Kolagen Colway: Platinum, Naturalny, Vege (opinie 2024)

Kolagen Colway – mistrz marketingu czy skuteczny suplement? A może to i to? Sprawdzamy to z farmaceutką.

Ludwik Jelonek - TekstTekstLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekst
TekstLudwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Ilona Krzak - RecenzjaRecenzjaIlona Krzak
Zweryfikowane przez eksperta
Ilona Krzak - Recenzja
RecenzjaIlona Krzak
Magister farmacji

Ilona Krzak uzyskała stopień magistra farmacji na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Odbywała praktykę w aptece szpitalnej i przemyśle farmaceutycznym. Aktualnie pracuje w zawodzie, a także prowadzi edukacyjną stronę internetową (http://apterskimokiem.pl/) oraz profil na Instagramie: @pani_z_apteki

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
RedakcjaBartłomiej Turczyński
Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Nina Wawryszuk - Fact-checkingFact-checkingNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Fact-checking
Fact-checkingNina Wawryszuk
Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Kolagen Colway: Platinum, Naturalny, Vege (opinie 2024)
10 lipca, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

12 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Diamentowy, złoty, platynowy, srebrny, grafitowy i… Wegański. Dla każdego coś dobrego. Dodatkowo suplement w kapsułkach. Nazwy produktów, jakie oferuje Colway brzmią świetnie, a producent zachwala je jeszcze bardziej.

Właśnie dlatego postanowiliśmy wziąć je pod lupę. Wspólnie z magister farmacji, Iloną Krzak przedstawimy analizę kolagenów firmy Colway.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jakie produkty kolagenowe oferuje Colway.
  • Jakiej są jakości.
  • I czy warto je kupić.
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej
@Milena Dlugosz
Efekty zaczęłam dostrzegać po około 5 tygodniach. Włosy są nawilżone, przestały też wypadać. Moja wrażliwa cera przestała się przesuszać. Plus za pyszny smak!
@Milena Dlugosz
Zobacz więcej

Zobacz też:

Analizując kolageny Colway, zwróciliśmy uwagę na:

  • Wykorzystane technologie – standardowy kolagen stosowany na skórę prawdopodobnie do niej nie przeniknie . Sprawdziliśmy jak deklaracje producenta mają się do obecnej wiedzy naukowej.
  • Pochodzenie kolagenu – wpływa na jego jakość, skuteczność działania oraz  bezpieczeństwo.
  • Brak zbędnych dodatków – barwnikom, konserwantom i zbędnym substancjom zapachowym stanowcze nie.
  • Dodatkowe składniki aktywne – więcej za tyle samo? Kupuję!
  • Opinie użytkowniczek – nikt lepiej nie oceni produktu niż bezstronni użytkownicy. Tutaj zobaczysz pełne kryteria.

Kolagen (ang. collagen) stosowany na skórę nie przeniknie do skóry właściwej (jego cząsteczki są zbyt duże) i tylko zewnętrznie wesprze stan cery . Producent Colway deklaruje jednak wykorzystanie przełomowej, innowacyjnej technologii. Zapewnia, że czyste białka zawarte w ich preparatach, są w stanie przeniknąć przez skórę.

Co to jest masa cząsteczkowa?

Masa cząsteczkowa to suma mas atomów w cząsteczce, mierzona w Da (daltonach). Mówiąc prosto: to sposób, w który chemicy mierzą wielkość cząsteczek.

Colway powołuje się na badanie, które sugeruje, że kolagen o masie 3500–4500 Da wchłania się lepiej niż inne cząsteczki . Tylko sprawa się komplikuje. Zgodnie z badaniami i tym, co mówi farmaceutka, czyste białka kolagenu, które Colway komunikuje, że wykorzystuje, mają masę cząsteczkową od 120 000 do 300 000 Da . Dotychczasowa wiedza naukowa sugeruje, że tak duże cząsteczki nie mają prawa wniknąć do skóry właściwej.

Czyli:

Jeśli białko kolagenu wykorzystywane w produkcie jest faktycznie nieprzetworzone, to nie przeniknie do skóry właściwej.

Jest też pewna niespójność w komunikacji. Badanie, na które powołuje się Colway, nie było przeprowadzone na ludziach… tylko na wycinkach skóry zwierząt. Trudno więc z czystym sumieniem stwierdzić, że zachowanie tego białka będzie podobne u ludzi.

Co więcej, w tym badaniu jest mowa o kolagenie hydrolizowanym, a Colway podkreśla, że oferuje kolagen natywny i sugeruje, że to hydrolizat ma kłopoty z wchłanialnością.

Colway twierdzi, że ich kolagen wyróżnia obecność trójhelisy w nienaruszonej formie. Taka budowa jest cechą charakterystyczną naturalnego białka młodości.

W skrócie oznacza to, kolagen Colway, który kupujesz do naniesienia na skórę, prawdopodobnie się nie wchłonie (może zapewnić jedynie delikatne, zewnętrzne wsparcie).

Colway Kolagen Diamentowy

Lekki żel z kolagenem w formie peptydów. Dzięki zawartości kwasu mlekowego może działać nawilżająco.

Opis produktu:

  • Kluczowe składniki: IOC Transdermal Collagen Peptides®, kolagen w postaci potrójnej helisy, hialuronian sodu, glikol kaprylowy, kwas mlekowy, elastyna
  • Forma: żel
  • Pojemność: 50 ml
  • Sposób użycia: rano i wieczorem wmasować w oczyszczoną skórę

Dlaczego warto:

  • Kwas mlekowy może działać nawilżająco na skórę.
  • Skład jest prosty, nie ma polepszaczy zapachowych i konserwantów.
Informacje podane na stronie producenta Colway to tzw. groch z kapustą – ma brzmieć ładnie i bogato. Niestety brakuje danych, które mogą potwierdzać działanie kolagenu w żelu. Producent sam sobie przeczy i tak naprawdę nie wie, jaki typ kolagenu oferuje.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Zwróć uwagę:

  • Kolagen to „pusty” składnik – nie zadziała na skórę właściwą. Może zapewnić tylko powierzchowne wsparcie.
  • Elastyna (podobnie jak kolagen) jest dużym białkiem i nie wchłonie się do skóry właściwej (jeśli nie została poddana procesowi hydrolizy).
  • Brak informacji o wielkości cząsteczek kwasu hialuronowego – bardzo prawdopodobne, że to też pusty składnik. Jeśli są zbyt duże, to zapewni Twojej skórze wyłącznie powierzchniowe nawilżenie.
  • Glikol kaprylowy może u niektórych wywoływać reakcje alergiczne (tzw. pokrzywki).

Colway Kolagen Vege

Żel, który zawiera substytut białka kolagenowego w postaci aminokwasów pozyskanych z alg zielenicowych. W połączeniu z licznymi wyciągami roślinnymi wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwzmarszczkowe.

Opis produktu:

  • Kluczowe składniki: aminokwasy kolagenowe, ekstrakt z alg, hialuronian sodu, ekstrakt z aloesu
  • Forma: żel
  • Pojemność: 45 ml lub 95 ml
  • Sposób użycia: rano i wieczorem wmasować w oczyszczoną skórę

Dlaczego warto:

  • Algi wykazują właściwości przeciwutleniające, przeciwstarzeniowe, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne .
  • Skład bogaty w liczne wyciągi roślinne (oszczędziliśmy Ci wymieniania wszystkich składników), które wzbogacają produktu dodatkowe właściwości pielęgnacyjne (np. nawilżające, przeciwstarzeniowe).
  • Ekstrakt z brzozy koi podrażnioną skórę .
  • Aloes odżywia, nawilża i regeneruje cerę .
  • Kasztanowiec poprawia sprężystość naczyń krwionośnych i uszczelnia je .
  • Dzika róża (źródło witaminy C) wspiera syntezę kolagenu .
  • Magister farmacji chwali wykorzystanie naturalnych (niesyntetycznych) składników.

Zwróć uwagę:

  • To nie kolagen wegański tylko zbiór aminokwasów, które wchodzą w skład prawdziwego kolagenu. Brakuje badań, czy składniki te rzeczywiści uformują kolagen w organizmie.
  • Bogaty skład może być wadą dla osób z alergią lub uczuleniem.
Producent podczas zgłaszania suplementu nie jest w żaden sposób weryfikowany – może napisać na opakowaniu co chce. Kolagen składa się z aminokwasów, jednak dostarczenie ich organizmowi w produkcie roślinnym nie czyni z niego białka młodości (dopóki nie ma na to badań).
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoktor nauk medycznych

Colway Atelokolagen Złoty

Żel kolagenowy wzbogacony złotem i płynnym jedwabiem. Według producenta ma wykazywać działanie przeciwstarzeniowe i uczynić Twoją skórę aksamitną w dotyku.

Opis produktu:

  • Kluczowe składniki: tropokolagen, atelokolagen, prokolagen, serycyna, nano złoto koloidalne
  • Forma: żel
  • Pojemność: 50 ml
  • Sposób użycia: rano i wieczorem wmasować w oczyszczoną skórę

Mamy tutaj trzy „rodzaje” kolagenu. Magister farmacji, Ilona Krzak tłumaczy, czym charakteryzują się te kolageny:

  • Atelokolagen – nie zawiera telopeptydów, dlatego powoduje mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznej.
  • Tropokolagen – charakteryzuje się dużymi cząsteczkami. Producent podaje, że ma działanie transdermalne, czyli potrafi przeniknąć przez skórę. Nie znalazłam jednak na ten temat żadnych badań.
  • Prokolagen – składa się z łańcuchów peptydowych, o których wielkości nie ma żadnych informacji. W skrócie: może pomóc, ale nie musi – nie wiadomo, producent nie podaje badań.

Dlaczego warto:

  • Zawartość serycyny może wygładzić Twoją skórę i uczynić ją delikatną jak jedwab.
  • Nano złoto koloidalne może działać przeciwdrobnoustrojowo.
  • Olejek różany nadaje przyjemnego, delikatnego zapachu.

Zwróć uwagę:

  • Zawartość geraniolu, citronellolu, może powodować reakcje alergiczne.
  • W preparacie jako konserwant znajdziesz fenoksyetanol. Jego maksymalne dopuszczone stężenie to 1%, powyżej tej wartości może działać drażniąco i alergizująco. Niestety producent nie podaje informacji o zawartości tego składnika.
  • Nie wiadomo, czy kolagen zadziała. Brak badań.

Uwaga

Producent pisze na swojej stronie, o „absolutnej innowacji biotechnologicznej 2022 rok”. Patent odnośnie wytwarzania kolagenu był złożony w październiku 2003. Co więcej, na stronie Urzędu Patentowego Rzeczypospolitej Polskiej można podejrzeć (nr 362811), że prawo do patentu wygasło. Trudno zinterpretować tę sytuację.

Kolagen Naturalny Platinum – Colway

Żel o prostym składzie, bez zbędnych wypełniaczy i barwników. Kwas mlekowy w składzie powoduje, że produkt ma nawilżające działanie.

Opis produktu:

  • Kluczowe składniki: kolagen, elastyna, kwas mlekowy, glikol kaprylowy
  • Forma: żel
  • Pojemność: 50 ml, 100 ml, 200 ml
  • Sposób użycia: rano i wieczorem wmasować w oczyszczoną skórę

Dlaczego warto:

  • Prosty skład bez zbędnych dodatków, wypełniaczy.
  • Kwas mlekowy może nawilżyć naskórek.

Zwróć uwagę:

  • Brak informacji na temat rodzaju kolagenu – nie wiadomo, czy zadziała.
  • Elastyna najprawdopodobniej też nie przeniknie do skóry właściwej – zapewni tylko zewnętrzne wsparcie.

Tutaj też mamy ocenę użytkowników na Ceneo: 4,5/5 (38 opinii). Większość z nich jest pozytywna i brzmi „Świetny produkt, super nawilża, po dłuższym stosowaniu widać poprawę elastyczności skóry. Bardzo wydajny”.

Niestety są też mniej przychylne opinie – „Produkt niszczy cerę. Skóra po stosowaniu kosmetyku wygląda na zmęczoną i zszarzałą. Próbowałam 2 razy i ani razu nie miałam dobrych rezultatów. Używałam zgodnie z instrukcją na wilgotną twarz i po jej wyschnięciu stosowałam krem. Po pewnym czasie zmarszczki pod oczami robią się coraz bardziej widoczne. Czy te wszystkie pozytywne opinie są od pracowników firmy Colway?”.

A co z resztą?

Pewnie teraz zastanawiasz się, gdzie jest Kolagen Naturalny Silver i Graphite. Nie uwzględnimy ich w analizie, gdyż to identyczne produkty, jak Kolagen Naturalny Platinum. Preparaty mają te same składniki i różnią się tylko nazwą i ceną. Za 200 ml Kolagenu Naturalnego Graphite zapłacisz 327 zł, a dokładnie ten sam produkt (opakowany w inny marketing) to już koszt 547 zł (Kolagen Naturalny Platinum).

Zainteresowany tematem postanowiłem skontaktować się bezpośrednio z Colway. Na pytanie, czym różnią się produkty, otrzymałem następującą odpowiedź: „Produkty różnią się między sobą stopniem oczyszczenia z pigmentu. Im więcej razy przepuszczany je przez sita jedwabnika morwowego, tym mniej go zawiera, a za tym idzie, jest droższy”.

Co to właściwie oznacza?

Farmaceutka, Ilona Krzak odpowiedziała, że owo przepuszczanie przez sita jedwabnika pozytywnie wpływa na czystość kolagenu. Dodała też, że tym samym Colway potwierdziło, że w swoich produktach wykorzystuje kolagen naturalny. Tak, ten o masie cząsteczkowej 120 000–300 000 Da. I tak, ten, który nie przeniknie przez Twoją skórę wg obecnej wiedzy naukowej.

Zobacz też:

Opinia farmaceutki o żelowych kolagenach Colway

Producent Colway pisze na swojej stronie: „Kolagen naturalny to żel tworzony przez molekuły kolagenu rybiego, które w procesie hydratacji (odkrycie polskiej biochemii) przyłączają cząsteczki wody. Jedyny „żywy” (zachowujący konformację potrójnej helisy) preparat białkowy w kosmetologii światowej”.

Kolagen zachowujący konformację potrójnej helisy zwykle ma około 120 000 – 300 000 Da, zatem nijak ma się do przedziału dobrze wchłanialnego kolagenu 3500–4500 Da z cytowanych przez producenta badań. W dodatku w badaniu cały czas jest mowa o hydrolizowanym kolagenie, który jest wyzywany przez producenta od wielkocząsteczkowych. Gdzie jest prawda? Chyba samo Colway nie wie.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Producent Colway podaje też, że „Kolagen rybi na etapie molekularnym cechuje transdermalność – niemożliwa w przypadkach wielkich cząsteczek kolagenów hydrolizowanych oraz niemal identyczna budowa strukturalna jak kolagenu ludzkiego”.

Wspomniane wielkie cząstki hydrolizowanych kolagenów rybich mogą mieć rozmiar zaledwie 600 Da, co jest wielkością nieporównywalnie mniejszą w porównaniu do naturalnego kolagenu (czy też natywnego), którego masa cząsteczkowa to około 120 000–300 000 Da.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Colway Colvita

Kolagen rybi na zmarszczki

Colway Colvita

Colway Colvita
4.2
  • Zawartość kolagenu: 48 mg liofilizowanego kolagenu
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina E i algi atlantyckie
  • Forma: kapsułki
  • Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie
  • Wystarczy na: 60 dni
Opis produktu

Liofilizowany kolagen rybi w formie kapsułek z prostym składem. Zawiera także witaminę E, działającą przeciwstarzeniowo oraz nawilżające skórę algi atlantyckie. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Wygoda suplementacji.
  • Zawartość witaminy E i alg.

Minusy:

  • Brak informacji o pochodzeniu kolagenu.
  • Niska dawka białka młodości.
  • Najdroższy preparat pod względem ceny za 1 mg – 412,50 zł
Dodatkowe informacje

Ten kolagen rybi jako jedyny w zestawieniu opiera się na liofilizacie, a nie hydrolizacie. To drobna różnica w obróbce, która nie powinna mieć dla Ciebie znaczenia. Liofilizacja pozwala na zmieszczenie większej kolagenu w kapsułce, dzięki czemu jest mniej do łykania.

Kolagen rybi w kapsułkach Colvita wyróżnia się obecnością witaminy E i alg. Witamina E jest już Ci znana z innych produktów (działa antyoksydacyjnie i dba o skórę). Ale algi to ciekawy dodatek. One również mogą pomóc Ci odświeżyć cerę i walczyć ze zmarszczkami.

Poza żelami kolagenowymi Colway oferuje Ci też suplement diety. Czy tutaj jest lepiej? Tak, ale… Niewiele.

Dlaczego warto:

  • Zawartość tokoferolu (pochodnej witaminy E) pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę u osób dorosłych.
  • Kolagen liofilizowany podawany doustnie może wesprzeć zdrowie i urodę od wewnątrz.
  • Algi wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Zwróć uwagę:

  • Brak informacji na temat postaci kolagenu (hydrolizat czy naturalny). Magister farmacji podkreśla jednak, że bez względu na rodzaj, zawartość białka jest niska.
  • W patencie, który podaje producent, nie ma słowa o liofilizacji (to proces, którego celem powinno być „skoncentrowanie” kolagenu w kapsułce).
  • Brak informacji o pochodzeniu i rodzaju alg morskich.

Poznaj alternatywę

Najlepszy ogółem

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
5.0
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu morskiego
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C, niskocząsteczkowy kwas hialuronowy (oraz L-teanina i koenzym Q10 w kolagenie o smaku kakao lub witamina A i witamina E w kolagenie o smaku mango–marakuja)
  • Forma: saszetki z proszkiem do picia
  • Porcja: 1 saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu

Kolagen rybi od marki Natu.Care w dawce 5000 mg, bazujący na certyfikowanych składnikach najlepszej jakości. Regularna suplementacja pozytywnie wpłynie na wygląd skóry, włosów i paznokci – zostaną odbudowane i wzmocnione od środka.

Oprócz cennego dla zdrowia i urody kolagenu oferuje także inne składniki aktywne, które pomagają zachować młody wygląd cery, błyszczące włosy i mocne paznokcie.

Preparat zawiera wystarczającą porcję substancji aktywnej, aby pozytywnie wpłynąć na stawy, układ ruchu i odporność.

Kolagen Premium Natu.Care dostępny jest w dwóch smakach – Cacao Bloom i Rise&Shine. Obie formuły oparte są na następujących składnikach aktywnych: hydrolizacie kolagenu morskiego, ekstrakcie z pąków dzikiej róży oraz kwasie hialuronowym.

Dodatkowo w Cacao Bloom znajdują się naturalna L-teanina, koenzym Q10 i odtłuszczone kakao holenderskie. Rise&Shine zawiera za to witaminę E oraz witaminę A.

Te najlepsze kolageny rybie na rynku różnią się także smakiem – Cacao Bloom jest gratką dla miłośników czekolady. Rise&Shine przypadnie do gustu tym, którzy lubią orzeźwiający smak owoców mango i marakui.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Witamina C wspiera wytwarzanie kolagenu przez organizm, co wzmacnia jego działanie.
  • Skuteczna dawka kwasu hialuronowego, który dodatkowo wesprze nawilżenie cery i zdrowie stawów.
  • Kolagen rybi wchłania się o 50% lepiej. Dodatkowo producent podaje gatunek ryby, z którego został pozyskany (dorsz atlantycki).
  • Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Certyfikat jakości MSC (Marine Stewardship Council), który potwierdza, że pochodzenie kolagenu wspiera zrównoważone rybołówstwa.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Kolagen rybi od Natu.Care zbiera pochwały za to, że jest pyszny. Nie znajdziesz tu rybiego posmaku, który często przebija się w innych kolagenach. A do wyboru masz dwa pyszne smaki: kakao i mango–marakuja.

Składniki aktywne, takie jak koenzym Q10, kwas hialuronowy czy naturalna L-teanina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i opóźniają procesy starzenia.

Opinia użytkownika
Super, po ok. 6 tygodniach stosowania skóra na twarzy stała się wyraźnie napięta. Wspaniały smak.

Ania Zalewskaklientka Natu.Care

Orzeźwiający smak

Natu.Care Kolagen 3000 mg, różne smaki

Natu.Care Kolagen 3000 mg, różne smaki
4.7
Opis produktu

Suplement diety w wysoko przyswajalnej postaci hydrolizowanego kolagenu rybiego SeaGarden®. Ta formuła cechuje się wysoką biodostępnością – Twój organizm szybciej i efektywniej wykorzysta kolagen tam, gdzie go najbardziej potrzebujesz. 

Porcja 3000 mg kolagenu korzystnie wpływa na Twoje włosy, skórę i paznokcie, a także funkcjonowanie stawów, mięśni i kości. Działanie kolagenu uzupełnia witamina C, która wspiera naturalną produkcję białka młodości w organizmie, a także pomaga w jego przyswajaniu. To również świetny przeciwstarzeniowy antyoksydant.

Kolagen Natu.Care 3000 mg jest dostępny w trzech owocowych smakach (pomarańcza, malina-żurawina, czarna porzeczka) oraz w wariancie bezsmakowym. Proszek świetnie się rozpuszcza, nie tworzy grudek w płynie oraz możesz go dodawać do ulubionego jogurtu, owsianki czy koktajlu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi w formule SeaGarden® cechuje wysoka przyswajalność, więc Twój organizm wykorzysta go szybciej i efektowniej.
  • Regularna suplementacja korzystnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci oraz wesprze układu ruchu.
  • Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Produkt posiada certyfikat zrównoważonego rybołówstwa.
  • Obecna w składzie witamina C wspiera naturalną produkcję kolagenu w organizmie i wzmacnia jego działanie.
  • Kolagen nie zawiera zbędnych dodatków takich jak sztuczne barwniki czy aromaty. Wszystkie składniki są naturalnego pochodzenia.
  • Trzy orzeźwiające, owocowe smaki do wyboru lub wersja bezsmakowa.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Proszek z kolagenem cechuje doskonała rozpuszczalność.

Kolagen jest słodzony glikozydami stewiolowymi ze stewii, które są naturalne, bezpieczne i mogą być spożywane przez cukrzyków.

Czysty kolagen

Natu.Care Kolagen 3000 mg, bezsmakowy

Natu.Care Kolagen 3000 mg, bezsmakowy
4.6
  • Zawartość kolagenu: 3000 mg hydrolizatu kolagenu rybiego
  • Dodatkowe składniki aktywne: brak
  • Forma: proszek
  • Porcja: jedna miarka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu

Suplement diety zawiera w składzie tylko czysty kolagen rybi w formule SeaGarden®. Ten norweski kolagen cechuje czystość oraz wysoka przyswajalność, co oznacza, że Twój organizm szybciej i efektowniej wykorzysta kolagen.

Regularna suplementacja kolagenu rybiego korzystnie wpływa na włosy, skórę i paznokcie oraz wspiera stawy, mięśnie i kości. Poprawia wygląd skóry i spowalnia jej starzenie, nadając jej zdrowego blasku.

Kolagen Natu.Care 3000 mg ma neutralny smak, świetnie się rozpuszcza, nie tworzy grudek w płynie oraz możesz go dodawać do napoju, jogurtu czy koktajlu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi w formule SeaGarden® cechuje wysoka przyswajalność, więc Twój organizm wykorzysta go szybciej i efektowniej.
  • Regularna suplementacja korzystnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci oraz wesprze układu ruchu.
  • Skład został przebadany przez niezależne i akredytowane laboratorium J.S. Hamilton.
  • Produkt posiada certyfikat zrównoważonego rybołówstwa.
  • Kolagen nie zawiera zbędnych dodatków takich jak sztuczne barwniki czy aromaty. Tylko czysty kolagen.
  • Neutralny smak sprawia, że możesz dodawać proszek do ulubionych posiłków.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Proszek z kolagenem cechuje doskonała rozpuszczalność.

Sundose° For Skin Anti-Aging°

Sundose° For Skin Anti-Aging°
4.8
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu
  • Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy oraz witamina C
  • Forma: saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w letniej wodzie
  • Dawkowanie: jedna saszetka dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu

Prosty skład bez zbędnych dodatków. Wysokiej jakości kolagen rybi z witaminą C i kwasem hialuronowym. Składniki aktywne mają na celu wesprzeć zdrowie oraz wygląd Twojej skóry, włosów i paznokci.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Porcja dzienna hydrolizowanego kolagenu (5000 mg) wpływa na poprawę wyglądu i kondycji włosów, skóry i paznokci.
  • Skład wolny od zbędnych barwników i konserwantów.
  • Przemyślane i ważne dla działania kolagenu dodatkowe składniki aktywne (witamina C i kwas hialuronowy).
  • Smaczny, pomarańczowy smak.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Regularne stosowanie kolagenu w porcji dziennej 5000 mg wpływa na poprawę jakości i jędrności skóry, nawilżenie skalpu i włosów oraz przyspiesza wzrost paznokci.

Witamina C wspiera funkcjonowanie naczyń krwionośnych oraz wpływa na kondycję Twojej skóry, kości i zębów.

Kwas hialuronowy działa przeciwstarzeniowo i nawilża cerę, dzięki czemu jest promienna i napięta.

Opinia użytkownika
Stosuję od ponad dwóch miesięcy i już widzę pozytywne efekty na skórze. Trochę nie podobał mi się pomarańczowy smak, ale po czasie się przyzwyczaiłam.

Łucjaklientka Sundose

SOLVE LABS Collagen Peptides

SOLVE LABS Collagen Peptides
4.2
  • Zawartość kolagenu: 6000 mg hydrolizowanego kolagenu wołowego typu I i III COLLinstant®
  • Dodatkowe składniki aktywne: kwas hialuronowy
  • Forma: proszek
  • Porcja: jedna miarka (6 g) dziennie
  • Wystarczy na: 30 dni
Opis produktu

Wysokiej jakości hydrolizat kolagenu wołowego (typu I i III). Dzięki technologii pozyskiwania peptydów kolagenowych COLLinstant® preparat dobrze się wchłania. 

Połączenie kolagenu z kwasem hialuronowym korzystnie wpływa na wygląd skóry. Twoja cera stanie się jędrna, nawilżona, a zmarszczki ulegną spłyceniu. Efekty stosowania poczujesz również na włosach: staną się miękkie i błyszczące. Płytka paznokciowa odzyska zdrowy wygląd.

Porcja dzienna będzie wspierała zdrowie stawów, kości i mięśni.

Plusy i minusy

Plusy:

  • COLLinstant® to opatentowany i poparty badaniami naukowymi hydrolizat peptydów kolagenu.
  • Peptydy o niskiej masie cząsteczkowej 3000 Da.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Producent poleca dodać proszek do kawy. Ma on neutralny smak, więc idealnie dopasuje się do ulubionej małej czarnej lub cappuccino, nie tracąc swoich cennych właściwości pod wpływem temperatury czy kofeiny. Dobrze rozpuszcza się również w zimnych napojach.

Opinia użytkownika

Dobrze się rozpuszcza, można dodać do kawy, kakao, koktajlu – nie ma rybiego posmaku. Polecam.

Aura Herbals Colladrop Glow

Aura Herbals Colladrop Glow
4.4
Opis produktu

Kolagen rybi z kwasem hialuronowym oraz licznymi dodatkami – witaminami i minerałami, które wspierają urodę oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Preparat może pozytywnie wpłynąć na wygląd skóry, włosów, paznokci, a także stawów.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi, który wchłania się nawet 50% lepiej niż wołowy lub wieprzowy.
  • Witamina C w składzie, która wspiera syntezę kolagenu.
  • Opatentowana formuła kolagenu – Copalis HM (COLLAGEN HM).

Minusy:

  • Niektórzy użytkownicy wskazują, że w preparacie wyczuwalna jest nuta żelatyny.
Dodatkowe informacje

Preparat nie zawiera glutenu, laktozy i soi.

Kolagen produkowany jest z kilku różnych gatunków ryb.

Opinia użytkownika

Początkowo byłem sceptyczny, ale teraz nie wyobrażam sobie dnia bez dawki kolagenu. Moja skóra nigdy nie wyglądała lepiej!

ALLDEYNN Collarose Fish

ALLDEYNN Collarose Fish
4.7
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu rybiego VERISOL F®
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina Ckwas hialuronowybiotyna
  • Forma: proszek do rozpuszczenia w wodzie
  • Porcja: jedna miarka (6 g) proszku dziennie
  • Wystarczy na: 50 dni
Opis produktu

Kolagen z dorsza atlantyckiego VERISOL F® zawarty w preparacie to łatwo przyswajalne peptydy kolagenowe pochodzenia rybiego. Regularna suplementacja może ujędrnić Twoją skórę oraz spowolnić procesy starzenia. Paznokcie staną się mocniejsze i przestaną się łamać. Dodatek biotyny poprawi kondycję włosów. Porcja kolagenu jest na tyle wysoka, że dobrze zadziała również na stawy, mięśnie i kości.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen z dorsza atlantyckiego VERISOL® jest wysokiej jakości i dobrze się przyswaja.
  • Witamina C w składzie dodatkowo wspomoże naturalną produkcję kolagenu.
  • Biotyna w dawce 2500 µg pozytywnie wpływa na wygląd i stan włosów, skóry i paznokci.
  • Kolagen posiada badania laboratoryjne i kliniczne.

Minusy:

  • Niektóre użytkowniczki skarżą się na zbyt słodki smak płynu.
Dodatkowe informacje

Biotyna może fałszować wyniki badań laboratoryjnych, odstaw ten suplement na 7 dni przed badaniem krwi.

Opinia eksperta i użytkowników
Kolagen rybi Collarose fish to dobrze przyswajalny kolagen, a dzienna porcja 5000 mg przynosi realne korzyści dla zdrowia włosów, skóry, paznokci i stawów. W składzie nie ma niekorzystnych dla zdrowia konserwantów, a obecność witaminy C i kwasu hialuronowego wspiera produkcję kolagenu w organizmie.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magister farmacji

Jeden z najlepszych kolagenów, jakie piłam. Nie czuć tego okropnego smaku ryby, jest słodki i bardzo smaczny. Piję go z przyjemnością.
Widzę ogromną różnicę po 3 opakowaniach, szczególnie w stanie moich włosów. Mam bardzo dużo baby hair, a niegdyś wykruszone kosmyki mocno mi podrosły. Generalnie włosy rosną jak szalone! Smak mango najlepszy.
Nie pachnie kopytkami jak niektóre kolageny, jakie piłem! Dobrze się rozpuszcza i smakuje, więc mam motywację, aby pamiętać codziennie o wypiciu go. 

Sundose° Daily Glow°

Sundose° Daily Glow°
4.1
Opis produktu

Daily Glow to starannie skomponowana formuła oparta o kolagen rybi PEPTAN® oraz inne cenne składniki, które wspierają regenerację suchej skóry, zniszczonych włosów i kruchych paznokci.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi z formułą PEPTAN® świadczy o wysokiej jakości surowca.
  • Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu w organizmie.

Minusy:

  • Producent nie podał, z jakiej ryby pochodzi kolagen.
Dodatkowe informacje

Dwa smaki do wyboru – jabłkowy i pomarańczowy.

Bez konserwantów i sztucznych barwników. Bez glutenu, laktozy i GMO.

Pharmovit Naturalny Kolagen z dzikiego dorsza

Pharmovit Naturalny Kolagen z dzikiego dorsza
4.1
  • Zawartość kolagenu: 5000 mg hydrolizatu kolagenu rybiego
  • Dodatkowe składniki aktywne: witamina C (kwas L–askorbinowy)
  • Forma: proszek
  • Porcja: 2 łyżeczki do herbaty (ok. 5 g)
  • Wystarczy na: 20 dni
Opis produktu

Pharmovit Naturalny Kolagen z dzikiego dorsza to produkt dla osób dorosłych, chcących uzupełnić dietę o naturalny kolagen, który odpowiada m.in. za zdrowie stawów, mięśni i kości. Polecany szczególnie osobom bardzo aktywnym fizycznie.

Dzięki wysokiej porcji dziennej suplementacja pozytywnie wpłynie również na wygląd cery oraz poprawi kondycję włosów i paznokci.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Klarowne źródło pochodzenia – kolagen z dorsza atlantyckiego. To ważne, bo kolagen rybi wchłania się do 50% lepiej, niż te pochodzące z innych źródeł.
  • Certyfikowana formuła kolagenu Nutricoll Nordic Marine Collagen.
  • Obecność witaminy C poprawia skuteczność i pobudza naturalną syntezę kolagenu.

Minusy:

  • Opakowanie wystarcza jedynie na 20 dni suplementacji.
Dodatkowe informacje

Porcję produktu należy odmierzyć samodzielnie, za pomocą łyżeczki.

Opinia użytkownika

Preparat godny polecenia. Skład bez zbędnych sztucznych dodatków. Dobra cena w stosunku do ilości. Produkt jest wolny od laktozy.

Pharmovit Collagen Women

Pharmovit Collagen Women
4.6
Opis produktu

Hydrolizat kolagenu w dobrej dawce z licznymi dodatkami w formie witaminminerałów i ekstraktów roślinnych. Preparat może skutecznie nawilżać, ujędrniać i uelastyczniać skórę. Poza tym kolagen pozytywnie wpływa na stan włosów, paznokci i stawów.

Witaminy i minerały zawarte w preparacie to niemała zaleta. Dzięki nim możesz liczyć na dodatkowe wsparcie urody i odporności. Poza tym niektóre z nich, np., witaminy C lub A wspierają produkcję i wchłanianie kolagenu w organizmie.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Certyfikowana formuła kolagenu (VERISOL®), której działanie zostało potwierdzone w badaniach.
  • Kolagen rybi (z podaną rybą – dorsz atlantycki), który wchłania się nawet do 1,5 raza lepiej niż wołowy lub wieprzowy.
  • Witamina C w składzie, która wspiera produkcję kolagenu.

Minusy:

  • Opakowanie wystarcza tylko na 20 dni suplementacji.
Dodatkowe informacje

Cynk i selen mogą wzajemnie wykluczać swoje działanie, dlatego nie Pharmovit Collagen Women raczej nie uzupełni zapotrzebowania na te składniki odżywcze.

Opinia użytkownika

Od kiedy zaczęłam regularnie zażywać kolagen, moje włosy stały się znacznie gęstsze i mocniejsze. Zdecydowanie polecam!

Najlepszy shot

Primabiotic Collagen

Primabiotic Collagen
4.4
Opis produktu

Kolagen wzbogacony kompleksem witamin, w formie wygodnych shotów o owocowym smaku. Suplement diety ma odmładzające właściwości. Dzięki niemu Twoja skóra będzie sprężysta, gładsza i mocniejsza. Pozytywne działanie kolagenu zobaczysz również na włosach i paznokciach.

Regularna suplementacja poprawi funkcjonowanie stawów i mięśni oraz wzmocni kości. 

Plusy i minusy

Plusy:

  • Wysoka dzienna porcja kolagenu (aż 10 g).
  • Zawiera witaminę C dla wsparcia naturalnej syntezy kolagenu.
  • Wystarczy jedna buteleczka dziennie.
  • Produkt posiada badania laboratoryjne gwarantujące czystość surowca.

Minusy:

  • Producent nie podaje formuły kolagenu ani jego masy cząsteczkowej. Wiadomo tylko, że to hydrolizat.
Dodatkowe informacje

W tym kolagenie nie znajdziesz sztucznych barwników ani dodatku cukru, z wyjątkiem tego, który naturalnie występuje w koncentracie soku owocowego.

Opinia użytkownika

Ten kolagen okazał się zbawieniem dla moich stawów i kości. Zniknęły bóle pourazowe, a włosy i skóra są bardzo dobrze odżywione. Kolagen jet smaczny, umieszczony w praktycznych buteleczkach.

COLLIBRE Beauty Drink

COLLIBRE Beauty Drink
4.2
Opis produktu

Suplement diety od COLLIBRE zawiera szwajcarski, hydrolizat kolagenu w wysokiej porcji dziennej 10 000 mg. Dodatkowo preparat dostarcz witamin i krzemu, które wspierają zdrowie włosów, skóry i paznokci.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Bardzo wysoka dzienna dawka kolagenu – aż 10 000 mg.
  • Witamina C w składzie wspiera produkcję kolagenu przez organizm.

Minusy:

  • W składzie znajduje się cukier.
  • Brak podanego źródła i formuły kolagenu.
  • Forma shotów jest nieekologiczna.
  • Brak informacji o smaku preparatu.
Dodatkowe informacje

Produkt nie zawiera konserwantów. 

Opinia użytkownika

Włosy były zawsze moim kłopotem. Teraz, po kilku miesiącach stosowania kolagenu, są bardzo zdrowe i lśniące.

Yango Kolagen Premium 10000 mg

Yango Kolagen Premium 10000 mg
4.2
Opis produktu

Kolagen w formie prostego w użyciu i smacznego płynu. Wystarczy jedynie 25 ml dziennie, aby widocznie poprawić wygląd skóry. Stosując regularnie Kolagen Premium YANGO możesz zmniejszyć widoczność zmarszczek i sprawić, że Twoja cera będzie jędrna i promienna. Zlikwiduj oznaki starzenia się i zapewnij sobie młody wygląd na długie lata. 

Aż 10 000 mg kolagenu w dziennej porcji może się również okazać zbawienne dla Twoich stawów i całego układu ruchu.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobrze przyswajalna formuła kolagenu w postaci peptydów (Pure Peptide®).
  • Wysoka dzienna porcja kolagenu (aż 10 g).
  • Witamina C w składzie, dla wsparcia naturalnej syntezy kolagenu w organizmie.

Minusy:

  • Jedna butelka to tylko 20 dni suplementacji.
  • Preparat zawiera konserwanty, emulgatory i inne wypełniacze.
Dodatkowe informacje

Ten kolagen to płyn, który należy domierzyć w odpowiedniej porcji. Aby Ci to ułatwić, w nakrętce znajdziesz podziałkę.

Nie zawiera laktozy.

Opinia użytkownika

Stosuję drugie opakowanie i widzę efekty. Skóra jest bardziej napięta, gładsza, twarz bardziej promienna, stan włosów i paznokci naprawdę super – jestem pod wrażeniem.

OstroVit Kolagen morski + Kwas hialuronowy + Witamina C 200 g kokosowo-brzoskwiniowy

OstroVit Kolagen morski + Kwas hialuronowy + Witamina C 200 g kokosowo-brzoskwiniowy
4.2
Opis produktu

Suplement diety w formie proszku z kolagenem rybim. Kolagen wpływa na młody wygląd skóry i wspomaga funkcjonowanie stawów, mięśni i kości. W połączeniu z kwasem hialuronowym przeciwdziała odwodnieniu skóry, utracie jędrności i powstawaniu zmarszczek. Jakość preparatu została udowodniona badaniami laboratoryjnymi, prowadzonymi przez niezależne instytucje.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Kolagen rybi jest dobrze przyswajalny.
  • Witamina C wspiera naturalną produkcję kolagenu.
  • Naturalne barwniki i aromaty.
  • Produkt posiada badania laboratoryjne.

Minusy:

  • Porcja 2200 mg kolagenu nie jest wysoka.
Dodatkowe informacje

Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Zobacz też:

Podsumowanie

Kolageny Colway to trochę niewiadoma. Producent podaje na stronie sprzeczne informacje. Badania, które wymienia, dotyczą kolagenu hydrolizowanego, który jest przez producenta traktowany z góry. Badania, które sugerują, że kolagen niepoddany hydrolizie wchłania się przez skórę, były wykonane na zwierzętach i stoją w opozycji do reszty literatury naukowej na temat wchłanialności cząsteczek kolagenu. Przełomowa technologia z 2022 roku została zgłoszona do Urzędu Patentowego Rzeczypospolitej Polskiej w 2003 roku. Co o tym wszystkim myśleć? Wnioski mogę pozostawić tylko Tobie.

FAQ

Na co jest dobry kolagen?

Kolagen ma wiele korzyści, dzięki którym może poprawić wygląd i kondycję Twojego ciała. Oto niektóre z jego zalet:

  • ujędrnianie, uelastycznianie i nawilżanie skóry,
  • wzmacnianie włosów,
  • redukcja łamliwości paznokci,
  • poprawa funkcjonowania stawów,
  • wspieranie odporności.
Jakie są objawy braku kolagenu?

Zauważalne objawy niedoboru kolagenu to:

  • pogorszenie stanu skóry,
  • osłabienie włosów i paznokci,
  • obniżona odporność,
  • bóle mięśni i stawów,
  • wydłużony czas rekonwalescencji po chorobie,
  • zaburzenia apetytu.

Aby uniknąć tych problemów, warto skupić się na profilaktyce, nie na późniejszym leczeniu. Spożywanie wysokiej jakości suplementów diety zawierających kolagen może pomóc. Przykłady takich produktów to: Kolagen Premium Natu.Care, Colladrop Flex, Kolagen Sundose, Colladrop Forte.

Czy kolagen ma skutki uboczne?

Efekty uboczne suplementacji kolagenem pojawiają się rzadko. Niektóre z nich to: reakcje alergiczne czy problemy trawienne. Przy zastrzykach z kolagenem, niepożądane działania obejmują też opuchliznę, zaczerwienienie, infekcje, reakcje na skórze, a także bliznowacenie.

Czy lepiej brać kolagen rano, czy wieczorem?

Przyjmuj kolagen w dogodnym dla siebie momencie – pora dnia nie wpływa na efektywność kolagenowej suplementacji. Kluczem jest regularność, która prowadzi do zdrowych paznokci, jędrnej skóry i błyszczących włosów.

Czy kolagen można pić codziennie?

Tak, można pić kolagen codziennie. Stosuj rekomendowaną dawkę (2,5–15 g dziennie) przez co najmniej 3–6 miesięcy, aby zauważyć poprawę w skórze, włosach, paznokciach oraz stawach. Dodatkowo konsumuj żywność bogatą w witaminę C, wspomagającą produkcję kolagenu.

Czym się różni kolagen rybi od zwykłego?

Kolagen rybi różni się od standardowego kolagenu pochodzeniem i budową. Kolagen morski uzyskuje się z morskich surowców (przede wszystkim ze skóry i szkieletu) i wykorzystuje go w suplementach oraz produktach kosmetycznych. Z kolei normalny kolagen to składnik organizmu ludzi i zwierząt.

Co wypłukuje kolagen z organizmu?

Najważniejszym czynnikiem obniżającym poziom kolagenu w organizmie jest starzenie się. Pozostałe elementy wpływające na zmniejszenie stężenia kolagenu obejmują:

  • stres oksydacyjny,
  • promieniowanie UV,
  • niewystarczająca ilość witamin i minerałów,
  • uzależnienie od papierosów,
  • nadmiar alkoholu,
  • siedzący tryb życia,
  • spożywanie dużych ilości cukrów prostych.

Źródła

Zobacz wszystkie

Aveling, E. M., & Heron, C. (1999). Chewing tar in the early Holocene: An archaeological and ethnographic evaluation. Antiquity, 73(281), 579–584. https://doi.org/10.1017/S0003598X00065133

Boldog, E., Bakken, T. E., Hodge, R. D., Novotny, M., Aevermann, B. D., Baka, J., Bordé, S., Close, J. L., Diez-Fuertes, F., Ding, S.-L., Faragó, N., Kocsis, Á. K., Kovács, B., Maltzer, Z., McCorrison, J. M., Miller, J. A., Molnár, G., Oláh, G., Ozsvár, A., … Tamás, G. (2018). Transcriptomic and morphophysiological evidence for a specialized human cortical GABAergic cell type. Nature Neuroscience, 21(9), Article 9. https://doi.org/10.1038/s41593-018-0205-2

Chai, H.-J., Li, J.-H., Huang, H.-N., Li, T.-L., Chan, Y.-L., Shiau, C.-Y., & Wu, C.-J. (2010). Effects of Sizes and Conformations of Fish-Scale Collagen Peptides on Facial Skin Qualities and Transdermal Penetration Efficiency. BioMed Research International, 2010, e757301. https://doi.org/10.1155/2010/757301

Gruza, M. M., Jatczak, K., Zagrodzki, B., Łaszcz, M., Koziak, K., Malińska, M., Cmoch, P., Giller, T., Zegrocka-Stendel, O., Woźniak, K., & Grynkiewicz, G. (2013). Preparation, Purification and Regioselective Functionalization of Protoescigenin—The Main Aglycone of Escin Complex. Molecules, 18(4), Article 4. https://doi.org/10.3390/molecules18044389

Kim, M. E., Jung, Y. C., Jung, I., Lee, H.-W., Youn, H.-Y., & Lee, J. S. (2015). Anti-inflammatory Effects of Ethanolic Extract from Sargassum horneri (Turner) C. Agardh on Lipopolysaccharide-Stimulated Macrophage Activation via NF-κB Pathway Regulation. Immunological Investigations, 44(2), 137–146. https://doi.org/10.3109/08820139.2014.942459

Lichtenstein, J. R., Byers, P. H., Smith, B. D., & Martin, G. R. (1975). Identification of the collagenous proteins synthesized by cultured cells from human skin. Biochemistry, 14(8), 1589–1594. https://doi.org/10.1021/bi00679a007

Shoulders, M. D., & Raines, R. T. (2009). Collagen Structure and Stability. Annual Review of Biochemistry, 78(1), 929–958. https://doi.org/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833

Yamamoto, Y., Uede, K., Yonei, N., Kishioka, A., Ohtani, T., & Furukawa, F. (2006). Effects of alpha-hydroxy acids on the human skin of Japanese subjects: The rationale for chemical peeling. The Journal of Dermatology, 33(1), 16–22. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2006.00003.x

Jelonek, L. (2023). Kolagen. Wszystko, co musisz wiedzieć (B. Turczyński, Red.; 1. wyd.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
8 opinii, ocena: 4.5
Ludwik Jelonek - Tekst

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Ilona Krzak - Recenzja

Magister farmacji

Zweryfikowane przez eksperta

Ilona Krzak uzyskała stopień magistra farmacji na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Odbywała praktykę w aptece szpitalnej i przemyśle farmaceutycznym. Aktualnie pracuje w zawodzie, a także prowadzi edukacyjną stronę internetową (http://apterskimokiem.pl/) oraz profil na Instagramie: @pani_z_apteki

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Nina Wawryszuk - Fact-checking

Redaktorka Natu.Care

Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty