Nina Wawryszuk

Najważniejsze informacje

• Nieustannie pogłębia wiedzę z psychosomatyki, kształtowania sylwetki i suplementacji. Szkoli się m.in. w Centrum Szkoleń Sportowych i Warsztacie Nauki.
• Na co dzień dźwiga ciężary, biega i pokonuje trasy MTB.
• W kilkuletniej praktyce w sportach siłowych sprawdziła wiele metod treningowych i strategii żywieniowych.
• Autorka książki „Kwasy omega. Wszystko, co musisz wiedzieć” (Lubimyczytać.pl, Książki Google)

Doświadczenie

Nina efektownie pokazuje, jak harmonijnie można połączyć pasję do różnych dyscyplin z dążeniem do rozwoju i zrozumienia umysłu sportowca. W ramach pracy akademickiej przeprowadzała kilkaset pogłębionych wywiadów – nauczyło ją to sztuki wartościowej konwersacji i elastyczności do każdego rozmówcy. Stale rozwija się w tematyce kształtowania sylwetki, treningu siłowego i suplementacji sportowej. Pisze bloga, na którym analizuje najnowsze badania naukowe.

Wykształcenie

Nina jest absolwentką Kryminologii na Uniwersytecie Warszawskim. Jej praca dyplomowa była cytowana m.in. w Niebieskiej Linii. Ciekawy kierunek zaowocował zainteresowaniem wpływu psychiki na ciało — i na odwrót. Stale rozwija się dzięki specjalistycznej literaturze, warsztatom i szkoleniom.

Misja

Chciałabym, aby treści, które tworzę dla Natu.Care, realnie wpływały na czytelników. Jeżeli z setki moich tekstów, ktoś pod wpływem jednego zmieni swoje nawyki żywieniowe, nauczy się zwracać uwagę na składy suplementów diety lub namówi rodziców na badania kontrolne krwi – to dla mnie ogromny sukces.