Rent kollagen: för leder och ansikte, pulveriserat och drickbart
Rent kollagen är sådant som inte innehåller några onödiga tillsatser.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Viac o našom redakčnom procese
.
Prečo nám môžete veriť
Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.
.Viac o našom redakčnom procese
.Informácie o reklamách
Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.
.Viac o našich zmluvných podmienkach
.Natriumcyklamat, acesulfam, titanoxid. Det låter inte bra, och det är ännu värre för din kropp. Ändå är dessa och andra fyllmedel vanliga ingredienser i kollagentillskott. De är inte bara onödiga, utan de påverkar också din hälsa negativt.
Det är därför vi tillsammans med den kliniska nutritionisten Julia Skrajda hjälper dig att välja det bästa rena kollagenet.
Från den här artikeln kommer du att lära dig:
- Vad rent kollagen är och vilket som är bäst.
- Hur rent kollagen fungerar och vilka kosttillskott som är värdefulla.
- Hur mycket rent kollagen du ska ta och vilka produkter det finns i.
Kollagen
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
- Det bästa kollagenet på marknaden
- Det bästa kollagenet för naglar
- Det bästa kollagenet för ditt ansikte
- Det bästa kollagenet för rynkor
- Det bästa kollagenet för din hud
- Det bästa kollagenet för dina leder
- Det bästa kollagenet för hår
- Det bästa kollagenet för celluliter
- Det bästa kollagenet för akne
- Det bästa kollagenet för hudbristningar
- Det bästa kollagenet för ärr
- Det bästa kollagenet för ben
- Det bästa kollagenet att dricka och kollagen att dricka (effekter)
Vad är rent kollagen?
Rent kollagen hänvisar vanligtvis till tilläggsprodukter som bara innehåller kollagen. I allt högre grad inkluderar detta namn emellertid också preparat som inte bara haronödiga tillsatser som konserveringsmedel, konstgjorda färgämnen eller andra fyllmedel, utan har värdefulla ingredienser som vitaminCi.
Till exempel är kollagen med C-vitamin trots allt också rent kollagen - C-vitamin påverkar inte renheten på något sätt. Dessutom stöder denna ingrediens till och med produktionen av naturligt kollagen i kroppen.
De vanligaste fyllnadsmedlen i kollagentillskott är kaliumsorbat, natriumbensoat, järnsalter, titanoxid, acesulfam eller natriumcyklamat.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
Vad är det bästa rena kollagenet?
Det bästa rena kollagenet är fiskhydrolysat typ 1. Hydrolyserat kollagen genomgår hydrolys, vilket bryter ner det till kollagenpeptider som är mer biotillgängliga. Marint kollagen absorberas upp till 50% bättre än nötköttskollagen (varför du kanske vill öka ditt intag av nötköttskollagen). Och typ 1 är det starkaste kol lagenet - det utgör upp till 90 % av allt kollagen i kroppen.
Rent kollagen för leder, ansikte, hår och naglar - ranking
Kollagen för leder, ansikte, hår och naglar
Natu.Care Kollagen Premium Shot 10000 mg
- Kollageninnehåll: upp till 10 000 mg hydrolysat av marint kollagen av märket Seagarden®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: C-vitamin 80 mg, lågmolekylär hyaluronsyra 60 mg, E-vitamin 12 mg, biotin 2500 µg.
- Form: Dricksflaskor.
- Portion: 1 flaska
- Räcker i: 15 dagar
- Smak: härligt syrligt-söta bär, utan fiskig eftersmak
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet vars effekter är kliniskt bevisade. Kommer från vildfångad atlanttorsk, fri från dioxiner och tungmetaller.
Regelbundet tillskott kommer att påverka utseendet på hud, hår och naglar positivt - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva ingrediensen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Collagen Premium Shot från Natu.Care har en utsökt smak av skogsfrukt och dess formel är baserad på följande aktiva ingredienser: Seagarden® marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra. Dessutom innehåller produkten vitamin C, vitamin E, hyaluronsyra och biotin för ännu bättre effekter.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: Vitamin C hjälper till med kollagensyntes, hyaluronsyra stöder hudens återfuktning och ledhälsa, vitamin E tar dessutom hand om hudens hälsa och biotin förbättrar elasticiteten, regenereringen och stärker hud- och hårstrukturen.
- Läcker smak av skogsfrukt (ingen fiskig eftersmak)
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (standard för livsmedelsproduktion).
Minus:
- Inga.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Kollageninnehåll: 5000 mg Seagarden® hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden® i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Super, efter cirka 6 veckors användning blev huden på mitt ansikte synligt stramare. Bra smak.
Ania ZalewskiKund avNatu.Care
Jag valde Natu.Care kollagen eftersom det hade superrecensioner - och det var mycket viktigt för mig! Sedan jag började använda det har min hud förbättrats avsevärt och är återfuktad, och nytt "babyhår" har dykt upp på mitt huvud.
Kasia S.kund av Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, bar med toffee-smak
Innehåll av kollagen: 2,4 g märkt, hydrolyserat Seagarden® fiskkollagen.
Ytterligare aktiva ingredienser:
- 18,8 g protein (WPC80-koncentrat + kalciumkaseinat + sojakrisp)
- 2,84 g fiber (polydextros)
- Sötad med xylitol och maltitol - 0 g tillsatt socker
- Naturliga tillsatser: sockerfri mjölkchoklad, jordnötter, naturliga aromer
Form: funktionell protein- och kollagenbar med toffee-smak; portion: 1 st. / 40 g (finns även i en 12-delars ask)
Produktbeskrivning
En funktionell protein- och kollagenbar med en krämig kola-smak, skapad som ett snabbt mellanmål som samtidigt mättar och ger stöd åt huden tack vare Seagarden® bioaktivt kollagen.
För- och nackdelar
Fördelar:
-
Hög andel protein och kollagen i en och samma bar
-
Inget tillsatt socker, lågt glykemiskt index
-
Praktiskt format - för handväskan, ryggsäcken, skrivbordet
Nackdelar:
- Nej
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, jordgubb-rabarber
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stödjer hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Jag har använt kollagen i 3 månader nu och jag är mycket nöjd med resultaten, min hud är strålande och återfuktad, mina naglar och hår växer snabbare och det smakar utsökt!
Aleksandra K. kund hos Natu.Care
Den bästa jag har haft. Jag hittade den enda och enda. Jag har använt den i 8 månader. Synlig förbättring av mitt hår och min hud och jag byter inte till en annan längre. Det är min favorit.
Monika M. kund hos Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, björnbär
- Kollageninnehåll: 5000 mg hydrolysat av marint kollagen
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra (samt L-theanin och coenzym Q10 i kollagen med kakaosmak eller vitamin A och vitamin E i kollagen med mango-maracuja-, björnbärs-, jordgubbs- och rabarbersmak)
- Form: dospåsar med pulver för att dricka
- Portion: 1 dospåse per dag
- Räcker i: 30 dagar
- Finns i fyra smaker: mango, björnbär, jordgubbs-rabarber, kakao eller en blandning av smaker
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Natu.Care Seagarden i en dos på 5 000 mg eller 10 000 mg, baserat på certifierade ingredienser av bästa kvalitet. Regelbunden tillskott kommer att ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar - de kommer att återuppbyggas och stärkas inifrån.
Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder det också andra aktiva ingredienser som hjälper till att upprätthålla en ungdomlig hud, glänsande hår och starka naglar.
Formeln innehåller en tillräcklig del av den aktiva substansen för att ha en positiv effekt på leder, muskuloskeletala systemet och immunitet.
Natu.Care Premium Collagen finns i fyra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao. Alla formler är baserade på följande aktiva ingredienser: marint kollagenhydrolysat, nyponknoppsextrakt och hyaluronsyra.
Dessutom finns naturligt L-theanin, coenzym Q10 och avfettad holländsk kakao i kollagenkakao. Fruktsmakerna innehåller istället vitamin E och vitamin A.
Dessa bästa fiskkollagener på marknaden skiljer sig också åt i smak - kakao är en behandling för chokladälskare. Andra kommer att tilltala dem som gillar den uppfriskande smaken av frukt.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Innehåller Seagarden®-märkt råvara från vild djuphavstorsk som fiskats i det klara vattnet i Berents hav. Effekten av Seagarden®-kollagen är kliniskt bevisad. Råvaran är FSSC 22000-certifierad, MSC Quality Certified (stöder hållbart fiske), Responsible Sourcing Audit Programme (etiskt fiske) samt Kosher- och Halal-certifierad.
- Produktens sammansättning har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
- Hydrolyserat kollagen typ I med en optimal molekylvikt på 3 kDa för att garantera absorberbarheten
- Tillsatser: C-vitamin hjälper till med kollagensyntesen, hyaluronsyra främjar hudens återfuktning och ledernas hälsa, vitamin A och E främjar hudens hälsa, coezyme Q10 (kakaosmak) har antioxidativa egenskaper.
- Välj mellan fyra läckra smaker (ingen fiskig eftersmak): mango-maracuja, björnbär, jordgubbs-rabarber och kakao eller en blandning av smaker.
- Tillverkningen sker på en GMP-certifierad anläggning (Food Production Standard).
Nackdelar:
- Inga.
Ytterligare information
Fiskkollagenet från Natu.Care får beröm för att vara utsökt. Du hittar inte den fiskiga eftersmaken som ofta lyser igenom i andra kollagener. Och du kan välja mellan två läckra smaker: mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber och kakao.
Aktiva ingredienser som coenzym Q10, hyaluronsyra och naturligt L-theanin har antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-ageing effekter.
Användarrecension
Det påminner mig om min barndom med sin doft, känslan är på :) Efter 2 förpackningar med kollagen från Natu har min inflammation i ansiktet lugnat sig och "gröten" har slutat helt och hållet. Rekommenderas starkt!
Kuba K. kund av Natu.Care
Super överraskad av smaken, ingen konstgjord sötma som jag kände i mango-maracuja smaksatt kollagen. Jag har redan rekommenderat kollagenet till 4 andra personer, som alla har bestämt sig för att prenumerera :) Jag ser en utjämning av rynkor, särskilt på min panna, och bättre återfuktad hud.
Kinga D. Kund hos Natu.Care
Natu.Care Kollagen Premium 10000 mg, körsbär
- Innehåll av kollagen: 10 000 mg COLLinstant® kollagenhydrolysat från nötkreatur.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, lågmolekylär hyaluronsyra, glukosamin, kondroitin, extrakt av indisk frankincenseharts (boswellia serrata)
- Form: dospåsar med drickbart pulver
- Portion: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Ett av de starkaste bovina kollagenen på marknaden, som ger så mycket som 10 000 mg per daglig portion. Som ett resultat kan formeln effektivt stödja tillståndet för dina leder, hud, hår och naglar.
Med detta tillskott kommer du att stödja ditt skelett- och ledsystem såväl som din skönhet, så att du visuellt kan stoppa åldringsprocessen och känna en andra ungdom!
För- och nackdelar
Fördelar:
- Den dagliga serveringen av kollagen är mycket stor - så mycket som 10 000 mg.
- En beprövad kollagenformel - det här är COLLinstant®, vars effekt har bekräftats i kliniska studier.
- En effektiv dos hyaluronsyra, som återfuktar huden ytterligare och har en positiv effekt på ledhälsan.
- C-vitamin stöder kroppens naturliga produktion av kollagen.
- Glukosamin är en viktig byggsten i de föreningar som finns i ledbrosk och en komponent i kollagen, som ger elasticitet åt bindväven i senor.
- Kondroitin är en naturlig komponent som finns i människokroppen, främst i brosk. Denna stora molekyl (mukopolysackarid) har förmågan att absorbera vatten, vilket gör att brosket kan bibehålla sin elasticitet och spänst.
- Extrakt av Frankincense-harts främjar blodtillförsel och ledrörlighet och minskar stelhet i lederna. Det kan hjälpa till med lindring av inflammation.
- Sammansättningen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
Minusfaktorer:
- Inga.
Ytterligare information
Användare berömmer Natu.Care Collagen Premium för den lätta upplösningen av pulvret.
ALLDEYNN Collarose Fish
- Kollageninnehåll: 5000 mg fiskkollagenhydrolysat VERISOL F®.
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra, biotin
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: en skopa (6 g) pulver per dag
- Räcker i: 50 dagar
Produktbeskrivning
VERISOL F® Atlantic cod collagen som ingår i formeln är en lättabsorberad kollagenpeptid av fiskursprung. Regelbundet tillskott kan göra huden fastare och bromsa åldrandeprocessen. Naglarna blir starkare och slutar att brytas. Tillägget av biotin kommer att förbättra hårets tillstånd. Kollagenandelen är tillräckligt hög för att det också ska fungera bra för dina leder, muskler och ben.
För- och nackdelar
Fördelar:
- VERISOL® Atlantic cod collagen är av hög kvalitet och absorberas väl.
- C-vitamin i formuleringen stöder ytterligare den naturliga produktionen av kollagen.
- Biotin i en dos av 2500 µg har en positiv effekt på utseendet och tillståndet hos hår, hud och naglar.
- Kollagen har laboratorie- och kliniska studier.
Minus:
- Vissa användare klagar över att vätskan smakar för söt.
Ytterligare information
Biotin kan förfalska laboratorietestresultat, sluta med detta tillskott 7 dagar före blodprov.
Expert- och användarutlåtanden
Collarose fiskkollagen är ett välabsorberat kollagen och en daglig portion på 5 000 mg har verkliga fördelar för hår-, hud-, nagel- och ledhälsa. Det finns inga ogynnsamma konserveringsmedel i formuleringen, och närvaron av C-vitamin och hyaluronsyra stöder kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
En av de bästa kollagenerna jag har druckit. Du känner inte den fruktansvärda fisksmaken, den är söt och mycket välsmakande. Jag dricker det med nöje.
Jag kan se en enorm skillnad efter 3 förpackningar, särskilt i mitt hårs tillstånd. Jag har mycket babyhår, och de en gång krusade strängarna har vuxit starkt. Sammantaget växer mitt hår som galen! Mangosmaken är den bästa.
Den luktar inte kicken som något kollagen jag har druckit! Det löser sig bra och smakar gott så jag är motiverad att komma ihåg att dricka det varje dag.
Health Labs GlowMe, hallonsmak, 30 dospåsar
- Innehåll av kollagen: 5000 mg kollagen från torskfisk
- Ytterligare aktiva ingredienser: Vitamin C, natriumhyaluronat, druvkärneextrakt, vitamin A, vitamin E
- Form: pulverpåsar
- Portion : Tillverkarens rekommendation: 1 dospåse per dag
- Tillräckligt för: Förpackningen innehåller 30 portioner, vilket räcker för 30 dagars tillskott
Produktbeskrivning
Fiskkollagen från varumärket Health Labs Care i en dos på 5000 mg med en bra sammansättning. Regelbundet tillskott kan ha en positiv effekt på utseendet på hud, hår och naglar. Förutom kollagen, som är värdefullt för hälsa och skönhet, erbjuder detta kosttillskott också ytterligare ingredienser i form av vitamin C, A, E, som ger en solid grund för kollagenfibrer. Sammansättningen av denna produkt inkluderar också druvvinsextrakt. Bekväm pulverpåseform för upplösning i vatten.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess effekt
- En effektiv dos hyaluronsyra, som ytterligare stöder hudens återfuktning och ledernas hälsa
- Fiskkollagen absorberas upp till 50 % bättre än kollagen från nötkött eller kyckling
- Formuleringen har testats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet
Nackdelar:
- Råmaterialet från vilket kollagenet extraheras är inte märkt eller organiskt
Ytterligare information
C-vitamin stöder blodkärlens funktion och påverkar hudens, skelettets och tändernas tillstånd.
Hyaluronsyra har en anti-ageing-effekt och återfuktar huden så att den blir strålande och stram. Två smaker att välja mellan: hallon och ananas-mango
Oligomeriska proantocyanidiner, utvunna ur druvkärnor (OPC), har en anti-ageing effekt och fördröjer uppkomsten av rynkor.
Användarrecension
"Produkten är mycket bra, den uppfyllde mina förväntningar, den är som tillverkaren lovar. De praktiska påsarna som passar i handväskan är ett mervärde :)"
Pharmovit flytande kollagen 10000 mg
- Innehåll av kollagen: 10000 mg hydrolyserat bovint kollagen typ I och III
- Ytterligare aktiva ingredienser: hyaluronsyra, naturliga växtextrakt, vitamin C, B-vitaminer, zink, vitamin D
- Form: flytande
- Portion: 25 ml
- Tillräcklig för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En rejäl daglig dos kollagen för hälsa och skönhet i leder, muskler och ben. Duon av kollagen och C-vitamin har en positiv effekt på varandra, så att "ungdomens protein" absorberas bättre och produceras mer effektivt i kroppen.
För- och nackdelar
Fördelar:
- En daglig portion av 10 g kollagen kan förbättra rörligheten i lederna och minska ledvärk (kom dock ihåg sjukgymnastik).
- Druvkärneextrakt, bambukiseldioxid och C-vitamin stöder produktionen av kollagen i kroppen eller kompletterar dess gynnsamma effekter.
- B-vitaminer finns i effektiva doser och kommer att påverka nervsystemet positivt, liksom utseendet på hud, hår och naglar.
Minus:
- Hyaluronsyra är viktigt för lederna eftersom det håller dem fuktiga, men ... inte den här gången. Det finns i små mängder i den här produkten, så förvänta dig inga effekter. Likaså vitamin D och zink.
- Onödig bensoesyra. Vissa tillverkare ersätter den med naturliga eteriska oljor eller växtextrakt.
Ytterligare information
När produkten har öppnats ska den förvaras i kylskåp och konsumeras inom 5 veckor.
KFD Premium Collagen+
- Kollageninnehåll: 12 440 mg gelatinkollagenhydrolysat
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, vitamin D, MSM, hyaluronsyra, kalcium, extrakt av frankincense-harts
- Form: pulver som ska lösas upp i vatten
- Portion: 4 skopor (20 g) pulver per dag
- Tillräckligt för: 20 dagar
Produktbeskrivning
En hög dos kollagen och en riktig bomb av vitamin C och D samt organiskt svavel. Med denna beredning kommer effekterna att komma på ett ögonblick. Du kommer att förbättra din huds fasthet och minska rynkor. Du kommer att göra ditt hår och dina naglar starka och glänsande.
En stor dos kollagen kommer att förbättra rörligheten i dina leder och ha en gynnsam effekt på dina ben och muskler. Gör du sport och behöver en produkt som kan hålla jämna steg med dina behov? Den här produkten kommer att göra tricket.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Hög dos av kollagen.
- Du behöver inte komplettera med C-vitamin och D-vitamin - det finns verkligen gott om båda i detta kollagen.
- Standardiserat extrakt av frankincense-harts för ännu bättre hälsa i lederna.
Minus:
- Pulvret är svårt att lösa upp - det kan lägga sig i botten av glaset, vilket gör att den sista klunken av tillskottet inte blir så trevlig.
- Dosen av hyaluronsyra är för låg för att ge märkbara effekter.
Ytterligare information
Extrakt av frankincenseharts och de boswellinsyror som det innehåller har smärtstillande egenskaper och kan ha antiinflammatoriska och antitumöreffekter.
Organiskt svavel (MSM) lindrar ledsmärta och bidrar till att minska inflammation. Det är också känt för sina förskönande egenskaper: det är välgörande för hud, hår och naglar.
Expertutlåtande
En kraftfull dos gelatinkollagenhydrolysat. En bra dos MSM och en megados C-vitamin. Ganska bra dos av vitamin D, men lite låg i hyaluronsyra. Frankincense-hartsextrakt har standardisering, för vilket ett stort plus. Liksom för det naturliga sötningsmedlet.
Ilona Krzak Master of Pharmacy
SFD Kollagen Premium
- Innehåll av kollagen: 12.440 mg kollagenhydrolysat från fläskkött
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, hyaluronsyra glukosaminsulfat, extrakt av frankincenseharts, kalcium, organiskt svavel MSM, mangan, vitamin D
- Form: pulver med smak av jordgubbar och hallon
- Portion: 20 g (2 skopor) per dag
- Räcker i: 20 dagar
Produktbeskrivning
SFD Collagen Premium är hydrolyserat kollagen från gris med tillsatser för att stödja ledhälsan.
För- och nackdelar
Fördelar:
- C-vitamin stöder kroppens produktion av kollagen, vilket förbättrar dess effekt.
- Hög dos av kollagen.
- Testad sammansättning.
Minus:
- Tillverkaren anger inte namnet på råvaran.
- Fläskkollagen garanterar inte samma biotillgänglighet som fiskkollagen.
Reme Collagen Beauty Formula
- Innehåll av kollagen: 2500 mg kollagen från fläskkött
- Ytterligare aktiva ingredienser: vitamin C, niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), vitamin A, biotin, vitamin D, zink, mangan, koppar, jod, selen
- Form: pulver
- Portion: en skopa per dag
- Tillräckligt för: 30 dagar
Produktbeskrivning
Kosttillskottet från Remé innehåller nötkollagen i en patenterad formula och C-vitamin för att underlätta upptaget. Formulan finns i tre smaker: neutral, apelsin-maracuja och jordgubb-pomegranat. Formulan kan effektivt stödja och förbättra hudens, hårets och naglarnas tillstånd.
För- och nackdelar
Fördelar:
- Patenterad kollagenformel VERISOL.
- C-vitamin stöder kollagenproduktionen i kroppen.
- Rik på ytterligare vitaminer och mineraler
Nackdelar:
- Ingen information om vilka smaker som används.
- Relativt låg dos av kollagen
Ytterligare information
Kollagen innehåller ett kalorifritt sötningsmedel och är säkert för diabetiker.
Naturlig färg (betakaroten) och förtjockningsmedel (guargummi).
Innehållet av maltodextrin kan försämra glukostoleransen och främja tarminflammation. Var därför försiktig med Collagen Remé om du är benägen att drabbas av inflammatoriska tarmsjukdomar eller tarm- och glykemiska störningar.
Se även:
Hur fungerar rent kollagen?
Kollagen är ett nyckelprotein som finns i människokroppen. Det är ansvarigt för hudens, hårets, naglarnas och ledernas hälsa och stöder också immunsystemet. Som en viktig komponent i bindväven bidrar det till kroppens flexibilitet och styrka. Hur fungerar kompletterat rent kollagen?
Stödjer huden
Kollagen är ett strukturellt protein som är en viktig komponent i huden och andra bindvävnader. Det minskar åldrandeprocesser som förlust av fasthet, rynkbildning och hängande hud.
Kollagen bidrar också till att hålla huden frisk genom att stimulera produktionen av celler som håller huden fast och elastisk.
Ungdomsproteinet återfuktar också huden, ökar dess elasticitet och minskar uppkomsten av rynkor. Dessutom hjälper det till i läkningsprocesser, främjar regenerering och bildar en skyddande barriär mot skadliga miljöfaktorer.
Stödjer hår- och nagelhälsan
Kollagen spelar en viktig roll för tillväxt och underhåll av hår och naglar. Hår består till stor del av keratin, och tillräckliga nivåer av kollagen i kroppen hjälper kroppen att producera detta protein. Därför kan långvarig användning av kollagen förbättra hårets utseende och öka dess densitet och styrka.
För naglar, å andra sidan, främjar kollagen hälsosam tillväxt, ökar deras styrka och minskar brott. Med regelbunden användning kan det avsevärt förbättra naglarnas allmänna tillstånd.
Positiva effekter på ledhälsan
Som det övergripande proteinet i broskvävnad fungerar kollagen som ett "smörjmedel" och minskar friktionen mellan benen. Att regelbundet ta kosttillskott med rent kollagen kan förbättra ledens flexibilitet, vilket i sin tur minskar risken för ledskador och smärta.
Hur skiljer sig rent kollagen för leder från det för ansiktet?
Det är det inte alls. Rent kollagen för leder och för ansiktet är exakt samma kollagen. Genom att komplettera kollagen kan du inte "berätta" för din kropp att den bara ska använda det för ansiktet eller lederna. Kollagen kommer alltid att "skickas" till där du behöver det mest, vilket är där du har mest brist.
De enda skillnaderna mellan rent kollagen för ledpulver och för ansiktet är de ytterligare aktiva ingredienserna (de värdefulla, inte de onödiga konserveringsmedlen). Så vad ska du leta efter i varje produkt?
Vilka ytterligare aktiva ingredienser bör ansiktskollagen ha?
|
Aktiv ingrediens |
Minsta "fungerande" dos |
|
100 mg |
|
|
120 mg |
|
|
Biotin 1 mg |
|
|
700 mcg |
|
|
15 mg |
|
|
500 mg |
|
|
Koppar |
koppar 10 mg |
|
55 mcg |
|
|
10 mikrogram |
|
|
3 g |
Vilka aktiva ingredienser ska man leta efter i rent kollagen för leder?
Finns det rent kollagen för leder i läkemedelsform?
Nej, det finns inget sådant som kollagen i läkemedelsform - varken för leder eller för huden. Alla tillgängliga preparat är kosttillskott.
Varför är rent kollagen med ... kosttillskott bättre än utan dem?
De allra flesta kollagentillskott på marknaden har ytterligare aktiva ingredienser i formuleringen. Det vanligaste är C-vitamin och hyaluronsyra. Ibland kan du dock också stöta på andra vitaminer, liksom mineraler eller kemiska föreningar.
Tillverkarna lägger till dessa ingredienser i sina formuleringar eftersom de inte bara inte stör kollagenets verkan utan också stöder det. Det bästa exemplet på detta är C-vitamin - det är en viktig ingrediens för den naturliga syntesen av kollagen i kroppen. Dessutom, enligt den kliniska nutritionisten Julia Skrajda, är tillsatsen av C-vitamin till ett kollagentillskott ofta viktigare än dosen av ungdomsprotein ensam.
Julia SkrajdaDietist
På samma sätt med hyaluronsyra - när det gäller skönhetstillskott stöder den hudens återfuktning och elasticitet. Att applicera det på lederna kan å andra sidan bidra till att öka deras flexibilitet.
Förutom C-vitamin har andra vitaminer och mineraler också en inverkan på kollagenproduktionen, vilka är de mest värdefulla?
- Vitamin A,
- Vitamin E,
- zink,
- koppar,
- organiskt svavel (MSM),
- mangan.
Är detta alltid fallet?
Nej. Först och främst bör du komma ihåg att vi fortfarande talar om aktiva ingredienser, dvs. kosttillskott som faktiskt stöder kroppens arbete. I denna grupp ingår naturligtvis inte alla typer av konserveringsmedel, konstgjorda färger och andra fyllnadsmedel.
För det andra är tillsatser i form av vitaminer och mineraler fördelaktiga om du kontrollerar intaget av dem i din kost. Om du till exempel också tar ett multivitaminpreparat kan det hända att du får i dig för mycket av någon av ingredienserna.
Var därför alltid uppmärksam på portionerna av de enskilda vitaminerna och mineralerna i alla kosttillskott du tar. Dessutom bör du också ta hänsyn till de uppskattade värden som du ger din kropp med din dagliga kost.
Om du bryr dig om kollagentillskott ensam, desto mindre i formuleringen, desto bättre. Kollagen, hyaluronsyra och C-vitamin är verkligen allt du behöver. Du kan ta ett sådant tillskott utan avbrott eller rädsla för överdosering.
Julia SkrajdaDietitian
Rent kollagenpulver för att dricka eller i tabletter - vilket är bättre?
Kollagen i pulverform är en av de mer populära formerna som proteintillskott för ungdomar kommer i. Det är dock inte ovanligt att du också stöter på tablettformuleringar. Vilket är det bästa alternativet?
|
Kriterium |
||
|
Absorberbarhet |
Kollagen i pulverform absorberas snabbare och bättre av kroppen, vilket innebär att din kropp kommer att använda det mer effektivt. |
Kollagen i tabletter kan vara svårare att tillgodogöra sig för vissa personer, eftersom tabletterna först måste lösas upp i matsmältningssystemet. |
|
Dosering |
Doseringen av de allra flesta kollagenpulvertillskott innebär konsumtion av en portion per dag. |
Vissa kollagener i kapslar och tabletter bör konsumeras i upp till åtta portioner per dag. |
|
Hastighet av åtgärder |
På grund av den högre biotillgängligheten kan effekterna av kollagenpulver ses snabbare. |
Kollagentabletter kan verka långsammare på grund av deras upplösningsprocess i matsmältningssystemet. |
Du kan också stöta på rent flytande kollagen på marknaden - i flaska eller "shot" -form. Denna lösning har liknande fördelar som pulverberedningar. Kom dock ihåg att dessa kosttillskott ofta måste förvaras ordentligt och har en kortare hållbarhetstid.
Med kollagen i "shot"- form kan du dessutom glömma allt om att vara miljövänlig - du kommer att producera 30 plastflaskor varje månad (med undantag för kosttillskott som är förseglade i glas).
Rent kollagen - var kan man köpa?
Du kan köpa rent kollagen i både apotek och apotek, såväl som onlinebutiker. Vi påpekar dock att det vanligtvis är online som du inte bara kommer att ha det bredaste valet utan också tillgång till de bästa priserna.
Se också:
Ren fisk eller bovint kollagen - vilket är bättre?
Fisk- och nötkollagen är de två mest populära typerna av ungdomsprotein som finns i kosttillskott. Båda kan ha positiva effekter på hud, hår, naglar och leder. Vissa studier tyder på att marint kollagen kan vara den mer mångsidiga lösningen. Varföri.
- Bättre biotillgänglighet. fiskkollagen absorberas av kroppen upp till 50% bättre än bovint kollagen. I praktiken kan detta innebära att det är mer effektivt än nötkollagen. Om du till exempel föredrar nötköttskollagen kan du öka den del av tillskottet du tar för att kompensera skillnaden.
- Miljövänlighet. produktionen av fiskkollagen tenderar att vara mer miljövänlig jämfört med produktionen av bovint kollagen. Detta beror på fiskindustrins lägre påverkan på utsläppen av växthusgaser.
- Även om zoonotiska sjukdomar är sällsynta är rent fiskkollagenpulver inte förknippat med risken för tillstånd som BSE (Mad Cow Disease), som kan uppstå med kollagentillskott från djur.
- Perfekt förpescowegetarianer För personer som utesluter kött från sin kost men ändå äter fisk (pescowegetarianer) är fiskkollagen ett utmärkt val. Det gör att de kan skörda fördelarna med tillskott utan att bryta mot sina kostregler.
Se också:
Hur mycket rent kollagen ska man ta dagligen?
Forskning föreslår att man tar 2,5-15 gram hydrolyserat kollagen per dag. Denna dos kan ge verkliga resultat för både hår, hud, naglar och leder. Delar under 2 500 mg kan också hjälpa, men oftare än inte måste du vänta längre på resultat och de kanske inte är helt tillfredsställande.
Är rent ögonkollagen för smörjning meningsfullt?
Nej, rena smörjande ögonkollagen är preparat i form av krämer eller geler, som inte har önskad effekt. Kollagenmolekylerna är för stora för att nå dermis när de appliceras externt. Detta resulterar endast i en ytlig återfuktning av huden, som inte varar länge.
Kollagen i kräm fungerar inte som många förväntar sig. Kollagenmolekylerna är för stora för att effektivt tränga in i läderhuden när de appliceras externt (t.ex. med en kräm eller gel). Därför garanterar inte applicering av kollagen på huden, även om det kan stödja huden något och förbättra återfuktningen, ett varaktigt stöd för läderhuden.
Witold Tomaszewskidoktori medicinsk vetenskap
Rent kollagen i kosten - vad man ska äta?
Tyvärr finns det inga produkter som innehåller rent kollagen utan några tillsatser. Och det är faktiskt synd. Således, genom att konsumera specifika livsmedel, kommer du inte bara att förse dig med kollagen utan också med andra värdefulla näringsämnen.
- kycklingfötter,
- buljong på nöt- eller fläskben,
- fläskknog,
- livsmedelsgelatinbaserade produkter (t.ex. grönsaks-, kött- och fruktgeléer),
- muskler,
- Inälvsmat såsom lever, hjärta, njure,
- fisk eller kyckling med skinn,
- Hajbrosk (källa till kollagen från fisk).
Så kött, kött, kött?
Ingenting kan vara längre från sanningen, trots att endast animaliska ingredienser direkt kommer att förse dig med kollagen, som jag redan har nämnt - vitaminer och mineraler stöder dess produktion. Därför är ett adekvat intag av dessa ingredienser i en kollagendiet lika viktigt. Vad bör du äta för att hjälpa din kropp att producera kollagen?
|
Grönsaker och frukt |
|
|
Vitamin C |
|
|
Vitamin A |
|
|
Vitamin E |
|
|
Zink |
|
|
Koppar |
|
|
Organiskt svavel (MSM) |
|
|
Mangan |
|
Rent kollagen för leder och ansikte - recensioner
Efter bara några veckor med regelbundet intag av kollagen har jag känt en markant skillnad. Mina leder är mindre ömma och jag är definitivt mer rörlig. Detta är viktigt för mig eftersom jag tränar mycket!
Wioletta44år
Jag är förvånad över hur kollagen har förbättrat min hud. Den är nu spänd, ser frisk ut och har en naturlig lyster. Jag kommer definitivt att fortsätta med den här produkten.
Matthew37år
Jag är en löpare, så lederna har varit ett problem för mig. Efter ett tag bestämde jag mig för att ta kollagen och det blev en hit! Lite efter lite ser min hud ut som om den har återfått sin ungdomliga glöd. Jag rekommenderar starkt.
Tomasz27år gammal
Jag har använt kollagen i sex månader nu. Jag ville förbättra tillståndet för mina leder eftersom jag utnyttjar dem intensivt under styrketräning. Nu skadar de mig praktiskt taget inte längre och bonusen är förbättringen av hudtillståndet. Jag rekommenderar starkt!
Michael33år
Sedan jag började ta kollagen har min hud blivit mycket mer hydratiserad och fast. Är det magi? Jag vet inte, men jag planerar inte att sluta.
Lucia49år
Jag är inte helt övertygad om effekterna av kollagen på lederna. Jag har dock märkt att mitt hår och min hud är i bättre skick, vilket utan tvekan är en trevlig bonus.
Kinga50år
Jag har börjat ta kollagen för min hud. Hittills ser jag inte mycket skillnad, men det är för tidigt att döma. Håll dina fingrar korsade för mig.
Anna52år
Jag tar kollagen
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcejWybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Se även:
Sammanfattning
- Rent kollagen avser tilläggsprodukter som innehåller kollagen utan onödiga ytterligare ingredienser.
- Pulveriserat kollagen absorberas bättre, är lättare att använda och fungerar snabbare än kollagen i tabletter.
- Du kan köpa kollagen på apotek, apotek och onlinebutiker.
- Fiskkollagen absorberas bättre, är ekologiskt och säkrare att använda än bovint kollagen.
- Det rekommenderas att konsumera 2,5-15 gram hydrolyserat kollagen per dag.
- Kollagen som appliceras externt ger inte de förväntade resultaten.
- Du kan hitta kollagen i animaliska produkter som kött.
- Recensioner av rent kollagen är positiva i kampen mot både hudåldrande och ledvärk.
VANLIGA FRÅGOR
Hur länge behöver jag ta kollagen för att se resultat?
Resultaten av kollagen kan variera beroende på din kropps individuella egenskaper, liksom dosen och formen av tillskott du tar. Det antas dock allmänt att de flesta människor börjar se synliga resultat efter cirka 4-12 veckors regelbundet intag av ett kollagentillskott.
Det är dock värt att komma ihåg att de fullaste effekterna blir uppenbara efter cirka 3-6 månader med konsekvent kollagentillskott.
Har dagliga kollagenintag biverkningar?
Att ta kollagen är vanligtvis säkert för de flesta människor. Ibland kan dock biverkningar som matsmältningsbesvär, en känsla av fullhet i magen eller allergier uppstå.
Vilka är skillnaderna mellan kollagen från fisk och nötkreatur?
Fisk- ochnötkollagen är de två vanligaste typerna av kollagen som finns i kosttillskott. Fiskkollagen absorberas bättre av kroppen, upp till 50 % bättre än bovint kollagen, vilket innebär att kroppen kan utnyttja mer av det kollagen som tillförs. Om du föredrar nötkollagen kan du välja en produkt med en högre dos kollagen - detta kommer att ta itu med eventuella skillnader i absorption.
Hjälper kollagen mot rynkor?
Ja, regelbundet tillskott med kollagen kan bidra till att minska både fina linjer och djupare rynkor. Kollagen förbättrar hudens fasthet och elasticitet, som naturligt minskar med åldern. Om du tar det regelbundet kan det därför bidra till att bromsa dessa processer och ge din hy ett ungdomligt utseende.
Är kollagentillskott mer effektivt än att använda hudkrämer?
Ja, det är bättre att tillföra kollagen än att smörja in det på huden. När kollagen tas oralt förs ingredienserna direkt in i blodomloppet där de kan nå cellerna i huden, lederna, håret och naglarna.
Hudkrämer har däremot en ytlig effekt och ger tillfälliga fördelar (t.ex. återfuktning) på de områden som de appliceras på. De stödjer inte läderhuden på lång sikt eftersom kollagenmolekylerna är för stora för att nå den.
Vad är kollagenpeptider?
Kollagenpeptider är en form av kollagen som har brutits ned till små proteinmolekyler. Dessa små element absorberas lättare av kroppen och kan därför användas snabbare för att återuppbygga kollagennätverket.
Hjälper kollagen mot celluliter?
Ja, att ta kollagentillskott regelbundet kan hjälpa till att minska celluliter. Tack vare sina regenerativa egenskaper främjar kollagen för celluliter produktionen av nya hudceller för att ersätta de som åldras och skadas. Dessutom förbättrar ungdomsproteinet hudens elasticitet, vilket ytterligare gör celluliter mindre synliga.
Källor
Se alla
Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge-PMC. (i.u.). Hämtad 27 september 2023 från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/
Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S. & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. marine Drugs, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061
León-López, A., Morales-Peñaloza, A., Martínez-Juárez, V. M., Vargas-Torres, A., Zeugolis, D. I. och Aguirre-Álvarez, G. (2019). Hydrolyzed Collagen-Sources and Applications. Molecules, 24(22), 4031. https://doi. org/10.3390/molecules24224031
Migliore, A., & Procopio, S. (2015). Effektivitet och nytta med hyaluronsyra vid artros. Clinical Cases in Mineral and Bone Metabolism, 12(1), 31-33. https://doi. org/10.11138/ccmbm/2015.12.1.031
Oralt tillskott med specifika bioaktiva kollagenpeptider förbättrar nageltillväxten och minskar symtomen på spröda naglar-PubMed. (u.å.). Hämtad 27 september 2023 från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786550/
Papakonstantinou, E., Roth, M. och Karakiulakis, G. (2012). Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermato-Endocrinology, 4(3), 253-258. https://doi. org/10.4161/derm.21923
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L. & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materialvetenskap och teknik: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963
Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868
Redakcia
Zoznámte sa s tímomBartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.
Ta reda på vad du ska vara uppmärksam på för att välja kollagen av högsta kvalitet och säkerhetsstandard.
Ojämn kollagen till kollagen. Lär dig skillnaderna och fördelarna med tillskott av kollagen från nötkött och fisk.
Allt du vill veta om COLLinstant kollagen.