- Domovská stránka
- Kolagén
- Solgar kolagén
Solgar kolagén s komplexom kyseliny hyalurónovej - názory
Solgar kolagén s kyselinou hyalurónovou je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie pokožky a kĺbov.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Prečo nám môžete dôverovať
Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.
Informácie o reklame
Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.
Viac informácií nájdete v našich podmienkach
Kolagénové doplnky v tabletách sú zaujímavou alternatívou k tým na pitie. Menej zaujímavou sa stáva, keď výrobca odporúča prehltnúť osem tabliet denne, aby ste prijali plnú dávku. To však nie je prípad prípravku od spoločnosti Solgar - denná dávka je len jedna kapsula.
Preto sa spolu s odborníčkou na klinickú výživu Júliou Skrajda chystáme zistiť, či táto jedna kapsula dokáže účinne podporiť vaše zdravie.
Z tohto článku sa to dozviete:
- Ako vypadá zloženie kolagénu Solgar.
- S čím môže tento doplnok pomôcť.
- Aké sú názory na kolagén Solgar
Solgar kolagén
Pozrite si tiež: Kolagol Colgari Cong je vhodný pre ľudí, ktorí sa chcú liečiť, a pre ľudí, ktorí sa chcú liečiť:
- Najlepší kolagén na trhu
- Najlepší kolagén na nechty
- Najlepší kolagén na tvár
- Najlepší kolagén na vrásky
- Najlepší kolagén pre vašu pleť
- Najlepší kolagén pre vaše kĺby
- Najlepší kolagén na vlasy
- Najlepší kolagén na celulitídu
- Najlepší kolagén na akné
- Najlepší kolagén na strie
- Najlepší kolagén na jazvy
- Najlepší kolagén na kosti
- Najlepší kolagén na pitie a kolagén na pitie (účinky)
Solgar kolagén s komplexom kyseliny hyalurónovej
{product:2895 }}
Popis produktu
Solgar kolagén s kyselinou hyalurónovou na kĺby obsahuje patentovaný komplex BioCell Collagen II®. V zložení nájdete hydrolyzát kolagénu z kuracej hrudnej chrupavky, ktorý dokáže podporiť stav pokožky, vlasov, nechtov a kĺbov.
Dávka účinnej látky je však veľmi nízka, preto nemôžete očakávať veľkolepé výsledky. Okrem kolagénu prípravok obsahuje aj vitamín C, ktorý podporuje jeho tvorbu v tele a zvyšuje jeho vstrebávanie. Prípravok poskytuje aj spomínanú kyselinu hyalurónovú a chondroitín sulfát, ktoré majú pozitívny vplyv na stav kĺbov a pohybového aparátu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamín C v prípravku podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu v tele.
- Kyselina hyalurónová vyživuje pokožku a kĺby a posilňuje pôsobenie kolagénu.
- Stačí 1 kapsula denne - čo je pri kolagénových tabletách rarita.
- Kolagénová formula je patentovaný komplex.
Mínusy:
- Dávka kolagénu je veľmi nízka - len 720 mg.
- Doplnok obsahuje plnidlá, protihrudkujúce látky a farbivá.
Pozrite si tiež: Kolagén je vhodný pre deti, ktoré majú problémy s výživou:
- Ktorý kolagén si vybrať
- Ako si vybrať kolagén na pitie
- Ako si vybrať kolagén v prášku
- Ako si vybrať kolagén vo vrecúškach
- Ako si vybrať tekutý kolagén
- Ako si vybrať kolagén v tabletách
- Ako si vybrať kolagén v kapsuliach
Solgar kolagén vs. Natu.Care premium kolagén
|
Kolagén Premium Natu.Care |
Kolagén Premium Natu.Care |
|
|
Dávkovanie kolagénu |
720 mg |
5000 mg |
|
Ďalšie aktívne zložky |
|
|
|
Pôvod kolagénu |
Chrupavkový kolagén z kuracej hrudnej kosti. |
Rybí kolagén pochádzajúci z tresky atlantickej žijúcej v čistých morských vodách. |
|
Certifikáty |
Žiadne. |
Certifikát MSC potvrdzujúci postupy lovu šetrné k životnému prostrediu. |
|
Laboratórne testy |
Žiadne. |
Áno, vykonáva ich nezávislé a akreditované laboratórium. |
{Product:2117 }}
Nie
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, čerešňa
- Obsah kolagénu: 10 000 mg hydrolyzátu hovädzieho kolagénu COLLinstant®.
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, nízkomolekulárna kyselina hyalurónová, glukozamín, chondroitín, extrakt z indickej kadidlovníkovej živice (boswellia serrata)
- Forma: vrecúška s práškom na pitie
- Dávka: 1 vrecúško denne
- Dostatočné množstvo pre: Na 30 dní
Popis produktu
Jeden z najsilnejších hovädzích kolagénov na trhu, ktorý poskytuje až 10 000 mg na dennú dávku. Vďaka tomu dokáže prípravok účinne podporiť stav vašich kĺbov, pokožky, vlasov a nechtov.
S týmto doplnkom podporíte svoj kostrový a kĺbový systém, ako aj svoju krásu, čo vám umožní opticky zastaviť proces starnutia a pocítiť druhú mladosť!
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denná dávka kolagénu je veľmi veľká - až 10 000 mg.
- Osvedčená kolagénová formula - to je COLLinstant®, ktorej účinok bol potvrdený v klinických štúdiách.
- Účinná dávka kyseliny hyalurónovej, ďalej hydratuje pokožku a pozitívne pôsobí na zdravie kĺbov.
- Vitamín C podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu v tele.
- Glukozamín je základnou stavebnou zložkou zlúčenín nachádzajúcich sa v kĺbovej chrupavke a zložkou kolagénu, ktorý dodáva pružnosť spojivovému tkanivu v šľachách.
- Chondroitín je prirodzená zložka, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, najmä v chrupavke. Táto veľká molekula (mukopolysacharid), má schopnosť absorbovať vodu, čo umožňuje chrupavke zachovať si pružnosť a odolnosť.
- Extrakt zo živice kadidlovníka podporuje prekrvenie a pohyblivosť kĺbov a znižuje ich stuhnutosť. Môže pomôcť pri zmiernení zápalu.
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J. S. Hamilton.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Používatelia si pochvaľujú Natu.Care Collagen Premium za ľahké rozpúšťanie prášku.
Nie
Natu.Care Kolagén 3000 mg, rôzne príchute
- Obsah kolagénu: 3000 mg hydrolyzátu rybieho kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C
- Forma: prášok
- Dávka: 1,5 odmerky denne
- Dosť na: 30 dní
- Dostupné príchute: pomaranč, malina-brusinka, čierne ríbezle a variant bez príchute (bez pridaného vitamínu C)
Popis produktu
Výživový doplnok vo vysoko biologicky dostupnej forme hydrolyzovaného rybieho kolagénu SeaGarden®. Tento prípravok sa vyznačuje vysokou biologickou dostupnosťou - vaše telo využije kolagén rýchlejšie a efektívnejšie tam, kde ho najviac potrebujete.
Porcia 3 000 mg kolagénu prospieva vašim vlasom, pokožke a nechtom, ako aj funkcii kĺbov, svalov a kostí. Účinky kolagénu dopĺňa vitamín C, ktorý podporuje prirodzenú produkciu mladého proteínu v tele a pomáha aj pri jeho vstrebávaní. Je tiež skvelým antioxidantom proti starnutiu.
Natu.Care Kolagén 3000 mg je dostupný v troch ovocných príchutiach (pomaranč, malina - brusnica, čierne ríbezle) a vo variante bez príchute. Prášok sa výborne rozpúšťa, netvorí v tekutine hrudky a môžete ho pridať do svojho obľúbeného jogurtu, ovsenej kaše alebo smoothie.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagén v prípravku SeaGarden® má vysokú biologickú dostupnosť, takže ho vaše telo využije rýchlejšie a efektívnejšie.
- Pravidelné dopĺňanie je prospešné pre zdravie pokožky, vlasov a nechtov a podporí pohybový aparát.
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J.S. Hamilton.
- Výrobok je certifikovaný ako trvalo udržateľný.
- Vitamín C prítomný v zložení podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu v tele a zvyšuje jeho účinky.
- Kolagén neobsahuje zbytočné prídavné látky, ako sú umelé farbivá alebo arómy. Všetky zložky sú prírodného pôvodu.
- Na výber tri osviežujúce ovocné príchute alebo verzia bez príchute.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Kolagénový prášok má výbornú rozpustnosť.
Kolagén je sladený glykozidmi steviolu zo stévie, ktoré sú prírodné, bezpečné a môžu ich konzumovať diabetici.
Natu.Care Kolagén 3000 mg, prírodný
- Obsah kolagénu: 3000 mg hydrolyzátu rybieho kolagénu
- Ďalšie aktívne zložky: žiadne
- Forma: prášok
- Dávka: jedna odmerka denne
- Dostatočné množstvo na: 30 dní
Popis produktu
Výživový doplnok obsahuje iba čistý rybí kolagén v zložení SeaGarden®. Tento nórsky kolagén sa vyznačuje čistotou a vysokou biologickou dostupnosťou, čo znamená, že vaše telo ho využije rýchlejšie a efektívnejšie.
Pravidelné dopĺňanie rybieho kolagénu prospieva vlasom, pokožke a nechtom a podporuje kĺby, svaly a kosti. Zlepšuje vzhľad pokožky a spomaľuje jej starnutie, čím jej dodáva zdravý lesk.
Natu.Care Collagen 3000 mg má neutrálnu chuť, dobre sa rozpúšťa, netvorí hrudky v tekutine a môžete si ho pridať do nápoja, jogurtu alebo smoothie.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagén v prípravku SeaGarden® má vysokú biologickú dostupnosť, takže ho vaše telo využije rýchlejšie a efektívnejšie.
- Pravidelné dopĺňanie je prospešné pre zdravie pokožky, vlasov a nechtov a podporí pohybový aparát.
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J.S. Hamilton.
- Výrobok je certifikovaný ako trvalo udržateľný.
- Kolagén neobsahuje žiadne zbytočné prídavné látky, ako sú umelé farbivá alebo arómy. Len čistý kolagén.
- Neutrálna chuť znamená, že prášok môžete pridať do svojich obľúbených jedál.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Kolagén v prášku má vynikajúcu rozpustnosť.
Ako funguje kolagén Solgar?
Solgar kolagén môže podporiť stav pokožky, vlasov, nechtov a kĺbov. Upozorňujeme však, že účinky budú pravdepodobne veľmi mierne. Dávka doplnku je nízka, a preto výrobok môže, ale nemusí fungovať.
Pokožka
Kolagén je základným prvkom, ktorý tvorí pokožku, pričom tvorí približne 70 - 80 % jej suchej hmotnosti. Zohráva kľúčovú úlohu pri formovaní štrukturálnych a mechanických vlastností dermis, kde spevňuje, dodáva pružnosť a hydratuje pleť. V dôsledku plynutia času sa tvorba kolagénu spomaľuje, čo môže viesť k vysušeniu pokožky a vzniku vrások.
Suplementácia kolagénu Solgar môže čiastočne zmierniť príznaky jeho nedostatku a pozitívne ovplyvniť celkové zdravie pokožky.
Kĺby
Kolagén má dôležitú funkciu pri produkcii kĺbovej tekutiny. A práve tá je zodpovedná za správne fungovanie kĺbov. Vďaka synovii sa môžete pohybovať bez bolesti a nepohodlia. Keď vám však kolagén začne chýbať, vyčerpajú sa aj synoviálne rezervy a výsledkom sú zdravotné ťažkosti. Suplementácia môže pomôcť znížiť bolesť a zvýšiť pohyblivosť.
Vlasy a nechty
Kolagén môže posilniť vlasy a znížiť pravdepodobnosť ich vypadávania alebo lámania. Za tieto vlastnosti vďačí interakcii s keratínom (hlavnou zložkou vlasov). Kolagén mu dodáva aminokyseliny ako prolín a glycín, ktoré sú dôležité pre stavbu vlasov.
Veľmi podobné je to aj s nechtami. V ich zložení tiež dominuje keratín. Preto môže suplementácia kolagénom zvýšiť odolnosť nechtov voči poškodeniu a dokonca urýchliť ich rast.
Imunita
Kolagén dokáže podporiť imunitný systém. Dodáva telu mnoho aminokyselín vrátane glutamínu, ktorý má pozitívny vplyv na imunitný systém. Okrem toho kolagén stimuluje aj imunitné bunky, čo môže pomôcť skrátiť čas potrebný na boj s infekciami.
Kolagén je zároveň prospešný pre zdravie tráviaceho systému. Je dôležitý nielen pre trávenie, ale aj pre imunitný systém - 70 až 80 % imunitných buniek sa nachádza práve v tráviacom trakte.
Pre koho je kolagén Solgar určený?
Solgar kolagén je určený pre všetkých, ktorí sa chcú starať o svoju krásu a kondíciu zároveň. Vo veku 25 rokov začíname kolagén z tela strácať a každým rokom ho je menej a menej. Aké príznaky nedostatku kolagénu by vás mali povzbudiť k doplneniu?
- Vrásky a suchá pokožka - Kolagén je nevyhnutný na udržanie pružnosti a pevnosti pokožky. Pri jeho nedostatku sa pleť stáva menej pružnou, objavujú sa vrásky a pokožka môže vyzerať sucho.
- Bolesť kĺbov- Kolagén pomáha udržiavať pružnosť spojivových tkanív, ktoré obklopujú kĺby. Keď jeho hladina klesne, zvyšuje sa riziko vzniku problémov pohybového aparátu - napríklad bolesti alebo osteoartrózy.
- Svalová slabosť. nedostatok kolagénu môže viesť k svalovej slabosti alebo nepohodliu, napríklad počas cvičenia.
- Lámanie vlasov a nechtov. kolagén je dôležitý pre štruktúru vlasov a nechtov. Preto sa jeho nedostatok môže prejaviť lámavosťou a celkovo horším stavom týchto prvkov.
Kolagén {{ kalkulačka:4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}
Solgar kolagén - dávkovanie
Dávkovanie kolagénu Solgar je jednou z výhod tohto výrobku. Výrobca odporúča užívať len jednu kapsulu denne, čo nie je u takýchto doplnkov bežné. Odporúča sa, aby ste doplnok užívali s jedlom. Taktiež neprekračujte porciu uvedenú na konzumáciu za deň.
Pozrite si tiež: V prípade, že sa vám nepodarí získať dostatok energie, môžete si vybrať z nasledujúcich možností:
V akú dennú dobu užívať kolagén Solgar?
Kolagén môžete dopĺňať kedykoľvek počas dňa. Neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by naznačovali, že je lepšie užívať proteín pre mladých ráno alebo večer. Jediným odporúčaním je to, čo uvádza výrobca, a to užívať výrobok s jedlom.
Oveľa dôležitejšia je vaša pravidelnosť. Práve prostredníctvom nej sa môžete priblížiť alebo vzdialiť od očakávaných výsledkov. Preto je dobré stanoviť si jeden čas (napr. pri raňajkách) a neustále sa ho držať, aby ste nevynechávali dávky.
Môže Solgar kolagén spôsobiť vedľajšie účinky?
Kolagén je prirodzene sa vyskytujúca bielkovina v ľudskom tele. Preto veľmi zriedkavo spôsobuje nejaké vedľajšie účinky. U niektorých ľudí sa však môžu vyskytnúť žalúdočné problémy, ako je pocit nadúvania alebo pálenie záhy. Iné skupiny ľudí zasa trpia alergiami - napríklad kožnými vyrážkami alebo dýchavičnosťou.
Medzi ďalšie vedľajšie účinky patrí nepríjemná pachuť v ústach, bolesť svalov, kyslý dych alebo celková telesná slabosťii.
Solgar kolagén - recenzie
Milujem tento produkt! Dopĺňanie kolagénu Solgar mi naozaj pomohlo na kĺby. Pociťujem menšiu bolesť a som pohyblivejšia.
Jerzy65rokov
Tento produkt som sa rozhodol užívať kvôli bolestiam kĺbov, ale bohužiaľ som po mesiaci užívania nezaznamenal žiadne zlepšenie. Je to škoda, pretože som dúfal v dobré výsledky.
Kamil47rokov
Veľmi účinný kolagén! Odkedy som ho začal používať, moja pokožka je pružnejšia a vlasy vyzerajú zdravšie. Neviem si predstaviť deň bez tejto jednej kapsule.
Eva55rokov
Bohužiaľ, po niekoľkých dňoch užívania sa u mňa začali objavovať tráviace problémy. Nie som si istá, či je to vinou kolagénu Solgar, ale musela som liečbu ukončiť.
Marta30rokov
Očakávala som, že moje vlasy a nechty budú vyzerať lepšie. Nič sa však nezmenilo, aj keď som doplnok používala podľa odporúčania. Nie som spokojná.
Janek35rokov
Iné kolagény, ktoré stoja za zváženie
{{ produkt:2086 }}
Sundose° Pre pleť proti starnutiu°
- Obsah kolagénu: 5000 mg hydrolyzátu kolagénu
- Ďalšie účinné látky: kyselina hyalurónová a vitamín C
- Forma: vrecúška s práškom na rozpustenie vo vlažnej vode
- Dávkovanie: jedno vrecúško denne
- Dostatočné množstvo pre: Na 30 dní
Popis produktu
Jednoduché zloženie bez zbytočných prísad. Vysokokvalitný rybí kolagén s vitamínom C a kyselinou hyalurónovou. Účinné látky sú určené na podporu zdravia a vzhľadu vašej pokožky, vlasov a nechtov.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denná dávka hydrolyzovaného kolagénu (5000 mg) zlepšuje vzhľad a stav vlasov, pokožky a nechtov.
- Zloženie bez zbytočných farbív a konzervačných látok.
- Premyslené a dôležité ďalšie účinné látky pre pôsobenie kolagénu (vitamín C a kyselina hyalurónová).
- Chutná, pomarančová príchuť.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Pravidelné užívanie kolagénu v dennej dávke 5 000 mg zlepšuje kvalitu a pevnosť pokožky, hydratuje pokožku hlavy a vlasy a urýchľuje rast nechtov.
Vitamín C podporuje činnosť ciev a ovplyvňuje stav vašej pokožky, kostí a zubov.
Kyselina hyalurónová pôsobí proti starnutiu a hydratuje pleť, čím ju robí žiarivou a napnutou.
Recenzia používateľa
Používam ho už viac ako dva mesiace a na svojej pleti už vidím pozitívne výsledky. Trochu mi vadila pomarančová príchuť, ale po čase som si na ňu zvykla.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Collarose Fish
- Obsah kolagénu: 5000 mg hydrolyzátu rybieho kolagénu VERISOL F®.
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, kyselina hyalurónová, biotín
- Forma: prášok na rozpustenie vo vode
- Dávka: jedna odmerka (6 g) prášku denne
- Stačí na: 50 dní
Popis produktu
VERISOL F® kolagén z atlantickej tresky obsiahnutý v prípravku je ľahko vstrebateľný kolagénový peptid rybieho pôvodu. Pravidelná suplementácia môže spevniť vašu pokožku a spomaliť proces starnutia. Vaše nechty sa posilnia a prestanú sa lámať. Prídavok biotínu zlepší stav vašich vlasov. Podiel kolagénu je dostatočne vysoký, takže bude dobre pôsobiť aj na vaše kĺby, svaly a kosti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- VERISOL® Atlantický kolagén z tresky je vysoko kvalitný a dobre sa vstrebáva.
- Vitamín C v zložení ďalej podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu.
- Biotín v dávke 2500 µg má pozitívny vplyv na vzhľad a stav vlasov, pokožky a nechtov.
- Kolagén má laboratórne a klinické štúdie.
Mínusy:
- Niektorí používatelia sa sťažujú, že tekutina chutí príliš sladko.
Ďalšie informácie
Biotín môže sfalšovať výsledky laboratórnych testov, prestaňte tento doplnok užívať 7 dní pred krvným testom.
Názory odborníkov a používateľov
Rybí kolagén Collarose je dobre vstrebateľný kolagén a denná dávka 5 000 mg má skutočný prínos pre zdravie vlasov, pokožky, nechtov a kĺbov. V zložení nie sú žiadne nepriaznivé konzervačné látky a prítomnosť vitamínu C a kyseliny hyalurónovej podporuje tvorbu kolagénu v tele.
Ilona Krzak magisterka farmácie
Jeden z najlepších kolagénov, ktoré som pila. Necítite tú hroznú rybiu chuť, je sladký a veľmi chutný. Pijem ho s radosťou.
Po 3 baleniach vidím obrovský rozdiel, najmä v stave mojich vlasov. Mám veľa detských vlasov a kedysi zacuchané pramene silno narástli. Celkovo mi vlasy rastú ako blázon! Príchuť manga je najlepšia.
Nesmrdí nakyslo ako nejaký kolagén, ktorý som pila! Dobre sa rozpúšťa a dobre chutí, takže mám motiváciu nezabudnúť ho piť každý deň.
Reme Kolagénová formula pre krásu
- Obsah kolagénu: 2500 mg bravčového kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, niacín(vitamín B3), riboflavín(vitamín B2), vitamín A, biotín, vitamín D, zinok, mangán, meď, jód, selén
- Forma: prášok
- Dávka: jedna odmerka denne
- Dostatočné množstvo na: 30 dní
Popis produktu
Výživový doplnok od spoločnosti Remé obsahuje hovädzí kolagén v patentovanom zložení a vitamín C, ktorý napomáha jeho vstrebávaniu. Prípravok sa dodáva v troch príchutiach: neutrálnej, pomarančovo-marakujovej a jahodovo-pomarančovej. Prípravok dokáže účinne podporiť a zlepšiť stav pokožky, vlasov a nechtov.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Patentovaná kolagénová formula VERISOL.
- Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu v tele.
- Bohatý na ďalšie vitamíny a minerály
Mínusy:
- Žiadne informácie o použitých príchutiach.
- Relatívne nízka dávka kolagénu
Ďalšie informácie
Kolagén obsahuje bezkalorické sladidlo a je bezpečný pre diabetikov.
Prírodné farbivo (betakarotén) a zahusťovadlo (guarová guma).
Obsah maltodextrínu, môže zhoršovať glukózovú toleranciu a podporovať črevné zápaly. Preto si na Kolagén Remé dajte pozor, ak ste náchylní na zápalové ochorenia čriev alebo črevné a glykemické poruchy.
Doppelherz systém Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuliek
- Obsah kolagénu: 11 000 mg tekutého kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, vitamín D, meď, selén, chondroitín sulfát
- Forma: ampulky s tekutinou (25 ml)
- Dávka: 1 ampulka denne
- Dostatočné množstvo pre: 30 dní
Popis produktu
Doplnok stravy, ktorý dopĺňa dennú stravu o kolagén a zložky podporujúce zdravie kostí a kĺbov a správnu funkciu svalov.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka hydrolyzátu kolagénu (11 g)
- Kolagén vo forme kolagénových peptidov
- Vysoko vstrebateľná forma morského kolagénu
- Prídavok vitamínu C na podporu vstrebávania a syntézy kolagénu
Mínusy:
- Prítomnosť sladidiel, fruktózy a syntetickej konzervačnej látky
- Nízke dávky vitamínu D, medi, selénu a chondroitínu
- Slabo vstrebateľné formy medi a selénu
- Nedostatok glukozamínu v zložení, bez ktorého chondroitín neprinesie očakávané účinky
Ďalšie informácie
Produkt pripravený na pitie, pred použitím pretrepte. Na dosiahnutie viditeľných výsledkov sa odporúča užívať najmenej 3 mesiace. Používatelia oceňujú praktické balenie vo fľaštičkách a sladkú chuť. Niektorí vidia výsledky po jednom balení, iní po šiestich mesiacoch.
Odborný názor
Najväčším plusom tohto produktu je dávka kolagénu. Ide až o 11 g dobre vstrebateľného hydrolyzátu morského kolagénu v jednej dávke. Vitamín C pomôže telu syntetizovať kolagén. A... to je koniec chvály. Množstvo ostatných zložiek je príliš malé a navyše sa zle vstrebáva. Výrobca navyše do výrobku pridal sladidlá, ktoré v nadbytku môžu spôsobiť alergické reakcie. Ak chce niekto doplniť nedostatok kolagénu a nebojí sa sladidiel, môže ho vyskúšať.
Ilona Krzak magisterka farmácie
Health Labs GlowMe, malinová príchuť, 30 vrecúšok
- Obsah kolagénu: 5000 mg kolagénu z tresky
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, hyaluronát sodný, extrakt z hroznových jadierok, vitamín A, vitamín E
- Forma: práškové vrecúška
- Porcia : Odporúčanie výrobcu: Odporúčanie: 1 vrecúško denne
- Dostatočné množstvo: balenie obsahuje 30 dávok, čo stačí na 30 dní užívania doplnkov
Popis produktu
Rybí kolagén od značky Health Labs Care v dávke 5000 mg s dobrým zložením. Pravidelné dopĺňanie môže mať pozitívny vplyv na vzhľad pokožky, vlasov a nechtov. Okrem kolagénu, ktorý je cenný pre zdravie a krásu, ponúka tento výživový doplnok aj ďalšie zložky v podobe vitamínov C, A, E, ktoré poskytujú pevný základ pre kolagénové vlákna. Zloženie tohto výrobku obsahuje aj extrakt z viniča. Pohodlná forma práškového sáčku na rozpustenie vo vode.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu v tele, čo zvyšuje jeho účinok
- Účinná dávka kyseliny hyalurónovej, ktorá ďalej podporí hydratáciu pokožky a zdravie kĺbov
- Rybí kolagén sa vstrebáva až o 50 % lepšie ako hovädzí alebo kurací kolagén
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J.S. Hamilton
Mínusy:
- Suroviny, z ktorých sa kolagén získava, nie sú značkové ani organické
Ďalšie informácie
Vitamín C podporuje fungovanie ciev a ovplyvňuje stav pokožky, kostí a zubov.
Kyselina hyalurónová pôsobí proti starnutiu pleti, hydratuje ju a dodáva jej žiarivosť a pevnosť. Na výber z dvoch príchutí: malina a ananás-mango
Oligomérne proantokyanidíny, získavané z jadierok hrozna (OPC), majú účinok proti starnutiu a spomaľujú tvorbu vrások.
Recenzia používateľa
"Výrobok je veľmi dobrý, splnil moje očakávania, je taký, ako výrobca sľubuje. Praktické vrecúška, ktoré sa zmestia do kabelky, sú pridanou hodnotou :)"
DuoLife Kolagén rybí kolagén 2500 mg
- Obsah kolagénu: 2500 mg kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, kremík, glukozamín, kyselina hyalurónová, výťažky zo žihľavy a bambusu
- Forma: tekutina na pitie
- Porcia : 25 ml
- Stačí na: 30 dní
Popis produktu
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagén je lepším zdrojom ako hovädzie alebo bravčové mäso (vstrebáva sa až o 50 % lepšie ako konkurencia).
- Kolagén vo fľaši z tónovaného skla je chránený pred škodlivým svetlom a teplotnými zmenami, čo zachováva jeho kvalitu.
Mínusy:
- Výrobca neuviedol, o aký typ morského kolagénu ide - hydrolyzát alebo natívny. Je to dôležité kvôli rozdielom v biologickej dostupnosti.
- Dávka kolagénu je nízka (ale podľa štúdií môže pomôcť pokožke, vlasom a nechtom)
Ďalšie informácie
Zaujímavým doplnkom je mangové pyré, ktoré slúži zároveň ako nosič tekutiny, arómy a farbiva. Výrobca sa tak vyhol zbytočným umelým prísadám.
Recenzia používateľa
Používanie kolagénu určite zlepšilo stav mojej pleti. Je teraz oveľa hydratovanejšia a pružnejšia.
OstroVit morský kolagén + kyselina hyalurónová + vitamín C 200 g kokos a broskyňa
- Obsah kolagénu: 2200 mg morského kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, kyselina hyalurónová, zinok, biotín
- Forma: prášok na rozpustenie vo vode
- Porcia: 1 vrecúško
- Dostatok na: 80 dní
Popis produktu
Výživový doplnok vo forme prášku s rybím kolagénom. Kolagén ovplyvňuje mladistvý vzhľad pokožky a podporuje fungovanie kĺbov, svalov a kostí. V kombinácii s kyselinou hyalurónovou pôsobí proti dehydratácii pokožky, strate pevnosti a tvorbe vrások. Kvalita výrobku bola preukázaná laboratórnymi testami vykonanými nezávislými inštitúciami.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagén sa dobre vstrebáva.
- Vitamín C podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu.
- Prírodné farbivá a príchute.
- Výrobok má laboratórne testovanie.
Mínusy:
- Porcia 2200 mg kolagénu nie je vysoká.
Ďalšie informácie
Výrobok môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sóju, arašidy, iné orechy, sezam, obilniny obsahujúce lepok, vajcia, kôrovce, ryby.
Pharmovit tekutý kolagén 10000 mg
- Obsah kolagénu: 10000 mg hydrolyzovaného hovädzieho kolagénu typu I a III
- Ďalšie účinné látky: kyselina hyalurónová, prírodné rastlinné výťažky, vitamín C, vitamíny skupiny B, zinok, vitamín D
- Forma: tekutá
- Porcia : 25 ml
- Dostatočné množstvo pre: Dĺžka trvania: 20 dní
Popis produktu
Solídna denná dávka kolagénu pre zdravie a krásu kĺbov, svalov a kostí. Duo kolagénu a vitamínu C sa navzájom pozitívne ovplyvňuje, takže "bielkovina mladosti" sa v tele lepšie vstrebáva a účinnejšie tvorí.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Denná dávka 10 g kolagénu môže zlepšiť pohyblivosť kĺbov a znížiť bolesť kĺbov (nezabudnite však na fyzioterapiu).
- Extrakt z hroznových jadierok, bambusový oxid kremičitý a vitamín C podporujú tvorbu kolagénu v tele alebo dopĺňajú jeho priaznivé účinky.
- Vitamíny skupiny B sú v účinných dávkach a pozitívne ovplyvnia nervový systém, ako aj vzhľad pokožky, vlasov a nechtov.
Mínusy:
- Kyselina hyalurónová je dôležitá pre kĺby, pretože ich udržiava vlhké, ale... tentoraz nie. V tomto výrobku je v malom množstve, takže nečakajte žiadne účinky. Podobne aj vitamín D a zinok.
- Zbytočná kyselina benzoová. Niektorí výrobcovia ju nahrádzajú prírodnými esenciálnymi olejmi alebo rastlinnými výťažkami.
Ďalšie informácie
Po otvorení by sa mal výrobok skladovať v chladničke a spotrebovať do 5 týždňov.
Olimp Collagen
- Obsah kolagénu: 5000 mg hydrolyzátu rybieho kolagénu.
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, vitamín A, vitamín E, biotín, kyselina hyalurónová, meď, selén, extrakt z hroznových jadierok.
- Forma: prášok na rozpustenie vo vode.
- Dávka: 1 odmerka (8 g) denne.
- Dostatočné množstvopre: Na 30 dní.
Popis produktu
Výživový doplnok s ananásovou príchuťou na podporu zdravia pokožky, vlasov a nechtov s pridanými vitamínmi a minerálmi.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamín C podporuje produkciu kolagénu v tele, čo zvyšuje jeho výkonnosť.
- Vitamíny v prípravku majú antioxidačné vlastnosti
Mínusy:
- Pridané sladidlá: acesulfam K a sukralóza
Ďalšie informácie
Diabetici a ľudia s inzulínovou rezistenciou by mali byť opatrní pri pridávaní maltodextrínu do zloženia
KFD Premium Collagen+
- Obsah kolagénu: 12 440 mg hydrolyzátu želatínového kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, vitamín D, MSM, kyselina hyalurónová, vápnik, extrakt z kadidlovníka
- Forma: prášok na rozpustenie vo vode
- Dávka: 4 odmerky (20 g) prášku denne
- Dostatočné množstvo na: 20 dní
Popis produktu
Vysoká dávka kolagénu a skutočná bomba vitamínov C a D a organickej síry. S týmto prípravkom sa účinky dostavia okamžite. Zlepšíte pevnosť svojej pleti a zredukujete vrásky. Vaše vlasy a nechty budú silné a lesklé.
Veľká dávka kolagénu zlepší pohyblivosť vašich kĺbov a priaznivo ovplyvní vaše kosti a svaly. Športujete a potrebujete výrobok, ktorý dokáže držať krok s vašimi potrebami? Tento výrobok to zvládne.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vysoká dávka kolagénu.
- Nemusíte dodatočne dopĺňať vitamín C a vitamín D - v tomto kolagéne je ich naozaj dostatok.
- Štandardizovaný extrakt z kadidlovníkovej živice pre ešte lepšie zdravie vašich kĺbov.
Mínusy:
- Prášok sa ťažko rozpúšťa - môže sa usadiť na dne pohára, takže posledný dúšok doplnku nie je príjemný.
- Dávka kyseliny hyalurónovej je príliš nízka na to, aby priniesla výrazné účinky.
Ďalšie informácie
Extrakt zo živice kadidlovníka a boswellové kyseliny, ktoré obsahuje, majú analgetické vlastnosti a môžu mať protizápalové a protinádorové účinky.
Organická síra (MSM) zmierňuje bolesť kĺbov a pomáha redukovať zápal. Je známa aj pre svoje skrášľujúce vlastnosti: priaznivo pôsobí na pokožku, vlasy a nechty.
Odborný názor
Silná dávka hydrolyzátu želatínového kolagénu. Dobrá dávka MSM a mega dávka vitamínu C. Pomerne dobrá dávka vitamínu D, ale trochu málo kyseliny hyalurónovej. Extrakt z kadidlovej živice má štandardizáciu, za čo veľké plus. Rovnako ako pre prírodné sladidlo.
Ilona Krzak magisterka farmácie
}
Pozri tiež: Kolagén pre deti a mládež:
- Ktorý kolagén je najsilnejší
- Má suplementácia kolagénom zmysel
- Nedostatok kolagénu
- Nadbytok kolagénu
- Nórsky kolagén
- Čo je kolagén
- Kolagén typu I
- Kolagén typu II
- Kolagén typu III
Zhrnutie
- Solgar kolagén je doplnok stravy, ktorý môže podporiť zdravie pokožky a kĺbov.
- Doplnok obsahuje 720 mg hydrolyzovaného kolagénu typu II a ďalšie účinné látky: vitamín C, kyselinu hyalurónovú a chondroitín sulfát.
- Nevýhodou výrobku je nízka dávka kolagénu (720 mg) a prítomnosť plnidiel, protihrudkujúcich látok a farbív.
- Doplnok stravy Solgar kolagén sa odporúča ľuďom, ktorí začínajú pociťovať príznaky nedostatku kolagénu, ako sú vrásky, suchá pokožka, bolesti kĺbov, svalová slabosť, lámavé vlasy a nechty.
- Recenzie na výrobok sú zmiešané, niektorí ľudia zaznamenali pozitívne účinky, zatiaľ čo iní nezaznamenali žiadne zlepšenie alebo dokonca hlásili vedľajšie účinky.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Je doplnenie kolagénu Solgar bezpečné pre každého?
Kolagén je prirodzene sa vyskytujúca bielkovina v ľudskom tele, takže suplementácia touto zložkou je zvyčajne bezpečná pre väčšinu ľudí. Ľudia s určitými zdravotnými ťažkosťami, ako sú napríklad alergie na zložky výrobku, by sa však pred začatím suplementácie mali poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu.
Aké sú možné vedľajšie účinky užívania kolagénu Solgar?
Kolagén je zvyčajne dobre znášaný organizmom a zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky. U niektorých ľudí sa však môžu vyskytnúť žalúdočné problémy, ako je pocit nadúvania alebo pálenie záhy.
Niekedy sa vyskytujú aj vedľajšie účinky, ako sú kožné vyrážky, dýchavičnosť alebo celková slabosť. Pri akýchkoľvek problémoch by sa mala suplementácia prerušiť a treba sa poradiť s lekárom.
Je kolagén Solgar vhodný pre vegánov?
Solgar kolagén obsahuje hydrolyzát kolagénu z kuracích chrupaviek. Výrobok ako taký nie je vhodný pre ľudí na vegánskej alebo vegetariánskej diéte. Ľudia, ktorí hľadajú rastlinnú alternatívu kolagénu, by sa mali zamerať na doplnky s prolínom a glycínom, ktoré sú esenciálnymi aminokyselinami pre tvorbu kolagénu v tele.
Môžem kombinovať kolagén Solgar s inými doplnkami?
Áno, kolagén Solgar sa môže kombinovať s inými doplnkami, ako sú vitamíny alebo minerály. To, či je pre vás konkrétna kombinácia doplnkov bezpečná a účinná, však závisí od viacerých faktorov, ako je váš aktuálny zdravotný stav, strava a životný štýl. Pred začatím užívania doplnkov stravy sa preto odporúča poradiť sa so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu.
Ako dlho by som mal používať Solgar kolagén, aby som videl výsledky?
Moment, kedy môžete vidieť výsledky užívania kolagénu Solgar, je veľmi individuálny a môže sa líšiť v závislosti od mnohých faktorov, ako je vek, životný štýl a celkový zdravotný stav. Niektorí ľudia môžu zaznamenať pozitívne účinky už po niekoľkých týždňoch pravidelného užívania doplnkov, zatiaľ čo u iných to môže trvať niekoľko mesiacov.
Je kolagén Solgar vhodný pre športovcov?
Suplementácia kolagénom môže byť pre športovcov prospešná, pretože podporuje pružnosť a pevnosť spojivových tkanív, čo môže pomôcť predchádzať zraneniam. Kolagén Solgar môže tiež podporiť regeneráciu kĺbov po intenzívnom tréningu. Takúto suplementáciu je však vhodné konzultovať s odborníkom na športovú výživu.
Môžem používať kolagén Solgar počas tehotenstva?
Počas tehotenstva a dojčenia je dobré konzultovať užívanie akýchkoľvek doplnkov, vrátane kolagénu Solgar, s lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Hoci je kolagén prirodzene sa vyskytujúca bielkovina v tele a jeho dopĺňanie je zvyčajne bezpečné, existujú špecifické požiadavky na stravu, ktoré je potrebné zohľadniť počas určitých období života, ako je tehotenstvo a dojčenie.
Zdroje
Pozri všetky
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Účinnosť a znášanlivosť nedenaturovaného doplnku s kolagénom typu II pri modulácii symptómov osteoartrózy kolena: Multicentrická randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.
Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Mainting Indispensable Amino Acid Balance. Nutrients, 11(5), Article 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079
Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils (Odhaľovanie kapilárnej interakcie a viskoelastickej odozvy v mikroskopii atómových síl hydratovaných kolagénových vlákien). Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A
Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Štruktúra ľudských vlasov. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619
Al-Atif, H. (2022). Kolagénové doplnky proti starnutiu a vráskam: zmena paradigmy v oblasti dermatológie a kozmetiky. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
Suplementácia kolagénu pre zdravie kĺbov: prepojenie medzi zložením a vedeckými poznatkami-PMC. (n.d.). Získané 27. septembra 2023 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/.
Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications (Morský kolagén z alternatívnych a udržateľných zdrojov: extrakcia, spracovanie a aplikácie). marine Drugs, 18(4), 214. https://doi.org/10.3390/md18040214
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis (Účinky suplementácie hydrolyzovaného kolagénu na starnutie pokožky: Systematický prehľad a metaanalýza). International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration (Morský kolagén: sľubný biomateriál na hojenie rán, proti starnutiu kože a regeneráciu kostí). marine Drugs, 20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health (Úloha vitamínu C v zdraví pokožky). Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare (Morský kolagén a jeho deriváty: univerzálne a udržateľné biozdroje pre zdravotníctvo). Materials Science and Engineering: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963
Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies (Prehľad účinkov liečby kolagénom v klinických štúdiách). polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868
Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis (Účinky perorálneho kolagénu proti starnutiu pleti: systematický prehľad a metaanalýza). Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.
Redakcia
Zoznámte sa s tímom
nov 15
Zistite, na čo si dať pozor, aby ste si vybrali kolagén najvyššej kvality a bezpečnosti.
nov 07
Nerovnaký pomer kolagénu ku kolagénu. Prečítajte si rozdiely a výhody suplementácie hovädzieho a rybieho kolagénu.
mar 24
Všetko, čo chcete vedieť o kolagéne COLLinstant.