Dla Was od nas 🤍 Odbierz 20% rabatu z kodem: WOMEN 🌷

DuoLife Collagen do picia: opinie, skład, dawkowanie, stosowanie

DuoLife Collagen to częsty wybór klientów z dobrymi opiniami.

Ludwik Jelonek - TekstTekstLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekst
TekstLudwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Julia Skrajda - RecenzjaRecenzjaJulia Skrajda
Zweryfikowane przez eksperta
Julia Skrajda - Recenzja
RecenzjaJulia Skrajda
Dietetyczka kliniczna

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
RedakcjaBartłomiej Turczyński
Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Nina Wawryszuk - Fact-checkingFact-checkingNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Fact-checking
Fact-checkingNina Wawryszuk
Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

DuoLife Collagen do picia: opinie, skład, dawkowanie, stosowanie
18 grudnia, 2023
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

10 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Na jednym z popularnych portali z opiniami Collagen DuoLife może pochwalić się oceną 4,7 gwiazdki na 5 możliwych. Biorąc pod uwagę niecałe 1200 osób, które oddało swoją opinię, trzeba przyznać, że to bardzo dobry wynik.

Wspólnie z dietetyczką kliniczną Julią Skrajdą sprawdzimy skład tego produktu, prześwietlimy jego właściwości i sami ocenimy, ile dać mu gwiazdek

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Czy skład Collagen DuoLife jest dobry.
  • Na co może pomóc kolagen DuoLife.
  • Jakie są opinie o kolagenie DuoLife.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Milena Dlugosz
Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!
@Milena Dlugosz
Zobacz więcej

Zobacz też:

DuoLife Collagen – skład

DuoLife Collagen kolagen rybi 2500 mg

DuoLife Collagen kolagen rybi 2500 mg
4.0
  • Zawartość kolagenu: 2500 mg kolagenu
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, krzem, glukozamina, kwas hialuronowy, ekstrakty z pokrzywy i bambusa
  • Forma: płyn do picia
  • Porcja: 25 ml
  • Wystarczy na: 30 dni
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

W 100% naturalny kolagen w płynie bez zbędnych składników. Kompozycja składników poprawia wygląd i kondycję skóry, włosów, paznokci. DuoLife to dobry wybór, jeśli zauważasz pierwsze oznaki starzenia skóry lub chcesz zatrzymać ten proces. Smaczny płyn, wygodny w użytkowaniu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi to lepsze źródło niż wołowe czy wieprzowe (wchłania się nawet do 50% lepiej niż konkurenci).
  • Kolagen w butelce z barwionym szkłem jest chroniony przed szkodliwym działaniem światła i zmianami temperatury, co zachowuje jak jego jakość.

Minusy:

  • Producent nie podał jakiego rodzaju jest kolagen morski – hydrolizat czy natywny. To istotne ze względu na różnice w przyswajalności.
  • Dawka kolagenu jest niska (ale według badań może pomóc na skórę, włosy i paznokcie)
Dodatkowe informacje

Ciekawym dodatkiem jest purée z mango, które jednocześnie służy jako nośnik dla płynu, aromat i barwnik. Dzięki temu producent uniknął zbędnych, sztucznych dodatków.

Opinia użytkownika

Stosowanie kolagenu zdecydowanie poprawiło stan mojej skóry. Jest teraz znacznie bardziej nawilżona i elastyczna.

Opis produktu

Collagen DuoLife to naturalny kolagen, który nie zawiera zbędnych dodatków. Preparat wspiera skórę, włosy, paznokcie i stawy. Poza samym kolagenem dostarcza też dodatkowych składników aktywnych, takich jak witamina C, która wspiera produkcję i wchłanianie białka młodości w organizmie, a także kwas hialuronowy – skuteczny dla nawilżenia stawów oraz skóry.

W kolagenie DuoLife znajdziesz też glukozaminę, krzem i ekstrakty z pokrzywy i bambusa. Całość została zamknięta w szklanej butelce, której pojemność pozwala na 30 dni codziennej suplementacji.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi to dobre źródło białka młodości – wchłania się do 50% lepiej niż wołowy lub wieprzowy.
  • Butelka z barwionym szkłem chroni napój przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Minusy:

  • Brak informacji na temat rodzaju kolagenu – hydrolizat czy natywny. To ważne ze względu na przyswajalność.
  • Dawka kolagenu jest niższa, niż ta, która w wielu badaniach naukowych przynosiła efekty (2500 mg).

Dodatkowe informacje

Producent zasługuje na pochwałę za dodatek purée z mango. Pełni on funkcję aromatu, barwnika i nośnika dla płynu, dzięki czemu preparat jest wolny od sztucznych dodatków.

Zobacz też:

Jak działa DuoLife kolagen?

Skład Collagenu DuoLife wskazuje, że może on przynieść pozytywne efekty na skórę, włosy i paznokcie. Co więcej, mimo tego, że dawka składnika aktywnego nie jest najwyższa, to dodatek glukozaminy i chondroityny sugeruje, że preparat może także pozytywnie wpłynąć na stawy i ogólną pracę układu ruchu. Jak dokładnie działa kolagen DuoLife?

Wspiera stan skóry

Kolagen jest jednym z ważniejszych składników skóry, odpowiedzialnym za jej sprężystość, jędrność i młodzieńczy wygląd. Niedobór tego białka prowadzi do powstawania zmarszczek, suchości i innych oznak starzenia. Regularna suplementacja kolagenu może zapobiec tym i innym symptomom. W jaki sposób?

  • Właściwości nawilżające. Kolagen zapewnia skórze nawilżenie, co zapobiega jej wysuszaniu i powstawaniu drobnych linii oraz zmarszczek .
  • Produkcja komórek skóry. Kolagen jest w stanie stymulować procesy regeneracyjne skóry, aktywując produkcję nowych komórek, co pomaga utrzymać skórę młodą i zdrową .
  • Jędrność skóry. Kolagen wpływa na gęstość i jędrność skóry. Za skuteczne napinanie cery oraz jej jędrny wygląd odpowiedzialne są właśnie włókna kolagenowe .
  • Gojenie ran. Dzięki swoim właściwościom regeneracyjnym, kolagen pomaga przyspieszać proces gojenia się ran np. po urazach, trądziku czy bliznach .

Wspomaga kondycję włosów i paznokci

Za siłę, blask i elastyczność włosów w dużej mierze odpowiedzialny jest kolagen. Pełni on rolę budulca struktury włosa, wzmacniając jego strukturę. Dodatkowo białko młodości wpływa na nawilżenie skóry głowy, co może pomóc w walce z łupieżem i innymi, podobnymi problemami .

Kolagen odgrywa równie ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i ładnego wyglądu paznokci. Jako kluczowy składnik struktur białkowych, wspomaga ich wzrost oraz zapobiega kruchości płytki paznokcia. Niedobór kolagenu może prowadzić do zwiększonej łamliwości, suchości i braku blasku paznokci. Suplementacja może skutecznie przeciwdziałać tym problemom, odżywiając i wzmacniając płytkę paznokcia .

Dba o stawy

Kolagen pełni też ważną funkcję w utrzymaniu zdrowia stawów. Składnik ten wspiera elastyczność i sprężystość tkanki łącznej, która amortyzuje stawy, minimalizując ryzyko kontuzji. Jak działa kolagen na stawy?

  • Zapewnia elastyczność. Kolagen wspiera utrzymanie elastyczności i ruchomości stawów, co jest szczególnie ważne w kontekście starzenia się. Przeciwdziała on sztywności i ograniczaniu zakresu ruchu .
  • Wspomaga nawilżanie stawów. Kolagen składa się z wody i białka. Włókna kolagenowe umożliwiają zatrzymywanie większej ilości wody, co pomaga w lepszym smarowaniu stawów, zwiększając ich mobilność .
  • Ogranicza bóle stawów. Badania sugerują, że suplementacja kolagenem może pomóc zmniejszyć ból stawów, szczególnie u osób cierpiących na choroby degeneracyjne stawów, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy RZS .
  • Regeneracja tkanki łącznejKolagen z suplementów może wspomóc regenerację uszkodzonej tkanki stawowej, sprzyjając szybszemu gojeniu i regeneracji po kontuzji .

Może zwiększać odporność

Kolagen może również odgrywać istotną rolę we wspieraniu pracy systemu odpornościowego. Jako składnik białek tworzących ciało, pomaga utrzymać integralność błon śluzowych, które stanowią pierwszą linię obrony przed zewnętrznymi patogenami. Błony śluzowe występują w wielu obszarach ciała, takich jak układ oddechowy, pokarmowy i moczowy. Utrzymywanie ich w dobrej formie jest kluczem do skutecznej obrony przed wieloma chorobami .

Dodatkowo kolagen zawiera aminokwasy, takie jak glicyna i arginina, które są znane z tego, że mogą wspierać funkcje układu odpornościowego. Glicyna promuje zdrowie jelit, co ma kluczowe znaczenie dla odporności, ponieważ wiele komórek odpornościowych jest wytwarzanych w układzie pokarmowym. Z kolei arginina jest zaangażowana w różne aspekty odpowiedzi immunologicznej, w tym w procesy gojenia i regeneracji, co może pomóc w utrzymaniu silnej odporności .

Kto powinien suplementować DuoLife Collagen?

DuoLife Collagen to dobry wybór dla wszystkich, którzy chcą zapobiec, albo częściowo odwrócić skutki starzenia się organizmu. Suplement ten pozytywnie wpływa na skórę, włosy, paznokcie i stawy, dlatego to właśnie osoby mające problemy z tymi elementami, powinny rozważyć rozsądną suplementację.

Jakie są objawy niedoboru kolagenu ?

Objaw

Czym się charakteryzuje?

Zmarszczki

Kolagen to główny składnik skóry odpowiedzialny za jej jędrność i elastyczność. Jego niedobór może zatem prowadzić do pojawienia się zmarszczek i utraty jędrności cery.

Sucha skóra

Kolagen wspiera nawilżanie skóry. Kiedy organizm nie ma go wystarczająco dużo, skóra może stać się sucha i szorstka.

Łamliwe paznokcie

Mała ilość kolagenu w organizmie może objawiać się łamliwością, brakiem połysku i rozdwajaniem się paznokci.

Problemy ze stawami

Niedobór kolagenu nierzadko objawia się w formie bolących stawów i ogólnych problemów z układem ruchu.

Gorsza kondycja włosów

Łamliwe włosy o słabej strukturze, a nawet ich rozdwajanie mogą świadczyć o deficycie kolagenu.

Jak dawkować Collagen DuoLife?

Collagen DuoLife należy dawkować tak, jak każdy inny suplement, czyli wedle zaleceń producenta. Dzienna porcja suplementu to 25–50 ml płynu, który należy samodzielnie odmierzyć. Bezsmakowy płyn można też dodać do innego napoju, takiego jak smoothie czy koktajl.

O jakiej porze dnia pić kolagen DuoLife?

Pij kolagen DuoLife o dowolnej porze dnia. Nie ma żadnych badań naukowych lub głosów ekspertów, które sugerowałyby, że poranek jest lepszym momentem na suplementację niż wieczór. Znacznie ważniejsza jest regularność – to ona pozwoli Ci przybliżyć się do oczekiwanych efektów w szybszym czasie.

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu DuoLife

Kolagen naturalnie występuje w ludzkim organizmie, dlatego nie ma wielu przeciwwskazań do jego stosowania. Mimo tego są pewne grupy ludzi, które powinny być szczególnie ostrożne. O kim mowa?

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu to :

  • alergie na produkty, z których wytwarzany jest kolagen (np. ryby),
  • choroby nerek i wątroby,
  • przyjmowanie leków,
  • ciąża i okres karmienia piersią,
  • niektóre choroby skóry,
  • zaburzenia autoimmunologiczne,
  • problemy żołądkowo-jelitowe.

Kolagen DuoLife – opinie

Jestem w trakcie pierwszej butelki DuoLife Collagen, a efekty już są widoczne. Skóra wydaje się być bardziej napięta, a zmarszczki powoli znikają.

Anna29 lat

Polecili mi Collagen DuoLife w klubie fitness na poprawę stanu stawów. Nie dało się ukryć, że coś zaczynało mi w nich „skrzypieć”. Po miesiącu stosowania, stawy są rzeczywiście bardziej elastyczne i ból jakby trochę ustąpił.

Krystian35 lat

DuoLife Collagen pomógł mi w poprawie kondycji włosów. Wcześniej były słabe i łatwo się łamały, a teraz są silne i błyszczące.

Kinga45 lat

Zdecydowałam się na DuoLife Collagen ze względu na pozytywne recenzje. Niestety, u siebie efektów nie zobaczyłam.

Wioletta55 lat

Próbowałam wielu produktów z kolagenem, ale ten wydaje mi się najbardziej skuteczny. Drobne linie wyglądają na mniej widoczne, a skóra jest jakby bardziej napięta i nawilżona.

Łucja39 lat

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Milena Dlugosz
Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!
@Milena Dlugosz
Zobacz więcej

Zobacz też:

Podsumowanie

  • Collagen DuoLife to naturalny preparat, zawierający 2500 mg kolagenu oraz dodatkowe składniki aktywne: witaminę C, krzem, glukozaminę, kwas hialuronowy, ekstrakty z pokrzywy i bambusa.
  • Kolagen zawarty w preparacie wspiera skórę, włosy, paznokcie i stawy.
  • Collagen DuoLife polecany jest dla osób chcących zapobiegać lub częściowo odwrócić skutki starzenia oraz dla doświadczających problemów ze skórą, włosami, paznokciami czy stawami.
  • Objawy niedoboru kolagenu mogą obejmować zmarszczki, suchą skórę, łamliwe paznokcie, problemy ze stawami i gorszą kondycję włosów.
  • Dawkowanie preparatu według zaleceń producenta to 25 ml płynu dziennie.
  • Collagen DuoLife można spożywać o dowolnej porze dnia.
  • Istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania preparatu, takie jak alergie, choroby nerek i wątroby, ciąża i karmienie piersią, przyjmowanie leków oraz pewne choroby skóry, zaburzenia autoimmunologiczne czy problemy żołądkowo-jelitowe.
  • Opinie na temat Collagen DuoLife są mieszane, niektórzy użytkownicy dostrzegają korzyści, podczas gdy inni nie zauważają żadnych zmian.

FAQ

Czy Collagen DuoLife jest bezpieczny dla osób z alergią na ryby?

Jednym z kluczowych składników Collagen DuoLife jest kolagen pochodzenia rybiego. Z tego powodu, osoby z alergią na ryby powinny unikać tego produktu. Co więcej, jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś reakcji alergicznej na jakikolwiek produkt morski, zdecydowanie skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji produktem Collagen DuoLife.

Czy mogę przyjmować Collagen DuoLife podczas ciąży?

Chociaż kolagen naturalnie występuje w organizmie i jest zazwyczaj bezpieczny do przyjmowania, kobietom w ciąży lub karmiącym piersią zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji, w tym także kolagenu.

Każda ciąża jest inna, a Twoje indywidualne potrzeby odżywcze mogą się różnić. Lekarz może pomóc ustalić, czy suplementacja kolagenem będzie odpowiednia.

Czy DuoLife Collagen pomaga zwalczać cellulit?

Kolagen jest ważnym składnikiem dla jędrności i sprężystości skóry, co może pomóc zminimalizować widoczność cellulitu. Należy jednak pamiętać, że cellulit wynika z wielu czynników, w tym genetyki, stylu życia i diety.

Suplementacja kolagenem może pomóc poprawić wygląd skóry, ale nie jest to uniwersalne lekarstwo na cellulit. Prowadzenie aktywnego stylu życia i zrównoważona dieta są kluczowe dla efektywnego leczenia tej przypadłości.

Czy suplementację kolagenu DuoLife mogę łączyć z innymi suplementami?

Tak, suplementację kolagenu DuoLife można łączyć z innymi suplementami, jednak zwracaj uwagę czy nie dublujesz składników aktywnych i nieświadomie doprowadzasz do ich nadmiaru. Ważne jest także, aby przestrzegać zasad zdrowego żywienia i unikać używek.

Pamiętaj też, że zawsze, gdy decydujesz się na wprowadzenie jakiegoś suplementu do swojej diety, powinieneś skonsultować to z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na przewlekłe choroby.

Czy Collagen DuoLife może być przyjmowany przez wegan?

Nie, Collagen DuoLife nie jest odpowiedni dla osób prowadzących dietę wegańską. Głównym składnikiem produktu jest kolagen pochodzenia rybiego. A osoby prowadzące dietę wegańską nie jedzą ani nie używają żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. W związku z tym weganom nie zaleca się stosowania Collagen DuoLife.

W ilu smakach dostępny jest Collagen DuoLife?

Collagen DuoLife jest dostępny w jednym smaku – naturalnym. Producent dodaje do składu purée z mango, które pełni funkcję aromatu i barwnika, dzięki czemu preparat jest wolny od sztucznych dodatków.

Czy Collagen DuoLife może pomóc w utracie wagi?

Nie ma bezpośrednich dowodów naukowych, które potwierdzałyby, że suplementacja kolagenu pomaga w utracie masy ciała. Warto jednak zauważyć, że kolagen wspiera utrzymanie zdrowej skórę podczas redukcji kilogramów, co może przeciwdziałać zwiotczeniu skóry i utrzymaniu jej elastyczności.

Czy DuoLife to MLM?

Tak, DuoLife działa w modelu MLM (ang. Multi Level Marketing), czyli rodzaju marketingu opartego na sieci dystrybutorów, partnerów biznesowych, którzy korzystając z produktów firmy, mają możliwość sprzedaży ich swoim znajomym czy rodzinie, za co otrzymują prowizję od firmy, dla której pracują.

Źródła

Zobacz wszystkie

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: A multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutrition Journal15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid Balance. Nutrients11(5), Article 5. https://doi.org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils. Nanoscale9(3), 1244–1256. https://doi.org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). The structure of people’s hair. PeerJ2, e619. https://doi.org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge—PMC. (b.d.). Pobrano 27 wrzesień 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D’Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. Marine Drugs18(4), 214. https://doi.org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology60(12), 1449–1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. Marine Drugs20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materials Science and Engineering: C113, 110963. https://doi.org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. Polymers13(22), 3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080

Oceń artykuł
5.0
Głos oddany
3 opinie, ocena: 5.0
Ludwik Jelonek - Tekst

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Julia Skrajda - Recenzja

Dietetyczka kliniczna

Zweryfikowane przez eksperta

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Nina Wawryszuk - Fact-checking

Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty