Купуйте більше, заощаджуйте більше - знижка до 35%! ЗАКУПИТИ ЗАРАЗ

Порошок рибного колагену Naticol: думки та аналіз складу

Naticol характеризується високою якістю та біодоступністю. Це один з найкращих колагенів на ринку.

Nina Wawryszuk - АвторАвторNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Автор
Автор
Nina Wawryszuk
Редактор Natu.Care

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Ilona Krzak - За редакцієюЗа редакцієюIlona Krzak
Перевірено експертом
Ilona Krzak - За редакцією
За редакцією
Ilona Krzak
Магістр фармації

Ілона Кшак отримала ступінь магістра фармації у Вроцлавському медичному університеті. Проходила практику в лікарняній аптеці та на фармацевтичному підприємстві. В даний час працює за фахом, а також веде освітній веб-сайт (http://apterskimokiem.pl/) та про

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Bartłomiej Turczyński - АвторАвторBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Автор
Автор
Bartłomiej Turczyński
Головний редактор

Бартломей Турчинський є головним редактором Natu.Care. Він відповідає, зокрема, за якість контенту, створеного на Natu.Care, і гарантує, що всі статті ґрунтуються на ґрунтовних наукових дослідженнях та консультаціях з фахівцями галузі.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Emilia Moskal - ПеревіреноПеревіреноEmilia Moskal
Emilia Moskal - Перевірено
Перевірено
Emilia Moskal
Редактор Natu.Care

Емілія Москаль спеціалізується на текстах медичної та психологічної тематики, у тому числі на контентах для медичних установ. Вона є прихильницею простої мови та зручної для читача комунікації. У Natu.Care вона пише освітні статті.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Порошок рибного колагену Naticol: думки та аналіз складу
Оновлено:
15 min
Чому нам можна довіряти

Чому нам можна довіряти

Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.

.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Інформація про рекламні оголошення

Інформація про рекламу

Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.

.

Дізнайтеся більше про наші Умови та положення

.
ЗМІ про нас:

Ви вже знаєте, що вам зараз потрібно - колаген. Ви потираєте руки, хочете його купити і раптом дізнаєтеся, що колаген нерівноцінний колагену. Різні типи, види і всі ці назви виробників... Від читання можна отримати колагеновий наліт.

Один з популярних видів колагену - Naticol. Він випускається у вигляді різноманітних добавок, і це може стати вашим улюбленим. Про те, чому, що говорять наукові дослідження та експерти, ви прочитаєте в цій статті.

З цієї статті ви дізнаєтеся

  • Що таке колаген Naticol.
  • Що відрізняє цей тип колагену.
  • Які ефекти дає прийом добавок з колагеном Naticol.
  • Чому не можна вживати колаген Naticol для тварин.

Дивіться також:

Що таке риб'ячий колаген Naticol?

Naticol - це спеціальна формула гідролізованого рибного колагену (так званого морського колагену ). Він є природним джерелом пептидів колагену 1-го типу і містить понад 16% незамінних амінокислот і приблизно 50% гліцину, проліну і гідроксипроліну - ключових амінокислот, що входять до складу колагену1-го типу.

Колаген типу 1 становить приблизно 90% всього колагену в організмі людини.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Naticol виробляється виключно французькою компанією Weishardt. Він використовується як інгредієнт дієтичних добавок, косметики та функціональних продуктів харчування.

Як і інші гідролізати колагену, Naticol багатий на такі амінокислоти, як гліцин, пролін і гідроксипролін, які є ключовими будівельними блоками колагенових волокон в організмі.

Дієтичні добавки з Naticol

Найкращий загальний показник

Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя

5.0
Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя
  • Вміст колагену: 5000 мг гідролізату морського колагену
  • Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота (а також L-теанін і коензим Q10 в колагені зі смаком какао або вітамін А і вітамін Е в колагені зі смаком манго-маракуї)
  • Форма: пакетики з порошком для пиття.
  • Порція: 1 пакетик на день
  • Достатньо на 30 днів
Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Natu.Care в дозі 5000 мг. Формула містить достатню порцію активної речовини, щоб позитивно вплинути на ваші суглоби, опорно-руховий апарат та імунітет.

Подбайте про сухожилля, суглобовий хрящ, зв'язки, м'язи і навіть кістки, забезпечивши їх будівельним матеріалом для правильного функціонування. Рухайтеся без болю та забезпечуйте необхідну підтримку для всіх фізичних навантажень.

А в якості "безкоштовного подарунка" до регулярного прийому ви також отримаєте пружну шкіру, здорове та блискуче волосся і міцні нігті.

Natu.Care Premium Collagen доступний у двох смаках - Cacao Bloom та Rise&Shine. Обидві формули засновані на таких активних інгредієнтах: гідролізат морського колагену, екстракт бруньок шипшини та гіалуронова кислота.

Крім того, Cacao Bloom містить натуральний L-теанін, коензим Q10 та знежирене голландське какао. Натомість Rise&Shine містить вітамін Е та вітамін А.

Ці найкращі рибні колагени на ринку також відрізняються за смаком - Cacao Bloom - справжнє задоволення для любителів шоколаду. Rise&Shine сподобається тим, хто любить освіжаючий смак манго та маракуї.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію.
  • Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів.
  • Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
  • Рибний колаген засвоюється на 50% краще. Виробник також вказує вид риби, з якої він був видобутий (атлантична тріска).
  • Сертифікат якості MSC (Marine Stewardship Council), який підтверджує, що походження колагену відповідає принципам сталого рибальства.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

Рибний колаген від Natu.Care хвалять за те, що він дуже смачний. Ви не знайдете рибного присмаку, який часто проглядається в інших колагенах. І ви можете обирати між двома чудовими смаками: какао та манго-маракуї.

Активні інгредієнти, такі як коензим Q10, гіалуронова кислота та натуральний L-теанін, мають протизапальну, антиоксидантну та антивікову дію.

Відгук користувача

Я додаю його в смузі, і він має чудовий смак. З моїми тренуваннями це ідеальний варіант для забезпечення хорошого колагену.

Найкраще для суглобів

Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня

5.0
Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня
  • Вміст колагену: 10 000 мг гідролізату колагену великої рогатої худоби
  • Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота, глюкозамін, хондроїтин, екстракт смоли індійського ладану (boswellia serrata)
  • Форма: пакетики з питним порошком
  • Порція: 1 саше на день
  • Достатньо для: 30 днів
Опис продукту

Один з найсильніших бичачих колагенів на ринку, що містить до 10 000 мг на щоденну порцію. Це дозволяє формулі ефективно підтримувати стан ваших суглобів, шкіри, волосся та нігтів.

З цією добавкою ви підтримаєте свою скелетно-суглобову систему, а також свою красу, що дозволить вам візуально зупинити процес старіння і відчути другу молодість!

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Добова порція колагену дуже велика - цілих 10 000 мг.
  • Перевірена формула колагену - це COLLinstant, дія якого підтверджена клінічними дослідженнями.
  • Ефективна доза гіалуронової кислоти, додатково зволожує шкіру обличчя та позитивно впливає на здоров'я суглобів.
  • Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.
  • Глюкозамін - важливий будівельний блок сполук, що містяться в суглобовому хрящі, і компонент колагену, який надає еластичності сполучній тканині сухожиль.
  • Хондроїтин - природний компонент, який міститься в організмі людини, переважно в хрящах. Ця велика молекула (мукополісахарид) має здатність поглинати воду, що дозволяє хрящам зберігати свою еластичність і пружність.
  • Екстракт смоли ладану сприяє кровообігу та рухливості суглобів, а також зменшує скутість суглобів. Це може допомогти зняти запалення.
  • Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

Користувачі хвалять Natu.Care Collagen Premium за легке розчинення порошку.

Риба ALLDEYNN Collarose Fish

4.7
Риба ALLDEYNN Collarose Fish
Опис продукту

Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
  • Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
  • Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
  • Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.

Мінуси:

  • Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.
Додаткова інформація

Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.

Думка експертів та користувачів
Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.
Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.
Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.

Health Labs GlowMe, малиновий смак, 30 пакетиків

4.8
Health Labs GlowMe, малиновий смак, 30 пакетиків
  • Вміст колагену: 5000 мг колагену з риби тріски
  • Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронат натрію, екстракт виноградних кісточок, вітамін А, вітамін Е
  • Форма: пакетики з порошком
  • Порція: рекомендація виробника: 1 пакетик на день
  • Достатньо: упаковка містить 30 порцій, щовистачає на 30 днів вживання добавки
Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Health Labs Care в дозі 5000 мг з хорошим складом. Регулярний прийом добавки може позитивно вплинути на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Крім колагену, який є цінним для здоров'я і краси, ця дієтична добавка також пропонує додаткові інгредієнти у вигляді вітамінів С, А, Е, які забезпечують міцну основу для колагенових волокон. До складу цього продукту також входить екстракт виноградної лози. Зручна форма порошку у вигляді саше для розчинення у воді.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію
  • Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів
  • Рибний колаген засвоюється на 50% краще, ніж яловичий або курячий колаген
  • Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton

Мінуси:

  • Сировина, з якої видобувається колаген, не є брендованою або органічною
Додаткова інформація

Вітамін С підтримує функціонування кровоносних судин і впливає на стан шкіри, кісток і зубів.
Гіалуронова кислота має антивіковий ефект і зволожує шкіру, роблячи її сяючою та підтягнутою. Два смаки на вибір: малина та ананас-манго

Відгук користувача

"Продукт дуже хороший, він виправдав мої очікування, він такий, як і обіцяє виробник. Зручні пакетики, які поміщаються в сумочку, є додатковою перевагою :)"

Зручна форма

Фармовіт рідкий колаген 10000 мг

4.6
Фармовіт рідкий колаген 10000 мг
Опис продукту

Добова доза колагену для здоров'я та краси суглобів, м'язів і кісток. Дует колагену та вітаміну С позитивно впливає один на одного, завдяки чому "білок молодості" краще засвоюється та ефективніше виробляється в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Щоденне вживання 10 г колагену може покращити рухливість суглобів і зменшити біль у суглобах (але не забувайте про фізіотерапію).
  • Коли ви робите вірабхадрасану або кидаєте залізо на штангу, зверніть увагу в дзеркалі на пружність і еластичність вашої шкіри.
  • Екстракт виноградних кісточок, бамбуковий кремнезем і вітамін С підтримують вироблення колагену в організмі або доповнюють його корисні властивості.
  • Вітаміни групи В знаходяться в ефективних дозах і позитивно впливають на нервову систему, а також на зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів.

Мінуси:

  • Гіалуронова кислота важлива для суглобів, оскільки підтримує їх у вологому стані, але... не цього разу. У цьому продукті вона міститься в невеликих кількостях, тому не варто очікувати від неї якихось ефектів. Так само як і вітамін D та цинк.
  • Непотрібна бензойна кислота. Деякі виробники замінюють її натуральними ефірними оліями або рослинними екстрактами.
Додаткова інформація

Після відкриття продукт слід зберігати в холодильнику і вжити протягом 5 тижнів.

Висока доза

KFD Преміум Колаген+

4.5
KFD Преміум Колаген+
  • Вміст колагену: 12 440 мг желатинового гідролізату колагену
  • Додаткові активні компоненти: вітамін С, вітамін D, МСМ, гіалуронова кислота, кальцій, екстракт ладанної смоли
  • Форма: порошок для розчинення у воді
  • Порція: 4 мірні ложки (20 г) порошку на день
  • Достатньо на: 20 днів
Опис продукту

Висока доза колагену і справжня бомба з вітамінів С і D та органічної сірки. З цим препаратом ефект буде миттєвим. Ви покращите пружність шкіри та зменшите зморшки. Ви зробите волосся і нігті сильними і блискучими.

Велика доза колагену покращить рухливість суглобів і благотворно вплине на кістки та м'язи. Ви займаєтеся спортом і вам потрібен продукт, який відповідатиме вашим потребам? Цей продукт зробить все можливе.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Висока доза колагену.
  • Вам не потрібно додатково приймати вітамін С і вітамін D - в цьому колагені їх дійсно багато.
  • Стандартизований екстракт смоли ладану для ще кращого здоров'я ваших суглобів.

Мінуси:

  • Порошок важко розчиняється - він може осідати на дні склянки, роблячи останній ковток добавки не надто приємним.
  • Доза гіалуронової кислоти замала для досягнення помітного ефекту.
Додаткова інформація

Екстракт смоли ладану та босвелієві кислоти, що містяться в ньому, мають знеболювальні властивості, а також можуть мати протизапальну та протипухлинну дію.

Органічна сірка (MSM) полегшує біль у суглобах і допомагає зменшити запалення. Вона також відома своїми косметичними властивостями: корисна для шкіри, волосся та нігтів.

Експертна думка
Потужна доза желатинового гідролізату колагену. Хороша доза МСМ і мегадоза вітаміну С. Досить хороша доза вітаміну D, але трохи мало гіалуронової кислоти. Екстракт ладанної смоли має стандартизацію, за що великий плюс. Як і за натуральний підсолоджувач.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Колаген Реме

4.0
Колаген Реме
Опис продукту

Дієтична добавка від Remé містить яловичий колаген у запатентованій формулі та вітамін С, що сприяє його засвоєнню. Препарат доступний у трьох смаках: нейтральний, апельсин-маракуйя та полуниця-гранат. Формула здатна ефективно підтримувати та покращувати стан шкіри, волосся та нігтів.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Запатентована формула колагену VERISOL.
  • Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

  • Немає інформації про використані ароматизатори.
Додаткова інформація

Колаген містить безкалорійний підсолоджувач і є безпечним для діабетиків.

Натуральний барвник (бета-каротин) та загущувач (гуарова камедь).

Вміст мальтодекстрину може погіршити толерантність до глюкози та сприяти запаленню кишечника. Тому остерігайтеся Колагену Реме, якщо ви схильні до запальних захворювань кишечника або кишкових та глікемічних розладів.

Naticol

Достатня кількість колагену в організмі підтримує здоров'я опорно-рухового апарату і сприяє гарному вигляду волосся, шкіри та нігтів. Але - колаген - це не те саме, що колаген. Отже.

Що відрізняє Naticol?

Якісна сировина

На відміну від багатьох інших гідролізованих колагенів, які отримують з великої рогатої худоби, свиней або курей, Naticol виготовляється зі шкіри морської риби з сертифікованих джерел. Ви можете бути впевнені, що риба легально виловлена в чистих водах, була природно вигодувана і що її вилов не сприяє руйнуванню морської екосистеми.

Якщо виробник заявляє, що його колаген з риби - чудово. Але ще краще, якщо він вказує, з якої саме частини риби отримано цей цінний білок. Часто його видобувають зі скелетів або інших тканин чи органів.

Рибний колаген Naticol - зі шкур морських риб (морський колаген), за що плюс (тому що нуль відходів), адже залишки від переробки риби не пропадають даремно. І це все ще чудове джерело колагену.

Naticol - хороший вибір для людей, які уникають колагену від наземних тварин. Цікаво, що до 3% населення світу мають алергію на яловичий колаген.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Рибний колаген має ще одну перевагу - він засвоюється в організмі в 1,5 рази швидше, ніж колаген бичачий або свинячий.

Правильна обробка

Процес гідролізу передбачає розщеплення колагену на менші частинки - пептиди, які легше засвоюються організмом і можуть бути використані для регенерації власної колагенової тканини.

Пептиди колагену краще всмоктуються в кров, ніж натуральний або желатиновий колаген. Сила пептидів полягає в їх ... невеликому розмірі.

Ваш кишечник схожий на сито, через яке ви намагаєтеся щось просіяти. Галька або гравій не пройдуть крізь дрібну сітку, але якщо насипати пісок, то проблем не виникне. Саме пептиди і є тим піском.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Колаген Naticol характеризується низькою молекулярною масою, яка має кращу біологічну активність у порівнянні з пептидами з більш високою молекулярною масою. Молекулярна маса пептидів колагену може коливатися від 0,3 до 8 кДа (кілодальтон). Для порівняння, молекулярна маса природного (нативного) колагену становить близько 300 кДа. Чим менше, тим краще!

Висока біодоступність та ефективність

Завдяки гідролізу Naticol досягає високої біодоступності та ефективності в організмі. Біодоступність цього типу колагену може сягати понад 90%i. І ви можете максимально використати цей потенціал.

Біодоступність може змінюватися в залежності від багатьох факторів, наприклад, стану здоров'я, дієти, шкідливих звичок, віку або способу життя.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Важливо

Ковток колагену і... вам хочеться шипучки? Краще не треба. Куріння руйнує колаген в організмі. Так само, як і алкоголь. Обирайте: залежність або здоров'я. Перемогти в цій битві може тільки одне.

Зручна форма застосування

Колаген Naticol добре розчиняється у воді, має нейтральний запах і смак. Його можна додавати в каву, коктейль, смузі або суп. Прийом колагену повинен бути приємним і смачним.

Гарантована якість та безпека

Naticol виробляється відповідно до суворих стандартів, що гарантує його якість, чистоту та безпеку використання. Колаген отримують із сертифікованих рибних господарств і піддають процесу гідролізу, який відповідає галузевим вимогам.

Naticol - види

Колаген Naticol буває декількох видів. На упаковці дієтичної добавки має бути вказана повна назва та вид колагену Naticol, який був використаний.

Колаген Naticol

Властивості

Naticol 1000 2kDa

Гідролізований рибний колаген у формі низькомолекулярного порошку.

Має нейтральний смак і запах, що дозволяє легко використовувати його в різних продуктах.

Naticol 4000 4kDa

Гідролізований риб'ячий колаген у формі порошку з більш високою молекулярною масою, ніж Naticol 1000 2kDa. Naticol 4000 є більш стабільним і міцним, ніж колаген з меншою молекулярною масою, що дозволяє використовувати його в харчових продуктах з більш тривалим терміном зберігання.

Naticol BPMG 2kDa

Кристалічний чистий гідролізований колаген у формі мікрогранул у поєднанні з олією печінки тріски. Ця олія є джерелом вітаміну А і D, омега-3 жирних кислот і вітаміну Е. Цей колаген характеризується нейтральним смаком і запахом.

Naticol HPMG 4kDa

Кристалічний чистий гідролізований колаген у вигляді мікрогранул низької щільності з нейтральним смаком і запахом.

Naticol AC+ 2kDa

Гідролізований рибний колаген у вигляді дрібнодисперсного порошку з низькою молекулярною масою. Збагачений антоціанами з винограду та вітамінами С і Е.

Антоціани є потужними антиоксидантами, а вітамін С допомагає у виробництві колагену. Колаген має високу щільність і дуже низьку в'язкість.

Див. також

Колаген в капсулах

Колаген Naticol - властивості

Чим корисний риб'ячий колаген Naticol?

Покращує стан і зовнішній вигляд шкіри

Колаген є ключовим компонентом шкіри, оскільки він відповідає приблизно за 70-80% її маси. Naticol покращує зволоження шкіри, що призводить до підвищення її еластичності, зменшення дрібних зморшок і підвищення пружності. Через кілька тижнів використання колір обличчя стає більш сяючим, а недосконалості можуть зменшитися.

Підтримує стан волосся

Риб'ячий колаген багатий на амінокислоти, які необхідні організму для побудови кератину - білка, що формує волосся. Достатня кількість колагену в організмі підтримує ріст сильного і стійкого до пошкоджень волосяного стрижня.

Крім того, колаген може діяти як антиоксидант. Він зменшує руйнівну дію вільних радикалів в організмі і, серед іншого, зменшує пошкодження волосяного фолікула, що має вирішальне значення для здорового росту волосся.

Зміцнює нігті

Багато хто з нас бореться з ламкістю і крихкістю нігтьової пластини - від натискання на клавіатуру, повсякденної діяльності або від занять різними видами спорту. Нігті (як і волосся) складаються з кератину, тому колаген зміцнить структуру нігтьової пластини.

Прийом колагену також може позитивно вплинути на підвищення гнучкості та прискорення росту нігтів. Ця цінна амінокислота доглядає за нігтьовим ложем і покращує його загальний стан.

Позитивний вплив на опорно-руховий апарат

Серед наших читачів є спортсмени? Ура! Я знаю, що таке мати плече, яке обвисає, або довго відновлюватися після тренувань. І саме тут, серед іншого, може допомогти колаген Naticol.

Колаген бере участь у виробленні суглобової рідини і зменшує тертя в суглобах. Коли вироблення колагену зменшується, організм виробляє менше цінної синовії. Без належного змащення хрящі починають тертися один об одного, що може викликати біль. На жаль, це може навіть призвести до остеоартриту.

Колаген Naticol підтримує здоров'я суглобів, регенерацію м'язів і покращує щільність кісток, що може запобігти остеопорозу.

Підвищує імунітет

Рибний колаген Naticol містить багато цінних амінокислот, в тому числі глютамін. Вони підтримують вашу імунну систему в готовності до боротьби з хворобами. Понад 70% імунних клітин живуть у вашому кишечнику. Серед іншого, риб'ячий колаген може зміцнювати бар'єр слизової оболонки кишечника та його бактеріальну флору, що сприяє меншій кількості інфекцій та швидшому одужанню.

Огляд наукових досліджень

Натікол і стан шкіри

У клінічному дослідженні 2016 року у Франції взяли участь 60 здорових жінок (середній вік 56 років). Метою було перевірити, чи має регулярне вживання 5 г рибного колагену Naticol позитивний вплив на стан шкіри і чи відіграє цей колаген важливу роль у затримці процесу старіння шкіри.

Після 8 тижнів вживання щоденної порції 5 г рибного колагену Naticol в учасників спостерігалися позитивні ефекти - зменшення видимості зморшок і підвищення пружності шкіри.

В іншому клінічному дослідженні, проведеному в тому ж дослідницькому центрі, 40 здорових жінок у віці 50-70 років приймали рибний колаген Naticol протягом 3 місяців. Результати показали, що шкіра учасниць стала більш зволоженою та еластичною, а зморшки стали менш помітнимиі.

Naticol для суглобів

В іншому дослідженні взяли участь 30 пацієнтів ревматологічного відділення (середній вік 61 рік). Вони приймали 10 г колагену Naticol протягом 12 тижнів. Після цього часу було помічено, що колаген може полегшити біль при остеоартриті та підтримати загальний стан здоров'я опорно-рухового апарату.

Дослідження in vivo, проведені у Франції, показали позитивний вплив регулярного прийому колагену Naticol на мінеральну щільність кісток і силу м'язів, а також на загальну функцію опорно-рухового апаратуі.

Колаген може бути корисною добавкою для підтримки здоров'я суглобів, але, безумовно, найважливішою є профілактика - правильне харчування та дотримання гігієни фізичних вправ. Без цього навіть найкращий колаген не допоможе, тому варто дбати про опорно-руховий апарат комплексно.
Michał Bojemski

Міхал Боємський - фізіотерапевт

Див. також

Naticol - дозування

Добавки колагену - це все про якість і кількість - і обидві умови повинні бути дотримані, щоб побачити результати. Ви вже знаєте, що колаген повинен бути найкращої якості - як Naticol. А в якій дозі? А це залежить...

Якщо ви хочете покращити стан шкіри, зменшити зморшки, підвищити еластичність і повернути молодість, приймайте щонайменше 2,5 г колагену на день. Більша добова доза - 5 г - може прискорити ефект і зробити його більш ефективнимji.

Так само і для покращення стану волосся та нігтів - 2,5 г буде хорошим мінімумом. Якщо вам потрібно підтримати опорно-руховий апарат - суглоби, м'язи та кістки, вживайте від 5 до 10 г колагену на день.

Дуже важлива регулярність. Немає місця для пропуску щоденної порції або спеціальних добавок (і забудьте про стрибкоподібні дози). Пийте колаген протягом як мінімум 3 місяців. Щодня.

Ефекти від прийому добавок не тривають вічно, і ви можете помітити, наприклад, погіршення зволоження і повернення шкіри до стану, в якому вона була до вживання колагену, через деякий час після того, як перестанете його вживати.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Протипоказання до застосування

Колагенова добавка Naticol безпечна для більшості людей. Основним протипоказанням до застосування є алергія на рибний колаген. Цікаво, що алергія може залежати від джерела колагену, наприклад, у вас може бути алергія на колаген тріски, але не на колаген лосося.

Багато вагітних та жінок, що годують груддю, цікавляться, чи можна їм приймати колаген - не дивно, адже ви хочете подбати про себе в ці складні періоди життя. Однак не варто стверджувати, що Анна приймала під час вагітності і нічого не сталося - поговоріть з лікарем. Нічого не сталося, але нехай лікар оцінить, чи буде прийом добавок безпечним для вас і вашої дитини.

Пам'ятайте, що дієтичні добавки з колагеном часто містять інші активні інгредієнти, які можуть зашкодити вашій дитині, наприклад, високі дози вітаміну А.

Побічні ефекти

Колагенові добавки Naticol безпечні та рідко викликають побічні ефекти. Однак, як і будь-яка дієтична добавка, вона може викликати побічні ефекти, такі як біль у животі, діарея, запор або нудота. Зазвичай це пов'язано з підвищеною чутливістю до тваринного білка або алергією.

Коли я побачу і відчую результати?

Я знаю, як це буває, коли ви шукаєте ефекту після одного дня вживання нової дієтичної добавки. На жаль, неможливо точно сказати, коли саме у вашому випадку з'являться конкретні результати вживання колагенових добавок. Це залежить від стану вашого здоров'я, кількості колагену в організмі, дієти та звичок.

Однак вчені помітили певні закономірності у впливіколагенуна організмпіддослідних :

  • приблизно через 2 тижні: менший біль після інтенсивних фізичних навантажень і швидше відновлення;
  • через 4 тижні: покращення еластичності та тонусу шкіри
  • через 2 місяці: покращення густоти волосся та більш зволожена шкіра;
  • через 3 місяці: покращення рухливості суглобів, більш гнучкі зв'язки та сухожилля;
  • через 6 місяців: зменшення видимості дрібних зморшок, покращення стану нігтьової пластини;
  • через 12 місяців: збільшення щільності кісткової тканини.

Перед початком прийому колагену проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом, щоб правильно підібрати добову дозу.

Як посилити дію колагену Naticol?

Запам'ятайте кілька хитрощів, щоб колаген краще засвоювався і швидше позитивно впливав на ваше здоров'я та красу.

  • Обирайте дієтичні добавки Naticol з додаванням вітаміну С у добовій дозі не менше 100 мг. Він підтримує вироблення колагену та його засвоєння.
  • Обмежте стимулятори - куріння і вживання алкоголю руйнують колаген в організміі.
  • Уникайте надмірного впливу ультрафіолетового випромінювання, оскільки це може пошкодити колаген та його волокна. Результатом будуть візуальні ознаки старіння, такі як зморшки, провисання і сухість. Використовуйте сонцезахисний крем - бажано SPF 50.

Колаген Naticol - відгуки

Naticol варто спробувати не тільки через його потенційні косметичні переваги. Цей колаген використовується як функціональна їжа і має захисну дію на кишечник, захищаючи від запалення і покращуючи толерантність до глюкози та чутливість до інсуліну.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Обираючи дієтичну добавку з колагеном Naticol, варто звернути увагу на його походження та загальний склад препарату. Його слід приймати систематично, якщо ми сподіваємося побачити результати. Пам'ятаймо, що найкраще, що ми можемо зробити для свого здоров'я і краси, це, перш за все, повноцінне харчування, достатній сон і регулярна фізична активність - без цього навіть найкращий колаген не допоможе.
Julia Skrajda

Юлія СкрайдаДієтолог

Колаген Naticol для коней... для людей?

Є люди, які хочуть спробувати кінський колаген для людей - тобто хочуть купити харчові добавки, призначені для тварин, для власного використання. Це нерозумний і невиправданий вчинок.

Я знаю, що багато говорять про здоров'я коней , і, дивлячись на цих епічних на вигляд тварин (особливо шоу- і скакових коней), можна зробити висновок, що якщо вони такі красиві і здорові, то повинні приймати щось хороше.

Так, вони приймають, але спеціально розроблені суміші для коней, які часто містять інші інгредієнти, які вам не обов'язково знадобляться в такій формі або кількості.

Не приймайте колаген для коней. У вас виростуть копита.

Ну добре, вони не виростуть, але почитайте, що кажуть експерти.

Кінь - чутлива тварина і зазвичай потребує набагато менших доз препарату, ніж людина(кінські дози - як бачите - не працюють). Багато продуктів, які засвоюються тваринами, можуть бути просто шкідливими для людини - це питання метаболічних шляхів.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Вітольд Томашевський, доктормедичних наук

У харчових добавках для тварин вимоги до якості, мікробіологічної та хімічної чистоти виконуються відповідно до вимог для... тварин, а не людей. Стандарти якості зовсім інші, тому те, що не шкодить, наприклад, коням, може зашкодити нам.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Препарати для тварин можуть містити занадто високі дози діючої речовини - легко отримати передозування. Крім того, "бутафорські" препарати невідомого походження можуть бути фальсифіковані і, наприклад, містити заборонені речовини. Дослідження біодоступності проводяться на тваринах, а тваринна модель не завжди перекладається на людську, додає магістр фармації.

Прочитайте статтю: Колаген для коней

Важливо

Не існує такого поняття, як "добавки для тварин". Є корми - їжа для тварин, збагачена потрібними інгредієнтами.

Дивіться також:

Резюме

  • Колаген Naticol - це один з видів гідролізованого рибного (морського) колагену, що виробляється французькою компанією Weishardt.
  • Він відрізняється високою якістю інгредієнтів і біодоступністю в організмі.
  • Naticol виробляється за суворими стандартами, що гарантує його чистоту і безпеку застосування.
  • Колаген Naticol вже підтримує стан і зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів при щоденному вживанні 2,5 г.
  • Ефекти можна побачити і відчути навіть після приблизно 2 тижнів регулярного прийому.
  • Не використовуйте Naticol Collagen, якщо у вас алергія на морепродукти та молюсків, і проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

Який рибний колаген найкращий?

Найкращий рибний колаген - це преміальний колаген 5000 мг від Natu.Care, оскільки він є 100% гідролізованим колагеном типу I, який має високу біодоступність. Колаген виробляється з атлантичної тріски і має спеціальний сертифікат MSC, тому ви можете бути впевнені у високій якості сировини.

Преміум Колаген також містить інші цінні для здоров'я та краси активні компоненти, які підтримують вироблення колагену та покращують стан волосся, шкіри, нігтів, а також опорно-рухового апарату. Створено дві смачні версії цього продукту - зі смаком маракуї та какао.

Чи має сенс комбінація Naticol колаген + гіалуронова кислота + хондроїтин + вітамін С?

Так, ця комбінація інгредієнтів має особливий сенс, якщо ви прагнете покращити здоров'я суглобів. Всі активні компоненти позитивно впливають на здоров'я опорно-рухового апарату. При прийомі в правильних формах і добових дозах вони піклуються про суглоби, м'язи і кістки.

З чим найкраще засвоюється колаген?

Колаген найкраще засвоюється в організмі в присутності вітаміну С. У дієтичних добавках добова норма цього вітаміну повинна становити не менше 100 мг. Крім того, у вашому раціоні повинні бути продукти, багаті на нього, щоб природним чином підтримувати вироблення колагену в організмі постійно.

Який колаген найкращий для суглобів?

Найкращий колаген для суглобів - це Natu.Care Premium Collagen 10 000 мг. Це високоякісний гідролізований рибний колаген з атлантичної тріски. Він характеризується високою біодоступністю (понад 90%) для організму і є легальним та надійним джерелом морського колагену.

Щоденна порція 10 г сприяє підвищенню щільності кісткової тканини, запобігає остеопорозу, зменшує біль і скутість у суглобах та сприяє відновленню м'язів після фізичних навантажень.

Що таке кДа в колагені?

Кілодальтон (кДа) - це одиниця, яка використовується в біохімії та молекулярній біології для визначення молекулярної маси білків та інших біомолекул. Вона визначає молекулярну масу речовини в атомних одиницях маси (а.о.м.), де один кДа еквівалентний масі в 1 000 атомних одиниць маси. Чим менша маса, тим краще засвоюється колаген.

У чому різниця між колагеном Naticol 4000 та Naticol 1000?

Ці колагени відрізняються за молекулярною масою і формою. Гідролізований рибний колаген Naticol 4000 у формі порошку має вищу молекулярну масу, ніж Naticol 1000. Naticol 4000 довговічніший і потужніший, ніж колаген з меншою молекулярною масою, що дозволяє використовувати його в харчових продуктах з більш тривалим терміном зберігання.

Який колаген найкорисніший для здоров'я?

Найкорисніший для здоров'я колаген повинен походити з сертифікованого та легального джерела і мати високу біодоступність. Найкорисніший колаген у складі дієтичних добавок містить лише необхідні активні інгредієнти, які сприяють засвоєнню колагену або підсилюють його дію.

Найкорисніший колаген, який відповідає цим критеріям, - це Преміум колаген від Natu.Care. Він має сертифікат MSC, тому ви впевнені в якості сировини. Щоденна порція 5 г ефективно поповнює запаси колагену в організмі.

Джерела

Переглянути всі

Аль-Атіф, Х. (2022). Колагенові добавки проти старіння та зморшок: зміна парадигми в галузі дерматології та косметики. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Astre, G., Deleruyelle, S., Dortignac, A., Bonnet, C., Valet, P., & Dray, C. (2018a). Ожиріння, спричинене дієтою, та пов'язані з ним розлади запобігаються за допомогою лікування природними біоактивними пептидами риб'ячого колагену типу 1 (Naticol®). Журнал фізіології та біохімії, 74(4), 647-654. https://doi. org/10.1007/s13105-018-0650-0

Astre, G., Deleruyelle, S., Dortignac, A., Bonnet, C., Valet, P., & Dray, C. (2018b). Ожиріння, спричинене дієтою, та пов'язані з ним розлади запобігаються за допомогою лікування природними біоактивними пептидами колагену риби типу 1 (Naticol®). Журнал фізіології та біохімії, 74(4), 647-654. https://doi.org/10.1007/s13105-018-0650-0

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Вплив добавок гідролізованого колагену на старіння шкіри: систематичний огляд та мета-аналіз. Міжнародний журнал дерматології, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Gullahorn, L., Lippiello, L., & Karpman, R. (2005). Куріння та остеоартрит: диференційований вплив нікотину на синтез глікозаміноглікану та колагену в хондроцитах людини. Остеоартрит і хрящ, 13(10), 942-943. https://doi. org/10.1016/j.joca.2005.03.001

Jalili, Z., Jalili, F., Moradi, S., Bagheri, R., Moosavian, S. P., Naeini, F., Mohammadi, H., Ghoreishy, S. M., Wong, A., Travica, N., Kermani, M. A. H., & Jalili, C. (2023). Вплив добавок пептиду колагену на серцево-судинні маркери: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих, плацебо-контрольованих досліджень. Британський журнал харчування, 129(5), 779-794. https://doi. org/10.1017/S0007114522001301

Jelonek, L. (2023). Колаген. Все, що вам потрібно знати (Б. Турчинський, ред.; 1-е вид.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Оцініть статтю
4.5
Віддано голоси
132 думки, рейтинг: 4.5

Редакційні статті

Познайомтеся з командою
Nina Wawryszuk - Автор

Редактор Natu.Care

Nina Wawryszuk

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Ilona Krzak - За редакцією

Магістр фармації

Ilona Krzak
Перевірено експертом

Ілона Кшак отримала ступінь магістра фармації у Вроцлавському медичному університеті. Проходила практику в лікарняній аптеці та на фармацевтичному підприємстві. В даний час працює за фахом, а також веде освітній веб-сайт (http://apterskimokiem.pl/) та про

Bartłomiej Turczyński - Автор

Головний редактор

Bartłomiej Turczyński

Бартломей Турчинський є головним редактором Natu.Care. Він відповідає, зокрема, за якість контенту, створеного на Natu.Care, і гарантує, що всі статті ґрунтуються на ґрунтовних наукових дослідженнях та консультаціях з фахівцями галузі.

Emilia Moskal - Перевірено

Редактор Natu.Care

Emilia Moskal

Емілія Москаль спеціалізується на текстах медичної та психологічної тематики, у тому числі на контентах для медичних установ. Вона є прихильницею простої мови та зручної для читача комунікації. У Natu.Care вона пише освітні статті.

Молоді, красиві жінки з гарним станом шкіри
Подбайте про здорове тіло

Спробуйте високоякісні добавки Natu.Care

Переглянути продукти