Найважливіші типи та види колагену: у шкірі та суглобах

Ще 30 років тому існувало близько 15 типів колагену. Зараз їх 28, а завтра може бути 54 - ніхто не знає. Типи білка молодості постійно перебувають під лупою експертів, тому з роками відкриваються все нові й нові.

Але не хвилюйтеся, лише деякі з них мають відношення до вас, особливо тип I. Ось чому разом з Ілоною Кржак, магістром фармації, я представлю найважливішу інформацію про них.

Колаген

Дивіться також:

• Найкращий колаген на ринку
• Найкращий колаген для обличчя
• Найкращий колаген від зморшок
• Найкращий колаген для шкіри
• Найкращий колаген для нігтів
• Найкращий колаген для волосся
• Найкращий колаген для суглобів
• Найкращий колаген для кісток
• Найкращий колаген для сухожиль
• Найкращий колаген для целюліту
• Найкращий колаген від прищів
• Найкращий колаген для розтяжок
• Найкращий колаген для шрамів

Скільки видів колагену існує в організмі?

На сьогоднішній день вчені визначили 28 видів колагену в організмі людини. Однак це ще не кінець історії, через складність функції та структури білка колагену, цілком ймовірно, що в майбутньому буде відкрито ще більше типів. Найважливішими типами колагену є тип I, тип II, тип III, тип IV і типVi.

Колаген I типу

Колаген I типу - це структурний білок, який є найважливішим компонентом колагену в організмі людини. На його частку припадає до 90% від загального колагенового пулу. Унікальність цього типу білка молодості полягає в його міцності. Саме колаген I типу надає шкірі пружності та еластичності.

Походження

Колаген I типу є одним з основних будівельних блоків тканин організму:

• шкіра,
• сухожиль,
• кісток,
• зубів.

Його також можна знайти в м'язових мембранах, кровоносних судинах і рогівці ока.

Функція

Основна функція колагену I типу полягає в забезпеченні міцності та еластичності тканин. Він будує мережу, яка формує основу для нормальних і здорових тканин в організмі.

Дефіцит

З віком вироблення колагену I типу природним чином знижується. Це призводить до таких процесів старіння, як втрата пружності шкіри, утворення зморшок, а також підвищений ризик остеопорозу та інших проблем з кістками і суглобами.

Дефіцит колагену I типу може призвести до різних проблем зі здоров'ям,зокрема

• крихкість кісток
• погіршення стану шкіри
• ослаблення волосся та нігтів,
• порушення здоров'я суглобів.

Одним із способів боротьби з цими процесами старіння є вживання колагену, який може допомогти поліпшити стан шкіри, суглобів і кісток.

Див. також

• Рибний колаген (так званий морський колаген)
• Рибний колаген для пиття
• Порошок рибного колагену
• Колаген з гіалуроновою кислотою

Колаген II типу {{калькулятор: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}

Колаген II типу

Колаген ІІ типу є основним структурним компонентом хряща. Він допомагає підтримувати його еластичність і сприяє міцності. Без колагену II типу суглоби не змогли б витримувати постійний тиск і тертя під час руху.

Виникнення

Окрім хрящів, зокрема суглобових, колаген ІІ типу також присутній у міжхребцевих дисках та барабанній перетинці.

Функція

Основна функція колагену II типу - підтримувати здоров'я суглобів, забезпечуючи їм правильну текстуру та еластичність хряща. Він допомагає суглобам діяти як амортизатори, захищаючи кістки від пошкоджень під час руху.

Дефіцит

Як і колаген I типу, вироблення колагену II типу природним чином знижується з віком. Це призводить до зниження еластичності хрящів. Це також може сприяти виникненню проблем із суглобами, таких як біль, скутість або обмежена рухливість.

Див. також

• Який колаген найсильніший
• Чи має сенс додавання колагену
• Дефіцит колагену
• Як відновити колаген
• Надлишок колагену

Колаген III типу

Колаген III типу - це другий найпоширеніший тип колагену в організмі. Він особливо важливий для нормальної структури кровоносних судин, шкіри та загоєння ран.

Поширеність

Колаген III типу міститься в багатьох тканинах, але найважливішими областями, де він діє, є

• Кровоносні судини. тип III є важливим компонентом стіноккровоносних судин, забезпечуючи їх еластичність і міцність.
• Шкіра. часто зустрічається в шкірі разом з колагеном I типу, допомагаючи підтримувати її пружність і еластичність.
• Присутній у сполучній тканині, де допомагає підтримувати її структуру та еластичність.

Функція

Як і інші види колагену, колаген ІІІ типу має вирішальне значення для структурної цілісності тканин. Він необхідний для належного функціонування кровоносних судин і шкіри, а також допомагає в процесі загоєння ран, сприяючи утворенню нової тканини.

Дефіцит

Дефіцит колагену III типу може призвести до таких проблем зі здоров'ям, як погіршення загоєння ран, легке утворення синців, слабкість кровоносних судин і проблеми зі шкірою. В екстремальних випадках дефіцит цього типу колагену може призвести до серйозних захворювань сполучної тканини.

Див. також

• Яловичий колаген

Колаген IV типу

Колаген IV типу відіграє важливу роль у фундаментальних мембранах вашого організму. Базальні мембрани - це тонкі, пласкі структури, які слугують основою для різних тканин і органів. Без них ці елементи не могли б працювати належним чином.

Зустрічальність

• Базальні мембрани. колаген IV типу формує архітектуру базальних мембран, які є опорою для багатьох тканин і органів.
• Очі. присутній в рогівці ока, сприяючи її нормальній структурі.
• Нирки. важливий для структури клубочків (ниркових структур, що фільтрують кров)i.

Функція

Колаген IV типу має вирішальне значення для структури базальних мембран. Він також необхідний для підтримки нормальної структури багатьох органів, особливо нирок та очейі.

Дефіцит

Дефіцит колагену IV типу може призвести до ускладнень, особливо пов'язаних з органами, які залежать від нього, такими як очі та нирки. Нестача цього типу колагену в базальних мембранах може призвести до порушень структури та функції цих органіві.

У випадку з нирками нестача колагену IV типу може проявлятися в різних станах. А в контексті очей це може вплинути на здатність бачити належним чином.

Колаген типу V

Колаген типу V є одним з найменш вивчених типів колагену, але це не применшує його важливості. Він є важливим компонентом базальних мембран і ниток відшарування клітин. Колаген V типу також допомагає в розвитку волокнистих тканин і розподілі клітин в організмі.

Виникнення

• Клітини плоду. колаген V типу переважно присутній у тканинах плоду, де він сприяє їхньому нормальному розвиткуі.
• Шкіра. він також присутній у шкірі, де діє разом з колагеном I типу, забезпечуючи еластичність та пружністьі.
• Волосся. містить колаген V типу, який сприяє його здоров'ю та міцностіі.
• Рогівка ока. колаген V типу також є ключовим компонентом рогівки окаі.

Функція

Колаген типу V необхідний для нормального розвитку волокнистої структури тканин та організації клітин, особливо під час внутрішньоутробного розвитку. У шкірі, волоссі та рогівці ока він допомагає підтримувати здорові, міцні структури.

Дефіцит

Дефіцит колагену V типу може призвести до порушень у структурі шкіри, волосся та очей. Він також може мати негативний вплив на розвиток плоду.

Колаген типу X

Колаген типу X - це особливий тип колагену, який відіграє ключову роль у процесах росту кісток і підтримання їх здоров'я. Це важливий структурний білок, який проявляє свою активність переважно в кістковій тканині.

Поширеність

Колаген типу X найчастіше зустрічається в суглобовому хрящі, де він є важливим компонентом цієї структурної тканини.

Функція

Колаген типу X необхідний для належного функціонування суглобового хряща, беручи участь у процесі його мінералізації, що в кінцевому підсумку призводить до формування кісткової тканини.

Дефіцит

Дефіцит колагену типу X може призвести до проблем з прогресуванням формування кісток і хрящів. Як наслідок, це може спричинити проблеми з функцією суглобів і призвести до порушень в архітектурі та функції кісток.

За що відповідають інші типи колагену?

Типи колагену постійно перебувають під лупою фахівців, і на даний момент існує не так багато досліджень про інші типи цього білка. Що ми знаємо про інші типи колагену?

• Колаген VI типу - міститься в більшості тканин організму, переважно в шкірі, м'язах і хрящах. Сприяє здоров'ю та еластичності шкіри.
• Колаген VII типу. Підтримує структуру шкіри - відіграє важливу роль у формуванні "цементу", який з'єднує епідермальний шар з дермою. Дефіцит колагену VII типу може призвести до серйозних захворювань шкіри.
• Колаген VIII типу. міститься переважно в ендотелії судинної оболонки ока.
• Колаген IX типу. міститься в хрящах і необхідний для їх правильного функціонування. Він працює разом з колагеном II типу, сприяючи формуванню та структурі хряща.
• Колаген XI типу. Як і колаген II та IX типів, колаген XI типу присутній у хрящах і сприяє їхній структурі та міцності.
• Колаген типу XII міститься в сухожиллях, шкірі та кістках, де він взаємодіє з колагеном типу I, впливаючи на їх еластичність та міцність.

Хоча ці типи колагену менш поширені та вивчені, вони все одно відіграють важливу роль у різних органах і тканинах вашого тіла.

Які основні типи колагену містяться в дермі?

Дерма в основному складається з двох типів колагену. Найважливішими типами колагену в шкірі є

• Колаген типу I. Він становить близько 80-85% колагену в шкірі і відповідає за її міцність та еластичність. Колаген I типу забезпечує еластичність шкіри та захищає її від пошкоджень. Нестача цього типу колагену може призвести до втрати еластичності шкіри та утворення зморшок.
• Колаген III типу. складає майже весь інший колаген в шкірі - близько 10-15%. Його особливо багато в молодій, гладкій і пружній шкірі. З віком кількість колагену III типу в шкірі зменшується, що є однією з причин втрати пружності шкіри та утворення зморшок.

Обидва типи колагену, що містяться в шкірі, необхідні для підтримки її здорового вигляду і функціонування, забезпечуючи пружність, еластичність і молодий вигляд.

Які види колагену найважливіші для суглобів?

Існує два найважливіших типи колагену для суглобів:

• Колаген типу II. Це переважаючийтип колагену в хрящах, який необхідний для підтримання здоров'я суглобів. Він допомагає підтримувати м'який, гнучкий хрящ, який поглинає удари та зменшує тертя під час руху.
• Колаген типу IX Хоча він міститься у значно менших кількостях, колаген типу IX також важливий для структури хряща. Він працює разом з колагеном II типу, утворюючи сітку, яка допомагає підтримувати хрящі в суглобах здоровими та функціональними.

Обидва типи колагену є ключовими для підтримки здорових, рухливих і гнучких суглобів. Дефіцит цих типів колагену може призвести до проблем із суглобами, таких як біль та обмежена рухливість.

Типи колагену в... таблетці (також у вигляді порошку та рідини)!

Найкращий загальний показник

Natu.Care Колаген Преміум 5000 мг, манго-маракуйя

5.0

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату морського колагену
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота (а також L-теанін і коензим Q10 в колагені зі смаком какао або вітамін А і вітамін Е в колагені зі смаком манго-маракуї)
• Форма: пакетики з порошком для пиття
• Порція: 1 пакетик на день
• Курс прийому: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Риб'ячий колаген від бренду Natu.Care в дозі 5000 мг на основі сертифікованих інгредієнтів найкращої якості. Регулярний прийом добавки позитивно позначиться на зовнішньому вигляді шкіри, волосся і нігтів - вони перебудуються і зміцняться зсередини.

Окрім колагену, який є цінним для здоров'я та краси, він також пропонує інші активні інгредієнти, які допомагають підтримувати молодий колір обличчя, блискуче волосся та міцні нігті.

Формула містить достатню кількість активної речовини, щоб позитивно впливати на суглоби, опорно-руховий апарат та імунітет.

Natu.Care Premium Collagen доступний у двох смаках - Cacao Bloom та Rise&Shine. Обидві формули засновані на таких активних інгредієнтах: гідролізат морського колагену, екстракт бруньок шипшини та гіалуронова кислота.

Крім того, Cacao Bloom містить натуральний L-теанін, коензим Q10 та знежирене голландське какао. Натомість Rise&Shine містить вітамін Е та вітамін А.

Ці найкращі рибні колагени на ринку також відрізняються за смаком - Cacao Bloom - справжнє задоволення для любителів шоколаду. Rise&Shine сподобається тим, хто любить освіжаючий смак манго та маракуї.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі, що посилює його дію.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, яка додатково підтримує зволоження шкіри та здоров'я суглобів.
• Рибний колаген засвоюється на 50% краще. Крім того, виробник вказує вид риби, з якої він був видобутий (атлантична тріска).
• Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
• MSC (Marine Stewardship Council), яка підтверджує, що походження колагену відповідає принципам сталого рибальства.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Рибний колаген від Natu.Care хвалять за те, що він дуже смачний. Ви не знайдете рибного присмаку, який часто проглядається в інших колагенах. І ви можете обирати між двома чудовими смаками: какао та манго-маракуї.

Активні інгредієнти, такі як коензим Q10, гіалуронова кислота та натуральний L-теанін, мають протизапальну, антиоксидантну та антивікову дію.

Відгук користувача

Супер, приблизно через 6 тижнів використання шкіра на моєму обличчі стала помітно підтягнутішою. Чудовий смак.

Найкраще для суглобів

Natu.Care Колаген Преміум 10000 мг, вишня

5.0

• Вміст колагену: 10 000 мг гідролізату колагену великої рогатої худоби
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, низькомолекулярна гіалуронова кислота, глюкозамін, хондроїтин, екстракт смоли індійського ладану (boswellia serrata)
• Форма: пакетики з питним порошком
• Порція: 1 саше на день
• Достатньо для: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Один з найсильніших бичачих колагенів на ринку, що містить до 10 000 мг на щоденну порцію. Це дозволяє формулі ефективно підтримувати стан ваших суглобів, шкіри, волосся та нігтів.

З цією добавкою ви підтримаєте свою скелетно-суглобову систему, а також свою красу, що дозволить вам візуально зупинити процес старіння і відчути другу молодість!

Плюси і мінуси

Плюси:

• Добова порція колагену дуже велика - цілих 10 000 мг.
• Перевірена формула колагену - це COLLinstant, дія якого підтверджена клінічними дослідженнями.
• Ефективна доза гіалуронової кислоти, додатково зволожує шкіру обличчя та позитивно впливає на здоров'я суглобів.
• Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.
• Глюкозамін - важливий будівельний блок сполук, що містяться в суглобовому хрящі, і компонент колагену, який надає еластичності сполучній тканині сухожиль.
• Хондроїтин - природний компонент, який міститься в організмі людини, переважно в хрящах. Ця велика молекула (мукополісахарид) має здатність поглинати воду, що дозволяє хрящам зберігати свою еластичність і пружність.
• Екстракт смоли ладану сприяє кровообігу та рухливості суглобів, а також зменшує скутість суглобів. Це може допомогти зняти запалення.
• Склад протестований незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Користувачі хвалять Natu.Care Collagen Premium за легке розчинення порошку.

Освіжаючий смак

Natu.Care Колаген 3000 мг, різні смаки

4.7

• Вміст колагену: 3000 мг гідролізату колагену риби
• Додаткові активні компоненти: вітамін С
• Форма: порошок
• Порція: 1,5 мірні ложки на день
• Достатньо на: 30 днів
• Доступні смаки: апельсин, малина-журавлина, чорна смородина та варіант без смаку (без додавання вітаміну С)

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка у формі гідролізованого рибного колагену SeaGarden® з високим ступенем біодоступності. Ця формула характеризується високою біодоступністю - ваш організм використовуватиме колаген швидше та ефективніше там, де він вам найбільше потрібен.

Порція колагену у 3 000 мг позитивно впливає на стан волосся, шкіри та нігтів, а також на функцію суглобів, м'язів та кісток. Дія колагену доповнюється вітаміном С, який підтримує природне вироблення білка молодості в організмі, а також допомагає його засвоєнню. Це також чудовий антивіковий антиоксидант.

Natu.Care Collagen 3000 mg доступний у трьох фруктових смаках (апельсин, малина-журавлина, чорна смородина) та у варіанті без смаку. Порошок чудово розчиняється, не утворює грудочок у рідині, і ви можете додавати його до улюбленого йогурту, вівсянки або смузі.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Риб'ячий колаген у формулі SeaGarden® має високу біодоступність, тому ваш організм використовуватиме його швидше та ефективніше.
• Регулярне вживання корисне для здоров'я шкіри, волосся та нігтів, а також підтримає опорно-руховий апарат.
• Склад протестовано незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
• Продукт сертифікований як екологічно чистий.
• Вітамін С, що входить до складу, підтримує природне вироблення колагену в організмі та посилює його дію.
• Колаген не містить непотрібних добавок, таких як штучні барвники та ароматизатори. Всі інгредієнти мають натуральне походження.
• Три освіжаючі фруктові смаки на вибір або версія без смаку.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Колагеновий порошок має відмінну розчинність.

Колаген підсолоджений стевіоловими глікозидами зі стевії, які є натуральними, безпечними і можуть вживатися діабетиками.

Чистий колаген

Natu.Care Колаген 3000 мг, натуральний

4.6

• Вміст колагену: 3000 мг гідролізату колагену риби
• Додаткові активні інгредієнти: немає
• Форма: порошок
• Порція: одна мірна ложка на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка містить лише чистий риб'ячий колаген у формулі SeaGarden®. Цей норвезький колаген характеризується чистотою та високою біодоступністю, а це означає, що ваш організм буде використовувати колаген швидше та ефективніше.

Регулярне вживання рибного колагену позитивно впливає на волосся, шкіру та нігті, а також підтримує суглоби, м'язи та кістки. Він покращує зовнішній вигляд шкіри та уповільнює її старіння, надаючи їй здорового сяйва.

Natu.Care Collagen 3000 mg має нейтральний смак, добре розчиняється, не утворює грудочок у рідині, і ви можете додавати його в напій, йогурт або смузі.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Риб'ячий колаген у формулі SeaGarden® має високу біодоступність, тому ваш організм використовуватиме його швидше та ефективніше.
• Регулярне вживання корисне для здоров'я шкіри, волосся та нігтів, а також підтримає опорно-руховий апарат.
• Склад протестовано незалежною та акредитованою лабораторією J.S. Hamilton.
• Продукт сертифікований як екологічно чистий.
• Колаген не містить непотрібних добавок, таких як штучні барвники та ароматизатори. Тільки чистий колаген.
• Нейтральний смак означає, що ви можете додавати порошок до ваших улюблених страв.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Колагеновий порошок має відмінну розчинність.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5

• Вміст колагену: 10 000 мг морського колагену
• Додаткові активні компоненти: вітамін С та коензим Q10
• Форма: пакетики з порошком
• Дозування: один пакетик на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити цінуПеревірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка, що містить рибний колаген для пиття у високій дозі 10 000 мг гідролізату. Завдяки вмісту коензиму Q10 та вітаміну С вона також надає додаткові переваги для здоров'я та краси. Прийом колагену може покращити зовнішній вигляд шкіри, волосся, нігтів та покращити функцію суглобів, м'язів та кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Рибний колаген добре засвоюється.
• Виробник вказав рибу, з якої отримано колаген, що свідчить про якісну сировину.
• Висока та ефективна доза - 10 000 мг.
• Запатентована формула колагену Collagen HM™ гарантує якість сировини.
• Вітамін С підтримує природне вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

• Деякі користувачі повідомляють, що в апельсиновому смаку відчувається рибний присмак.

Додаткова інформація

Риба, з якої видобувають колаген: тріска, минтай, сайда, пікша та камбала.

Один смак на вибір (апельсин).

Пептиди колагену SOLVE LABS

4.2

• Вміст колагену: 6000 мг гідролізованого бичачого колагену I та III типів COLLinstant®.
• Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота
• Форма: порошок
• Порція: одна мірна ложка (6 г) на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Високоякісний гідролізат бичачого колагену (типи I і III). Завдяки технології екстракції пептиду колагену COLLinstant® препарат добре засвоюється.

Поєднання колагену і гіалуронової кислоти благотворно впливає на зовнішній вигляд шкіри. Ваша шкіра стане більш пружною, зволоженою, а зморшки стануть дрібнішими. Ви також відчуєте ефект на волоссі: воно стане м'яким і блискучим. Нігтьові пластини набудуть здорового вигляду.

Щоденна порція підтримає здоров'я суглобів, кісток і м'язів.

Плюси і мінуси

Переваги:

• COLLinstant® - це запатентований і науково обґрунтований гідролізат пептидів колагену.
• Пептиди з низькою молекулярною масою 3000 Да.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Виробник рекомендує додавати порошок до кави. Він має нейтральний смак, тому ідеально поєднується з улюбленим маленьким чорним або капучино, не втрачаючи своїх цінних властивостей під впливом температури чи кофеїну. Він також добре розчиняється в холодних напоях.

Відгук користувача

Добре розчиняється, можна додавати в каву, какао, коктейль - без рибного присмаку. Рекомендується.

Sundose° Для омолодження шкіри

4.8

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату колагену
• Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота та вітамін С
• Форма випуску: пакетики з порошком для розчинення у теплій воді
• Дозування: один пакетик на день
• Достатньо на 30 днів

Перевірити цінуПеревірити ціну

Опис продукту

Простий склад без зайвих добавок. Високоякісний риб'ячий колаген з вітаміном С та гіалуроновою кислотою. Активні інгредієнти розроблені для підтримки здоров'я та зовнішнього вигляду вашої шкіри, волосся та нігтів.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Щоденна порція гідролізованого колагену (5000 мг) покращує зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
• Склад без зайвих барвників та консервантів.
• Продумані та важливі додаткові активні інгредієнти для дії колагену (вітамін С та гіалуронова кислота).
• Смачний, апельсиновий аромат.

Мінуси:

• Немає.

Додаткова інформація

Регулярне вживання колагену в добовій дозі 5 000 мг покращує якість і пружність шкіри, зволожує шкіру голови і волосся та прискорює ріст нігтів.

Вітамін С підтримує функціонування кровоносних судин і впливає на стан шкіри, кісток і зубів.

Гіалуронова кислота має антивіковий ефект і зволожує шкіру обличчя, роблячи її сяючою та підтягнутою.

Відгук користувача

Я використовую його більше двох місяців і вже бачу позитивні результати на своїй шкірі. Мені було трохи незручно через апельсиновий аромат, але з часом я звикла до нього.

Риба ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізату риб'ячого колагену VERISOL F®.
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронова кислота, біотин
• Форма: порошок для розчинення у воді
• Порція: одна мірна ложка (6 г) порошку на день
• Достатньо на: 50 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Колаген атлантичної тріски VERISOL F®, що міститься у формулі, - це легко засвоюваний пептид колагену рибного походження. Регулярне вживання добавки може зміцнити вашу шкіру та сповільнити процес старіння. Ваші нігті стануть міцнішими і перестануть ламатися. Додавання біотину покращить стан волосся. Вміст колагену досить високий, тому він також буде корисним для ваших суглобів, м'язів і кісток.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Колаген атлантичної тріски VERISOL® має високу якість і добре засвоюється.
• Вітамін С, що входить до складу препарату, додатково підтримує природне вироблення колагену.
• Біотин у дозі 2500 мкг позитивно впливає на зовнішній вигляд і стан волосся, шкіри та нігтів.
• Колаген має лабораторні та клінічні дослідження.

Мінуси:

• Деякі користувачі скаржаться, що рідина занадто солодка на смак.

Додаткова інформація

Біотин може фальсифікувати результати лабораторних аналізів, припиніть прийом цієї добавки за 7 днів до аналізу крові.

Думка експертів та користувачів

Риб'ячий колаген Collarose добре засвоюється, і щоденна порція 5 000 мг має реальні переваги для здоров'я волосся, шкіри, нігтів і суглобів. У складі немає шкідливих консервантів, а наявність вітаміну С і гіалуронової кислоти підтримує вироблення колагену в організмі.

Один з найкращих колагенів, які я пила. Ви не відчуваєте цього жахливого рибного смаку, він солодкий і дуже смачний. Я п'ю його із задоволенням.

Я бачу величезну різницю після 3 упаковок, особливо в стані мого волосся. У мене багато дитячого волосся, і пасма, які колись були кучерявими, сильно відросли. Загалом моє волосся росте, як божевільне! Аромат манго - найкращий.

Він не пахне різко, як колаген, який я пила! Він добре розчиняється і приємний на смак, тому я мотивована не забувати пити його щодня.

Pharmovit Колаген для жінок

4.6

• Вміст колагену: 5000 мг гідролізованого колагену VERISOL
• Додаткові активні компоненти: гіалуронова кислота, коензим Q10, вітамін С, біотин, цинк, вітамін Е, вітамін В6, мідь, селен, вітамін А, екстракти виноградних кісточок і трави хвоща польового
• Форма: пакетики з порошком
• Порція: 1 пакетик на день
• Достатньо на: 20 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Гідролізат колагену в хорошій дозі з численними добавками у вигляді вітамінів, мінералів і рослинних екстрактів. Продукт здатний ефективно зволожувати, зміцнювати і робити шкіру більш еластичною. Крім того, колаген позитивно впливає на стан волосся, нігтів і суглобів.

Не меншу користь приносять вітаміни та мінерали, що містяться в препараті. Завдяки їм ви можете розраховувати на додаткову підтримку краси та імунітету. Крім того, деякі з них, наприклад, вітамін С або вітамін А, підтримують вироблення і засвоєння колагену в організмі.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Сертифікована формула колагену(VERISOL®), ефективність якої доведена дослідженнями.
• Рибний колаген (із зазначенням риби - атлантична тріска), який засвоюється в 1,5 рази краще, ніж яловичий або свинячийколаген.
• Вітамін С у складі, який підтримує вироблення колагену.

Мінуси:

• Упаковки вистачає лише на 20 днів прийому.

Додаткова інформація

Цинк і селен можуть бути взаємовиключними, а тому Pharmovit Collagen Women навряд чи може поповнити потребу в цих поживних речовинах.

Відгук користувача

З тих пір, як я почала регулярно приймати колаген, моє волосся стало набагато густішим і сильнішим. Я однозначно рекомендую його!

Колаген Реме

4.0

• Вміст колагену: 2500 мг свинячого колагену
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін С, ніацин(вітамін В3), рибофлавін(вітамін В2), вітамін А, біотин, вітамін D, цинк, марганець, мідь, йод, селен
• Форма: порошок
• Порція: одна мірна ложка на день
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка від Remé містить яловичий колаген у запатентованій формулі VERISOL та вітамін С, що сприяє його засвоєнню. Препарат доступний у трьох смаках: нейтральний, апельсин-маракуйя та полуниця-гранат. Формула здатна ефективно підтримувати та покращувати стан шкіри, волосся та нігтів. Вона також

Плюси і мінуси

Плюси:

• Запатентована формула колагену VERISOL.
• Вітамін С підтримує вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

• Немає інформації про використані ароматизатори.

Додаткова інформація

Колаген містить безкалорійний підсолоджувач і є безпечним для діабетиків.

Натуральний барвник (бета-каротин) та загущувач (гуарова камедь).

Вміст мальтодекстрину може погіршити толерантність до глюкози та сприяти запаленню кишечника. Тому остерігайтеся Колагену Реме, якщо ви схильні до запальних захворювань кишечника або кишкових та глікемічних розладів.

COLLIBRE Напій краси

4.2

• Вміст колагену: 10 000 мг гідролізованого колагену великої рогатої худоби
• Додаткові активні інгредієнти: вітамін А, вітамін С, вітамін Е, кремній
• Форма: Шотс
• Порція: 1 шот на день (140 мл)
• Достатньо на: 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Дієтична добавка від COLLIBRE містить швейцарський гідролізований колаген у високій добовій дозі 10 000 мг. Крім того, формула містить вітаміни та кремній для підтримки здоров'я волосся, шкіри та нігтів.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Дуже висока добова доза колагену - цілих 10 000 мг.
• Вітамін С у складі підтримує вироблення колагену в організмі.

Мінуси:

• У складі є цукор.
• Не вказано джерело та формула колагену.
• Форма випуску неорганічна.
• Відсутня інформація про смакові якості формули.

Додаткова інформація

Продукт не містить консервантів.

Відгук користувача

Волосся завжди було моєю проблемою. Зараз, після кількох місяців використання колагену, воно дуже здорове і блискуче.

Зручна форма

Колагеновий комплекс з гіалуроновою кислотою та колагеном Solgar

4.5

• Вміст колагену: 720 мг гідролізованого колагену II типу
• Додаткові активні компоненти: вітамін С, гіалуронова кислота, хондроїтин сульфат
• Форма випуску: капсули
• Порція: одна капсула на день
• Достатньо на 30 днів

Перевірити ціну

Опис продукту

Продукт заснований на запатентованому комплексі BioCell Collagen II®, основним інгредієнтом якого є гідролізат колагену, витягнутий з курячого грудинного хряща. Добавка підвищує пружність, еластичність і зволоженість шкіри. Благотворно впливає на шкіру голови та покращує стан волосся і нігтьової пластини.

Добавка також позитивно впливає на суглоби та опорно-руховий апарат.

Плюси і мінуси

Плюси:

• Вітамін С у складі засобу підтримує природне вироблення колагену в організмі.
• Гіалуронова кислота натурального походження живить шкіру та сприяє виробленню колагену.
• Підходить для людей, які не хочуть або не можуть приймати рибний колаген.
• Достатньо 1 капсули на день.

Мінуси:

• Не підходить для веганів і вегетаріанців.
• Вміст колагену може бути вищим.

Додаткова інформація

Гіалуронова кислота доповнює дію колагену, зв'язуючи молекули води в шкірі. Завдяки цьому шкіра обличчя залишається оптимально зволоженою.

Добавка містить хондроїтин сульфат, який у достатній добовій дозі може підтримувати здоров'я опорно-рухового апарату.

}

Дивіться також:

• Який колаген вибрати
• Як вибрати колаген для пиття
• Як вибрати колагеновий порошок
• Як вибрати колаген в пакетиках
• Як вибрати рідкий колаген
• Як вибрати колаген в таблетках
• Як вибрати колаген в капсулах

Резюме