️‍🔥 Första beställningen? Få 30% rabatt - ingen kod behövs HANDLA NU

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg: sammansättning, effekter, åsikter

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är ett effektivt preparat som sticker ut för sitt råmaterial och sin forskning.

Ludwik Jelonek - FörfattareFörfattareLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Författare
Författare
Ludwik Jelonek
Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Viac o našom redakčnom procese

.
Ilona Krzak - Granskad avGranskad avIlona Krzak
Overené odborníkom
Ilona Krzak - Granskad av
Granskad av
Ilona Krzak
Magisterexamen i farmaci

Ilona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki

Viac o našom redakčnom procese

.
Bartłomiej Turczyński - Redigerad avRedigerad avBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redigerad av
Redigerad av
Bartłomiej Turczyński
Chefredaktör och ansvarig utgivare

Bartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.

Viac o našom redakčnom procese

.
Nina Wawryszuk - FaktagranskningFaktagranskningNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Faktagranskning
Faktagranskning
Nina Wawryszuk
Redaktör för Natu.Care

Nina Wawryszuk är specialiserad på kosttillskott för idrottare, styrketräning och psykosomatik. Förutom att skriva artiklar för Natu.Care hjälper hon dagligen som personlig tränare idrottare att förbättra sina prestationer genom träning, kost och kosttillskott.

Viac o našom redakčnom procese

.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg: sammansättning, effekter, åsikter
Aktualizované:
15 min
Prečo nám môžete veriť

Prečo nám môžete veriť

Články na Natu.Care sú písané na základe vedeckých výskumov, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty vznikajú v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a inými odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a počas významných aktualizácií kontrolované.

.

Viac o našom redakčnom procese

.
Informácie o reklamách

Informácie o reklamách

Obsah na Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme dostať províziu. Pri vytváraní obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na to, aby sme boli pri recenziách produktov objektívni. Prítomnosť partnerských odkazov nám neukladajú naši partneri a recenzované produkty si vyberáme sami a úplne nezávisle.

.

Viac o našich zmluvných podmienkach

.
Médiá o nás:

En bra dos kollagen? Det är det. Certifierade och laboratorietestade? Det är de. Värdefulla aktiva ingredienser? De finns där också. På papper ser det riktigt bra ut. Natu.Care Collagen Premium 5000 mg verkar vara en av de bästa förberedelserna på marknaden.

Det är därför vi idag, tillsammans med Ilona Krzak, MSc i Pharmacy, kommer att kolla in det ännu mer noggrant så att du kan vara säker på att det är det bästa valet.

Från den här artikeln kommer du att lära dig:

  • Från vilket råmaterial Premium Collagen från Natu.Care produceras.
  • Vilka versioner det finns i och vilka tester och certifieringar det har.
  • Vilka effekter tillskott har och vem som ska ta det.
  • Om det är säkert och vilka åsikter Natu.Cares kunder har om det.

Natu.Care

Se även:

Natu.Care Premium kollagen 5000 mg - kompositionsanalys

{produkt:2117 }}

{{ produkt:2121 }}

Collagen Premium 5000 mg från Natu.Care är ett kosttillskott formulerat med högkvalitativt SeaGarden-kollagen, hyaluronsyra och C-vitamin (i form av nyponextrakt). Dessutom hittar du i tillskottet vitamin A och E (i smakversionerna mango-maracuja, björnbär, jordgubb-rabarber), liksom L-theanin och coenzym Q10 (i kakaoversionen).

Premium Collagen 5000 mg har en positiv effekt på huden och förbättrar dess återfuktning och elasticitet. Dessutom stöder det hårets tillstånd och minskar naglarnas sprödhet. Det kan också ha en gynnsam effekt på leder, muskler och ben samt immunitet.

Råmaterial

Natu.Cares kollagen kosttillskott - Collagen Premium 5000 mg - produceras på grundval av SeaGarden-formeln, som använder naturligt fiskkollagen. Detta protein är hållbart anskaffat, vilket certifierats av Marine Stewardship Council (MSC). Djuphavstorsk, som fångas i det klara vattnet i Nordatlanten, används som råvara för kollagenproduktion.

SeaGarden-råvaran som används i Collagen Premium 5000 mg kännetecknas av en låg molekylvikt på 3 kDa (vilket innebär bättre absorption i kroppen) samt en hög koncentration av kollagen typ I. Denna speciella typ av kollagen utgör så mycket som 90% av det totala kollageninnehållet i människokroppen.

SeaGarden-formeln är dessutom fri från artificiella färg- och smakämnen, konserveringsmedel och GMO. Den har inte heller den obehagliga eftersmak som är karakteristisk för fiskprodukter. Och med tillsatser som holländsk kakao eller mango-maracuja skapas en dryck med fantastisk smak.

Forskning

SeaGarden, den primära ingrediensen i Natu.Care Premium Collagen, har också genomgått ett antal kliniska tester. Enligt resultaten av studien, som utfördes på 20 kvinnor mellan 40 och 55 år under en period av åtta veckor, observerade de en betydande ökning av ansiktshudens återfuktning - med i genomsnitt 34,8%.

Smakvarianter

Ytterligare ingredienser i alla smakvarianter - mango-maracuja, jordgubb-rabarber, björnbär och kakao - av Collagen Premium 5000 mg är lågmolekylär hyaluronsyra och C-vitamin, extraherat från nyponextrakt. Hyaluronsyra ger ytterligare stöd för att återfukta och strama upp huden och bidrar också till att lederna fungerar korrekt.

C-vitamin spelar å andra sidan en nyckelroll när det gäller att stödja kroppens naturliga produktion av kollagen. Som den kliniska nutritionisten Julia Skrajda påpekar är C-vitamin ibland en mer värdefull ingrediens än den rena mängden kollagen i tillskottet.

Smakvarianterna av preparatet skiljer sig också åt när det gäller de aktiva ingredienserna. Den kakaosmakande varianten har berikats med L-theanin och coenzym Q10. L-teanin har avslappnande egenskaper, förbättrar koncentrationsförmågan och humöret samt stöder sömnkvaliteten. Co-enzym Q10 är å andra sidan avgörande för att cellerna ska fungera korrekt, inklusive energiproduktionsprocessen. Dessutom stöder det hjärtfunktionen och uppvisar antioxidantegenskaperi.

De andra smakversionerna av Collagen Premium 5000 mg från Natu.Care är en källa till vitamin A och E. Vitamin E är en antioxidant som upphäver effekterna av fria radikaler och har även en positiv effekt på hudfärgen och hjärt-kärlsystemet. Vitamin A spelar å andra sidan en ovärderlig roll för att upprätthålla ögonhälsan, stödja hudens och slemhinnornas tillstånd samt förbättra immunsystemets funktioni.

C-vitamin har också förmågan att regenerera antioxidantegenskaperna hos E-vitamin.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Laboratorietester

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg har genomgått en rad tester som utförts av det ackrediterade och oberoende laboratoriet J.S. Hamilton Poland. Tack vare detta har du en garanti för att produkten är "ren", inte innehåller onödiga tillsatser och att de ingredienser du märker på etiketten faktiskt finns i tillskottet. Som ett resultat ger du din kropp exakt vad du förväntar dig.

För- och nackdelar

Fördelar:

  • En effektiv daglig dos på 5 000 mg kollagen.
  • Högkvalitativ kollagenkälla - SeaGarden, vars effektivitet har bekräftats av kliniska studier.
  • Tillräcklig koncentration av C-vitamin för att stödja kroppens naturliga kollagenproduktion.
  • En bra dos hyaluronsyra för att återfukta huden och stödja ledhälsan.
  • Sammansättningen har verifierats av det oberoende och ackrediterade J.S. Hamilton-laboratoriet.
  • MSC (Marine Stewardship Council)-certifierad, vilket bekräftar att kollagenet kommer från hållbart fiske.

Nackdelar:

  • Inga.

Se också:

Hur fungerar Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Kollagen är det viktigaste strukturproteinet i människokroppen och formar främst hud, hår, naglar och leder. Efter 25 års ålder minskar emellertid dess naturliga produktion, vilket manifesterar sig till exempel i rynkor eller förlust av hudens fasthet.

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är ett kosttillskott med en bra dos kollagen som effektivt kan stödja din skönhet och hälsa. På vilket sätt?

Stödjer hudens tillstånd

Kollagen är ett grundläggande protein i huden, som ansvarar för dess elasticitet, smidighet och utseende. Som en naturlig komponent i huden stöder det också cellregenerering och förnyelseprocesser, vilket leder till ett yngre utseende och mindre synliga rynkor.

När vi åldras börjar kroppens naturliga produktion av kollagen att minska, vilket leder till en förlust av hudens elasticitet, uppkomsten av rynkor och allmänt åldrande av huden. Tillskott med Natu.Care Premium Collagen kan hjälpa till att sakta ner denna process och förse huden med det protein den behöver för att förbättra dess utseende och tillstånd.

Användningen av kollagen kan också ge lindring från vissa hudproblem. Som en naturlig komponent i huden kan kollagen främja sårläkning, ärrreduktion och lindring av andra hudförhållanden som akne, eksem och celluliter.

När jag tog Natu.Cares kollagen blev jag av med klåda och hudirritation som orsakades av att använda hårbottenvårdsprodukter.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Forskning

En genomgång av 26 randomiserade kontrollerade studier med totalt 1 721 patienter genomfördes 2023. Resultaten är extremt tydliga - tillskott med hydrolyserat kollagen visar en tydlig effekt på att öka hudens återfuktning och elasticitet.

Se också:

Förstärkning av hår och naglar

Tack vare sina egenskaper kan kollagen också gynna hårets och naglarnas hälsa. Det är ett viktigt byggprotein i håret och främjar därför hårväxt samt ger styrka och glans. Regelbundet tillskott med Premium Collagen kan därför bidra till att förbättra hårstrukturen och minska avbrott.

Som ett strukturellt protein främjar kollagen också en sund nageltillväxt, vilket förhindrar brott och sprickbildning. Dessutom kan egenskaperna hos ungdomsproteinet också bidra till att påskynda tillväxten och förbättra nagelplattans utseende.

Studie

I en studie från 2017 undersöktes kollagens effekter på naglarnas hälsa. Studien genomfördes på en grupp kvinnor mellan 25 och 50 år, som tog ett dagligt tillskott på 2 500 mg kollagenpeptider under sex månader. Några av effekterna var 42% mindre spröda naglar eller 12% snabbare tillväxt. Dessutom medgav så många som fyra av fem deltagare att de var nöjda med effekterna av tillskott av kollagenemi.

Se också:

Stöd för ledernas hälsa

Kollagen är en del av ledbrosket och bidrar därför till att bibehålla dess flexibilitet och förmåga att absorbera det tryck som uppstår vid dagliga rörelser. Tillskott med Premium Collagen kan bidra till att minska symtom som förknippas med ledvärk och inflammatoriska tillstånd som artrit.

Lederna är utsatta för åldrande och slitage, vilket leder till smärta och obehag. Genom sina återfuktande och uppbyggande egenskaper kan kollagen stödja ledernas hälsa. Detta beror på att det stöder reparationen av ledbrosk och upprätthåller adekvata nivåer av hydrering i lederna, vilket resulterar i större motståndskraft och rörlighet.

Dessutom kan tillskott av kollagen ge lindring för fysiskt aktiva personer och idrottare som utsätts för större slitage på rörelseapparaten.

Studie

I en vetenskaplig studie analyserades effekterna av hydrolyserat kollagen på patienter som lider av primär artros i knäet. Studien omfattade 250 deltagare som tog 10 gram av detta tillskott dagligen under sex månader.

Betydande förbättringar sågs i försökspersonernas tillstånd och rörelsekomforten i knäleden ökade markant. Effekterna var mest uttalade hos dem som hade det sämsta ledtillståndet i början av studien och hos dem vars kost innehöll minst protein.

Se också:

Förbättrar immunförsvaret

Både kollagenprotein och de enskilda aminosyrorna som utgör kollagen spelar nyckelroller i immunsystemet. Komponenterna i kollagen stöder bildandet av nya celler och vävnader i kroppen, vilket är viktigt för kroppens förmåga att reparera och regenerera efter skador eller infektioner.

Kollagen kan också stödja tarmhälsan, vilket är viktigt för att immunsystemet ska fungera korrekt. En frisk tarm underlättar ett effektivt upptag av näringsämnen och kontroll av immunförsvarets reaktioner på skadliga ämnen. Detta kan i sin tur minska inflammationen i kroppen och skydda mot sjukdomar.

Dessutom tyder vissa studier på att aminosyror i kollagen, såsom glycin eller prolin, kan modulera immunsvaret och ha antiinflammatoriska effekter. I detta sammanhang kan tillskott av kollagen vara till hjälp för att upprätthålla kroppens starka immun- och försvarsförmåga.

Indikationer för tillskott med Natu.Care Collagen Premium 5000 mg

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg rekommenderas särskilt för personer som märker de första tecknen på kollagenbrist. Ändå är det värt att konsumera detta protein från 25 års ålder, oavsett om det finns några symtom. Det är vid denna ålder som den naturliga produktionen av kollagen i din kropp börjar minska, vilket leder till bristsymptom över tiden.

Natu.Care Premium Collagen 5000 mg är för dig om:

  • du ser de första tecknen på hudens åldrande (rynkor, fina linjer, försämring av fasthet) i din hud,
  • du vill stärka din försvagade nagelplatta och stoppa den splittring,
  • ditt hår behöver stärkas och få glans
  • du är en fysiskt aktiv person och använder ditt muskuloskeletala system,
  • vill du stärka dina leder, muskler och ben och förbättra deras funktion.

{{Kalkylator: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

Hur ska Natu.Care Collagen Premium 5000 mg doseras?

Användningen av tillskottet Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är extremt enkel. Tack vare den praktiska förpackningen i form av dospåsar går det snabbt och smidigt att ta tillskottet. Allt du behöver göra är att hälla innehållet i en påse i ett glas, lösa upp i en vätska (t.ex. mjölk, vatten) och dricka.

Du kan också berika olika recept genom att lägga till Natu.Care Premium Collagen i dem - det blir perfekt i smoothies, kalla desserter eller cocktails, till exempel.

Se också:

Tillskott kan vara välsmakande

Ta en titt på avsnittet Recept och se hur du kan införliva Natu.Care-kollagener i dina måltider. Vad vill du ha - Snickers havregrynsgröt, Glow Drink eller kanske något salt?

När ska jag dricka Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Vilken tid på dagen du intar kollagen spelar ingen roll. Kollagen fungerar lika effektivt oavsett om du väljer att dricka det på morgonen eller på kvällen. Regelbundenhet i tillskottet bör dock prioriteras - bara genom att ta tillskottet systematiskt får du de resultat du vill ha.

Avbrott i kollagenintaget kan fördröja förbättringar i din hud, naglar eller leder, eller kollagenet kanske inte fungerar alls.

När kommer du att se effekterna av att ta Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

De första resultaten av regelbundet kollagentillskott börjar vanligtvis bli uppenbara efter cirka 8 till 24 veckor. Även om detta kan verka som en lång tid beror mycket på din individuella hälsa, självdisciplin, liksom den potentiella bristen på denna ingrediens i din kropp.

För att göra processen trevligare och för att öka din motivation kan du regelbundet ta bilder av dig själv - till exempel var fjärde vecka. Detta gör att du kan övervaka eventuella förändringar.

De positiva effekterna av att ta kollagen (när du slutar göra det) varar i cirka fyra veckor. Efter det börjar bristsymptom uppstå.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Är Natu.Care Collagen Premium 5000 mg säkert?

Ja, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är ett säkert tillskott. Att ta kollagen orsakar vanligtvis inte oönskade biverkningar och är inte förknippat med specifika kontraindikationer. Ändå kan dessa i sällsynta fall också förekomma. Vem ska vara särskilt försiktig?

Kontraindikationer för användning avkollageni:

  • Allergier mot ingredienserna från vilka kollagen tillverkas, till exempel fisk.
  • Tar vissa mediciner eller kosttillskott.
  • Lever- eller njursjukdom.
  • Autoimmuna störningar.
  • Problem med matsmältningssystemet.
  • Graviditet och amningsperiod.

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg - åsikter.

Det är aldrig för sent för kollagen - min hud är i bra form och jag hör många komplimanger om en strålande och hälsosam hud. Kollagen stöder också mina leder - jag är fri att springa vild med mina barnbarn!
Ewa Rżysko

Ewa Rżysko

Jag började märka effekterna efter cirka 5 veckor. Mitt hår är återfuktat och har också slutat att falla av. Min känsliga hud har slutat torka ut. Ett plus för den utsökta smaken!
Milena Długosz

Milena Długosz

Mycket bättre skick på mina naglar, de har blivit glänsande och lacket håller längre. Tidigare var de alltid splittrade och nu ser de äntligen friska ut.
Oksana Piven

Oksana Piven

Min hud har blivit mycket bättre, rodnaden har minskat. Jag märkte också efter cirka 4 veckor att jag har starkare naglar och längre ögonfransar.
Katarzyna Kośnik

Katarzyna Kośnik

Efter två månader kan jag se att min hud är strålande och definitivt mer återfuktad. Dessutom blev jag förvånad över smaken av kollagenet - det är mega bra, plus mango lukten.
Paula Piotrowska

Paula Piotrowska

Effekter före och efter tillskott - foton

Före

Se även:

Prova också kollagen 10 000 mg!

{{ produkt:2123 }}

{{ produkt:3826 }}

Sammanfattning

  • Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är ett kosttillskott som innehåller SeaGarden-kollagen, hyaluronsyra, vitamin C samt vitamin A och E (i mango-maracuja-versionen) samt L-theanin och coenzym Q10 (i kakao-versionen).
  • Premium Collagen 5000 mg erbjuds i två smaker: mango-maracuja och kakao.
  • Kollagenet utvinns ur djuphavstorsk från Nordatlanten och är MSC-certifierat.
  • Produkten är fri från artificiella tillsatser, konserveringsmedel och GMO.
  • Studier bekräftar en ökning av ansiktshudens återfuktning med i genomsnitt 34,8% efter 8 veckors tillskott av SeaGarden-kollagen.
  • Kosttillskottet har genomgått ett antal studier som utförts av J.S. Hamilton Poland-laboratoriet.
  • Produkten rekommenderas för personer som märker de första symptomen på kollagenbrist och för dem som är fysiskt aktiva.
  • Användarnas feedback är positiv och bekräftar produktens effektivitet.

VANLIGA FRÅGOR

Kan Natu.Care Collagen Premium 5000 mg användas under graviditet?

Även om kollagentillskott i allmänhet anses vara säkert, är det alltid tillrådligt för gravida kvinnor att rådfråga en läkare om användningen av något botemedel. Även om kollagen är ett naturligt förekommande protein i kroppen, är varje kvinna annorlunda och graviditeten är en speciell tid, så extra försiktighet är nödvändig.

Kan användningen av detta tillägg orsaka biverkningar?

Kollagen tolereras vanligtvis väl av kroppen och orsakar sällan biverkningar. Trots detta kan vissa människor uppleva små magproblem, diarré eller en känsla av fullhet.

Om du märker några oroande symtom när du tar tillskottet rekommenderas att du avbryter tillskottet och rådgör med din läkare.

Kan jag använda detta tillskott i kombination med andra läkemedel?

Om du regelbundet tar receptbelagda läkemedel bör du alltid rådfråga en specialist innan du börjar med något tillskott. Din läkare eller apotekspersonal kan hjälpa dig att bedöma om det finns risk för negativa interaktioner mellan tillskottet och de mediciner du tar.

Hur förvarar jag Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Förvara Natu.Care Collagen Premium 5000 mg på en sval och torr plats, borta från direkt solljus.

Kan män också använda den här produkten?

Ja, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg är lämplig för både män och kvinnor. Kollagen är ett nyckelprotein för hud-, hår-, nagel- och ledhälsa oavsett kön. Även om marknadsföring av kollagen ofta riktar sig till kvinnor, kan män också se fördelar med tillskott.

Ska jag lägga Premium Collagen 5000 mg i kylen efter öppnandet?

Nej, det finns inget behov av att förvara denna produkt i kylen eftersom det är ett pulver som skyddas av pappersförpackningar. Förvara bara påsarna på en sval, torr plats borta från direkt solljus.

Kan jag använda detta tillskott på natten?

Ja, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg kan användas när som helst på dagen eller natten. Det är dock viktigt att komplettera regelbundet för att uppnå önskade resultat. Avbrott i kollagenintaget kan fördröja dess effekter.

Varför är molekylvikten viktig?

Ju lägre kollagenets molekylvikt är, desto högre är dess biotillgänglighet i kroppen. Forskning tyder på att en molekylvikt på mindre än 5 kDa absorberas mer effektivt och snabbare i blodomloppet än molekyler med högre vikt.

Om du vill att kollagen ska vara effektivt och mycket absorberbart, var uppmärksam på molekylvikten. Tillverkare av ungdomsproteinpreparat av god kvalitet anger dess storlek på förpackningen. Natu.Care's Premium Collagen har en molekylvikt på 3 kDa - vilket innebär att det absorberas mycket bra och snabbt i kroppen.

Källor

Se alla

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M. & Lane, N. E. (2016). Effektivitet och tolerans för ett odenaturerat kollagentillskott av typ II för att modulera symtom på knäartros: En multicenter randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Betydande mängder funktionella kollagenpeptider kan införlivas i kosten samtidigt som den oumbärliga aminosyrabalansen upprätthålls. Nutrients, 11(5), artikel 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Strukturen i människors hår. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Kollagentillskott mot åldrande och rynkor: ett paradigmskifte inom dermatologi och kosmetika. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge-PMC. (i.u.). Hämtad 27 september 2023 från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S. & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. marine Drugs, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L. & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materialvetenskap och teknik: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 15(9), artikel 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Betygsätt artikeln
4.7
Röst mottagen
3 röster, betyg: 4.7
Ludwik Jelonek - Författare

Redaktör för Natu.Care

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek är författare till mer än 2.500 texter som publicerats på ledande portaler. Hans innehåll har hittat sin väg in i tjänster som Ostrovit och Kobieta Onet. På Natu.Care utbildar Ludwik människor inom livets viktigaste område - hälsa.

Ilona Krzak - Granskad av

Magisterexamen i farmaci

Ilona Krzak
Overené odborníkom

Ilona Krzak erhöll sin Master of Pharmacy-examen från Medical University of Wrocław. Hon gjorde sin praktik på ett sjukhusapotek och inom läkemedelsindustrin. Hon arbetar för närvarande inom yrket och driver även en utbildningswebbplats (http://apterskimokiem.pl/) och en profil på Instagram: @pani_z_apteki

Bartłomiej Turczyński - Redigerad av

Chefredaktör och ansvarig utgivare

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński är chefredaktör för Natu.Care. Han ansvarar bland annat för kvaliteten på det innehåll som skapas på Natu.Care och ser till att alla artiklar bygger på sund vetenskaplig forskning och har konsulterats av branschspecialister.

Nina Wawryszuk - Faktagranskning

Redaktör för Natu.Care

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk är specialiserad på kosttillskott för idrottare, styrketräning och psykosomatik. Förutom att skriva artiklar för Natu.Care hjälper hon dagligen som personlig tränare idrottare att förbättra sina prestationer genom träning, kost och kosttillskott.

Mladé, krásne ženy s dobrou pleťou
Starajte sa o zdravé telo

Vyskúšajte vysokokvalitné doplnky od Natu.Care

Pozrite si produkty