O colagénio no creme facial funciona? Opiniões de especialistas
Leia quais os ingredientes dos cremes em que não vale a pena desperdiçar dinheiro.


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.Os cosméticos estão repletos de extractos de plantas, minerais e vitaminas nutritivos para cuidar da nossa pele. No entanto, há uma substância que, quando encapsulada num creme, não corresponde às suas expectativas - o colagénio.
Na maioria das vezes, os cremes de colagénio são anunciados como comprimidos milagrosos que supostamente funcionam como os melhores enchimentos administrados em salões de beleza. Reduzir as rugas, melhorar o tom da pele e suavizar a forma oval do rosto são apenas alguns dos slogans de marketing populares. Será que têm alguma coisa a ver com a verdade?
Neste artigo, ficará a saber:
- Se o colagénio ajuda a eliminar as rugas.
- Como funcionam os cremes de colagénio.
- Quais os resultados que pode esperar ao utilizar estes cosméticos.
- O que fazer para realmente preencher as suas rugas.
Veja também:
- Dicas do TikTok: cola de dentes e lubrificante facial
- O melhor colagénio para as rugas
- O melhor colagénio para o rosto
- O melhor colagénio para a pele
- O melhor colagénio para o acne
- O melhor colagénio para as cicatrizes
- O melhor colagénio para a celulite
- O melhor colagénio para as estrias
- O melhor colagénio para o cabelo
- O melhor colagénio para as unhas
- O melhor colagénio para as articulações
- O melhor colagénio para os tendões
- O melhor colagénio para os ossos
- Colagénio para os observadores
- Colagénio para corredores
- O colagénio mais forte do mercado
Como é que o colagénio afecta as rugas?
É verdade - o colagénio actua sobre as rugas. Afinal de contas, é o bloco de construção básico da pele - constitui cerca de 70% do seu peso seco. Quando utilizado regularmente, pode suavizar visivelmente os pés de galinha e as rídulas. Também aumenta a densidade e a elasticidade da pele.
As fibras de colagénio formam uma rede semelhante a um andaime na pele que mantém os tecidos unidos. Isto assegura que a sua pele mantém a sua estrutura e não colapsa ou cede. Infelizmente, com a idade, a produção de colagénio pelo organismo diminui.
Já depois dos 25 anos de idade, a síntese natural de colagénio começa a ser inferior à necessidade desta proteína. Como resultado, perde-se cerca de 1,5 por cento deste valioso bloco de construção todos os anos e começam a ver-se as primeiras rugas ao espelho. Felizmente, é possível repor o colagénio no seu corpo.
Cremes de colagénio - o que fazem?
Se quiser repor o colagénio na sua pele facial, parece sensato aplicá-lo na sua tez sob a forma de um creme. Os cosméticos de colagénio tentam com promessas de suavização das rugas e de firmeza da pele. As embalagens e os anúncios publicitários gritam que não é preciso usar bisturi para fazer liftings e que têm efeitos rejuvenescedores incríveis.
É importante saber que os cremes, géis e soros actuam principalmente na camada epidérmica da pele. E sim, os cosméticos com colagénio hidratam-na perfeitamente. A epiderme hidratada fica mais preenchida, o que opticamente pode dar a impressão de preencher as rugas finas e dar firmeza à pele.
No entanto, o efeito será muito subtil - não pode contar com resultados espectaculares. Para os esperar, terá de trabalhar de dentro para fora.
Porque é que um creme de colagénio não elimina as rugas?
A pele é constituída por três camadas:
- A epiderme - ou camada exterior. É aqui que a maioria dos cosméticos chega.
- Derme - é aqui que se encontra a rede de fibras de colagénio, os vasos sanguíneos, as glândulas e os folículos pilosos.
- Tecido subcutâneo - composto principalmente por células de gordura, que têm uma função de isolamento térmico.
Mesmo os melhores cremes faciais com colagénio só conseguem penetrar na epiderme. As moléculas de colagénio contidas nos cosméticos são demasiado grandes para atingir a derme.
Isto significa que o cosmético não será capaz de afetar a estrutura de colagénio da pele. Pode, no entanto, hidratar eficazmente a sua camada exterior e reforçar a sua barreira protetora natural.
Veja também:
- O melhor creme para as rugas
- O melhor creme hidratante
- O sérum facial mais eficaz
- Sérum de vitamina C
Que colagénio pode ajudar a combater as rugas?
O que pode fazer para que o colagénio tenha realmente um efeito antirrugas? Compensar as suas carências no organismo. Isto pode ser feito com uma dieta adequada , rica em produtos com colagénio. Mas se não gostar muito de juntas de porco, pernas frias, miudezas e cartilagens, será mais fácil tomar colagénio sob a forma de suplemento alimentar.
Veja também:
Como escolher um suplemento de colagénio?
Antes de começar a pensar se prefere ingerir comprimidos ou adicionar colagénio em pó ao seu batido favorito, preste atenção à composição do produto.
O suplemento alimentar ideal contém colagénio hidrolisado, que é a forma de colagénio mais bem absorvida. Se não for alérgico ao peixe, escolha o colagénio marinho. Segundo as investigações, o colagénio derivado do peixe é o mais próximo, em termos de estrutura, do colagénio que temos no nosso corpo. É também melhor e mais rápido de digerir, o que significa que é absorvido de forma mais eficiente.
Outro aspeto importante é a dose diária que o produto lhe fornece. A investigação sugere que uma dose eficaz se situa entre 2500 mg e 15 000 mg por diai. Para uma suplementação regular, as fórmulas que contêm 5.000-10.000 mg de colagénio por dose diária funcionam melhor.
A vitamina C apoia a produção natural de colagénio no organismoi e o ácido hialurónico assegura uma hidratação adequada dos tecidos. Estas substâncias complementam assim perfeitamente a ação do colagénio.
Também vale a pena verificar se existem conservantes, corantes artificiais, enchimentos ou grandes quantidades de açúcar escondidos na composição do suplemento. Todos estes aditivos afectam igualmente o seu organismo, mesmo que tenham sido aprovados para utilização na indústria alimentar.
Veja os suplementos de colagénio que recomendamos:
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá

- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas - serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, também oferece outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.
Ania ZalewskiCliente deNatu.Care
Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.
Kasia S.cliente de Natu.Care
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ALLDEYNN Peixe coleiro

- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe VERISOL F®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, biotina
- Forma: pó para dissolver em água
- Dose: uma colher doseadora (6 g)de pó por dia
- Quantidade suficiente para: 50 dias
Descrição do produto
O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
- A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
- A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
- O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.
Desvantagens:
- Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.
Informações adicionais
A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.
Opinião de peritos e utilizadores
O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.

Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.
Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.
Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.
Reme Collagen Beauty Formula

- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
- Forma: pó
- Dose: uma colher por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.
Prós e contras
Prós:
- Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
- A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
- Rico em vitaminas e minerais adicionais
Desvantagens:
- Não há informações sobre os sabores utilizados.
- Dose relativamente baixa de colagénio
Informações adicionais
O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.
Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).
O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.
Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampolas
Descrição do produto
Suplemento alimentar que complementa a dieta diária com colagénio e ingredientes que apoiam a saúde dos ossos e das articulações e a função muscular adequada.
Prós e contras
Prós:
- Dose elevada de hidrolisado de colagénio (11 g)
- Colagénio sob a forma de péptidos de colagénio
- Forma altamente absorvível de colagénio marinho
- Adição de vitamina C para apoiar a absorção e a síntese do colagénio
Desvantagens:
- Presença de edulcorantes, frutose e conservantes sintéticos
- Doses baixas de vitamina D, cobre, selénio e condroitina
- Formas pouco absorvidas de cobre e selénio
- Falta de glucosamina na fórmula, sem a qual a condroitina não terá os efeitos esperados
Informações adicionais
Produto pronto a beber, agitar antes de utilizar. Para obter resultados visíveis, recomenda-se a toma durante pelo menos 3 meses. Os utilizadores apreciam a embalagem prática em frasco e o sabor doce. Alguns vêem resultados após uma embalagem, outros após seis meses.
Opinião de peritos
A maior vantagem deste produto é a dose de colagénio. Trata-se de 11 g de hidrolisado de colagénio marinho bem absorvível por dose. A vitamina C ajudará o organismo a sintetizar o colagénio. E... é o fim dos elogios. As quantidades dos outros ingredientes são demasiado reduzidas e, além disso, mal absorvidas. Além disso, o fabricante adicionou ao produto edulcorantes que, em excesso, podem provocar reacções alérgicas. Se alguém quiser suplementar uma deficiência de colagénio e não tiver medo de adoçantes, pode experimentar.

Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas

- Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
- Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
- Forma: saquetas em pó
- Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
- Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
- O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
- A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton
Desvantagens:
- A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica
Informações adicionais
A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.
Comentário do utilizador
"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"
DuoLife Collagen colagénio de peixe 2500 mg

- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio
- Outros ingredientes activos: vitamina C, silício, glucosamina, ácido hialurónico, extractos de urtiga e de bambu
- Forma: Líquido para beber
- Porção: 25 ml
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Colagénio líquido 100% natural sem ingredientes desnecessários. A composição dos ingredientes melhora o aspeto e o estado da pele, do cabelo e das unhas. DuoLife é uma boa escolha se notar os primeiros sinais de envelhecimento da pele ou se quiser parar o processo. Líquido saboroso, fácil de utilizar.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio de peixe é uma fonte melhor do que a carne de vaca ou de porco (absorve até 50% melhor do que os concorrentes).
- O colagénio no frasco de vidro colorido está protegido da luz nociva e das mudanças de temperatura, o que preserva a sua qualidade.
Desvantagens:
- O fabricante não indicou de que tipo de colagénio marinho se trata - hidrolisado ou nativo. Isto é importante devido às diferenças na biodisponibilidade.
- A dose de colagénio é baixa (mas, de acordo com estudos, pode ajudar a pele, o cabelo e as unhas)
Informações adicionais
Uma adição interessante é o puré de manga, que serve simultaneamente de suporte para o líquido, o aroma e o corante. Desta forma, o fabricante evitou aditivos artificiais desnecessários.
Comentário do utilizador
A utilização de colagénio melhorou definitivamente o estado da minha pele. Está agora muito mais hidratada e flexível.
OstroVit Colagénio Marinho + Ácido Hialurónico + Vitamina C 200 g coco e pêssego

- Teor de colagénio: 2200 mg de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, zinco, biotina
- Forma: pó para dissolver em água
- Porção: 1 saqueta
- Quantidade suficiente para: 80 dias
Descrição do produto
Suplemento alimentar em pó com colagénio de peixe. O colagénio influencia o aspeto jovem da pele e apoia o funcionamento das articulações, músculos e ossos. Em combinação com ácido hialurónico, contraria a desidratação da pele, a perda de firmeza e a formação de rugas. A qualidade do produto foi comprovada por testes laboratoriais efectuados por instituições independentes.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio do peixe é bem absorvido.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio.
- Cores e sabores naturais.
- O produto é testado em laboratório.
Desvantagens:
- Uma porção de 2200 mg de colagénio não é elevada.
Informações adicionais
O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, crustáceos, peixe.
Pharmovit colagénio líquido 10000 mg

- Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
- Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
- Forma: líquida
- Porção: 25 ml
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.
Prós e contras
Prós:
- Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
- O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
- As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.
Desvantagens:
- O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
- Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.
Informações adicionais
Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.
Colagénio Olimp

- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe.
- Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina A, vitamina E, biotina, ácido hialurónico, cobre, selénio, extrato de grainha de uva.
- Forma: pó para dissolver em água.
- Dose: 1 colher doseadora (8 g) por dia.
- Suficiente para: 30 dias.
Descrição do produto
Um suplemento alimentar com sabor a ananás para apoiar a saúde da pele, do cabelo e das unhas com vitaminas e minerais adicionados.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que melhora o seu desempenho.
- As vitaminas do produto têm propriedades antioxidantes
Desvantagens:
- Adoçantes adicionados: acessulfame K e sucralose
Informações adicionais
Os diabéticos e as pessoas com resistência à insulina devem ter cuidado com a adição de maltodextrina na formulação de
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Veja também:
- Beber colagénio
- Beber colagénio de peixe
- Colagénio líquido
- Colagénio em shots
- Colagénio em pó
- Colagénio de peixe em pó
- Colagénio em saquetas
- Comprimidos de colagénio
- Colagénio em cápsulas
- Colagénio com vitamina C
- Colagénio com ácido hialurónico
A toma de suplementos de colagénio é segura?
O colagénio é uma proteína bem estudada. A sua suplementação é geralmente segura para a maioria das pessoas, mas existem algumas excepções. A suplementação com colagénio deve ser evitada por
- mulheres grávidas e a amamentar,
- pessoas que estejam a tomar determinados medicamentos,
- pacientes com doenças renais, doenças hepáticas e doenças auto-imunes selecionadas,
- pessoas alérgicas a qualquer um dos ingredientes.
Em caso de dúvida, doença crónica ou medicação, consulte o seu médico antes de iniciar a toma de suplementos de colagénio.
Suplementação de colagénio
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Veja também:
- Qual é o melhor colagénio?
- Que colagénio assimila melhor?
- Como reconhecer as deficiências de colagénio?
- Como suplementar o colagénio no organismo?
- Como reconstruir o colagénio?
- O que é o colagénio hidrolisado?
Resumo
- O colagénio é uma proteína que ocorre naturalmente na pele. É o seu principal bloco de construção.
- O colagénio pode ajudar a combater as rugas: preenche-as e melhora a densidade da pele.
- Os cremes de colagénio actuam na camada exterior da pele, porque as moléculas desta proteína são demasiado grandes para penetrar na derme.
- Se quiser melhorar o aspeto da sua tez e garantir resultados antirrugas, utilize colagénio sob a forma de suplemento alimentar.
- Os melhores suplementos de colagénio contêm hidrolisado de peixe.
FAQ
Que colagénio é melhor para as rugas?
Escolha o colagénio de peixe tipo I porque é o mais eficaz na redução das rugas. O colagénio marinho é o melhor porque tem partículas mais finas que são melhor absorvidas. Procure produtos que contenham péptidos de colagénio, que são facilmente absorvidos pelo organismo.
Preste atenção à composição e escolha produtos sem conservantes, aditivos artificiais e açúcar. O Colagénio Premium da Natu.Care é um desses suplementos.
O colagénio reduz as rugas?
Sim, o colagénio é um ingrediente eficaz que pode ajudar a reduzir as rugas. Para obter melhores resultados, opte por um suplemento de colagénio que contenha o seu hidrolisado. Os péptidos de colagénio incluídos nesse produto são melhor absorvidos pelo organismo.
O que funciona melhor para as rugas: colagénio ou ácido hialurónico?
Ambas as substâncias são úteis na luta contra as rugas. As fibras de colagénio formam uma estrutura reticular na pele, que lhe confere firmeza e densidade. Podem também preencher as rugas a partir do interior.
O ácido hialurónico assegura uma hidratação óptima dos tecidos, o que também se traduz num preenchimento visual das linhas finas, uma vez que os tecidos hidratados ficam mais cheios.
Para obter os melhores resultados, escolha um produto que combine as propriedades do colagénio e do ácido hialurónico - como o Collagen Premium da Natu.Care.
O creme de colagénio funciona?
Sim, um creme facial com colagénio actua na camada exterior da pele, ou seja, na epiderme. O efeito da utilização deste cosmético será principalmente o de hidratar a pele e melhorar as suas propriedades protectoras.
Quanto custa um creme de colagénio?
Os preços dos cremes hidratantes com colagénio variam entre uma dúzia e até várias centenas de zlotys. Em média, se quiser comprar um cosmético deste tipo, tem de contar gastar entre 35 e 80 zlotys.
O que é um bom creme para rugas?
A ação antirrugas dos cremes concentra-se principalmente em nutrir e fortalecer a pele, o que impede a formação e o aprofundamento das rugas. É preferível escolher cremes antirrugas que contenham antioxidantes como o retinol ou a vitamina C. É igualmente importante hidratar(ácido hialurónico) e reforçar a barreira natural da pele (ceramidas).
Como funciona um creme de colagénio?
Umcreme de colagénio tem um efeito hidratante e elástico na camada exterior da pele. Contribui igualmente para reforçar a sua barreira protetora natural. Isto ajudará a proteger a tez dos efeitos adversos de factores externos, como a poluição atmosférica.
Fontes
Ver tudo
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Al-Atif, H. (2022). Suplementos de colagénio para o envelhecimento e as rugas: uma mudança de paradigma nos campos da dermatologia e da cosmética Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
Bauza, E., Oberto, G., Berghi, A., Dal, C. F., & Domloge, N. (2004). O peptídeo semelhante ao colagénio exibe um efeito antirrugas notável na pele quando aplicado topicamente: An in vivo study. international Journal of Tissue Reactions, 26(3-4), 105-111.
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