Najlepszy kolagen po 30. roku życia (dla kobiet i mężczyzn)

Tik-tak, tik-tak. Lata lecą, a kolagenu coraz mniej. Po 30. roku życia zostało Ci już tylko 92, 90, a może tylko 79% kolagenu (zależnie jak daleko jesteś po tej trzydziestce). To już czas, kiedy możesz doświadczyć pierwszych objawów niedoboru. Być może obudziłaś się dzisiaj rano i zobaczyłaś pierwsze zmarszczki, a schodząc po schodach, poczułaś delikatny ból stawów.

Ale spokojnie! Można temu zaradzić i trochę wypełnić Twój kolagenowy licznik. Pozwolą Ci na to suplementy z kolagenem. Dlatego wspólnie z dietetyczką kliniczną, Julią Skrajdą przedstawiamy najlepsze preparaty i najważniejsze informacje o kolagenie.

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, Mix 3 Smaków

Kolagen Mix 5 000 mg łączy skuteczną dawkę kolagenu z wygodą trzech smaków w jednym opakowaniu – mango-marakuja, jeżyna i truskawka – żeby suplementacja nie była monotonna.

Zobacz więcej

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, Mix 3 Smaków

Zobacz więcej

Zobacz też:

• Najlepszy kolagen na rynku
• Najlepszy kolagen do twarzy
• Najlepszy kolagen na skórę
• Najlepszy kolagen na stawy
• Najlepszy kolagen na włosy
• Najlepszy kolagen na zmarszczki
• Najlepszy kolagen na cellulit
• Najlepszy kolagen na trądzik
• Najlepszy kolagen na rozstępy
• Najlepszy kolagen do picia i kolagen do picia (efekty)

Jakie są efekty suplementacji kolagenem?

Kolagen, zwany białkiem młodości, to ważne białko strukturalne, które występuje w skórze, włosach, paznokciach, stawach i tkance łącznej. Suplementacja kolagenem może przynieść potencjalnie korzystne efekty dla zdrowia i wyglądu.

• Poprawa elastyczności skóry. Kolagen zapewnia elastyczność i jędrność skóry. Suplementacja może pomóc w zwalczaniu oznak starzenia, takich jak zmarszczki i utrata jędrności .
• Wzmacnianie włosów i paznokci. Białko młodości może poprawić wygląd oraz ogólny stan włosów i paznokci, zmniejszając skłonność do łamania .
• Wsparcie dla stawów. Kolagen pomaga utrzymać strukturę i elastyczność tkanek łącznych, takich jak chrząstka, ściany naczyń krwionośnych, więzadła i ścięgna. Suplementacja może więc przyczynić się do zmniejszenia bólu stawów, zwiększenia ruchomości i zmniejszenia ryzyka kontuzji .
• Wpływ na zdrowie gospodarki pokarmowej. Badania wskazują, że kolagen może korzystnie wpływać na błonę śluzową jelit, wspomagając zdrowe trawienie .
• Zdrowie kości. Kolagen wpływa pozytywnie na wytrzymałość kości, zmniejszając ich podatność na złamania i obniżając ryzyko osteoporozy .

Najlepszy kolagen po 30. roku życia – ranking

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Najlepszy ogółem

Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg, mango-marakuja

5.0

• Zawartość kolagenu: 10 000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja)
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Jeden z najmocniejszych kolagenów na rynku, który dostarcza aż 10 000 mg w dziennej porcji. Dzięki temu preparat może skutecznie wesprzeć stan skóry, włosów i paznokci. 

Za sprawą tego suplementu wspomożesz swoją urodę, co pozwoli Ci wizualnie zatrzymać procesy starzenia, a także poczuć drugą młodość!

Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg występuje w dwóch wersjach smakowych – kakao i mango-marakuja. Obie formuły mają ten sam szkielet produktu – kolagen, kwas hialuronowy i witaminę C. 

W wersji kakao dodatkowo znajdziesz naturalną L-teaninę, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Z kolei Rise&Shine zawiera witaminę E oraz witaminę A.

Plusy i minusy

Plusy:

• Dzienna porcja kolagenu jest bardzo duża – to aż 10 000 mg.
• Sprawdzona formuła kolagenu – to SeaGarden, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
• Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, dodatkowo nawilży cerę i pozytywnie wpłynie na zdrowie stawów.
• Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu przez organizm.
• Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
• Produkt ma certyfikat jakości MSC (Marine Stewardship Council) – pochodzenie kolagenu wspiera praktyki zrównoważonego rybołówstwa.

Minusy:

• Brak.

Dodatkowe informacje

Użytkownicy chwalą Natu.Care Kolagen Premium za łatwe rozpuszczanie proszku.

Opinia użytkownika

Zauważyłam znaczną poprawę w teksturze skóry po kilku tygodniach regularnego brania kolagenu. Moja cera jest teraz miękka jak aksamit!

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Markowy surowiec Seagarden®, czysty skład

Natu.Care Kolagen Premium Shot 10000 mg

5.0

• Zawartość kolagenu: aż 10 000 mg hydrolizatu markowego kolagenu morskiego Seagarden®
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C 80mg, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy 60mg, witamina E 12mg, biotyna 2500 µg.
• Forma: buteleczki z płynem do picia
• Porcja: 1 buteleczka
• Wystarczy na: 15 dni
• Smak: pyszne, kwaskowato-słodkie owoce leśne, bez posmaku rybiego

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości których działanie jest potwierdzone klinicznie. Pozyskany z dziko żyjących dorszy atlantyckich, wolnych od dioksyn
i metali ciężkich. 

Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka. Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Shot od Natu.Care ma pyszny smak owoców leśnych a jego formuła oparta jest na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego Seagarden®, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym. Dodatkowo w produkcie znajdują się witamina C, Witamina E, kwas hialuronowy i biotyna dla jeszcze lepszych efektów. 

Plusy i minusy

Plusy:

• Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
• Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
• Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
• Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witamina E dodatkowo dba o zdrowie skóry, a biotyna poprawia elastyczność, regenerację oraz wzmacnia strukturę skóry i włosów.
• Pyszny smak owoców leśnych (bez posmaku ryby) 
• Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

• Brak.

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Najlepszy na stawy

Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, wiśnia

5.0

• Zawartość kolagenu: 10 000 mg hydrolizatu kolagenu wołowego COLLinstant®
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy, glukozamina, chondroityna, ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego (boswellia serrata)
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Jeden z najmocniejszych kolagenów wołowych na rynku, który dostarcza aż 10 000 mg w dziennej porcji. Dzięki temu preparat może skutecznie wesprzeć stan stawów, skóry, włosów i paznokci. 

Za sprawą tego suplementu wspomożesz swój układ kostno-stawowy oraz urodę, co pozwoli Ci wizualnie zatrzymać procesy starzenia, a także poczuć drugą młodość!

Plusy i minusy

Plusy:

• Dzienna porcja kolagenu jest bardzo duża – to aż 10 000 mg.
• Sprawdzona formuła kolagenu – to COLLinstant®, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
• Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, dodatkowo nawilży cerę i pozytywnie wpłynie na zdrowie stawów.
• Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu przez organizm.
• Glukozamina jest podstawowym budulcem związków występujących w chrząstce stawowej oraz składnikiem kolagenu, który nadaje elastyczność tkance łącznej w ścięgnach.
• Chondroityna to naturalny składnik występujący w organizmie człowieka, głównie w chrząstkach. Ta duża cząsteczka (mukopolisacharyd), posiada zdolność do absorpcji wody, co umożliwia utrzymanie elastyczności i sprężystości chrząstek.
•  Ekstrakt z żywicy kadzidłowca wspomaga ukrwienie i ruchliwość stawów oraz zmniejsza ich sztywność. Może wspomóc przy łagodzeniu stanów zapalnych.
• Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.

Minusy:

• Brak.

Dodatkowe informacje

Użytkownicy chwalą Natu.Care Kolagen Premium za łatwe rozpuszczanie proszku.

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

markowy surowiec Seagarden®, czysty skład

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

5.0

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego Seagarden®
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni
• Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

• Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
• Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
• Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
• Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
• Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków. 
• Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

• Brak.

Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika

Super, po ok. 6 tygodniach stosowania skóra na twarzy stała się wyraźnie napięta. Wspaniały smak.

Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Peptan® F

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, naturalny

5.0

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego Peptan® F
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni
• Dostępny w  pięciu smakach: naturalny, mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Kolagen Premium 5000 mg od marki Natu.Care to czysty hydrolizat kolagenu rybiego Peptan® F – markowy surowiec najwyższej jakości, pozyskiwany z białych ryb, wolnych od metali ciężkich i dioksyn. To kolagen typu I, identyczny z tym, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie, odpowiadając za elastyczność, jędrność i regenerację skóry.

Regularna suplementacja wspiera zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, a także pozytywnie wpływa na stawy, kości oraz ogólną kondycję organizmu. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność Peptan® F – poprawia elastyczność skóry o 19%, zwiększa jej nawilżenie o 12% i redukuje liczbę mikrobruzd o 26%.

Formuła zawiera aż 18 aminokwasów, w tym glicynę, prolinę i hydroksyprolinę – kluczowe dla struktury tkanki łącznej. Kolagen w tej postaci cechuje się niską masą cząsteczkową (2000 Da), co zapewnia jego wysoką przyswajalność. Produkt jest wolny od glutenu, laktozy i GMO, a neutralny smak sprawia, że łatwo można go dodać do kawy, herbaty, owsianki, koktajlu czy jogurtu.

Każda saszetka zawiera 5000 mg bioaktywnego kolagenu, tylko 19 kcal i żadnych zbędnych dodatków. To wygodny i skuteczny sposób na codzienną pielęgnację urody od wewnątrz.

Plusy i minusy

Plusy:

• Zawiera markowy surowiec Peptan® F – jeden z najlepiej przebadanych klinicznie kolagenów rybich na świecie.
• Potwierdzona skuteczność kliniczna: +19% elastyczności skóry, +12% nawilżenia, -26% mniej mikrobruzd, +9% gęstości skóry, -31% mniej uszkodzeń włókien kolagenowych.
• Kolagen typu I – identyczny z tym, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie.
• Niska masa cząsteczkowa (2000 Da) → wysoka przyswajalność.
• Zawiera aż 18 aminokwasów, w tym glicynę, prolinę i hydroksyprolinę – kluczowe dla regeneracji tkanki łącznej.
• Neutralny smak – łatwo dodać do kawy, herbaty, koktajlu, owsianki czy zupy.
• Tylko 19 kcal w jednej saszetce.
• Bez glutenu, laktozy i GMO.Świetna rozpuszczalność, bez rybiego posmaku.
• Skład przebadany przez niezależne laboratorium J.S. Hamilton.Proces produkcji z certyfikacją GMP (bezpieczeństwo żywności).
  
  

Minusy:

• Brak

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Pyszny owocowy smak

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, truskawka-rabarbar

5.0

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni
• Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

• Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
• Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
• Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
• Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
• Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków. 
• Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

• Brak.

Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika

Stosuję kolagen od 3 miesięcy i jestem zachwycona efektami, skóra promienna i nawilżona, paznokcie i włosy rosną szybciej, a do tego pyszny smak!

Najlepszy jaki miałam. Znalazłam ten jedyny. Używam 8 miesięcy. Widoczna poprawa w stanie włosów i skóry i nie zmieniam już na inny. To mój faworyt.

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Natu.Care Collagen Glow Bar, baton o smaku toffi

5.0

Zawartość kolagenu: 2,4 g markowego, hydrolizowanego kolagenu rybiego Seagarden® 

Dodatkowe składniki aktywne:

• 18,8 g białka (koncentrat WPC80 + kazeinian wapnia + chrupki sojowe)
• 2,84 g błonnika (polidekstroza)
• Słodzony ksylitolem i maltitolem – 0 g dodanego cukru
• Naturalne dodatki: mleczna czekolada bez cukru, orzeszki ziemne, naturalne aromaty

Forma: Funkcyjny baton proteinowo-kolagenowy o smaku toffi; porcja: 1 szt. / 40 g (także dostępny box 12 szt.)

 

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Funkcyjny baton proteinowo-kolagenowy o smaku kremowego toffi, stworzony jako szybka przekąska, która jednocześnie syci i wspiera skórę dzięki bioaktywnemu kolagenowi Seagarden®.

 

Plusy i minusy

Plusy:

• Wysoka porcja białka i kolagenu w jednym batoniku

• Zero dodanego cukru, niski indeks glikemiczny

• Poręczny format – do torebki, plecaka, biurka

Minusy:

• Brak

 

Wybór redakcji Natu.CareNasz produkt

Orzeźwiający smak

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, jeżyna

5.0

• Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
• Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
• Forma: saszetki z proszkiem do picia
• Porcja: 1 saszetka dziennie
• Wystarczy na: 30 dni
• Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków

Sprawdź cenę

Ponad 100 000 zadowolonych klientek

Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

• Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
• Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
• Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
• Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
• Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków. 
• Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

• Brak.

Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika

Przypomina mi zapachem dzieciństwo, włączył mi się sentyment :) Po 2 opakowaniach kolagenu od Natu moje stany zapalne na twarzy wyciszyły się, a „kaszka” ustąpiła w całości. Polecam!

Super zaskoczenie smakowe, brak sztucznej słodkości, którą wyczuwałam w kolagenie o smaku mango-marakuja. Poleciłam kolagen już 4 innym osobom, wszystkie zdecydowały się na subskrypcję :) Widzę wygładzenie zmarszczek, zwłaszcza na czole oraz lepiej nawilżoną skórę.

Zobacz też:

• Kolagen do picia
• Kolagen w płynie
• Kolagen w saszetkach
• Kolagen w tabletkach
• Kolagen w kapsułkach
• Kolagen w proszku
• Kolagen liofilizowany
• Hydrolizat kolagenu

Ile jest kolagenu w organizmie po 30. roku życia?

Ludzki organizm zaczyna wytracać kolagen w wieku 25 lat. Średnia, roczna utrata wynosi 1,5% obecnego białka młodości w ciele. Dlatego osoby, które dopiero skończyły 30 lat, będą miały jeszcze ok. 92–90% kolagenu. Ale ci, którzy są blisko 40. roku życia mają tylko 79% białka młodości .

Pamiętaj, że konkretny poziom kolagenu w organizmie jest bardzo trudny do oszacowania. Wiek to główny czynnik degradujący to białko, ale są także inne aspekty, które niszczą kolagen w organizmie. Obejmują one: spożywanie alkoholu, palenie papierosów, niewłaściwą dietą czy długotrwałą ekspozycję na promieniowanie słoneczne .

Jeśli prowadzisz niezdrowy tryb życia, najprawdopodobniej w Twoim organizmie już od dłuższego czasu brakuje kolagenu.

Jakie są objawy niedoboru kolagenu po 30. roku życia?

Niedobór kolagenu może wpłynąć na różne aspekty Twojego zdrowia. Najczęstszy objawy braku tego białka w organizmie obejmują :

• Starzenie się skóry. Twoja skóra może stać się sucha, cienka i stracić elastyczność. Możesz też zauważyć więcej zmarszczek, a cellulit stanie się bardziej widoczny.
• Osłabione włosy i paznokcie. Kiedy w organizmie brakuje kolagenu, włosy są łamliwe, cienkie i słabe. Z kolei paznokcie wolniej rosną i również łatwiej się łamią.
• Bóle stawów. Jeśli odczuwasz ból stawów przy poruszaniu się, może być to objaw niedoboru kolagenu, który wpływa na elastyczność i wytrzymałość stawów.
• Problemy z układem odpornościowym. Kolagen odgrywa kluczową rolę w prawidłowym działaniu układu immunologicznego. Jeśli w ostatnich tygodniach częściej chorujesz, możliwe, że brakuje Ci kolagenu.

Kolagen hydrolizowany vs. liofilizowany – który najlepszy po trzydziestce?

Na rynku możesz spotkać się z dwoma popularnymi typami białka młodości – kolagenem liofilizowanym i hydrolizowanym. Poniższa tabelka rozwieje Twoje wszystkie wątpliwości i pozwoli wybrać lepsze rozwiązanie.

Podsumowanie

Kolagen hydrolizowany ma lepszą przyswajalność, szybszą rozpuszczalność i często niższą cenę niż kolagen liofilizowany. Z drugiej strony, kolagen liofilizowany jest bardziej stabilny przestrzennie oraz czasowo. Wybór między tymi dwoma formami kolagenu zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji.

Dlaczego kolagen rybi jest lepszy niż kolagen wołowy dla osób po 30. roku życia?

Kolagen rybi i wołowy to dwa najpopularniejsze rodzaje suplementów kolagenowych. Niekiedy możesz się też spotkać z kolagenem wieprzowym, ale jest on rzadki i ma zbliżone właściwości do kolagenu wołowego. Zatem dlaczego kolagen rybi jest najlepszy dla osób po 30. roku życia?

• Lepsza przyswajalność. Kolagen rybi ma niższą masę cząsteczkową, co sprawia, że jest łatwiej przyswajalny przez organizm. Badania sugerują, że wchłania się do 50% lepiej niż kolagen wołowy lub wieprzowy. W rezultacie kolagen morski może być bardziej efektywny .
• Wyższe stężenie kolagenu typu I. Kolagen rybi ma bardzo wysoką zawartość kolagenu typu I, który stanowi najbardziej powszechny rodzaj kolagenu w organizmie. Kolagen typu I jest istotny dla skóry, włosów, paznokci oraz kości .
• Bezpieczniejszy. W porównaniu z kolagenem wołowym, kolagen rybi jest mniej alergenny, przez co częściej jest wybierany przez osoby cierpiące na alergie pokarmowe. Kolagen wołowy może powodować reakcje alergiczne u osób wrażliwych na produkty pochodzenia zwierzęcego. Co więcej, w przypadku kolagenu wołowego istnieje też ryzyko zarażenia chorobami przenoszonymi przez zwierzęta .
• Ekologia. Kolagen rybi można pozyskiwać z dziko żyjących ryb, co wpływa na zrównoważony rozwój .
• Pescowegetariański. Dla osób, które unikają mięsa, ale jedzą ryby, kolagen rybi może być jedynym rozwiązaniem, aby dostarczyć organizmowi to białko .

Nie możesz przyjmować kolagenu rybiego? Nie bój się, że coś Cię omija. Dobrej jakości kolagen wołowy przyniesie odpowiednie efekty, a różnicę we wchłanialności możesz zaadresować przyjmując większe dawki.

Jaki kolagen wybrać po 30. roku życia?

Wybierając suplement kolagenowy po 30. roku życia, warto zwrócić uwagę na poniższe kryteria:

• Ilość kolagenu. Z badań wynika, że najbardziej efektywne produkty zawierają od 2,5 do 15 gramów hydrolizowanego kolagenu. Zawartość poniżej tego zakresu będzie nieodpowiednia, a powyżej – niepotrzebna .
• Czystość składu. Optymalne suplementy z kolagenem nie mają w swoim składzie konserwantów ani innych wypełniaczy. Nie zapominaj, że to, co widnieje na etykiecie, trafia do Twojego organizmu.
• Dodatkowe substancje aktywne. Zwróć uwagę na witaminy i minerały, które wspierają syntezę kolagenu. Szczególnie istotna jest witamina C, która pomaga w absorpcji i produkcji kolagenu przez organizm.
• Badania laboratoryjne. Jakość składu powinna być potwierdzona przez niezależne, akredytowane laboratoria.
• Forma podania. Kolagen w formie kremu nie daje realnych efektów na skórze – więcej informacji na ten temat znajdziesz poniżej. Ale wybór pomiędzy kolagenem w proszku, płynie, kapsułkach i tabletkach należy do Ciebie.
• Pochodzenie kolagenu. Niektórzy dostawcy pozyskują kolagen z dziko złowionych ryb, które żyły na wolności (a nie w hodowlach). Takie suplementy cechuje dbałość o środowisko naturalne i dobrostan zwierząt.
• Smak. Niby drobnostka, ale jednak istotne by mieć motywację do regularnej suplementacji. Tutaj zobaczysz pełne kryteria.

Czy warto stosować kremy z kolagenem?

Nie. Pomimo gwarancji producentów, że ich kremy z kolagenem odmładzają skórę, to tak naprawdę nie przynoszą one spodziewanych efektów.

Rozmiary cząsteczek kolagenu uniemożliwiają im przedostanie się do głębszych warstw skóry. Kolagen wpływa korzystnie na nawodnienie i jędrność skóry, jednak jego rezultaty są tylko powierzchowne. Gładkie i miękkie uczucie na skórze po nałożeniu kremu z kolagenem jest iluzoryczne. W praktyce żadne korzyści nie przekładają się na skórę właściwą.

Jak suplementować kolagen po 30. roku życia?

Kolagen, jak każdy inny suplement, należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta, lekarza lub farmaceuty. Zawsze, przed rozpoczęciem suplementacji, sprawdzaj dawkowanie i ewentualne przeciwwskazania, gdyż mogą się różnić zależnie od produktu.

Nadmiar kolagenu jest bardzo rzadki i najczęściej nie można przedawkować tego białka z suplementów. Mimo tego możliwe jest przyjęcie zbyt dużej dawki innych składników odżywczych (np. witamin lub minerałów występujących jako dodatki w suplementach kolagenowych).

Po jakim czasie zobaczę efekty przyjmowania kolagenu?

Pierwsze efekty picia kolagenu lub przyjmowania go w formie kapsułek możesz zauważyć po ok. 8–24 tygodniach regularnej suplementacji. Konkretny moment jest trudny do oszacowania, gdyż jest to zależne od Twojego organizmu.

Jeśli chodzi o długość suplementacji, to nie ma tu ograniczeń. Możesz suplementować kolagen bez przerwy. Zresztą, po co wracać do łamliwych paznokci i zmarszczek? No właśnie.

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu po 30. roku życia

Kolagen jest bezpiecznym białkiem, które naturalnie występuje w organizmie. Mimo tego nie każdy może je przyjmować.

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu po 30. roku życia to :

• ciąża i okres karmienia piersią,
• alergie na składniki preparatu,
• problemy żołądkowo-jelitowe,
• wybrane choroby skóry,
• choroby nerek i wątroby,
• przyjmowanie wybranych leków,
• niektóre zaburzenia autoimmunologiczne.

Czy przy suplementacji kolagenem po 30. roku życia mogą wystąpić skutki uboczne?

Tak, ale są one rzadkie i najczęściej bardzo delikatne. Niektóre z nich obejmują reakcje alergiczne, takie jak wysypki skórne, swędzenie czy opuchliznę. Inne z kolei to dolegliwości żołądkowe – wzdęcia czy nudności. W większości wypadków skutki uboczne przy suplementacji kolagenem ustępują po jego odstawieniu.

Czy jest kolagen wegański?

Nie, mimo tego, że na rynku możesz spotkać się z wieloma produktami reklamowanymi jako „kolagen wegański”. Tak naprawdę to suplementy diety, które zawierają zbiór aminokwasów składających się na kolagen, ale nie sam kolagen.

Trwają jednak prace naukowe nad kolagenem, który jest genetycznie modyfikowany z drożdży i bakterii. Inni specjaliści próbują wytworzyć białko młodości z ryżu lub bambusa.

To jednak wstępne działania, które wymagają dodatkowego potwierdzenia.

Sprawdź, jakie efekty przyniosą Ci inne suplementy

Skóra, włosy, paznokcie: Glow Stories

Wesprzyj prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci i ochroń komórki przed stresem oksydacyjnym!

Sprawdź cenę

Skóra, włosy, paznokcie: Glow Stories

Sprawdź cenę

Zobacz też:

• Najmocniejszy kolagen
• Właściwości kolagenu
• Najlepiej przyswajalny kolagen
• Naturalny kolagen
• Kiedy pić kolagen
• Przeciwwskazania do stosowania kolagenu
• Jak uzupełnić kolagen
• Jak odbudować kolagen
• Kolagen dla sportowców
• Kolagen typu 1, typu 2 i typu 3
• Kolagen w płynie
• Co niszczy kolagen w organizmie

Podsumowanie