Melhor pó de colágeno de peixe - 10 melhores classificações para 2024

Os comprimidos e as cápsulas são demasiado grandes para serem engolidos confortavelmente, o líquido tem de ser armazenado em condições adequadas e pouco práticas e os cremes não funcionam como se espera. O colagénio de peixe em pó é potencialmente a melhor solução.

Quando souber que a sua biodisponibilidade é até 1,5 vezes superior à do colagénio de vaca, não terá dúvidas. Quer comprar colagénio de peixe em pó e cuidar da sua saúde e beleza. É por isso que, juntamente com a nutricionista clínica Julia Skrajda, apresento os melhores produtos com a proteína da juventude.

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

Zobacz więcej

Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".

@Kasia S.

Zobacz więcej

Veja também:

• O melhor colagénio do mercado
• O melhor colagénio para o rosto
• O melhor colagénio para as rugas
• O melhor colagénio para a pele
• O melhor colagénio para o cabelo
• O melhor colagénio para as unhas
• O melhor colagénio para a celulite
• O melhor colagénio para o acne
• O melhor colagénio para as estrias
• O melhor colagénio para as cicatrizes
• O melhor colagénio para as articulações
• O melhor colagénio para os tendões
• O melhor colagénio para os ossos
• O melhor colagénio para beber e o melhor colagénio para beber (efeitos)

Qual é o melhor pó de colagénio de peixe?

O melhor pó de colagénio de peixe é o colagénio hidrolisado de tipo I. A hidrólise é um processo químico que decompõe o colagénio em pequenas moléculas, o que aumenta a sua biodisponibilidade. E o colagénio tipo I é o melhor colagénio do corpo. Constitui cerca de 90% de todo o colagénio e encontra-se principalmente na derme.

Colagénio de peixe em pó - classificação

Critérios de seleção:

• Teor de colagénio: as fórmulas mais eficazes, de acordo com a investigação, devem conter entre 2,5 e 15 gramas de colagénio hidrolisadoi.
• Pureza da fórmula : os suplementos de colagénio da melhor qualidade não contêm conservantes nem agentes de volume. Lembre-se que os ingredientes indicados na embalagem afectam a sua saúde.
• Ingredientes activos adicionais. Vitaminas e minerais selecionados estimulam a produção de colagénio no corpo. Preste especial atenção à vitamina C, que aumenta a absorção e promove a produção da proteína jovem pelo organismo.
• Investigação. os melhores suplementos alimentares do mercado têm composições confirmadas por testes laboratoriais. É provável que prefira o colagénio em pó puro e não o proveniente de peixes que vivem em lagos sujos de quintas, certo?
• A origem do colagénio. Apenas alguns fabricantes extraem colagénio de peixes selvagens e não cultivados. Estes suplementos são um sinal de cuidado com a natureza e o bem-estar animal.
• O sabor. É claro que mesmo a formulação mais saudável deve ter um bom sabor para facilitar o consumo do suplemento. Pode ver os critérios completos aqui.

Matéria-prima da marca Seagarden®, composição pura

Natu.Care Colagénio Premium Shot 10000 mg

5.0

• Teor de colagénio: até 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho da marca Seagarden®.
• Outros ingredientes activos: vitamina C 80mg, ácido hialurónico de baixo peso molecular 60mg, vitamina E 12mg, biotina 2500 µg.
• Forma: Frascos para beber.
• Porção: 1 garrafa
• Quantidade suficiente para: 15 dias
• Sabor: frutos silvestres deliciosamente agridoces, sem travo a peixe

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® numa dose de 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade cujos efeitos estão clinicamente comprovados. Proveniente do bacalhau do Atlântico capturado em estado selvagem, isento de dioxinas e de metais pesados.

A toma regular de um suplemento influenciará positivamente o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior. Para além do colagénio, precioso para a saúde e para a beleza, oferece também outros princípios activos que contribuem para manter uma tez jovem, um cabelo brilhante e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente do ingrediente ativo para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

O Collagen Premium Shot da Natu.Care tem um delicioso sabor a frutos do bosque e a sua fórmula é baseada nos seguintes ingredientes activos: hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico. Além disso, o produto contém vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico e biotina para efeitos ainda melhores.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: A vitamina C ajuda na síntese de colagénio, o ácido hialurónico apoia a hidratação da pele e a saúde das articulações, a vitamina E cuida adicionalmente da saúde da pele e a biotina melhora a elasticidade, a regeneração e reforça a estrutura da pele e do cabelo.
• Delicioso sabor a frutos do bosque (sem travo a peixe)
• A produção é efectuada num local com certificação GMP (norma de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Matéria-prima da marca Seagarden®, composição pura

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá

5.0

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®.
• Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Dose: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.

Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.

Natu.Care Collagen Glow Bar, barra com sabor a caramelo

5.0

Teor de colagénio: 2,4 g de colagénio de peixe Seagarden® hidrolisado de marca.

Ingredientes activos adicionais:

• 18,8 g de proteína (concentrado de WPC80 + caseinato de cálcio + crocantes de soja)
• 2,84 g de fibra (polidextrose)
• Adoçado com xilitol e maltitol - 0 g de açúcar adicionado
• Aditivos naturais: chocolate de leite sem açúcar, amendoins, aromas naturais

Forma: barra funcional de proteínas e colagénio com sabor a caramelo; dose: 1 unid. / 40 g (também disponível numa caixa de 12 unidades)

Verificar o preço

Descrição do produto

Uma barra funcional de proteína e colagénio com um sabor cremoso a caramelo, criada para um lanche rápido que simultaneamente sacia e apoia a pele graças ao colagénio bioativo Seagarden®.

Prós e contras

Prós:

• Elevada porção de proteína e colagénio numa só barra

• Sem adição de açúcar, baixo índice glicémico

• Formato prático - para mala de mão, mochila, secretária

Desvantagens:

• Não

Delicioso sabor a fruta

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, morango e ruibarbo

5.0

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Porção: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradam a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e para a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Estou a utilizar colagénio há 3 meses e estou muito satisfeita com os resultados, a minha pele está radiante e hidratada, as minhas unhas e cabelo crescem mais depressa e tem um sabor delicioso!

O melhor que já tive. Encontrei o primeiro e único. Utilizo-o há 8 meses. Melhoria visível no estado do meu cabelo e da minha pele e já não mudo para outro. É o meu preferido.

Sabor refrescante

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, amora

5.0

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Porção: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não se encontra o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Faz-me lembrar a minha infância com o seu aroma, o sentimento está ligado :) Após 2 embalagens de colagénio da Natu, a inflamação do meu rosto acalmou e a "papa" parou completamente. Altamente recomendado!

Fiquei super surpreendida com o sabor, sem a doçura artificial que senti no colagénio com sabor a manga-maracujá. Já recomendei o colagénio a outras 4 pessoas, que decidiram subscrever o produto :) Vejo um alisamento das rugas, especialmente na minha testa, e uma pele mais hidratada.

Melhor para as articulações

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cereja

5.0

• Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio bovino COLLinstant®.
• Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular, glucosamina, condroitina, extrato de resina de incenso da Índia (boswellia serrata)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Dose: 1 saqueta por dia
• Suficiente para: 30 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

Um dos colagénios bovinos mais fortes do mercado, fornecendo até 10.000 mg por dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado das suas articulações, pele, cabelo e unhas.

Com este suplemento, irá apoiar o seu sistema esquelético e articular, bem como a sua beleza, permitindo-lhe parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!

Prós e contras

Prós:

• A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
• Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se de COLLinstant®, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
• Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
• A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
• A glucosamina é um bloco de construção essencial dos compostos encontrados na cartilagem das articulações e um componente do colagénio, que dá elasticidade ao tecido conjuntivo dos tendões.
• A condroitina é um componente natural que se encontra no corpo humano, principalmente na cartilagem. Esta grande molécula (mucopolissacárido) tem a capacidade de absorver água, o que permite à cartilagem manter a sua elasticidade e resistência.
• O extrato de resina de incenso promove o fornecimento de sangue e a mobilidade das articulações e reduz a rigidez das mesmas. Pode ajudar no alívio da inflamação.
• A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.

Desvantagens:

• Nenhuma.

Informações adicionais

Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.

ALLDEYNN Peixe coleiro

4.7

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe VERISOL F®.
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, biotina
• Forma: pó para dissolver em água
• Dose: uma colher doseadora (6 g)de pó por dia
• Quantidade suficiente para: 50 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.

Prós e contras

Prós:

• O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
• A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
• A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
• O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.

Desvantagens:

• Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.

Informações adicionais

A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.

Opinião de peritos e utilizadores

O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.

Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.

Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.

Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.

Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas

4.8

• Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
• Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
• Forma: saquetas em pó
• Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
• Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.

Prós e contras

Prós:

• A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
• Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
• O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
• A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton

Desvantagens:

• A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica

Informações adicionais

A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.

Comentário do utilizador

"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"

Forma cómoda

Pharmovit colagénio líquido 10000 mg

4.6

• Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
• Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
• Forma: líquida
• Porção: 25 ml
• Suficiente para: 20 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.

Prós e contras

Prós:

• Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
• O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
• As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.

Desvantagens:

• O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
• Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.

Informações adicionais

Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.

Dose elevada

KFD Premium Colagénio+

4.5

• Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de gelatina
• Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina D, MSM, ácido hialurónico, cálcio, extrato de resina de incenso
• Forma: pó para dissolver em água
• Dose: 4 colheres doseadoras (20 g) de pó por dia
• Quantidade suficiente para: 20 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

Uma dose elevada de colagénio e uma verdadeira bomba de vitaminas C e D e enxofre orgânico. Com esta preparação, os efeitos serão imediatos. Melhorará a firmeza da sua pele e reduzirá as rugas. O seu cabelo e as suas unhas ficarão fortes e brilhantes.

Uma grande dose de colagénio melhorará a mobilidade das suas articulações e terá um efeito benéfico nos seus ossos e músculos. Pratica desporto e precisa de um produto que acompanhe as suas necessidades? Este produto é a solução.

Prós e contras

Prós:

• Elevada dose de colagénio.
• Não precisa de tomar suplementos adicionais de vitamina C e de vitamina D - este colagénio contém ambos em abundância.
• Extrato normalizado de resina de incenso para uma saúde ainda melhor das suas articulações.

Desvantagens:

• O pó é difícil de dissolver - pode assentar no fundo do copo, o que faz com que o último gole do suplemento não seja agradável.
• A dose de ácido hialurónico é demasiado baixa para produzir efeitos perceptíveis.

Informações adicionais

O extrato de resina de incenso e os ácidos boswelicos que contém têm propriedades analgésicas e podem ter efeitos anti-inflamatórios e antitumorais.

O enxofre orgânico (MSM) alivia as dores articulares e ajuda a reduzir a inflamação. É também conhecido pelas suas propriedades embelezadoras: é benéfico para a pele, o cabelo e as unhas.

Opinião de peritos

Uma dose potente de hidrolisado de colagénio de gelatina. Uma boa dose de MSM e uma mega dose de vitamina C. Uma boa dose de vitamina D, mas um pouco fraca em ácido hialurónico. O extrato de resina de incenso é normalizado, o que é uma grande vantagem. E também para o edulcorante natural.

Colagénio de suíno

SFD Colagénio Premium

4.2

• Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de porco
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, sulfato de glucosamina, extrato de resina de incenso, cálcio, enxofre orgânico, MSM, manganês, vitamina D
• Forma: pó com sabor a morango e framboesa
• Porção: 20 g (2 colheres) por dia
• Suficiente para: 20 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

SFD Collagen Premium é colagénio de porco hidrolisado com aditivos para apoiar a saúde das articulações.

Prós e contras

Prós:

• A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito.
• Elevada dose de colagénio.
• Composição testada.

Desvantagens:

• O fabricante não fornece o nome da matéria-prima.
• O colagénio de porco não garante a mesma biodisponibilidade que o colagénio de peixe.

Barato

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
• Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
• Forma: pó
• Dose: uma colher por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias

Verificar o preço

Descrição do produto

O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.

Prós e contras

Prós:

• Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
• A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
• Rico em vitaminas e minerais adicionais

Desvantagens:

• Não há informações sobre os sabores utilizados.
• Dose relativamente baixa de colagénio

Informações adicionais

O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.

Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).

O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.

{O que é que tem?

{O que é que tem?

{O que é que o produto tem?

Veja também:

• Que colagénio escolher ou mais especificamente:
• Que colagénio beber
• Que colagénio em pó
• Que colagénio em saquetas
• Qual o colagénio em forma líquida
• Qual o colagénio em comprimidos
• Que tipo de colagénio em cápsulas
• Qual o colagénio de peixe para beber

Colagénio de peixe em pó - efeitos

As propriedades do colagénio marinho(colagénio de peixe) incluem a regeneração celular, melhorando a aparência da pele, do cabelo, das unhas e das articulações e influenciando a saúde do sistema imunitário.

Veja em que é que o colagénio ajuda:

Melhorar a saúde da pele

O colagénio de peixe fornece à pele blocos de construção essenciais, repondo as reservas naturais de colagénio do corpo, que diminuem com a idade (aproximadamente 1,5% por ano). A suplementação com colagénio pode ajudar a manter uma aparência jovem, bem como a firmeza e elasticidade da pelei.

O colagénio também desempenha um papel importante nos processos regenerativos, influenciando a cicatrização mais rápida de feridas e a renovação da epidermeali.

Regeneração das articulações

O pó de colagénio de peixe para as articulações pode apoiar eficazmente o seu estado. Sendo o principal componente da cartilagem das articulações, a proteína de colagénio desempenha um papel importante na manutenção do bom funcionamento das articulaçõesi.

À medida que envelhecemos (a partir dos 25 anos de idade), o fornecimento de colagénio do nosso corpo diminui, levando à degradação da cartilagem articular e ao desconforto durante o movimento, por exemploi. Em casos extremos, a negligência pode levar a uma deficiência grave de colagénio.

A toma de um suplemento de colagénio de peixe irá apoiar a regeneração da cartilagem e a função geral das articulações. O efeito pode ser o alívio da dor ou o aumento da mobilidade.

Reforçar o cabelo e as unhas

O colagénio de peixe funciona em sinergia com a queratina - o principal componente do cabelo e das unhas (a queratina é responsável por aproximadamente 90% da sua estrutura).

O colagénio ajuda a construir e a hidratar as células, conferindo força e brilho ao cabelo e às unhas. A toma regular de suplementos com a proteína da juventude pode contribuir para um crescimento saudável e apoiar o aspeto geral do cabelo e das unhas.

Apoio ao sistema esquelético

O colagénio é crucial para a saúde óssea, uma vez que é o principal componente da matriz orgânica do osso. A suplementação com colagénio de peixe em pó pode ajudar a manter a densidade e a força dos ossos, e proteger contra a osteoporose e possíveis fracturas.

Além disso, o colagénio ajuda a distribuir os minerais do corpo, como o cálcio, no tecido ósseo. Isto também tem um efeito positivo na função do sistema esquelético.

Apoiar o sistema imunitário

Embora seja necessária mais investigação, existem provas que sugerem que o colagénio do peixe pode fortalecer o sistema imunitário. Suspeita-se que afecte a microflora intestinal, que é crucial para o bom funcionamento do sistema imunitárioi.

Em que mais é que opóde colagénio de peixe ajuda?

• Apoia a saúde do coração, dando às artérias a estrutura correta (isto tem um efeito positivo no fluxo sanguíneo).
• Apoia a manutenção de níveis adequados de açúcar no sangue, o que tem um efeito positivo na higiene do sono (os picos de açúcar mantêm-no acordado).
• Reduz os efeitos negativos dos radicais livres causados pelo stress oxidativo (por exemplo, danos na pele).

O seguinte é um bom exemplo disto {{ calculadora: 4ZBDBQ2f9GgmDKJYQs5Qlz }}.

Colagénio de peixe em pó - opinião do médico

Como utilizar o colagénio de peixe em pó?

A utilização de colagénio de peixe em pó é simples, pelo que pode facilmente incorporá-lo no seu plano dietético diário. Aqui estão algumas instruções sobre como o fazer:

• Dosagem Tal como acontece com qualquer suplemento, a dosagem dependerá das suas necessidades individuais e das recomendações do fabricante. Uma dose típica é de 1-2 colheres de sopa por dia, mas verifique sempre as instruções de utilização do produto.
• Ingestão : Pode adicionar colagénio de peixe em pó a uma variedade de líquidos e alimentos. Alguns suplementos têm um sabor frutado que combina bem com batidos, por exemplo.
• Hora de tomar o suplemento - Pode beber colagénio sempre que quiser. A hora do dia não importa, nem afecta a eficácia da suplementação.
• Regularidade - Tomar o colagénio de peixe em pó de forma sistemática. Não é um suplemento que funcione de imediato - muitas vezes são necessárias algumas semanas de consumo regular para notar os benefícios. E uma vez que os veja, vai querer usá-lo sempre (a menos que prefira voltar a ter rugas e dores nas articulações).

Como é obtido o colagénio de peixe em pó?

A obtenção de colagénio de peixe em pó é um processo de várias etapas que envolve os seguintes passos:

1. Obtenção do material inicial: O colagénio de peixe é mais frequentemente produzido a partir da pele e escamas de peixes como o salmão, a tilápia ou o bacalhau.
2. Purificação : Uma vez obtido o material, as peles, escamas e outras partes do peixe são submetidas a processos de purificação. Estes incluem a remoção de quaisquer resíduos, tais como sangue, areia ou outras impurezas.
3. Hidrólise: Após a limpeza, o material é submetido a um processo de hidrólise (com exceção dos colagénios liofilizados ou naturais). Durante a hidrólise, as grandes moléculas de colagénio são decompostas em péptidos de colagénio mais pequenos, aumentando assim a sua biodisponibilidade.
4. Separação e secagem: Após a hidrólise, a mistura é separada para remover componentes indesejáveis, como gorduras e outras proteínas. Este processo dá origem a um hidrolisado de colagénio. Posteriormente, através da secagem, a mistura é transformada num pó.

Porque é que o colagénio de peixe em pó + vitamina C é uma boa dupla?

O colagénio com vitamina C é um pouco como uma pequena equipa. E dois jogadores podem conseguir mais juntos do que separados, e é exatamente esse o caso aqui. O que é que fala a favor desta dupla?

• Síntese de colagénio - A vitamina C é essencial para que o seu corpo utilize plenamente o colagénio. Sem ela, todo o processo de síntese de colagénio não será 100% eficiente.
• Proteção da pele - A vitamina C é um poderoso antioxidante. Protege a pele de factores externos nocivos, como os raios UV e os poluentes ambientaisi.
• A vitamina C é também um ingrediente bem conhecido para melhorar o tom dapele. Ajuda a combater a descoloração e a reparar os danos causados pelo sol na tez. Trabalha em sinergia com o colagénio para fortalecer a estrutura da pele e ajudar na renovação da pele.
• Apoio ao sistema imunitário A vitamina C é excelente para o seu sistema imunitário. Combinada com o colagénio, que também apoia um sistema imunitário saudável, esta combinação pode contribuir para uma saúde geral.

Que mais vale a pena acrescentar?

Ácido hialurónico. Com este ingrediente, terá o trio completo para apoiar eficazmente a sua saúde e beleza.

• Hidratação intensa - O ácido hialurónico é um excelente hidratante. Pode ligar até 1.000 vezes mais água do que pesa, o que ajuda a pele a manter-se hidratada e saudável. Isto torna a tez mais suave e macia.
• Sinergia com o colagénioO ácido hialurónico apoia a ação do colagénio na manutenção da elasticidade e do aspeto jovem da pele. Trabalha em colaboração com esta proteína para manter a pele firme e resiliente.
• O colagénio e o ácido hialurónico ajudam aminimizar o aparecimento de linhas finas e rugas. Estes benefícios são ainda reforçados pela ação antioxidante da vitaminaC.

A vitamina C, o colagénio e o ácido hialurónico trabalham em conjunto para proporcionar um cuidado abrangente da pele. A vitamina C é um poderoso antioxidante que protege a pele, o colagénio ajuda a manter a elasticidade da pele e o ácido hialurónico hidrata-a.

Porque é que o colagénio de peixe em pó é melhor do que o colagénio de vaca?

Os dois tipos de colagénio mais populares (em termos de origem) no mercado são o colagénio de peixe e o colagénio bovino. O primeiro tem várias vantagens que precisa de conhecer.

• Melhor absorção. A estrutura do colagénio de peixe é semelhante à do colagénio humano, o que aumenta a sua absorção (em comparação com o colagénio bovino). Estudos sugerem que o colagénio de peixe pode ser absorvido até 1,5 vezes mais rapidamente do que o colagénio bovino. Por conseguinte, o colagénio marinho é o colagénio mais bem absorvido do mercadoti.
• Segurança - O colagénio de peixe não acarreta o risco de contrair doenças animais. É também menos alergénico, o que o torna uma melhor escolha para quem tem alergias a produtos de origem bovina.
• Elevado teor de colagénio tipo 1 - Estudos preliminares sugerem que o colagénio de peixe pode conter mais colagénio tipo 1, que é crucial para a elasticidade e força da pele, cabelo, unhas e articulações.
• Produção sustentável. A produção de colagénio de peixe (colagénio marinho) é frequentemente feita de uma forma amiga do ambiente. Muitos fabricantes trabalham no sentido de minimizar o impacto ambiental. Especialmente aqueles que podem orgulhar-se da certificação MSC.
• Pescowegetarian - Para as pessoas que não comem carne mas comem peixe, o colagénio de peixe é uma excelente alternativa. Permite-lhe obter os benefícios da suplementação sem ter de consumir produtos à base de carne de vaca.

Contra-indicações para o uso de colagénio de peixe em pó

Os suplementos de colagénio de peixe em pó são seguros para a maioria das pessoas. É uma proteína que ocorre naturalmente no corpo, por isso, na maioria das vezes, não sentirá quaisquer efeitos secundários ao tomar suplementos com ela. No entanto, nem toda a gente o pode tomar.

Contra-indicações para o uso de colagénio de peixeem pói:

• gravidez e período de amamentação,
• alergias aos ingredientes da preparação,
• doenças de pele selecionadas,
• a toma de determinados medicamentos,
• problemas gastrointestinais,
• doenças renais e hepáticas,
• certas doenças auto-imunes.

Se for afetado pelas contra-indicações acima referidas, consulte o seu médico antes de iniciar a toma de suplementos.

Efeitos secundários da suplementação com colagénio de peixe em pó

Tal como acontece com as contra-indicações, os efeitos colaterais com a suplementação de colágeno em pó de peixe são muito raros. Na maioria das vezes, a suplementação com esta proteína é segura e não leva a efeitos negativos.

Ocasionalmente, no entanto, podem ocorrer reacções alérgicas, como comichão ou erupções cutâneas. Outros efeitos secundários incluem problemas de estômago, como inchaço ou náuseas. Na maioria dos casos, estes desaparecem assim que se pára de tomar o produto.

{1lQ9DmBVfJsIrF5vQEj9B2 }}

Veja também:

• O colagénio mais poderoso
• Colagénio norueguês
• Colagénio tipo 1
• Colagénio tipo 2
• Colagénio de tipo 3

Resumo