Фармовіт колаген - риба та напій (думки, склад, дозування)

Колаген Pharmovit може підтримувати суглоби, шкіру, волосся та нігті.

TekstLudwik Jelonek

Tekst

Ludwik Jelonek

Редактор Natu.Care

Людвік Єлонек є автором понад 2 500 текстів, опублікованих на провідних порталах. Його матеріали знайшли своє місце в таких сервісах, як Ostrovit та Kobieta Onet. У Natu.Care Людвік навчає людей у найважливішій сфері життя - здоров'ї.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

RecenzjaJulia Skrajda

Перевірено експертом

Recenzja

Julia Skrajda

Клінічний дієтолог

Клінічний дієтолог, вона працює за фахом і створює персоналізовані меню та рекомендації для людей з різними захворюваннями.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

RedakcjaBartłomiej Turczyński

Redakcja

Bartłomiej Turczyński

Головний редактор

Бартломей Турчинський є головним редактором Natu.Care. Він відповідає, зокрема, за якість контенту, створеного на Natu.Care, і гарантує, що всі статті ґрунтуються на ґрунтовних наукових дослідженнях та консультаціях з фахівцями галузі.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

Fact-checkingEmilia Moskal

Fact-checking

Emilia Moskal

Редактор Natu.Care

Емілія Москаль спеціалізується на текстах медичної та психологічної тематики, у тому числі на контентах для медичних установ. Вона є прихильницею простої мови та зручної для читача комунікації. У Natu.Care вона пише освітні статті.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

Фармовіт колаген - риба та напій (думки, склад, дозування)

25 вересня, 2024

Recenzja13 грудня, 2023

Redakcja15 грудня, 2023

Fact-checking11 грудня, 2023

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

12 min

Чому нам можна довіряти

Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

Інформація про рекламні оголошення

Інформація про рекламу

Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.

Дізнайтеся більше про наші Умови та положення

ЗМІ про нас:

На момент написання статті асортимент Фармовіт містить аж 27 колагенів. Отже, вибір дійсно досить великий, але питання полягає в тому, як щодо якості. Сьогодні ми зупинимося лише на п'яти найцікавіших пропозиціях, які перевіримо разом з клінічним дієтологом Юлією Скрайдою.

Ми ознайомимося зі складом та потенційними властивостями препаратів від Фармовіт. Крім того, ми також надамо вам найцінніші відгуки про ці добавки. Ласкаво просимо!

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Чи хороший склад колагену Pharmovit.
Які ефекти може мати доданий колаген.
Які думки про колаген Pharmovit

Колаген Pharmovit

Дивіться також:

Pharmovit Колаген для жінок

{product:3041 }}

Опис продукту

Pharmovit Collagen Women пропонує гідролізат колагену в ефективній дозі з корисними добавками у вигляді вітамінів, мінералів та рослинних екстрактів. Формула здатна підтримувати стан суглобів, кісток і м'язів. Однак на цьому вона не зупиняється - це хороша добавка для вашої краси. Приймаючи його, ви можете зволожити та підтягнути шкіру, зменшити ламкість нігтів та зміцнити волосся.

Більше того, активні інгредієнти можуть підтримувати антиоксидантний захист та імунітет. При регулярному прийомі Pharmovit Collagen Women також може запобігти та полегшити біль у суглобах у пацієнтів з остеоартритом.

Плюси та мінуси

Плюси:

Сертифікована формула колагену(VERISOL®), яка була доведена в дослідженнях.
Рибний колаген (з інформацією від виробника про використану рибу - атлантична тріска), який засвоюється в 1,5 рази краще, ніж яловичий або свинячийколаген.
Вітамін С у складі - підтримує природне вироблення колагену.

Мінуси:

Упаковки вистачає на 20 днів прийому (більшість добавок розраховані на 30 днів).

Pharmovit Колаген MEN

{product:3059 }}

Опис продукту

Гідролізований колаген в хорошій (згідно з науковими дослідженнями) дозі з добавками у вигляді вітамінів, мінералів і рослинних екстрактів. Продукт здатний ефективно зволожувати, зміцнювати і робити шкіру більш еластичною. Крім того, колаген від Фармовіт позитивно впливає на стан волосся та нігтів. Він також підтримує суглоби, м'язи та весь опорно-руховий апарат.

Вітаміни та мінерали - не менш важлива перевага. Вони забезпечують додаткову підтримку краси та імунітету. Більше того, деякі з них, такі як вітаміни С або А, підтримують синтез і засвоєння колагену в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

Добре засвоювана формула колагену Verisol.
Додавання вітаміну С - цей інгредієнт підтримує природний синтез колагену в організмі.
Продукт пройшов клінічні дослідження - рідкість у світі харчових добавок.
Точно вказане джерело колагену - виробник використовує для виробництва добавки атлантичну тріску.

Мінуси:

Упаковки вистачає на 20 днів прийому, що менше, ніж у більшості добавок.

Pharmovit Flexi-Vit

{product:2105 }}

Опис продукту

Колаген з додатковими активними компонентами, які забезпечують підтримку суглобів і загальної роботи опорно-рухового апарату. На особливу увагу заслуговують глюкозамін і хондроїтин, які природним чином містяться в сполучній тканині, а також гіалуронова кислота - підтримує зволоження шкіри і суглобової синовії (відповідає за рухливість суглобів).

На цьому добавка від Фармовіт не зупиняється, вона збагачена запатентованим комплексом BioPerine® з екстрактом чорного перцю, який підтримує засвоєння поживних речовин.

Плюси та мінуси

Плюси:

Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.
Колаген в добавці має запатентовану формулу морського колагену Nutricoll Nordic Marine Collagen.

Мінуси:

Дуже низька доза морського колагену.

Додаткова інформація

Продукт містить колаген з двох джерел: шкіри атлантичної тріски і курячих хрящів.

Фармовіт Гармонія краси

{product:3039 }}

Опис продукту

Колаген від Pharmovit, який відрізняється легко засвоюваними пептидами у вигляді комплексу VERISOL®. Завдяки хорошій і ефективній дозі, а також численним додатковим вітамінам і рослинним екстрактам, препарат здатний поліпшити пружність шкіри, розгладити неглибокі зморшки і затримати процес старіння.

Добавка також сприятливо впливає на волосся, допомагаючи зробити його густішим, блискучішим і сильнішим. При регулярному прийомі добавки ви також можете помітити підтримку стану суглобів і всього опорно-рухового апарату.

Плюси та мінуси

Плюси:

Морський колаген у добре засвоюваній формулі VERISOL®.
Виробник вказує походження рибного колагену - його джерелом є атлантична тріска.
Вітамін С у складі препарату підтримує природне вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

Препарат не містить консервантів.
Упаковка розрахована лише на 16 днів прийому.

Додаткова інформація

У складі добавки ви знайдете вітаміни у високих дозах. Так, це плюс, але якщо ви вже вживаєте вітамінні добавки (наприклад, полівітаміни), зверніть увагу на те, щоб не перевищувати рекомендовані добові порції.

Pharmovit Натуральний колаген дикої тріски

{product:2693 }}

Опис продукту

Pharmovit Natural Wild Cod Collagen - це добавка, рекомендована дорослим, які бажають доповнити свій раціон харчування натуральним колагеном. Серед іншого, цей препарат може позитивно впливати на здоров'я суглобів, м'язів і кісток. Особливо рекомендується людям, які дуже фізично активні.

При високій щоденній порції добавка також позитивно вплине на зовнішній вигляд шкіри обличчя та покращить стан волосся і нігтів.

Плюси та мінуси

Плюси:

Чисте джерело - колаген з атлантичної тріски.
Сертифікована формула морського колагену Nutricoll Nordic Marine Collagen.
Наявність вітаміну С підвищує ефективність і стимулює природний синтез колагену.

Мінуси:

Упаковки вистачає лише на 20 днів прийому.

Додаткова інформація

Порцію продукту слід відміряти самостійно, використовуючи чайну ложку.

Див. також

Як працює колаген від Pharmovit?

Колаген - найважливіший структурний білок в організмі, що становить близько 30% від загальної кількості білків. Він відповідає за структуру і міцність шкіри, сухожиль, хрящів і кісток. Колаген також є ключовим компонентом кровоносних судин, очей і внутрішніх органів. Крім того, він також впливає на волосся та нігті.

Що робить колаген?

Шкіра

Колаген є одним з найважливіших структурних білків шкіри. Він впливає на її щільність та еластичність, додаючи пружності та молодості. З віком вироблення колагену знижується, що призводить до втрати еластичності шкіри, появи зморшок та інших ознак старіння. Розумні добавки можуть допомогти боротися з цими наслідками. Яким чином?

Аспект здоров'я	Як колаген впливає на ітай?
Еластичність шкіри	Колаген значною мірою впливає на еластичність шкіри. Він відповідає за формування сітчастої структури, яка сприяє її пружності та еластичності.
Регенеративні процеси	Колаген підтримує регенеративні процеси шкіри. Він сприяє загоєнню ран і регенерації після сонячних опіків або інших ушкоджень. Він також відповідає за підтримання рівня зволоженості шкіри.
Пружність	Старіння шкіри - це природний процес, який проявляється через зменшення вироблення колагену. Це призводить до втрати пружності шкіри та появи зморшок. Регулярне надходження колагену може затримати і навіть частково зупинити ці процеси.
Акне	Завдяки своїм загоювальним і регенеративним властивостям колаген може допомогти зменшити симптоми акне, допомагаючи пригнічувати запальний процес.

Волосся та нігті

Колаген - це білок, який забезпечує організм специфічними амінокислотами, необхідними для волосся і нігтів. Йдеться насамперед про пролін - ключовий компонент кератину, основного будівельного матеріалу волосся, шкіри та нігтів.

У випадку волосся колаген оточує волосяний фолікул і є важливим для його здоров'я та росту. Багато експертів вважають, що він може покращити ріст, блиск і загальний стан волосся. Аналогічно, у випадку з нігтями, колаген зміцнює їх, запобігаючи ламкості та розшаруванню.

Кістково-м'язова система

Колаген також виконує важливу функцію в опорно-руховому апараті, складаючи структуру сполучної тканини. Він впливає на здоров'я кісток, суглобів і м'язів. У кістках колаген діє як каркас, на якому відкладаються мінеральні солі, створюючи таким чином довговічні та міцні кісткиі.

Аналогічно, в суглобах колаген формує хрящі, які забезпечують амортизацію і легкість рухів. Добавки колагену можуть допомогти зберегти здоров'я суглобів, зменшити ризик запалення, а також підвищити комфорт під час повсякденної активності.

Колаген також важливий для здоров'я м'язів. Він допомагає їм відновлюватися після фізичних навантажень і покращує синтез м'язового білка. Регулярне надходження колагену може додатково збільшити силу м'язів, покращуючи загальну фізичну працездатністьi.

Еластичність

Колаген не тільки відіграє ключову роль у підтримці здоров'я шкіри, волосся, кісток і суглобів, але й лежить в основі імунної системи. Кишковий бар'єр є важливою частиною імунної системи. Він відіграє основну роль у захисті організму від патогенних мікроорганізмів, хімічних речовин і токсинів, що містяться в їжі та навколишньому середовищі.

Колаген - це компонент сполучної тканини, який формує важливу частину кишкового бар'єру. Коли рівень колагену в організмі занадто низький, кишковий бар'єр може бути пошкоджений і шкідливі речовини можуть потрапляти в організм, що може закінчитися запальним процесом і призвести до ряду проблем зі здоров'ямi.

Які є показання для прийому колагену?

Симптоми дефіциту колагену досить очевидні. Найчастіше це проявляється у погіршенні стану шкіри, волосся та нігтів. Іноді також можуть виникати проблеми з опорно-руховим апаратом або імунітетом.

Які конкретні симптоми нестачі колагену в організмі?

Зморшки і сухість шкіри. Дефіцит колагену може призвести до втрати еластичності шкіри, збільшення видимості зморшок і сухості шкіри.
Біль у суглобах і м'язова слабкість. Деградація або нестача колагену може призвести до болю в суглобах і м'язової слабкості.
Ламкеволосся і нігті. Ослаблене, ламке, тьмяне волосся і нігті є поширеним симптомом дефіциту колагену.
Проблеми з травленням. Дефіцит колагену може призвести до проблем з травленням, оскільки цей інгредієнт має вирішальне значення для здоров'я і цілісності кишкового бар'єру.
Остеопороз і переломи. низька щільність кісток, переломи та остеопороз також можуть бути наслідком низького рівня колагену. Колаген має вирішальне значення для здоров'я та міцності кісток, формуючи "риштування", на якому відкладаються мінерали.

{Calculator:4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

Pharmovit колаген - дозування

Як вже було сказано - в асортименті Pharmovit ви знайдете цілих 27 різних колагенів. Тому важко дати єдине дозування для всіх препаратів. При додаванні будь-якого продукту завжди дотримуйтесь рекомендацій виробника. Запропоновані дозування будуть і ефективними, і безпечними.

В який час доби слід приймати колаген Pharmovit?

Колаген Pharmovit можна вживати в будь-який час доби. Не існує жодних наукових досліджень чи експертних висновків, які б вказували на те, що колаген є "більш ефективним", якщо ви вживаєте його вранці або ввечері.

Однак регулярне вживання дуже важливе, оскільки наближає вас до досягнення бажаних результатів. Тому найкраще встановити план споживання добавки (наприклад, завжди після сніданку) і скрупульозно його дотримуватися.

Через який час прийом колагену від Pharmovit дає результати?

У більшості проведених досліджень перші результати застосування колагену з'являлися між 8 і 24 тижнями. Це великий часовий діапазон, на який впливає багато факторів, таких як тип продукту, стан вашого здоров'я і вже згадана регулярність прийому добавок.

Приємною ідеєю може бути поєднання споживання колагену з фотографуванням себе. Існує велика ймовірність, що через кілька місяців ви помітите видимі зміни.

Колаген від Pharmovit - побічні ефекти

Колаген - це природний білок, що міститься в організмі людини, тому його прийом зазвичай нешкідливий. Тим не менш, не варто забувати, що це все ж таки добавка, яка іноді може викликати побічні ефекти. Найчастіше повідомляється про побічні реакції з боку шлунково-кишкового тракту, такі як діарея, або алергічні реакції, такі як висип.

Pharmovit колаген - думки

Колаген від Pharmovit змінив правила гри в моїй боротьбі з акне. Його регулярний прийом майже повністю стер мої шрами і допоміг зменшити кількість нових прищів. Також плюс за відносно низьку ціну та велику упаковку.

Міхаліна33роки

На жаль, але колаген від Фармовіт не для мене. Правда, через деякий час шкіра стала трохи менш сухою, але про діарею не згадую. Воно того не варте!

Кася36років

Я відчувала себе на порозі старості - шкіра стала в'ялою, волосся втратило блиск, а кістки і суглоби боліли при кожному русі. З тих пір, як я почала приймати рибний колаген від Pharmovit, я шкодую, що не знала про нього раніше. Велике поліпшення, я від щирого серця рекомендую його.

Томас57років

Я не можу повірити, наскільки змінилася моя шкіра. Вона перестала бути сірою і втомленою, стала сяючою і пружною. Насправді, я не можу згадати, коли я відчувала себе так добре у власному тілі. Колаген від Фармовіт - це моє маленьке диво-відкриття.

Моніка28років

Я використовую колаген Pharmovit вже 2 місяці, і результати дійсно задовільні. Моя шкіра виглядає молодшою, більш пружною та зволоженою - ніби вона отримала друге життя. Я також помітила, що мої нігті стали менше ламатися, а волосся стало міцнішим. Я обов'язково продовжу приймати добавки.

Ела42роки

Див. також:

Резюме

Колаген від Pharmovit може допомогти зволожити і зміцнити шкіру, зменшити ламкість нігтів і зміцнити волосся.
Активні інгредієнти також можуть підтримувати антиоксидантний захист та імунітет.
Дефіцит колагену може призвести до проблем з травленням, оскільки він має вирішальне значення для здоров'я і цілісності кишкового бар'єру.
Відгуки про колаген від Pharmovit неоднозначні: деякі користувачі відзначають переваги від здорової шкіри до покращення стану волосся та зміцнення нігтів, тоді як інші повідомляють про проблеми зі шлунково-кишковим трактом, такі як діарея.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

Чи безпечна добавка з колагеном від Pharmovit для всіх людей?

Колаген - це природний білок, що міститься в організмі людини, тому його прийом зазвичай не викликає проблем. Тим не менш, це певний тип добавок, який іноді може викликати побічні ефекти. Найбільш поширеними побічними реакціями є шлунково-кишкові розлади, такі як діарея, або алергічні реакції, такі як висипання.

Як довго слід приймати колагенові добавки, щоб помітити позитивні ефекти?

У більшості досліджень були проведені спостереження, які показали, що перші ефекти від вживання колагену з'являються між 8 і 24 тижнями. Однак це період, на який впливає багато різних факторів, таких як тип продукту, а також індивідуальні особливості здоров'я кожної людини та регулярність прийому самої добавки.

Чи можна вживати колаген Pharmovit разом з іншими добавками?

Так, ви можете вживати колаген Pharmovit разом з іншими добавками. Однак, якщо ви вже приймаєте добавки з вітамінами (наприклад, полівітаміни), слідкуйте за тим, щоб не перевищувати рекомендовану добову норму, що складається з суми всіх добавок, які ви приймаєте.

Чи потрібно разом з колагеном від Pharmovit також використовувати колагенові креми?

Використання зовнішнього колагену у вигляді кремів не зашкодить вам, але пам'ятайте, що прийом добавок дозволяє колагену досягати глибших шарів епідермісу. Крім того, колаген з добавок діє на все тіло, а не тільки на шкіру обличчя.

Чи має значення конкретне джерело колагену?

Так, походження колагену має велике значення. Для виробництва колагену в багатьох добавках найчастіше використовують велику рогату худобу та свиней, але вважається, що морський колаген краще засвоюється організмом.

Як підвищити ефективність застосування колагенових добавок Фармовіт?

Найважливішим фактором ефективності вживання колагену є регулярність. Без регулярного прийому ваш організм не має можливості повною мірою скористатися його потенційними перевагами. Намагайтеся приймати колаген в один і той же час доби, щоб підтримувати його постійний рівень в організмі.

Чи підходить колаген Pharmovit для веганів?

Ні, продукти Pharmovit містять колаген, який є білком тваринного походження. Риба є одним з основних джерел колагену в продуктах Pharmovit, що робить їх непридатними для тих, хто дотримується веганської дієти.

Джерела

Переглянути всі

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Ефективність та переносимість добавки неденатурованого колагену II типу в модулюванні симптомів остеоартриту колінного суглоба: багатоцентрове рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження. Журнал харчування, 15(1), 14. https://doi. org/10.1186/s12937-016-0130-8

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Значна кількість функціональних пептидів колагену може бути включена в раціон харчування при збереженні незамінного амінокислотного балансу. Nutrients, 11(5), Article 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Розгадування капілярної взаємодії та в'язкопружної реакції в атомно-силовій мікроскопії гідратованих колагенових фібрил. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Структура волосся людей. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Аль-Атіф, Х. (2022). Колагенові добавки проти старіння та зморшок: зміна парадигми в галузі дерматології та косметики. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Колагенові добавки для здоров'я суглобів: зв'язок між складом та науковими знаннями-PMC. (n.d.). Отримано 27 вересня 2023 р. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Коппола, Д., Олів'єро, М., Вітале, Г. А., Лаурітано, К., Д'Амбра, І., Янначе, С. та де Паскаль, Д. (2020). Морський колаген з альтернативних та стійких джерел: видобуток, переробка та застосування. морські препарати, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214

де Міранда, Р. Б., Веймер, П., та Россі, Р. К.. (2021). Вплив добавок гідролізованого колагену на старіння шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Міжнародний журнал дерматології, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Морський колаген: перспективний біоматеріал для загоєння ран, омолодження шкіри та регенерації кісток. морські препарати, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). Роль вітаміну С у здоров'ї шкіри. Поживні речовини, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Морський колаген та його похідні: універсальні та стійкі біоресурси для охорони здоров'я. Матеріалознавство та інженерія: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). Огляд ефектів лікування колагеном у клінічних дослідженнях. полімери, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Вплив перорального колагену на омолодження шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Поживні речовини, 15(9), стаття 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Оцініть статтю

0.0

Віддано голоси

0 думки, рейтинг: 0.0