Колаген Verisol: що це таке, з чого складається, відгуки та рейтинг

Колаген Verisol може підтягнути шкіру, зміцнити волосся і поліпшити стан нігтьової пластини.

Nina Wawryszuk - TekstTekstNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Tekst
Tekst
Nina Wawryszuk
Редактор Natu.Care

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Ilona Krzak - RecenzjaRecenzjaIlona Krzak
Перевірено експертом
Ilona Krzak - Recenzja
Recenzja
Ilona Krzak
Магістр фармації

Ілона Кшак отримала ступінь магістра фармації у Вроцлавському медичному університеті. Проходила практику в лікарняній аптеці та на фармацевтичному підприємстві. В даний час працює за фахом, а також веде освітній веб-сайт (http://apterskimokiem.pl/) та про

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
Redakcja
Bartłomiej Turczyński
Головний редактор

Бартломей Турчинський є головним редактором Natu.Care. Він відповідає, зокрема, за якість контенту, створеного на Natu.Care, і гарантує, що всі статті ґрунтуються на ґрунтовних наукових дослідженнях та консультаціях з фахівцями галузі.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Ludwik Jelonek - Fact-checkingFact-checkingLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Fact-checking
Fact-checking
Ludwik Jelonek
Редактор Natu.Care

Людвік Єлонек є автором понад 2 500 текстів, опублікованих на провідних порталах. Його матеріали знайшли своє місце в таких сервісах, як Ostrovit та Kobieta Onet. У Natu.Care Людвік навчає людей у найважливішій сфері життя - здоров'ї.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Колаген Verisol: що це таке, з чого складається, відгуки та рейтинг
16 вересня, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
11 min
Чому нам можна довіряти

Чому нам можна довіряти

Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.

.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Інформація про рекламні оголошення

Інформація про рекламу

Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.

.

Дізнайтеся більше про наші Умови та положення

.
ЗМІ про нас:

Суперечки про те, який колаген кращий - риб'ячий чи яловичий - залишилися позаду. Риба рулить. Тепер ми заглибимося глибше - а який риб'ячий найкращий?

На двобій вийшов Verisol - запатентована формула колагену прямо з Німеччини. Виробники подбали про чистоту сировини і навіть спокусилися на власні дослідження. Ми з Ілоною Кржак, магістром фармації, є суддями в цій дуелі за найкращий колаген з риби. Дізнайтеся, скільки балів набрав Verisol.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

  • Що таке колаген Verisol.
  • Чим він відрізняється від інших колагенів.
  • Які властивості він має.
  • Які колагени рекомендується застосовувати разом з Verisol.

Колаген Verisol

Див. також

Verisol - що це?

Колаген Verisol - це гідролізований колаген типу 1, видобутий з тканин шкіри тварин. Це запатентована форма колагену з високою біодоступністю та науково доведеною ефективністю. Верісол впливає на метаболізм колагену зсередини, підвищує рівень зволоження шкіри та покращує її зовнішній вигляд.

Verisol складається з колагенових пептидів. Це фрагменти колагену, які утворюються шляхом ферментативного гідролізу, що розщеплює колаген на менші молекули. Колагенові пептиди менші і легші, тому вони засвоюються в організмі легше і швидше, ніж інші форми колагену. Вони мають науково доведений вплив на стан шкіри.

Пептиди - маленькі, але божевільні.

Види колагену Verisol

Німецький виробник Gelita випустив три види цього колагену:

  • Verisol P,
  • Verisol F,
  • Verisol B.

У наукових дослідженнях всі вони показали потенціал для покращення стану і зовнішнього вигляду шкіри та кольору обличчя. Вони відрізняються джерелами походження та процесом виробництва. Нижче - коротка характеристика кожного з них. Відтепер при описі дієтичної добавки звертайте увагу на останню літеру в назві Verisol.

Тип колагену

Походження

Властивості

Verisol P (пептиди)

свинячий

Гідролізований колаген типу 2 з волосся свиней. Цей колагеновий білок є найбільш часто використовуваною формою в дієтичних добавках, косметиці та функціональних напоях.

Verisol F (риба)

Риба

Гідролізований колаген типу 1 зі шкіри копченої тріски. Характеризується сильним смаком і ароматом копчення, тому рідше використовується в дієтичних добавках і косметиці, а частіше - в харчових продуктах.

Верисол В (Бичачий)

бичачий

Гідролізований колаген, отриманий з великої рогатої худоби, що складається з пептидів колагену типу 3 і типу 1.

Резюме

Всі три види Verisol засновані на гідролізованому колагені, але відрізняються джерелами походження і процесом виробництва.

Найкращі колагени Verisol - рейтинг

Риба ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
Риба ALLDEYNN Collarose Fish
Опис продукту

Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
  • Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
  • Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
  • Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.

Мінуси:

  • Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.
Додаткова інформація

Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.

Думка експертів та користувачів
Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.
Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.
Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.

Pharmovit Колаген для жінок

4.6
Pharmovit Колаген для жінок
Опис продукту

Гідролізат колагену в хорошій дозі з численними добавками у вигляді вітамінів, мінералів і рослинних екстрактів. Продукт здатний ефективно зволожувати, зміцнювати і робити шкіру більш еластичною. Крім того, колаген позитивно впливає на стан волосся, нігтів і суглобів.

Не меншу користь приносять вітаміни та мінерали, що містяться в препараті. Завдяки їм ви можете розраховувати на додаткову підтримку краси та імунітету. Крім того, деякі з них, наприклад, вітамін С або вітамін А, підтримують вироблення і засвоєння колагену в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Сертифікована формула колагену(VERISOL®), ефективність якої доведена дослідженнями.
  • Рибний колаген (із зазначенням риби - атлантична тріска), який засвоюється в 1,5 рази краще, ніж яловичий або свинячийколаген.
  • Вітамін С у складі, який підтримує вироблення колагену.

Мінуси:

  • Упаковки вистачає лише на 20 днів прийому.
Додаткова інформація

Цинк і селен можуть бути взаємовиключними, а тому Pharmovit Collagen Women навряд чи може поповнити потребу в цих поживних речовинах.

Відгук користувача

З тих пір, як я почала регулярно приймати колаген, моє волосся стало набагато густішим і сильнішим. Я однозначно рекомендую його!

Дивіться також:

Колаген Verisol - властивості

Виробник подбав про те, щоб підкріпити заяви про властивості свого колагену науковими дослідженнями. Я зібрала кілька з них - подивіться, як Verisol впливає на вашу шкіру, волосся і нігті.

Зменшує зморшки

Серед жінок, які використовують колаген з Verisol, існує думка, що це справжня праска від зморшок. Тільки вона діє зсередининазовні (краса зсередини, пам'ятаєте?).

У дослідженні 2014 року 114 жінок у віці 45-65 років були розділені на дві групи. Протягом восьми тижнів одна приймала 2,5 г колагену Verisol, а інша - плацебо.

У жінок, якимпощастило з групою колагенових добавок, зменшився об'єм зморшок навколо очей. Крім того, у них були виявлені значно вищі рівні проколагену I типу (65%) та еластину (18%) порівняно з жінками, які отримували плацебо.

Ефекти в однієї з учасниць дослідження. Фото опубліковано з дозволу компанії Gelita.

Покращує еластичність шкіри

В іншому дослідженні того ж року взяли участь 69 жінок у віці 35-55 років. Пероральний прийом колагену Verisol протягом 5 тижнів покращив еластичність шкіри, а ефект від лікування все ще зберігався після 8 тижнів застосування.

Трохи більш пізнє дослідження 2020 року також показало значне поліпшення еластичності шкіри у жінок, які доповнювали колаген порцією 5 г Verisol протягом двох місяців.

Зменшує целюліт

У дослідженні 2015 року взяли участь 105 жінок віком 24-50 років з помірним целюлітом. Ступінь целюліту оцінювали до початку прийому добавки, а також через три та шість місяців прийому продукту. Крім того, оцінювали зовнішній вигляд і хвилястість шкіри та щільність дерми. Вони вживали 2,5 г колагену Verisol щодня протягом 6 місяців.

Дослідження показало, що добавки з цим колагеном благотворно впливають на позаклітинний матрикс шкіри і можуть сприяти зменшенню целюліту. Цей ефект більш виражений у жінок з нормальною вагою, ніж у жінок з надмірною вагою.

Ефекти в однієї з учасниць дослідження. Фото опубліковано з дозволу компанії Gelita.

Кольори відображають щільність шкіри - переважно колагену. Темний і зелений кольори означають низьку інтенсивність, жовтий і світлий - високу інтенсивність, тобто більше колагену.

Підтримує зовнішній вигляд і ріст нігтів

Позитивний вплив Верісолу на нігті було продемонстровано в дослідженні 2017 року, в якому взяли участь 25 жінок віком від 26 до 50 років. Що показав шестимісячний прийом добавки? Зменшення кількості потрісканих або розшарованих нігтів (на 42%) та прискорення росту на 10%.

Жінки також помітили помітне зменшення нерівності нігтьового краю. Цілих 80% були повністю задоволені ефектом від застосування колагену Verisol. Крім того, 75% описали свої нігті як міцніші, а 71% відчули, що вони ростуть швидше.

Покращує стан волосся

У дослідженні 2020 року 44 жінки у віці 39-75 років були розділені на дві групи. Протягом чотирьох місяців вони приймали 2,5 г Verisol або плацебо. Застосування колагену призвело до значного збільшення товщини волосся, тоді як у групі плацебо спостерігалося незначне зменшення, що підтверджує переваги Verisol для поліпшення структури волосся.

Компанія Gelita зосередила своє дослідження Верісолу на його впливі на красу. Однак, ви напевно чули про позитивний вплив колагену на суглоби. Дійсно, колаген не має вибіркової дії; ваш опорно-руховий апарат - суглоби, м'язи та кістки - також отримають користь від добавок.

Німецький виробник також має інші запатентовані формули для суглобів, кісток і м'язів. До них відносяться Fortigel, Fortibone і Bodybalance.

Дивіться також:

Дозування колагену Verisol

Колаген Verisol позитивно впливає на шкіру в дозі 2,5 г на день. Подвійна доза 5 г може діяти швидше. Регулярність і щоденний прийом колагену є ключовим фактором. Ви побачите і відчуєте найкращі ефекти на власній шкірі після щонайменше 4 тижнів лікування (не турбуйтеся про те, коли саме ви п'єте колаген, зосередьтеся на тому, щоб робити це регулярно).

Дивіться також: Як довго вживати колаген?

Протипоказання до застосування

Основним протипоказанням до застосування колагену Verisol є підвищена чутливість до активного інгредієнта - тваринного білка. Уникайте Verisol Collagen F (Fish), якщо у вас алергія на рибу і морепродукти (зверніть увагу на такі терміни, як рибний колаген, морський колаген або морський колаген ).

Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому колагенових добавок. Вплив колагену на майбутню матір і плід невідомий - досліджень на людях не проводилося. Зверніть увагу, що добавки Verisol можуть містити інші активні інгредієнти, які не рекомендуються під час вагітності (наприклад, вітамін А).

Побічні ефекти

Вживання колагенових добавок Verisol є безпечним і рідко викликає побічні ефекти. Виникнення побічних ефектів зазвичай пов'язане з підвищеною чутливістю до тваринного білка або алергією. Вони можуть включати біль у животі, діарею, запор або нудоту, які повинні зникнути після припинення прийому добавки або зменшення дози.

Коли я побачу ефекти?

У наукових дослідженнях за участю жінок різного віку перші позитивні ефекти були видимими і помітними навіть після 4 тижнів прийому Верісолу. Спочатку покращується стан шкіри, а потім справа йде в гору - поліпшується структура волосся і нігтів.

Я рекомендую вам зробити фотографії перед початком прийому добавки, наприклад, ваших нігтів, ваших вигинів або шкіри навколо рота та очей. Порівняйте їх через 4, 8 і 12 тижнів застосування колагену. Таким чином, ви зможете об'єктивно оцінити, чи змінилося щось, і якщо так, то що саме.

{Calculator:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}

Для кого призначений Verisol?

Колаген Verisol для вас, якщо ви хочете

  • зменшити видимість зморшок,
  • підвищити еластичність і тонус шкіри
  • зменшити целюліт
  • поліпшити стан волосся
  • зміцнити нігтьові пластини і прискорити їх зростання,
  • ви досягли 25-річного віку (саме тоді вироблення колагену в організмі знижується).

Читайте також: Дефіцит колагену проявляється на шкірі

Колаген Verisol - думки

Добавка Verisol індукує синтез проколагену та еластину - важливих компонентів, які підтримують молодий вигляд шкіри. Як ви можете бачити з досліджень виробника, це, безумовно, варто спробувати. Існує вибір бичачого, свинячого та риб'ячого Верізолу, тому люди, які мають алергію на морепродукти, також можуть отримати користь від нього.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Раніше я не звертала уваги на походження і тип колагену. Скаржилася і не бачила результатів. Потім я купила продукт з Verisol, і ви дійсно можете побачити різницю, в моєму випадку в основному на шкірі.

LuizauserCeneo

{ad:1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}

Див. також:

Резюме

  • Verisol - це гідролізований колаген I типу, видобутий з тканин шкіри тварин.
  • Він був запатентований німецьким виробником Gelita.
  • Існує 3 види колагену Verisol, які відрізняються підходом і процесом виробництва - Verisol P (свинячий), Verisol F (з морської риби) і Verisol B (бичачий).
  • Регулярне вживання добавок покращує зовнішній вигляд шкіри та покращує стан волосся і нігтів.
  • Мінімальний прийом 2,5 г Верісолу щодня протягом 4 тижнів є ефективним.
  • Протипоказаннями до застосування є алергія або підвищена чутливість до тваринного білка, а вагітним та жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням добавки.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

Який колаген від зморшок найкращий?

Найкращий колаген від зморшок - це гідролізований рибний колаген з тріски. Він характеризується високою біодоступністю та ефективністю, підтвердженою науковими дослідженнями. Найкращою дієтичною добавкою з цим типом колагену є Преміум колаген від Natu.Care.

Він містить 5 г риб'ячого колагену та інші цінні інгредієнти, які підтримують синтез колагену в організмі та покращують зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів.

Що руйнує колаген в організмі?

Колаген в організмі руйнується під впливом УФ-випромінювання (використовуйте сонцезахисні креми), неправильного харчування (дефіцит вітамінів і мінералів ), куріння, недостатнього зволоження і зловживання алкоголем.

Окрім здорового харчування, ви можете поповнити запаси колагену за допомогою дієтичних добавок. Ознайомтеся з найпотужнішими колагенами на ринку: Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, Reme Collagen, Colladrop Forte, Sundose For Skin Anti-Aging, Deynn Collagen.

Чи підходить колаген Verisol для веганів?

Колаген Verisol не підходить для веганів. Як і більшість колагенових добавок, його отримують від тварин. З цієї причини Verisol колаген не підходить для веганів і вегетаріанців. Тим, хто дотримується рослинної дієти, слід шукати альтернативи, такі як гідролізовані рослинні білки, щоб збільшити кількість колагену в своєму раціоні.

Який колаген кращий - яловичий чи риб'ячий?

Обидва види колагену є хорошими джерелами колагену, але рибний колаген схожий на людський, тому його біодоступність незрівнянно вища, ніж яловичого колагену. Якщо у вас немає алергії на рибу і морепродукти, цей тип колагену повинен бути вашим першим вибором для добавок, якщо ви сподіваєтеся на швидкі результати.

Потрібно вибрати яловичий колаген, але турбуєтеся про різницю в засвоєнні? Просте рішення - більша добова порція. Ви засвоїте більше протеїну молодості з більшої порції колагену.

Коли найкраще пити колаген?

Пристосуйте прийом колагенових добавок до своїх уподобань. Ефективність цих добавок не залежить від того, в який час доби ви вживаєте колаген. Важливіше вживати його регулярно протягом щонайменше 4 тижнів. Спробуйте зробити це звичкою, щоб бути систематичним.

Колаген Verisol - з чого він зроблений?

Колаген Verisol виробляється з риби, великої рогатої худоби або свинини. Щоб перевірити, з чого виготовлений колаген в продукті, зверніть увагу на опис і букву поруч з назвою: Verisol P (свинина), Verisol F (морська риба) і Verisol B (бичачий).

Що таке компанія Gelita?

Gelita AG - німецька компанія, яка виробляє желатин, гідролізований колаген (в тому числі колаген Verisol) та багато інших продуктів на основі тваринних білків. Компанія користується довірою та визнанням у всьому світі і є одним з провідних виробників протеїнів у цій галузі.

Джерела

Переглянути всі

Аль-Атіф, Х. (2022). Колагенові добавки проти старіння та зморшок: зміна парадигми в галузі дерматології та косметики. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Вплив добавок гідролізованого колагену на старіння шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Міжнародний журнал дерматології, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Gullahorn, L., Lippiello, L., & Karpman, R. (2005). Куріння та остеоартрит: диференційований вплив нікотину на синтез глікозаміноглікану та колагену в хондроцитах людини. Osteoarthritis and Cartilage, 13(10), 942-943. https://doi.org/10.1016/j.joca.2005.03.001

Jalili, Z., Jalili, F., Moradi, S., Bagheri, R., Moosavian, S. P., Naeini, F., Mohammadi, H., Ghoreishy, S. M., Wong, A., Travica, N., Kermani, M. A. H., & Jalili, C. (2023). Вплив добавок пептиду колагену на серцево-судинні маркери: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих, плацебо-контрольованих досліджень. Британський журнал харчування, 129(5), 779-794. https://doi.org/10.1017/S0007114522001301

Jensen, K., Nizamutdinov, D., Guerrier, M., Afroze, S., Dostal, D., & Glaser, S. (2012). Загальні механізми нікотин-індукованого фіброгенезу. Журнал FASEB, 26(12), 4778-4787. https://doi.org/10.1096/fj.12-206458

Lee, M., Kim, D., Park, S.-H., Jung, J., Cho, W., Yu, A. R., & Lee, J. (2022). Пептид риб'ячого колагену (NaticolⓇ) захищає шкіру від сухості, утворення зморшок та меланогенезу як in vitro, так і in vivo. Профілактичне харчування та харчова наука, 27(4), 423-435. https://doi.org/10.3746/pnf.2022.27.4.423

Rahabi, M., Salon, M., Bruno-Bonnet, C., Prat, M., Jacquemin, G., Benmoussa, K., Alaeddine, M., Parny, M., Bernad, J., Bertrand, B., Auffret, Y., Robert-Jolimaître, P., Alric, L., Authier, H., & Coste, A. (2022). Біоактивні пептиди колагену риби послаблюють запалення кишечника, орієнтуючи фенотип макрофагів товстої кишки через активацію манозних рецепторів. Європейський журнал харчування, 61(4), 2051-2066. https://doi.org/10.1007/s00394-021-02787-7

Ryu, T. K., Lee, H., Yon, D. K., Nam, D. Y., Lee, S. Y., Shin, B. H., Choi, G. W., Jeon, D. S., Oh, B. B., Kim, J. H., Yoon, Y., Kim, H. J., Duteil, L., Bruno-Bonnet, C., Heo, C. Y., & Kang, S. M. (2022b). Антивікові ефекти продукту, що містить колаген та аскорбінову кислоту: клінічне дослідження in vitro, ex vivo та до і після втручання. PloS One, 17(12), e0277188. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0277188

Специфічні природні біологічно активні пептиди колагену типу 1 при пероральному прийомі зменшують ознаки старіння шкіри у жінок зрілого віку - не вказано). Отримано 10 червня 2023 р. з https://www.jarlife.net/2889-specific-natural-bioactive-type-1-collagen-peptides-oral-intake-reverse-skin-aging-signs-in-mature-women.html

Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H., & Postlethwaite, A. E. (2006). Характеристика імунної відповіді на колаген типу I при склеродермії. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025

Jelonek, L. (2023). Колаген. Все, що вам потрібно знати (Б. Турчинський, ред.; 1-е вид.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Оцініть статтю
4.6
Віддано голоси
25 думки, рейтинг: 4.6

Редакційні статті

Познайомтеся з командою
Nina Wawryszuk - Tekst

Редактор Natu.Care

Nina Wawryszuk

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Ilona Krzak - Recenzja

Магістр фармації

Ilona Krzak
Перевірено експертом

Ілона Кшак отримала ступінь магістра фармації у Вроцлавському медичному університеті. Проходила практику в лікарняній аптеці та на фармацевтичному підприємстві. В даний час працює за фахом, а також веде освітній веб-сайт (http://apterskimokiem.pl/) та про

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Головний редактор

Bartłomiej Turczyński

Бартломей Турчинський є головним редактором Natu.Care. Він відповідає, зокрема, за якість контенту, створеного на Natu.Care, і гарантує, що всі статті ґрунтуються на ґрунтовних наукових дослідженнях та консультаціях з фахівцями галузі.

Ludwik Jelonek - Fact-checking

Редактор Natu.Care

Ludwik Jelonek

Людвік Єлонек є автором понад 2 500 текстів, опублікованих на провідних порталах. Його матеріали знайшли своє місце в таких сервісах, як Ostrovit та Kobieta Onet. У Natu.Care Людвік навчає людей у найважливішій сфері життя - здоров'ї.

Молоді, красиві жінки з гарним станом шкіри
Подбайте про здорове тіло

Спробуйте високоякісні добавки Natu.Care

Переглянути продукти
Схожі статті
Морський колаген: що це таке, властивості, думка лікаря. Рейтинг
Колаген

серп 26

Морський колаген: що це таке, властивості, думка лікаря. Рейтинг

Зверніть увагу на морський колаген, морський різновид протеїну молодості.

Найкращий рибний колаген: властивості, вплив на суглоби та шкіру [Який вибрати?]
Колаген

серп 26

Найкращий рибний колаген: властивості, вплив на суглоби та шкіру

Риб'ячий колаген - золотий стандарт серед молодіжних протеїнових добавок.

Найкращий колаген для волосся, шкіри та нігтів: рейтинг та відгуки
Колаген

серп 26

Найкращий колаген для волосся, шкіри та нігтів: рейтинг та відгуки

Колаген, білок молодості, може покращити стан і зовнішній вигляд волосся, шкіри та нігтів.