Natu.Care Collagen Premium 5000 mg: състав, ефекти, мнения

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg е ефективен препарат, който се отличава със своите суровини и изследвания.

AutorLudwik Jelonek

Autor

Ludwik Jelonek

Редактор на Natu.Care

Лудвик Йелонек е автор на повече от 2500 текста, публикувани във водещи портали. Неговото съдържание е включено в услуги като Ostrovit и Kobieta Onet. В Natu.Care Лудвик обучава хората в най-важната област на живота - здравето.

Научете повече за нашия редакционен процес

Преглед наIlona Krzak

Проверено от експерт

Преглед на

Ilona Krzak

Магистър по фармация

Илона Кржак получава магистърска степен по фармация от Медицинския университет във Вроцлав. Провежда стаж в болнична аптека и във фармацевтичната промишленост. Понастоящем работи по специалността и също така поддържа образователен уебсайт (http://apterskimokiem.pl/) и профил в Instagram: @pani_z_apteki

Научете повече за нашия редакционен процес

РедакцияBartłomiej Turczyński

Редакция

Bartłomiej Turczyński

Главен редактор

Бартломей Турчински е главен редактор на Natu.Care. Той отговаря за качеството на съдържанието, създавано в Natu.Care, и гарантира, че всички статии се основават на солидни научни изследвания и са консултирани със специалисти от бранша.

Научете повече за нашия редакционен процес

Проверка на фактитеNina Wawryszuk

Проверка на фактите

Nina Wawryszuk

Редактор на Natu.Care

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете повече за нашия редакционен процес

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg: състав, ефекти, мнения

04 декември, 2024

Recenzja06 ноември, 2023

Redakcja07 ноември, 2023

Fact-checking03 ноември, 2023

Научете повече за нашия редакционен процес

17 min

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.

Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.

Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Добра доза колаген? Така е. Сертифициран и лабораторно тестван? Те са. Ценни активни съставки? Те също са там. На хартия изглежда наистина добре. Natu.Care Collagen Premium 5000 mg изглежда е един от най-добрите препарати на пазара.

Ето защо днес, заедно с Илона Кржак, магистър по фармация, ще го проверим още по-обстойно, за да сте сигурни, че това е най-добрият избор.

От тази статия ще научите:

От какви суровини се произвежда колагенът Premium от Natu.Care.
В какви версии се предлага и какви тестове и сертификати има.
Какви ефекти има добавката и кой трябва да я приема.
Безопасен ли е и какви са мненията на клиентите на Natu.Care за него.

Natu.Care

Вижте също:

Natu.Care Премиум колаген 5000 mg - анализ на състава

{product:2117 }}

Колаген Премиум 5000 mg от Natu.Care е хранителна добавка, формулирана с висококачествен колаген от SeaGarden, хиалуронова киселина и витамин С (под формата на екстракт от шипка). Освен това в добавката ще откриете витамини А и Е (във версиите с вкус на манго-маракуя, къпина, ягода-ревен), както и L-теанин и коензим Q10 (във версията с какао).

Колагенът Premium 5000 mg има положителен ефект върху кожата, като подобрява нейната хидратация и еластичност. Освен това поддържа състоянието на косата и намалява чупливостта на ноктите. Той може да окаже благоприятен ефект и върху ставите, мускулите и костите, както и върху имунитета.

Суровина

Хранителната добавка с колаген на Natu.Care - Колаген Премиум 5000 mg - е произведена на базата на формулата SeaGarden, в която се използва естествен рибен колаген. Този протеин се добива по устойчив начин, сертифициран от Съвета за управление на морските ресурси (MSC). Дълбоководната треска, която се лови в чистите води на Северния Атлантик, се използва като източник на суровина за производството на колаген.

Суровината от SeaGarden, използвана в Collagen Premium 5000 mg, се характеризира с ниско молекулно тегло от 3 kDa (това означава по-добро усвояване в организма), както и с висока концентрация на колаген тип I. Този конкретен тип колаген съставлява цели 90% от общото съдържание на колаген в човешкото тяло.

Освен това формулата на SeaGarden не съдържа изкуствени оцветители, аромати, консерванти и ГМО. Тя също така няма неприятния послевкус, характерен за рибните продукти. А с добавки като холандско какао или манго-маракуя създава напитка със страхотен вкус.

Изследване

SeaGarden, основната съставка в Natu.Care Premium Collagen, също е преминала през редица клинични тестове. Според резултатите от проучването, проведено върху 20 жени на възраст между 40 и 55 години за период от осем седмици, те наблюдават значително повишаване на хидратацията на кожата на лицето - средно с 34,8%.

Варианти на вкуса

Допълнителни съставки във всички варианти на вкуса - манго-маракуя, ягода-ревен, къпина и какао - на Колаген Премиум 5000 mg са нискомолекулна хиалуронова киселина и витамин С, извлечен от екстракт от шипка. Хиалуроновата киселина оказва допълнителна подкрепа при овлажняването и стягането на кожата, а също така допринася за правилното функциониране на ставите.

Витамин С, от друга страна, играе ключова роля в подпомагането на естественото производство на колаген в човешкия организъм. Както посочва клиничният диетолог Джулия Скрайда, витамин С понякога е по-ценна съставка от самото количество колаген в добавката.

Вкусовите разновидности на препарата се различават и по активните си съставки. Вариантът с вкус на какао е обогатен с L-теанин и коензим Q10. L-теанинът има релаксиращи свойства, подобрява концентрацията и настроението и подпомага качеството на съня. Коензим Q10, от друга страна, е от решаващо значение за правилното функциониране на клетките, включително за процеса на производство на енергия. Освен това той подпомага сърдечната функция и проявява антиоксидантни свойстваи.

Другите вкусови версии на Колаген Премиум 5000 mg от Natu.Care са източник на витамини А и Е. Витамин Е заслужава да се отбележи като антиоксидант, който обезсилва действието на свободните радикали, а също така оказва благоприятно въздействие върху тена на лицето и сърдечно-съдовата система. Витамин А, от друга страна, играе безценна роля за поддържане здравето на очите, поддържане състоянието на кожата и лигавиците, както и за подобряване функционирането на имунната системаи.

Витамин С също така има способността да регенерира антиоксидантните свойства на витамин Е.

Илона Кржак Магистър по фармация

Лабораторни тестове

Natu.Care Колаген Премиум 5000 mg е подложен на серия от тестове, проведени от акредитираната и независима лаборатория на J.S. Hamilton Полша. Благодарение на това имате гаранция, че продуктът е "чист", не съдържа ненужни добавки и че съставките, които забелязвате на етикета, действително се съдържат в добавката. В резултат на това осигурявате на тялото си точно това, което очаквате.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Ефективна дневна доза от 5 000 mg колаген.
Висококачествен източник на колаген - SeaGarden, чиято ефективност е потвърдена от клинични проучвания.
Адекватна концентрация на витамин С, който подпомага естественото производство на колаген в организма.
Добра доза хиалуронова киселина за хидратиране на кожата и подпомагане на здравето на ставите.
Състав, проверен от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Отличието е, че е сертифициран по MSC (Marine Stewardship Council), което потвърждава, че източникът на колагена е в съответствие с устойчивото рибарство.

Минуси:

Няма.

Вижте също:

Как действа Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Колагенът е най-важният структурен белтък в човешкото тяло, оформящ предимно кожата, косата, ноктите и ставите. След 25-годишна възраст обаче естественото му производство намалява, което се проявява например в появата на бръчки или загуба на стегнатост на кожата.

Natu.Care Колаген Премиум 5000 mg е хранителна добавка с добра доза колаген, която може ефективно да подпомогне вашата красота и здраве. По какъв начин?

Подпомага състоянието на кожата

Колагенът е основен протеин в кожата, отговорен за нейната еластичност, гъвкавост и външен вид. Като естествен компонент на кожата, той също така подпомага процесите на регенерация и обновяване на клетките, което се изразява в по-млад външен вид и по-малко видими бръчки.

С напредването на възрастта естественото производство на колаген в организма започва да намалява, което води до загуба на еластичност на кожата, поява на бръчки и общо стареене на кожата. Добавянето на Natu.Care Premium Collagen може да помогне за забавяне на този процес, като осигури на кожата протеините, от които се нуждае, за да подобри външния си вид и състояние.

Употребата на колаген може също така да облекчи някои кожни проблеми. Като естествен компонент на кожата, колагенът може да подпомогне заздравяването на рани, намаляването на белези и облекчаването на други кожни заболявания като акне, екзема и целулит.

Докато приемах колагена на Natu.Care, се отървах от сърбежа и дразненето на кожата, причинени от използването на продукти за грижа за скалпа.

Илона Кржак Магистър по фармация

Изследвания

През 2023 г. е извършен преглед на 26 рандомизирани контролирани проучвания с общо 1721 пациенти. Резултатите са пределно ясни - добавката с хидролизиран колаген показва ясен ефект за повишаване на хидратацията и еластичността на кожата.

Вижте също:

Укрепване на косата и ноктите

Благодарение на свойствата си колагенът може да се отрази благоприятно и на здравето на косата и ноктите. Той е важен градивен протеин на косата и следователно подпомага растежа на косата, както и придава здравина и блясък. Следователно редовното приемане на добавки с колаген Premium може да помогне за подобряване на структурата на косата и намаляване на нейното накъсване.

Като структурен протеин колагенът също така подпомага здравословния растеж на ноктите, като предотвратява чупливостта и цепенето им. Освен това свойствата на младежкия протеин могат да допринесат и за ускоряване на растежа и подобряване на външния вид на нокътната плочка.

Проучване

В проучване от 2017 г. е разгледано въздействието на колагена върху здравето на ноктите. Изследването е проведено върху група жени на възраст между 25 и 50 години, които в продължение на шест месеца приемат ежедневно добавка от 2500 mg колагенови пептиди. Някои от ефектите включват 42% по-малко чупливост на ноктите или 12% по-бърз темп на растеж. Нещо повече, цели четири от пет участнички признават, че са доволни от ефекта от приема на колагенови добавки.

Вижте също:

Подкрепа за здравето на ставите

Колагенът е съставна част на ставния хрущял, така че спомага за поддържането на неговата гъвкавост и способността му да поема натиска, оказван върху него при ежедневните движения. Допълването с Колаген Premium може да помогне за намаляване на симптомите, свързани с болки в ставите и възпалителни състояния като артрит.

Ставите са склонни към стареене и износване, което води до болка и дискомфорт. Колагенът, чрез своите овлажняващи и изграждащи свойства, може да подпомогне здравето на ставите. Това се дължи на подпомагането на възстановяването на ставния хрущял и поддържането на адекватни нива на хидратация в ставите, което води до по-голяма устойчивост и подвижност.

Освен това добавките с колаген могат да осигурят облекчение за физически активните хора и спортистите, които са изложени на по-голямо износване на опорно-двигателния апарат.

Проучване

В едно научно изследване е анализирано въздействието на хидролизирания колаген върху пациенти, страдащи от първичен остеоартрит на коляното. В това изследване са участвали 250 души, които са приемали по 10 грама от тази добавка дневно в продължение на шест месеца.

Наблюдава се значително подобрение в състоянието на изследваните лица, а комфортът на движение в колянната става се увеличава значително. Ефектът е бил най-силно изразен при тези, които са имали най-лошо състояние на ставите в началото на изследването, и при тези, чиято диета е съдържала най-малко протеини.

Вижте също:

Засилва имунитета

Както колагеновият протеин, така и отделните аминокиселини, които съставляват колагена, играят ключова роля в имунната система. Компонентите на колагена подпомагат образуването на нови клетки и тъкани в тялото, което е важно за способността на организма да се възстановява и регенерира след увреждане или инфекция.

Колагенът може също така да поддържа здравето на червата, което е важно за правилното функциониране на имунната система. Здравите черва улесняват ефективното усвояване на хранителните вещества и контрола на имунните реакции към вредни агенти. Това, от своя страна, може да намали възпаленията в организма и да предпази от заболявания.

Освен това някои проучвания показват, че аминокиселините в колагена, като глицин или пролин, могат да модулират имунния отговор и да имат противовъзпалително действие. В този контекст допълнителният прием на колаген може да бъде полезен за поддържане на силни имунни и защитни способности на организма.

Показания за прием на Natu.Care Collagen Premium 5000 mg

Natu.Care Колаген Премиум 5000 mg е особено препоръчителен за хора, които забелязват първите признаци на недостиг на колаген. Независимо от това, заслужава си да консумирате този протеин от 25-годишна възраст, независимо от наличието на каквито и да било симптоми. Именно на тази възраст естественото производство на колаген в организма ви започва да намалява, което с течение на времето води до симптоми на дефицит.

Natu.Care Premium Collagen 5000 mg е за вас, ако:

забелязвате първите признаци на стареене на кожата (бръчки, фини линии, влошаване на стегнатостта) на вашия тен,
искате да укрепите отслабената си нокътна плочка и да спрете нейното разцепване,
косата ви се нуждае от укрепване и блясък
сте физически активен човек и използвате опорно-двигателния си апарат,
искате да укрепите ставите, мускулите и костите си и да подобрите тяхното функциониране.

Как да дозирате Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Употребата на хранителната добавка Natu.Care Collagen Premium 5000 mg е изключително лесна. Благодарение на практичната опаковка под формата на сашета, приемането на добавката е бързо и удобно. Всичко, което трябва да направите, е да изсипете съдържанието на едно саше в чаша, да разтворите в течност (напр. мляко, вода) и да изпиете.

Можете също така да обогатите различни рецепти, като добавите към тях Natu.Care Premium Collagen - той ще бъде идеален в смутита, студени десерти или коктейли, например.

Вижте също:

Добавката може да бъде вкусна

Разгледайте раздела Рецепти и вижте как да включите колагените на Natu.Care в ястията си. Какво ви харесва - овесена каша "Сникърс", сияйна напитка или може би нещо солено?

Кога да пиете Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Времето от деня, в което консумирате колаген, няма особено значение. Колагенът действа също толкова ефективно, независимо дали сте избрали да го пиете сутрин или вечер. Въпреки това редовността на приема трябва да е приоритет - само при системно приемане на добавката ще получите желаните резултати.

Прекъсванията в приема на колаген могат да забавят подобренията в кожата, ноктите или ставите ви или колагенът изобщо да не действа.

Кога ще видите ефекта от приема на Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Първите резултати от редовния прием на колаген обикновено започват да се проявяват след около 8 до 24 седмици. Въпреки че това може да изглежда като дълъг период от време, много зависи от индивидуалното Ви здравословно състояние, самодисциплината, както и от потенциалния дефицит на тази съставка в организма Ви.

За да направите процеса по-приятен и да увеличите мотивацията си, можете периодично да се снимате - например на всеки четири седмици. Това ще ви позволи да наблюдавате всички промени.

Положителните ефекти от приема на колаген (след като спрете да го приемате) продължават около четири седмици. След това започват да се появяват симптоми на недостиг.

Илона Кржак Магистър по фармация

Безопасен ли е Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Да, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg е безопасна добавка. Приемът на колаген обикновено не предизвиква нежелани странични ефекти и не е свързан със специфични противопоказания. Въпреки това, в редки случаи те също могат да възникнат. Кой трябва да бъде особено предпазлив?

Противопоказания за употреба наколагени:

Алергии към съставките, от които се произвежда колагенът, като например риба.
Прием на определени лекарства или хранителни добавки.
Заболяване на черния дроб или бъбреците.
Автоимунни разстройства.
Проблеми с храносмилателната система.
Бременност и период на кърмене.

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg - мнения.

Никога не е късно за колаген - кожата ми е в отлична форма и чувам много комплименти за сияйния и здрав тен. Колагенът също така поддържа ставите ми - свободна съм да тичам на воля с внуците си!

Ewa Rżysko

Започнах да забелязвам ефекта след около 5 седмици. Косата ми е хидратирана и също така спря да пада. Чувствителната ми кожа спря да става суха. Плюс за прекрасния вкус!

Milena Długosz

Много по-добро състояние на ноктите ми, станаха лъскави и лакът издържа по-дълго. Преди винаги се цепеха, а сега най-накрая изглеждат здрави.

Oksana Piven

Кожата ми се е подобрила значително, зачервяването е намаляло. След около 4 седмици забелязах също, че имам по-здрави нокти и по-дълги мигли.

Katarzyna Kośnik

След два месеца виждам, че кожата ми е сияйна и определено по-хидратирана. Освен това бях изненадана от вкуса на колагена - той е мега добър, плюс миризмата на манго.

Паула Пиотровска

Ефекти преди и след приема на добавките - снимки

Преди

Вижте също:

Опитайте и вие колаген 10 000 мг!

Най-добър като цяло

Natu.Care Премиум колаген 10 000 mg, манго-маракуя

5.0

Съдържание на колаген: 10,000 mg морски колаген хидролизат
Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с аромат на какао или витамин А и витамин Е в колаген с аромат на манго-маракуя)
Форма: сашета с прах за пиене
Порция: 1 саше на ден
Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Един от най-мощните колагени на пазара, който осигурява до 10 000 mg в една дневна доза. В резултат на това формулата може ефективно да подпомогне състоянието на кожата, косата и ноктите ви.

С тази добавка ще подкрепите красотата си, което ще ви позволи визуално да спрете процеса на стареене и да почувствате втора младост!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg се предлага в два вкуса - какао и манго-маракуя. И двете формули имат един и същ продуктов гръбнак - колаген, хиалуронова киселина и витамин С.

Какаовата версия допълнително съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Rise&Shine, от друга страна, съдържа витамин Е и витамин А.

Плюсове и минуси

Плюсове:

Дневната порция колаген е много голяма - до 10 000 mg.
Доказана колагенова формула - това е SeaGarden, чийто ефект е потвърден в клинични проучвания.
Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително овлажнява тена и има положителен ефект върху здравето на ставите.
Витамин С подпомага естественото производство на колаген в организма.
Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
Продуктът е сертифициран по MSC (Marine Stewardship Council) - произходът на колагена подкрепя устойчивите риболовни практики.

Минуси:

Няма.

Допълнителна информация

Потребителите хвалят Natu.Care Collagen Premium за лесното разтваряне на праха.

Преглед на потребителя

Забелязах значително подобрение в структурата на кожата си след няколко седмици редовен прием на колаген. Сега кожата ми е мека като кадифе!

Резюме

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg е хранителна добавка, съдържаща колаген от SeaGarden, хиалуронова киселина, витамин С, както и витамини А и Е (във версията с манго-маракуя) и L-теанин и коензим Q10 (във версията с какао).
Premium Collagen 5000 mg се предлага в два вкуса: манго-маракуя и какао.
Колагенът е получен от дълбоководна треска от северната част на Атлантическия океан и е сертифициран от MSC.
Продуктът не съдържа изкуствени добавки, консерванти и ГМО.
Проучванията потвърждават повишаване на хидратацията на кожата на лицето средно с 34,8% след 8 седмици прием на колаген от SeaGarden.
Хранителната добавка е подложена на редица изследвания, проведени от лабораторията J.S. Hamilton Poland.
Продуктът се препоръчва за хора, които забелязват първите симптоми на недостиг на колаген, и за тези, които са физически активни.
Отзивите на потребителите са положителни и потвърждават ефективността на продукта.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Може ли Natu.Care Collagen Premium 5000 mg да се използва по време на бременност?

Въпреки че добавките с колаген по принцип се считат за безопасни, винаги е препоръчително бременните жени да се консултират с лекар относно употребата на всяко средство. Въпреки че колагенът е естествено срещащ се в организма протеин, всяка жена е различна, а бременността е специален период, затова е необходимо допълнително внимание.

Може ли употребата на тази добавка да предизвика странични ефекти?

Колагенът обикновено се понася добре от организма и рядко предизвиква странични ефекти. Въпреки това при някои хора могат да се появят леки стомашни проблеми, диария или чувство за пълнота.

Ако забележите някакви тревожни симптоми по време на приема на добавката, се препоръчва да прекратите приема и да се консултирате с Вашия лекар.

Мога ли да използвам тази добавка в комбинация с други лекарства?

Ако редовно приемате лекарства по лекарско предписание, винаги трябва да се консултирате със специалист, преди да започнете прием на каквато и да е добавка. Вашият лекар или фармацевт може да Ви помогне да прецените дали съществува риск от негативни взаимодействия между добавката и приеманите от Вас лекарства.

Как да съхранявате Natu.Care Collagen Premium 5000 mg?

Съхранявайте Natu.Care Collagen Premium 5000 mg на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.

Могат ли мъжете също да използват този продукт?

Да, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg е подходящ както за мъже, така и за жени. Колагенът е ключов протеин за здравето на кожата, косата, ноктите и ставите, независимо от пола. Въпреки че маркетингът на колаген често е насочен към жените, мъжете също могат да видят ползи от добавката.

Трябва ли да поставям Колаген Премиум 5000 mg в хладилника след отваряне?

Не, не е необходимо да съхранявате този продукт в хладилник, тъй като той е прах, защитен от хартиена опаковка. Просто съхранявайте сашетата на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.

Мога ли да използвам тази добавка през нощта?

Да, Natu.Care Collagen Premium 5000 mg може да се използва по всяко време на деня или нощта. Важно е обаче да приемате добавката редовно, за да постигнете желаните резултати. Прекъсванията в приема на колаген могат да забавят ефекта му.

Защо е важно молекулното тегло?

Колкото по-ниско е молекулното тегло на колагена, толкова по-висока е неговата бионаличност в организма ви. Изследванията показват, че молекулно тегло под 5 kDa ще се абсорбира по-ефективно и бързо в кръвния поток, отколкото молекули с по-високо тегло.

Ако искате колагенът да е ефективен и високо усвоим, обърнете внимание на молекулното тегло. Производителите на качествени препарати от младежки протеин посочват размера му върху опаковката. Премиум колагенът на Natu.Care е с молекулно тегло 3 kDa - това означава, че той се усвоява много добре и бързо в организма ви.

Източници

Вижте всички

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: A multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study (Ефективност и поносимост на неденатурирана добавка с колаген тип II при модулиране на симптомите на остеоартрит на коляното). Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid Balance (Значителни количества функционални колагенови пептиди могат да бъдат включени в диетата, като същевременно се поддържа балансът на незаменимите аминокиселини). Nutrients, 11(5), Article 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Разкриване на капилярното взаимодействие и вискоеластичната реакция при атомно-силова микроскопия на хидратирани колагенови фибрили. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). The structure of people's hair (Структурата на косата на хората). PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Колагенови добавки за стареене и бръчки: промяна на парадигмата в областта на дерматологията и козметиката. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Добавки с колаген за здравето на ставите: Връзката между състава и научното познание-PMC (Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge-PMC). (n.d.). Извлечено на 27 септември 2023 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Морски колаген от алтернативни и устойчиви източници: извличане, обработка и приложения. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis (Ефекти на добавките с хидролизиран колаген върху стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration (Морски колаген: обещаващ биоматериал за заздравяване на рани, борба със стареенето на кожата и регенерация на костите). marine Drugs, 20(1), 61. https://doi.org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health (Ролята на витамин С за здравето на кожата). nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L., & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for health. Materials Science and Engineering: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies (Преглед на ефектите от третирането с колаген в клинични проучвания). polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis (Ефекти на оралния колаген за борба със стареенето на кожата: Систематичен преглед и мета-анализ). Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Оценете статията

4.5

Подаден глас

2 мнения, оценка: 4.5