Колаген після 25 (з якого віку можна приймати колаген?)

Це сталося. Ваш організм почав втрачати колаген. Лічильник протеїну молодості більше не показує повних 100%. У вас залишилося близько 98,5%. Можливо, ви ще не помічаєте жодних змін. Ваші суглоби, як і раніше, кульгають, шкіра пружна, і ви не бачите зморшок.

Навіть якщо так, це найкращий час, щоб почати приймати колагенові добавки. Він збереже ваш стан надовго. Саме тому разом з клінічним дієтологом Юлією Скрайдою ми представляємо найважливішу інформацію про колаген для людей старше 25 років.

Дефіцит колагену

Див. також:

• Найкращий колаген на ринку
• Найкращий колаген для обличчя
• Найкращий колаген для вашої шкіри
• Найкращий колаген для ваших суглобів
• Найкращий колаген для волосся
• Найкращий колаген для зморшок
• Найкращий колаген для целюліту
• Найкращий колаген від прищів
• Найкращий колаген від розтяжок
• Найкращий колаген для шрамів
• Найкращий колаген для спортсменів
• Найкращий колаген для пиття та колаген для пиття (ефекти)

Як працює колаген?

Колаген підтримує різні аспекти вашого здоров'я - від зовнішнього вигляду шкіри до здоров'я суглобів і навіть кишечника. Хоча ваш організм виробляє колаген самостійно, з часом він робить це все менш ефективно. Приблизно після 25 років вироблення колагену знижується.

Надходження колагену з їжею стає більш важливим. Найшвидший і найзручніший спосіб забезпечити достатній рівень колагену - це вживання добавок.

Ефекти добавок з колагеном включають

• Зменшення видимості зморшок і тонких ліній. Регулярне споживання колагену може мати антивіковий ефект, сприяючи регенерації шкіри та зменшенню зморшок. Прийом добавок після 25 років може зробити шкіру більш гладкою та еластичною, що призведе до розгладження дрібних і глибоких зморшок.
• Підтримка здоров'я суглобів: колаген, як важливий компонент хряща, може запобігти дегенерації хряща. Це призводить до більшого комфорту та зменшення болю в суглобах. Добавки колагену після 25 років можуть підтримувати здорову структуру і функцію суглобів, а також сприяти регенерації сполучної тканини.
• Стан волосся і нігтів: колаген необхідний для здоров'я волосся, впливає на його густоту, міцність і пружність. Регулярне вживання колагену після 25 років може сприяти росту і здоров'ю волосся. Більше того, він також може впливати на більшу міцність нігтів і запобігати їх ламанню.
• Збільшення сили і м'язової маси. Колаген впливає на розвиток м'язової тканини і тому може сприяти збільшенню сили і м'язової маси. Білок колагену може підтримувати здоровий ріст і функціонування м'язів, особливо у фізично активних людей.
• Прискорює загоєння ран: колаген може впливати на процес загоєння ран, скорочуючи час, необхідний для повного відновлення. З огляду на те, що колаген має вирішальне значення для регенеративних процесів організму, добавки колагену після 25 років можуть підтримати здоровий епітелій і забезпечити належне загоєння ран.

Найкращий колаген після 25 років - рейтинг

Найкращий загальний показник

Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя

5.0

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату морського колагену
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота (а також L-теанін і коензим Q10 в колагені зі смаком какао або вітамін А і вітамін Е в колагені зі смаком манго-маракуї)
• Форма: пакетики з порошком для пиття.
• Порція: 1 пакетик на день
• Достатньо на 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Natu.Care в дозі 5000 мг. Формула містить достатню порцію активної речовини, щоб позитивно вплинути на ваші суглоби, опорно-руховий апарат та імунітет.

Подбайте про сухожилля, суглобовий хрящ, зв'язки, м'язи і навіть кістки, забезпечивши їх будівельним матеріалом для правильного функціонування. Рухайтеся без болю та забезпечуйте необхідну підтримку для всіх фізичних навантажень.

А в якості "безкоштовного подарунка" до регулярного прийому ви також отримаєте пружну шкіру, здорове та блискуче волосся і міцні нігті.

Natu.Care Premium Collagen доступний у двох смаках - Cacao Bloom та Rise&Shine. Обидві формули засновані на таких активних інгредієнтах: гідролізат морського колагену, екстракт бруньок шипшини та гіалуронова кислота.

Крім того, Cacao Bloom містить натуральний L-теанін, коензим Q10 та знежирене голландське какао. Натомість Rise&Shine містить вітамін Е та вітамін А.

Ці найкращі рибні колагени на ринку також відрізняються за смаком - Cacao Bloom - справжнє задоволення для любителів шоколаду. Rise&Shine сподобається тим, хто любить освіжаючий смак манго та маракуї.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів.
• Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
• Рибний колаген засвоюється на 50% краще. Виробник також вказує вид риби, з якої він був видобутий (атлантична тріска).
• Сертифікат якості MSC (Marine Stewardship Council), який підтверджує, що походження колагену відповідає принципам сталого рибальства.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Рибний колаген від Natu.Care хвалять за те, що він дуже смачний. Ви не знайдете рибного присмаку, який часто проглядається в інших колагенах. І ви можете обирати між двома чудовими смаками: какао та манго-маракуї.

Активні інгредієнти, такі як коензим Q10, гіалуронова кислота та натуральний L-теанін, мають протизапальну, антиоксидантну та антивікову дію.

Відгук користувача

Я додаю його в смузі, і він має чудовий смак. З моїми тренуваннями це ідеальний варіант для забезпечення хорошого колагену.

Найкраще для суглобів

Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня

5.0

• Вміст колагену: 10 000 мг гідролізату колагену великої рогатої худоби
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота, глюкозамін, хондроїтин, екстракт смоли індійського ладану (boswellia serrata)
• Форма: пакетики з питним порошком
• Порція: 1 саше на день
• Достатньо для: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Один з найсильніших бичачих колагенів на ринку, що містить до 10 000 мг на щоденну порцію. Це дозволяє формулі ефективно підтримувати стан ваших суглобів, шкіри, волосся та нігтів.

З цією добавкою ви підтримаєте свою скелетно-суглобову систему, а також свою красу, що дозволить вам візуально зупинити процес старіння і відчути другу молодість!

Плюси і мінуси

Плюси:

• Добова порція колагену дуже велика - цілих 10 000 мг.
• Перевірена формула колагену - це COLLinstant, дія якого підтверджена клінічними дослідженнями.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, додатково зволожує шкіру обличчя та позитивно впливає на здоров'я суглобів.
• Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.
• Глюкозамін - важливий будівельний блок сполук, що містяться в суглобовому хрящі, і компонент колагену, який надає еластичності сполучній тканині сухожиль.
• Хондроїтин - природний компонент, який міститься в організмі людини, переважно в хрящах. Ця велика молекула (мукополісахарид) має здатність поглинати воду, що дозволяє хрящам зберігати свою еластичність і пружність.
• Екстракт смоли ладану сприяє кровообігу та рухливості суглобів, а також зменшує скутість суглобів. Це може допомогти зняти запалення.
• Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Користувачі хвалять Natu.Care Collagen Premium за легке розчинення порошку.

Риба ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату риб'ячого колагену VERISOL F®.
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронова кислота, біотин
• Форма: порошок для розчинення у воді
• Порція: одна мірна ложка (6 г) порошку на день
• Достатньо на: 50 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
• Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
• Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
• Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.

Мінуси:

• Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.

Додаткова інформація

Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.

Думка експертів та користувачів

Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.

Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.

Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.

Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.

Health Labs GlowMe, малиновий смак, 30 пакетиків

4.8

• Вміст колагену: 5000 мг колагену з риби тріски
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронат натрію, екстракт виноградних кісточок, вітамін А, вітамін Е
• Форма: пакетики з порошком
• Порція: рекомендація виробника: 1 пакетик на день
• Достатньо: упаковка містить 30 порцій, щовистачає на 30 днів вживання добавки

Перевірити ціну

Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Health Labs Care в дозі 5000 мг з хорошим складом. Регулярний прийом добавки може позитивно вплинути на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Крім колагену, який є цінним для здоров'я і краси, ця дієтична добавка також пропонує додаткові інгредієнти у вигляді вітамінів С, А, Е, які забезпечують міцну основу для колагенових волокон. До складу цього продукту також входить екстракт виноградної лози. Зручна форма порошку у вигляді саше для розчинення у воді.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів
• Рибний колаген засвоюється на 50% краще, ніж яловичий або курячий колаген
• Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton

Мінуси:

• Сировина, з якої видобувається колаген, не є брендованою або органічною

Додаткова інформація

Вітамін С підтримує функціонування кровоносних судин і впливає на стан шкіри, кісток і зубів.
Гіалуронова кислота має антивіковий ефект і зволожує шкіру, роблячи її сяючою та підтягнутою. Два смаки на вибір: малина та ананас-манго

Відгук користувача

"Продукт дуже хороший, він виправдав мої очікування, він такий, як і обіцяє виробник. Зручні пакетики, які поміщаються в сумочку, є додатковою перевагою :)"

Зручна форма

Фармовіт рідкий колаген 10000 мг

4.6

• Вміст колагену: 10000 мг гідролізованого бичачого колагену I і III типів
• Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота, натуральні рослинні екстракти, вітамін С, вітаміни групи В, цинк, вітамін D
• Форма: флакони
• Порція: 25 мл
• Достатньо на 20 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Добова доза колагену для здоров'я та краси суглобів, м'язів і кісток. Дует колагену та вітаміну С позитивно впливає один на одного, завдяки чому "білок молодості" краще засвоюється та ефективніше виробляється в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Щоденне вживання 10 г колагену може покращити рухливість суглобів і зменшити біль у суглобах (але не забувайте про фізіотерапію).
• Коли ви робите вірабхадрасану або кидаєте залізо на штангу, зверніть увагу в дзеркалі на пружність і еластичність вашої шкіри.
• Екстракт виноградних кісточок, бамбуковий кремнезем і вітамін С підтримують вироблення колагену в організмі або доповнюють його корисні властивості.
• Вітаміни групи В знаходяться в ефективних дозах і позитивно впливають на нервову систему, а також на зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів.

Мінуси:

• Гіалуронова кислота важлива для суглобів, оскільки підтримує їх у вологому стані, але... не цього разу. У цьому продукті вона міститься в невеликих кількостях, тому не варто очікувати від неї якихось ефектів. Так само як і вітамін D та цинк.
• Непотрібна бензойна кислота. Деякі виробники замінюють її натуральними ефірними оліями або рослинними екстрактами.

Додаткова інформація

Після відкриття продукт слід зберігати в холодильнику і вжити протягом 5 тижнів.

Висока доза

KFD Преміум Колаген+

4.5

• Вміст колагену: 12 440 мг желатинового гідролізату колагену
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, вітамін D, МСМ, гіалуронова кислота, кальцій, екстракт ладанної смоли
• Форма: порошок для розчинення у воді
• Порція: 4 мірні ложки (20 г) порошку на день
• Достатньо на: 20 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Висока доза колагену і справжня бомба з вітамінів С і D та органічної сірки. З цим препаратом ефект буде миттєвим. Ви покращите пружність шкіри та зменшите зморшки. Ви зробите волосся і нігті сильними і блискучими.

Велика доза колагену покращить рухливість суглобів і благотворно вплине на кістки та м'язи. Ви займаєтеся спортом і вам потрібен продукт, який відповідатиме вашим потребам? Цей продукт зробить все можливе.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Висока доза колагену.
• Вам не потрібно додатково приймати вітамін С і вітамін D - в цьому колагені їх дійсно багато.
• Стандартизований екстракт смоли ладану для ще кращого здоров'я ваших суглобів.

Мінуси:

• Порошок важко розчиняється - він може осідати на дні склянки, роблячи останній ковток добавки не надто приємним.
• Доза гіалуронової кислоти замала для досягнення помітного ефекту.

Додаткова інформація

Екстракт смоли ладану та босвелієві кислоти, що містяться в ньому, мають знеболювальні властивості, а також можуть мати протизапальну та протипухлинну дію.

Органічна сірка (MSM) полегшує біль у суглобах і допомагає зменшити запалення. Вона також відома своїми косметичними властивостями: корисна для шкіри, волосся та нігтів.

Експертна думка

Потужна доза желатинового гідролізату колагену. Хороша доза МСМ і мегадоза вітаміну С. Досить хороша доза вітаміну D, але трохи мало гіалуронової кислоти. Екстракт ладанної смоли має стандартизацію, за що великий плюс. Як і за натуральний підсолоджувач.

Колаген Реме

4.0

• Вміст колагену: 2500 мг свинячого колагену
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, ніацин(вітамін В3), рибофлавін(вітамін В2), вітамін А, біотин, вітамін D, цинк, марганець, мідь, йод, селен
• Форма: порошок
• Порція: одна мірна ложка на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка від Remé містить яловичий колаген у запатентованій формулі та вітамін С, що сприяє його засвоєнню. Препарат доступний у трьох смаках: нейтральний, апельсин-маракуйя та полуниця-гранат. Формула здатна ефективно підтримувати та покращувати стан шкіри, волосся та нігтів.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Запатентована формула колагену VERISOL.
• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

• Немає інформації про використані ароматизатори.

Додаткова інформація

Колаген містить безкалорійний підсолоджувач і є безпечним для діабетиків.

Натуральний барвник (бета-каротин) та загущувач (гуарова камедь).

Вміст мальтодекстрину може погіршити толерантність до глюкози та сприяти запаленню кишечника. Тому остерігайтеся Колагену Реме, якщо ви схильні до запальних захворювань кишечника або кишкових та глікемічних розладів.

Дивіться також:

• Який колаген вибрати
• Найкраще засвоюваний колаген
• Питний колаген
• Рідкий колаген
• Колаген в пакетиках
• Колаген в таблетках
• Колаген в капсулах
• Порошкоподібний колаген
• Сублімований колаген
• Гідролізат колагену
• Морський колаген

Скільки колагену в організмі після 25 років?

Більшість досліджень свідчать про те, що організм починає виснажувати запаси колагену у віці 25 років. В середньому втрата цього білка коливається близько 1,5 відсотка на рік, тому можна припустити, що після 25 років в організмі залишається приблизно 98,5 відсотка колагену.

Зверніть увагу, що конкретна концентрація колагену в організмі також залежить від вашого способу життя. Неправильне харчування, тривале перебування на сонці, вживання алкоголю і куріння руйнують колаген в організмі.

Які симптоми дефіциту колагену?

Дефіцит колагену в організмі може призвести до різноманітних симптомів і проблем зі здоров'ям. Колаген є основним структурним білком в нашому організмі і відіграє ключову роль у структурі шкіри, волосся, суглобів, кісток і сухожиль.

Симптоми дефіциту колагену:

• Зморшки та втрата пружності шкіри Колаген відповідає за підтримання еластичності та пружності шкіри. В результаті його дефіциту шкіра стає тоншою, з'являються зморшки і може виникнути в'ялість шкіри.
• Ослаблення нігтів. Дефіцит колагену може спричинити слабкість, ламкість і розшарування нігтів.
• Слабке і тонке волосся. колаген впливає на міцність і щільність волосся, а нестача колагену може призвести до ослаблення, витончення і випадіння волоссяі.
• Болі в суглобах. колаген забезпечує гнучкість і функціональність суглобів. Дефіцит цього білка може спричинити їхню скутість, біль, набряки та втрату рухливостіі.
• Слабкі сухожилля та зв'язки. Нестача колагену може призвести до слабкості та більшої вразливості до травм і розтягнень.

Колаген - хороший спосіб покращити своє здоров'я .

Який колаген вибрати після 25 років?

Обираючи колагенову добавку після 25 років, враховуйте наступні аспекти:

• Кількість колагену - ефективні продукти повинні містити від 2,5 до 15 грамів гідролізованого колагену.
• Чистота інгредієнтів - відсутність непотрібних консервантів, барвників та інших наповнювачів є головною перевагою.
• Додаткові активні інгредієнти - певні вітаміни та мінерали (наприклад, вітамін С) підтримують синтез колагену та його засвоєння організмом.
• Наукові дослідження - обрані добавки мають склад, підтверджений лабораторними дослідженнями.
• Форма випуску - ви можете вибирати між порошками, рідинами, таблетками або кремами; останнього краще уникати - див. нижче причину, чому.
• Походження колагену - є виробники, якіотримують колаген з риби, що вирощується на фермах, а інші використовують диких тварин, піклуючись про екосистему.
• Смак - дрібниця, але набагато простіше регулярно приймати добавку, яка на смак і запах нагадує манго, ніж рибу. Повний перелік критеріїв ви побачите тут.

Чи ефективні колагенові креми?

На жаль, колагенові креми не працюють так, як нам хотілося б. Всупереч заявам виробників, колаген, нанесений з кремом, не поверне вашому обличчю молодість.

Молекули колагену занадто великі, щоб проникнути достатньо глибоко. Колаген благотворно впливає на зволоження і пружність шкіри, але тільки на поверхні шкіри. Гладкість і м'якість шкіри, що виникає в результаті, є лише тимчасовим ефектом.

Читайте також:

• Найкращі креми проти зморшок

Що таке гідролізований колаген?

Гідролізований колаген - це тип білка, який утворюється в процесі гідролізу - довгі колагенові ланцюги розщеплюються на коротші колагенові пептиди з меншою молекулярною масою.

В результаті гідролізований колаген легше засвоюється організмом, а його пептиди благотворно впливають на шкіру, волосся, суглоби і травну систему.

Що таке сублімований колаген?

Ліофілізований колаген - це продукт, виготовлений за допомогоюліофільної сушки, процесу заморожування і випаровування води з природного колагену.

Сублімаційне сушіння зберігає структуру колагенового білка і видаляє вологу, щоб він не руйнувався.

Що краще - гідролізований чи сублімований?

Таким чином, основні відмінності між гідролізованим і сублімованим колагеном стосуються процесів виробництва і властивостей, що отримуються в результаті.

Гідролізований колаген краще засвоюється організмом. Сублімований колаген, навпаки, зберігає структуру білка, що може впливати на його стабільність і довговічність, але ця інформація не підтверджена дослідженнями.

Риб'ячий колаген проти бичачого - який з них після 25 років?

На ринку є два основних види колагену - рибний (морський) і яловичий. Ви також можете зустріти свинячий колаген, але він зустрічається рідко і має схожі властивості з яловичим колагеном.

Попередні дослідження на тваринах показують, що прийом бичачого колагену призводить до збільшення колагену I і III типу в організмі, в той час як вживання рибного колагену сприяє підвищенню білків I і IIi типу.

Простіше кажучи, бичачий колаген допомагає підтримувати здоров'я шкіри, підвищуючи її еластичність і зменшуючи зморшки. Морський колаген, з іншого боку, підтримує загальний стан здоров'я шкіри, а також живить волосся, нігті та хрящі.

Який з них кращий?

Обидва види колагену можуть бути ефективними. Однак дослідження показують, що рибний колаген засвоюється на 50% ефективніше, ніж бичачий. Якщо ви обираєте яловичий колаген, ви можете збільшити ефективність добавки, приймаючи більші порції яловичого колагену.

Як застосовувати колаген після 25 років?

Використовуйте колаген відповідно до рекомендацій виробника, лікаря або фармацевта. Звертайте увагу на дозування, яке може відрізнятися від продукту до продукту, і не перевищуйте запропонованих значень.

Надлишок колагену - рідкісне явище, але ви можете ненавмисно перевищити рекомендовані дози інших поживних речовин у добавках - наприклад, вітамінів або мінералів.

Як довго приймати добавки з колагеном?

Використання колагену протягом тривалого періоду часу не повинно мати жодних негативних наслідків. Перші ефекти від вживання колагену можуть бути помітні приблизно через 8-24 тижні регулярного прийому. Як тільки ви їх відчуєте, не припиняйте прийом, щоб залишатися в хорошій формі.

Якщо ви не відчуваєте позитивних ефектів після цього періоду, подумайте про заміну продукту на інший з кращою ефективністю - наприклад, на той, що містить 10 000 мг гідролізованого колагену.

Протипоказання до застосування колагену після 25 років

Хоча колаген, як правило, безпечний, існують ситуації, коли його слід вживати з обережністю або припинити прийом.

Протипоказаннями до застосування колагену після 25 років є

• вагітність і лактація,
• алергія на інгредієнти препарату
• захворювання нирок і печінки,
• прийом окремих лікарських препаратів,
• деякі аутоімунні порушення,
• проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Побічні ефекти при застосуванні колагену

Прийом колагенових добавок після 25 років може викликати рідкісні та легкі побічні ефекти, такі як алергічні реакції (шкірний висип, свербіж, набряк) або скарги з боку шлунку, такі як здуття живота або нудота. Зазвичай вони зникають, коли дієтичну добавку припиняють вживати.

Чи існує веганський колаген?

Колаген - це тваринний білок, тому він не підходить для веганів і вегетаріанців. Триває наукова робота над колагеном, отриманим з генетично модифікованих дріжджів і бактерій. Дослідження також спрямовані на розробку колагену на рослинній основі, який може бути отриманий, зокрема, з бамбука або рису.

Однак це попередня робота, яка потребує подальшого підтвердження.

Див. також:

• Найміцніший колаген
• Властивості колагену
• Натуральний колаген
• Коли пити колаген
• Протипоказання до застосування колагену
• Як приймати колаген додатково
• Колаген типу 1, типу 2 і типу 3
• Що руйнує колаген в організмі
• Як відновити колаген
• Колагенові препарати
• Колаген з вітаміном С

Підсумок