Colladrop kollagén: Forte, Glow, Flex. Összetételelemzés + vélemények

A Colladrop kollagén színes csomagolásával hívogat. És mi a helyzet az összetételével? Nézze meg ezeknek a termékeknek az elemzését az MA Pharmacy-tól.

Ludwik Jelonek - SzerzőSzerzőLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Szerző
Szerző
Ludwik Jelonek
Natu.Care szerkesztő

Ludwik Jelonek több mint 2500, vezető portálokon megjelent szöveg szerzője. Tartalmai olyan szolgáltatásokba is bekerültek, mint az Ostrovit és a Kobieta Onet. A Natu.Care-nél Ludwik az élet legfontosabb területén - az egészségben - oktatja az embereket.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Ilona Krzak - FelülvizsgálatFelülvizsgálatIlona Krzak
Szakértő által ellenőrizve
Ilona Krzak - Felülvizsgálat
Felülvizsgálat
Ilona Krzak
Master of Pharmacy

Ilona Krzak a Wrocławi Orvosi Egyetemen szerzett gyógyszerészi diplomát. Gyakorlatát kórházi gyógyszertárban és a gyógyszeriparban töltötte. Jelenleg a szakmában dolgozik, emellett egy oktatási honlapot (http://apterskimokiem.pl/) és egy Instagram-profilt is üzemeltet: @pani_z_apteki

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Bartłomiej Turczyński - SzerkesztőségSzerkesztőségBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség
Szerkesztőség
Bartłomiej Turczyński
Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Nina Wawryszuk - TényellenőrzésTényellenőrzésNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Tényellenőrzés
Tényellenőrzés
Nina Wawryszuk
Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Colladrop kollagén: Forte, Glow, Flex. Összetételelemzés + vélemények
Frissítve:
6 min
Miért bízhat bennünk

Miért bízhat bennünk

A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Információk a reklámozásról

Információk a reklámozásról

A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.


Tudjon meg többet a szabalyzat

A média rólunk:

Az Aura Herbals Colladrop termékcsaládjában nem kevesebb, mint hét kollagén található. És a köztük lévő különbség nem csak esztétikai.

Pontosan miben különböznek ezek a termékek? Vajon valamelyik a legjobb? Ez engem is érdekelt, ezért Krzak Ilona, MSc Pharmacy-val együtt nagyító alá vettük a Colladrop sorozatot.

Ebben a cikkben megtudhatja:

  • Érdemes-e a Colladrop sorozatból származó kollagént választani.
  • Mit mondanak a vásárlók a Colladropról.
  • Hogyan lehet biztonságosan szedni a kollagént.

Colladrop kollagén }

Lásd még:

Aura Herbals Colladrop kollagének - összetétel elemzés

A kritériumok, amelyek alapján a kollagéneket értékeltük, a következők:

  • Kollagéntartalom. A hatékony készítmények 2,5 és 15 gramm közötti mennyiségben tartalmazzák a fiatalkori fehérjét.
  • A készítmény tisztasága : a töltőanyagok hiánya a készítményben nagy előny.
  • További aktív összetevők: Avitaminok és ásványi anyagok (pl. C-vitamin) támogatják az immunitást és a kollagéntermelést a szervezetbeni.
  • A kollagén eredete: A tiszta vizekben élő halakból származó fehérje biztonságos és hatékony.
  • Íz. Szubjektív, de fontos, lásd a teljes kritériumokat itt.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
Termékleírás

Ivásra szánt, 10 000 mg hidrolizátumot tartalmazó, nagy dózisú hal kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő. Q10 koenzim és C-vitamin tartalmának köszönhetően további egészségügyi és szépségápolási előnyöket is kínál. A kollagénnel való kiegészítés javíthatja a bőr, a haj, a körmök megjelenését, valamint javíthatja az ízületek, az izmok és a csontok működését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hal kollagén jól felszívódik.
  • A gyártó megadta, hogy milyen halból származik a kollagén, ami jó alapanyagra utal.
  • Magas és hatékony adag, 10 000 mg.
  • A szabadalmaztatott Collagen HM™ kollagén formula garantálja a nyersanyag minőségét.
  • A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését a szervezetben.

Mínuszok:

  • Néhány felhasználó arról számol be, hogy a narancsos ízben halas utóíz érződik.
További információk

A halak, amelyekből a kollagént kivonták, tőkehal, alaszkai tőkehal, fekete tőkehal, foltos tőkehal és sima lepényhal.

Egy íz közül lehet választani (narancs).

}

Aura Herbals Colladrop Glow

4.4
Aura Herbals Colladrop Glow
Termékleírás

Hal kollagén hialuronsavval és számos adalékanyaggal - vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek támogatják a szépséget és a szervezet megfelelő működését. A formula pozitívan befolyásolhatja a bőr, a haj, a körmök és az ízületek megjelenését is.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Hal kollagén, amely akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy sertéskollagén.
  • C-vitamin a készítményben, amely támogatja a kollagénszintézist.
  • Szabadalmaztatott kollagén formula - Copalis HM (COLLAGEN HM).

Mínuszok:

  • Néhány felhasználó jelzi, hogy a készítményben egy leheletnyi zselatin van.
További információk

A tápszer glutén-, laktóz- és szójamentes.

A kollagént több különböző halfajból állítják elő.

Felhasználói értékelés

Eleinte szkeptikus voltam, de ma már el sem tudok képzelni egy napot egy adag kollagén nélkül. A bőröm soha nem nézett ki jobban!

}

Aura Herbals Colladrop Flex

4.4
Aura Herbals Colladrop Flex
  • Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, K1-vitamin, D2-vitamin
  • Formája: tasak porral
  • Adagolás: napi 1 tasak
  • Elégséges: 30 napig
Termékleírás

Hal kollagén tasakokban az ízületek egészségéért és a ráncok csökkentéséért, számos aktív összetevővel, köztük C-vitaminnal, hialuronsavval, K1-vitaminnal és a ritka D2-vitaminnal kiegészítve.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Copalis HM hatékony kollagén formulája.
  • A kollagén értékes barátja a készítményben - C-vitamin.
  • A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a más forrásból származó kollagének. A gyártó azt is megadja, hogy milyen halfajból nyerik ki.
  • Kimutathatatlan halas utóíz.

Mínuszok:

  • Nincs.
További információk

A C-vitamin és a hialuronsav értékes anyagok, amelyek támogatják a bőr állapotát - javítják a hidratáltságot, a bőr tónusát és csökkentik a finom ráncokat.

A K1-vitaminról ismert, hogy ellensúlyozza az olyan bőrproblémákat, mint a hiperpigmentáció, a hegesedés és a visszerek.

A D2-vitamin gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a bőrszárazságot. Támogathatja bizonyos betegségek, például az akne és a pikkelysömör kezelését is.

Felhasználói visszajelzések

Nagyon jó kollagén vitaminokkal. Kellemes ízű, könnyen oldódik. Hatékony, gyorsan látja a hangulat és a bőr javulását.

}

}

Nagyszámú hatóanyag

Colladrop Glow, tengeri kollagén 5000 mg, folyékony 500 ml

4.4
Colladrop Glow, tengeri kollagén 5000 mg, folyékony 500 ml
  • Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, szilícium, cink, szelén, réz, B2-vitamin, biotin, B6-vitamin, csalán, MSM és mások.
  • Formája: folyékony
  • Adagolás: napi 25 ml folyadék
  • Elégséges: 20 napig
Termékleírás

Folyékony kollagén nagyszámú aktív összetevővel. A formula számos hatékony kiegészítőt tartalmaz a szépség és az általános testállapot támogatására. A kiegészítő támogathatja a hajat, az ízületeket, a bőrt, az immunitást és a körmöket.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Jó adag kollagén.
  • Szilárd adag B-vitaminok.
  • Hatékonyan felszívódó szilícium, cink és réz.
  • Az MSM - szerves kén hozzáadása támogatja a kollagén felszívódását.

Mínuszok:

  • Alacsony adag hialuronsav, cink, szelén, E-vitamin, Q10 koenzim és kolin.
  • A réz és a cink kombinációja nem előnyös. A cink gátolja a réz felszívódását.
További információk

A kálium-szorbát biztonságos, de néha allergiás reakciókat okozhat.

Felhasználói visszajelzések
Már 3 hete használom a Colladrop Glow-t, és azt kell mondanom, hogy elégedett vagyok. A termék teszi a dolgát, a bőröm jobban néz ki, mint korábban. Plusz pont a könnyű alkalmazásért és a folyékony formáért. Ajánlom, 4/5-öt adok rá.

Ceneo felhasználó

A Colladrop Glow folyékony kollagén hidratáltabbá és simábbá tette a bőrömet. A termék könnyen használható és kellemes ízű. Egy hónapja használom, és szerintem érdemes kipróbálni.

Ceneo felhasználó

Azért döntöttem úgy, hogy kipróbálom a Colladrop Glow-t, mert sok jó véleményt olvastam róla. A folyékony formula szuperül felszívódik és kényelmes a használata. Eddig kevés eredményt látok, de kezdetnek megteszi. Összességében elégedett vagyok és kíváncsi vagyok, hogy hosszabb használat után milyen lesz.

Ceneo felhasználó

}

}

Hatékony csomagolás

Colladrop, NatiCol® hal kollagén + C-vitamin, folyadék 500 ml

4.3
Colladrop, NatiCol® hal kollagén + C-vitamin, folyadék 500 ml
  • Kollagéntartalom: 600 mg tengeri kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, cink, kálium, szelén, E-vitamin, biotin.
  • Formája: folyékony
  • Adagolás: 15 ml folyadék naponta
  • Elégséges: 33 napig
Termékleírás

Kollagén hozzáadott C-vitaminnal, cinkkel, kálium-szelénnel, E-vitaminnal és biotinnal. A formula hatékonyan támogatja a szépséget és az immunitást.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • C-vitamin-tartalom: Jó biotin- és C-vitamin-tartalom.
  • Kis méretű kollagén peptidek (jól felszívódnak).
  • A cink jól felszívódó formája.

Mínuszok:

  • Alacsony dózisú kollagén és E-vitamin.
  • A szelén rosszul felszívódó formája.
  • Fordított cukor a készítményben.
További információk

A kálium-szorbát allergiát okozhat az erre az összetevőre érzékenyeknél.

A "tiszta címke - legegyszerűbb összetétel, felesleges adalékanyagok nélkül" leírás valószínűleg nem vonatkozik erre a termékre. Az invertcukor azt jelenti, hogy cukorbetegek nem fogyaszthatják ezt a terméket. És ott van még a kálium-szorbát - ami néha allergiát okozhat.
Ilona Krzak

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök

Felhasználói visszajelzések
Nemrég úgy döntöttem, hogy kipróbálom a NatiCol® hal kollagént, és bár kezdetben szkeptikus voltam, be kell vallanom, hogy a termék megfelel az elvárásaimnak. A hatékonyság és az egyszerű elkészítés valóban nagy előnye ennek a kollagénnek.

Ceneo felhasználó

A NatiCol® jó választás azoknak, akik természetes kollagénforrást keresnek. Miután ezt a hal kollagént használtam, pozitív változásokat látok a bőröm és a hajam megjelenésében is.

Ceneo felhasználó

A NatiCol® folyékony hal kollagén egy kényelmes megoldás. Néhány hetes használat után javulást tapasztaltam a bőröm, a hajam és a körmeim állapotában.

Ceneo felhasználó

}

Lásd még:

Kollagén tablettában }

Milyen dózisú kollagént kell bevenni, hogy észrevegyük a hatását?

Általában hidrolizált kollagén található a kiegészítőkben. Ha 2,5 és 15 gramm közötti adagot használsz ebből a fehérjetípusból, akkor jótékony hatásokat tapasztalhatsz a bőrödre, a hajadra, a körmeidre, sőt az ízületeidre is.

Mi a különbség a kollagén peptidek és a hidrolizált kollagén között?

A különbség csupán nyelvi. A hidrolizált kollagén olyan természetes kollagén, amely hidrolízisfolyamaton ment keresztül. Ez a hidrolízis kisebb molekulákat, úgynevezett kollagénpeptideket eredményezii.

A gyakorlatban a hidrolizált kollagén a kollagén peptidek.

Biztonságos a kollagén fogyasztása?

A kollagén fogyasztása a lakosság számára biztonságos, és legtöbbször nincs mellékhatása. Néhány esetben azonban előfordulhatnak mellékhatások. Ezek közé tartoznak az allergiás reakciók vagy a gyomorproblémák.

A kollagén használatának ellenjavallatai

A legtöbb ember szedhet kollagént, mivel ez egy a szervezetben jelenlévő szerkezeti fehérje. Van azonban néhány ellenjavallata a kollagén használatának,például:

  • Allergia azokra a termékekre, amelyekből a kollagén készül (pl. sertéshús),
  • vese- és májbetegségek,
  • bizonyos gyógyszerek és étrend-kiegészítők használata,
  • autoimmun betegségek,
  • gyomor-bélrendszeri problémák.

Ha terhes vagy szoptat, a biztonság kedvéért konzultáljon orvosával.

Vegye fontolóra az alternatív kollagéneket is

A legjobb összességében

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
(236) értékelés a Natu.Care oldalon
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
  • További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
  • Formája: ivóporos tasakok
  • Adagolás: napi 1 tasak
  • Elég: 30 napra
Termékleírás

A Natu.Care márkájú hal kollagén 5000 mg-os adagban, a legjobb minőségű, tanúsított összetevők alapján. Rendszeres pótlása pozitív hatással lesz a bőr, a haj és a körmök megjelenésére - belülről újjáépülnek és megerősödnek.

Az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett más hatóanyagokat is kínál, amelyek segítenek fenntartani a fiatalos arcbőrt, a fényes hajat és az erős körmöket.

A formula elegendő hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitív hatást gyakoroljon az ízületekre, a mozgásszervekre és az immunrendszerre.

A Natu.Care Premium Collagen két ízben kapható: Cacao Bloom és Rise&Shine. Mindkét formula a következő hatóanyagokon alapul: tengeri kollagén-hidrolizátum, csipkebogyó rügykivonat és hialuronsav.

A Cacao Bloom ezen kívül természetes L-theanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ehelyett E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.

Ezek a piacon kapható legjobb hal kollagének ízben is különböznek - a Cacao Bloom a csokoládé szerelmeseinek kedveskedik. A Rise&Shine azoknak fog tetszeni, akik szeretik a mangó és a maracuja frissítő ízét.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
  • Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét.
  • A halak kollagénje 50%-kal jobban felszívódik. Ezen kívül a gyártó megadja a halfajt, amelyből kivonták (atlanti tőkehal).
  • Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
  • MSC (Marine Stewardship Council) minőségi tanúsítvány, amely megerősíti, hogy a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászatot.

Mínuszok:

  • Nincsenek.
További információk

A Natu.Care hal kollagénje dicséretet kap, mert finom. Nem fogja megtalálni a halas utóízt, amely gyakran átüt más kollagénekben. És két ízletes íz közül választhat: kakaó és mangó-maracuja.

Az olyan aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, a hialuronsav és a természetes L-theanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatásúak.

Felhasználói értékelés
Szuper, kb. 6 hét használat után az arcom bőre láthatóan feszesebb lett. Nagyszerű íz.

Ania ZalewskiANatu.Carevásárlója

}

A legjobb az ízületek számára

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye
  • Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
  • További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
  • Formája: ivóporos tasakok
  • Adagolás: 1 tasak naponta
  • Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás

Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
  • Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
  • Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
  • A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
  • A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
  • A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
  • A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
  • Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.

Mínuszok:

  • Nincsenek.
További információk

A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.

}

Frissítő íz

Natu.Care Kollagén 3000 mg, különböző ízekben

4.7
Natu.Care Kollagén 3000 mg, különböző ízekben
Termékleírás

A SeaGarden® hidrolizált hal kollagén nagymértékben biológiailag elérhető formában lévő étrend-kiegészítő. Ezt a formulát a magas biológiai hozzáférhetőség jellemzi - a szervezet gyorsabban és hatékonyabban használja fel a kollagént ott, ahol a legnagyobb szükség van rá.

A 3000 mg-os kollagénadag jótékonyan hat a hajra, a bőrre és a körmökre, valamint az ízületek, az izmok és a csontok működésére. A kollagén hatásait a C-vitamin egészíti ki, amely támogatja a szervezet természetes termelését a fiatalító fehérjéből, és segíti a felszívódását is. Emellett kiváló öregedésgátló antioxidáns is.

A Natu.Care Collagen 3000 mg három gyümölcsízben (narancs, málna-áfonya, feketeribizli) és egy ízesítés nélküli változatban kapható. A por tökéletesen oldódik, nem képez csomókat a folyadékban, és hozzáadhatja kedvenc joghurtjához, zabpehelyéhez vagy turmixához.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A SeaGarden® formulahal kollagénje nagy biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, így a szervezet gyorsabban és hatékonyabban fogja felhasználni.
  • Rendszeres pótlása jótékonyan hat a bőr, a haj és a köröm egészségére, és támogatja a mozgásszerveket.
  • Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
  • A termék tanúsítottan fenntartható.
  • A készítményben található C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését és fokozza annak hatását.
  • A kollagén nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, például mesterséges színezéket vagy aromát. Minden összetevő természetes eredetű.
  • Három frissítő, gyümölcsös íz közül választhat, vagy ízesítés nélküli változatban.

Mínuszok:

  • Nincsenek.
További információk

A kollagénpor kiváló oldhatósággal rendelkezik.

A kollagént szteviol-glikozidokkal édesítettük, amelyek természetesek, biztonságosak és cukorbetegek számára is fogyaszthatók.

}

Sundose° A bőr öregedésgátlásához°

4.8
Sundose° A bőr öregedésgátlásához°
  • Kollagéntartalom: Kollagén-hidrolizátum: 5000 mg kollagén-hidrolizátum
  • További hatóanyagok: hialuronsav és C-vitamin
  • Formája: tasakos kiszerelésben, langyos vízben feloldandó porral.
  • Adagolás: napi egy tasak
  • Elégséges: 30 napig elegendő
Termékleírás

Egyszerű összetétel, felesleges adalékanyagok nélkül. Kiváló minőségű hal kollagén C-vitaminnal és hialuronsavval. A hatóanyagok célja, hogy támogassák a bőr, a haj és a körmök egészségét és megjelenését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hidrolizált kollagén napi adagja (5000 mg) javítja a haj, a bőr és a körmök megjelenését és állapotát.
  • Szükségtelen színezékektől és tartósítószerektől mentes összetétel.
  • Átgondolt és fontos kiegészítő hatóanyagok a kollagénhatáshoz (C-vitamin és hialuronsav).
  • Ízletes, narancsos ízű.

Mínuszok:

  • Nincs.
További információk

A kollagén rendszeres használata napi 5000 mg-os adagban javítja a bőr minőségét és feszességét, hidratálja a fejbőrt és a hajat, és felgyorsítja a köröm növekedését.

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.

A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt.

Felhasználói értékelés
Már több mint két hónapja használom, és máris pozitív eredményeket látok a bőrömön. Kicsit kellemetlenül éreztem magam a narancsos ízétől, de idővel megszoktam.

LucjaklientSundose

}

ALLDEYNN Collarose Hal

4.7
ALLDEYNN Collarose Hal
  • Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
  • További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
  • Formája: vízben feloldható por.
  • Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
  • Elegendő: 50 napig
Termékleírás

A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
  • A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
  • A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
  • A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

  • Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk

A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.

Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén egy jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg-os adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
Ilona Krzak

Krzak Ilona gyógyszerészi mester

Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.
}

Olcsó

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Termékleírás

A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
  • A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
  • További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag

Mínuszok:

  • Nincs információ a felhasznált ízekről.
  • Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk

A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.

Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).

A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.

}

Lövési forma

Doppelherz rendszer Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulla

4.5
Doppelherz rendszer Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulla
  • Kollagéntartalom: 11,000 mg folyékony kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, réz, szelén, kondroitin-szulfát
  • Formája: folyadékkal töltött ampullák (25 ml)
  • Adagolás: 1 ampulla naponta
  • Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás

A napi étrend kiegészítése kollagénnel és olyan összetevőkkel, amelyek támogatják a csontok és ízületek egészségét és a megfelelő izomműködést.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Kollagén-hidrolizátum nagy dózisa (11 g).
  • Kollagén kollagén peptidek formájában
  • A tengeri kollagén jól felszívódó formája
  • C-vitamin hozzáadása a kollagén felszívódásának és szintézisének támogatása érdekében.

Mínuszok:

  • Édesítőszerek, fruktóz és szintetikus tartósítószer jelenléte.
  • Alacsony D-vitamin-, réz-, szelén- és kondroitin-dózisok.
  • A réz és a szelén rosszul felszívódó formái.
  • A glükozamin hiánya a készítményben, amely nélkül a kondroitin nem fejti ki a várt hatást.
További információk

Ivásra kész termék, használat előtt fel kell rázni. A látható eredmények érdekében legalább 3 hónapig ajánlott szedni. A felhasználók értékelik a praktikus fiola csomagolást és az édes ízt. Egyesek már egy csomag után, mások hat hónap után látnak eredményeket.

Szakértői vélemény
A termék legnagyobb előnye a kollagén adagja. Ez adagonként 11 g jól felszívódó tengeri kollagén-hidrolizátumot jelent. A C-vitamin segíti a szervezetet a kollagén szintézisében. És... ennyi a dicséret vége. A többi összetevő mennyisége túlságosan kevés, ráadásul rosszul felszívódik. Ráadásul a gyártó édesítőszereket is hozzáadott a termékhez, amelyek túlzott mennyiségben allergiás reakciókat okozhatnak. Ha valaki kollagénhiányt szeretne pótolni és nem fél az édesítőszerektől, akkor kipróbálhatja.
Ilona Krzak

Krzak Ilona gyógyszerészi mester

}

Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak

4.8
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
  • Kollagéntartalom: Kollagén: 5000 mg tőkehalból származó kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, nátrium-hialuronát, szőlőmagkivonat, A-vitamin, E-vitamin.
  • Formája : por tasakok
  • Adagolás: A gyártó ajánlása: 1 tasak naponta
  • Elegendő: a csomag 30 adagot tartalmaz, ami 30 napos pótlásra elegendő
Termékleírás

Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
  • Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
  • A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
  • A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.

Mínuszok:

  • A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.

Felhasználói értékelés

"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"

}

DuoLife Collagen hal kollagén 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen hal kollagén 2500 mg
  • Kollagéntartalom: 2500 mg kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, szilícium, glükózamin, hialuronsav, csalán- és bambuszkivonat.
  • Formája: ivófolyadék
  • Adagolás: 25 ml
  • Elég: 30 napig
Termékleírás

100%-ban természetes folyékony kollagén, felesleges összetevők nélkül. Az összetevők összetétele javítja a bőr, haj, köröm megjelenését és állapotát. A DuoLife jó választás, ha észreveszi a bőr öregedésének első jeleit, vagy meg szeretné állítani a folyamatot. Ízletes folyadék, kényelmesen használható.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Ahal kollagén jobb forrás, mint a marha- vagy sertéshús (akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a versenytársak).
  • A színezett üvegben lévő kollagén védve van a káros fénytől és a hőmérséklet-változásoktól, ami megőrzi, mint a minőségét.

Mínuszok:

  • A gyártó nem közölte, hogy milyen típusú tengeri kollagénről van szó - hidrolizátum vagy natív. Ez azért fontos, mert a biológiai hozzáférhetőségben különbségek vannak.
  • A kollagén dózisa alacsony (de a tanulmányok szerint segíthet a bőrön, hajon és körmökön).
További információk

Érdekes adalék a mangópüré, amely egyszerre szolgál a folyadék, az aroma és a színezőanyag hordozójaként. A gyártó így elkerülte a felesleges mesterséges adalékanyagokat.

Felhasználói értékelés

A kollagén használata határozottan javított a bőröm állapotán. Sokkal hidratáltabb és rugalmasabb lett.

}

OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin 200 g kókusz és barack

4.2
OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin 200 g kókusz és barack
Termékleírás

Por alakú étrend-kiegészítő hal kollagénnel. A kollagén befolyásolja a bőr fiatalos megjelenését és támogatja az ízületek, izmok és csontok működését. Hialuronsavval kombinálva ellensúlyozza a bőr kiszáradását, a feszesség elvesztését és a ráncok kialakulását. A termék minőségét független intézmények által végzett laboratóriumi vizsgálatokkal igazolták.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hal kollagén jól felszívódik.
  • A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését.
  • Természetes színezékek és ízek.
  • A termék laboratóriumi vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

  • Egy adag 2200 mg kollagén nem magas.
További információk

A termék tartalmazhat tejet (beleértve a laktózt is), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást, rákféléket, halat.

}

Kényelmes forma

Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg

4.6
Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg
  • Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
  • További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
  • Formája: folyékony
  • Adagolás: 25 ml
  • Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás

Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
  • A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
  • A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.

Mínuszok:

  • A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
  • Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.
További információk

Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.

}

Vitamin-kiegészítő

Olimp kollagén

4.1
Olimp kollagén
Termékleírás

Ananász ízű étrend-kiegészítő a bőr, a haj és a köröm egészségének támogatására, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a teljesítményt.
  • A termékben lévő vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Mínuszok:

  • Hozzáadott édesítőszerek: aceszulfám K és szukralóz.
További információk

A cukorbetegeknek és az inzulinrezisztenciában szenvedőknek óvakodniuk kell a maltodextrin hozzáadásától a következő készítményekben

}

Nagy dózis

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Kollagéntartalom: 12,440 mg zselatin-kollagén-hidrolizátum
  • További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hialuronsav, kalcium, tömjéngyanta kivonat.
  • Formája: vízben feloldható por
  • Adagolás: 4 adagolókanál (20 g) por naponta
  • Elegendő: 20 napig
Termékleírás

Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.

A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Nagy dózisú kollagén.
  • Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
  • Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.

Mínuszok:

  • A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
  • A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk

A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.

A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.

Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.
Ilona Krzak

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök

}

Mikor igyunk kollagént - reggel vagy este?

A válasz arra a kérdésre, hogy mikor igyunk kollagént, egyszerű - amikor csak akarjuk! Nincs olyan tanulmány, amely azt mutatná, hogy a kollagén jobban hat reggel vagy este. A legfontosabb, hogy a kiegészítés ütemezését a saját preferenciáihoz igazítsa, és a napszaktól függetlenül rendszeresen használjon kollagént napszaktól függetlenüli.

}

Lásd még:

Összefoglaló

  • A Colladrop egy robusztus kollagén termékcsalád, amely számos előnnyel jár.
  • A kollagén hatékony adagja 2,5-15 gramm hidrolizátum.
  • A kollagén peptidek és a hidrolizált kollagén szinte ugyanaz a dolog.
  • A kollagén fogyasztása biztonságos a lakosság számára.
  • A kollagén pótlásának időpontja nem számít.

GYIK

Melyik kollagént válasszam az ízületeim számára?

Az ízületek számára a legerősebb kollagén a II-es típusú kollagén. Segít a porc- és csontszövet felépítésében, enyhítheti az ízületi fájdalmakat és megelőzheti az osteoarthritis kialakulását.

A legjobb eredmény érdekében válassza a Natu.Care 5000 mg-os kollagénjét. Ez tengeri kollagén, amelyet a norvég vizekből származó vadon fogott tőkehalból vonnak ki. Ez a termék nemcsak az ízületeket, hanem a hajat, a bőrt és a körmöket is támogatja.

Milyen eredményeket érhetünk el a kollagén fogyasztásával?

A kollagén fogyasztása jótékony hatással van az egész szervezet működésére. Néhány az elért előnyök közül:

  • Sima, feszes és hidratált bőr,
  • erős és fényes haj,
  • törhetetlen, egészséges körmök,
  • egészséges ízületek,
  • jó immunitás.
Hogyan kell használni a kollagént az iváshoz?

Az ivókollagént a gyártó utasításai szerint kell használni. Vegye figyelembe, hogy az "iható kollagén" elnevezés kétféle terméket takar - folyékony kiegészítőket és porokat. A folyékony kiegészítők felbontás után azonnal fogyaszthatók. A porokat viszont vízben vagy növényi italban kell feloldani ivás előtt.

Lehet-e kollagént gyógyszertárban vásárolni?

Igen, a kollagén megvásárolható gyógyszertárból. A gyógyszertárak azonban nem mindig kínálnak széles választékot. Ha nagyszámú termék közül szeretne választani, válassza a kollagén-kiegészítő online vásárlását.

Segít a tengeri kollagén az ízületekben?

Igen, a kollagénpótlás jótékony hatással lehet az ízületeire. Ez a fehérje újjáépíti a porcszövetet, javítja az ízületek rugalmasságát, növeli a mobilitást és enyhíti az esetleges fájdalmakat. A hosszú távú kollagénhiány csontritkuláshoz vezethet. Ezért érdemes odafigyelni a rendszeres kollagénpótlásra.

Mikor kezdjük el a kollagén szedését?

A kollagénhiány első tünetei már 25 és 30 éves kor között jelentkezhetnek. Ezek a tünetek nem mindig láthatóak, de ekkor érdemes megfontolni a pótlást. A kollagénre különösen akkor lehet szükség, ha bőrproblémákat, ízületi fájdalmakat, törékeny hajat vagy körmöket tapasztal.

Milyen gyümölcsökben és zöldségekben található kollagén?

A kollagén nem található meg a gyümölcsökben és zöldségekben, mivel állati fehérjéről van szó. Néhány azonban biztosíthatja a kollagénszintézishez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Ilyen élelmiszerek például a következők:

  • Pirospaprika,
  • avokádó,
  • fokhagyma,
  • narancs,
  • brokkoli,
  • bogyós gyümölcsök,
  • paradicsom.

Források

Lásd az összes

Újszerű arckrém a bőrön áthatoló fibrilláris kollagén mikrorészecskéken alapulva - PubMed. (n.d.). Letöltve 2023. május 16., a https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35642230/ oldalról.

Bioaktív vegyületek a bőr egészségéért: Egy áttekintés-PMC. (n.d.). Letöltve 2023. május 16., innen: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7827176/.

Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494.

Boyera, N., Galey, I., & Bernard, B. A. (1998). A C-vitamin és származékainak hatása a normál emberi fibroblasztok által végzett kollagénszintézisre és keresztkötésre. International Journal of Cosmetic Science, 20(3), 151-158. https://doi.org/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x.

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi.org/10.3390/md18040214.

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.: A kollagén és a kollagén közötti kapcsolat. (2021). A hidrolizált kollagén pótlás hatása a bőr öregedésére: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518.

Evans, M., Lewis, E. D., Zakaria, N., Pelipyagina, T., & Guthrie, N. (2021). Randomizált, háromszorosan vak, placebo-kontrollált, párhuzamos vizsgálat egy édesvízi tengeri kollagén hatékonyságának értékelésére a bőr ráncaira és rugalmasságára. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3), 825-834. https://doi.org/10.1111/jocd.13676.

Naomi, R., Ridzuan, P. M., & Bahari, H. (2021). Current Insights into Collagen Type I. Polymers, 13(16), 2642. https://doi.org/10.3390/polym13162642. https://doi.org/10.3390/polym13162642. https://doi.org/10.3390/polym13162642

I-es típusú kollagén - áttekintés | ScienceDirect Topics. (n.d.). Letöltve 2023. május 16., innen: https: //www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/type-i-collagen.

Walrand, S., Chiotelli, E., Noirt, F., Mwewa, S., & Lassel, T. (2008). A kollagén-hidrolizátumot tartalmazó funkcionális erjesztett tej fogyasztása javítja a kollagén-specifikus aminosavak koncentrációját a plazmában. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 56(17), 7790-7795. https://doi.org/10.1021/jf800691f.

Jelonek, L. (2023). Kollagén. Minden, amit tudni kell (B. Turczynski, szerk.; 1. kiadás). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Értékelje a cikket
4.5
leadott szavazat
85 vélemények, értékelés: 4.5

Szerkesztőség

Ismerje meg a csapatot
Ludwik Jelonek - Szerző

Natu.Care szerkesztő

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek több mint 2500, vezető portálokon megjelent szöveg szerzője. Tartalmai olyan szolgáltatásokba is bekerültek, mint az Ostrovit és a Kobieta Onet. A Natu.Care-nél Ludwik az élet legfontosabb területén - az egészségben - oktatja az embereket.

Ilona Krzak - Felülvizsgálat

Master of Pharmacy

Ilona Krzak
Szakértő által ellenőrizve

Ilona Krzak a Wrocławi Orvosi Egyetemen szerzett gyógyszerészi diplomát. Gyakorlatát kórházi gyógyszertárban és a gyógyszeriparban töltötte. Jelenleg a szakmában dolgozik, emellett egy oktatási honlapot (http://apterskimokiem.pl/) és egy Instagram-profilt is üzemeltet: @pani_z_apteki

Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség

Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Nina Wawryszuk - Tényellenőrzés

Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty