Doppelherz collagen: 11 000 plus, Beauty, Aktiv og andre [anmeldelser].
Støtter Doppelherz kollagentilskud virkelig led, hår, hud og negle?


Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.

Læs mere om vores redaktionelle proces
.![Doppelherz collagen: 11 000 plus, Beauty, Aktiv og andre [anmeldelser].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/doppelherz_kolagen_hero_aa67542c06.jpg)
Hvorfor du kan stole på os
Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.
.Læs mere om vores redaktionelle proces
.Information om annonceringer
Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.
.Læs mere om vores vilkår og betingelser
.Doppelherz er et tysk mærke inden for kosttilskud og vitaminer til voksne. I årenes løb har det været mest kendt for sin urtetonic og produkter til seniorer, men hvordan klarer de to hjerters kraft sig med kollagenpræparater?
Sammen med farmaceut og underviser Ilona Krzak gennemgår vi de populære Doppelherz-kollagener. Vi analyserer sammensætningerne, ser på brugernes meninger og giver konkrete anbefalinger.
I denne artikel finder du ud af det:
- Hvilken Doppelherz-formulering der har mest kollagen.
- Om Doppelherz-kollagen er værd at supplere med.
- Hvor meget Doppelherz-kollagen koster.
- Hvordan Doppelherz kollagentilskud sammenlignes med andre produkter.
Doppelherz kollagentilskud
Se også her:
- Den mest kraftfulde kollagen - rangering
- Kollagen til leddene
- Kollagen til huden
- Kollagen til rynker
- Kollagen til ansigtet
- Kollagen til hår
- Kollagen til cellulite
- Kollagen til hår
Doppelherz-kollagen - de mest populære formuleringer og ekspertudtalelser
Vi har samlet kollagenprodukterne fra Doppelherz til dig på ét sted og omhyggeligt analyseret deres sammensætning. Se, hvordan de klarer sig - ville MSc Pharmacy anbefale disse produkter til sine kunder og patienter?
{{ produkt:2233 }}
Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller
Produktbeskrivelse
Kosttilskud, der supplerer den daglige kost med kollagen og ingredienser, der understøtter knogle- og ledsundhed og korrekt muskelfunktion.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Høj dosis kollagenhydrolysat (11 g)
- Kollagen i form af kollagenpeptider
- Meget absorberbar form af marinekollagen
- Tilsætning af C-vitamin for at understøtte kollagenoptagelse og -syntese
Ulemper:
- Tilstedeværelse af sødemidler, fruktose og syntetisk konserveringsmiddel
- Lave doser af D-vitamin, kobber, selen og chondroitin
- Dårligt absorberede former for kobber og selen
- Mangel på glucosamin i formuleringen, uden hvilket chondroitin ikke vil give de forventede effekter
Yderligere information
Drikkeklart produkt, omrystes før brug. For at opnå synlige resultater anbefales det at tage det i mindst 3 måneder. Brugerne sætter pris på den praktiske hætteglasemballage og den søde smag. Nogle ser resultater efter en pakke, andre efter seks måneder.
Ekspertudtalelse
Det største plus ved dette produkt er dosis af kollagen. Det er hele 11 g velabsorberbart marint kollagenhydrolysat pr. portion. C-vitamin hjælper kroppen med at syntetisere kollagen. Og ... det er enden på lovprisningen. Mængderne af de andre ingredienser er alt for små og oven i købet dårligt absorberet. Desuden har producenten tilsat sødemidler til produktet, som i overskud kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis nogen vil supplere en kollagenmangel og ikke er bange for sødemidler, kan de prøve det.

Ilona Krzak Master i farmaci
Doppelherz aktiv Collagen 1000 Joints

- Indhold af kollagen: 660 mg pr. kapsel
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, chondroitinsulfat, glucosaminsulfat
- Form: kapsler
- Portion: 2 kapsler om dagen
- Tilstrækkeligt til: 10 dage
Produktbeskrivelse
Formlen indeholder ingredienser, der opbygger brusk og ledvæske. Anbefales til fysisk aktive, ældre og overvægtige mennesker, der er tilbøjelige til at belaste leddene.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Kollagen i en letfordøjelig hydrolysatform
- Tilstedeværelse af hyaluronsyre
Ulemper:
- Lavt indhold af kollagen og aktive stoffer
- Tilstedeværelse af kunstige farvestoffer
Yderligere information
Produkt til voksne. Laktose- og glutenfri. Kan bruges af personer med diabetes.
Ekspertudtalelse
Selv om kollagenet er hydrolyseret, har producenten ikke angivet dets oprindelse. Mit bud er, at det er bovint kollagen eller fra kyllingebroer. Den anvendte dosis kollagen vil ikke hjælpe på leddene, men i kombination med en optimal mængde hyaluronsyre kan det have en positiv effekt på huden. Selvom chondroitin og glucosamin er til stede i formuleringen, er mængden kun en brøkdel af den anbefalede terapeutiske dosis. Formuleringen er mere beregnet til at forbedre hudens tilstand end leddene.

Ilona Krzak Master i farmaci
Produktbeskrivelse
En formulering til støtte for sundheden i led, der udsættes for belastning.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Kollagen i form af hydrolysat
- Optimalt indhold af glucosamin
- C-vitamin i en daglig portion kan stimulere kroppen til at syntetisere kollagen
- E-vitamin kan forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand
- Mangan i en velabsorberet form
Ulemper:
- Ubetydelige doser af kollagen og andre aktive stoffer
- Dårligt absorberede former af vitaminer og mineraler (undtagen mangan)
- Indholdet af chondroitin er for lavt til at have en terapeutisk effekt i kombination med glucosamin
- Tilstedeværelse af kunstige farvestoffer
Yderligere information
Mange brugere har oplevet en forbedring af smerterne efter længere tids brug. Det anbefales ikke at bruge det på tom mave, under graviditet og amning eller i tilfælde af overfølsomhed over for skaldyr eller bløddyr.
Ekspertudtalelse
Frysetørrede og newzealandske muslinger lyder mondænt, men de lyder kun mondænt. Desværre har vi ingen oplysninger om den nøjagtige sammensætning af dette frysetørrede produkt. Kollagen og hyaluronsyre er en mangelvare her. På plussiden er kombinationen af chondroitin og glucosamin, men balancen i mængde er forstyrret - kun dosis af glucosamin er korrekt. Bortset fra mangan er alle vitaminer og mineraler i dårligt absorberede former. Det samme gælder doserne - kun E-vitamin kan forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand. Og så er der de kunstige farvestoffer....

Ilona Krzak Master i farmaci
Doppelherz aktiv Til hår og hud
Produktbeskrivelse
Produktet anbefales til personer med tendens til hårtab og tendens til cellulite.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Optimal dosis af biotin
- Type II-kollagen i form af hydrolysat
- Tilstedeværelse af C-vitamin
Ulemper:
- Spor af kollagen
Yderligere information
Brugerne oplevede flere fordele for håret - tykkere, mindre skørt, mere såkaldt babyhår.
Ekspertudtalelse
Selv om hydrolyseret kollagen er blevet brugt, er der alt for lidt af det. Den dosis, der er effektiv ved regelmæssig brug, er mindst 2.500 mg, og her er den - 30 mg. Sammensætningen af ingredienserne ser interessant ud på papiret (silicium hæmmer hårtab og får håret til at skinne, kobber øger syntesen af kollagen og elastin), men deres doser er for små til at have en hurtig effekt. Bromelain har antiinflammatoriske egenskaber, men folk, der er allergiske over for ananas, bør være på vagt over for det - nogle kan opleve allergiske reaktioner.

Ilona Krzak Master i farmaci
Se også:
- Bedste kollagen - rangering
- Bedste fiskekollagen
- Naturlig kollagen
- Kollagen til strækmærker
- Kollagen mod cellulite
- Kollagen mod akne
- Type 1 kollagen
- Type 2 kollagen
Sammenlign Doppelherz med andre premium-kollagener
Find ud af, hvordan Doppelherz-mærket klarer sig i forhold til andre førsteklasses kollagentilskud. Hold øje med kollagenets mængde og oprindelse, formuleringens renhed og ingrediensernes sammensætning, som alle er valgt til effektivt at understøtte dit helbred og din skønhed.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

- Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
- Form: poser med drikkepulver
- Portion: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.
Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!
Fordele og ulemper
Fordele:
- Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
- En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
- C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
- Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
- Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
- Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.
Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter

- Kollagenindhold: 3000 mg fiskekollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin
- Form: pulver
- Portion: 1,5 skefulde om dagen
- Nok til: 30 dage
- Tilgængelige smagsvarianter: appelsin, hindbær-tranebær, solbær og smagsløs variant (uden tilsat C-vitamin)
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.
En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.
Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
- Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
- Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
- Produktet er certificeret bæredygtigt.
- C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
- Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
- Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.
Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.
Aura Herbals Colladrop Forte

- Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
- Form: poser med pulver
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
- Høj dosis på 10.000 mg.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.
Ulemper:
- Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
- Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
- Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer
Yderligere information
De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.
En smag at vælge imellem (orange).
Sundose° til anti-aging af huden°

- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
- Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
- Dosering: en pose om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
- Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
- Velsmagende appelsinsmag.
Ulemper:
- Ingen.
Yderligere information
Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.
Brugeranmeldelse
Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.
LucjaklientSundose
ALLDEYNN Kragefisk

- Kollagenindhold: 5000 mg fiskekollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: et scoop (6 g) pulver om dagen
- Nok til: 50 dage
Produktbeskrivelse
VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
- C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
- Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
- Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.
Ulemper:
- Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.
Yderligere information
Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.
Ekspert- og brugerudtalelser
Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.
Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.
Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.
Reme Collagen Beauty Formula

- Indhold af kollagen: 2500 mg svinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, zink, mangan, kobber, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: et scoop om dagen
- Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Patenteret kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
- Rig på yderligere vitaminer og mineraler
Ulemper:
- Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
- Relativt lav dosis af kollagen
Yderligere information
Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.
Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).
Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.
Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

- Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
- Form: pulverposer
- Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
- Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud
Produktbeskrivelse
Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
- En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
- Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
- Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium
Ulemper:
- Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk
Yderligere information
C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.
Brugeranmeldelse
"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"
DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg

- Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
- Form: Drikkevæske
- Portion: 25 ml
- Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
- Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.
Ulemper:
- Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
- Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).
Yderligere information
En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.
Brugeranmeldelse
Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsyre + C-vitamin 200 g kokosnød og fersken

- Kollagenindhold: 2200 mg marinekollagen
- Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, hyaluronsyre, zink, biotin
- Form: pulver, der skal opløses i vand
- Portion: 1 pose
- Nok til: 80 dage
Produktbeskrivelse
Kosttilskud i pulverform med fiskekollagen. Kollagen påvirker hudens ungdommelige udseende og understøtter funktionen af led, muskler og knogler. I kombination med hyaluronsyre modvirker det udtørring af huden, tab af fasthed og dannelse af rynker. Produktets kvalitet er blevet dokumenteret ved laboratorietest udført af uafhængige institutioner.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Fiskekollagen absorberes godt.
- C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen.
- Naturlige farver og smagsstoffer.
- Produktet er laboratorietestet.
Ulemper:
- En portion på 2200 mg kollagen er ikke meget.
Yderligere information
Produktet kan indeholde mælk (inkl. laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr, fisk.
Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

- Indhold af kollagen: 10000 mg hydrolyseret bovint kollagen type I og III
- Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre, naturlige planteekstrakter, C-vitamin, B-vitaminer, zink, D-vitamin
- Form: flydende
- Portion: 25 ml
- Nok til: 20 dage
Produktbeskrivelse
En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.
Fordele og ulemper
Fordele:
- En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
- Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
- B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.
Ulemper:
- Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
- Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.
Yderligere information
Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.
Produktbeskrivelse
Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.
Fordele og ulemper
Fordele:
- C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
- Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber
Ulemper:
- Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose
Yderligere information
Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af
KFD Premium Collagen+
Produktbeskrivelse
En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.
En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.
Fordele og ulemper
Fordele:
- Høj dosis kollagen.
- Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
- Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.
Ulemper:
- Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
- Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.
Yderligere information
Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.
Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.
Ekspertudtalelse
En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.

Ilona Krzak Master i farmaci
Se også her:
- 47 fakta om kollagen, du ikke vidste
- Hvad ødelægger kollagen i kroppen
- Hvilken kollagen skal du vælge?
- Kollagen i tabletter
- Kollagen i pulverform
- Flydende kollagen
- Kollagen til at drikke
- Marine kollagen
- Kollagen-hydrolysat
- Kollagenpeptider
Kollagenpeptider
Sammenfatning
- Doppelherz Collagen er en serie af produkter med forskellige formål.
- De er beregnet til at støtte leddenes sundhed samt hårets, hudens og neglenes tilstand.
- Doppelherz kollagenprodukter er uensartede i deres sammensætning.
- De indeholder ingredienser med videnskabeligt dokumenterede effekter.
- De fleste har velabsorberet kollagenhydrolysat i formuleringen, men mængderne af andre aktive ingredienser er ofte for små til at have en effekt.
- Doppelherz system Kollagen 11.000 PLUS har den højeste mængde kollagen i sin sammensætning - hele 11 g.
- Den optimale dosis kollagen findes også i Doppelherz system Kollagen Beauty.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Hvilken effekt har kollagen på kroppen?
Kollagen er et vigtigt opbygningsprotein i din krop. Der findes op til 28 typer kollagen, som er til stede i hud, knogler, led, muskler, sener, ledbånd og bindevæv. Kosttilskud hjælper med at supplere kollagenmangler og forbedrer dermed hudens elasticitet, reducerer ledsmerter eller fremmer vævsregenerering. De anbefales til ældre mennesker og alle, der oplever problemer med deres led, hår, negle og hud.
Hvad er fordelene ved at drikke fiskekollagen?
Fiskekollagen(havkollagen) er den bedst absorberede form for kollagen - den ligner mest menneskeligkollagen. Regelmæssige tilskud kan bl.a:
- forbedrer hudens elasticitet, fasthed og hydrering,
- reducerer forekomsten af rynker,
- styrker hår og negle,
- forbedrer smøring og mobilitet i leddene,
- reducerer smerter,
- fremskynder sårheling,
- forbedrer knogletætheden.
Se også: At drikke kollagen - effekter
Hvor meget koster Doppelherz kollagen?
Priserne på Doppelherz collagen varierer afhængigt af produktet og butikken eller apoteket. De starter ved omkring £25. De dyreste er Kollagen 11.000 PLUS og Kollagen Beauty og koster mellem 100-150 zł pr. pakke.
Hvordan bruger man Doppelherz-kollagen?
Doppelherz-kollagen kommer normalt i to former - flydende hætteglas og kapsler. Afhængigt af produktet skal det tages under eller efter et måltid. Der er ingen specifikke anbefalinger for tidspunktet på dagen - du kan tage det både om morgenen og om aftenen.
Efter hvor lang tid ser jeg effekten af at drikke kollagen?
De første virkninger ses efter ca. 2-3 måneders tilskud. Forskning tyder på, at den optimale og sikre dosis er 2,5-15 g kollagenhydrolysat pr. dag. Ikke alle vil få de samme virkninger på samme tid. De afhænger også af alder, livsstil, kost og fysisk aktivitet.
Se også: At drikke kollagen
Hvilket kollagenprodukt skal jeg vælge?
Før du vælger et bestemt produkt, skal du overveje:
- formålet med tilskuddet - det er med til at bestemme, hvilken type kollagen du vælger;
- oprindelsen - beslut dig for, om fisk, svinekød, fjerkræ eller måske oksekød er bedre;
- form - naturlig, hydrolysat, frysetørret, dyrebrusk eller kollagenpeptider;
- form - tabletter, kapsler, pulveriseret og drikkeligt kollagen;
- kollagenindhold - jo højere, jo bedre.
Forskning tyder på, at det kan være helt op til 15.000 mg. Gode kollagentilskud har typisk 5.000-10.000 mg.
Se her: Hvilken kollagen skal jeg vælge?
Hvor længe skal man tage kollagen?
Tilskud er sikkert, og det er meget svært at overdosere kollagen. Nøglen til et effektivt tilskud er regelmæssighed, så med de anbefalede doser kan du tage det dagligt. Du behøver ikke at holde en pause.
Kilder
Se alle kilder
Abrahams, M., O'Grady, R., & Prawitt, J. (2022). Effekten af et dagligt kollagenpeptidtilskud på fordøjelsessymptomer hos raske kvinder: 2-fase Mixed Methods Study. JMIR Formative Research, 6(5), e36339. https://doi.org/10.2196/36339
Akbarian, M., Khani, A., Eghbalpour, S., & Uversky, V. N. (2022). Bioaktive peptider: Syntese, kilder, anvendelser og foreslåede virkningsmekanismer. International Journal of Molecular Sciences, 23(3), 1445. https://doi.org/10.3390/ijms23031445
Akmal, M., Singh, A., Anand, A., Kesani, A., Aslam, N., Goodship, A., & Bentley, G. (2005). Virkningerne af hyaluronsyre på artikulære chondrocytter. The Journal of Bone & Joint Surgery British Volume, 87-B(8), 1143-1149. https://doi.org/10.1302/0301-620X.87B8.15083
Alam, M., Walter, A. J., Geisler, A., Roongpisuthipong, W., Sikorski, G., Tung, R., & Poon, E. (2018). Sammenhæng mellem ansigtstræning og udseendet af aldring. JAMA Dermatology, 154(3), 365-367. https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2017.5142
Al-Atif, H. (2022). Kollagentilskud til aldring og rynker: Et paradigmeskift inden for dermatologi og kosmetik. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
Alcaide-Ruggiero, L., Molina-Hernández, V., Granados, M. M., & Domínguez, J. M. (2021). Hoved- og mindre typer kollagener i ledbrusken: Kollagenernes rolle i evalueringen af reparationsvæv i kondrale defekter. International Journal of Molecular Sciences, 22(24), artikel 24. https://doi.org/10.3390/ijms222413329
Araújo, L. A. de, Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Brug af silicium til hud- og hårpleje: En tilgang til tilgængelige kemiske former og effektivitet. Anais Brasileiros de Dermatologia, 91, 0331-0335. https://doi.org/10.1590/abd1806-4841.20163986
Asghar, A., & Henrickson, R. L. (1982). Kemiske, biokemiske, funktionelle og ernæringsmæssige egenskaber ved kollagen i fødevaresystemer. Advances in Food Research, 28, 231-372. https://doi.org/10.1016/s0065-2628(08)60113-5.
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015). Effekten af orale kollagenpeptidtilskud på hudens fugtighed og det dermale kollagennetværk: Beviser fra en ex vivo-model og randomiserede, placebokontrollerede kliniske forsøg. Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291-301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
Astre, G., Deleruyelle, S., Dortignac, A., Bonnet, C., Valet, P. & Dray, C. (2018). Diætinduceret fedme og tilknyttede lidelser forebygges ved behandling med naturlige bioaktive type 1 fiskekollagenpeptider (Naticol®). Journal of Physiology and Biochemistry, 74(4), 647-654. https://doi. org/10.1007/s13105-018-0650-0
Avenue, 677 Huntington, Boston, & Ma 02115 (2021, 26. maj). Collagen. The Nutrition Source. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/
Avila Rodríguez, M. I., Rodríguez Barroso, L. G., & Sánchez, M. L. (2018). Kollagen: En gennemgang af dets kilder og potentielle kosmetiske anvendelser. Journal of Cosmetic Dermatology, 17(1), 20-26. https://doi.org/10.1111/jocd.12450
Bailey, A. J., Sims, T. J., Ebbesen, E. N., Mansell, J. P., Thomsen, J. S., & Mosekilde, Li. (1999). Aldersrelaterede ændringer i de biokemiske egenskaber af humant spongiøst knoglekollagen: Relation til knoglestyrke. Calcified Tissue International, 65(3), 203-210. https://doi.org/10.1007/s002239900683
Bakilan, F., Armagan, O., Ozgen, M., Tascioglu, F., Bolluk, O., & Alatas, O. (2016). Effekter af behandling med indfødt type II-kollagen på knæartrose: Et randomiseret kontrolleret forsøg. The Eurasian Journal of Medicine, 48(2), 95-101. https://doi.org/10.5152/eurasianjmed.2015.15030
Barati, M., Jabbari, M., Navekar, R., Farahmand, F., Zeinalian, R., Salehi-Sahlabadi, A., Abbaszadeh, N., Mokari-Yamchi, A., & Davoodi, S. H. (2020). Kollagentilskud til hudens sundhed: En mekanistisk systematisk gennemgang. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(11), 2820-2829. https://doi.org/10.1111/jocd.13435
Bello, A. E., & Oesser, S. (2006). Kollagenhydrolysat til behandling af slidgigt og andre ledlidelser: en gennemgang af litteraturen. Current Medical Research and Opinion, 22(11), 2221-2232. https://doi.org/10.1185/030079906X148373
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Et kollagentilskud forbedrer hudens hydrering, elasticitet, ruhed og tæthed: Resultater af en randomiseret, placebokontrolleret, blind undersøgelse. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494
Boston, 677 Huntington Avenue, & Ma 02115 +1495-1000.(2021, 26. maj). Collagen. The Nutrition Source. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/
Bourdon, B., Contentin, R., Cassé, F., Maspimby, C., Oddoux, S., Noël, A., Legendre, F., Gruchy, N., & Galéra, P. (2021). Marine kollagenhydrolysater nedregulerer syntesen af pro-katabolske og pro-inflammatoriske markører for slidgigt og fremmer kollagenproduktion og metabolisk aktivitet i hesteartikulære kondrocytorganoider. International Journal of Molecular Sciences, 22(2), 580. https://doi.org/10.3390/ijms22020580
Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. a. (1998). Effekt af C-vitamin og dets derivater på kollagensyntese og tværbinding af normale humane fibroblaster. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi.org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.
Chai, H.-J., Li, J.-H., Huang, H.-N., Li, T.-L., Chan, Y.-L., Shiau, C.-Y., & Wu, C.-J. (2010). Effekter af størrelser og konformationer af fiskeskalekollagenpeptider på ansigtshudkvaliteter og transdermal gennemtrængningseffektivitet. BioMed Research International, 2010, e757301. https://doi.org/10.1155/2010/757301
Chen, M., Li, Y., & Huang, G. (2020). Kollagens bioaktive peptiders potentielle sundhedsfunktioner: En gennemgang. American Journal of Biochemistry and Biotechnology, 16(4), 507-519. https://doi.org/10.3844/ajbbsp.2020.507.519
Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Oralt kollagentilskud: En systematisk gennemgang af dermatologiske anvendelser. Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 18(1), 9-16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Clark, K. L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K. R., Aukermann, D. F., Meza, F., Millard, R. L., Deitch, J. R., Sherbondy, P. S. & Albert, A. (2008). En 24-ugers undersøgelse af brugen af kollagenhydrolysat som kosttilskud hos atleter med aktivitetsrelaterede ledsmerter. Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496. https://doi.org/10.1185/030079908x291967
Claudel, J. p., Auffret, N., Leccia, M. t., Poli, F., & Dréno, B. (2018). Akne og ernæring: Hypoteser, myter og fakta. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 32(10), 1631-1637. https://doi.org/10.1111/jdv.14998
Clifford, T., Ventress, M., Allerton, D. M., Stansfield, S., Tang, J. C. Y., Fraser, W. D., Vanhoecke, B., Prawitt, J., & Stevenson, E. (2019). Virkningerne af kollagenpeptider på muskelskader, inflammation og knogleomsætning efter træning: Et randomiseret, kontrolleret forsøg. Amino Acids, 51(4), 691-704. https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5
Kollagen. (n.d.). Versus Arthritis. Hentet 3. marts 2023 fra https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/collagen/
Crowley, D. C., Lau, F. C., Sharma, P., Evans, M., Guthrie, N., Bagchi, M., Bagchi, D., Dey, D. K., & Raychaudhuri, S. P. (2009). Sikkerhed og effekt af ikke-denatureret type II-kollagen til behandling af slidgigt i knæet: Et klinisk forsøg. International Journal of Medical Sciences, 6(6), 312-321. https://doi.org/10.7150/ijms.6.312
Cyklisk strækning stimulerer syntese af matrixkomponenter i arterielle glatte muskelceller in vitro | Science.(n.d.). Hentet 18. april 2023 fra https://www.science.org/doi/10.1126/science.128820
De Luca, C., Mikhal'chik, E. V., Suprun, M. V., Papacharalambous, M., Truhanov, A. I., & Korkina, L. G. (2016). Antiageing af huden og systemiske redoxeffekter af tilskud med marine kollagenpeptider og planteafledte antioxidanter: En enkeltblind klinisk case-kontrol-undersøgelse. Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2016, 4389410. https://doi.org/10.1155/2016/4389410
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Virkninger af hydrolyseret kollagentilskud på hudens aldring: En systematisk gennemgang og metaanalyse. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
DePhillipo, N. N., Aman, Z. S., Kennedy, M. I., Begley, J. P., Moatshe, G., & LaPrade, R. F. (2018). Effekten af C-vitamintilskud på kollagensyntese og oxidativ stress efter skader på bevægeapparatet: En systematisk gennemgang. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 6(10), 2325967118804544. https://doi. org/10.1177/2325967118804544
Elam, M. L., Johnson, S. A., Hooshmand, S., Feresin, R. G., Payton, M. E., Gu, J., & Arjmandi, B. H. (2015). Et calcium-kollagenchelat-kosttilskud dæmper knogletab hos postmenopausale kvinder med osteopeni: Et randomiseret kontrolleret forsøg. Journal of Medicinal Food, 18(3), 324-331. https://doi.org/10.1089/jmf.2014.0100
Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T., & Guthrie, N. (2020). Et randomiseret, tredobbelt blindt, placebokontrolleret, parallelt studie til evaluering af effekten af ferskvandskollagen fra havet på hudens rynker og elasticitet. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3). https://doi.org/10.1111/jocd.13676
Fassini, D., Duarte, A. R. C., Reis, R. L., & Silva, T. H. (2017). Bioinspiring Chondrosia reniformis (Nardo, 1847) Collagen-Based Hydrogel: A New Extraction Method to Obtain a Sticky and Self-Healing Collagenous Material. Marine Drugs, 15(12), artikel 12. https://doi.org/10.3390/md15120380
Fd, C., Ct, S., Ml, J., & Na, M. (2019). Oralt kollagentilskud: En systematisk gennemgang af dermatologiske anvendelser. Journal of Drugs in Dermatology : JDD, 18(1). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Felician, F. F., Yu, R.-H., Li, M.-Z., Li, C.-J., Chen, H.-Q., Jiang, Y., Tang, T., Qi, W.-Y., & Xu, H.-M. (2019). Sårhelingspotentialet i kollagenpeptider fra vandmanden Rhopilema esculentum. Chinese Journal of Traumatology, 22(1), 12-20. https://doi.org/10.1016/j.cjtee.2018.10.004
Figueres Juher, T., & Basés Pérez, E. (2015). [En oversigt over de gavnlige virkninger af indtagelse af hydrolyseret kollagen på led- og knoglesundhed og på hudens aldring]. Nutricion Hospitalaria, 32 Suppl 1, 62-66. https://doi.org/10.3305/nh.2015.32.sup1.9482
Fisher, G. J., Quan, T., Purohit, T., Shao, Y., Cho, M. K., He, T., Varani, J., Kang, S. & Voorhees, J. J. (2009). Kollagenfragmentering fremmer oxidativ stress og øger matrixmetalloproteinase-1 i fibroblaster i ældre menneskehud. The American Journal of Pathology, 174(1), 101-114. https://doi.org/10.2353/ajpath.2009.080599
Fligiel, S. E. G., Varani, J., Datta, S. C., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2003). Collagen Degradation in Aged/Photodamaged Skin In Vivo and After Exposure to Matrix Metalloproteinase-1 In Vitro. Journal of Investigative Dermatology, 120(5), 842-848. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2003.12148.x
Fu, Y., Therkildsen, M., Aluko, R. E., & Lametsch, R. (2019). Udforskning af kollagen udvundet af animalske biprodukter som forløber for bioaktive peptider: Succeser og udfordringer. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 59(13), 2011-2027. https://doi.org/10.1080/10408398.2018.1436038
Garnero, P. (2015). Kollagenorganisationens rolle for knoglens egenskaber. Calcified Tissue International, 97(3), 229-240. https://doi.org/10.1007/s00223-015-9996-2
Gunawan1*, I., Widayati1, R. I., Riyanto1, P., Budiastuti1, A., Malik1, D. A., Muslimin1, Widyawati1, & Suhartono2, A. (20230202). Effektiviteten af oralt fiskekollagentilskud på hudens aldring: En systematisk gennemgang og meta-analyse af hudens hydrering, hudens elasticitet og hudens rynker. American Journal of Dermatological Research and Reviews, 6. https://doi.org/10.28933/ajodrr-2023-01-0505ig
Hexsel, D., Zague, V., Schunck, M., Siega, C., Camozzato, F. O., & Oesser, S. (2017). Oralt tilskud med specifikke bioaktive kollagenpeptider forbedrer neglevæksten og reducerer symptomer på skøre negle. Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), 520-526. https://doi.org/10.1111/jocd.12393
Hou, H., Li, B., Zhang, Z., Xue, C., Yu, G., Wang, J., Bao, Y., Bu, L., Sun, J., Peng, Z. & Su, S. (2012). Fugtoptagelses- og fastholdelsesegenskaber og aktivitet i forbindelse med lindring af hudfotobeskadigelse af kollagenpolypeptid fra havfiskeskind. Food Chemistry, 135(3), 1432-1439. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2012.06.009
Hu, Z., Yang, P., Zhou, C., Li, S., & Hong, P. (2017). Marine kollagenpeptider fra huden på Niltilapia (Oreochromis niloticus): Karakterisering og evaluering af sårheling. Marine Drugs, 15(4), artikel 4. https://doi.org/10.3390/md15040102
Inoue, N., Sugihara, F., & Wang, X. (2016). Indtagelse af bioaktive kollagenhydrolysater forbedrer ansigtshudens fugt og elasticitet og reducerer aldringstegn i ansigtet i en randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret klinisk undersøgelse. Journal of the Science of Food and Agriculture, 96(12), 4077-4081. https://doi.org/10.1002/jsfa.7606
Jafari, H., Lista, A., Siekapen, M. M., Ghaffari-Bohlouli, P., Nie, L., Alimoradi, H., & Shavandi, A. (2020). Fiskekollagen: Udvinding, karakterisering og anvendelse til biomaterialeteknologi. Polymers, 12(10), artikel 10. https://doi.org/10.3390/polym12102230
Jariashvili, K., Madhan, B., Brodsky, B., Kuchava, A., Namicheishvili, L., & Metreveli, N. (2012). UV-skader på kollagen: Indsigt fra modelkollagenpeptider. Biopolymers, 97(3), 189-198. https://doi.org/10.1002/bip.21725
Jendricke, P., Centner, C., Zdzieblik, D., Gollhofer, A., & König, D. (2019). Specifikke kollagenpeptider i kombination med modstandstræning forbedrer kropssammensætningen og den regionale muskelstyrke hos præmenopausale kvinder: Et randomiseret kontrolleret forsøg. Nutrients, 11(4), 892. https://doi.org/10.3390/nu11040892
Khatri, M., Naughton, R. J., Clifford, T., Harper, L. D., & Corr, L. (2021). Virkningerne af kollagenpeptidtilskud på kropssammensætning, kollagensyntese og genopretning fra ledskade og træning: En systematisk gennemgang. Amino Acids, 53(10), 1493-1506. https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x
Kim, D. U., Chung, H. C., Choi, J., Sakai, Y., & Lee, B. Y. (2018). Oralt indtag af kollagenpeptid med lav molekylvægt forbedrer hydrering, elasticitet og rynker i menneskehud: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse. Nutrients, 10(7). https://doi.org/10.3390/nu10070826
Kim, J., Lee, S. G., Lee, J., Choi, S., Suk, J., Lee, J. H., Yang, J. H., Yang, J. S., & Kim, J. (2022). Oralt tilskud af kollagenpeptider med lav molekylvægt reducerer hudens rynker og forbedrer hudens biofysiske egenskaber: En randomiseret, dobbeltblindet, placebokontrolleret undersøgelse. Journal of Medicinal Food, 25(12), 1146-1154. https://doi.org/10.1089/jmf.2022.K.0097
Marine-derived collagens and their potential applications-PMC. (n.d.). Downloadet 14. april 2023, fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4278207/
König, D., Oesser, S., Scharla, S., Zdzieblik, D., & Gollhofer, A. (2018). Specifikke kollagenpeptider forbedrer knoglemineraltætheden og knoglemarkører hos postmenopausale kvinder - en randomiseret kontrolleret undersøgelse. Nutrients, 10(1), 97. https://doi.org/10.3390/nu10010097
Kordala, N., Bednarska, M., & Adamczak, M. (2021). Sundhedsfremmende egenskaber ved bioaktive peptider (BAP) i mejeriprodukter - bioteknologiske og medicinske aspekter. General Medicine and Health Sciences, 27(2), 107-116. https://doi.org/10.26444/monz/135545
Kumar, S., Sugihara, F., Suzuki, K., Inoue, N., & Venkateswarathirukumara, S. (2015). En dobbeltblind, placebokontrolleret, randomiseret, klinisk undersøgelse af effektiviteten af kollagenpeptid på slidgigt. Journal of the Science of Food and Agriculture, 95(4), 702-707. https://doi.org/10.1002/jsfa.6752
Kviatkovsky, S. A., Hickner, R. C., & Ormsbee, M. J. (2022). Kollagenpeptidtilskud mod smerter og funktion: Er det effektivt? Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 25(6), 401-406. https://doi.org/10.1097/MCO.0000000000000870
León-López, A., Morales-Peñaloza, A., Martínez-Juárez, V. M., Vargas-Torres, A., Zeugolis, D. I., & Aguirre-Álvarez, G. (2019). Hydrolyseret kollagen - kilder og anvendelser. Molecules, 24(22), 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031
Liu, B., Xu, Z., Yu, R., Wang, J., Wang, Z. & Harrell, C. R. (2005). Brugen af type I og type III injicerbart humant kollagen til dermal udfyldning: 10 års klinisk erfaring i Kina. Seminars in Plastic Surgery, 19(3), 241-250. https://doi.org/10.1055/s-2005-919719
Liu, D., Nikoo, M., Boran, G., Zhou, P., & Regenstein, J. M. (2015). Kollagen og gelatine. Annual Review of Food Science and Technology, 6(1), 527-557. https://doi.org/10.1146/annurev-food-031414-111800
Maia Campos, P. M. B. G., Franco, R. S. B., Kakuda, L., Cadioli, G. F., Costa, G. M. D., & Bouvret, E. (2021). Oralt tilskud med hydrolyseret fiskebrusk forbedrer hudens morfologiske og strukturelle egenskaber: En dobbeltblind, placebokontrolleret klinisk undersøgelse. Molecules, 26(16), 4880. https://doi.org/10.3390/molecules26164880
Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications-PMC. (n.d.). Downloadet 17. april 2023, fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/
Mathew-Steiner, S. S., Roy, S., & Sen, C. K. (2021). Kollagen i sårheling. Bioengineering, 8(5), 63. https://doi.org/10.3390/bioengineering8050063
Mintz, G., Reinhart, G. M., & Lent, B. (1991). Forholdet mellem kollagenhydrolysats molekylvægt og peptidsubstans til hår. Journal of the society of cosmetic chemists. https://www.semanticscholar.org/paper/Relationship-between-collagen-hydrolysate-molecular-Mintz-Reinhart/c897b4bb4d7416c41531fe2441e26e8a9154e2f9
Moores, J. (2013). C-vitamin: Et sårhelingsperspektiv. British Journal of Community Nursing, 18(Sup12), S6-S11. https://doi.org/10.12968/bjcn.2013.18.Sup12.S6
Morgan Pfiffner, M. S. (2022). Type-II kollagen forskningsanalyse. https://examine.com/supplements/type-ii-collagen/
Morishige, H., Sugahara, T., Nishimoto, S., Muranaka, A., Ohno, F., Shiraishi, R., & Doi, M. (2011). Immunstimulerende virkninger af kollagen fra vandmænd in vivo. Cytotechnology, 63(5), 481-492. https://doi.org/10.1007/s10616-011-9371-8
Moskowitz, R. W. (2000). Kollagenhydrolysats rolle i knogle- og ledsygdomme. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30(2), 87-99. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622
Nagaoka, I., Tsuruta, A., & Yoshimura, M. (2018). Evaluering af glucosamins kondrobeskyttende virkning på fodbold- og rugbyspillere ved at analysere markører for nedbrydning og syntese af type II-kollagen. Juntendo Medical Journal, 64(Suppl.1), 128-133. https://doi.org/10.14789/jmj.2018.64.JMJ18-P52
Nakatani, T., Marui, T., Hitora, T., Doita, M., Nishida, K., & Kurosaka, M. (2002). Mekanisk strækkraft fremmer kollagensyntese hos dyrkede celler fra humant ligamentum flavum via transformerende vækstfaktor-β1. Journal of Orthopaedic Research, 20(6), 1380-1386. https://doi.org/10.1016/S0736-0266(02)00046-3
Nurilmala, M., Hizbullah, H. H., Karnia, E., Kusumaningtyas, E., & Ochiai, Y. (2020). Karakterisering og antioxidantaktivitet af kollagen, gelatine og de afledte peptider fra huden på gulfinnet tun (Thunnus albacares). Marine Drugs, 18(2), artikel 2. https://doi.org/10.3390/md18020098
Oertzen-Hagemann, V., Kirmse, M., Eggers, B., Pfeiffer, K., Marcus, K., de Marées, M., & Platen, P. (2019). Virkninger af 12 ugers hypertrofi-modstandstræning kombineret med kollagenpeptidtilskud på skeletmuskelproteomet hos fritidsaktive mænd. Nutrients, 11(5), 1072. https://doi.org/10.3390/nu11051072
Olesen, J. L., Heinemeier, K. M., Gemmer, C., Kjær, M., Flyvbjerg, A., & Langberg, H. (2007). Træningsafhængige ændringer i IGF-I, IGFBPs og type I-kollagen i humant peritendinøst bindevæv bestemt ved mikrodialyse. Journal of Applied Physiology, 102(1), 214-220. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.01205.2005
Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. (n.d.). JDDonline - Journal of Drugs in Dermatology. Hentet 3. marts 2023 fra https://jddonline.com/articles/oral-collagen-supplementation-a-systematic-review-of-dermatological-applications-S1545961619P0009X/
Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Betydelige mængder funktionelle kollagenpeptider kan indarbejdes i kosten, samtidig med at den uundværlige aminosyrebalance opretholdes. Nutrients, 11(5), 1079. https://doi.org/10.3390/nu11051079
PDB101: Månedens molekyle: Kollagen. (n.d.). RCSB: PDB-101. Hentet 22. marts 2023 fra http://pdb101.rcsb.org/motm/4
Peng, Y. Y., Stoichevska, V., Vashi, A., Howell, L., Fehr, F., Dumsday, G. J., Werkmeister, J. A., & Ramshaw, J. a. M. (2015). Ikke-animalske kollagener som nye muligheder for kosmetisk formulering. International Journal of Cosmetic Science, 37(6), 636-641. https://doi.org/10.1111/ics.12243
Porfírio, E., & Fanaro, G. B. (2016). Kollagentilskud som supplerende terapi til forebyggelse og behandling af osteoporose og osteoarthritis: En systematisk gennemgang. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 19(1), 153-164. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2016.14145
Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2013). Oralt indtag af specifikke bioaktive kollagenpeptider reducerer hudens rynker og øger dermal matrixsyntese. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3). https://doi.org/10.1159/000355523
Radda, T. M., Menzel, E. J., Freyler, H., & Gnad, H. D. (1982). Kollagentyper i keratoconus. Graefe's Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology, 218(5), 262-264. https://doi.org/10.1007/BF02175894
Ramachandran, G. n. (1988). Stereokemi af kollagen*. International Journal of Peptide and Protein Research, 31(1), 1-16. https://doi.org/10.1111/j.1399-3011.1988.tb00001.x
Ravikumar, K. M., & Hwang, W. (2008). Vands regionsspecifikke rolle i afvikling og samling af kollagen. Proteins: Structure, Function, and Bioinformatics, 72(4), 1320-1332. https://doi.org/10.1002/prot.22026
Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). Hudkollagen gennem livsfaserne: Betydning for hudens sundhed og skønhed. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi. org/10.20517/2347-9264.2020.153
Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Myter og medier om orale kollagentilskud til hud, negle og hår: En gennemgang. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567
Salsas-Escat, R., & Stultz, C. M. (2009). Den molekylære mekanik i kollagennedbrydning: Implikationer for menneskelig sygdom. Experimental Mechanics, 49(1), 65-77. https://doi.org/10.1007/s11340-007-9105-1
Santana, J. C. C., Gardim, R. B., Almeida, P. F., Borini, G. B., Quispe, A. P. B., Llanos, S. A. V., Heredia, J. A., Zamuner, S., Gamarra, F. M. C., Farias, T. M. B., Ho, L. L. & Berssaneti, F. T. (2020). Valorisering af kyllingefødder som biprodukt fra fjerkræindustrien: Høj kvalitet af gelatine og biofilm fra ekstraktion af kollagen. Polymers, 12(3), 529. https://doi.org/10.3390/polym12030529
Schauss, A. G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J. R., & Clewell, A. (2012). Effekten af det nye lavmolekylære hydrolyserede ekstrakt af kyllingebrystbrusk, BioCell Collagen, på forbedring af slidgigtrelaterede symptomer: Et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret forsøg. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(16), 4096-4101. https://doi.org/10.1021/jf205295u
Schön, C., Knaub, K., Alt, W., Durkee, S., Saiyed, Z. & Juturu, V. (2022). UC-II Undenatured Type II Collagen for Knee Joint Flexibility: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study. Journal of Integrative and Complementary Medicine, 28(6), 540-548. https://doi.org/10.1089/jicm.2021.0365
Shen, Q., Ou, A., Liu, S., Elango, J., Wang, S., Henriques da Silva, T., Wu, W., Robinson, J. & Bao, B. (2019). Effekter af ionkoncentrationer på hydroxylradikal-fjernelseshastigheden og den reducerende effekt af fiskekollagenpeptider. Journal of Food Biochemistry, 43(4), e12789. https://doi.org/10.1111/jfbc.12789
Shi, J.-W., Lai, Z.-Z., Yang, H.-L., Yang, S.-L., Wang, C.-J., Ao, D., Ruan, L.-Y., Shen, H.-H., Zhou, W.-J., Mei, J., Fu, Q. & Li, M.-Q. (2020). Collagen at the maternal-fetal interface in human pregnancy. International Journal of Biological Sciences, 16(12), 2220-2234. https://doi.org/10.7150/ijbs.45586
Shiojima, Y., Takahashi, M., Takahashi, R., Maruyama, K., Moriyama, H., Bagchi, D., Bagchi, M. & Akanuma, M. (2023). Effekt og sikkerhed af ikke-denatureret type II-kollagen i kosten på led- og motorisk funktion hos raske frivillige: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret parallelgruppeundersøgelse. Journal of the American Nutrition Association, 42(3), 224-241. https://doi.org/10.1080/07315724.2021.2024466
Shoulders, M. D., & Raines, R. T. (2009). Kollagens struktur og stabilitet. Annual Review of Biochemistry, 78(1), 929-958. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833
Sibilla, S., Godfrey, M., Brewer, S., Budh-Raja, A., & Genovese, L. (2015). En oversigt over de gavnlige virkninger af hydrolyseret kollagen som et næringsmiddel på hudens egenskaber: Videnskabelig baggrund og kliniske studier. The Open Nutraceuticals Journal, 8, 29-42. https://doi.org/10.2174/1876396001508010029
Betydelige mængder funktionelle kollagenpeptider kan indarbejdes i kosten, samtidig med at den uundværlige aminosyrebalance opretholdes - PMC. (n.d.). Hentet 21. april 2023 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566836/
Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y., & Reis, R. L. (2014). Kollagener fra havet og dets potentielle anvendelser. Marine Drugs, 12(12), 5881-5901. https://doi.org/10.3390/md12125881
Silvipriya, K. S., Kumar, K. K., Bhat, A. R., Kumar, B. D., John, A., & Lakshmanan, P. (2015). Collagen: Animal Sources and Biomedical Application. Journal of Applied Pharmaceutical Science, 5,(3), 123-127. https://doi.org/10.7324/JAPS.2015.50322
Sklepkiewicz, P. L., Lemaitre, V., Zelonina, T., Westerterp, M., Tall, A., & D'Armiento, J. (2013). Abstrakt 551: Den dobbelte effekt af cigaretrøg på makrofagens Abca1-afhængige kolesteroludstrømning og proteaseproduktion fører til nedsat kollagen og øget nekrose i plaques hos mus med ApoE-mangel. Arteriosklerose, trombose og vaskulær biologi, 33(suppl_1), A551-A551. https://doi.org/10.1161/atvb.33.suppl_1.A551
Skov, K., Oxfeldt, M., Thøgersen, R., Hansen, M., & Bertram, H. C. (2019). Enzymatisk hydrolyse af et kollagenhydrolysat forbedrer den postprandiale absorptionshastighed - et randomiseret kontrolleret forsøg. Nutrients, 11(5), 1064. https://doi.org/10.3390/nu11051064
Song, H., Zhang, S., Zhang, L., & Li, B. (2017). Effekt af oralt administrerede kollagenpeptider fra kvægknogler på hudens aldring hos mus med kronologisk alder. Nutrients, 9(11), 1209. https://doi.org/10.3390/nu9111209
Sontakke, S. B., Jung, J., Piao, Z., & Chung, H. J. (2016). Oralt tilgængeligt kollagentripeptid: Enzymatisk stabilitet, intestinal permeabilitet og absorption af Gly-Pro-Hyp og Pro-Hyp. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 64(38), 7127-7133. https://doi.org/10.1021/acs.jafc.6b02955
Stimulering af kollagenproduktion ved hjælp af transformerende vækstfaktor-β1 under differentiering af hjertefibroblaster til myofibroblaster | Hypertension. (n.d.). Hentet 18. april 2023 fra https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/hy0202.103268
Stumpf, M., Krones, C. J., Klinge, U., Rosch, R., Junge, K., & Schumpelick, V. (2006). Kollagen i tyktarmssygdomme. Hernia: The Journal of Hernias and Abdominal Wall Surgery, 10(6), 498-501. https://doi.org/10.1007/s10029-006-0149-4
Tak, Y. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y.-H., Cho, Y. H., Kang, G. H., & Lee, S. Y. (2019). Effekten af oral indtagelse af lavmolekylære kollagenpeptider fra rokkehud (Raja Kenojei) på kropsfedt hos overvægtige voksne: Et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret forsøg. Marine Drugs, 17(3), 157. https://doi.org/10.3390/md17030157
TANAKA, M., KOYAMA, Y., & NOMURA, Y. (2009). Virkninger af indtagelse af kollagenpeptid på UV-B-induceret hudskade. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 73(4), 930-932. https://doi.org/10.1271/bbb.80649
Taroni, P., Comelli, D., Pifferi, A., Torricelli, A., & Cubeddu, R. (2007). Absorption af kollagen: Effekter på estimatet af brystets sammensætning og relaterede diagnostiske implikationer. Journal of Biomedical Optics, 12(1), 014021. https://doi.org/10.1117/1.2699170.
Virkningerne af kollagenpeptidtilskud på kropssammensætning, kollagensyntese og restitution fra ledskader og træning: En systematisk gennemgang-PMC. (n.d.). Hentet 22. marts 2023 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8521576/
Virkningerne af UV-bestråling på kollagens D-bånd afsløret ved hjælp af atomkraftmikroskopi. (n.d.). https://doi.org/10.1002/sca.21185
Effekten af biokemiske markører hos patienter med forbening af det bageste langsgående ledbånd i rygsøjlen | Spinal Cord.(n.d.). Hentet 18. april 2023 fra https://www.nature.com/articles/3100989
Tomosugi, N., Yamamoto, S., Takeuchi, M., Yonekura, H., Ishigaki, Y., Numata, N., Katsuda, S., & Sakai, Y. (2017). Effekt af kollagentripeptid på åreforkalkning hos raske mennesker. Journal of Atherosclerosis and Thrombosis, 24(5), 530-538. https://doi.org/10.5551/jat.36293
Tzaphlidou, M. (2008). Knoglearkitektur: Kollagenstruktur og calcium/fosfor-kort. Journal of Biological Physics, 34(1-2), 39-49. https://doi.org/10.1007/s10867-008-9115-y
Ueno, R., Takaoka, Y., Shimojo, N., Ohno, F., Yamaguchi, T., Matsunaga, K., & Kameda, M. (2020). Et tilfælde af pædiatrisk anafylaksi forårsaget af vingummitabletter, der indeholder fiskekollagen. Asia Pacific Allergy, 10(4), e35. https://doi.org/10.5415/apallergy.2020.10.e35
Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Nedsat kollagenproduktion i kronologisk ældet hud. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302
Verkhivker, Y. G., Myroshnichenko, E. M., & Pavlenko, S. I. (2021). Udvikling af teknologien til frugt- og grøntsagsprodukter beriget med kollagen. Food Systems, 4(2), artikel 2. https://doi.org/10.21323/2618-9771-2021-4-2-106-110
Vilar, J. M., Rubio, M., Spinella, G., Cuervo, B., Sopena, J., Cugat, R., Garcia-Balletbó, M., Dominguez, J. M., Granados, M., Tvarijonaviciute, A., Ceron, J. J., & Carrillo, J. M. (2016). Serum Collagen Type II Cleavage Epitope and Serum Hyaluronic Acid as Biomarkers for Treatment Monitoring of Dogs with Hip Osteoarthritis. PLOS ONE, 11(2), e0149472. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0149472
Wang, B., Wang, Y.-M., Chi, C.-F., Luo, H.-Y., Deng, S.-G., & Ma, J.-Y. (2013). Isolering og karakterisering af kollagen og antioxiderende kollagenpeptider fra skæl fra croceine croaker (Pseudosciaena crocea). Marine Drugs, 11(11), 4641-4661. https://doi.org/10.3390/md11114641
Wang, H. (2021). En gennemgang af virkningerne af kollagenbehandling i kliniske studier. Polymers, 13(22), 3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868
Wu, M., Cronin, K., & Crane, J. S. (2023). Biokemi, kollagensyntese. I StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/
Yagoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). Et kosttilskud formuleret med peptider, lipider, kollagen og hyaluronsyre optimerer vigtige aspekter af det fysiske udseende i negle, hår og hud. Journal of Nutrition & Food Sciences, s. 5. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002
Yamada, S., Nagaoka, H., Terajima, M., Tsuda, N., Hayashi, Y., & Yamauchi, M. (2013). Effekter af fiskekollagenpeptider på posttranslationelle modifikationer af kollagen og mineralisering i et osteoblastisk cellekultursystem. Dental Materials Journal, 32(1), 88-95. https://doi.org/10.4012/dmj.2012-220
Yazaki, M., Ito, Y., Yamada, M., Goulas, S., Teramoto, S., Nakaya, M., Ohno, S., & Yamaguchi, K. (2017). Oral indtagelse af kollagenhydrolysat fører til transport af stærkt koncentreret Gly-Pro-Hyp og dets hydrolyserede form af Pro-Hyp ind i blodbanen og huden. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65(11), 2315-2322. https://doi.org/10.1021/acs.jafc.6b05679
Zdzieblik, D., Brame, J., Oesser, S., Gollhofer, A., & König, D. (2021). Indflydelsen af specifikke bioaktive kollagenpeptider på ubehag i knæleddet hos unge fysisk aktive voksne: Et randomiseret kontrolleret forsøg. Nutrients, 13(2), 523. https://doi.org/10.3390/nu13020523
Zhao, C., Xiao, Y., Ling, S., Pei, Y., & Ren, J. (2021). Structure of Collagen. Methods in Molecular Biology (Clifton, N.J.), 2347, 17-25. https://doi.org/10.1007/978-1-0716-1574-4_2
Zelaszczyk, D., Waszkielewicz, A., & Marona, H. (2012). Kollagen - struktur og anvendelse inden for kosmetologi og æstetisk medicin. Medical Aesthetics and Cosmetology, 14-20. https://doi.org/10.14320/EMK.2012.003
Jelonek, L. (2023). Collagen. Alt hvad du behøver at vide (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Redaktion
Mød teamet

Ilona Krzak fik sin kandidatgrad i farmaci fra det medicinske universitet i Wrocław. Hun var i praktik på et hospitalsapotek og i den farmaceutiske industri. Hun arbejder i øjeblikket inden for faget og driver også et uddannelseswebsted (http://apterskimokiem.pl/) og en profil på Instagram: @pani_z_apteki


Find ud af, hvad du skal holde øje med for at vælge kollagen af højeste kvalitet og sikkerhedsstandard.

Ulighed mellem kollagen og kollagen. Lær om forskellene og fordelene ved tilskud af okse- og fiskekollagen.

Alt, hvad du vil vide om COLLinstant kollagen.