🏃‍♀️ Lżejszy brzuch, szybszy metabolizm: -30% na kategorię Kształtowanie sylwetki. SPRAWDŹ

Kolagen w kapsułkach – na stawy, skórę i do twarzy. Ranking

Kolagen w kapsułkach: na stawy, skórę i do twarzy. Ranking

Ludwik Jelonek - TekstTekstLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekst
Tekst
Ludwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Julia Skrajda - RecenzjaRecenzjaJulia Skrajda
Zweryfikowane przez eksperta
Julia Skrajda - Recenzja
Recenzja
Julia Skrajda
Dietetyczka kliniczna

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
Redakcja
Bartłomiej Turczyński
Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Nina Wawryszuk - Fact-checkingFact-checkingNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Fact-checking
Fact-checking
Nina Wawryszuk
Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Kolagen w kapsułkach – na stawy, skórę i do twarzy. Ranking
Zaktualizowano:
6 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Cały dzień na chodzie, bez czasu na przygotowanie shake’a. Zamiast sączyć napój, wolisz po prostu wziąć odpowiednią dawkę i mieć z głowy.

Z pomocą przychodzi kolagen w kapsułkach. Żadnego zapachu i posmaku. Prosty łyk i białko młodości już działa dla Twojej skóry, włosów i paznokci. To wygodne rozwiązanie, dlatego wspólnie z dietetyczką kliniczną, Julią Skrajdą, przygotowaliśmy ranking kolagenów w kapsułkach.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak działa kolagen w kapsułkach.
  • Jak przyjmować i czy każdy może suplementować kolagen w kapsułkach.
  • Czy kolagen w kapsułkach ma skutki uboczne.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Kasia S.
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
@Kasia S.
Zobacz więcej

Zobacz też:

Kolagen w kapsułkach – ranking

Liczba przeanalizowanych produktów: 54. Liczba finalistów: 4.

Skład kolagenów oceniła dietetyczka Julia Skrajda.

Kryteria wyboru:

  • Zawartość kolagenuDobra dawka białka młodości lepiej wesprze Twoją skórę, włosy i paznokcie.
  • Dodatkowe składniki aktywne. Witaminy i minerały (np. witamina C) wspierają produkcję kolagenu w organizmie.
  • Czystość składu. Zbędnym wypełniaczom mówimy nie.
  • Dawkowanie. Chyba wolisz połknąć jedną kapsułkę zamiast pięciu, prawda?
  • Pochodzenie. Czysty kolagen w kapsułkach ma u nas dużego plusa.
  • Kryterium smaku zupełnie odpada. Tutaj zobaczysz pełne kryteria.

markowy surowiec Seagarden®, czysty skład

Natu.Care Kolagen Premium Shot 10000 mg

5.0
Natu.Care Kolagen Premium Shot 10000 mg
  • Zawartość kolagenu: aż 10 000 mg hydrolizatu markowego kolagenu morskiego Seagarden®
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C 80mg, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy 60mg, witamina E 12mg, biotyna 2500 µg.
  • Forma: buteleczki z płynem do picia
  • Porcja: 1 buteleczka
  • Wystarczy na: 15 dni
  • Smak: pyszne, kwaskowato-słodkie owoce leśne, bez posmaku rybiego
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości których działanie jest potwierdzone klinicznie. Pozyskany z dziko żyjących dorszy atlantyckich, wolnych od dioksyn
i metali ciężkich. 

Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka. Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Shot od Natu.Care ma pyszny smak owoców leśnych a jego formuła oparta jest na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego Seagarden®, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym. Dodatkowo w produkcie znajdują się witamina C, Witamina E, kwas hialuronowy i biotyna dla jeszcze lepszych efektów. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
  • Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
  • Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witamina E dodatkowo dba o zdrowie skóry, a biotyna poprawia elastyczność, regenerację oraz wzmacnia strukturę skóry i włosów.
  • Pyszny smak owoców leśnych (bez posmaku ryby) 
  • Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

  • Brak.
markowy surowiec Seagarden®, czysty skład

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

5.0
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego Seagarden®
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
  • Forma: saszetki z proszkiem do picia
  • Porcja: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
  • Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
  • Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
  • Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
  • Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków. 
  • Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika
Super, po ok. 6 tygodniach stosowania skóra na twarzy stała się wyraźnie napięta. Wspaniały smak.

Ania Zalewskaklientka Natu.Care

Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".

Kasia S.klientka Natu.Care

Pyszny owocowy smak

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, truskawka-rabarbar

4.8
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, truskawka-rabarbar
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
  • Forma: saszetki z proszkiem do picia
  • Porcja: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
  • Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
  • Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
  • Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
  • Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków
  • Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika
Stosuję kolagen od 3 miesięcy i jestem zachwycona efektami, skóra promienna i nawilżona, paznokcie i włosy rosną szybciej, a do tego pyszny smak!

Aleksandra K. klientka Natu.Care

Najlepszy jaki miałam. Znalazłam ten jedyny. Używam 8 miesięcy. Widoczna poprawa w stanie włosów i skóry i nie zmieniam już na inny. To mój faworyt.

Monika M. klientka Natu.Care

Orzeźwiający smak

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, jeżyna

5.0
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, jeżyna
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
  • Forma: saszetki z proszkiem do picia
  • Porcja: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
  • Dostępny w  czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal. 
  • Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
  • Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające. 
  • Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków
  • Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności). 

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika
Przypomina mi zapachem dzieciństwo, włączył mi się sentyment :) Po 2 opakowaniach kolagenu od Natu moje stany zapalne na twarzy wyciszyły się, a „kaszka” ustąpiła w całości. Polecam!

Kuba K. klientka Natu.Care

Super zaskoczenie smakowe, brak sztucznej słodkości, którą wyczuwałam w kolagenie o smaku mango-marakuja. Poleciłam kolagen już 4 innym osobom, wszystkie zdecydowały się na subskrypcję :) Widzę wygładzenie zmarszczek, zwłaszcza na czole oraz lepiej nawilżoną skórę.

Kinga D. klientka Natu.Care

Najlepszy na stawy

Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, wiśnia

5.0
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, wiśnia
  • Zawartość kolagenu: 10 000 mg hydrolizatu kolagenu wołowego COLLinstant®
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy, glukozamina, chondroityna, ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego (boswellia serrata)
  • Forma: saszetki z proszkiem do picia
  • Porcja: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu

Jeden z najmocniejszych kolagenów wołowych na rynku, który dostarcza aż 10 000 mg w dziennej porcji. Dzięki temu preparat może skutecznie wesprzeć stan stawów, skóry, włosów i paznokci. 

Za sprawą tego suplementu wspomożesz swój układ kostno-stawowy oraz urodę, co pozwoli Ci wizualnie zatrzymać procesy starzenia, a także poczuć drugą młodość!

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dzienna porcja kolagenu jest bardzo duża – to aż 10 000 mg.
  • Sprawdzona formuła kolagenu – to COLLinstant®, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
  • Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, dodatkowo nawilży cerę i pozytywnie wpłynie na zdrowie stawów.
  • Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu przez organizm.
  • Glukozamina jest podstawowym budulcem związków występujących w chrząstce stawowej oraz składnikiem kolagenu, który nadaje elastyczność tkance łącznej w ścięgnach.
  • Chondroityna to naturalny składnik występujący w organizmie człowieka, głównie w chrząstkach. Ta duża cząsteczka (mukopolisacharyd), posiada zdolność do absorpcji wody, co umożliwia utrzymanie elastyczności i sprężystości chrząstek.
  •  Ekstrakt z żywicy kadzidłowca wspomaga ukrwienie i ruchliwość stawów oraz zmniejsza ich sztywność. Może wspomóc przy łagodzeniu stanów zapalnych.
  • Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Użytkownicy chwalą Natu.Care Kolagen Premium za łatwe rozpuszczanie proszku.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
ALLDEYNN Collarose Fish
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu rybiego VERISOL F®
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina Ckwas hialuronowybiotyna
  • Forma: proszek do rozpuszczenia w wodzie
  • Porcja: jedna miarka (6 g) proszku dziennie
  • Wystarczy na: 50 dni
Opis produktu

Kolagen z dorsza atlantyckiego VERISOL F® zawarty w preparacie to łatwo przyswajalne peptydy kolagenowe pochodzenia rybiego. Regularna suplementacja może ujędrnić Twoją skórę oraz spowolnić procesy starzenia. Paznokcie staną się mocniejsze i przestaną się łamać. Dodatek biotyny poprawi kondycję włosów. Porcja kolagenu jest na tyle wysoka, że dobrze zadziała również na stawy, mięśnie i kości.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen z dorsza atlantyckiego VERISOL® jest wysokiej jakości i dobrze się przyswaja.
  • Witamina C w składzie dodatkowo wspomoże naturalną produkcję kolagenu.
  • Biotyna w dawce 2500 µg pozytywnie wpływa na wygląd i stan włosów, skóry i paznokci.
  • Kolagen posiada badania laboratoryjne i kliniczne.

Minusy:

  • Niektóre użytkowniczki skarżą się na zbyt słodki smak płynu.
Dodatkowe informacje

Biotyna może fałszować wyniki badań laboratoryjnych, odstaw ten suplement na 7 dni przed badaniem krwi.

Opinia eksperta i użytkowników
Kolagen rybi Collarose fish to dobrze przyswajalny kolagen, a dzienna porcja 5000 mg przynosi realne korzyści dla zdrowia włosów, skóry, paznokci i stawów. W składzie nie ma niekorzystnych dla zdrowia konserwantów, a obecność witaminy C i kwasu hialuronowego wspiera produkcję kolagenu w organizmie.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Jeden z najlepszych kolagenów, jakie piłam. Nie czuć tego okropnego smaku ryby, jest słodki i bardzo smaczny. Piję go z przyjemnością.
Widzę ogromną różnicę po 3 opakowaniach, szczególnie w stanie moich włosów. Mam bardzo dużo baby hair, a niegdyś wykruszone kosmyki mocno mi podrosły. Generalnie włosy rosną jak szalone! Smak mango najlepszy.
Nie pachnie kopytkami jak niektóre kolageny, jakie piłem! Dobrze się rozpuszcza i smakuje, więc mam motywację, aby pamiętać codziennie o wypiciu go. 

Health Labs GlowMe, smak malinowy, 30 saszetek

4.8
Health Labs GlowMe, smak malinowy, 30 saszetek
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg kolagenu z ryb dorszowatych
  • Dodatkowe składniki aktywne: Witamina C, hialuronian sodu, Ekstrakt z pestek winogron, Witamina A, Witamina E
  • Forma: saszetki z proszkiem
  • Porcja: Rekomendacja producenta: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: opakowanie zawiera 30 porcji, które wystarczą na 30 dni suplementacji
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Health Labs Care w dawce 5000 mg o dobrym składzie. Regularna suplementacja może pozytywnie wpłynąć na wygląd skóry, włosów i paznokci. Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu ten suplement diety oferuje także składniki dodatkowe w postaci witamin C, A, E, które zapewniają solidną podstawę do budowy włókien kolagenowych. W składzie tego produktu znajduje się także ekstrakt z winorośli właściwej. Wygodna postać saszetek z proszkiem do rozpuszczenia w wodzie.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Witamina C wspiera wytwarzanie kolagenu przez organizm, co wzmacnia jego działanie
  • Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, który dodatkowo wesprze nawilżenie cery i zdrowie stawów
  • Kolagen rybi wchłania się do 50% lepiej od wołowego czy z kurczaka
  • Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton

Minusy:

  • Surowiec z którego pozyskany jest kolagen nie jest markowy i ekologiczny
Dodatkowe informacje

Witamina C wspiera funkcjonowanie naczyń krwionośnych oraz wpływa na kondycję Twojej skóry, kości i zębów.
Kwas hialuronowy działa przeciwstarzeniowo i nawilża cerę, dzięki czemu jest promienna i napięta. Dwa smaki do wyboru: malina oraz ananas-mango
Oligomeryczne proantocyjanidyny, pozyskiwane z pestek winogron (OPC) działają przeciwstarzeniowo i opóźniają powstawanie zmarszczek.

Opinia użytkownika

"Produkt jest bardzo dobry, spełnił moje oczekiwania, jest tak jak obiecuje producent. Poręczne saszetki mieszczące się w torebce to wartość dodana :)"

Wygodna forma

Pharmovit kolagen w płynie 10000 mg

4.6
Pharmovit kolagen w płynie 10000 mg
Opis produktu

Solidna dzienna porcja kolagenu dla zdrowia stawów, mięśni i kości oraz urody. Duet kolagen i witamina C ma na siebie pozytywny wpływ, dzięki czemu „białko młodości” jest lepiej przyswajane oraz skuteczniej wytwarzane w organizmie.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dzienna porcja 10 g kolagenu może poprawić mobilność w stawach i zmniejszyć ich bólu (pamiętaj jednak o fizjoterapii).
  • Ekstrakt z pestek winogron, krzemionka bambusowa i witamina C wspomagają wytwarzanie kolagenu w organizmie lub dopełniają jego korzystnego działania.
  • Witaminy z grupy B są w efektywnych dawkach i pozytywnie wpłyną na układ nerwowy, a także wygląd skóry, włosów i paznokci.

Minusy:

  • Kwas hialuronowy jest ważny dla stawów, gdyż utrzymuje ich wilgoć, ale… nie tym razem. W tym produkcie jest w małej ilości, więc nie oczekuj efektów działania. Tak samo witamina D i cynk.
  • Zbędny kwas benzoesowy. Niektórzy producenci zamieniają go na naturalne olejki eteryczne lub ekstrakty roślinne.
Dodatkowe informacje

Po otwarciu produkt należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 5 tygodni.

Wysoka dawka

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Zawartość kolagenu: 12 440 mg hydrolizatu kolagenu żelatynowego
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, witamina D, MSM, kwas hialuronowy, wapń, ekstrakt z żywicy kadzidłowca
  • Forma: proszek do rozpuszczenia w wodzie
  • Porcja: 4 miarki (20 g) proszku dziennie
  • Wystarczy na: 20 dni
Opis produktu

Wysoka dawka kolagenu i prawdziwa bomba witamin C i D oraz siarki organicznej. Z tym preparatem efekty przyjdą błyskawicznie. Poprawisz jędrność skóry, zredukujesz zmarszczki. Sprawisz, że Twoje włosy oraz paznokcie będą mocne i błyszczące.

Duża dawka kolagenu poprawi ruchomość stawów, korzystnie wpłynie na układ kości i mięśnie. Uprawiasz sport i potrzebujesz produktu, który nadąży za Twoimi potrzebami? Ten preparat da radę.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Wysoka dawka kolagenu.
  • Nie musisz dodatkowo suplementować witaminy C i witaminy D – w tym kolagenie jest ich naprawdę dużo.
  • Standaryzowany ekstrakt z żywicy kadzidłowca dla jeszcze lepszej kondycji Twoich stawów.

Minusy:

  • Proszek jest trudny do rozpuszczenia – potrafi osadzać się na dnie szklanki, przez co ostatni łyk suplementu nie należy do przyjemnych.
  • Dawka kwasu hialuronowego jest zbyt mała, by przynieść zauważalne efekty.
Dodatkowe informacje

Ekstrakt z żywicy kadzidłowca i zawarte w nim kwasy bosweliowe mają właściwości przeciwbólowe oraz mogą działać przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo.

Siarka organiczna (MSM) łagodzi bóle stawów i pomaga zmniejszać stany zapalne. Jest znana również ze swoich upiększających właściwości: korzystnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie.

Opinia eksperta
Potężna dawka hydrolizatu kolagenu żelatynowego. Dobra dawka MSM i mega dawka witaminy C. Całkiem dobra dawka witaminy D, jednak trochę mała kwasu hialuronowego. Ekstrakt z żywicy kadzidłowca posiada standaryzację, za co wielki plus. Tak samo, jak za naturalny słodzik.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Kolagen wieprzowy

SFD Collagen Premium

4.2
SFD Collagen Premium
Opis produktu

SFD Collagen Premium to hydrolizowany kolagen wieprzowy z dodatkami wspierającymi zdrowie stawów.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Witamina C wspiera wytwarzanie kolagenu przez organizm, co wzmacnia jego działanie.
  • Wysoka dawka kolagenu.
  • Przebadany skład.

Minusy:

  • Producent nie podaje nazwy surowca.
  • Kolagen wieprzowy nie gwarantuje takiej przyswajalności jak kolagen rybi.
Tani

Reme Kolagenowa Formuła Piękna

4.5
Reme Kolagenowa Formuła Piękna
Opis produktu

Suplement diety od Remé zawiera kolagen wołowy w opatentowanej formule oraz witaminę C, która wspomaga jego przyswajanie. Preparat występuje w trzech wersjach smakowych: neutralnej, pomarańcza-marakuja i truskawka-opuncja figowa. Preparat może skutecznie wspierać i poprawić stan skóry, włosów i paznokci.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Opatentowana formuła kolagenu VERISOL.
  • Witamina C wspiera produkcję kolagenu w organizmie.
  • Bogaty w dodatkowe witaminy i minerały

Minusy:

  • Brak informacji o wykorzystanych aromatach.
  • Stosunkowo mała dawka kolagenu
Dodatkowe informacje

Kolagen zawiera bezkaloryczny słodzik i jest bezpieczny dla diabetyków.

Naturalny barwnik (beta-karoten) i zagęstnik (guma guar).

Zawartość maltodekstryny, może pogarszać tolerancję glukozy i sprzyjać stanom zapalnym jelit. Dlatego uważaj na kolagen Remé, jeśli masz skłonność do stanów zapalnych jelit lub zaburzeń jelitowych i glikemii.

Zobacz też:

Kolagen w kapsułkach – efekty

Kolagen w kapsułkach może przynieść wiele korzystnych efektów dla zdrowia i piękna. Poniżej znajdziesz najcenniejsze efekty suplementacji.

  • Poprawa elastyczności skóry. Kolagen jest kluczowym składnikiem struktury skóry. Dlatego jego suplementacja może wpłynąć na poprawę elastyczności i nawilżenia cery, co prowadzi do zdrowszej i młodziej wyglądającej skóry .
  • Wzmocnienie włosów i paznokci. Regularne przyjmowanie kolagenu może wpłynąć na zdrowie włosów i paznokci, wzmacniając je i przyspieszając ich wzrost .
  • Wsparcie dla zdrowia stawów. Kolagen jest obecny w tkance łącznej stawów, dlatego jego przyjmowanie może przyczynić się do ich lepszego funkcjonowania i zmniejszenia ewentualnego bólu .
  • Prozdrowotne działanie dla układu kostnego. Suplementacja może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej gęstości mineralnej kości i zapobiegać osteoporozie .
  • Lepsza regeneracja mięśni. Kolagen może wspomagać regenerację mięśni po wysiłku fizycznym, poprawiając ich funkcjonowanie .
  • Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego. Białko młodości pozytywnie wpływa na elastyczność naczyń krwionośnych, co oddziałuje na utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi i prawidłowego krążenia krwi .

Kolagen w kapsułkach vs kolagen do picia – wady i zalety

Najpopularniejsze formy kolagen dostępne na rynku to kolagen w kapsułkach i proszku, który należy rozrobić do płynu. Które rozwiązanie jest lepsze?

Temat jest całkiem prosty – jeśli lubisz różnorodne smaki, głównie owocowe, to lepszy będzie dla Ciebie kolagen w proszku. To też korzystniejsza propozycja pod względem zawartości kolagenu – najczęściej suplementy w proszku mają większe dawki kolagenu.

Z kolei kolagen w kapsułkach to opcja dla osób, które nie mają problemy z łykaniem tabletek i chcą mieć komfort w czasie krótkich (lub dłuższych) wyjazdów.

Kolagen w kapsułkach – opinia farmaceuty

Głównym atutem jest wygoda suplementacji. Warto jednak zauważyć, że kolagen w formie proszku często wykazuje lepsze właściwości absorpcji oraz wyższą zawartość składników aktywnych.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Polecane kolageny w proszku i płynie

Jak przyjmować kolagen w kapsułkach?

Kolagen w formie kapsułek powinien być stosowany zgodnie z zaleceniami lekarza, farmaceuty lub producenta. Dawkowanie zależy od konkretnego preparatu (oraz ilości zawartego kolagenu). Nadmiar kolagenu w organizmie może być niebezpieczny i objawia się między innymi stwardniałą, rozciągniętą skórą.

Czy można brać kolagen bez przerwy?

Kolagen w kapsułkach możesz stosować bez przerwy. Pozytywne efekty mogą pojawić się po 8 do 24 tygodniach od rozpoczęcia suplementacji  . Jeśli po tym okresie nie dostrzeżesz oczekiwanych rezultatów, warto rozważyć zwiększenie dawki lub zakup suplementu z większą ilością kolagenu.

Czy kolagen w kapsułkach może wywoływać skutki uboczne?

Kolagen w kapsułkach jest na ogół dobrze tolerowany przez większość osób, ale jak każdy suplement, może potencjalnie wywołać działania niepożądane u niektórych osób. Możliwe skutki uboczne obejmują:

  • Reakcje alergiczne. Niektórzy ludzie mogą być uczuleni na źródło kolagenu (takie jak ryby, wołowina lub kurczak) i doświadczyć reakcji alergicznych.
  • Problemy żołądkowo-jelitowe. U części z nas suplementacja kolagenem może prowadzić do dolegliwości żołądkowych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy nudności.

Jeśli wystąpią uciążliwe skutki uboczne, warto skonsultować się z lekarzem lub przerwać suplementację kolagenem. Ważne jest także stosowanie się do zaleceń dotyczących dawkowania, aby uniknąć negatywnych konsekwencji związanych z nadmiarem kolagenu.

Kiedy zacząć stosować kolagen w kapsułkach, czyli objawy niedoboru

W miarę starzenia się organizmu, naturalna produkcja kolagenu zaczyna się zmniejszać. Już około 25. roku życia możesz zaobserwować spowolnienie tempa produkcji tego białka.

Objawy niedoboru kolagenu mogą obejmować:

  • zmarszczki, wiotką i suchą skórę,
  • łamliwe paznokcie,
  • słabe włosy i ich wypadanie lub rozdwajanie się końcówek,
  • bóle stawów oraz ich sztywność,
  • problemy z układem odpornościowym.

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Kasia S.
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
@Kasia S.
Zobacz więcej

Zobacz też:

Podsumowanie

  • Kolagen w kapsułkach może pozytywnie wpłynąć na zdrowie stawów, skóry, włosów i paznokci.
  • Dawkowanie kolagenu w kapsułkach jest zależne od zaleceń producenta.
  • Kolagen w kapsułkach można przyjmować bez przerwy.
  • Skutki uboczne suplementacji kolagenem w kapsułkach występują rzadko.

FAQ

Jak działają kapsułki kolagenowe?

Kapsułki z kolagenem wpływają na te same aspekty zdrowia, które wspierane są przez inne suplementy kolagenowe. Są to przede wszystkim:

Czy warto stosować kolagen w kapsułkach?

Tak, stosowanie kolagenu w kapsułkach może przynieść pożądane efekty dla skórywłosów, paznokci i stawów. Choć warto zauważyć, że kolagen w płynie lub do picia bywa jeszcze bardziej skuteczny, ze względu na lepsze wchłanianie i większe dawki substancji czynnych.

Kolagen a antykoncepcja – czy mogą zachodzić interakcje?

Kolagen nie powinien wpływać na tabletki antykoncepcyjne. Jeśli jednak masz wątpliwości, skonsultuj się z własnym lekarzem przed stosowaniem suplementów kolagenowych.

Kolagen w proszku czy w formie kapsułek – co wybrać?

Zwykle kolagen w proszku wykazuje większe stężenie składnika aktywnego i jest lepiej przyswajany. Dlatego w większości przypadków proszek kolagenowy jest korzystniejszym wyborem niż kapsułki.

Jakie są dobre kapsułki kolagenowe?

Wśród godnych uwagi kolagenów w kapsułkach można wymienić takie produkty jak For Strong Nails°, Olimp Kolagen Activ Plus i HIMALYO Tibet Collagen Caps. Są one skuteczne, przystępne cenowo i wspierają zdrowie skórystawów, paznokci, włosów.

Czy można kupić kolagen w aptece?

Tak, kolagen jest dostępny zarówno w aptekach stacjonarnych, jak i internetowych. Wybór może być jednak ograniczony, dlatego warto rozważyć skorzystanie ze sklepów internetowych.

W jakim wieku należy rozpocząć stosowanie kolagenu?

Zazwyczaj warto zacząć stosować kolagen między 20 a 25 rokiem życia, kiedy produkcja tego białka przez organizm może zacząć spadać. Wczesne stosowanie suplementów może pomóc zapobiec objawom niedoboru kolagenu, takim jak sucha i wiotka skóra, łamliwe paznokcie czy matowe włosy.

Dlaczego warto wybrać kolagen Natu.Care?

Kolagen Natu.Care to jakość, której możesz zaufać – bazuje na czystym Seagarden z dorszy żyjących w naturze, bez metali ciężkich i dioksyn. To kolagen typu I, najlepiej wchłaniany przez organizm. Stworzony przez zespół ekspertek: farmaceutkę, biolożkę molekularną i dietetyczkę kliniczną. Przebadany w Laboratorium Hamilton, dostępny w 6 smakach i praktycznych formach. Zamów na shop.natu.care.

Źródła

Zobacz wszystkie

Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study. Nutrients11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494

Boston, 677 Huntington Avenue, & Ma 02115 +1495‑1000. (2021, maj 26). Collagen. The Nutrition Source. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/

Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. Journal of Drugs in Dermatology: JDD18(1), 9–16.

Collagen. (b.d.). Versus Arthritis. Pobrano 3 marzec 2023, z https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/collagen/

COLLAGEN PEPTIDES: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews. (b.d.). Pobrano 3 marzec 2023, z https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1606/collagen-peptides

Kim, D.-U., Chung, H.-C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B.-Y. (2018). Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Nutrients10(7), Art. 7. https://doi.org/10.3390/nu10070826

Mathew-Steiner, S. S., Roy, S., & Sen, C. K. (2021). Collagen in Wound Healing. Bioengineering8(5), 63. https://doi.org/10.3390/bioengineering8050063

Moskowitz, R. W. (2000). Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease. Seminars in Arthritis and Rheumatism30(2), 87–99. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622

Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. (b.d.). JDDonline - Journal of Drugs in Dermatology. Pobrano 3 marzec 2023, z https://jddonline.com/articles/oral-collagen-supplementation-a-systematic-review-of-dermatological-applications-S1545961619P0009X/

Osteoarthritis: Symptoms, Causes and Treatment. (b.d.). Cleveland Clinic. Pobrano 3 marzec 2023, z https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/5599-osteoarthritis

staff, familydoctor org editorial. (2021, marzec 3). What Is Scleroderma? - Symptoms And Treatment. familydoctor.org. https://familydoctor.org/condition/scleroderma/

Jelonek, L. (2023). Kolagen. Wszystko, co musisz wiedzieć (B. Turczyński, Red.; 1. wyd.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
179 opinii, ocena: 4.5
Ludwik Jelonek - Tekst

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Julia Skrajda - Recenzja

Dietetyczka kliniczna

Julia Skrajda
Zweryfikowane przez eksperta

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Nina Wawryszuk - Fact-checking

Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty
Podobne artykuły
Najlepsze shoty kolagenowe, który kolagen do picia wybrać? Opinia dietetyka + Ranking 2025
Kolagen
Najlepsze shoty kolagenowe – opinia dietetyka + ranking 2025

Poznaj najlepsze i najmocniejsze i shoty kolagenowe. Zobacz, który kolagen do picia jest skuteczny i bezpieczny.

Jak sprawdzić jakość kolagenu? Wybierz najbezpieczniejszy kolagen dla siebie
Kolagen
Jak sprawdzić jakość suplementów z kolagenem? Najbezpieczniejszy kolagen

Sprawdź na co zwracać uwagę by wybrać kolagen najwyższej jakości i standardzie bezpieczeństwa.

Kolagen rybi vs. wołowy: różnice, korzyści i który lepszy dla zdrowia i urody
Kolagen
Kolagen rybi vs. wołowy: różnice, korzyści i który wybrać?

Kolagen kolagenowi nierówny. Poznaj różnice i korzyści z suplementacji kolagenu wołowego i rybiego.