Medicamento de colagénio em vez de suplemento - com ou sem receita médica?

Quer tomar colagénio na sua forma mais eficaz e já ouviu dizer que, se algo vai ser eficaz, deve ser um medicamento. Por isso, procura uma cura para o colagénio e....

Nada. Todas as preparações que encontra são descritas como um suplemento alimentar. Então, porque não ir à farmácia ou pedir ao seu médico uma receita de colagénio? Não perca o seu tempo com isso. A seguir, explico porquê.

{Colagénio}

Veja também:

• O colagénio mais potente
• Colagénio para o cotovelo de tenista
• Colagénio para atletas
• Colagénio para as articulações
• Colagénio para os ossos
• Colagénio para os tendões
• Colagénio para o cabelo
• Colagénio facial
• Colagénio para as rugas
• Colagénio para a pele
• Colagénio para as estrias
• Colagénio para a celulite
• Colagénio para a acne
• Colagénio para cicatrizes

Que colagénio é um medicamento e não um suplemento?

Quer que o colagénio seja um medicamento e não um suplemento? Infelizmente, não existe colagénio oral sob a forma de medicamento no mercado polaco. Todos os colagénios disponíveis são suplementos alimentares ou dispositivos médicos. As excepções são algumas preparações de colagénio para uso tópico sob a forma de injecções. Estas só podem ser administradas por um médico para o tratamento de determinadas condições músculo-esqueléticas.

Qual é a diferença entre um medicamento e um suplemento alimentar?

Um medicamento contém substâncias que tratam a doença em causa, servem para diagnosticar ou acalmar os seus sintomas. Um suplemento alimentar, por outro lado, tem como objetivo complementar as carências nutricionais.

Uma preparação que seja um medicamento deve ser registada no Instituto de Registo de Medicamentos, Dispositivos Médicos e Produtos Biocidas.

O medicamento deve igualmente respeitar normas quantitativas e qualitativas rigorosas, apoiadas por estudos e pela autorização correspondente. Este processo é dispendioso e moroso.

No caso dos suplementos alimentares, basta notificar o Inspetor Sanitário Principal da comercialização do suplemento alimentar e fornecer um projeto de rótulo.

O que é um dispositivo médico?

Os dispositivos médicos são um grupo muito vasto de produtos: desde ligaduras, equipamento de reabilitação a software para monitorizar parâmetros de saúde (por exemplo, níveis de açúcar no sangue). Recentemente, têm vindo a aparecer nesta categoria cada vez mais produtos de toma oral.

Um dispositivo médico é um produto que se situa entre um medicamento e um suplemento dietético. Embora seja muito mais fácil de comercializar do que um medicamento, as suas propriedades são supervisionadas pela Inspeção Farmacêutica Estatal e pelo Gabinete de Registo de Medicamentos, Dispositivos Médicos e Produtos Biocidas. Pode reconhecer um dispositivo médico pela marca CE (Conformité Européenne) na sua embalagem.

O colagénio para as articulações é um medicamento?

O colagénio pode ajudar a tratar problemas relacionados com as articulações, como a dor e a rigidez articulares. No entanto, se estivermos a falar de preparações que contêm colagénio, mesmo as que são dedicadas às articulações não estão registadas como medicamentos. Quando compra colagénio para as articulações, está a comprar um suplemento dietético ou um dispositivo médico.

Veja também:

• Colagénio depois dos 60 anos

O colagénio é um medicamento de venda livre?

Os medicamentos que se podem comprar sem receita médica são medicamentos OTC (over-the-counter drug). No entanto, continuam a ser preparações registadas como medicamentos e devem cumprir requisitos legais rigorosos.

Os suplementos de colagénio, embora possam ser comprados sem receita médica, não são medicamentos OTC. São produtos alimentares. No entanto, isto não significa que os suplementos de colagénio não funcionem. A sua toma pode ajudá-lo a

• reduzir o aparecimento de rugas,
• melhorar o estado do seu cabelo,
• fortalecer as unhas,
• reduzir a rigidez e a dor nas articulações,
• assegurar uma melhor recuperação após o treino.

O melhor colagénio do mercado - classificação

Existem no mercado suplementos alimentares elaborados com o máximo cuidado e atenção à composição e às substâncias activas. Veja o que orientou a nossa seleção dos colagénios mais potentes:

Critérios:

• A dose de colagénio - uma dose demasiado baixa será ineficaz, apontar para 2,5-15 gramas,
• Informação sobre a sua forma - nesta lista só encontrará hidrolisados de colagénio, a forma que é melhor absorvida pelo organismo,
• Fonte de colagénio - se o produto provém de peixe, aves, vacas ou outros animais,
• Pureza e simplicidade da fórmula - sem enchimentos desnecessários ou anotações difíceis de decifrar,
• Sabor - é mais fácil suplementar com uma especificação que seja saborosa, simples. Pode ver os critérios completos aqui.

O nosso vencedor do ranking para o melhor colagénio do mercado só pode ser um: Natu.Care Premium Collagen. Tem uma dose elevada, excelente absorção e o melhor colagénio em forma de hidrolisado, derivado da pele do bacalhau de profundidade - um peixe que habita as águas mais limpas da Europa.

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ALLDEYNN Peixe coleiro

4.7

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe VERISOL F®.
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, biotina
• Forma: pó para dissolver em água
• Dose: uma colher doseadora (6 g)de pó por dia
• Quantidade suficiente para: 50 dias

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Descrição do produto

O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.

Prós e contras

Prós:

• O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
• A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
• A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
• O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.

Desvantagens:

• Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.

Informações adicionais

A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.

Opinião de peritos e utilizadores

O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.

Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.

Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.

Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.

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Barato

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
• Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
• Forma: pó
• Dose: uma colher por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.

Prós e contras

Prós:

• Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
• A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
• Rico em vitaminas e minerais adicionais

Desvantagens:

• Não há informações sobre os sabores utilizados.
• Dose relativamente baixa de colagénio

Informações adicionais

O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.

Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).

O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.

Forma de tiro

Sistema Doppelherz Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampolas

4.5

• Teor de colagénio: 11 000 mg de colagénio líquido
• Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina D, cobre, selénio, sulfato de condroitina
• Forma: ampolas com líquido (25 ml)
• Dose: 1 ampola por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Suplemento alimentar que complementa a dieta diária com colagénio e ingredientes que apoiam a saúde dos ossos e das articulações e a função muscular adequada.

Prós e contras

Prós:

• Dose elevada de hidrolisado de colagénio (11 g)
• Colagénio sob a forma de péptidos de colagénio
• Forma altamente absorvível de colagénio marinho
• Adição de vitamina C para apoiar a absorção e a síntese do colagénio

Desvantagens:

• Presença de edulcorantes, frutose e conservantes sintéticos
• Doses baixas de vitamina D, cobre, selénio e condroitina
• Formas pouco absorvidas de cobre e selénio
• Falta de glucosamina na fórmula, sem a qual a condroitina não terá os efeitos esperados

Informações adicionais

Produto pronto a beber, agitar antes de utilizar. Para obter resultados visíveis, recomenda-se a toma durante pelo menos 3 meses. Os utilizadores apreciam a embalagem prática em frasco e o sabor doce. Alguns vêem resultados após uma embalagem, outros após seis meses.

Opinião de peritos

A maior vantagem deste produto é a dose de colagénio. Trata-se de 11 g de hidrolisado de colagénio marinho bem absorvível por dose. A vitamina C ajudará o organismo a sintetizar o colagénio. E... é o fim dos elogios. As quantidades dos outros ingredientes são demasiado reduzidas e, além disso, mal absorvidas. Além disso, o fabricante adicionou ao produto edulcorantes que, em excesso, podem provocar reacções alérgicas. Se alguém quiser suplementar uma deficiência de colagénio e não tiver medo de adoçantes, pode experimentar.

Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas

4.8

• Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
• Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
• Forma: saquetas em pó
• Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
• Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação

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Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.

Prós e contras

Prós:

• A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
• Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
• O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
• A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton

Desvantagens:

• A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica

Informações adicionais

A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.

Comentário do utilizador

"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"

DuoLife Collagen colagénio de peixe 2500 mg

4.0

• Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio
• Outros ingredientes activos: vitamina C, silício, glucosamina, ácido hialurónico, extractos de urtiga e de bambu
• Forma: Líquido para beber
• Porção: 25 ml
• Quantidade suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Colagénio líquido 100% natural sem ingredientes desnecessários. A composição dos ingredientes melhora o aspeto e o estado da pele, do cabelo e das unhas. DuoLife é uma boa escolha se notar os primeiros sinais de envelhecimento da pele ou se quiser parar o processo. Líquido saboroso, fácil de utilizar.

Prós e contras

Prós:

• O colagénio de peixe é uma fonte melhor do que a carne de vaca ou de porco (absorve até 50% melhor do que os concorrentes).
• O colagénio no frasco de vidro colorido está protegido da luz nociva e das mudanças de temperatura, o que preserva a sua qualidade.

Desvantagens:

• O fabricante não indicou de que tipo de colagénio marinho se trata - hidrolisado ou nativo. Isto é importante devido às diferenças na biodisponibilidade.
• A dose de colagénio é baixa (mas, de acordo com estudos, pode ajudar a pele, o cabelo e as unhas)

Informações adicionais

Uma adição interessante é o puré de manga, que serve simultaneamente de suporte para o líquido, o aroma e o corante. Desta forma, o fabricante evitou aditivos artificiais desnecessários.

Comentário do utilizador

A utilização de colagénio melhorou definitivamente o estado da minha pele. Está agora muito mais hidratada e flexível.

OstroVit Colagénio Marinho + Ácido Hialurónico + Vitamina C 200 g coco e pêssego

4.2

• Teor de colagénio: 2200 mg de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, zinco, biotina
• Forma: pó para dissolver em água
• Porção: 1 saqueta
• Quantidade suficiente para: 80 dias

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Descrição do produto

Suplemento alimentar em pó com colagénio de peixe. O colagénio influencia o aspeto jovem da pele e apoia o funcionamento das articulações, músculos e ossos. Em combinação com ácido hialurónico, contraria a desidratação da pele, a perda de firmeza e a formação de rugas. A qualidade do produto foi comprovada por testes laboratoriais efectuados por instituições independentes.

Prós e contras

Prós:

• O colagénio do peixe é bem absorvido.
• A vitamina C apoia a produção natural de colagénio.
• Cores e sabores naturais.
• O produto é testado em laboratório.

Desvantagens:

• Uma porção de 2200 mg de colagénio não é elevada.

Informações adicionais

O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, crustáceos, peixe.

Forma cómoda

Pharmovit colagénio líquido 10000 mg

4.6

• Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
• Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
• Forma: líquida
• Porção: 25 ml
• Suficiente para: 20 dias

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Descrição do produto

Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.

Prós e contras

Prós:

• Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
• O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
• As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.

Desvantagens:

• O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
• Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.

Informações adicionais

Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.

Suplemento vitamínico

Colagénio Olimp

4.1

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe.
• Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina A, vitamina E, biotina, ácido hialurónico, cobre, selénio, extrato de grainha de uva.
• Forma: pó para dissolver em água.
• Dose: 1 colher doseadora (8 g) por dia.
• Suficiente para: 30 dias.

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Descrição do produto

Um suplemento alimentar com sabor a ananás para apoiar a saúde da pele, do cabelo e das unhas com vitaminas e minerais adicionados.

Prós e contras

Prós:

• A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que melhora o seu desempenho.
• As vitaminas do produto têm propriedades antioxidantes

Desvantagens:

• Adoçantes adicionados: acessulfame K e sucralose

Informações adicionais

Os diabéticos e as pessoas com resistência à insulina devem ter cuidado com a adição de maltodextrina na formulação de

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Veja também:

• Beber colagénio
• Colagénio em pó
• Colagénio em saquetas
• Colagénio para beber
• Colagénio em comprimidos
• Colagénio em cápsulas
• Que colagénio escolher

Tipos de colagénio

Podemos dividir o colagénio de acordo com o seu tipo e fonte de origem.

Tipos de colagénio

Os compostos que classificamos como colagénios (proteínas de colagénio) diferem na sua estrutura. Cada um contém aminoácidos ligeiramente diferentes e, dependendo disso, é classificado como um tipo específico de colagénio. Existem até 28 tipos no nosso corpo, mas os principais são:

• Colagénio tipo 1 - é o tipo de colagénio mais comum no corpo humano e constitui cerca de 90% do colagénio da pele, ossos, tendões e ligamentos. É o principal componente da matriz extracelular da pele, os blocos de construção da pele.
• Colagénio tipo 2 - é o principal componente da cartilagem articular e é responsável pelas suas propriedades mecânicas.
• Colagénio tipo 3 - encontra-se na pele, vasos sanguíneos e órgãos internos.

Fontes de colagénio

O colagénio é um produto zoonótico e não se encontra nas plantas. Para efeitos de suplementos dietéticos, é mais frequentemente extraído de peixes e outras criaturas marinhas(colagénio marinho) ou de galinhas, vacas e porcos.

O colagénio de origem piscícola é o mais semelhante em estrutura ao que se encontra no corpo humano. É por esta razão que o colagénio de peixe (colagénio marinho) é considerado o mais bem absorvido.

Veja também:

• Em que consiste o colagénio?
• Colagénio liofilizado

Propriedades do colagénio

O colagénio é um componente essencial do tecido conjuntivo, bem como da pele, ossos, tendões, ligamentos, cartilagem e vasos sanguíneos. Pode dizer-se que é o seu principal bloco de construção.

Quando a quantidade de proteínas de colagénio no corpo diminui (e isto já acontece depois dos 25 anos), a pele e os tecidos começam a ceder e a colapsar. Por outro lado, as superfícies articulares perdem a lubrificação e o deslizamento necessários para um funcionamento correto. Estes são os sintomas mais comuns da deficiência de colagénio.

É importante saber que os colagénios tipo 1 e tipo 2 são sensíveis à presença de vitamina C, que estimula a sua síntese e secreção. É por esta razão que os melhores suplementos de colagénio contêm vitamina C adicionada.

Em que é que o colagénio ajuda?

O colagénio ajuda nos problemas das articulações. Elimina a sua rigidez e favorece a sua regeneração. Retarda o processo de envelhecimento da pele, preenchendo-a a partir do interior (com suplementos orais). Beneficia a saúde dos ossos e o sistema cardiovascular. Contribui igualmente para a manutenção de um cabelo brilhante e de unhas fortes.

Veja também:

• Os caminhos da avó para as articulações

Efeitos da toma de suplementos de colagénio

Ao tomar suplementos com colagénio, garantirá uma melhoria visível no aspeto da sua pele. Evitará a formação de rugas e reduzirá sensivelmente o aspeto das que já apareceram. Graças à sua ação natural a partir do interior, a sua pele tornar-se-á firme e lisa.

O colagénio pode ajudar a combater as dores articulares. Para além de cuidar do enchimento e da elasticidade da cartilagem, está também envolvido na produção do líquido articular. Evita que as superfícies articulares se friccionem umas contra as outras. Isto aumentará a fluidez dos seus movimentos e os desagradáveis estalos nos joelhos deixarão de existir.

O colagénio é um componente essencial do tecido conjuntivo de que é feita a nossa pele. A sua boa nutrição e o seu bom estado afectam igualmente as criações epidérmicas, como os cabelos e as unhas. Ao tomar um suplemento de colagénio, evita o enfraquecimento do cabelo e mantém-no macio e brilhante. Melhora também a elasticidade da lâmina ungueal e previne a quebra e a fissura.

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Veja também:

• Efeitos da ingestão de colagénio
• Para que serve o colagénio
• O colagénio mais bem absorvido
• Melhores suplementos para o cabelo
• As melhores vitaminas para as unhas

Contra-indicações para a ingestão de colagénio

O colagénio é o bloco de construçãonatural do seu corpo. Foi investigado exaustivamente e considerado seguro. No entanto, existem contra-indicações para o consumo decolagénioi. Estas incluem

• alergias aos produtos dos quais o colagénio é derivado,
• problemas no estômago e nos intestinos,
• doenças do fígado e dos rins,
• doenças auto-imunes,
• a toma de determinados medicamentos.

Os suplementos de colagénio também não devem ser tomados por mulheres grávidas ou a amamentar.

Se tiver dúvidas sobre se pode tomar colagénio, consulte o seu médico ou farmacêutico.

Veja também:

• Como repor o colagénio no corpo?
• O que destrói o colagénio no organismo?
• Quando é a melhor altura para tomar colagénio?
• Quais são os sintomas da deficiência de colagénio?
• É possível reconstruir o colagénio no corpo?
• Colagénio para cavalos... para humanos? Opinião do médico

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Melhor para o cabelo

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Pele, cabelo, unhas

5.0

• Princípios activos: extrato de rebentos de bambu, Quatrefolic®, L-Metionina, L-Cisteína, vitamina E, vitamina A, niacina(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavina), biotina, zinco, cobre
• Forma: Cápsulas
• Dose: 1 cápsula por dia
• Quantidadesuficiente para: 60 dias

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Descrição do produto

Um suplemento alimentar que contém vitaminas, minerais e extractos de plantas que apoiam a pele, o cabelo e as unhas. O produto distingue-se sobretudo pela forma de folato - é Quatrefolic, que é bem absorvido e natural.

Para além de vitaminas e minerais valiosos, como a vitamina A, E, B3, B2 e biotina, a fórmula contém extrato de rebentos de bambu, que realça ainda mais a sua beleza.

Prós e contras

Prós:

• Boas doses de ingredientes activos.
• Dosagem cómoda.
• Embalagem eficiente.
• Boas formas de ingredientes.
• Estudos laboratoriais.

Desvantagens:

• Nenhumas.

Informações adicionais

O fabricante recomenda tomar Glow Stories cerca de 30 minutos antes de uma refeição e beber 200 ml de água.

Resumo