Dla Was od nas 🤍 Odbierz 20% rabatu z kodem: WOMEN 🌷

Yango kolagen typu I i III 10 000 mg: na stawy, do picia, opinie

Kolagen Yango to suplement diety do picia, który może wspierać stawy i skórę.

Ludwik Jelonek - TekstTekstLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekst
TekstLudwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Julia Skrajda - RecenzjaRecenzjaJulia Skrajda
Zweryfikowane przez eksperta
Julia Skrajda - Recenzja
RecenzjaJulia Skrajda
Dietetyczka kliniczna

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
RedakcjaBartłomiej Turczyński
Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Nina Wawryszuk - Fact-checkingFact-checkingNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Fact-checking
Fact-checkingNina Wawryszuk
Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Yango kolagen typu I i III 10 000 mg: na stawy, do picia, opinie
17 grudnia, 2023
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

10 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Dobrze przyswajalna formuła, jedna z większych porcji kolagenu na rynku i dwucyfrowa liczba dodatkowych składników aktywnych. Czy to wystarczy, aby bezapelacyjnie polecić kolagen Yango? Sprawdźmy.

Wspólnie z dietetyczką kliniczną Julią Skrajdą przyjrzymy się dzisiaj popularnemu kolagenowi do picia. Jak wypada preparat od Yango?

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Co do zaoferowania ma kolagen Yango.
  • Jakie są jego plusy i minusy.
  • Kto powinien rozważyć suplementację kolagenem Yango.
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Milena Dlugosz
Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!
@Milena Dlugosz
Zobacz więcej

Zobacz też:

Yango Kolagen Premium typu I i III 10000 mg

Yango Kolagen Premium 10000 mg

Yango Kolagen Premium 10000 mg
4.2
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Kolagen w formie prostego w użyciu i smacznego płynu. Wystarczy jedynie 25 ml dziennie, aby widocznie poprawić wygląd skóry. Stosując regularnie Kolagen Premium YANGO możesz zmniejszyć widoczność zmarszczek i sprawić, że Twoja cera będzie jędrna i promienna. Zlikwiduj oznaki starzenia się i zapewnij sobie młody wygląd na długie lata. 

Aż 10 000 mg kolagenu w dziennej porcji może się również okazać zbawienne dla Twoich stawów i całego układu ruchu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobrze przyswajalna formuła kolagenu w postaci peptydów (Pure Peptide®).
  • Wysoka dzienna porcja kolagenu (aż 10 g).
  • Witamina C w składzie, dla wsparcia naturalnej syntezy kolagenu w organizmie.

Minusy:

  • Jedna butelka to tylko 20 dni suplementacji.
  • Preparat zawiera konserwanty, emulgatory i inne wypełniacze.
Dodatkowe informacje

Ten kolagen to płyn, który należy domierzyć w odpowiedniej porcji. Aby Ci to ułatwić, w nakrętce znajdziesz podziałkę.

Nie zawiera laktozy.

Opinia użytkownika

Stosuję drugie opakowanie i widzę efekty. Skóra jest bardziej napięta, gładsza, twarz bardziej promienna, stan włosów i paznokci naprawdę super – jestem pod wrażeniem.

Opis produktu

Yango Kolagen to suplement diety w formie płynu do picia. Standardowa porcja wynosząca 10 gramów kolagenu dziennie wspiera stan skóry, włosów i paznokci. Co więcej, regularnie suplementowany kolagen może także wspomagać układ ruchu – stawy, kości i mięśnie.

Poza kolagenem preparat dostarcza witaminminerałów oraz kwasu hialuronowego – składniki te dodatkowo wspierają organizm, a także pozytywnie wpływają na naturalną produkcję kolagenu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobrze absorbowana, certyfikowana formuła kolagenu w postaci peptydów (Pure Peptide®).
  • Wysoka dzienna porcja kolagenu – 10 000 mg.
  • Witamina C wspiera naturalną syntezę kolagenu w organizmie.
  • Naturalna substancja słodząca i barwnik.

Minusy:

  • Jedna butelka wystarcza tylko na 20 dni codziennej suplementacji.
  • W składzie preparatu znajdują się zbędne wypełniacze w postaci konserwantów (sorbinian potasu i benzoesan sodu).

Dodatkowe informacje

Suplement występuje w butelce, dlatego codziennie należy odmierzać odpowiednią dawkę. W nakrętce znajdziesz jednak podziałkę, która znacząco ułatwia precyzyjne porcjowanie

Kolagen wykorzystany w suplemencie jest pochodzenia wołowego, a nie rybiego, dlatego preparat nie jest przyjazny pescowegetarianom.

Zobacz też:

Jak działa kolagen Yango?

Kolagen to kluczowe białko strukturalne w ciele człowieka i odpowiada za nawet 80% suchej masy skóry. Ponadto wpływa na wygląd paznokci i włosów oraz funkcjonowanie stawów. Z biegiem lat naturalnie tracisz zapasy kolagenu, które możesz uzupełnić np. kolagenem Yango. Jak działa ten suplement?

Wspiera kondycję skóry

Kolagen odpowiada za elastyczność i jędrność skóry. W miarę starzenia się produkcja tego składnika zaczyna spadać, co prowadzi do utraty młodzieńczego wyglądu cery, powstawania zmarszczek i linii mimicznych. Suplementacja kolagenem Yango może pomóc w zasileniu organizmu tym ważnym białkiem, wspierając zdrowie i promienny wygląd skóry.

Dzięki nawilżającym właściwościom kolagen Yango pomaga utrzymać skórę jędrną i zdrową, ograniczając jej suchość i łuszczenie się. Co więcej, pozytywnie wpływa on na strukturę oraz sprężystość, co także oddziałuje na młodzieńczy wygląd skóry.

Oprócz tego kolagen przyspiesza proces gojenia się ran. Może wspierać odnowę skóry po zranieniach, niedoskonałościach czy operacjach, pomagając jej wrócić do pełni zdrowia.

Badania

W 2023 roku eksperci przejrzeli 26 randomizowanych badań, w których łącznie wzięło udział 1721 osób. Metaanaliza sugeruje, że suplementacja peptydami kolagenowymi zwiększa elastyczność oraz nawilżenie skóry.

Zobacz też:

Pozytywnie wpływa na stan włosów i paznokci

Kolagen jako kluczowe białko strukturalne, pełni ważne funkcje we wzroście włosów, dodając im siły i połysku. Ponadto kolagen wspiera nawilżenie skalpu, od którego zależy stan mieszków włosowych. Regularne stosowanie preparatu od Yango może się zatem przyczynić do poprawy kondycji włosów oraz redukcji ich łamliwości i rozdwajania.

Ponadto kolagen ma korzystny wpływ na zdrowy wzrost paznokci, minimalizując tendencję do ich łamania i rozdwajania się płytki. Na tym nie koniec – może on również przyspieszać wzrost i poprawiać wygląd paznokci.

Badanie

W 2017 roku przeprowadzono badanie dotyczące wpływu kolagenu na kondycję paznokci. Grupa badanych składała się z kobiet w wieku od 25 do 50 lat, które przez pół roku codziennie przyjmowały 2500 mg peptydów kolagenowych. Wyniki badań wykazały m.in. 42% redukcję łamliwości paznokci oraz zwiększenie tempa ich wzrostu o 12%. Ponadto, aż 80% uczestniczek badania wyraziło zadowolenie z efektów suplementacji kolagenem .

Wspomaga stan stawów

Kolagen, integralny składnik tkanki chrzęstnej, pomaga w utrzymaniu jej elastyczności i zdolności do amortyzowania codziennych nacisków. Suplementacja kolagenem Yango może przyczynić się do łagodzenia objawów związanych z bólem stawów i stanami zapalnymi, takimi jak artretyzm .

Stawy są podatne na procesy starzenia się i zużycie, co skutkuje odczuwaniem bólu i dyskomfortu. Dzięki swej zdolności do nawilżania i odbudowy kolagen może wspomagać ich zdrowie. Jest to możliwe dzięki jego zdolności do naprawy chrząstki stawowej i utrzymania wilgotności w stawach, co przekłada się na ich zwiększoną elastyczność oraz ruchomość .

Ponadto suplementacja kolagenem może nieść za sobą korzyści dla osób uprawiających sport oraz ludzi żyjących aktywnie, których układ ruchu poddawany jest większym obciążeniom.

Badanie

Jedno z badań sprawdziło efekty suplementacji hydrolizowanym kolagenem u pacjentów zmagających się z pierwotnym zwyrodnieniem stawu kolanowego. Grupę badawczą stanowiło 250 osób, które przez pół roku codziennie suplementowały 10 gramów kolagenu, czyli tyle samo, ile dostarcza suplement od Yango. U pacjentów zaobserwowano znaczącą poprawę w komforcie poruszania się.

Zobacz też:

Zwiększa odporność

Kolagen odgrywa też istotną rolę w pracy układu odpornościowego. Aminokwasy, które zapewnia ten składnik, wspierają produkcję nowych komórek i tkanek, co jest kluczowe dla regeneracyjnych zdolności organizmu po uszkodzeniach lub infekcjach .

Kolagen ma również korzystny wpływ na zdrowie jelit, które są fundamentalne dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Sprawne jelita sprzyjają skutecznemu przyswajaniu składników odżywczych i kontrolowaniu reakcji immunologicznych na szkodliwe patogeny. W efekcie może to obniżyć ogólny stan zapalny w organizmie i pomóc w ochronie przed chorobami.

Ponadto niektóre badania sugerują, że aminokwasy zawarte w kolagenie, takie jak glicyna i prolina, mogą wspierać odpowiedź immunologiczną i działać przeciwzapalnie .

Kto powinien suplementować kolagen Yango?

Kolagen Yango to bardzo dobra propozycja dla osób, które zauważają pierwsze objawy niedoboru białka młodości. Badania sugerują, że utrata kolagenu w organizmie zaczyna postępować od ok. 25–30. roku życia. Dlatego to już wtedy warto rozważyć suplementację, aby zatrzymać jego degradację.

Rozważ suplementację kolagenem Yango, jeśli:

  • chcesz zwalczyć pierwsze objawy niedoboru, takie jak zmarszczki czy mniejsza elastyczność skóry,
  • oczekujesz poprawy stanu włosów, które w ostatnim czasie stały się wysuszone, wypadają i nie mają blasku,
  • Twoje paznokcie rozdwajają się i łamią lub nosiłaś lakier hybrydowy,
  • masz problemy ze stawami lub innymi elementami układu ruchu,
  • jesteś aktywna fizycznie,
  • potrzebujesz dodatkowego wsparcia odporności w okresie jesienno-zimowym.

Kolagen Yango – dawkowanie

Dawkowanie kolagenu Yango jest bardzo proste i jednolite dla osób obu płci w każdym wieku. Zalecana dzienna porcja to 25 ml, którą należy odmierzyć za pomocą miarki ukrytej w nakrętce. Nie powinno się przekraczać zalecanych porcji przez producenta.

Zobacz też:

O jakiej porze dnia pić kolagen Yango?

Nie ma to żadnego znaczenia – kolagen możesz pić o dowolnej porze dnia i zawsze będzie on równie skuteczny. Najważniejsze jest jednak, aby dostosować godzinę suplementacji do swojego codziennego harmonogramu i się jej trzymać. Dzięki temu łatwiej jest zachować regularność przyjmowania, która pomoże Ci osiągnąć oczekiwane efekty.

Wszystkie przerwy w suplementacji opóźniają poprawę kondycji skóry, stawów, paznokci czy włosów, dlatego należy ich unikać.

Po jakim czasie zobaczysz efekty suplementacji kolagenem Yango?

Badania sugerują, że pierwsze efekty picia kolagenu możesz zobaczyć po około 8–24 tygodniach regularnego przyjmowania. Konkretny moment zależny jest od wielu czynników, takich jak poziom niedoboru, aktualny stan zdrowia, nałogi, dieta czy wspomniana regularność.

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu Yango

Większość osób może bez obaw przyjmować suplementy kolagenowe – są one bezpieczne dla ogółu. Niektóre osoby powinny być jednak ostrożne. O kim mowa?

Przeciwwskazania do stosowania kolagenu :

  • Alergie na mięso wołowe.
  • Przyjmowanie wybranych leków lub suplementów diety.
  • Zaburzenia autoimmunologiczne.
  • Choroby wątroby lub nerek.
  • Ciąża i okres karmienia piersią.
  • Problemy z układem pokarmowym.

Kolagen Yango – opinie

Po trzech tygodniach stosowania Yango kolagen premium 10 000 mg zauważyłam znaczące różnice – moja skóra stała się bardziej elastyczna i jędrna, a zmarszczki częściowo zniknęły. Dodatkowo miałam już dość łamliwych paznokci, a teraz są mocne i zdrowe. Super produkt, na pewno będę kontynuować suplementację.

Anna45 lat

Niestety nie mogę polecić tego produktu. Owszem, zapewnia dużą dawkę kolagenu, ale skład ma kilka minusów takich jak dodatkowe konserwanty, których wolałbym unikać.

Tomasz35 lat

Jestem naprawdę zadowolony z kolagenu do picia Yango. Mój fizjoterapeuta polecił mi go po operacji kolana, aby przyspieszyć proces gojenia i regeneracji. Czuję, że stawy naprawdę na tym skorzystały. Poleciłbym go każdemu z takimi problemami!

Krzysztof50 lat

Mimo iż początkowo byłam zadowolona z kolagenu Yango, nie trwało to długo. Po dwóch miesiącach stosowania nie zauważyłam żadnej zmiany w wyglądzie mojej skóry. Stan moich włosów też nie uległ poprawie. Moim zdaniem suplement ten nie spełnił swojego zadania.

Agata34 lata

Na początku byłam sceptyczna, ale po pół roku regularnego stosowania kolagenu Yango jestem przekonana, że to był dobry wybór. Moja skóra wygląda lepiej, jest gładka i jędrna, a do tego włosy znacznie szybciej rosną. Jestem naprawdę zadowolona z efektów i będę kontynuować suplementację.

Maria42 lata

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Milena Dlugosz
Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!
@Milena Dlugosz
Zobacz więcej

Zobacz też:

Podsumowanie

  • Yango Kolagen Premium zawiera 10 000 mg wołowego kolagen typu 1 i 3 z dodatkowymi składnikami aktywnymi.
  • Kolagen Yango może wspierać stan skóry, włosów, paznokci oraz układ ruchu.
  • Kolagen Yango jest polecany osobom z objawami niedoboru kolagenu, takimi jak zmarszczki, problemy ze stawami, włosami lub paznokciami.
  • Pierwsze efekty suplementacji można zauważyć po około 8–24 tygodniach regularnego przyjmowania.
  • Przeciwwskazania do stosowania kolagenu Yango to alergie na mięso wołowe, przyjmowanie wybranych leków lub suplementów diety, zaburzenia autoimmunologiczne, choroby wątroby lub nerek, ciąża, karmienie piersią oraz problemy z układem pokarmowym.
  • Opinie o produkcie są mieszane – niektórzy użytkownicy zauważają pozytywne efekty podczas gdy pozostali nie doświadczają poprawy.

FAQ

Czy Yango Kolagen Premium jest odpowiedni dla wegetarian i wegan?

Nie, Yango Kolagen Premium nie jest odpowiedni dla wegetarian i wegan. Produkt zawiera kolagen wołowy typu I i III. Kolagen jest białkiem pochodzenia zwierzęcego, tutaj konkretnie z wołowiny, co oznacza, że nie polecamy go ludziom prowadzącym dietę wegetariańską czy wegańską.

Czy Yango Kolagen Premium może zastąpić profesjonalne leczenie problemów związanych z tkanką łączną, takich jak kłopoty ze stawami?

Chociaż Yango Kolagen Premium może wspomóc funkcjonowanie stawów i układu ruchu, nie powinien zastępować profesjonalnej opieki medycznej. W przypadku poważniejszych problemów związanych z tkanką łączną takich jak zwyrodnienie stawów, zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Ten suplement powinien być używany za wsparcie, a nie główne leczenie.

Czy Yango Kolagen Premium może przyczynić się do poprawy wyglądu skóry i włosów?

Tak, Yango Kolagen Premium może przyczynić się do poprawy wyglądu skóry i włosów. Kolagen jest kluczowym składnikiem tych elementów, dlatego jego suplementacja może wpłynąć na poprawę elastyczności skóry, redukcję zmarszczek oraz wzmocnienie włosów. Efekty mogą się jednak różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.

Czy Yango Kolagen Premium można stosować podczas ciąży?

Yango Kolagen Premium, jak większość suplementów diety, nie jest zalecany do stosowania podczas ciąży bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Ciąża to wyjątkowo wrażliwy dla organizmu czas, kiedy należy zachować szczególną ostrożność przy używaniu jakichkolwiek suplementów lub leków.

Czy mogę mieszać Yango Kolagen Premium z innymi płynami?

Tak, Yango Kolagen Premium można dodawać do różnych napojów czy potraw. Możesz na przykład połączyć ten suplement ze smoothie, sokiem, koktajlem czy nawet deserem na zimno. Pamiętaj jednak, żeby nie przekraczać zalecanej dziennej dawki – 25 ml.

Czy Yango Kolagen Premium jest bezpieczny?

Kolagen jest naturalnie występującym białkiem w organizmie człowieka, dlatego suplementacja nie powinna przynieść negatywnych skutków. Przed podjęciem decyzji o długotrwałym stosowaniu jakiegokolwiek środka, zawsze warto jednak skonsultować się z lekarzem.

Ile czasu trzeba czekać, żeby zobaczyć rezultaty stosowania Yango Kolagen Premium?

Trudno jednoznacznie określić, ile czasu trzeba czekać na rezultaty, ponieważ zależy to od indywidualnych cech organizmu i stylu życia. W niektórych przypadkach pierwsze efekty mogą być zauważalne po 8 tygodniach regularnego stosowania, ale czasami proces ten może trwać dłużej, nawet do 24 tygodni.

Źródła

Zobacz wszystkie

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: A multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutrition Journal15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid Balance. Nutrients11(5), Article 5. https://doi.org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils. Nanoscale9(3), 1244–1256. https://doi.org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). The structure of people’s hair. PeerJ2, e619. https://doi.org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge—PMC. (b.d.). Pobrano 27 wrzesień 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D’Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. Marine Drugs18(4), 214. https://doi.org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology60(12), 1449–1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. Marine Drugs20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materials Science and Engineering: C113, 110963. https://doi.org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. Polymers13(22), 3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080x

Oceń artykuł
5.0
Głos oddany
2 opinie, ocena: 5.0
Ludwik Jelonek - Tekst

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Julia Skrajda - Recenzja

Dietetyczka kliniczna

Zweryfikowane przez eksperta

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Nina Wawryszuk - Fact-checking

Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty