Najważniejsze informacje
- Pasja do pisania i sportu była w niej od zawsze. Więc... połączyła to.
- Pogłębia wiedzę z psychosomatyki, kształtowania sylwetki i zdrowej suplementacji.
- Na co dzień dźwiga ciężary, biega i pokonuje trasy MTB.
- W kilkuletniej praktyce w sportach siłowych sprawdziła wiele metod treningowych i strategii żywieniowych.
- Autorka książki „Kwasy omega. Wszystko, co musisz wiedzieć” (Lubimyczytać.pl, Książki Google)
Doświadczenie
Nina efektownie pokazuje, jak harmonijnie można połączyć pasję do różnych dyscyplin z dążeniem do rozwoju i zrozumienia nie tylko umysłu sportowca, ale i siebie. W ramach pracy akademickiej przeprowadzała kilkaset pogłębionych wywiadów – nauczyło ją to sztuki wartościowej konwersacji i elastyczności do każdego rozmówcy. Stale rozwija się w tematyce kształtowania sylwetki i suplementacji sportowej.
Wykształcenie
Nina jest absolwentką studiów na kierunku Kryminologia na Uniwersytecie Warszawskim. Jej praca dyplomowa była cytowana m.in. w Niebieskiej Linii. Ciekawy kierunek zaowocował szczególnym zainteresowaniem wpływu psychiki na ciało — i na odwrót. Stale rozwija się dzięki specjalistycznej literaturze, warsztatach i webinarach, aby dążyć do jak najlepszego doradztwa i rozwoju każdego czytelnika.
Misja
Chciałabym, aby treści, które tworzę dla Natu.Care, realnie wpływały na czytelników. Jeżeli z setki moich tekstów, ktoś pod wpływem jednego zmieni swoje nawyki żywieniowe, zacznie więcej spacerować albo namówi rodziców na badania kontrolne krwi – otwieram bidon z izotonikiem. Na zdrowie!
w Natu.Care wierzymy, że sekretem długiego życia jest równowaga fizyczna i psychiczna. Czystość umysłu stawiamy na równi ze zdrowiem ciała.