Колаген Solgar з комплексом гіалуронової кислоти - думки
Колаген з гіалуроновою кислотою Solgar - це дієтична добавка, яка підтримує здоров'я шкіри та суглобів.


Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.
Чому нам можна довіряти
Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.
.Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.Інформація про рекламу
Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.
.Дізнайтеся більше про наші Умови та положення
.Колагенові добавки в таблетках є цікавою альтернативою тим, які можна пити. Цікавість зменшується, коли виробник рекомендує ковтати вісім таблеток на день, щоб отримати повну дозу. Однак це не стосується препарату від Solgar - добова порція становить лише одну капсулу.
Тому разом з клінічним дієтологом Юлією Скрайдою ми з'ясуємо, чи зможе ця одна капсула ефективно підтримати ваше здоров'я.
З цієї статті ви дізнаєтеся:
- Як випадає склад колагену Solgar.
- З чим може допомогти ця добавка.
- Які думки про Solgar collagen
Solgar колаген
Дивіться також:
- Найкращий колаген на ринку
- Найкращий колаген для нігтів
- Найкращий колаген для обличчя
- Найкращий колаген від зморшок
- Найкращий колаген для вашої шкіри
- Найкращий колаген для ваших суглобів
- Найкращий колаген для волосся
- Найкращий колаген для целюліту
- Найкращий колаген від прищів
- Найкращий колаген від розтяжок
- Найкращий колаген для шрамів
- Найкращий колаген для кісток
- Найкращий колаген для пиття та колаген для пиття (ефекти)
Колаген Solgar з комплексом гіалуронової кислоти
Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя

- Вміст колагену: 5000 мг гідролізату морського колагену
- Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота (а також L-теанін і коензим Q10 в колагені зі смаком какао або вітамін А і вітамін Е в колагені зі смаком манго-маракуї)
- Форма: пакетики з порошком для пиття.
- Порція: 1 пакетик на день
- Достатньо на 30 днів
Опис продукту
Риб'ячий колаген від бренду Natu.Care в дозі 5000 мг. Формула містить достатню порцію активної речовини, щоб позитивно вплинути на ваші суглоби, опорно-руховий апарат та імунітет.
Подбайте про сухожилля, суглобовий хрящ, зв'язки, м'язи і навіть кістки, забезпечивши їх будівельним матеріалом для правильного функціонування. Рухайтеся без болю та забезпечуйте необхідну підтримку для всіх фізичних навантажень.
А в якості "безкоштовного подарунка" до регулярного прийому ви також отримаєте пружну шкіру, здорове та блискуче волосся і міцні нігті.
Natu.Care Premium Collagen доступний у двох смаках - Cacao Bloom та Rise&Shine. Обидві формули засновані на таких активних інгредієнтах: гідролізат морського колагену, екстракт бруньок шипшини та гіалуронова кислота.
Крім того, Cacao Bloom містить натуральний L-теанін, коензим Q10 та знежирене голландське какао. Натомість Rise&Shine містить вітамін Е та вітамін А.
Ці найкращі рибні колагени на ринку також відрізняються за смаком - Cacao Bloom - справжнє задоволення для любителів шоколаду. Rise&Shine сподобається тим, хто любить освіжаючий смак манго та маракуї.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію.
- Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів.
- Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
- Рибний колаген засвоюється на 50% краще. Виробник також вказує вид риби, з якої він був видобутий (атлантична тріска).
- Сертифікат якості MSC (Marine Stewardship Council), який підтверджує, що походження колагену відповідає принципам сталого рибальства.
Мінуси:
- Немає.
Додаткова інформація
Рибний колаген від Natu.Care хвалять за те, що він дуже смачний. Ви не знайдете рибного присмаку, який часто проглядається в інших колагенах. І ви можете обирати між двома чудовими смаками: какао та манго-маракуї.
Активні інгредієнти, такі як коензим Q10, гіалуронова кислота та натуральний L-теанін, мають протизапальну, антиоксидантну та антивікову дію.
Відгук користувача
Я додаю його в смузі, і він має чудовий смак. З моїми тренуваннями це ідеальний варіант для забезпечення хорошого колагену.
Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня

- Вміст колагену: 10 000 мг гідролізату колагену великої рогатої худоби
- Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота, глюкозамін, хондроїтин, екстракт смоли індійського ладану (boswellia serrata)
- Форма: пакетики з питним порошком
- Порція: 1 саше на день
- Достатньо для: 30 днів
Опис продукту
Один з найсильніших бичачих колагенів на ринку, що містить до 10 000 мг на щоденну порцію. Це дозволяє формулі ефективно підтримувати стан ваших суглобів, шкіри, волосся та нігтів.
З цією добавкою ви підтримаєте свою скелетно-суглобову систему, а також свою красу, що дозволить вам візуально зупинити процес старіння і відчути другу молодість!
Плюси і мінуси
Плюси:
- Добова порція колагену дуже велика - цілих 10 000 мг.
- Перевірена формула колагену - це COLLinstant, дія якого підтверджена клінічними дослідженнями.
- Ефективна доза гіалуронової кислоти, додатково зволожує шкіру обличчя та позитивно впливає на здоров'я суглобів.
- Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.
- Глюкозамін - важливий будівельний блок сполук, що містяться в суглобовому хрящі, і компонент колагену, який надає еластичності сполучній тканині сухожиль.
- Хондроїтин - природний компонент, який міститься в організмі людини, переважно в хрящах. Ця велика молекула (мукополісахарид) має здатність поглинати воду, що дозволяє хрящам зберігати свою еластичність і пружність.
- Екстракт смоли ладану сприяє кровообігу та рухливості суглобів, а також зменшує скутість суглобів. Це може допомогти зняти запалення.
- Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
Мінуси:
- Немає.
Додаткова інформація
Користувачі хвалять Natu.Care Collagen Premium за легке розчинення порошку.
Риба ALLDEYNN Collarose Fish

- Вміст колагену: 5000 мг гідролізату риб'ячого колагену VERISOL F®.
- Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронова кислота, біотин
- Форма: порошок для розчинення у воді
- Порція: одна мірна ложка (6 г) порошку на день
- Достатньо на: 50 днів
Опис продукту
Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
- Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
- Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
- Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.
Мінуси:
- Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.
Додаткова інформація
Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.
Думка експертів та користувачів
Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.

Ілона Кржак, магістр фармації
Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.
Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.
Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.
Health Labs GlowMe, малиновий смак, 30 пакетиків

- Вміст колагену: 5000 мг колагену з риби тріски
- Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронат натрію, екстракт виноградних кісточок, вітамін А, вітамін Е
- Форма: пакетики з порошком
- Порція: рекомендація виробника: 1 пакетик на день
- Достатньо: упаковка містить 30 порцій, щовистачає на 30 днів вживання добавки
Опис продукту
Риб'ячий колаген від бренду Health Labs Care в дозі 5000 мг з хорошим складом. Регулярний прийом добавки може позитивно вплинути на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Крім колагену, який є цінним для здоров'я і краси, ця дієтична добавка також пропонує додаткові інгредієнти у вигляді вітамінів С, А, Е, які забезпечують міцну основу для колагенових волокон. До складу цього продукту також входить екстракт виноградної лози. Зручна форма порошку у вигляді саше для розчинення у воді.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію
- Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів
- Рибний колаген засвоюється на 50% краще, ніж яловичий або курячий колаген
- Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton
Мінуси:
- Сировина, з якої видобувається колаген, не є брендованою або органічною
Додаткова інформація
Вітамін С підтримує функціонування кровоносних судин і впливає на стан шкіри, кісток і зубів.
Гіалуронова кислота має антивіковий ефект і зволожує шкіру, роблячи її сяючою та підтягнутою. Два смаки на вибір: малина та ананас-манго
Відгук користувача
"Продукт дуже хороший, він виправдав мої очікування, він такий, як і обіцяє виробник. Зручні пакетики, які поміщаються в сумочку, є додатковою перевагою :)"
Фармовіт рідкий колаген 10000 мг

- Вміст колагену: 10000 мг гідролізованого бичачого колагену I і III типів
- Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота, натуральні рослинні екстракти, вітамін С, вітаміни групи В, цинк, вітамін D
- Форма: флакони
- Порція: 25 мл
- Достатньо на 20 днів
Опис продукту
Добова доза колагену для здоров'я та краси суглобів, м'язів і кісток. Дует колагену та вітаміну С позитивно впливає один на одного, завдяки чому "білок молодості" краще засвоюється та ефективніше виробляється в організмі.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Щоденне вживання 10 г колагену може покращити рухливість суглобів і зменшити біль у суглобах (але не забувайте про фізіотерапію).
- Коли ви робите вірабхадрасану або кидаєте залізо на штангу, зверніть увагу в дзеркалі на пружність і еластичність вашої шкіри.
- Екстракт виноградних кісточок, бамбуковий кремнезем і вітамін С підтримують вироблення колагену в організмі або доповнюють його корисні властивості.
- Вітаміни групи В знаходяться в ефективних дозах і позитивно впливають на нервову систему, а також на зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів.
Мінуси:
- Гіалуронова кислота важлива для суглобів, оскільки підтримує їх у вологому стані, але... не цього разу. У цьому продукті вона міститься в невеликих кількостях, тому не варто очікувати від неї якихось ефектів. Так само як і вітамін D та цинк.
- Непотрібна бензойна кислота. Деякі виробники замінюють її натуральними ефірними оліями або рослинними екстрактами.
Додаткова інформація
Після відкриття продукт слід зберігати в холодильнику і вжити протягом 5 тижнів.
KFD Преміум Колаген+
Опис продукту
Висока доза колагену і справжня бомба з вітамінів С і D та органічної сірки. З цим препаратом ефект буде миттєвим. Ви покращите пружність шкіри та зменшите зморшки. Ви зробите волосся і нігті сильними і блискучими.
Велика доза колагену покращить рухливість суглобів і благотворно вплине на кістки та м'язи. Ви займаєтеся спортом і вам потрібен продукт, який відповідатиме вашим потребам? Цей продукт зробить все можливе.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Висока доза колагену.
- Вам не потрібно додатково приймати вітамін С і вітамін D - в цьому колагені їх дійсно багато.
- Стандартизований екстракт смоли ладану для ще кращого здоров'я ваших суглобів.
Мінуси:
- Порошок важко розчиняється - він може осідати на дні склянки, роблячи останній ковток добавки не надто приємним.
- Доза гіалуронової кислоти замала для досягнення помітного ефекту.
Додаткова інформація
Екстракт смоли ладану та босвелієві кислоти, що містяться в ньому, мають знеболювальні властивості, а також можуть мати протизапальну та протипухлинну дію.
Органічна сірка (MSM) полегшує біль у суглобах і допомагає зменшити запалення. Вона також відома своїми косметичними властивостями: корисна для шкіри, волосся та нігтів.
Експертна думка
Потужна доза желатинового гідролізату колагену. Хороша доза МСМ і мегадоза вітаміну С. Досить хороша доза вітаміну D, але трохи мало гіалуронової кислоти. Екстракт ладанної смоли має стандартизацію, за що великий плюс. Як і за натуральний підсолоджувач.

Ілона Кржак, магістр фармації
Колаген Реме

- Вміст колагену: 2500 мг свинячого колагену
- Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, ніацин(вітамін В3), рибофлавін(вітамін В2), вітамін А, біотин, вітамін D, цинк, марганець, мідь, йод, селен
- Форма: порошок
- Порція: одна мірна ложка на день
- Достатньо на: 30 днів
Опис продукту
Дієтична добавка від Remé містить яловичий колаген у запатентованій формулі та вітамін С, що сприяє його засвоєнню. Препарат доступний у трьох смаках: нейтральний, апельсин-маракуйя та полуниця-гранат. Формула здатна ефективно підтримувати та покращувати стан шкіри, волосся та нігтів.
Плюси і мінуси
Плюси:
- Запатентована формула колагену VERISOL.
- Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.
Мінуси:
- Немає інформації про використані ароматизатори.
Додаткова інформація
Колаген містить безкалорійний підсолоджувач і є безпечним для діабетиків.
Натуральний барвник (бета-каротин) та загущувач (гуарова камедь).
Вміст мальтодекстрину може погіршити толерантність до глюкози та сприяти запаленню кишечника. Тому остерігайтеся Колагену Реме, якщо ви схильні до запальних захворювань кишечника або кишкових та глікемічних розладів.
Опис продукту
Колаген з гіалуроновою кислотою Solgar для суглобів містить запатентований комплекс BioCell Collagen II®. У формулі ви знайдете гідролізат колагену з хряща курячої грудини, який здатний підтримувати стан шкіри, волосся, нігтів і суглобів.
Однак доза активного інгредієнта дуже низька, тому не варто очікувати вражаючих результатів. Окрім колагену, до складу препарату входить вітамін С, який підтримує його вироблення в організмі та підвищує його засвоєння. Формула також передбачає вищезгадані гіалуронову кислоту та хондроїтин сульфат, які позитивно впливають на стан суглобів та опорно-рухового апарату.
Плюси та мінуси
Плюси:
- Вітамін С у складі препарату підтримує природне вироблення колагену в організмі.
- Гіалуронова кислота живить шкіру і суглоби та підсилює дію колагену.
- Вам потрібна лише 1 капсула на день - рідкість для колагенових таблеток.
- Формула колагену - запатентований комплекс.
Мінуси:
- Доза колагену дуже низька - всього 720 мг.
- Добавка містить наповнювачі, антизлежувачі та барвники.
Див. також
- Який колаген вибрати
- Як вибрати колаген для пиття
- Як вибрати колаген у вигляді порошку
- Як вибрати колаген в пакетиках
- Як вибрати рідкий колаген
- Як вибрати колаген в таблетках
- Як вибрати колаген в капсулах
Колаген Solgar проти колагену преміум-класу Natu.Care
Колаген преміум класу Natu.Care |
Колаген преміум класу Natu.Care |
|
Дозування колагену |
720 мг |
5000 мг |
Додаткові активні інгредієнти |
|
|
Походження колагену |
Хрящовий колаген з курячої грудної кістки. |
Рибний колаген, отриманий з атлантичної тріски, що живе в чистих морських водах. |
Сертифікати |
Відсутні. |
Сертифікат MSC, що засвідчує екологічно безпечну практику полювання. |
Лабораторні дослідження |
Ні. |
Так, проводяться незалежною та акредитованою лабораторією. |
{{ товар:2117 }}
Ні
Ні
Як працює колаген Solgar?
Колаген Solgar може підтримувати стан шкіри, волосся, нігтів і суглобів. Однак ми зазначаємо, що ефекти, швидше за все, будуть дуже помірними. Дозування добавки є низьким, і тому продукт може працювати, а може і не працювати.
Шкіра
Колаген - це основний елемент, з якого складається шкіра, на який припадає близько 70-80% її сухої ваги. Він відіграє ключову роль у формуванні структурних і механічних властивостей дерми, де він зміцнює, додає еластичності та зволожує колір обличчя. З плином часу вироблення колагену сповільнюється, що може призвести до сухості шкіри та появи зморшок.
Добавка колагену Solgar може частково зменшити симптоми дефіциту і позитивно вплинути на загальний стан шкіри.
Суглоби
Колаген виконує важливу функцію у виробництві суглобової рідини. Саме вона відповідає за правильне функціонування суглобів. Завдяки синовії ви можете пересуватися без болю та дискомфорту. Однак, коли у вас починає закінчуватися колаген, ваші синовіальні запаси також виснажуються, і в результаті з'являються скарги на здоров'я. Прийом добавок може допомогти зменшити біль і підвищити рухливість.
Волосся та нігті
Колаген може зміцнити волосся і зменшити ймовірність його випадіння та ламкості. Цими властивостями він завдячує взаємодії з кератином (основним компонентом волосся). Колаген забезпечує його амінокислотами, такими як пролін і гліцин, які важливі для побудови волосини.
Це дуже схоже з нігтями. У їхньому складі також переважає кератин. Тому добавка колагену може зробити нігті більш стійкими до пошкоджень і навіть прискорити їхній ріст.
Імунітет
Колаген може підтримувати імунну систему. Він забезпечує організм багатьма амінокислотами, в тому числі глутаміном, який позитивно впливає на імунну систему. Крім того, колаген також стимулює імунні клітини, що може допомогти скоротити час, необхідний для боротьби з інфекціями.
Водночас колаген корисний для здоров'я травної системи. Він важливий не тільки для травлення, але і для імунної системи - від 70 до 80% імунних клітин знаходяться саме в травному тракті.
Для кого призначений колаген Solgar?
Колаген Solgar - для всіх, хто хоче дбати про свою красу та фізичну форму одночасно. У віці 25 років ми починаємо втрачати колаген з організму і з кожним роком його стає все менше і менше. Які симптоми дефіциту колагену повинні спонукати вас до його поповнення?
- Зморшки і сухість шкіри - колаген необхідний для підтримки еластичності та пружності шкіри. При його дефіциті колір обличчя стає менш пружним, з'являються зморшки і шкіра може виглядати сухою.
- Біль усуглобах- колаген допомагає підтримувати еластичність сполучних тканин, що оточують суглоби. Коли його рівень падає, зростає ризик виникнення проблем з опорно-руховим апаратом, таких як біль або остеоартрит.
- М'язова слабкість. Дефіцит колагену може призвести дом'язової слабкості або дискомфорту, наприклад, під час фізичних вправ.
- Ламання волосся та нігтів. Колаген важливий для структури волосся та нігтів. Тому його нестача може проявлятися у вигляді ламкості та загального погіршення стану цих елементів.
Колаген
Колаген Solgar - дозування
Дозування колагену Solgar є однією з переваг цього продукту. Виробник рекомендує приймати тільки одну капсулу в день, що не часто зустрічається в подібних добавках. Рекомендується приймати добавку під час їжі. Також не перевищуйте порцію, зазначену для споживання на добу.
Див. також
В який час доби приймати колаген Solgar?
Колаген можна приймати в будь-який час доби. Немає жодних наукових досліджень, які б стверджували, що протеїн молодості краще приймати вранці або ввечері. Єдина рекомендація - це те, що говорить виробник, а саме приймати продукт під час їжі.
Набагато важливіше - ваша регулярність. Саме завдяки їй ви можете наблизитися або віддалитися від очікуваних результатів. Тому бажано встановити один час (наприклад, за сніданком) і дотримуватися його постійно, щоб не пропускати дози.
Чи може колаген Solgar викликати побічні ефекти?
Колаген - це природний білок в організмі людини. Тому він дуже рідко викликає будь-які побічні ефекти. Однак деякі люди можуть відчувати проблеми зі шлунком, такі як відчуття здуття або печія. Інші групи людей, з іншого боку, страждають від алергії - наприклад, шкірного висипу або задишки.
Інші побічні ефекти включають неприємний присмак у роті, біль у м'язах, кислий запах з рота або загальну слабкість тілаii.
Колаген Solgar - відгуки
Я обожнюю цей продукт! Добавки з колагеном Solgar дійсно допомогли моїм суглобам. Я відчуваю менше болю і став більш рухливим.
Єжи65років
Я вирішив приймати цей продукт через біль у суглобах, але, на жаль, не помітив жодного покращення після місяця використання. Дуже шкода, тому що я сподівався на хороші результати.
Каміль47років
Дуже ефективний колаген! З тих пір, як я почав його використовувати, моя шкіра стала більш еластичною, а волосся виглядає здоровішим. Я не можу уявити собі жодного дня без цієї капсули.
Єва55років
На жаль, після кількох днів вживання у мене почалися проблеми з травленням. Я не впевнена, чи винен у цьому колаген Solgar, але мені довелося припинити лікування.
Марта30років
Я очікувала, що моє волосся і нігті будуть виглядати краще. Однак нічого не змінилося, хоча я вживала добавку відповідно до рекомендацій. Я не задоволена.
Янек35років
Дивіться також:
- Який колаген найсильніший
- Чи має сенс добавка колагену
- Дефіцит колагену
- Надлишок колагену
- Норвезький колаген
- Що таке колаген
- Колаген I типу
- Колаген II типу
- Колаген III типу
Підсумок
- Колаген від Solgar - це дієтична добавка, яка може підтримати здоров'я шкіри та суглобів.
- Добавка містить 720 мг гідролізованого колагену II типу та додаткові активні інгредієнти: вітамін С, гіалуронову кислоту та хондроїтин сульфат.
- Недоліками продукту є низька доза колагену (720 мг) та наявність наповнювачів, антизлежувачів і барвників.
- Колагенову добавку Solgar рекомендують людям, які починають відчувати симптоми дефіциту колагену, такі як зморшки, сухість шкіри, біль у суглобах, м'язова слабкість, ламкість волосся і нігтів.
- Відгуки про продукт неоднозначні: деякі люди помітили позитивні ефекти, тоді як інші не відчули жодного покращення або навіть повідомили про побічні ефекти.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
Чи безпечна добавка колагену Solgar для всіх?
Колаген - це природний білок в організмі людини, тому добавки з цим інгредієнтом зазвичай безпечні для більшості людей. Однак людям з певними захворюваннями, такими як алергія на інгредієнти продукту, слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом, перш ніж починати прийом добавок.
Які потенційні побічні ефекти від прийому колагену Solgar?
Колаген зазвичай добре переноситься організмом і рідко викликає побічні ефекти. Однак деякі люди можуть відчувати проблеми зі шлунком, такі як відчуття здуття або печія.
Також іноді виникають такі побічні ефекти, як шкірні висипання, задишка або загальна слабкість. При виникненні будь-яких проблем прийом добавки слід припинити і проконсультуватися з лікарем.
Чи підходить колаген Solgar для веганів?
Колаген Solgar містить гідролізат колагену з курячого хряща. Таким чином, продукт не підходить для людей, які дотримуються веганської або вегетаріанської дієти. Людям, які шукають рослинну альтернативу колагену, слід звернути увагу на добавки з проліном і гліцином- амінокислотами, необхідними для вироблення колагену в організмі.
Чи можна поєднувати колаген Solgar з іншими добавками?
Так, колаген Solgar можна поєднувати з іншими добавками, такими як вітаміни або мінерали. Однак, чи буде конкретна комбінація добавок безпечною та ефективною для вас, залежить від ряду факторів, таких як ваш поточний стан здоров'я, дієта та спосіб життя. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем або дієтологом перед початком прийому добавок.
Як довго я повинен вживати колаген Solgar, щоб побачити результати?
Точка, в якій ви можете побачити результати від прийому колагену Solgar, дуже індивідуальна і може змінюватися в залежності від ряду факторів, таких як вік, спосіб життя і загальний стан здоров'я. Деякі люди можуть помітити позитивні ефекти вже через кілька тижнів регулярного прийому, в той час як для інших це може зайняти кілька місяців.
Чи підходить колаген Solgar для спортсменів?
Прийом колагену може бути корисним для спортсменів, оскільки він підтримує гнучкість і міцність сполучних тканин, що може допомогти у запобіганні травм. Колаген Solgar також може підтримувати регенерацію суглобів після інтенсивних тренувань. Однак варто проконсультуватися зі спортивним дієтологом щодо такої добавки.
Чи можна вживати колаген Solgar під час вагітності?
Під час вагітності та лактації варто проконсультуватися з лікарем або акушеркою щодо вживання будь-яких добавок, в тому числі і колагену Solgar. Хоча колаген є природним білком в організмі і його вживання зазвичай безпечне, існують певні дієтичні вимоги, які слід враховувати в певні періоди життя, наприклад, під час вагітності та грудного вигодовування.
Джерела
Переглянути всі
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Ефективність та переносимість добавки неденатурованого колагену II типу для модуляції симптомів остеоартрозу колінного суглоба: багатоцентрове рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження. Журнал харчування, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.
Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Значна кількість функціональних пептидів колагену може бути включена в раціон харчування при збереженні незамінного амінокислотного балансу. Nutrients, 11(5), Article 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079
Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Розгадування капілярної взаємодії та в'язкопружної реакції в атомно-силовій мікроскопії гідратованих колагенових фібрил. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A
Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Структура волосся людей. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619
Аль-Атіф, Х. (2022). Колагенові добавки проти старіння та зморшок: зміна парадигми в галузі дерматології та косметики. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
Колагенові добавки для здоров'я суглобів: зв'язок між складом та науковими знаннями-PMC. (n.d.). Отримано 27 вересня 2023 р. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/
Коппола, Д., Олів'єро, М., Вітале, Г. А., Лаурітано, К., Д'Амбра, І., Янначе, С. та де Паскаль, Д. (2020). Морський колаген з альтернативних та стійких джерел: видобуток, переробка та застосування. морські ліки, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214
де Міранда, Р. Б., Веймер, П., та Россі, Р. К.. (2021). Вплив добавок гідролізованого колагену на старіння шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Міжнародний журнал дерматології, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518
Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Морський колаген: перспективний біоматеріал для загоєння ран, омолодження шкіри та регенерації кісток. морські препарати, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Роль вітаміну С у здоров'ї шкіри. Поживні речовини, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Морський колаген та його похідні: універсальні та стійкі біоресурси для охорони здоров'я. Матеріалознавство та інженерія: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963
Wang, H. (2021). Огляд ефектів лікування колагеном у клінічних дослідженнях. полімери, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868
Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Вплив перорального колагену на омолодження шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Поживні речовини, 15(9), стаття 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.
Редакційні статті
Познайомтеся з командою



Все, що ви хотіли знати про колаген COLLinstant.

Колаген Collibre - цікава добавка у формі шроту.

Колаген Pharmovit може підтримувати суглоби, шкіру, волосся та нігті.