- Strona Główna
- Kolagen
- Collagen
Collagen – do picia, w tabletkach i proszku. Ranking
Collagen do twarzy, włosów, paznokci i stawów. W tym artykule przedstawiamy najlepsze propozycje suplementów.


Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym


Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym


Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym


Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Dlaczego możesz nam zaufać
Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.
Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym
Informacja o reklamach
Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.
Dowiedz się więcej w naszym regulaminie
Collagen w płynie, proszku, tabletkach, kapsułkach. A do tego hydrolizaty, peptydy i kolageny wołowe lub morskie. Łatwo się pogubić. Na szczęście ten artykuł to Twoja mapa szczegółowa.
Nawiguj teren wspólnie ze swoją kartograf – dietetyczką kliniczną Julią Skrajdą. Zobacz, gdzie kryją się najlepsze kolageny na rynku. Poznaj przydatne fakty na temat tego cennego białka. Wybierz opcję skrojoną na Twoje potrzeby.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jaki jest najlepszy kolagen na rynku.
- Na co zwrócić uwagę wybierając kolagen na swoje potrzeby.
- Co zrobić, by suplementacja kolagenu była skuteczna.
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz też:
- Najlepszy kolagen do twarzy
- Najlepszy kolagen na skórę
- Najlepszy kolagen na stawy
- Najlepszy kolagen na włosy
- Najlepszy kolagen na zmarszczki
- Najlepszy kolagen na kości
- Najlepszy kolagen na ścięgna
- Najlepszy kolagen do picia i kolagen do picia (efekty)
Najlepszy collagen – ranking
Liczba przeanalizowanych produktów: 178. Liczba finalistów: 15.
Skład kolagenów oceniły farmaceutka Ilona Krzak i dietetyczka Julia Skrajda.
Kryteria wyboru:
- Zawartość kolagenu. Najbardziej efektywne produkty, zgodnie z badaniami, zawierają od 2,5 do 15 gramów hydrolizowanego kolagenu. Mniejsze ilości będą słabo efektywne, a większe bezcelowe .
- Czystość składników. W najlepszych suplementach kolagenowych nie znajdziesz konserwantów ani innych substancji wypełniających.
- Dodatkowe substancje aktywne. Witaminy i minerały pomagają w produkcji kolagenu.
- Badania. Jakość składników powinna być potwierdzona badaniami przeprowadzonymi przez niezależne, akredytowane laboratoria.
- Forma podania. Proszek, płyn, kapsułki, a nawet tabletki do ssania – dla każdego coś miłego.
- Pochodzenie kolagenu. Dbałość o środowisko, dobrostan mórz i oceanów oraz bezpieczne źródło kolagenu, czy tajemnicza hodowla bez certyfikatu? Prosta odpowiedź.
- Smak. Nie ma trącić rybką, ma zniewalać soczystym aromatem – proste. Tutaj zobaczysz pełne kryteria.
Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg, mango-marakuja

- Zawartość kolagenu: 10 000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja)
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu
Jeden z najmocniejszych kolagenów na rynku, który dostarcza aż 10 000 mg w dziennej porcji. Dzięki temu preparat może skutecznie wesprzeć stan skóry, włosów i paznokci.
Za sprawą tego suplementu wspomożesz swoją urodę, co pozwoli Ci wizualnie zatrzymać procesy starzenia, a także poczuć drugą młodość!
Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg występuje w dwóch wersjach smakowych – kakao i mango-marakuja. Obie formuły mają ten sam szkielet produktu – kolagen, kwas hialuronowy i witaminę C.
W wersji kakao dodatkowo znajdziesz naturalną L-teaninę, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Z kolei Rise&Shine zawiera witaminę E oraz witaminę A.
Plusy i minusy
Plusy:
- Dzienna porcja kolagenu jest bardzo duża – to aż 10 000 mg.
- Sprawdzona formuła kolagenu – to SeaGarden, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
- Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, dodatkowo nawilży cerę i pozytywnie wpłynie na zdrowie stawów.
- Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu przez organizm.
- Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
- Produkt ma certyfikat jakości MSC (Marine Stewardship Council) – pochodzenie kolagenu wspiera praktyki zrównoważonego rybołówstwa.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Użytkownicy chwalą Natu.Care Kolagen Premium za łatwe rozpuszczanie proszku.
Opinia użytkownika
Zauważyłam znaczną poprawę w teksturze skóry po kilku tygodniach regularnego brania kolagenu. Moja cera jest teraz miękka jak aksamit!
Natu.Care Kolagen Premium Shot 10000 mg

- Zawartość kolagenu: aż 10 000 mg hydrolizatu markowego kolagenu morskiego Seagarden®
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C 80mg, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy 60mg, witamina E 12mg, biotyna 2500 µg.
- Forma: buteleczki z płynem do picia
- Porcja: 1 buteleczka
- Wystarczy na: 15 dni
- Smak: pyszne, kwaskowato-słodkie owoce leśne, bez posmaku rybiego
Opis produktu
Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości których działanie jest potwierdzone klinicznie. Pozyskany z dziko żyjących dorszy atlantyckich, wolnych od dioksyn i metali ciężkich.
Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka. Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.
Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.
Kolagen Premium Shot od Natu.Care ma pyszny smak owoców leśnych a jego formuła oparta jest na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego Seagarden®, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym. Dodatkowo w produkcie znajdują się witamina C, Witamina E, kwas hialuronowy i biotyna dla jeszcze lepszych efektów.
Plusy i minusy
Plusy:
- Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal.
- Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
- Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
- Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witamina E dodatkowo dba o zdrowie skóry, a biotyna poprawia elastyczność, regenerację oraz wzmacnia strukturę skóry i włosów.
- Pyszny smak owoców leśnych (bez posmaku ryby)
- Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności).
Minusy:
- Brak.
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, wiśnia

- Zawartość kolagenu: 10 000 mg hydrolizatu kolagenu wołowego COLLinstant®
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy, glukozamina, chondroityna, ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego (boswellia serrata)
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu
Jeden z najmocniejszych kolagenów wołowych na rynku, który dostarcza aż 10 000 mg w dziennej porcji. Dzięki temu preparat może skutecznie wesprzeć stan stawów, skóry, włosów i paznokci.
Za sprawą tego suplementu wspomożesz swój układ kostno-stawowy oraz urodę, co pozwoli Ci wizualnie zatrzymać procesy starzenia, a także poczuć drugą młodość!
Plusy i minusy
Plusy:
- Dzienna porcja kolagenu jest bardzo duża – to aż 10 000 mg.
- Sprawdzona formuła kolagenu – to COLLinstant®, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
- Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, dodatkowo nawilży cerę i pozytywnie wpłynie na zdrowie stawów.
- Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu przez organizm.
- Glukozamina jest podstawowym budulcem związków występujących w chrząstce stawowej oraz składnikiem kolagenu, który nadaje elastyczność tkance łącznej w ścięgnach.
- Chondroityna to naturalny składnik występujący w organizmie człowieka, głównie w chrząstkach. Ta duża cząsteczka (mukopolisacharyd), posiada zdolność do absorpcji wody, co umożliwia utrzymanie elastyczności i sprężystości chrząstek.
- Ekstrakt z żywicy kadzidłowca wspomaga ukrwienie i ruchliwość stawów oraz zmniejsza ich sztywność. Może wspomóc przy łagodzeniu stanów zapalnych.
- Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Użytkownicy chwalą Natu.Care Kolagen Premium za łatwe rozpuszczanie proszku.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

- Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego Seagarden®
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
- Dostępny w czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu
Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden® w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.
Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.
Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.
Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.
Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.
Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców.
Plusy i minusy
Plusy:
- Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal.
- Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
- Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
- Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające.
- Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków.
- Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności).
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.
Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.
Opinia użytkownika
Super, po ok. 6 tygodniach stosowania skóra na twarzy stała się wyraźnie napięta. Wspaniały smak.
Ania Zalewskaklientka Natu.Care
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".
Kasia S.klientka Natu.Care
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, naturalny

- Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego Peptan® F
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
- Dostępny w pięciu smakach: naturalny, mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu
Kolagen Premium 5000 mg od marki Natu.Care to czysty hydrolizat kolagenu rybiego Peptan® F – markowy surowiec najwyższej jakości, pozyskiwany z białych ryb, wolnych od metali ciężkich i dioksyn. To kolagen typu I, identyczny z tym, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie, odpowiadając za elastyczność, jędrność i regenerację skóry.
Regularna suplementacja wspiera zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, a także pozytywnie wpływa na stawy, kości oraz ogólną kondycję organizmu. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność Peptan® F – poprawia elastyczność skóry o 19%, zwiększa jej nawilżenie o 12% i redukuje liczbę mikrobruzd o 26%.
Formuła zawiera aż 18 aminokwasów, w tym glicynę, prolinę i hydroksyprolinę – kluczowe dla struktury tkanki łącznej. Kolagen w tej postaci cechuje się niską masą cząsteczkową (2000 Da), co zapewnia jego wysoką przyswajalność. Produkt jest wolny od glutenu, laktozy i GMO, a neutralny smak sprawia, że łatwo można go dodać do kawy, herbaty, owsianki, koktajlu czy jogurtu.
Każda saszetka zawiera 5000 mg bioaktywnego kolagenu, tylko 19 kcal i żadnych zbędnych dodatków. To wygodny i skuteczny sposób na codzienną pielęgnację urody od wewnątrz.
Plusy i minusy
Plusy:
- Zawiera markowy surowiec Peptan® F – jeden z najlepiej przebadanych klinicznie kolagenów rybich na świecie.
- Potwierdzona skuteczność kliniczna: +19% elastyczności skóry, +12% nawilżenia, -26% mniej mikrobruzd, +9% gęstości skóry, -31% mniej uszkodzeń włókien kolagenowych.
- Kolagen typu I – identyczny z tym, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie.
- Niska masa cząsteczkowa (2000 Da) → wysoka przyswajalność.
- Zawiera aż 18 aminokwasów, w tym glicynę, prolinę i hydroksyprolinę – kluczowe dla regeneracji tkanki łącznej.
- Neutralny smak – łatwo dodać do kawy, herbaty, koktajlu, owsianki czy zupy.
- Tylko 19 kcal w jednej saszetce.
- Bez glutenu, laktozy i GMO.Świetna rozpuszczalność, bez rybiego posmaku.
- Skład przebadany przez niezależne laboratorium J.S. Hamilton.Proces produkcji z certyfikacją GMP (bezpieczeństwo żywności).
Minusy:
- Brak
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, truskawka-rabarbar

- Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
- Dostępny w czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu
Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.
Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.
Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.
Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.
Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.
Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców.
Plusy i minusy
Plusy:
- Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal.
- Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
- Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
- Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające.
- Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków.
- Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności).
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.
Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.
Opinia użytkownika
Stosuję kolagen od 3 miesięcy i jestem zachwycona efektami, skóra promienna i nawilżona, paznokcie i włosy rosną szybciej, a do tego pyszny smak!
Aleksandra K. klientka Natu.Care
Najlepszy jaki miałam. Znalazłam ten jedyny. Używam 8 miesięcy. Widoczna poprawa w stanie włosów i skóry i nie zmieniam już na inny. To mój faworyt.
Monika M. klientka Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, baton o smaku toffi

Zawartość kolagenu: 2,4 g markowego, hydrolizowanego kolagenu rybiego Seagarden®
Dodatkowe składniki aktywne:
- 18,8 g białka (koncentrat WPC80 + kazeinian wapnia + chrupki sojowe)
- 2,84 g błonnika (polidekstroza)
- Słodzony ksylitolem i maltitolem – 0 g dodanego cukru
- Naturalne dodatki: mleczna czekolada bez cukru, orzeszki ziemne, naturalne aromaty
Forma: Funkcyjny baton proteinowo-kolagenowy o smaku toffi; porcja: 1 szt. / 40 g (także dostępny box 12 szt.)
Opis produktu
Funkcyjny baton proteinowo-kolagenowy o smaku kremowego toffi, stworzony jako szybka przekąska, która jednocześnie syci i wspiera skórę dzięki bioaktywnemu kolagenowi Seagarden®.
Plusy i minusy
Plusy:
-
Wysoka porcja białka i kolagenu w jednym batoniku
-
Zero dodanego cukru, niski indeks glikemiczny
-
Poręczny format – do torebki, plecaka, biurka
Minusy:
- Brak
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, jeżyna

- Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
- Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar)
- Forma: saszetki z proszkiem do picia
- Porcja: 1 saszetka dziennie
- Wystarczy na: 30 dni
- Dostępny w czterech smakach: mango, jeżyna, truskawka-rabarbar, kakao lub mix smaków
Opis produktu
Kolagen rybi od marki Natu.Care Seagarden w dawce 5000 mg lub 10 000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.
Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.
Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.
Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w czterech smakach: mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao. Wszystkie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.
Dodatkowo w kolagenie kakao znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Smaki owocowe zawierają za to witaminę E oraz witaminę A.
Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – kakao jest gratką dla miłośników czekolady. Inne przypadną do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców.
Plusy i minusy
Plusy:
- Posiada markowy surowiec Seagarden® z dzikich dorszy głębinowych poławianych z czystych wód Morza Berentsa. Działanie kolagenu Seagarden® jest potwierdzone klinicznie. Surowiec posiada Certyfikat FSSC 22000, Certyfikat jakości MSC (wspiera zrównoważone rybołówstwo), Program Responsible Sourcing Audit (etyczne połowy), oraz certyfikaty koszerności i Halal.
- Skład produktu został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
- Hydrolizat kolagen typu I o optymalnej masie cząsteczkowej - 3 kDa gwarantującej wchłanialność
- Dodatki: witamina C pomaga w syntezie kolagenu, kwas hialuronowy wspiera nawilżenie cery i zdrowie stawów, witaminy A i E dodatkowo dbają o zdrowie skóry, koezym Q10 (smak kakao) ma właściwości przeciwutleniające.
- Wybór czterech pysznych smaków (bez posmaku ryby): mango-marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao lub mix smaków.
- Produkcja odbywa się w miejscu z certyfikacją GMP( standard produkcji żywności).
Minusy:
- Brak.
Dodatkowe informacje
Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: mango–marakuja, jeżyna, truskawka-rabarbar i kakao.
Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.
Opinia użytkownika
Przypomina mi zapachem dzieciństwo, włączył mi się sentyment :) Po 2 opakowaniach kolagenu od Natu moje stany zapalne na twarzy wyciszyły się, a „kaszka” ustąpiła w całości. Polecam!
Kuba K. klientka Natu.Care
Super zaskoczenie smakowe, brak sztucznej słodkości, którą wyczuwałam w kolagenie o smaku mango-marakuja. Poleciłam kolagen już 4 innym osobom, wszystkie zdecydowały się na subskrypcję :) Widzę wygładzenie zmarszczek, zwłaszcza na czole oraz lepiej nawilżoną skórę.
Kinga D. klientka Natu.Care
Zobacz też:
Hydrolyzed collagen a collagen peptides – o co chodzi
Hydrolyzed collagen – inaczej collagen hydrolysate – to po polsku kolagen hydrolizowany. Collagen peptides to peptydy kolagenu. Brzmi skomplikowanie niezależnie od języka, ale wyjaśnienie jest proste –
Peptydy kolagenowe to małe cząsteczki kolagenu, które powstają w wyniku procesu zwanego hydrolizą. Produkty, które zawierają peptydy kolagenowe i te z kolagenem hydrolizowanym są tożsame .
A co to dokładnie jest hydroliza?
To proces, który rozkłada kolagen na mniejsze cząsteczki – peptydy. Zwykły kolagen składa się z dużych cząstek, których nasze ciało nie może całkowicie przyswoić. Hydroliza sprawia, że suplementy z kolagenem stają bardziej przyswajalne.
Kolagen hydrolizowany to jeden z najbardziej efektywnych rodzajów kolagenu, które możesz znaleźć w suplementach diety.

Zobacz też:
- Jaki kolagen wybrać
- Najlepszy kolagen
- Najlepiej przyswajalny kolagen
- Kolagen do picia
- Kolagen w saszetkach
- Efekty picia kolagenu
- Kolagen liofilizowany
- Kolagen w proszku
- Marine collagen
- Włókna kolagenu
Ile kolagenu przyjmować, aby zobaczyć efekty?
Często w suplementach diety spotykany jest kolagen hydrolizowany, więc na jego podstawie porozmawiamy o dawkach. Według badań spożywanie 2,5–15 gramów hydrolizowanego kolagenu dziennie jest zarówno efektywne, jak i bezpieczne .
Mniejsze ilości kolagenu mogą też przynieść korzyści, ale raczej dla skóry niż stawów. Jednak zazwyczaj w takim przypadku konieczne jest dłuższe stosowanie suplementacji, a efekty mogą nie być tak zadowalające.

Jak długo stosować kolagen?
Stosowanie suplementów z kolagenem na stawy, skórę, włosy i paznokcie może dać widoczne rezultaty po ok. 8–24 tygodniach. Niemniej jednak trudno przewidzieć dokładnie, kiedy dostrzeżesz pierwsze pozytywne zmiany, ponieważ każdy człowiek jest inny i inaczej reaguje na suplementy .
Jeśli chodzi natomiast o maksymalną długość stosowania kolagenu, nie ma konkretnych ograniczeń. Ważne jest tylko przestrzeganie zaleceń producenta oraz unikanie suplementacji w przypadku przeciwwskazań (które często ograniczają się do rekomendacji typu „nie jedz kolagenu rybiego jeśli masz alergię na ryby”).
Przy długości suplementacji kolagenu trzeba tylko i wyłącznie zwrócić uwagę na inne składniki aktywne w suplemencie.
Julia SkrajdaDietetyczka
Zobacz też:
Czy suplementy z collagen w nazwie mogą wchodzić w interakcje z lekami?
Nie ma przekonujących dowodów na to, że kolagen wchodzi w niekorzystne interakcje z lekami lub wpływa na ich efektywność czy wchłanianie. Kolagen to po prostu konkretne białko spożywcze. Należy jednak pamiętać, że wiele suplementów kolagenowych zawiera dodatkowe składniki, jak witaminy czy minerały, które mogą mieć wpływ na działanie leków.
Dlatego każda osoba, która przyjmuje jakiekolwiek środki (czy to leki, czy suplementy diety), powinna skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów z kolagenem.
Kolagen Premium Shot 10000 mg, owoce leśne Premium Collagen Shot od Natu.Care to markowy surowiec kolagenu Seagarden i czysty skład, przebadany przez niezależne laboratorium Hamilton Polska. Do tego pyszny smak owoców leśnych i wygodne w suplementacji buteleczki. 
Zobacz też:
- Najmocniejszy kolagen
- Właściwości kolagenu
- Naturalny kolagen
- Kiedy pić kolagen
- Przeciwwskazania do stosowania kolagenu
- Jak uzupełnić kolagen
- Kolagen typu 1, typu 2 i typu 3
- Kolagen na celllulit
- Kolagen na trądzik
- Kolagen na rozstępy
- Kolagen w płynie
- Co niszczy kolagen w organizmie
Podsumowanie
- Najlepszy kolagen dostępny na rynku to Natu.Care Collagen Premium.
- Inne preparaty warte uwagi to m.in. Colladrop Forte, For Sking Anti-Aging lub Daily Glow.
- Peptydy kolagenowe i kolagen hydrolizowany to praktycznie to samo.
- Skuteczna i bezpieczna dawka hydrolizowanego kolagen wynosi 2,5–15 gramów.
- Kolagen nie wchodzi w interakcje z lekami.
- Pierwsze efekty suplementacji kolagenem zauważysz po 8–24 tygodniach.
FAQ
Jaki kolagen do twarzy wybrać?
Jedną z najlepszych opcji kolagenu na twarz jest oferta marki Natu.Care, czyli Collagen Premium o zawartości 10 000 mg białka. Ten preparat wyróżnia się nie tylko dużą dawką kolagenu, ale również efektywnymi składnikami czynnymi, badaniami laboratoryjnymi potwierdzającymi jego wartość. Plus, kupujący bardzo chwalą smak – zero ryby, sama przyjemność.
Na co może pomóc kolagen morski?
Kolagen morski (ang. marine collagen) korzystnie wpływa na urodę, poprawiając kondycję skóry, włosów i paznokci. Jednakże, oprócz tego, badania wskazują, że kolagen może również wspierać zdrowie stawów oraz korzystnie wpływać na układ odpornościowy.
W jakim wieku zacząć brać kolagen?
Już w wieku 25–30 lat możesz doświadczyć pierwszego niedoboru kolagenu w organizmie. Chociaż początkowo może się on nie wiązać z nieprzyjemnymi dolegliwościami, warto już wtedy rozpocząć suplementację.
W każdej chwili możesz napotkać problemy związane z cerą, bólami stawów czy kruchymi włosami i paznokciami. W takim przypadku kolagen może stać się Twoją ostatnią deską ratunku.
Co niszczy kolagen w skórze?
Najważniejszym elementem wpływającym na spadek ilości kolagenu w skórze jest upływający czas. Choć nie zatrzymasz lat, możesz wprowadzić zdrowy tryb życia, który pozwoli opóźnić proces starzenia. Czego warto unikać?
- Promieniowania UV,
- ekstremalnych temperatur,
- palenia tytoniu i nadużywania alkoholu,
- niewłaściwej diety,
- nieodpowiedniego nawadniania.
Czy jest kolagen w formie leku?
Nie, kolagen nie jest dostępny jako lek. Wszystkie produkty zawierające kolagen, które można nabyć zarówno w aptekach, jak i w internecie, są suplementami diety. Jeżeli potrzebujesz kolagen, który oferuje mocną dawkę, zobacz ranking najmocniejszych kolagenów.
Z czym najlepiej wchłania się kolagen?
Proces wchłaniania kolagenu może być utrudniony bez właściwych składników odżywczych. Należą do nich:
- witamina C,
- miedź,
- cynk,
- kwas hialuronowy,
- mangan,
- siarka organiczna (MSM),
- witamina A.
Mimo zażywania kolagenowych suplementów diety pamiętaj o konsumpcji produktów bogatych w powyżej wymienione witaminy i minerały.
Czy kolagen rybi jest lepszy niż wołowy?
Tak, kolagen rybi jest uważany za lepszy od wołowego. Badania naukowe wskazują, że kolagen pochodzenia morskiego jest wchłaniany nawet 1,5 razy szybciej niż ten pochodzenia wołowego czy wieprzowego. Jeśli jednak masz alergie na ryby lub owoce morza, zastanów się, czy nie ryzykujesz potencjalnymi reakcjami alergicznymi. Różnicę we wchłanialności możesz też zaadresować stosując większe porcje kolagenu wołowego.
Źródła
Zobacz wszystkie
Bailey, A. J., Sims, T. J., Ebbesen, E. N., Mansell, J. P., Thomsen, J. S., & Mosekilde, Li. (1999). Age-Related Changes in the Biochemical Properties of Human Cancellous Bone Collagen: Relationship to Bone Strength. Calcified Tissue International, 65(3), 203–210. https://doi.org/10.1007/s002239900683
Fligiel, S. E. G., Varani, J., Datta, S. C., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2003). Collagen Degradation in Aged/Photodamaged Skin In Vivo and After Exposure to Matrix Metalloproteinase-1 In Vitro. Journal of Investigative Dermatology, 120(5), 842–848. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2003.12148.x
Liu, D., Nikoo, M., Boran, G., Zhou, P., & Regenstein, J. M. (2015). Collagen and Gelatin. Annual Review of Food Science and Technology, 6(1), 527–557. https://doi.org/10.1146/annurev-food-031414-111800
Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid Balance—PMC. (b.d.). Pobrano 21 kwiecień 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566836/
Jelonek, L. (2023). Kolagen. Wszystko, co musisz wiedzieć (B. Turczyński, Red.; 1. wyd.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redakcja
Poznaj zespół



Poznaj najlepsze i najmocniejsze i shoty kolagenowe. Zobacz, który kolagen do picia jest skuteczny i bezpieczny.

Sprawdź na co zwracać uwagę by wybrać kolagen najwyższej jakości i standardzie bezpieczeństwa.

Kolagen kolagenowi nierówny. Poznaj różnice i korzyści z suplementacji kolagenu wołowego i rybiego.
