Solgar kollagén hialuronsav komplexszel - vélemények
A Solgar kollagén hialuronsavval egy étrend-kiegészítő, amely támogatja a bőr és az ízületek egészségét.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
A tablettákban lévő kollagén-kiegészítők érdekes alternatívát jelentenek az ivásra szántakkal szemben. Kevésbé érdekes, ha a gyártó azt javasolja, hogy a teljes adag bevételéhez napi nyolc tablettát nyeljünk le. A Solgar készítményénél azonban nem ez a helyzet - a napi adag mindössze egy kapszula.
Ezért Julia Skrajda klinikai táplálkozási szakértővel közösen kiderítjük, hogy ez az egy kapszula hatékonyan támogathatja-e az egészségedet.
Ebből a cikkből megtudhatja:
- Hogyan esik ki a Solgar kollagén összetétele.
- Miben segíthet ez a táplálékkiegészítő.
- Mik a vélemények a Solgar kollagénről.
Solgar kollagén
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
- Formája: tasakok porral ivásra.
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Hal kollagén a Natu.Care márkától 5000 mg-os adagban. A formula elegendő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitívan befolyásolja az ízületeket, a mozgásszerveket és az immunitást.
Gondoskodjon inai, ízületi porcai, szalagjai, izmai, sőt csontjai megfelelő működéséhez szükséges építőelemek biztosításával. Mozogjon fájdalom nélkül, és biztosítsa a szükséges támogatást minden fizikai tevékenységhez.
A rendszeres táplálékkiegészítés "ajándékaként" pedig feszes bőrt, egészséges és fényes hajat és erős körmöket is kap.
A Natu.Care Premium Collagen két ízben kapható: Cacao Bloom és Rise&Shine. Mindkét formula a következő hatóanyagokon alapul: tengeri kollagén-hidrolizátum, csipkebogyó rügykivonat és hialuronsav.
A Cacao Bloom ezen kívül természetes L-theanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ehelyett E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.
Ezek a piacon kapható legjobb hal kollagének ízben is különböznek - a Cacao Bloom a csokoládé szerelmeseinek kedveskedik. A Rise&Shine azoknak fog tetszeni, akik szeretik a mangó és a maracuja frissítő ízét.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét.
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
- A hal kollagén 50%-kal jobban felszívódik. A gyártó azt a halfajt is megadja, amelyből kivonták (atlanti tőkehal).
- Az MSC (Marine Stewardship Council) minőségi tanúsítvány, amely megerősíti, hogy a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászatot.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A Natu.Care hal kollagénje dicséretet kap, mert finom. Nem fogja megtalálni a halas utóízt, amely gyakran átüt más kollagénekben. És két ízletes íz közül választhat: kakaó és mangó-maracuja.
Az olyan aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, a hialuronsav és a természetes L-theanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatásúak.
Felhasználói értékelés
Hozzáadom egy turmixhoz, és tökéletes az íze. Az edzéseim mellett tökéletes választás a jó kollagén biztosítására.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye

- Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
- Formája: ivóporos tasakok
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
- Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
- A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
- A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
- A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
- Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.
ALLDEYNN Collarose Hal

- Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
- Formája: vízben feloldható por.
- Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
- Elegendő: 50 napig
Termékleírás
A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
- A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
- A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
- A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.
Mínuszok:
- Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk
A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.
Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére nézve. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
Termékleírás
Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
- A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
Mínuszok:
- A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk
A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.
Felhasználói értékelés
"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"
Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg

- Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
- További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
- Formája: folyékony
- Adagolás: 25 ml
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
- A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
- A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.
Mínuszok:
- A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
- Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.
További információk
Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.
KFD Premium Collagen+
Termékleírás
Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.
A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Nagy dózisú kollagén.
- Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
- Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.
Mínuszok:
- A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
- A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk
A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.
A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.
Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
SFD Collagen Premium

- Kollagéntartalom: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav-glükózamin-szulfát, tömjéngyanta kivonat, kalcium, szerves kén MSM, mangán, D-vitamin.
- Formája: eper-málna ízű por
- Adagolás: 20 g (2 mérőkanál) naponta
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Az SFD Collagen Premium hidrolizált sertés kollagén, az ízületek egészségét támogató adalékanyagokkal.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Nagy dózisú kollagén.
- Tesztelt összetétel.
Mínuszok:
- A gyártó nem adja meg a nyersanyag nevét.
- A sertés kollagén nem garantálja ugyanazt a biológiai hozzáférhetőséget, mint a hal kollagén.
Reme Collagen Beauty Formula

- Kollagéntartalom: kollagén: 2500 mg sertés kollagén
- További hatóanyagok: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, cink, mangán, réz, jód, szelén.
- Formája: por
- Adagolás: napi egy adagolókanál
- Elégséges: 30 napig
Termékleírás
A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
- A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
- További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
Mínuszok:
- Nincs információ a felhasznált ízekről.
- Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk
A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.
Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).
A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.
Lásd még:
- A legjobb kollagén a piacon
- A legjobb kollagén a körmök számára
- A legjobb kollagén az arcodra
- A legjobb kollagén a ráncok ellen
- A legjobb kollagén a bőrre
- A legjobb kollagén az ízületek számára
- A legjobb kollagén a hajra
- A legjobb kollagén a narancsbőr ellen
- A legjobb kollagén a pattanások ellen
- A legjobb kollagén a striák ellen
- A legjobb kollagén a hegekre
- A legjobb kollagén a csontokra
- A legjobb kollagén inni és kollagén inni (hatások)
Solgar kollagén hialuronsav komplexszel
Termékleírás
A Solgar kollagén hialuronsavval az ízületek számára a szabadalmaztatott BioCell Collagen II® komplexet tartalmazza. A készítményben csirkeszegyporcból származó kollagén-hidrolizátumot talál, amely támogathatja a bőr, a haj, a köröm és az ízületek állapotát.
A hatóanyag dózisa azonban nagyon alacsony, ezért nem számíthat látványos eredményekre. A készítmény a kollagén mellett C-vitamint is tartalmaz, amely támogatja annak termelődését a szervezetben és növeli a felszívódását. A készítmény a már említett hialuronsavat és kondroitin-szulfátot is biztosítja, amelyek pozitív hatással vannak az ízületek és a mozgásszervek állapotára.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A készítményben található C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- A hialuronsav táplálja a bőrt és az ízületeket, és fokozza a kollagén hatását.
- Csak napi 1 kapszulára van szükség - ami ritkaság a kollagéntabletták esetében.
- A kollagén formula egy szabadalmaztatott komplexum.
Mínuszok:
- A kollagén adagja nagyon alacsony - mindössze 720 mg.
- A kiegészítés töltőanyagokat, csomósodásgátlókat és színezékeket tartalmaz.
Lásd még:
- Melyik kollagént válasszuk
- Hogyan válasszuk ki a kollagént
- Hogyan válasszunk kollagénport
- Hogyan válasszunk kollagént tasakokban
- Hogyan válasszunk folyékony kollagént
- Hogyan válasszunk kollagént tablettában
- Hogyan válasszuk a kollagént kapszulákban
Solgar kollagén vs. Natu.Care prémium kollagén
Kollagén Premium Natu.Care |
Kollagén Premium Natu.Care |
|
Kollagén adagolás |
720 mg |
5000 mg |
További aktív összetevők |
|
|
A kollagén eredete |
Csirke szegycsontból származó porckollagén. |
Tiszta, tengeri vizekben élő atlanti-óceáni tőkehalból származó hal kollagén. |
Tanúsítványok |
Nincs. |
MSC tanúsítvány, amely tanúsítja a környezetkímélő vadászati gyakorlatot. |
Laboratóriumi vizsgálatok |
Nincs. |
Igen, független és akkreditált laboratórium által végzett. |
Nem
Nem
Hogyan működik a Solgar kollagén?
A Solgar kollagén támogathatja a bőr, a haj, a körmök és az ízületek állapotát. Felhívjuk azonban a figyelmet arra, hogy a hatások valószínűleg nagyon mérsékeltek. A táplálékkiegészítő adagolása alacsony, ezért a termék vagy működik, vagy nem.
Bőr
A kollagén a bőr alapeleme, amely a bőr száraz tömegének mintegy 70-80%-át teszi ki. Kulcsszerepet játszik a dermisz szerkezeti és mechanikai tulajdonságainak kialakításában, ahol erősíti, rugalmasságot kölcsönöz és hidratálja az arcbőrt. Az idő múlásával a kollagéntermelés lelassul, ami száraz bőrhöz és a ráncok megjelenéséhez vezethet.
A Solgar kollagén pótlása részben csökkentheti a hiány tüneteit, és pozitív hatással lehet a bőr általános egészségi állapotára.
Ízületek
A kollagénnek fontos funkciója van az ízületi folyadék termelésében. Ez pedig felelős az ízületek megfelelő működéséért. Az ízületi hártyának köszönhetően fájdalom és kellemetlenségek nélkül mozoghat. Ha azonban kezd kifogyni a kollagén, az ízületi tartalékok is kimerülnek, és ennek egészségügyi panaszok az eredménye. A pótlás segíthet a fájdalom csökkentésében és a mobilitás növelésében.
Haj és köröm
A kollagén erősítheti a hajat, és csökkentheti a hajhullás vagy hajtöredezés valószínűségét. Ezeket a tulajdonságait a keratinnal (a haj fő összetevőjével) való kölcsönhatásának köszönheti. A kollagén olyan aminosavakkal látja el, mint a prolin és a glicin, amelyek fontosak a hairi felépítéséhez.
Nagyon hasonló a körmökkel. Összetételükben szintén a keratin dominál. Ezért a kollagénnel való kiegészítés a körmöket ellenállóbbá teheti a sérülésekkel szemben, sőt felgyorsíthatja növekedésüket.
Immunitás
A kollagén támogathatja az immunrendszert. Számos aminosavval látja el a szervezetet, köztük glutaminnal, ami pozitív hatással van az immunrendszerre. Továbbá a kollagén serkenti az immunsejteket is, ami segíthet csökkenteni a fertőzések leküzdéséhez szükséges időt.
Ugyanakkor a kollagén jótékonyan hat az emésztőrendszer egészségére. Nemcsak az emésztés szempontjából fontos, hanem az immunrendszer számára is - az immunsejtek 70-80%-a éppen az emésztőrendszerben található.
Kinek ajánlott a Solgar kollagén?
A Solgar kollagén mindenkinek szól, aki egyszerre szeretne gondoskodni szépségéről és fittségéről. 25 éves korunkban elkezdjük elveszíteni a kollagént a szervezetünkből, és évről évre egyre kevesebb van belőle. A kollagénhiány milyen tünetei ösztönözhetik Önt a pótlásra?
- Ráncok és száraz bőr - A kollagén elengedhetetlen a bőr rugalmasságának és feszességének fenntartásához. Hiánya esetén az arcbőr kevésbé rugalmas, ráncok jelennek meg, és a bőr száraznak tűnhet.
- Ízületi fájdalom- A kollagén segít fenntartani az ízületeket körülvevő kötőszövetek rugalmasságát. Ha szintje csökken, megnő a mozgásszervi problémák - például a fájdalom vagy az osteoarthritis - kockázata.
- Izomgyengeség: A kollagénhiány izomgyengeséghez vagy izomfájdalomhoz vezethet, például edzés közben.
- Haj- és körömtörés. A kollagén fontos a haj és a köröm szerkezetéhez. Ezért hiánya törékenységben és ezen elemek általános rosszabb állapotában nyilvánulhat meg.
Kollagén
Solgar kollagén - adagolás
A Solgar kollagén adagolása a termék egyik előnye. A gyártó csak napi egy kapszula szedését ajánlja, ami nem gyakori az ilyen kiegészítőknél. Javasoljuk, hogy étkezés közben egészítse ki a készítményt. Továbbá ne lépje túl a napi fogyasztásra jelzett adagot.
Lásd még:
Milyen napszakban szedje a Solgar kollagént?
A kollagént a nap bármely szakában pótolhatja. Nincs olyan tudományos vizsgálat, amely azt sugallná, hogy jobb lenne reggel vagy este bevenni a fiatal fehérjét. Az egyetlen ajánlás az, amit a gyártó mond, vagyis hogy étkezés közben vegye be a terméket.
Sokkal fontosabb a rendszeresség. Ezen keresztül kerülhet közelebb vagy távolabb a várt eredménytől. Ezért érdemes egy időpontot meghatározni (pl. reggelinél), és ehhez folyamatosan ragaszkodni, hogy ne hagyja ki az adagokat.
A Solgar kollagén okozhat mellékhatásokat?
A kollagén az emberi szervezetben természetesen előforduló fehérje. Ezért nagyon ritkán okoz mellékhatásokat. Egyeseknél azonban előfordulhatnak gyomorproblémák, például puffadásérzés vagy gyomorégés. Más embercsoportok viszont allergiától szenvednek - például bőrkiütés vagy légszomj.
Egyéb mellékhatások közé tartozik a kellemetlen utóíz a szájban, izomfájdalom, savanyú lehelet vagy általános testi gyengeségii.
Solgar kollagén - vélemények
Imádom ezt a terméket! A Solgar kollagénnel való kiegészítés nagyon sokat segített az ízületeimen. Kevesebb fájdalmat érzek és mozgékonyabb vagyok.
Jerzy65év
Ízületi fájdalmak miatt döntöttem a termék szedése mellett, de sajnos egy hónap használat után sem vettem észre javulást. Ez nagyon sajnálatos, mert jó eredményeket reméltem.
Kamil47év
Nagyon hatékony kollagén! Mióta használom, rugalmasabb lett a bőröm és a hajam is egészségesebbnek tűnik. Nem tudok elképzelni egy napot sem e nélkül az egy kapszula nélkül.
Eve55év
Sajnos néhány napos használat után emésztési problémáim kezdtek kialakulni. Nem vagyok benne biztos, hogy ez a Solgar kollagén hibája, de abba kellett hagynom a kúrát.
Marta30év
Azt vártam, hogy a hajam és a körmeim jobban nézzenek ki. Azonban semmi sem változott, pedig az ajánlásnak megfelelően használtam a kiegészítőt. Nem vagyok elégedett.
Janek35év
Más kollagének, amelyeket érdemes megfontolni
Lásd még:
- Melyik kollagén a legerősebb
- Van értelme a kollagén pótlásának
- Kollagénhiány
- Kollagénfelesleg
- Norvég kollagén
- Mi a kollagén
- I-es típusú kollagén
- II. típusú kollagén
- III. típusú kollagén
Összefoglaló
- A Solgar kollagén egy étrend-kiegészítő, amely támogathatja a bőr és az ízületek egészségét.
- A készítmény 720 mg hidrolizált II. típusú kollagént és további hatóanyagokat tartalmaz: C-vitamint, hialuronsavat és kondroitin-szulfátot.
- A termék hátrányai a kollagén alacsony dózisa (720 mg), valamint a töltőanyagok, csomósodásgátlók és színezékek jelenléte.
- A Solgar kollagénpótlás azoknak ajánlott, akiknél a kollagénhiány tünetei, mint például ráncok, száraz bőr, ízületi fájdalom, izomgyengeség, törékeny haj és köröm, kezdenek jelentkezni.
- A termékről szóló vélemények vegyesek, egyesek pozitív hatásokat észleltek, míg mások nem tapasztaltak javulást, vagy éppen mellékhatásokról számoltak be.
GYIK
Mindenki számára biztonságos a Solgar kollagén kiegészítés?
A kollagén az emberi szervezetben természetesen előforduló fehérje, így az ezzel az összetevővel való kiegészítés a legtöbb ember számára általában biztonságos. Azoknak az embereknek azonban, akiknek bizonyos egészségügyi problémáik vannak, például allergiásak a termék összetevőire, a kiegészítés megkezdése előtt konzultálniuk kell orvosukkal vagy táplálkozási szakemberrel.
Milyen lehetséges mellékhatásai lehetnek a Solgar kollagén szedésének?
A kollagént általában jól tolerálja a szervezet, és ritkán okoz mellékhatásokat. Egyeseknél azonban előfordulhatnak gyomorproblémák, például puffadásérzés vagy gyomorégés.
Néha olyan mellékhatások is előfordulnak, mint a bőrkiütések, légszomj vagy általános gyengeség. Bármilyen probléma esetén a pótlást abba kell hagyni, és orvoshoz kell fordulni.
A Solgar kollagén alkalmas vegánok számára?
A Solgar kollagén csirkeporcból származó kollagén hidrolizátumot tartalmaz. Mint ilyen, a termék nem alkalmas vegán vagy vegetáriánus étrenden élők számára. Azoknak, akik a kollagén növényi alapú alternatíváját keresik, a prolin és glicin tartalmú kiegészítőket kell megcélozniuk, amelyek a szervezet kollagéntermeléséhez nélkülözhetetlen aminosavak.
Kombinálhatom a Solgar kollagént más táplálékkiegészítőkkel?
Igen, a Solgar kollagén kombinálható más kiegészítőkkel, például vitaminokkal vagy ásványi anyagokkal. Az azonban, hogy a kiegészítők egy adott kombinációja biztonságos és hatékony-e az Ön számára, számos tényezőtől függ, például az Ön jelenlegi egészségi állapotától, étrendjétől és életmódjától. Ezért tanácsos konzultálni kezelőorvosával vagy táplálkozási szakemberével, mielőtt elkezdené a táplálékkiegészítők fogyasztását.
Mennyi ideig kell használnom a Solgar kollagént, hogy eredményeket lássak?
Az, hogy mikor láthatja az eredményeket a Solgar kollagén szedése után, nagyon egyéni, és számos tényezőtől, például az életkortól, az életmódtól és az általános egészségi állapottól függően változhat. Egyesek már néhány hetes rendszeres szedést követően is észrevehetik a pozitív hatásokat, míg másoknál ez több hónapot is igénybe vehet.
A Solgar kollagén alkalmas sportolóknak?
A kollagén-kiegészítés előnyös lehet a sportolók számára, mivel támogatja a kötőszövetek rugalmasságát és szilárdságát, ami segíthet a sérülések megelőzésében. A Solgar kollagén az intenzív edzés utáni ízületi regenerációt is támogathatja. Érdemes azonban az ilyen kiegészítésről sporttáplálkozási szakemberrel konzultálni.
Használhatom a Solgar kollagént terhesség alatt?
Terhesség és szoptatás alatt érdemes konzultálni orvosával vagy szülésznőjével bármilyen táplálékkiegészítő, így a Solgar kollagén használatáról is. Bár a kollagén a szervezetben természetesen előforduló fehérje, és a kiegészítés általában biztonságos, bizonyos életszakaszokban, például a terhesség és a szoptatás idején figyelembe kell venni a speciális étrendi követelményeket.
Források
Lásd az összes
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Egy nem denaturált II. típusú kollagén-kiegészítő hatékonysága és tolerálhatósága a térdízületi artritisz tüneteinek modulálásában: Egy multicentrikus randomizált, kettős vak, placebokontrollált vizsgálat. Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.
Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Jelentős mennyiségű funkcionális kollagén peptideket lehet beépíteni az étrendbe a nélkülözhetetlen aminosav egyensúly fenntartása mellett. Nutrients, 11(5), 5. cikk. https://doi.org/10.3390/nu11051079.
Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi.org/10.1039/C6NR07697A.
Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Az emberek hajának szerkezete. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619
Al-Atif, H. (2022). Kollagén-kiegészítők az öregedés és a ráncok ellen: paradigmaváltás a bőrgyógyászat és a kozmetika területén. Dermatológia gyakorlati és koncepcionális, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18.
Kollagén-kiegészítés az ízületek egészségéért: Az összetétel és a tudományos ismeretek közötti kapcsolat-PMC. (n.d.). Retrieved September 27, 2023, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/.
Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi.org/10.3390/md18040214.
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.: A kollagén és a kollagén közötti kapcsolat. (2021). A hidrolizált kollagén pótlás hatása a bőr öregedésére: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518.
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. marine Drugs, 20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061.
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). A C-vitamin szerepe a bőr egészségében. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866.
Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materials Science and Engineering: C, 113, 110963. https://doi.org/10.1016/j.msec.2020.110963.
Wang, H. (2021). A Collagen Treatment hatásainak áttekintése klinikai vizsgálatokban. polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868
Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatot



Tudja meg, mire kell figyelnie, hogy a legmagasabb minőségi és biztonsági színvonalú kollagént válassza.

Egyenetlen kollagén a kollagénhez. Ismerje meg a marha- és a hal kollagénpótlás különbségeit és előnyeit.

Minden, amit a COLLinstant kollagénről tudni szeretne.