Tehokkain kollageeni iholle, hiuksille ja nivelille (Rank 2024)

Kehosi tuottaa kollageenia itse, mutta se heikkenee ajan myötä. 20-vuotiaana olet kuin täyteen ladattu puhelin. Joka vuosi palkit kuitenkin pienenevät. Kun olet 50-vuotias, sinulla saattaa olla jäljellä vain 50 prosenttia nuoruusvuosien kollageenista.

Nuoruutesi proteiinin vähentynyt määrä voi merkitä vammoja, nivelkipuja, tylsää tukkaa, velttoa ihoa (ja tölkin avaaminen on yhtäkkiä haaste kynsillesi, auts).

Mikä on vahvin kollageeni?

Vahvin kollageeni on hydrolysoitu tyypin I kalakollageeni. Hydrolyysiprosessi pilkkoo kollageenin pienemmiksi molekyyleiksi, mikä lisää biologista hyötyosuutta. Sama pätee sen alkuperään - merikollageeni imeytyy elimistöösi jopa 50 % nopeammin kuin esimerkiksi naudan kollageeni. Ja tyyppi I vastaa jopa 90 %:sta elimistön kollageenista.

Vahvin kollageeni - sijoitus

Analysoitujen tuotteiden määrä: 120. Finalistien määrä: 20.

Kollageenien koostumuksen arvioivat farmaseutti Ilona Krzak ja ravitsemusterapeutti Julia Skrajda.

Rankingissa olevat tuotteet on arvioitu seuraavilta osin:

• Kollageenipitoisuus. Tutkimuksen mukaan tehokkaimmat valmisteet sisältävät 2,5-15 grammaa kollageenihydrolysaattia. Pienempi pitoisuus on epätyydyttävä ja suurempi pitoisuus tarpeeton.
• Valmisteen puhtaus. Parhaista kollageenivalmisteista ei löydy säilöntäaineita eikä muita täyteaineita. Muista, että se, mikä on lueteltu etiketissä, menee kehoosi myöhemmin.
• Lisäaktiiviset ainesosat. Kollageenisynteesiä tukevat vitamiinit ja kivennäisaineet. Erityisen tärkeää on C-vitamiini, joka nopeuttaa imeytymistä ja tukee kehon kollageenin tuotantoa.
• Tutkimus. Koostumuksen laatu tulisi vahvistaa riippumattomien, akkreditoitujen laboratorioiden tekemillä testeillä.
• Antotapa. Kollageeni voiteena ei tuota iholla todellisia tuloksia - tästä saat lisätietoa jäljempänä. Tässä luettelossa on vain tabletteja ja juotavia formulaatioita.
• Kollageenin alkuperä. Vain harvat valmistajat hankkivat kollageenia luonnossa (eikä tarhoilla) elävistä ja luonnonvaraisista kaloista pyydetyistä kaloista. Nämä lisäravinteet erottuvat ympäristöstä ja eläimistä huolehtimisesta. Näet täydelliset kriteerit täältä.

Natu.Care Premium Kollageeni 10 000 mg

Vahvin kollageeni

Tehokkain kollageeni juotavaksi tukemaan kauneuttamme sekä kehon yleisiä prosesseja.

Katso lisää

Product description:

• Collagen content: Kollageenihydrolysaatti: 10 000 mg kollageenihydrolysaattia.
• Muita aktiivisia ainesosia: ruusunmarjan silmuuute, joka antaa C-vitamiinia, matalomolekyylinen hyaluronihappo + Cacao Bloomissa luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota sekä Rise&Shineissa A- ja E-vitamiinia.
• Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annos: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Collagen Premium 10 000 mg by Natu.Care -nimellä on kaksi tuotetta - Cacao Bloom ja Rise&Shine. Koostumukset perustuvat kolmeen aktiiviseen ainesosaan:

• merikollageenihydrolysaatti,
• ruusunmarjan silmuuute,
• hyaluronihappo.

Lisäksi Rise&Shine sisältää E-vitamiinia ja A-vitamiinia. Cacao Bloomissa taas on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Lisäravinteet eroavat toisistaan myös maultaan - Rise&Shine on mango-maracuja-makuinen, kun taas Cacao Bloom on todellinen herkku suklaafaneille.

Miksi se kannattaa:

Molemmat vahvimmat premium-kollageenit on koostettu loistavalla tavalla - niissä ei ole turhia täyteaineita ja lisäaktiiviset ainesosat tukevat kehoa sekä kauneuden että yleisen toiminnan kannalta.

Natu.Caren kollageeni on peräisin Norjan merissä luonnonvaraisena elävistä kaloista. Tämän vahvistaa MSC (Marine Stewardship Council) -laatusertifikaatti. Se antaa varmuuden siitä, että kalat, joista kollageeni on peräisin, todella ovat peräisin kestävistä kalastuskäytännöistä, jotka tukevat merten ja valtamerten hyvinvoinnin ylläpitämistä.

Itse koostumuksen todenperäisyys on puolestaan testattu riippumattomassa, akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.

Se on tehokkain kalakollageeni iholle, hiuksille, kynsille ja nivelille. Ainesosilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ne viivyttävät ikääntymisen merkkejä ja suojaavat kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta.

{{tuote:4319

Ks:

• Kuinka tarkistaa kollageenin laatu
• Paras kollageeni kasvoillesi
• Paras kollageeni ihollesi
• Paras kollageeni nivelillesi
• Paras kollageeni hiuksillesi
• Paras kollageeni ryppyihin
• Paras kollageeni juoda ja kollageeni juoda (vaikutukset)

Sundose° Ihon Anti-Aging

Kollageenilisä, joka tukee pääasiassa ihoa, mutta sitä suositellaan myös niille, jotka etsivät jotain kynsille tai hiuksille.

Katso lisää

Tuotekuvaus: Rauta, joka on tarkoitettu käytettäväksi myös kuntoiluun ja ravitsemukseen:

• Kollageenipitoisuus: Kollageenin pitoisuus: 1: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini
• Olomuoto: annospusseja, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Kollageeni iholle, kasvoille ja polville. Koostumuksessa on C-vitamiinia, hyaluronihappoa ja 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia.

Miksi se kannattaa:

Kaavassa on keskeisiä ainesosia, jotka vaikuttavat positiivisesti kauneuteen. C-vitamiini tukee ihon kuntoa (mm. tukemalla verisuonia) ja hyaluronihappo kosteuttaa ihoa erittäin hyvin.

Sundosen puhdas kasvokollageeni tukee tehokkaasti kynsiä, hiuksia ja jopa niveliä.

Aura Herbals Colladrop Forte

Paras polvikipuihin

Luonnollinen kollageeni nivelille, hiuksille, iholle ja kynsille erittäin suurella hydrolysaattiannoksella - 10 000 mg.

Katso lisätietoja

Tuotekuvaus: Collagropin kollageenit ja kollageenit, jotka sisältävät kollageenit ja kollageenit:

• Collagen content: 10 000 mg merikollageenia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja koentsyymi Q10
• Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Tehokkain kollageeni nivelille, jossa on valtava annos nuoruusproteiinia - 10 000 mg. Kaava sisältää C-vitamiinia ja koentsyymi Q10:tä.

Miksi se kannattaa:

Colladrop Forte on lisäravinne, jossa on yksi markkinoiden suurimmista kollageeniannoksista. Kun päivittäisessä annoksessa on jopa 10 grammaa tätä proteiinia, täydennys on todellinen helpotus vaurioituneille hiuksille, kuivalle iholle tai hauraille kynsille. Kaiken lisäksi kaava voi tukea myös luita ja niveliä.

Lisäksi C-vitamiinia (jolla on positiivinen vaikutus immuniteettiin, mutta myös ihon kuntoon) ja koentsyymi Q10:tä (jolla on antioksidanttinen vaikutus estämällä vapaita radikaaleja).

Aura Herbals Colladrop Flex

Hyvä kollageeni luustolle, joka voi ehkäistä polvikipuja ja samalla tukea kauneuttamme.

Katso lisää

Product description:

• Collagen content: Kollageeni: 5000 mg merikollageenia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, K1-vitamiini, D2-vitamiini.
• Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Kollageenilisä, jossa on neljä vaikuttavaa ainetta. Nuorisoproteiinin lisäksi - kaksi suosittua ainesosaa (C-vitamiini ja hyaluronihappo) ja kaksi epätavallista ainesosaa - K1-vitamiini ja D2-vitamiini.

Miksi se kannattaa:

Tämä on yksi tehokkaimmista kollageeneista nivelille ja luille. K1-vitamiinin ja D2-vitamiinin lisäämisen ansiosta tuotteella on positiivinen vaikutus luustoon, joten se voi sopia ihmisille, joilla on ongelmia esimerkiksi ruston tai nivelten kanssa.

Toisaalta tässä on C-vitamiinia, hyaluronihappoa ja tietysti tehokas annos kollageenia, joten voit luottaa myös kauneuden tukemiseen. Colladrop Flex vahvistaa hiuksia ja kynsiä sekä kosteuttaa ja kiinteyttää ihoa.

Aura Herbals Colladrop Glow: Aura Herbals Colladrop Glow.

Kollageenia kasvoille, hiuksille ja kynsille, johon on lisätty monia arvokkaita kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka tukevat muun muassa vastustuskykyä.

Katso lisää

Product description:

• Collagen content: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: biotiini, sinkki, koentsyymi Q10, hyaluronihappo, seleeni, B6-vitamiini, C-vitamiini, E-vitamiini.
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Hyvä juomakollageeni, jossa on monia arvokkaita aktiivisia ainesosia - koostumuksen vitamiinit ja kivennäisaineet tukevat kauneuden lisäksi myös kehon yleistä toimintaa.

Miksi se kannattaa:

Colladrop Glow on yksi tehokkaimmista kollageeneista lisäaktiivisten ainesosien osalta. Jokainen niistä lisää pienen tiiliskiven, joka tekee lisäravinteesta tehokkaamman. Niinpä biotiini, sinkki ja seleeni tukevat ihoa ja kynsiä, kun taas esimerkiksi kupari vaikuttaa positiivisesti hiusten pigmentaatioon ja tukee sidekudosta.

B6-vitamiini on myös mielenkiintoinen ainesosa, joka voi parantaa hormonitoiminnan tilaa ja vahvistaa myös immuunijärjestelmää.

Ota huomioon:

Ravitsemusterapeutti Julia Skrajda kertoo, että sinkin ja seleenin yhdistäminen on virhe. Nämä mineraalit voivat olla vaikutuksiltaan toisensa poissulkevia.

Valmistaja ei anna tietoja valmisteen mausta.

Aura Herbals NatiCol kalakollageeni

Kollageeni ryppyihin tabletteina, joissa on suuria annoksia lisäaktiivisia aineita.

Katso lisätietoja

Tuotekuvaus: Aina kun on kyse tuotteesta, joka on valmistettu, on mahdollista käyttää myös lääkettä, joka on valmistettu, kun se on valmis:

• Kollageenipitoisuus: 800 mg Naticol merikollageenia.
• Muita vaikuttavia aineita: rypäleensiemenuute, hyaluronihappo, C-vitamiini, E-vitamiini, sinkki, seleeni, biotiini
• Muoto: Kapselit
• Annostus: 1 tai 2 kapselia päivässä
• Pakkaus riittää: 30/60 päivää

Miksi se kannattaa:

NatiCol-kalakollageeni erottuu korkeista aktiiviaineannoksistaan. Ottamalla tätä Aura Herbalsin ravintolisää täytät päivittäisen E-vitamiinin, C-vitamiinin, sinkin ja seleenin tarpeen.

Lisäksi valmiste edistää tehokkaasti kauneutta ja suojaa myös oksidatiiviselta stressiltä (vapaiden radikaalien vaikutukselta).

Ota huomioon:

Kollageeniannos on melko pieni, ja sinkki ja seleeni saattavat olla toisensa poissulkevia.

Vahvin kollageeni ryppyihin

Vahvin kollageeni ryppyihin pitäisi olla optimaalinen annos nuoruuden proteiinia sekä muita aktiivisia ainesosia, kuten vitamiineja ja mineraaleja. Keskeistä koostumuksessa on C-vitamiini, joka tukee ihonväriä ja nopeuttaa kollageenin imeytymistä. Nämä vaatimukset täyttää esimerkiksi Collagen Premium 10 000 mg.

Sundose° Daily Glow

Kollageeni, jossa on runsaasti aktiivisia ainesosia tukemaan sekä vastustuskykyä että kauneutta.

Katso lisätietoja

Product description:

• Collagen content: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, koentsyymi Q10, peltohorsmauute, D-biotiini, sinkki, kupari, A- ja C-vitamiini, mangaani ja omega-3-hapot.
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussi.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Daily Glow on Sundosen parhaiten imeytyvä kollageeni. Kuten edeltäjänsä, se erottuu edukseen runsaiden lisäaktiivisten ainesosiensa ansiosta - niitä on peräti 10.

Miksi se kannattaa:

Huolimatta aktiivisten ainesosien suuresta määrästä, kaava on erittäin taitavasti koostettu. Vitamiinit ja kivennäisaineet toimivat hyvin yhteen luoden ravintolisän, joka tukee vaurioituneita hiuksia, kuivaa ja veltostunutta ihoa sekä hauraita kynsiä.

Kaksi makuversiota - omena ja appelsiini - ovat myös suuri etu.

Ota huomioon:

Jos käytät muita ravintolisiä, tarkista, että kaikkien päällekkäisten vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden ainesosien summa ei ylitä suositeltua päiväannosta.

Health Labs Care GlowMe

Kasvojen kollageenia hapettumisvaurioiden ehkäisyyn ja ihon terveyden tukemiseen.

Katso lisää

Tuotteen kuvaus: Tuotteen nimi on: Minkälainen kollageeni on?

• Kollageenipitoisuus: Kollageenin pitoisuus: 1: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, E-vitamiini, A-vitamiini, natriumhyaluronaatti, OPC
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Miksi se kannattaa:

Juotava kollageeni, johon on lisätty vitamiineja: A, C ja E sekä natriumhyaluronaattia ja OPC:tä (antioksidantteja). Tämä tarkoittaa erittäin hyvää suojaa vapaita radikaaleja vastaan sekä vankkaa tukea iholle.

Ota huomioon: Vadelma-sitrusmaku on melko erikoinen, mutta useimmat ihmiset kehuvat sitä palauteosiossa.

Pharmaverum Beautyllagen

Juomakelpoinen kollageeni, jossa on epätavallinen vaikuttava aine (orgaaninen rikki) tukemaan hiuksia, ihoa ja kynsiä.

Katso lisää

Tuotteen kuvaus: Tuotteen nimi on: Minkälainen tuote se on?

• Kollageenipitoisuus: Kollageenin pitoisuus: 1,5 %: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, C-vitamiini, biotiini, orgaaninen rikki.
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Miksi se kannattaa:

Kollageenilisä tukemaan hiusten, ihon ja kynsien kuntoa. Lisäksi C-vitamiinilla ja biotiinilla on positiivinen vaikutus immuniteettiin. Hyaluronihappo puolestaan on helpotus iholle - se kosteuttaa sitä ja suojaa sitä vaurioilta.

Mielenkiintoinen lisä on MSM (orgaaninen rikki). Tämä kauneusmineraali tukee kollageenin tavoin ihoa, hiuksia, kynsiä ja niveliä.

Olympus Collagen Activ Plus

Valikoiman halvin

Kollageenia imeskelytabletissa, jossa on erittäin suuri annos nuorisoproteiinia ja lisäksi mineraaleja ja vitamiineja.

Katso lisätietoja

Product description:

• Collagen content: 7200 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, B6-vitamiini, kalsium, magnesium.
• Muoto: pastillit
• Annostus: kaksi kertaa päivässä, 4 tablettia kukin
• Pakkaus riittää: 10 päivää

Olim Kolagen Active Plus on koostumukseltaan vahvin kollageeni tabletteina. Tuote sisältää peräti 7200 mg kollageenia vuorokausiannoksessa - yksi markkinoiden parhaista tuloksista tablettivalmisteissa.

Miksi se kannattaa:

Olimpin kalakollageeni tableteissa voi tukea kehoamme tehokkaasti sisältä ulospäin. Farmasian maisteri Ilona Krzak kertoo, että jo 4-12 viikon säännöllisen lisäravinteen käytön jälkeen voit huomata ensimmäiset vaikutukset ihollasi tai hiuksissasi.

Olimpin valmiste on listamme halvin, kun otetaan huomioon hinta per mg kollageenia. Sen hinta on tässä tapauksessa vain 0,05 PLN.

Ota huomioon:

Magnesium ja kalsiumkarbonaatti eivät ole näiden mineraalien hyvin imeytyviä muotoja. Lisäksi formulaatioon sisältyy makeutusaineita (esim. sukraloosia).

Tehokkain kollageeni tabletteina

Tableteissa olevissa kollageeneissa on yleensä pieni annos vaikuttavaa ainetta. Siksi olemme yhdessä farmasian maisteri Ilona Krzakin kanssa laatineet yhteenvedon vahvimmista kollageeneista tableteissa ja kapseleissa. Kutsun sinut tutustumaan tähän artikkeliin: Kollageenit tableteissa.

Zojo Pink Drink Latte

Mielenkiintoinen maku

Kollageenia kasvoille, iholle ja kynsille ashwagandhan kanssa mielenkiintoisessa vaniljan ja kookoksen maussa.

Katso lisää

Tuotekuvaus: Kollageeninen kollageeni (kollageeninen kollageeni):

• Kollageenipitoisuus: Kollageenipitoisuus: 1,5 %: Kollageenipitoisuus: 1500 mg
• Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja ashwagandha.
• Muoto: haaleaan veteen liuotettava jauhe.
• Annostus: kaksi teelusikallista päivässä
• Yksi pakkaus riittää: 12-13 päivää

Zojo Latte on miehille ja naisille tarkoitettu kollageeni, joka erottuu maullaan - vanilja ja kookos, joka on epätavallinen maku kollageenien joukossa.

Miksi se kannattaa:

Zojo Latte on kauneuslisä - sen käyttö voi tuoda meidät lähemmäksi sileää ihoa, vahvoja kynsiä ja kiiltäviä hiuksia.

Varo sen ashwagandha-pitoisuutta - adaptogeeni, joka alustavien tutkimusten mukaan voi lievittää stressiä, unihäiriöitä, jännitystä ja vähentää väsymyksen tunnetta.

Ota huomioon:

Kollageenipitoisuus on hyvin alhainen.

Kollageenijauhe on pakattu "irtonaiseen" pakkaukseen eikä pusseihin. Annostelu voi olla vaikeaa ja epätarkkaa - et voi koskaan olla varma, kuinka paljon tuotetta käytät (ellet käytä keittiövaakaa).

Nutri Clinic Collagen Plus

Kollageenia porkkanakapseleissa (ilman kasviselluloosaa, väriaineita ja liivatetta) kauneuden ja vastustuskyvyn tukemiseen.

Katso lisää

Product description:

• Collagen content: Kollageenipitoisuus: 530 mg
• Muita aktiivisia ainesosia: acerola-hedelmäuute, C-vitamiini, sinkki.
• Olomuoto: porkkanakapselit (vegaaninen, valmistettu kasviselluloosasta ilman väriaineita, gelatiinia tai täyteaineita)
• Annos: 1-2 kapselia päivässä (4 kapselia, jos tarve kasvaa).
• Yksi pakkaus riittää: 45-90 päivää

Miksi se kannattaa:

Tämä on pakkauksen toinen kollageenitabletti - vaihtoehto ihmisille, jotka eivät halua vaivautua jauheen liuottamisen kanssa.

Muiden samankaltaisten ravintolisien joukosta Nutri Clinicin Collagen Plus erottuu muodoltaan - se on porkkanakapseleita, jotka eivät sisällä väriaineita, gelatiinia eivätkä kasvisselluloosaa.

Ota huomioon:

Tämän kaavan kollageenipitoisuus on hyvin alhainen - se on vain 530 mg, mikä on noin 10-20 kertaa vähemmän kuin vahvimmilla kilpailijoilla.

Melko triviaalia, mutta... Nutri Clinicin Collagen Plus ei sovi sinulle, jos väsyt kapselien nielemiseen.

Huonona puolena myös hinta - mg Nutri Clinicin Collagen Plus maksaa peräti 7,56 puntaa.

THE SOLUTION™ Beauty Collagen

Product description:

• Collagen content: Kollageenipitoisuus: 2500 mg
• Muita aktiivisia ainesosia: ei yhtään
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 28 päivää

Miksi se kannattaa:

Eläinkollageeni, erityisesti naudanlihakollageeni ilman lisäaineita. Kaava sisältää tutkimusten mukaan tehokkaan annoksen nuorisoproteiinia, jonka pitäisi tukea niitä, joilla on vaurioitunut iho, hiukset tai kynnet.

Ota huomioon:

Lisäaktiivisten ainesosien puute voi olla sekä haitta että etu.

Kun muunnat koko pakkauksen THE SOLUTION Beauty Collagenin mg:n hinnaksi, se tulee hyvin niukaksi. Tämän tuotemerkin kollageenin mg:n hinta on 2,87 puntaa.

Zojo Collagen Beauty Booster

Erittäin suuriannoksinen kollageeni tukemaan kauneutta sekä niveliä ja vastustuskykyä.

Katso lisätietoja

Product description:

• Collagen content: Kollageenipitoisuus: 10 000 mg
• Muita vaikuttavia aineita: C-vitamiini, B5-vitamiini (pantoteenihappo), biotiini, kupari, hyaluronihappo, B12-vitamiini.
• Muoto: nestemäinen
• Annos: 25 ml päivittäin
• Pakkaus riittää: 20 päivää

Kollageenia juotavaksi... Mutta ei jauheena! Kaava on jo valmiina juotavaksi.

Miksi se kannattaa:

Beauty Booster erottuu valtavasta kollageeniannoksestaan - jopa 10 000 mg päivittäisessä annoksessa tarkoittaa, että voit odottaa positiivisia vaikutuksia.

Huolimatta erittäin suuresta kollageenin määrästä valmistaja ei tyytynyt laakereilleen koostumusta valmistettaessa ja lisäsi useita vitamiineja ja kivennäisaineita. Niilläkin on positiivinen vaikutus hiuksiin, ihonväriin, kynsiin sekä niveliin tai koskemattomuuteen.

Huom:

Monet apuaineet (säilöntäaineet ja makeutusaineet) sisältyvät koostumukseen.

Pasieki Sadowskich Kolagen hunajaa, hedelmiä ja C-vitamiinia sisältävä tuote.

Kollageeni hunajan ja hedelmien kanssa ryppyjen ehkäisyyn, ihon kosteuttamiseen ja kiinteyttämiseen.

Katso lisätietoja

Tuotteen kuvaus: Kylmäkasvikset, jotka ovat peräisin tuotteen valmistuksesta ja jotka ovat erittäin hyviä:

• Kollageenipitoisuus: Kollageenin pitoisuus: 1,5 %: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: pakastekuivattu hunaja, C-vitamiini, pakastekuivattu appelsiini/karpalo/mustikka/mansikka.
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 28 päivää

Kollageeni epätavallisilla lisäaineilla - pakastekuivattu hunaja ja pakastekuivattu hedelmä sisältyvät koostumukseen.

Pakkauksessa on neljä erilaista mutta hyvin samankaltaista kollageenia. Ne eroavat toisistaan hedelmien lisäyksen osalta. Mukana ovat appelsiini, karhunvatukka, mansikka ja karpalo.

Miksi se kannattaa:

Kollageeni hunajan kanssa ehkäisee ryppyjä, kiinteyttää ihoa, kosteuttaa ihoa ja vähentää ikääntymisen merkkejä. Plussaa on hunajan ja hedelmien tarjoama mielenkiintoinen maku.

Hanki terve kollageeni

Ravintolisä, jossa on erittäin korkea kollageenipitoisuus sekä vitamiineja, joten tuote ei tue vain kauneutta vaan myös vastustuskykyä.

Katso lisää

Tuotteen kuvaus: Kollageenin kollageeni, joka on valmistettu ja joka on valmistettu ja joka on valmistettu ja joka on valmistettu ja joka on valmistettu:

• Kollageenipitoisuus: Kollageenipitoisuus: 1: Kollageenin hydrolysaatti: 10 000 mg kollageenihydrolysaattia.
• Muita vaikuttavia aineita: B1-vitamiini (tiamiini), B2-vitamiini (riboflaviini), B3-vitamiini(niasiini), pantoteenihappo (B5-vitamiini), B6-vitamiini (pyridoksiini), B7-vitamiini (biotiini), foolihappo (B9-vitamiini), B12-vitamiini (kobalamiini), C-vitamiini ja D-vitamiini.
• Muoto: pistos
• Annos: yksi "pistos" päivässä
• Pakkaus riittää: 15 päivää

Tehokkain kollageeni aktiivisten ainesosien suhteen - löydät täyden B-vitamiinien sekä D- ja C-vitamiinin.

Miksi se kannattaa:

Päivittäisen annoksen kollageeniannos on erittäin suuri, ja sen pitäisi tutkimusten mukaan tukea niveliä, kauneutta ja luustoa. Plussaa on myös hyvä määrä vitamiineja. Niiden sisältö auttaa täydentämään arvokkaiden ravintoaineiden päivittäistä tarvetta.

Colway Colvita

Pakastekuivatut kollageenipohjaiset kapselit, joihin on lisätty E-vitamiinia ja levää.

Katso lisätietoja

Product description:

• Kollageenipitoisuus: 48 mg lyofilisoitua kollageenia
• Vaikuttavat lisäaineet: E-vitamiini ja levät.
• Muoto: kapselit
• Annostus: 2 kapselia päivässä
• Pakkaus riittää: 60 päivää

Puolalaiset kollageenitabletit ovat valikoimamme ainoat, jotka perustuvat lyofilisoituun eikä hydrolysoituun kollageeniin. Tällä käsittelyssä olevalla erolla ei pitäisi olla sinulle suurta merkitystä.

Miksi se kannattaa:

Jos sinulla ei ole ongelmia tablettien nielemisessä ja edellä mainitut koostumukset eivät miellytä sinua, Colvita saattaa vastata odotuksiasi. Lisäravinne on hyvin yksinkertainen, mutta valmistaja päätti antaa sille hieman lisäpontta, joten siihen lisättiin E-vitamiinia ja levää.

Tuloksena on tehokas kolmikko, joka tukee ihoa, hiuksia ja kynsiä.

Ota huomioon:

Alhaisesta kollageenipitoisuudestaan huolimatta tuote pystyy vastaamaan muiden listallamme olevien tuotteiden tehokkuuteen - se on kylmäkuivattu, ei hydrolysoitu.

Kun tarkastelemme kuitenkin hintaa per mg kollageenia, Colvita tulee huonoimmin pois. Sen hinta on 412,50 zlotya (useimmat luettelossa olevat tuotteet maksavat 1-2 zlotya per mg).

INSIBÉ Marine kollageeni

Henkilöille 45+

Kahvinmakuinen kollageeni ryppyihin, joka sopii erinomaisesti ihon tasoittamiseen ja tukee myös hiusten terveyttä.

Katso lisää

Tuotekuvaus: Collage Collage, joka on tarkoitettu ihonhoitoon:

• Kollageenipitoisuus: Kollageenipitoisuus: 1,5 %: Kollageenin hydrolysaatti: 5000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja hyaluronihappo
• Olomuoto: annospusseja, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 7 päivää

Ihokollageeni, joka erottuu maullaan - todellinen herkku kahvinjuojille. Miksi et vaihtaisi aamukahvia kehollesi hyödylliseen kollageeniin?

Miksi se kannattaa:

Juomakelpoinen kollageeni ilman upeutta, mutta hyvä. Järkeviä, välttämättömiä aktiivisia ainesosia, jotka oikeassa määrin annosteltuina vaikuttavat ihoon, hiuksiin ja kynsiin toivotulla tavalla.

Ota huomioon:

Jos tämän lisäravinteen hinta houkutteli sinua, minun on jäähdytettävä innostustasi - pakkaus kestää vain 7 päivää. Se on kuitenkin yksi listamme halvemmista lisäravinteista, jos katsot hintaa mg kollageenia kohti - 0,16 puntaa.

Doppelherz Kollagen Beauty

Kollageenia ampulleissa ryppyjen silottamiseen, hiusten vahvistamiseen ja kynsien haurastumisen vähentämiseen.

Katso lisätietoja

Product description:

• Collagen content: Kollageenihydrolysaatti: 2500 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: Acai-marjauute, C-vitamiini, sinkki, E-vitamiini, kupari, A-vitamiini, biotiini.
• Muoto: ampullit
• Annostus: yksi ampulli päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Miksi se kannattaa:

DOPPELHERZin kollageeni on hyvin harkittu valmiste. Kaikki tässä lisäravinteessa olevat ainesosat tukevat sekä kauneutta että vastustuskykyä.

Ota huomioon:

Kollagen Beautyn kollageeniannos on melko pieni, mutta riittävä tukemaan hiuksia, ihoa ja kynsiä.

Katso myös:

• Paras kollageeni ryppyihin.

Helissa Collagen Marine kollageeni

Erittäin yksinkertainen kollageeni ilman turhia lisäaineita kauneuden ja erityisesti ihon kunnon tukemiseen.

Katso lisää

Tuotekuvaus: Kollageeninen kollageeni, joka on erittäin tehokas ja kestävä tuote:

• Collagen content: Kollageenin hydrolysaatti: 3000 mg kollageenihydrolysaattia
• Muita aktiivisia ainesosia: ei yhtään
• Olomuoto: haaleaan veteen liuotettava jauhepussukka.
• Annostus: yksi annospussillinen päivässä
• Pakkaus riittää: 30 päivää

Miksi se kannattaa:

Helissa Collagen -valmiste on hyvä ihmisille, jotka eivät pidä "epäilyttävistä" lisäravinteista. Koostumus on kollageenia. Ja siinä kaikki. Silti annostus osoittaa, että lisäravinne voi tukea tehokkaasti ihoa tai hiuksia.

Ota huomioon:

Kaava ei sisällä ylimääräisiä aktiivisia ainesosia, joten suosittelemme sitä ihmisille, jotka käyttävät muita vitamiineja sisältäviä lisäravinteita eivätkä tarvitse lisää tukea.

Hinta 1 mg:lle Helissa-kollageenia on niinkin alhainen kuin 2,75 puntaa.

Katso myös:

• Minkä kollageenin valita? Asiantuntijoiden neuvoja

Muita tuotteita, jotka auttavat sinua vahvistamaan terveyttäsi ja kauneuttasi

Kollageeni on todellinen kauneutesi ystävä, mutta siitä kannattaa pitää huolta myös muilla ravintolisillä.

Natu.Care Glow Stories

Glow Stories vahvistaa hiuksiasi, rakentaa kynsilaatan uudelleen ja takaa sileän ihon.

Katso lisää

Ravintolisä, joka tukee ihon kuntoa, rakentaa uudelleen vaurioituneita kynsiä ja vahvistaa myös hiuksia.

Aura Herbals B-vitamiinikompleksi

B-vitamiinikompleksi, joka tukee kauneuttasi sisältäpäin.

Katso lisää

Runsaasti B-vitamiineja, jotka huolehtivat kauneutesi lisäksi myös kehosi yleisestä toiminnasta.

Natu.Care Vegaaninen D-vitamiini: Aurinkoinen mieliala

Vegaaniset D-vitamiinitipat, jotka tukevat muun muassa lihaksistoa, sydän- ja verisuonistoa sekä immuunijärjestelmää.

Katso lisää

Vegaaniystävälliset D-vitamiinitipat, joilla on positiivisia vaikutuksia mm. immuunijärjestelmään tai lihaksistoon.

Sundose° hiusten kasvuun

Tablettivalmiste, joka vaikuttaa positiivisesti hiusten kuntoon ja nopeuttaa niiden kasvua.

Katso lisää

Ravintolisä vaurioituneiden tai putoavien hiusten kanssa kamppaileville.

Sundose° For Strong Nails

Tablettimuotoinen ravintolisä, jota suositellaan hauraiden kynsien kanssa kamppaileville.

Katso lisätietoja

Tuote, joka toimii hyvin hauraiden kynsien kanssa kamppaileville ihmisille.

Miksi ottaa kollageenia?

Kukaan meistä ei ota lisäravinteita ilman syytä. Kun otat tuotetta, odotat tuloksia. Kollageenin pitäisi tarjota meille niitä jo 8-24 viikon säännöllisen lisäravinteen käytön jälkeen.

Mitä voimme odottaa silloin?

• Joustavampaa, kosteutetumpaa ja kiinteämpää ihoa.
• Hiusten tylsyyden ja kuivuuden väheneminen.
• Kynsien hauraus vähenee ja kynsilaatta vahvistuu.
• Lievittää nivelkipuja.
• Haavan paranemisen tukeminen.
• Hyödyllisiä vaikutuksia ruoansulatusjärjestelmään.

Milloin täydentää kollageenia?

Keho tuottaa kollageenia itse, mutta 20-vuotiaasta lähtien tämä prosessi on riittämätön. Joka vuosi kollageenin puute pahenee. 40 ikävuoden jälkeen menetämme jo noin 1 % kollageenista vuodessa. Kehomme on hyvin tietoinen tarpeistaan ja yleensä ilmoittaa niistä meille.

Mitkä ovat kollageenin tehokkaimmat muodot?

Nestemäiset kollageenivalmisteet (jauheena tai juomavalmiissa muodossa) ovat eräitä hyödyllisimpiä ja tehokkaimpia kollageenivalmisteita. Lisäksi kollageenia on saatavana myös muodossa:

• tabletteina,
• kapselit
• geelit,
• injektioina.

Juomalla kollageenilla on yleensä suurin annos vaikuttavaa ainetta, se imeytyy hyvin ja on kätevä (erityisesti ihmisille, jotka eivät pidä tablettien nielemisestä).

Vahvin kollageeni... voiteessa?

Jos käytät kollageenia voiteena, et anna ihollesi (lähes) mitään hyötyä.

Näennäisesti kollageenivoide on järkevää. Jos kollageeni auttaa ihoa, sen pitäisi auttaa, kun laitat sitä ihollesi.

Valitettavasti tämän proteiinin molekyylit ovat liian suuria päästäkseen dermikseen. Ja juuri siellä kaikki taika tapahtuu.

Hydrolysoitu vai kylmäkuivattu kollageeni - kumpi on vahvempi?

Kollageeni imeytyy puhtaassa muodossaan elimistöön erittäin huonosti. Valmistajat käsittelevätkin kollageenia muotoon, joka imeytyy paremmin:

• Hydrolysoitu kollageeni. Sitä on suurimmassa osassa kollageenilisistä. Hydrolyysiprosessissa kollageeni hajotetaan pienemmiksi peptideiksi, jolloin proteiini imeytyy paljon paremmin (tehokkaammin).
• Lyofilisoitu kollageeni. Paljon harvinaisempi kollageenityyppi, joka syntyy haihduttamalla vettä - pakastekuivausprosessi (kuten "kuivatuissa" vadelmissa!). Tämä tekee proteiinista tilavuudeltaan pienemmän, jolloin sitä mahtuu enemmän esimerkiksi kapseliin.

Kysyttäessä, kumpi kollageeni on parempi, farmasian tohtori Ilona Krzak vastasi lyhyesti: " Sitä on vaikea sanoa. Näitä tyyppejä vertailevia tutkimuksia on vain vähän. Hydrolysoitu kollageeni näytti olevan mahdollinen suosikki, koska se imeytyy paremmin.

Onko kalakollageeni vahvempaa kuin naudan kollageeni?

Alkuperältään vahvin kollageenityyppi on kalakollageeni. Sen biologinen hyötyosuus on kolmesta tyypistä korkein - se imeytyy elimistöön jopa 1,5 kertaa nopeammin kuin naudan kollageeni. Jos siis haluat nopeita tuloksia, kannattaa panostaa merikollageeniin.

Mitä vaikutuksia meri- ja nautakollageenilla on?

Alustavat eläinkokeet viittaavat siihen, että naudan kollageeni lisää tyypin I ja III kollageenin määrää elimistössä, kun taas merikollageeni lisää tyypin I ja II määrää. Tämä tarkoittaa, että naudan kollageeni on erityisen tehokas ryppyjen vähentämisessä sekä ihon kimmoisuuden ja kosteuden parantamisessa.

Merikollageeni puolestaan voi tehokkaasti tukea ihon, hiusten ja kynsien yleistä kuntoa sekä rustojen kuntoa. Lisäksi kalakollageeni aiheuttaa vähemmän haittavaikutuksia kuin naudan kollageeni.

Näitä voivat olla esimerkiksi ripuli tai vatsavaivat. Lisäksi on olemassa riski saada eläinten välittämiä tauteja. Valitse siksi testattuja lisäravinteita.

Huomautamme, että myöskään kalakollageeni ei ole ihanteellinen - sekin voi aiheuttaa vatsavaivoja henkilöille, jotka ovat allergisia kalalle tai mereneläville.

Tyypin I kollageeni on elimistön tärkein kollageeni (90 % kaikesta elimistön kollageenista). Saat sitä sekä meriproteiinista että naudanlihaproteiinista. Tärkein ero näiden kollageenityyppien välillä on imeytymisnopeus - kalan I-tyypin kollageenin eduksi.

Katso myös:

• Paras kollageeni (Ranking)

Vahvimmat kollageenityypit - mihin ne tehoavat?

Kollageenityyppejä on 28, ja jokaisella on oma tehtävänsä, ja ne ovat välttämättömiä elimistön asianmukaiselle toiminnalle. Viisi tyyppiä on kuitenkin avainasemassa, joiden ominaisuudet löydät alta.

Kehon vahvin kollageeni - tyyppi I.

Vahvin kollageeni on tyypin I kollageeni. Sitä esiintyy kehossamme suurimpana pitoisuutena. Sitä on ihossa, luissa, hampaissa, jänteissä, nivelsiteissä ja elimissä. Sen osuus on jopa 90 prosenttia kaikesta elimistön kollageenista.

Mihin tyypin I kollageeni vaikuttaa?

Tyypin I kollageenia esiintyy pääasiassa dermiksen pinnan alla. Se vastaa sen rakenteesta ja vaikuttaa sen kuntoon. Se on myös hiusten ja kynsien vahvin kollageeni.

I-tyypin kollageenin lisäravinteella voidaan ehkäistä kynsien haurastumista ja parantaa hiusten kuntoa.

Vahvin kollageeni nivelille - tyyppi II

Vahvin kollageeni nivelille on tyypin II kollageeni. Se tukee rustokudoksen ja luiden uudelleenrakentumista. II-tyypin kollageeni voi lievittää nivelkipuja ja torjua nivelrikkoa. Se tukee myös nivelten joustavuutta ja lujuutta. II-tyypin kollageeni vastaa 80-90 prosentista nivelruston kollageenista.

Nivelten terveyden vuoksi kannattaa ottaa 10 mg II-tyypin kollageenia päivittäin.

Mitä haittoja tyypin II kollageenilla on?

Joskus II-tyypin kollageenin lisäravinteen yhteydessä voi virtsassa esiintyä kohonneita oksalaattipitoisuuksia. Seurauksena voi olla ongelmia munuaiskivien kanssa. Useimmissa tapauksissa tämän proteiinin nauttiminen on kuitenkin turvallista.

Tehokkain kollageeni sydän- ja verenkiertoelimistölle - III-tyyppi

Tyypin III kollageeni on toiseksi tärkein nuorisoproteiinityyppi. Sen osuus kehon kollageenista on 5-20 prosenttia. Se on olennainen rakenneosa verisuonissa, kohdussa ja suolistossa. Sen puute johtaa näiden elinten repeämiseen. Tyypin III kollageeni toimii useimmiten yhdessä tyypin I kanssa.

Tyypin III kollageeni - mihin se toimii?

Tyypin III kollageeni tukee verenkiertoelimistön terveyttä ja säätelee myös tyypin I kollageenikuitujen muodostumista. Se nopeuttaa haavojen paranemisprosessia. Äärimmäisissä tapauksissa sen puuttuminen voi johtaa aivojen poikkeavuuksiin tai kehityksen viivästymiseen.

Kudosten vahvin kollageeni - tyyppi V

V-tyypin kollageeni on välttämätön fibrillien muodostumiselle. Se osallistuu luun matriisin, sarveiskalvon, maksan, keuhkojen ja istukan rakentamiseen. Se on kudosten terveyden kannalta tärkein kollageeni. Se tekee yhteistyötä tyyppien I, II ja III kanssa. Sillä on merkitystä myös hiusten rakenteessa ja silmien terveydessä - sitä esiintyy sarveiskalvossa.

Luiden vahvin kollageeni - tyyppi X.

Tyypin X kollageenia, kuten tyypin II kollageenia, esiintyy rustossa. Se on yksi luun rakennusaineista. Sen puute johtaa nivelrikkoon sekä rusto-ongelmiin. X-tyypin kollageeni muodostaa verkoston kehossamme. Sen ansiosta sairauksien lähteet voidaan nopeasti paikallistaa.

X-tyypin kollageenin täydentäminen on suositeltavaa esimerkiksi luuvaurion jälkeen.

Mitkä tuotteet sisältävät eniten kollageenia?

Vahvinta kollageenia sisältävien lisäravinteiden ottaminen ei ole kaikki, mitä voit tehdä kollageenin puutteen oireiden lievittämiseksi. Kannattaa myös varmistaa, että syöt oikein, jotta saat lisäannoksen nuoruuden proteiinia.

Eniten kollageenia sisältäviä elintarvikkeita ovat mm:

• Variksenjalkoja,
• gelatiini,
• luuliemi,
• kalat, joilla on nahkaa,
• kypsennetty rusto,
• hyytelössä oleva kala,
• lihavalmisteet (esim. murekkeet),
• kana,
• munat.

{ad:1SuMacxuKT7uTZl5AXuIbd }}

Ks:

• Kollageeni (ominaisuudet, käyttö ja annostelu)
• Kollageenilisä
• Kollageenijauhe
• Kollageeni selluliittia vastaan
• Nestemäinen kollageeni
• Kollageeni raskausarpia vastaan
• vitamiinit hiuksille

Ja tuoteyhdistelmät, kuten:

• BB-voide
• Ceraven kasvovoiteet
• Silmänympärysvoide
• ryppyjä ehkäisevä voide
• Kynsien hoitoaineet
• Käsien voiteet
• Hiustenlähtöön tarkoitetut lisäravinteet
• Hiustenlähtö lisäravinteet
• Hiustenlähtö-shampoot
• Hiusten hoitoaineet

Yhteenveto