  • Dosaggio: una bustina al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Composizione semplice senza additivi inutili. Collagene di pesce di alta qualità con vitamina C e acido ialuronico. I principi attivi sono studiati per sostenere la salute e l'aspetto di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Una dose giornaliera di collagene idrolizzato (5000 mg) migliora l'aspetto e le condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Composizione priva di coloranti e conservanti inutili.
  • Principi attivi aggiuntivi pensati e importanti per l'azione del collagene (vitamina C e acido ialuronico).
  • Gustoso sapore di arancia.

Aspetti negativi:

  • Nessuno.
Informazioni aggiuntive

L'uso regolare di collagene in una dose giornaliera di 5.000 mg migliora la qualità e la compattezza della pelle, idrata il cuoio capelluto e i capelli e accelera la crescita delle unghie.

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.

L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata l'incarnato, rendendolo luminoso e compatto.

Recensione dell'utente
Lo uso da oltre due mesi e posso già notare i risultati positivi sulla mia pelle. Il sapore di arancia mi metteva un po' a disagio, ma con il tempo mi sono abituata.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Pesce collare

4.7
ALLDEYNN Pesce collare
Descrizione del prodotto

Il collagene di merluzzo atlantico VERISOL F® contenuto nella formula è un peptide di collagene di origine ittica facilmente assorbibile. Un'integrazione regolare può rassodare la pelle e rallentare il processo di invecchiamento. Le unghie diventano più forti e non si spezzano più. L'aggiunta di biotina migliora la condizione dei capelli. La porzione di collagene è sufficientemente elevata da essere utile anche per le articolazioni, i muscoli e le ossa.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di merluzzo VERISOL® Atlantic è di alta qualità e ben assorbito.
  • La vitamina C presente nella formulazione favorisce ulteriormente la produzione naturale di collagene.
  • La biotina, alla dose di 2500 µg, ha un effetto positivo sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie.
  • Il collagene è oggetto di studi clinici e di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Alcuni utenti lamentano un sapore troppo dolce del liquido.
Informazioni aggiuntive

La biotina può falsare i risultati degli esami di laboratorio; interrompere questo integratore 7 giorni prima dell'esame del sangue.

Opinione di esperti e utenti
Il collagene di pesce Collarose è un collagene ben assorbito e una dose giornaliera di 5.000 mg offre benefici reali per la salute di capelli, pelle, unghie e articolazioni. La formulazione non contiene conservanti sfavorevoli e la presenza di vitamina C e acido ialuronico favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Uno dei migliori collageni che ho bevuto. Non si sente quel terribile sapore di pesce, è dolce e molto gustoso. Lo bevo con piacere.
Dopo 3 confezioni vedo un'enorme differenza, soprattutto per quanto riguarda lo stato dei miei capelli. Ho molti capelli piccoli e le ciocche un tempo cresciute sono cresciute fortemente. Nel complesso i miei capelli stanno crescendo a dismisura! Il gusto mango è il migliore.
Non ha un odore sgradevole come quello di alcuni collageni che ho bevuto! Si scioglie bene e ha un buon sapore, quindi sono motivata a ricordarmi di berlo ogni giorno.

Economico

Formula di bellezza al collagene Reme

4.5
Formula di bellezza al collagene Reme
Descrizione del prodotto

L'integratore alimentare di Remé contiene collagene di manzo in una formula brevettata e vitamina C per favorirne l'assorbimento. La formula è disponibile in tre gusti: neutro, arancia-maracuja e fragola-pomograno. La formula è in grado di sostenere e migliorare efficacemente le condizioni di pelle, capelli e unghie.

Pro e contro

Pro:

  • Formula brevettata di collagene VERISOL.
  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene nell'organismo.
  • Ricco di vitamine e minerali aggiuntivi

Aspetti negativi:

  • Nessuna informazione sugli aromi utilizzati.
  • Dose relativamente bassa di collagene
Informazioni aggiuntive

Il collagene contiene un edulcorante privo di calorie ed è sicuro per i diabetici.

Colore naturale (beta-carotene) e addensante (gomma di guar).

Il contenuto di maltodestrine può compromettere la tolleranza al glucosio e favorire l'infiammazione intestinale. Pertanto, fate attenzione al Collagen Remé se siete soggetti a condizioni infiammatorie intestinali o a disturbi intestinali e glicemici.

Forma del colpo

Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale

4.5
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 fiale
  • Contenuto di collagene: 11.000 mg di collagene liquido
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, rame, selenio, condroitina solfato
  • Forma: fiale con liquido (25 ml)
  • Porzione: 1 fiala al giorno
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare che integra la dieta quotidiana con collagene e ingredienti che favoriscono la salute di ossa e articolazioni e la corretta funzione muscolare.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di idrolizzato di collagene (11 g)
  • Collagene sotto forma di peptidi di collagene
  • Forma altamente assorbibile di collagene marino
  • Aggiunta di vitamina C per favorire l'assorbimento e la sintesi del collagene.

Aspetti negativi:

  • Presenza di edulcoranti, fruttosio e conservanti sintetici
  • Basse dosi di vitamina D, rame, selenio e condroitina
  • Forme poco assorbite di rame e selenio
  • Mancanza di glucosamina nella formulazione, senza la quale la condroitina non produrrebbe gli effetti attesi.
Informazioni aggiuntive

Prodotto pronto da bere, agitare prima dell'uso. Per ottenere risultati visibili, si consiglia di assumere il prodotto per almeno 3 mesi. Gli utenti apprezzano la comoda confezione in fiale e il gusto dolce. Alcuni vedono i risultati già dopo una confezione, altri dopo sei mesi.

Opinione degli esperti
Il più grande vantaggio di questo prodotto è la dose di collagene. Si tratta di ben 11 g di idrolizzato di collagene marino ben assorbibile per porzione. La vitamina C aiuta l'organismo a sintetizzare il collagene. E... questo è l'elogio finale. Le quantità degli altri ingredienti sono troppo ridotte e, per di più, scarsamente assorbite. Inoltre, il produttore ha aggiunto al prodotto dei dolcificanti che, in eccesso, possono causare reazioni allergiche. Se qualcuno vuole integrare una carenza di collagene e non ha paura dei dolcificanti, può provarlo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine

4.8
Health Labs GlowMe, gusto lampone, 30 bustine
  • Contenuto di collagene: 5000 mg di collagene da pesce merluzzo
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, ialuronato di sodio, estratto di semi d'uva, vitamina A, vitamina E
  • Forma: bustine di polvere
  • Porzione: Raccomandazione del produttore: 1 bustina al giorno
  • Sufficiente per: la confezione contiene 30 porzioni, sufficienti per 30 giorni di integrazione
Descrizione del prodotto

Collagene di pesce del marchio Health Labs Care in una dose da 5000 mg con una buona composizione. Un'integrazione regolare può avere un effetto positivo sull'aspetto di pelle, capelli e unghie. Oltre al collagene, prezioso per la salute e la bellezza, questo integratore alimentare offre anche ingredienti aggiuntivi sotto forma di vitamine C, A, E, che forniscono una solida base per le fibre di collagene. La composizione di questo prodotto comprende anche l'estratto di vite. Comoda bustina in polvere da sciogliere in acqua.

Pro e contro

Pro:

  • La vitamina C favorisce la produzione di collagene da parte dell'organismo, potenziandone l'effetto.
  • Una dose efficace di acido ialuronico, che favorisce ulteriormente l'idratazione della pelle e la salute delle articolazioni
  • Il collagene di pesce viene assorbito fino al 50% in più rispetto al collagene di manzo o di pollo
  • La formulazione è stata testata dal laboratorio indipendente e accreditato J.S. Hamilton.

Aspetti negativi:

  • La materia prima da cui viene estratto il collagene non è di marca né biologica
Informazioni aggiuntive

La vitamina C favorisce il funzionamento dei vasi sanguigni e influisce sullo stato della pelle, delle ossa e dei denti.
L'acido ialuronico ha un effetto anti-età e idrata la carnagione, rendendola luminosa e compatta. Due gusti a scelta: lampone e ananas-mango
Le proantocianidine oligomeriche, estratte dai semi d'uva (OPC), hanno un effetto anti-età e ritardano la formazione delle rughe.

Recensione dell'utente

"Il prodotto è molto buono, ha soddisfatto le mie aspettative, è come promette il produttore. Le pratiche bustine che si inseriscono nella borsetta sono un valore aggiunto :)"

DuoLife Collagene di pesce 2500 mg

4.0
DuoLife Collagene di pesce 2500 mg
  • Contenuto di collagene: 2500 mg di collagene
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, silicio, glucosamina, acido ialuronico, estratti di ortica e bambù
  • Forma: Liquido da bere
  • Porzione: 25 ml
  • Sufficiente per: 30 giorni
Descrizione del prodotto

Collagene liquido 100% naturale senza ingredienti inutili. La composizione degli ingredienti migliora l'aspetto e le condizioni di pelle, capelli e unghie. DuoLife è una buona scelta se si notano i primi segni dell'invecchiamento cutaneo o se si vuole arrestare il processo. Liquido gustoso, comodo da usare.

Pro e contro

Pro:

  • Ilcollagene di pesce è una fonte migliore di quello di manzo o di maiale (si assorbe fino al 50% in più rispetto ai concorrenti).
  • Il collagene contenuto nella bottiglia di vetro colorato è protetto dalla luce nociva e dagli sbalzi di temperatura, il che ne preserva la qualità.

Aspetti negativi:

  • Il produttore non ha indicato di che tipo di collagene marino si tratta: idrolizzato o nativo. Questo è importante a causa delle differenze di biodisponibilità.
  • La dose di collagene è bassa (ma secondo alcuni studi può aiutare la pelle, i capelli e le unghie).
Informazioni aggiuntive

Un'aggiunta interessante è la purea di mango, che funge contemporaneamente da supporto per il liquido, l'aroma e il colorante. In questo modo, il produttore ha evitato inutili additivi artificiali.

Recensione dell'utente

L'uso del collagene ha decisamente migliorato le condizioni della mia pelle. Ora è molto più idratata ed elastica.

OstroVit Collagene Marino + Acido Ialuronico + Vitamina C 200 g cocco e pesca

4.2
OstroVit Collagene Marino + Acido Ialuronico + Vitamina C 200 g cocco e pesca
Descrizione del prodotto

Integratore alimentare in polvere con collagene di pesce. Il collagene influisce sull'aspetto giovanile della pelle e sostiene il funzionamento di articolazioni, muscoli e ossa. In combinazione con l'acido ialuronico, contrasta la disidratazione della pelle, la perdita di tonicità e la formazione di rughe. La qualità del prodotto è stata comprovata da test di laboratorio condotti da istituzioni indipendenti.

Pro e contro

Pro:

  • Il collagene di pesce è ben assorbito.
  • La vitamina C favorisce la produzione naturale di collagene.
  • Colori e aromi naturali.
  • Il prodotto è sottoposto a test di laboratorio.

Aspetti negativi:

  • Una porzione di 2200 mg di collagene non è elevata.
Informazioni aggiuntive

Il prodotto può contenere latte (compreso il lattosio), soia, arachidi, altra frutta a guscio, semi di sesamo, cereali contenenti glutine, uova, crostacei, pesce.

Alta dose

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Contenuto di collagene: 12.440 mg di idrolizzato di collagene gelatinizzato
  • Principi attivi aggiuntivi: vitamina C, vitamina D, MSM, acido ialuronico, calcio, estratto di resina di incenso
  • Forma: polvere da sciogliere in acqua
  • Porzione: 4 misurini (20 g) di polvere al giorno
  • Sufficiente per: 20 giorni
Descrizione del prodotto

Una dose elevata di collagene e una vera e propria bomba di vitamine C e D e zolfo organico. Con questo preparato gli effetti arriveranno in un attimo. Migliorerete la compattezza della pelle e ridurrete le rughe. Renderete i vostri capelli e le vostre unghie forti e lucenti.

Una grande dose di collagene migliorerà la mobilità delle articolazioni e avrà un effetto benefico su ossa e muscoli. Fate sport e avete bisogno di un prodotto in grado di stare al passo con le vostre esigenze? Questo prodotto farà al caso vostro.

Pro e contro

Pro:

  • Alta dose di collagene.
  • Non è necessario integrare con vitamina C e vitamina D: questo collagene ne contiene davvero in abbondanza.
  • Estratto standardizzato di resina di incenso per una salute ancora migliore delle articolazioni.

Aspetti negativi:

  • La polvere è difficile da sciogliere - può depositarsi sul fondo del bicchiere, rendendo l'ultimo sorso dell'integratore non piacevole.
  • La dose di acido ialuronico è troppo bassa per produrre effetti evidenti.
Informazioni aggiuntive

L'estratto di resina di incenso e gli acidi boswellici in esso contenuti hanno proprietà analgesiche e possono avere effetti antinfiammatori e antitumorali.

Lo zolfo organico (MSM) allevia i dolori articolari e aiuta a ridurre le infiammazioni. È noto anche per le sue proprietà estetiche: è benefico per la pelle, i capelli e le unghie.

Opinione degli esperti
Una potente dose di idrolizzato di collagene gelatinizzato. Una buona dose di MSM e una mega dose di vitamina C. Una buona dose di vitamina D, ma un po' scarsa di acido ialuronico. L'estratto di resina di incenso è standardizzato, il che è un grande vantaggio. E anche per il dolcificante naturale.
Ilona Krzak

Ilona Krzak, laureata in Farmacia

Vedi anche:

Riassunto

I collageni Colway sono un po' un'incognita. Il produttore fornisce informazioni contrastanti sul sito web. Gli studi citati riguardano il collagene idrolizzato, che viene trattato dal produttore. Gli studi che suggeriscono che il collagene non idrolizzato viene assorbito dalla pelle sono stati condotti su animali e sono in contrasto con il resto della letteratura scientifica sull'assorbibilità delle molecole di collagene. La tecnologia rivoluzionaria del 2022 è stata depositata presso l'Ufficio brevetti polacco nel 2003. Cosa pensare di tutto questo? Posso solo lasciare a voi le conclusioni.

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DOMANDE FREQUENTI

A cosa serve il collagene?

Il collagene ha molti benefici che possono migliorare l'aspetto e le condizioni del corpo. Ecco alcuni dei suoi benefici:

  • rassoda, elasticizza e idrata la pelle,
  • rafforzare i capelli,
  • ridurre la fragilità delle unghie
  • migliorare la funzionalità delle articolazioni
  • sostenere le difese immunitarie.
Quali sono i sintomi della carenza di collagene?

I sintomi evidenti della carenza di collagene sono:

  • deterioramento della pelle,
  • indebolimento di capelli e unghie
  • riduzione delle difese immunitarie,
  • dolori muscolari e articolari,
  • tempi di recupero prolungati dopo una malattia,
  • disturbi dell'appetito.

Per evitare questi problemi, è consigliabile concentrarsi sulla prevenzione e non sul trattamento successivo. Il consumo di integratori alimentari di alta qualità contenenti collagene può essere d'aiuto. Esempi di tali prodotti sono: Natu.Care Premium Collagen, Colladrop Flex, Collagen Sundose, Colladrop Forte.

Il collagene ha effetti collaterali?

Gli effetti collaterali dell'integrazione di collagene sono rari. Alcuni di essi sono: reazioni allergiche o problemi digestivi. Con le iniezioni di collagene, gli effetti collaterali includono anche gonfiore, arrossamento, infezioni, reazioni cutanee e cicatrici.

È meglio assumere il collagene al mattino o alla sera?

Assumete il collagene a vostro piacimento: il momento della giornata non influisce sull'efficacia dell'integrazione di collagene. La chiave è la regolarità, che porta a unghie sane, pelle compatta e capelli lucenti.

Si può assumere il collagene ogni giorno?

Sì, è possibile assumere collagene ogni giorno. Assumete la dose raccomandata (2,5-15 g al giorno) per almeno 3-6 mesi per notare miglioramenti nella pelle, nei capelli, nelle unghie e nelle articolazioni. Inoltre, consumate alimenti ricchi di vitamina C per favorire la produzione di collagene.

Qual è la differenza tra il collagene di pesce e il collagene normale?

Ilcollagene di pesce si differenzia dal collagene standard per origine e struttura. Il collagene marino si ottiene da materie prime marine (principalmente pelle e scheletro) e viene utilizzato negli integratori e nei prodotti cosmetici. Il collagene normale, invece, è un componente del corpo umano e animale.

Cosa elimina il collagene dal corpo?

Il fattore più importante che riduce i livelli di collagene nell'organismo è l'invecchiamento. Altri elementi che influiscono sulla riduzione del collagene sono:

  • lo stress ossidativo,
  • radiazioni UV
  • insufficiente apporto di vitamine e minerali
  • dipendenza da sigarette
  • eccesso di alcol,
  • stile di vita sedentario
  • consumo di grandi quantità di zuccheri semplici.

Fonti

Vedi tutti

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Chai, H.-J., Li, J.-H., Huang, H.-N., Li, T.-L., Chan, Y.-L., Shiau, C.-Y., & Wu, C.-J. (2010). Effetti delle dimensioni e delle conformazioni dei peptidi di collagene di scaglia di pesce sulle qualità della pelle del viso e sull'efficacia della penetrazione transdermica. BioMed Research International, 2010, e757301. https://doi.org/10.1155/2010/757301

Gruza, M. M., Jatczak, K., Zagrodzki, B., Łaszcz, M., Koziak, K., Malińska, M., Cmoch, P., Giller, T., Zegrocka-Stendel, O., Woźniak, K., & Grynkiewicz, G. (2013). Preparazione, purificazione e funzionalizzazione regioselettiva della protoescigenina, il principale aglicone del complesso dell'escina. Molecules, 18(4), Articolo 4. https://doi.org/10.3390/molecules18044389

Kim, M. E., Jung, Y. C., Jung, I., Lee, H.-W., Youn, H.-Y., & Lee, J. S. (2015). Effetti antinfiammatori dell'estratto etanolico di Sargassum horneri (Turner) C. Agardh sull'attivazione dei macrofagi stimolata dal lipopolisaccaride attraverso la regolazione della via NF-κB. Immunological Investigations, 44(2), 137-146. https://doi.org/10.3109/08820139.2014.942459

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Yamamoto, Y., Uede, K., Yonei, N., Kishioka, A., Ohtani, T., & Furukawa, F. (2006). Effetti degli alfa-idrossiacidi sulla pelle umana di soggetti giapponesi: il razionale del peeling chimico. The Journal of Dermatology, 33(1), 16-22. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2006.00003.x

Jelonek, L. (2023). Il collagene. Tutto quello che c'è da sapere (B. Turczynski, Ed.; 1a ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

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Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki

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Bartłomiej Turczyński è il caporedattore di Natu.Care. È responsabile, tra l'altro, della qualità dei contenuti creati su Natu.Care e garantisce che tutti gli articoli siano basati su solide ricerche scientifiche e consultati da specialisti del settore.

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Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

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