Luminați-vă ziua ✨ 20% reducere la toate suplimentele cu codul: BLUE20. VERIFICĂ

Colagen pentru cai pentru oameni - opiniile medicilor și efectele secundare

Unii oameni iau suplimente concepute pentru animale. Ce consecințe ar putea avea acest lucru?

Nina Wawryszuk - AutorAutorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Autor
Autor
Nina Wawryszuk
Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Kacper Nihalani - RecenzieRecenzieKacper Nihalani
Verificat de un expert
Kacper Nihalani - Recenzie
Recenzie
Kacper Nihalani
Medic

Un medic care lucrează la Spitalul St Mary de pe Insula Wight din Marea Britanie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Bartłomiej Turczyński - EditorialEditorialBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Editorial
Editorial
Bartłomiej Turczyński
Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Emilia Moskal - Verificarea faptelorVerificarea faptelorEmilia Moskal
Emilia Moskal - Verificarea faptelor
Verificarea faptelor
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Colagen pentru cai pentru oameni - opiniile medicilor și efectele secundare
03 decembrie, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

15 min
De ce puteți avea încredere în noi

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.


Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.


Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Colagenul pentru cai este pentru dvs. dacă sunteți un armăsar puternic sau o iapă concurentă. Atunci puteți și chiar ar trebui să luați această proteină valoroasă. Dar dacă sunteți un om și doriți să vă îmbunătățiți sănătatea articulațiilor sau să vă îngroșați coama, atunci alegeți formulări concepute pentru oameni.

Împreună cu experții, vă voi explica de ce suplimentarea cu colagen pentru cai (și alte suplimente "animale") este o idee proastă. Ca un avertisment - pentru a nu cădea de pe cal.

Din acest articol veți afla:

  • De ce nu ar trebui să consumați colagen pentru cai.
  • Ce efecte secundare aduce o astfel de suplimentare.
  • Ce cred experții despre asta.
  • Cum să alegi cel mai bun colagen... pentru oameni.

Vedeți și:

Suplimente pentru animale

Să clarificăm mai întâi un lucru - "suplimente pentru animale" este o expresie incorectă. Un doctor în științe ale sănătății explică:

Nu există conceptul de "suplimente pentru animale" - sunt furaje (hrană pentru animale) îmbogățite cu ingredientele potrivite. Alimentele pentru animale (inclusiv alimentele îmbogățite) sunt supravegheate de Inspecția Veterinară de Stat.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale

În scopul acestui articol, folosesc această expresie colocvială, dar nu uitați că un supliment alimentar este destinat oamenilor pentru a suplimenta diverse substanțe nutritive. Preparatele disponibile pentru oameni trec printr-o procedură de intrare diferită și conțin porții zilnice de ingrediente active care sunt sigure pentru noi.

De ce iau oamenii colagen de cal?

Pentru a răspunde la această întrebare, am vorbit cu proprietari de cai, cu experți în sănătate, chiar m-am înscris într-un grup de iubitori de cai pe social media (mânzul drăguț din avatar și-a făcut treaba) și pe un forum privind suplimentele. Am întrebat și am zăbovit.

De ce iau unii oameni colagen pentru cai? Motivele sunt pragmatice, dictate de ignoranță sau... raționament țărănesc. De obicei, oamenii iau colagen pentru cai pentru că este:

  • mai ieftin decât un supliment de colagen pentru oameni,
  • mai eficient,
  • se presupune că este de o calitate mai bună (să ne înțelegem: nu este),
  • ei bine, uitați-vă la acești cai (citat de pe forum).
Oamenii caută alternative când vine vorba de suplimente alimentare. Încurajați de preț, de ambalajul mare, de "modă" și de disponibilitatea ușoară pe internet a unui astfel de preparat, îl cumpără, crezând că este, la fel ca în farmacie. Și dacă este bun pentru animale, cu siguranță este bun și pentru ei.
Anna Włodarczyk

Anna Włodarczykmedic veterinar

"Cunosc oameni care cred că preparatele pentru cai, în special pentru cai de curse sau de spectacol, sunt de o calitate mai bună, deoarece acești cai trebuie să câștige, să fie în formă, așa că trebuie să le oferi ceva mai bun" - îmi spune o prietenă, care în privat iubește echitația.

"Dar gustările pentru cai nu mai vor să mănânce". - adaugă ea cu un zâmbet.

Cu suplimentele pentru cai, utilizatorii doresc în principal să îmbunătățească sănătatea articulațiilor și starea pielii, părului și unghiilor.

Suplimentele sunt sănătoase, dar numai în cantitățile potrivite și atunci când sunt necesare. Îi sfătuiesc întotdeauna pe pacienții mei să își consulte medicul dacă vor să înceapă să ia suplimente.
Kacper Nihalani

Kacper Nihalanilekarz

Se pare că persoanele care iau colagen pentru cai aleg aceste formulări în principal din cauza prețului și a eficienței suplimentării. Un pachet de colagen uman durează în medie 20-30 de zile, în timp ce colagenul pentru cai porționat la o "rată de conversie umană" poate dura până la câteva luni.

Unii oameni aleg să folosească colagen de cal pentru că au adulmecat o #conspirație și se presupune că aceste formulări sunt de o calitate mai bună. Dar nu este atât de evident.

La fel cum există suplimente și "suplimente" pentru oameni, același lucru este valabil și pentru preparatele pentru animale. Există producători de încredere, precum și cei care au, de exemplu, o sursă slabă de materie primă sau o biodisponibilitate scăzută a ingredientelor active.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale

De ce colagenul de cal pentru oameni este o idee proastă

Colagenul de cal este preparat pentru cal, adică ia în considerare specia, greutatea corporală, metabolismul și nevoile calului. Oamenii nu ar trebui să folosească colagen pentru cai deoarecene deosebim de aceste animale prin:

  • Cerințele nutriționale. Caii și oamenii au cerințe nutriționale diferite în ceea ce privește substanțele nutritive și cantitatea lor în dietă. De asemenea, avem căi metabolice diferite.
  • Dozare. ingredientele active din suplimentele pentru cai sunt dozate diferit față de produsele pentru oameni.
  • Toleranța la ingrediente. unele produse pot conține ingrediente care sunt dăunătoare pentru oameni, în special în cantități excesive.
  • Alergii potențiale. colagenii și amestecurile de colagen pentru cai pot conține ingrediente care pot provoca alergii la oameni.

De asemenea, rețineți că formulările pentru animale nu sunt reglementate la același nivel ca suplimentele pentru oameni. Acest lucru poate însemna că produsul final nu îndeplinește același standard de puritate și calitate.

În plus, unele ingrediente din preparatele ecvine pot interacționa cu medicamentele pentru oameni.

Am avut odată un pacient care a cumpărat o formulă pentru cai pentru că un pseudoantrenor a spus că dozele mari sunt cele mai bune pentru că este o recuperare mai bună, o absorbție mai rapidă, un preț mai mic.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDietetician

"Un exces de vitamine sau alte ingrediente este mult mai periculos decât o deficiență și poate duce la insuficiența organelor. Trebuie să fim atenți - mai ales în cazul suplimentelor pentru animale, deoarece acestea nu sunt reglementate prin lege și, în majoritatea cazurilor, producătorul nu este responsabil din punct de vedere juridic dacă ni se întâmplă ceva", adaugă nutriționistul.

Dozele pentru cai

Suplimentele pentru cai sunt formulate pentru a fi utilizate de animale care sunt mult mai mari decât oamenii, deci dozele de ingrediente active sunt mult mai mari. Acest lucru înseamnă că riscul de supradozaj și efectele secundare asociate este mult mai mare.

Calul este un animal sensibil și, de obicei, are nevoie de doze mult mai mici de medicamente decât oamenii. Multe produse care sunt absorbite de animale pot fi dăunătoare pentru oameni - este o chestiune de căi metabolice.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale

Chiar și conversia atentă a dozelor "pentru oameni" nu este rezonabilă, deoarece produsul poate conține ingrediente active la care organismul uman va reacționa prost. Acestea pot fi, de exemplu, tulpini bacteriene care nu sunt destinate oamenilor și pot duce la probleme stomacale sau efectul lor asupra oamenilor este necunoscut.

Și... oamenii convertesc întotdeauna porțiile "de la cal la noi"? Puțini oameni știu pe de rost Standardele de nutriție pentru populația poloneză de la experții de la Institutul de Alimentație și Nutriție și cât de multe vitamine sau minerale ar trebui să consumăm.

În preparatele pentru cai, dozele nu sunt adesea calculate pentru 1 kg de greutate corporală, ci, de exemplu, pentru 100 kg de greutate corporală. În consecință, dozele sunt mari și adesea depășesc necesarul uman zilnic pentru o anumită substanță.
Anna Włodarczyk

Anna Włodarczykmedic veterinar

Simptomele excesului de colagen

Luarea de colagen pentru cai poate duce la o supradoză de colagen. Excesul de colagen este foarte rar, dar nu trebuie subestimat. Simptomele excesului de colagen în organism includ:

  • arsuri la stomac,
  • flatulență,
  • constipație,
  • palpitații ale inimii,
  • dureri articulare,
  • îngroșarea și întărirea pielii,
  • furnicături sau amorțeală la nivelul degetelor de la mâini și de la picioare,
  • dureri în piept.

Rețineți că pot exista alte ingrediente active într-un supliment alimentar care sunt mai "ușor" de atins și mai dăunătoare în exces decât colagenul în sine.

De exemplu, excesul de vitamina C poate provoca diaree, greață și, pe termen lung, poate duce la calculi renali, boli de inimă sau probleme hepatice.

Dozele mari de glucozamină, pe de altă parte, pe lângă revoluțiile gastrice, pot duce la apariția glaucomului la unele persoane. În plus, acest aminoacid poate avea un efect hipoglicemiant la persoanele cu diabet de tip 2, astfel încât cei care suferă de această boală sau iau medicamente antidiabetice trebuie să fie deosebit de atenții.

Efectele excesului de colagen

Colagenul în exces din suplimente poate duce la suferințe și disconfort gastrointestinal. Pot apărea zilnic greață, vărsături, dureri abdominale și balonare. În plus, prin consumul de suplimente de origine animală, vă expuneți la un exces de alte ingrediente active, ceea ce poate duce la consecințe grave asupra sănătății.

Alte suplimente pentru animale

Pe lângă cumpărarea de colagen pentru cai pentru "uz personal", sunt populare și alte preparate pe care oamenii nu ar trebui să le consume.

Geloren

Geloren oferă o varietate de produse pentru animale, iar unul dintre cele mai populare este Geloren pentru articulații. Acestea conțin sulfat de condroitină, acid hialuronic și gelatină porcină. Deși jeleurile se presupune că sunt... gustoase, ele nu sunt sigure pentru consumul uman din cauza lipsei de teste adecvate care se fac în producția de suplimente pentru oameni.

Vitaminele potcoavă D3 + K2

Vitaminele Horseshoe sunt un exemplu perfect de "doză de cal". Formula conține până la 10 000 UI de vitamina D3 (unde doza pentru un adult este de 2000-4000 UI) și 250 µg de vitamina K2 (pentru un adult 60 µg). Mai mult nu este mai bine - un exces de vitamine poate fi uneori mai periculos pentru viață și sănătate decât o deficiență.

În 2022, a existat o poveste foarte mediatizată despre o femeie care consuma vitamina D3 pentru cai. Ea și-a depășit aportul zilnic de mai multe ori, ceea ce a făcut-o să dezvolte hipercalcemie, o afecțiune care pune în pericol viața și sănătatea și care constă în concentrații crescute de calciu.

Sizarol Complex Cal

O canistră de doi litri cu un amestec de ingrediente pentru articulații pentru cai. Producătorul indică strict că acesta este un preparat destinat exclusiv cailor și poneilor care au articulațiile deteriorate sau suferă de osteoartrită. Preparatul este menit să fie amestecat în hrană într-o cantitate atent dedusă - după cum puteți vedea, chiar și animalele trebuie să stea cu ochii pe porționare pentru a evita să se rănească.

Vedeți și:

Colagen pentru cai pentru oameni - opinii ale experților

Animalele și oamenii diferă în ceea ce privește fiziologia. Caii au cerințe dietetice diferite de cele ale oamenilor, iar compoziția chimică și concentrația substanțelor suplimentate pot să nu fie potrivite pentru oameni.
Kacper Nihalani

Kacper Nihalanilekarz

Formulările pentru animale, după cum sugerează și numele, sunt destinate animalelor. Acestea nu sunt testate în ceea ce privește efectele asupra sănătății umane. Multe substanțe din astfel de preparate sunt metabolizate diferit la diferite specii. Administrarea de preparate pentru animale, și cu atât mai mult într-o "doză de cal", poate duce la diverse probleme de sănătate.
Anna Włodarczyk

Anna Włodarczykmedic veterinar

Colagenul pentru cai nu este pentru oameni și acesta este un motiv suficient pentru a nu-l lua. Multe produse care sunt absorbite de animale pot fi pur și simplu dăunătoare pentru oameni - este o chestiune de căi metabolice.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorde științe medicale

În cazul preparatelor pentru animale, cerințele de calitate, de puritate microbiologică sau chimică sunt îndeplinite în conformitate cu cerințele pentru animale, nu pentru oameni. Standardele de calitate sunt foarte diferite; ceea ce nu este dăunător pentru un cal, de exemplu, poate fi dăunător pentru un om.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master în Farmacie

Preparatele pentru cai nu ar trebui să fie consumate. Aceasta este o problemă care trebuie mediatizată, oamenii trebuie să își amintească și să conștientizeze că nu trebuie să facă asta. Și pentru a numi sincer realitatea - acest lucru este absurd. Se poate termina rău pentru sănătatea noastră.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDietetician

Cel mai bun colagen... pentru oameni

Dacă sunteți în căutarea celui mai puternic colagen pentru dumneavoastră, cumpărați-l de la producători de încredere care oferă colagen care:

  • este bine absorbit (de ex. colagen de pește),
  • are o doză zilnică eficientă (minimum 2.500 mg),
  • conține aditivi utili și siguri (de ex. vitamina C),
  • este certificat pentru calitatea materiei prime și testat în laborator.

În plus, vă puteți baza pe ... un gust mai bun. Producătorii sunt capabili să echilibreze îndulcitorii naturali cu obținerea unor arome delicioase, chiar ca de desert, în produsele lor. Caii nu o duc atât de bine!

Mai jos veți găsi colagenele recomandate ale căror compoziții au fost analizate de Ilona Krzak, masterand în farmacie.

{{ produs:3826 }}

{{ produs:2117 }}

{{ produs:2092 }}

{{ produs:2086 }}

{{ produs:2113 }}

{{ produs:2153 }}

{{ produs:3049 }}

{{ produs:2673 }}

{{ produs:2237 }}

{{ produs:2199 }}

{{ produs:2147 }}

{{ produs:3047 }}

{{ produs:2655 }}

{{ produs:5556 }}

{{ produs:2349 }}

}

A se vedea, de asemenea:

Sănătatea calului - sau este cu adevărat?

Unul dintre conismele populare este zicala că cineva are sănătate de cal. Am stat odată lângă un cal Shire - este un animal impresionant, așa că nu sunt surprins de această asociere.

Cu toate acestea, în ciuda aparențelor, caii sunt animale delicate, predispuse la multe afecțiuni și boli. Un medic veterinar explică:

Caii sunt o specie sensibilă și, dacă nu le oferim condițiile potrivite, contractează cu ușurință diverse boli. Au un tract digestiv delicat, astfel încât schimbările rapide ale dietei sau compoziția greșită a acesteia pot provoca colici, ulcere.
Anna Włodarczyk

Anna Włodarczykmedic veterinar

"De asemenea, membrele lor sunt ușor de rănit, fie cu un antrenament necorespunzător, în timp ce se află pe pășune sau în bosky. De asemenea, caii sunt foarte sensibili... la curenți", adaugă medicul veterinar.

Dintre "preparatele pentru cai", cele care pot fi utilizate cu destulă siguranță de către om sunt repelenții sau substanțele care resping organismele animale. Acestea sunt produse pe bază vegetală, luând în considerare sensibilitatea ridicată a pielii calului.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctorîn științe medicale

De ce au nevoie caii de colagen?

În timp ce noi visăm la o piele frumoasă și la articulații sănătoase, caii au nevoie de colagen pentru a-și putea face "treaba" și pentru a fi în mișcare cât mai mult timp posibil - aceste animale au nevoie de activitate și suferă atunci când nu o au.

Cailor li se administrează colagen:

  • în caz de rănire,
  • după operații,
  • în perioade de activitate intensă (de exemplu, concursuri),
  • la bătrânețe,
  • uneori în timpul sarcinii iepei,
  • în timpul fazei de creștere intensivă a unui mânz.

Consultați beneficiile celorlalte produse ale noastre

{{ produs:2125 }}

{{ produs:2104 }}

{{ produs:4314 }}

{{ produs:3906 }}}

{{ produs:3071 }}

{{ produs:2135 }}

Rezumat

  • Consumul de colagen ecvin și de alte preparate animale de către oameni este periculos și poate afecta negativ sănătatea.
  • Colagenul pentru cai conține adesea doze mai mari de ingredient activ care, dacă este luat nechibzuit, poate duce la o supradoză.
  • Există, de asemenea, alte substanțe active (vitamine, probiotice) în formularea colagenului pentru cai, care pot fi dăunătoare pentru oameni în exces sau efectul lor asupra organismului uman este necunoscut.
  • Preparatele pentru animale au o procedură de producție și standarde de calitate diferite față de suplimentele alimentare pentru oameni.
  • Suplimentele alimentare pentru oameni pot suplimenta eficient și în siguranță colagenul și alte componente din organism. De asemenea, sunteți asigurat de calitatea preparatului.
  • Un colagen de înaltă calitate recomandat este Natu.Care Collagen Premium 5000 și 10 000 mg

A se vedea, de asemenea:

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Care este cel mai bun colagen?

Cel mai bun colagen este colagenul hidrolizat de tip I de origine marină. Acesta se caracterizează prin biodisponibilitatea sa ridicată, deoarece, din punct de vedere structural, colagenul de pește este similar cu colagenul uman. Acest lucru îl face să suplinească rapid și eficient deficiențele de colagen din organism și veți vedea rezultate. Colagenele de pește recomandate (a . k.a. marine, norvegiene) sunt colagenele Natu.Care - Rise&Shine, Cacao Bloom.

Acest colagen nu are gust de pește, se dizolvă bine și poate fi adăugat la mesele tale preferate, atât dulci( smoothie-uri, deserturi, smoothie-uri, omlete), cât și uscate(gutui, falafels, sosuri pentru chipsuri, quesadillas).

Care este cel mai bun colagen pentru articulații?

Cel mai bun colagen pentru articulații trebuie să conțină o porție mare de colagen (de preferință minimum 5.000 mg), ingrediente active suplimentare care să susțină producția sa naturală (de exemplu, vitamina C) și ingrediente utile pentru articulații (de exemplu, acid hialuronic, sulf organic). Colagenul pentru articulații este un supliment util pentru persoanele de peste 50 de ani, dar și pentru sportivi - în special alergători.

Colagenurile recomandate pentru articulații includ Rise&Shine, Cacao Bloom, Colladrop Flex, colagenul bovin Primabiotic și Peptidele de colagen Solve Labs.

Colagenul NatiCol pentru cai este bun pentru oameni?

Nu, utilizarea colagenului NatiCol pentru cai nu este sigură și poate provoca diverse efecte secundare la oameni. Dacă doriți să utilizați NatiCol, alegeți produse pentru oameni care au testele de laborator corespunzătoare și o formulă adaptată la nevoile oamenilor. Colagenul este sigur la orice vârstă, indiferent dacă aveți 25 sau 60 de ani.

Vitaminele pentru cai pot fi luate de oameni?

Nu, oamenii nu ar trebui să ia vitamine ecvine sau alte preparate dedicate animalelor. Acest lucru este periculos și poate duce la un exces de ingrediente active în organism și la înrăutățirea sănătății. Caii au nevoi diferite, metabolism și preparatele pentru ei sunt formulate diferit decât pentru oameni.

Pot folosi colagen pentru cai?

Nu, nu trebuie să utilizați colagen pentru cai. Produsele pentru animale nu sunt supuse acelorași standarde riguroase de siguranță și control al calității ca suplimentele pentru oameni. Acestea pot conține substanțe neaprobate pentru consumul uman sau care nu au fost testate pentru uz uman. Colagenul pentru animale poate proveni, de asemenea, din materii prime de calitate slabă sau mai susceptibile de a fi contaminate și, prin urmare, nu îndeplinesc standardele suplimentelor pentru oameni.

Pentru ce este bun colagenul pentru cai?

Colagenul pentru cai susține rezistența și elasticitatea țesutului conjunctiv, a tendoanelor și a articulațiilor animalului, promovează regenerarea și încadrează aspectul pielii, al blănii și al coarnelor copitelor.

Este Geloren pentru oameni?

Nu, Geloren nu este pentru oameni și nu ar trebui să fie utilizat de către oameni din cauza riscului ridicat de supradozaj de ingrediente active, care poate duce la deteriorarea sănătății.

Surse

A se vedea toate

Biochimie, Sinteza colagenului-StatPearls-NCBI Bookshelf. (n.red.). Retrieved August 28, 2023, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/

Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L. W. și Mesinkovsk, N. A. (2019). Suplimentarea orală cu colagen: o revizuire sistematică a aplicațiilor dermatologice . jurnal de medicamente în dermatologie: JDD, 18(1), 9-16.

Compuși, I. de M. (SUA) P. pe D. A. și R. (2000). Vitamina C. În Dietary Reference Intakes for Vitamin C, Vitamin E, Selenium, and Carotenoids. National Academies Press (US). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK225480/.

Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis-PMC. (n.red.). Retrieved August 28, 2023, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10180699/

Finno, C. J. (2020). Veterinary Pet Supplements and Nutraceuticals. Nutrition today, 55(2), 97-101. https://doi. org/10.1097/nt.0000000000000399

Jarosza, M., Rychlik, E., Stoś, K., & Charzewska, J. (s.n.). Standardele de nutriție pentru populația poloneză și aplicarea lor.

Ma, H., Li, X., Zhou, T., Sun, D., Liang, Z., Li, Y., Heianza, Y., & Qi, L. (2020). Utilizarea glucosaminei, inflamația și susceptibilitatea genetică și incidența diabetului de tip 2: un studiu prospectiv în UK Biobank. Diabetes Care, 43(4), 719-725. https://doi. org/10.2337/dc19-1836

McMonnies, C. W. (2017). Istoricul glaucomului și factorii de risc. Journal of Optometry, 10(2), 71-78. https://doi. org/10.1016/j.optom.2016.02.003

Ragno, V. M., Zello, G. A., Klein, C. D., & Montgomery, J. B. (2019). De la masă la grajd: O revizuire comparativă a aspectelor selectate ale sindromului metabolic uman și ecvin. Jurnalul Științei Veterinare Ecvine, 79, 131-138. https://doi. org/10.1016/j.jevs.2019.06.003

Sestili, M. A. (1983). Posibile efecte adverse asupra sănătății ale vitaminei C și acidului ascorbic. Seminare în oncologie, 10(3), 299-304.

Traub-Dargatz, J. L., Salman, M. D., & Voss, J. L. (1991). Problemele medicale ale cailor adulți, clasificate de medicii specializați în ecvideologie . Jurnalul Asociației Medicale Veterinare Americane, 198(10), 1745-1747.

Oceń artykuł
4.5
Głos oddany
2 opinie, ocena: 4.5
Nina Wawryszuk - Autor

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Kacper Nihalani - Recenzie

Medic

Kacper Nihalani
Verificat de un expert

Un medic care lucrează la Spitalul St Mary de pe Insula Wight din Marea Britanie.

Bartłomiej Turczyński - Editorial

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Emilia Moskal - Verificarea faptelor

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Femei tinere, frumoase, cu piele în stare bună.
Asigurați un corp sănătos

Încercați suplimentele de înaltă calitate de la Natu.Care

Vezi produsele