Колагеновий препарат чи добавка - рецептурний чи безрецептурний?

Ви хочете приймати колаген у його найефективнішій формі, і ви чули, що якщо щось має бути ефективним, то це має бути препарат. Тож ви шукаєте ліки від колагену і....

Нічого. Всі препарати, які ви знаходите, описані як дієтичні добавки. Так чому б не піти в аптеку або не попросити лікаря виписати вам колаген за рецептом? Не витрачайте на це свій час. Нижче я поясню чому.

{Колаген}}

Дивіться також:

• Найпотужніший колаген
• Колаген для тенісного ліктя
• Колаген для спортсменів
• Колаген для суглобів
• Колаген для кісток
• Колаген для сухожиль
• Колаген для волосся
• Колаген для обличчя
• Колаген для зморшок
• Колаген для шкіри
• Колаген від розтяжок
• Колаген від целюліту
• Колаген від акне
• Колаген для шрамів

Який колаген є препаратом, а не добавкою?

Ви хочете, щоб колаген був ліками, а не добавкою? На жаль, на польському ринку немає перорального колагену в лікарській формі. Всі доступні колагени є харчовими добавками або медичними виробами. Виняток становлять деякі препарати колагену для місцевого застосування у вигляді ін'єкцій. Їх може призначати тільки лікар для лікування певних захворювань опорно-рухового апарату.

У чому різниця між лікарським засобом і харчовою добавкою?

Лікарський засіб містить речовини, які лікують відповідне захворювання, слугують для діагностики або полегшення його симптомів. Натомість дієтична добавка призначена для поповнення дефіциту поживних речовин.

Препарат, який є лікарським засобом, повинен бути зареєстрований в Управлінні з реєстрації лікарських засобів, медичних виробів та біоцидних продуктів.

Препарат також повинен відповідати суворим кількісним і якісним стандартам, підтвердженим дослідженнями і відповідним дозволом. Цей процес є дорогим і тривалим.

У випадку з дієтичними добавками достатньо повідомити Головного санітарного інспектора про реалізацію дієтичної добавки та надати проект етикетки.

Що таке медичний виріб?

Медичні вироби - це дуже широка група товарів: від бандажів, реабілітаційного обладнання до програмного забезпечення для моніторингу параметрів здоров'я (наприклад, рівня цукру в крові). Останнім часом у цій категорії з'являється все більше продуктів, які приймаються перорально.

Медичний виріб - це продукт між ліками та дієтичною добавкою. Хоча його набагато легше продавати, ніж ліки, його властивості контролюються Державною фармацевтичною інспекцією та Управлінням з реєстрації лікарських засобів, медичних виробів та біоцидних продуктів. Ви можете розпізнати медичний виріб за знаком CE (Conformité Européenne) на його упаковці.

Чи є колаген для суглобів ліками?

Колаген може допомогти в лікуванні захворювань, пов'язаних із суглобами, таких як біль і скутість суглобів. Однак, якщо ми говоримо про препарати, що містять колаген, то навіть ті, що призначені для суглобів, не зареєстровані як ліки. Коли ви купуєте колаген для суглобів, ви купуєте дієтичну добавку або медичний виріб.

Див. також

• Колаген після 60 років

Чи є колаген безрецептурним препаратом?

Ліки, які можна купити без рецепта, - це безрецептурні препарати. Однак вони все одно є препаратами, які зареєстровані як лікарські засоби і повинні відповідати суворим законодавчим вимогам.

Колагенові добавки, хоча їх можна купити без рецепта, не є безрецептурними ліками. Вони є харчовими продуктами. Однак це не означає, що колагенові добавки не працюють. Їх прийом може допомогти вам

• зменшити появу зморшок
• покращити стан волосся
• зміцнити нігті
• зменшити скутість і біль у суглобах
• забезпечити краще відновлення після тренувань.

Найкращий колаген на ринку - рейтинг

На ринку існують дієтичні добавки, приготовані з максимальною ретельністю та увагою до складу та активних речовин. Подивіться, чим керувався наш вибір найпотужніших колагенів:

Критерії:

• Доза колагену - занадто низька доза буде неефективною, орієнтуйтеся на 2,5-15 грамів,
• Інформація про форму - в цьому списку ви знайдете тільки гідролізати колагену, форму, яка найкраще засвоюється організмом,
• Джерело колагену - чи походить продукт від риби, птиці, корів або інших тварин,
• Чистота і простота рецептури - ніяких зайвих наповнювачів або позначень, які важко розшифрувати,
• Смак - простіше доповнити специфікацією, яка смачна, проста. З повним переліком критеріїв ви можете ознайомитися тут.

Переможець нашого рейтингу найкращого колагену на ринку може бути тільки один: Natu.Care Premium Collagen. Він має високу дозу, відмінне засвоєння і найкращий колаген у формі гідролізату, отриманий зі шкіри глибоководної тріски - риби, яка мешкає в найчистіших водах Європи.

Найкращий загальний показник

Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя

5.0

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату морського колагену
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота (а також L-теанін і коензим Q10 в колагені зі смаком какао або вітамін А і вітамін Е в колагені зі смаком манго-маракуї)
• Форма: пакетики з порошком для пиття.
• Порція: 1 пакетик на день
• Достатньо на 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Natu.Care в дозі 5000 мг. Формула містить достатню порцію активної речовини, щоб позитивно вплинути на ваші суглоби, опорно-руховий апарат та імунітет.

Подбайте про сухожилля, суглобовий хрящ, зв'язки, м'язи і навіть кістки, забезпечивши їх будівельним матеріалом для правильного функціонування. Рухайтеся без болю та забезпечуйте необхідну підтримку для всіх фізичних навантажень.

А в якості "безкоштовного подарунка" до регулярного прийому ви також отримаєте пружну шкіру, здорове та блискуче волосся і міцні нігті.

Natu.Care Premium Collagen доступний у двох смаках - Cacao Bloom та Rise&Shine. Обидві формули засновані на таких активних інгредієнтах: гідролізат морського колагену, екстракт бруньок шипшини та гіалуронова кислота.

Крім того, Cacao Bloom містить натуральний L-теанін, коензим Q10 та знежирене голландське какао. Натомість Rise&Shine містить вітамін Е та вітамін А.

Ці найкращі рибні колагени на ринку також відрізняються за смаком - Cacao Bloom - справжнє задоволення для любителів шоколаду. Rise&Shine сподобається тим, хто любить освіжаючий смак манго та маракуї.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів.
• Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
• Рибний колаген засвоюється на 50% краще. Виробник також вказує вид риби, з якої він був видобутий (атлантична тріска).
• Сертифікат якості MSC (Marine Stewardship Council), який підтверджує, що походження колагену відповідає принципам сталого рибальства.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Рибний колаген від Natu.Care хвалять за те, що він дуже смачний. Ви не знайдете рибного присмаку, який часто проглядається в інших колагенах. І ви можете обирати між двома чудовими смаками: какао та манго-маракуї.

Активні інгредієнти, такі як коензим Q10, гіалуронова кислота та натуральний L-теанін, мають протизапальну, антиоксидантну та антивікову дію.

Відгук користувача

Я додаю його в смузі, і він має чудовий смак. З моїми тренуваннями це ідеальний варіант для забезпечення хорошого колагену.

Найкраще для суглобів

Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня

5.0

• Вміст колагену: 10 000 мг гідролізату колагену великої рогатої худоби
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота, глюкозамін, хондроїтин, екстракт смоли індійського ладану (boswellia serrata)
• Форма: пакетики з питним порошком
• Порція: 1 саше на день
• Достатньо для: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Один з найсильніших бичачих колагенів на ринку, що містить до 10 000 мг на щоденну порцію. Це дозволяє формулі ефективно підтримувати стан ваших суглобів, шкіри, волосся та нігтів.

З цією добавкою ви підтримаєте свою скелетно-суглобову систему, а також свою красу, що дозволить вам візуально зупинити процес старіння і відчути другу молодість!

Плюси і мінуси

Плюси:

• Добова порція колагену дуже велика - цілих 10 000 мг.
• Перевірена формула колагену - це COLLinstant, дія якого підтверджена клінічними дослідженнями.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, додатково зволожує шкіру обличчя та позитивно впливає на здоров'я суглобів.
• Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.
• Глюкозамін - важливий будівельний блок сполук, що містяться в суглобовому хрящі, і компонент колагену, який надає еластичності сполучній тканині сухожиль.
• Хондроїтин - природний компонент, який міститься в організмі людини, переважно в хрящах. Ця велика молекула (мукополісахарид) має здатність поглинати воду, що дозволяє хрящам зберігати свою еластичність і пружність.
• Екстракт смоли ладану сприяє кровообігу та рухливості суглобів, а також зменшує скутість суглобів. Це може допомогти зняти запалення.
• Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Користувачі хвалять Natu.Care Collagen Premium за легке розчинення порошку.

Риба ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату риб'ячого колагену VERISOL F®.
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронова кислота, біотин
• Форма: порошок для розчинення у воді
• Порція: одна мірна ложка (6 г) порошку на день
• Достатньо на: 50 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
• Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
• Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
• Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.

Мінуси:

• Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.

Додаткова інформація

Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.

Думка експертів та користувачів

Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.

Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.

Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.

Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.

Health Labs GlowMe, малиновий смак, 30 пакетиків

4.8

• Вміст колагену: 5000 мг колагену з риби тріски
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронат натрію, екстракт виноградних кісточок, вітамін А, вітамін Е
• Форма: пакетики з порошком
• Порція: рекомендація виробника: 1 пакетик на день
• Достатньо: упаковка містить 30 порцій, щовистачає на 30 днів вживання добавки

Перевірити ціну

Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Health Labs Care в дозі 5000 мг з хорошим складом. Регулярний прийом добавки може позитивно вплинути на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Крім колагену, який є цінним для здоров'я і краси, ця дієтична добавка також пропонує додаткові інгредієнти у вигляді вітамінів С, А, Е, які забезпечують міцну основу для колагенових волокон. До складу цього продукту також входить екстракт виноградної лози. Зручна форма порошку у вигляді саше для розчинення у воді.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів
• Рибний колаген засвоюється на 50% краще, ніж яловичий або курячий колаген
• Формула протестована незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton

Мінуси:

• Сировина, з якої видобувається колаген, не є брендованою або органічною

Додаткова інформація

Вітамін С підтримує функціонування кровоносних судин і впливає на стан шкіри, кісток і зубів.
Гіалуронова кислота має антивіковий ефект і зволожує шкіру, роблячи її сяючою та підтягнутою. Два смаки на вибір: малина та ананас-манго

Відгук користувача

"Продукт дуже хороший, він виправдав мої очікування, він такий, як і обіцяє виробник. Зручні пакетики, які поміщаються в сумочку, є додатковою перевагою :)"

Зручна форма

Фармовіт рідкий колаген 10000 мг

4.6

• Вміст колагену: 10000 мг гідролізованого бичачого колагену I і III типів
• Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота, натуральні рослинні екстракти, вітамін С, вітаміни групи В, цинк, вітамін D
• Форма: флакони
• Порція: 25 мл
• Достатньо на 20 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Добова доза колагену для здоров'я та краси суглобів, м'язів і кісток. Дует колагену та вітаміну С позитивно впливає один на одного, завдяки чому "білок молодості" краще засвоюється та ефективніше виробляється в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Щоденне вживання 10 г колагену може покращити рухливість суглобів і зменшити біль у суглобах (але не забувайте про фізіотерапію).
• Коли ви робите вірабхадрасану або кидаєте залізо на штангу, зверніть увагу в дзеркалі на пружність і еластичність вашої шкіри.
• Екстракт виноградних кісточок, бамбуковий кремнезем і вітамін С підтримують вироблення колагену в організмі або доповнюють його корисні властивості.
• Вітаміни групи В знаходяться в ефективних дозах і позитивно впливають на нервову систему, а також на зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів.

Мінуси:

• Гіалуронова кислота важлива для суглобів, оскільки підтримує їх у вологому стані, але... не цього разу. У цьому продукті вона міститься в невеликих кількостях, тому не варто очікувати від неї якихось ефектів. Так само як і вітамін D та цинк.
• Непотрібна бензойна кислота. Деякі виробники замінюють її натуральними ефірними оліями або рослинними екстрактами.

Додаткова інформація

Після відкриття продукт слід зберігати в холодильнику і вжити протягом 5 тижнів.

Висока доза

KFD Преміум Колаген+

4.5

• Вміст колагену: 12 440 мг желатинового гідролізату колагену
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, вітамін D, МСМ, гіалуронова кислота, кальцій, екстракт ладанної смоли
• Форма: порошок для розчинення у воді
• Порція: 4 мірні ложки (20 г) порошку на день
• Достатньо на: 20 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Висока доза колагену і справжня бомба з вітамінів С і D та органічної сірки. З цим препаратом ефект буде миттєвим. Ви покращите пружність шкіри та зменшите зморшки. Ви зробите волосся і нігті сильними і блискучими.

Велика доза колагену покращить рухливість суглобів і благотворно вплине на кістки та м'язи. Ви займаєтеся спортом і вам потрібен продукт, який відповідатиме вашим потребам? Цей продукт зробить все можливе.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Висока доза колагену.
• Вам не потрібно додатково приймати вітамін С і вітамін D - в цьому колагені їх дійсно багато.
• Стандартизований екстракт смоли ладану для ще кращого здоров'я ваших суглобів.

Мінуси:

• Порошок важко розчиняється - він може осідати на дні склянки, роблячи останній ковток добавки не надто приємним.
• Доза гіалуронової кислоти замала для досягнення помітного ефекту.

Додаткова інформація

Екстракт смоли ладану та босвелієві кислоти, що містяться в ньому, мають знеболювальні властивості, а також можуть мати протизапальну та протипухлинну дію.

Органічна сірка (MSM) полегшує біль у суглобах і допомагає зменшити запалення. Вона також відома своїми косметичними властивостями: корисна для шкіри, волосся та нігтів.

Експертна думка

Потужна доза желатинового гідролізату колагену. Хороша доза МСМ і мегадоза вітаміну С. Досить хороша доза вітаміну D, але трохи мало гіалуронової кислоти. Екстракт ладанної смоли має стандартизацію, за що великий плюс. Як і за натуральний підсолоджувач.

Колаген Реме

4.0

• Вміст колагену: 2500 мг свинячого колагену
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, ніацин(вітамін В3), рибофлавін(вітамін В2), вітамін А, біотин, вітамін D, цинк, марганець, мідь, йод, селен
• Форма: порошок
• Порція: одна мірна ложка на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка від Remé містить яловичий колаген у запатентованій формулі та вітамін С, що сприяє його засвоєнню. Препарат доступний у трьох смаках: нейтральний, апельсин-маракуйя та полуниця-гранат. Формула здатна ефективно підтримувати та покращувати стан шкіри, волосся та нігтів.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Запатентована формула колагену VERISOL.
• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

• Немає інформації про використані ароматизатори.

Додаткова інформація

Колаген містить безкалорійний підсолоджувач і є безпечним для діабетиків.

Натуральний барвник (бета-каротин) та загущувач (гуарова камедь).

Вміст мальтодекстрину може погіршити толерантність до глюкози та сприяти запаленню кишечника. Тому остерігайтеся Колагену Реме, якщо ви схильні до запальних захворювань кишечника або кишкових та глікемічних розладів.

Дивіться також:

• Питний колаген
• Колагеновий порошок
• Колаген в пакетиках
• Питний колаген
• Колаген в таблетках
• Колаген в капсулах
• Який колаген вибрати

Види колагену

Ми можемо розділити колаген відповідно до його типу та джерела походження.

Види колагену

Сполуки, які ми класифікуємо як колагени (колагенові білки), відрізняються за своєю структурою. Кожна з них містить дещо різні амінокислоти і, залежно від цього, класифікується як певний тип колагену. У нашому організмі існує цілих 28 типів, але ключові з них такі:

• Колаген типу 1 - найпоширеніший тип колагену в організмі людини і становить близько 90% колагену в шкірі, кістках, сухожиллях і зв'язках. Це основний компонент позаклітинного матриксу шкіри, будівельних блоків шкіри.
• Колаген 2 типу - є основним компонентом суглобового хряща і відповідає за його механічні властивості.
• Колаген 3-го типу - міститься в шкірі, кровоносних судинах і внутрішніх органах.

Джерела колагену

Колаген є зоонозним продуктом і не міститься в рослинах. Для цілей дієтичних добавок його найчастіше видобувають з риби та інших морських істот(морський колаген) або з курей, корів і свиней.

Колаген рибного походження за своєю структурою найбільш схожий на той, що міститься в організмі людини. Саме тому рибний колаген (морський колаген ) вважається найкраще засвоюваним.

Див. також

• У чому міститься колаген?
• Ліофілізований колаген

Властивості колагену

Колаген є важливим компонентом сполучної тканини, а також шкіри, кісток, сухожиль, зв'язок, хрящів і кровоносних судин. Можна сказати, що це їх основний будівельний матеріал.

Коли кількість колагенових білків в організмі зменшується (а це відбувається вже після 25 років), шкіра і тканини починають провисати і руйнуватися. Натомість суглобові поверхні втрачають мастило та ковзання, необхідні для належного функціонування. Це найпоширеніші симптоми дефіциту колагену.

Варто знати, що колагени 1-го і 2-го типу чутливі до присутності вітаміну С, який стимулює їх синтез і секрецію. Ось чому найкращі колагенові добавки містять вітамін С.

Від чого допомагає колаген?

Колаген допомагає при проблемах із суглобами. Він усуває їх жорсткість і сприяє регенерації. Він затримує процес старіння шкіри, наповнюючи її зсередини (при пероральному прийомі). Корисний для здоров'я кісток і серцево-судинної системи. Також допомагає підтримувати блискуче волосся і міцні нігті.

Читайте також:

• Бабусині способи для суглобів

Ефекти добавок з колагеном

Приймаючи добавки з колагеном, ви забезпечите видиме поліпшення зовнішнього вигляду вашої шкіри. Ви запобігатимете утворенню зморшок і помітно зменшите видимість тих, що вже з'явилися. Завдяки його природній дії зсередини ваша шкіра стане пружною і гладенькою.

Колаген допоможе вам боротися з болем у суглобах. Крім того, що він піклується про наповнення та еластичність хрящів, він також бере участь у виробленні суглобової рідини. Він запобігає натиранню суглобових поверхонь одна об одну. Це збільшить плавність ваших рухів, а неприємне хрустіння в колінах припиниться.

Колаген - важливий компонент сполучної тканини, з якої складається наша шкіра. Його правильне живлення і стан також впливає на епідермальні утворення, такі як волосся і нігті. Додаючи колаген, ви запобігаєте витонченню волосся і зберігаєте його м'яким та блискучим. Ви також покращуєте еластичність нігтьової пластини та запобігаєте її ламкості та розшаруванню.

Дивіться також:

• Ефекти питного колагену
• Від чого допомагає колаген
• Найкраще засвоюється колаген
• Найкращі добавки для волосся
• Найкращі вітаміни для нігтів

Протипоказання до прийому колагену

Колаген - це природний будівельний матеріал вашого тіла. Він був ретельно досліджений і визнаний безпечним. Тим не менш, існують протипоказання до прийомуколагену. До них відносяться

• алергія на продукти, з яких отримують колаген
• проблеми зі шлунком і кишечником
• захворювання печінки та нирок
• аутоімунні захворювання,
• прийом деяких ліків.

Колагенові добавки також не слід приймати вагітним жінкам і жінкам, які годують груддю.

Якщо ви сумніваєтеся, чи можна вам приймати колаген, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.

Див. також:

• Як поповнити запаси колагену в організмі?
• Що руйнує колаген в організмі?
• Коли найкраще приймати колаген?
• Які симптоми дефіциту колагену?
• Чи можна відновити колаген в організмі?
• Колаген для коней... для людей? Думка лікаря

Висновок