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Colagénio marinho Ostrovit com ácido hialurónico e vitamina C (opiniões)

O colagénio marinho Ostrovit com ácido hialurónico e vitamina C é bom? Nós consultamos um nutricionista!

Ludwik Jelonek - AutorAutorLudwik Jelonek
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Ludwik Jelonek
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Colagénio marinho Ostrovit com ácido hialurónico e vitamina C (opiniões)
Atualizado:
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Cerca de 2.000 pessoas por mês procuram na Internet o colagénio de Ostrovit. Além disso, este número aumenta todas as semanas, pelo que esta popularidade deve ter alguma origem.

É por isso que hoje vamos verificar isso e, juntamente com a nutricionista clínica Julia Skrajda, analisar a composição dos dois colagénios mais populares de Ostrovit.

A partir deste artigo você vai descobrir:

  • A composição do colagénio de Ostrovit é boa?
  • Que efeitos pode ter o colagénio suplementado.
  • Quais são as opiniões sobre o colagénio de Ostrovit

Colagénio de Ostrovit }

Veja também:

Colagénio marinho Ostrovit com ácido hialurónico e vitamina C em pó

{produto:3047}

Descrição do produto

O colagénio marinho da Ostrovit é um suplemento alimentar em pó para dissolver em água. A fórmula fornece 2200 mg de colagénio de peixe, vitamina C e ácido hialurónico. Assim, pode contar com o apoio das articulações, músculos e ossos, bem como com aspectos de beleza como a firmeza da pele, o fortalecimento do cabelo e a redução da fragilidade das unhas.

A preparação da Ostrovit tem testes laboratoriais que foram realizados por uma instituição independente e acreditada - a GBA Polónia.

Prós e contras

Vantagens

  • Adequado para vegetarianos que comem peixe (pescowegetarianos).
  • Corantes e aromas naturais.

Pontos negativos:

  • O fabricante não indicou a origem do peixe de onde foi extraído o colagénio.
  • A dose de colagénio é ligeiramente inferior à que demonstrou efeitos claros em estudos científicos.

Informações adicionais

Leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais contendo glúten, ovos, crustáceos, peixe podem estar presentes na composição do produto.

Ostrovit colagénio marinho com ácido hialurónico e vitamina C - 120 cápsulas

{produto:2197}

Descrição do produto

Suplemento alimentar de Ostrovit em cápsulas. O produto contém uma boa porção de colagénio (como nos produtos em cápsulas) por dose diária. Além disso, também encontrará vitamina C e ácido hialurónico. O primeiro apoia a produção e a absorção de colagénio no corpo. O ácido hialurónico, por outro lado, tem um efeito positivo na hidratação da pele e no bom funcionamento das articulações.

Prós e contras

Vantagens

  • Uma boa dose de colagénio (para um suplemento alimentar em cápsulas).
  • Dois suplementos valiosos sob a forma de vitamina C e de ácido hialurónico.

Desvantagens:

  • O fabricante não indicou a origem do peixe de onde foi extraído o colagénio.
  • A dose recomendada é de 4 cápsulas por dia.

Informações adicionais

O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, marisco.

Veja também:

Como funciona o colagénio de Ostrovit?

O colagénio de Ostrovit é um suplemento alimentar que apoia principalmente o cabelo, a pele, as unhas, as articulações e a imunidade. Lembre-se, no entanto, que é improvável que experimente efeitos espectaculares com ele. A fórmula fornece (em ambas as versões) 2200 mg de colagénio, e a maioria dos estudos testou a eficácia de uma dose de 2,5-15 gramas.

No entanto, existem também trabalhos científicos que comprovaram a eficácia de doses mais baixas - basta esperar um pouco mais para ver os efeitos. Em que é que o colagénio ajuda?

A pele

O colagénio forma uma rede na pele que proporciona elasticidade e resistência. À medida que envelhecemos, as células que produzem esta proteína tornam-se menos activas, levando a rugas e à perda de firmeza da pele.

Uma carência desta proteína pode contribuir para o aumento da secura da tez e para a formação de celulite. Por este motivo, a toma de suplementos de colagénio é frequentemente recomendada no âmbito de uma rotina de cuidados da pele "a partir de dentro".

Cabelo e unhas

O colagénio é também importante para a saúde e o bom aspeto do cabelo e das unhas. Como um dos principais componentes do cabelo, o colagénio ajuda a manter a estrutura forte e a elasticidade do fio de cabelo. Também apoia a saúde das unhas, contribuindo para a sua placa forte, crescimento mais rápido e redução da fragilidade.

Articulações

Nas articulações, o colagénio actua como um lubrificante, reduzindo a fricção entre os ossos, o que ajuda a prevenir a dor nas articulações. É também um componente importante da cartilagem sobre a qual as articulações funcionam. Tudo isto significa que o colagénio acrescenta flexibilidade às articulações, aumenta a mobilidade e apoia a função geral do sistema músculo-esquelético para o manter ativo durante o máximo de tempo possível, sem dores.

Resiliência

O colagénio também desempenha um papel importante no sistema imunitário. É essencial para manter a integridade da barreira intestinal, que é importante para um sistema imunitário saudável - protege o corpo de agentes patogénicos e toxinas.

A quem se destina o colagénio Ostrovit?

O colagénio de Ostrovit é o suplemento ideal para as pessoas que querem cuidar da sua beleza e, ao mesmo tempo, da sua mobilidade articular. Aos 25 anos, o nosso corpo já está a perder colagénio - todos os anos temos cerca de 1,5% menos. O resultado disto pode ser os sintomas de deficiência de colagénio. Quais são eles?

  • Envelhecimento visual da pele O colagénio é importante para a elasticidade da pele. A sua deficiência pode levar ao aparecimento de rugas, linhas finas e perda de firmeza e elasticidade da tez.
  • Dores nas articulações . O colagénio é um componente importante da cartilagem das articulações, pelo que a sua falta pode causar dores e rigidez nas articulações.
  • Problemas de cabelo e unhas. O colagénio é necessário para manter o cabelo e as unhas saudáveis e fortes. Por isso, uma deficiência pode resultar numa estrutura capilar enfraquecida e em unhas quebradiças.
  • Problemas circulatórios . O colagénio é crucial para a estrutura dos vasos sanguíneos - quando há uma deficiência, pode haver problemas circulatórios, como pressão arterial elevada.

Colagénio {{ calculadora:4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

Colagénio Ostrovit - dosagem

A dosagem do colagénio Ostrovit é muito simples. No caso do suplemento em pó, estamos a falar de 4 colheres por dia para serem dissolvidas em água ou outro líquido. Além disso, pode adicionar este pó a vários pratos. Por outro lado, a dosagem do suplemento em cápsulas é ainda mais simples - basta engolir 4 cápsulas por dia e já está.

Ostrovit propõe igualmente outros suplementos de colagénio. Se decidir tomá-los, siga sempre a dosagem recomendada pelo fabricante.

A que horas do dia devo tomar o colagénio de Ostrovit?

Pode tomar o colagénio de Ostrovit a qualquer hora do dia. Não existem estudos científicos (ou vozes de especialistas) que tenham sugerido que o colagénio é "mais eficaz" se for tomado de manhã ou à noite.

É muito mais importante ser sistemático, pois é isso que o aproxima dos resultados desejados. Por isso, vale a pena definir um horário de suplementação só para si (por exemplo, sempre depois do pequeno-almoço) e cumpri-lo conscienciosamente.

Quanto tempo demora a toma do suplemento de colagénio Ostrovit a dar resultados?

Na maioria dos estudos, os primeiros efeitos da suplementação de colagénio ocorreram após cerca de 8-24 semanas. Este é um grande "intervalo", mas é influenciado por muitos aspectos, como o tipo de produto em si, o seu estado de saúde, o uso de estimulantes ou a já mencionada regularidade da suplementação.

Recomendo que tire fotografias antes de iniciar o seu tratamento com colagénio, após 4, 8 e 12 semanas. É muito provável que os resultados sejam visíveis após alguns meses.

O colagénio de Ostrovit provoca efeitos secundários?

O colagénio é uma proteína que ocorre naturalmente no corpo humano, pelo que a sua suplementação é geralmente segura. No entanto, não deixa de ser um suplemento, pelo que, como qualquer preparação, pode causar efeitos secundários. Os efeitos secundários relatados são normalmente problemas gastrointestinais, como diarreia, ou alergias, como erupções cutâneas.

Explorar alternativas

Melhor global

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá

5.0
(236) avaliações sobre Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá
  • Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
  • Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
  • Forma: saquetas com pó para beber
  • Porção: 1 saqueta por dia
  • Quantidade suficiente para: 30 dias
  • Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas - serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, também oferece outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

  • A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
  • A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
  • Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
  • Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
  • Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
  • A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

  • Nenhum.
Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador
Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.

Ania ZalewskiCliente deNatu.Care

Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.

Kasia S.cliente de Natu.Care

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Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
Descrição do produto

Um suplemento alimentar que contém colagénio de peixe para beber numa dose de 10 000 mg de hidrolisado. Oferece-lhe igualmente benefícios adicionais em termos de saúde e beleza graças ao seu teor em coenzima Q10 e vitamina C. A toma de um suplemento de colagénio pode melhorar o aspeto da pele, do cabelo, das unhas e melhorar o funcionamento das articulações, dos músculos e dos ossos.

Prós e contras

Prós:

  • O fabricante indicou o peixe do qual o colagénio é derivado, o que é prova de uma boa matéria-prima (Collagen HM™)
  • Dose elevada de 10.000 mg.
  • A vitamina C apoia a produção natural de colagénio no corpo.

Desvantagens:

  • Os utilizadores relatam que o sabor residual de peixe aparece claramente no sabor a laranja.
  • Peso molecular de 3,6 kDa - menor capacidade de absorção (incoerência entre a informação no sítio Web do fabricante do produto e a informação no sítio Web do fabricante da matéria-prima Collagen HM)
  • No sítio Web do fabricante, não há fonte de ensaios clínicos da matéria-prima, nem informação sobre certificações
Informações adicionais

Os peixes de onde foi extraído o colagénio são o bacalhau, o escamudo do Alasca, o escamudo, a arinca e a solha.

Um sabor à escolha (laranja).

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ALLDEYNN Peixe coleiro

4.7
ALLDEYNN Peixe coleiro
Descrição do produto

O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.

Prós e contras

Prós:

  • O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
  • A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
  • A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
  • O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.

Desvantagens:

  • Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.
Informações adicionais

A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.

Opinião de peritos e utilizadores
O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Mestre em Farmácia

Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.
Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.
Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.

Barato

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Descrição do produto

O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.

Prós e contras

Prós:

  • Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
  • A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
  • Rico em vitaminas e minerais adicionais

Desvantagens:

  • Não há informações sobre os sabores utilizados.
  • Dose relativamente baixa de colagénio
Informações adicionais

O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.

Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).

O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.

Forma de tiro

Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampolas

4.5
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampolas
  • Teor de colagénio: 11 000 mg de colagénio líquido
  • Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina D, cobre, selénio, sulfato de condroitina
  • Forma: ampolas com líquido (25 ml)
  • Dose: 1 ampola por dia
  • Suficiente para: 30 dias
Descrição do produto

Suplemento alimentar que complementa a dieta diária com colagénio e ingredientes que apoiam a saúde dos ossos e das articulações e a função muscular adequada.

Prós e contras

Prós:

  • Dose elevada de hidrolisado de colagénio (11 g)
  • Colagénio sob a forma de péptidos de colagénio
  • Forma altamente absorvível de colagénio marinho
  • Adição de vitamina C para apoiar a absorção e a síntese do colagénio

Desvantagens:

  • Presença de edulcorantes, frutose e conservantes sintéticos
  • Doses baixas de vitamina D, cobre, selénio e condroitina
  • Formas pouco absorvidas de cobre e selénio
  • Falta de glucosamina na fórmula, sem a qual a condroitina não terá os efeitos esperados
Informações adicionais

Produto pronto a beber, agitar antes de utilizar. Para obter resultados visíveis, recomenda-se a toma durante pelo menos 3 meses. Os utilizadores apreciam a embalagem prática em frasco e o sabor doce. Alguns vêem resultados após uma embalagem, outros após seis meses.

Opinião de peritos
A maior vantagem deste produto é a dose de colagénio. Trata-se de 11 g de hidrolisado de colagénio marinho bem absorvível por dose. A vitamina C ajudará o organismo a sintetizar o colagénio. E... é o fim dos elogios. As quantidades dos outros ingredientes são demasiado reduzidas e, além disso, mal absorvidas. Além disso, o fabricante adicionou ao produto edulcorantes que, em excesso, podem provocar reacções alérgicas. Se alguém quiser suplementar uma deficiência de colagénio e não tiver medo de adoçantes, pode experimentar.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Mestre em Farmácia

Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas

4.8
Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas
  • Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
  • Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
  • Forma: saquetas em pó
  • Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
  • Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação
Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.

Prós e contras

Prós:

  • A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
  • Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
  • O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
  • A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton

Desvantagens:

  • A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica
Informações adicionais

A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.

Comentário do utilizador

"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"

DuoLife Collagen colagénio de peixe 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen colagénio de peixe 2500 mg
  • Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio
  • Outros ingredientes activos: vitamina C, silício, glucosamina, ácido hialurónico, extractos de urtiga e de bambu
  • Forma: Líquido para beber
  • Porção: 25 ml
  • Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto

Colagénio líquido 100% natural sem ingredientes desnecessários. A composição dos ingredientes melhora o aspeto e o estado da pele, do cabelo e das unhas. DuoLife é uma boa escolha se notar os primeiros sinais de envelhecimento da pele ou se quiser parar o processo. Líquido saboroso, fácil de utilizar.

Prós e contras

Prós:

  • O colagénio de peixe é uma fonte melhor do que a carne de vaca ou de porco (absorve até 50% melhor do que os concorrentes).
  • O colagénio no frasco de vidro colorido está protegido da luz nociva e das mudanças de temperatura, o que preserva a sua qualidade.

Desvantagens:

  • O fabricante não indicou de que tipo de colagénio marinho se trata - hidrolisado ou nativo. Isto é importante devido às diferenças na biodisponibilidade.
  • A dose de colagénio é baixa (mas, de acordo com estudos, pode ajudar a pele, o cabelo e as unhas)
Informações adicionais

Uma adição interessante é o puré de manga, que serve simultaneamente de suporte para o líquido, o aroma e o corante. Desta forma, o fabricante evitou aditivos artificiais desnecessários.

Comentário do utilizador

A utilização de colagénio melhorou definitivamente o estado da minha pele. Está agora muito mais hidratada e flexível.

Forma cómoda

Pharmovit colagénio líquido 10000 mg

4.6
Pharmovit colagénio líquido 10000 mg
Descrição do produto

Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.

Prós e contras

Prós:

  • Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
  • O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
  • As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.

Desvantagens:

  • O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
  • Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.
Informações adicionais

Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.

Suplemento vitamínico

Colagénio Olimp

4.1
Colagénio Olimp
Descrição do produto

Um suplemento alimentar com sabor a ananás para apoiar a saúde da pele, do cabelo e das unhas com vitaminas e minerais adicionados.

Prós e contras

Prós:

  • A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que melhora o seu desempenho.
  • As vitaminas do produto têm propriedades antioxidantes

Desvantagens:

  • Adoçantes adicionados: acessulfame K e sucralose
Informações adicionais

Os diabéticos e as pessoas com resistência à insulina devem ter cuidado com a adição de maltodextrina na formulação de

{Ostrovit Colagénio

Colagénio Ostrovit - opiniões

Tomo este colagénio devido a problemas nas articulações. Após algumas semanas de suplementação regular, estou a sentir menos dores. Recomendo-o a todos os que têm este tipo de problemas.

Peter53anos

Após 3 meses de utilização regular de Ostrovit, não notei qualquer melhoria no estado do meu cabelo. Pensei que seria melhor.

Michalina36anos

Embora o produto seja bastante decente, o sabor não é definitivamente para mim. O pó para dissolver em água tem um aroma bastante desagradável.

Joana29anos

Optei por este colagénio com base nas muitas críticas positivas e não fiquei desiludida. Após um mês, as minhas unhas ficaram mais fortes e a minha pele mais firme. Vou continuar a usá-lo.

Carolina31anos

Este colagénio é realmente digno de consideração. Para além de melhorar o estado da minha pele e do meu cabelo, notei também um aumento do meu bem-estar. O colagénio Ostrovit é um complemento ideal para a minha alimentação diária.

Justyna28anos

Colagénio Ostrovit

Veja também:

Resumo

  • O colagénio Ostrovit fornece 2200 mg de colagénio marinho, vitamina C e ácido hialurónico.
  • O produto apoia a saúde das articulações, dos músculos e dos ossos, e promove o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.
  • Ostrovit Collagen é recomendado para quem deseja cuidar da sua beleza e da saúde das articulações.
  • A dosagem regular e sistemática é fundamental para a eficácia do suplemento.
  • Os primeiros efeitos da toma do suplemento podem surgir após 8-24 semanas de utilização regular.
  • Apesar da presença natural de colagénio no organismo, a toma do suplemento pode provocar efeitos secundários, como problemas gastrointestinais ou reacções alérgicas.
  • As opiniões dos utilizadores sobre o produto são variadas, mas muitos experimentam efeitos positivos, como a melhoria da pele ou da saúde das articulações.

FAQ

O colagénio marinho Ostrovit é seguro para pessoas com alergias alimentares?

O produto pode conter vestígios de alergénios como leite, soja, nozes, glúten, ovos e peixe, pelo que as pessoas com alergias a estes produtos devem ter cuidado. Se tiveres preocupações com a tua saúde, consulta o teu médico ou nutricionista antes de iniciares a toma do suplemento.

Posso dar colagénio Ostrovit ao meu filho?

O colagénio é uma proteína natural que se encontra no corpo humano. Embora a suplementação não seja geralmente prejudicial, deve sempre consultar o seu médico antes de dar qualquer suplemento dietético ao seu filho.

Posso combinar a toma do suplemento de colagénio Ostrovit com outros suplementos?

Sim, desde que não haja contra-indicações para a sua combinação. Por exemplo, ao escolher colagénio com vitamina C, não deve normalmente tomar um suplemento adicional de vitamina C para não exceder a dose diária recomendada. Em caso de dúvida, vale sempre a pena consultar o seu médico ou farmacêutico.

O colagénio marinho de Ostrovit é adequado para veganos?

Ocolagénio mar inho de Ostrovit é derivado do peixe, pelo que não é um produto adequado para veganos. No entanto, é adequado para vegetarianos que comem peixe, ou seja, os chamados pescowegetarianos.

A suplementação com colagénio de Ostrovit pode ajudar-me a perder peso?

O colagénio Ostrovit não é um produto concebido para a perda de peso. Os seus principais benefícios estão relacionados com a saúde da pele, do cabelo, das unhas, das articulações e do sistema imunitário. Apesar disso, uma tez saudável e o bem-estar podem contribuir para a saúde geral e ajudar a manter um estilo de vida positivo, o que pode indiretamente contribuir para manter um peso saudável.

Posso beber álcool normalmente enquanto tomo colagénio Ostrovit?

Em geral, o consumo de álcool não deve afetar diretamente a eficácia da suplementação de colagénio. No entanto, tenha em atenção que o consumo frequente e excessivo de bebidas alcoólicas pode ter um impacto negativo na saúde da sua pele e no estado geral do seu corpo, o que pode anular os benefícios da suplementação com colagénio.

Posso utilizar colagénio marinho Ostrovit durante a gravidez?

O colagénio é uma proteína que ocorre naturalmente no corpo humano, pelo que a sua suplementação não é normalmente prejudicial. No entanto, a gravidez é um período especial e qualquer suplemento deve ser utilizado depois de consultar o seu médico ou parteira.

Fontes

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Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk é especialista em suplementação desportiva, treino de força e psicossomática. Diariamente, para além de escrever artigos para a Natu.Care, como personal trainer, ajuda os atletas a melhorar o seu desempenho através do treino, da dieta e da suplementação.

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