Glow Drink con collagene - un successo per un colorito sano e luminoso
Glow Drink è una ricetta di bevanda veloce e gustosa con collagene, acidi omega-3 e vitamine.
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.Glow Drink con collagene è un modo gustoso e veloce per prendersi cura della pelle dall'interno. Fornisce proteine giovanili, acidi grassi omega-3 e vitamine per una pelle sana e luminosa.
Condividete la ricetta con i vostri amici e sarete raggianti come un milione di dollari in una sola stanza! La ricetta è stata preparata dalla nutrizionista Aleksandra Cudna-Bartnicka.
In questo articolo imparerete:
- Come preparare un semplice Glow Drink con il collagene.
- Perché si dovrebbe integrare il collagene.
Vedi anche:
- Il miglior collagene sul mercato
- Il miglior collagene per il viso
- Il miglior collagene per le rughe
- Il miglior collagene per la pelle
- Il miglior collagene per le unghie
- Il miglior collagene per i capelli
- Il miglior collagene per le articolazioni
- Il miglior collagene per la cellulite
- Il miglior collagene per l'acne
- Il miglior collagene per le smagliature
- Il miglior collagene per le cicatrici
- Il miglior collagene per le ossa
Bevanda al collagene
Ricetta per 1 porzione
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Ingredienti:
- mela 150 g (1 pezzo)
- banana 120 g (1 pezzo)
- kiwi 60 g (1 pezzo)
- semi di lino macinati 10 g (1 cucchiaio)
- Spinaci 50 g (1 manciata abbondante)
- Natu.Care Collagene Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Acqua 100 g (½ bicchiere)
Preparazione:
- Sbucciare la frutta e tagliarla a pezzetti.
- Macinare i semi di lino in grani in un macinino fresco.
- Mettere tutti gli ingredienti nel bicchiere del frullatore e frullare.
In Glow Drink si trovano gli ingredienti essenziali per mantenere la pelle bella: collagene di pesce, acidi omega-3, vitamina C, vitamina K e rame. Con un uso regolare, si noterà una differenza nell'idratazione, nel tono della pelle e nella riduzione delle imperfezioni. Il collagene di pesce sostiene anche l'apparato muscolo-scheletrico, le articolazioni, i muscoli e le ossa per mantenervi attivi il più a lungo possibile, senza dolori.
Macronutrienti per 1 porzione: 341 kcal, proteine 8 g, grassi 10 g, carboidrati 65 g
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Preparate un Glow Drink con il collagene Natu.Care e mostratelo su Instagram. Taggate @natucare_it - vogliamo vederlo! Il collagene Natu.Care non ha retrogusto di pesce e si scioglie bene. Aggiungetelo pure ad altri pasti, sia dolci( frullati, dessert, smoothie, frittate) che salati(fiocchi, falafel, salse per patatine, quesadillas).
Perché è importante integrare il collagene?
Intorno ai 25 anni, la produzione naturale di collagene da parte dell'organismo inizia a diminuire. Ecco perché compaiono le prime zampe di gallina, la pelle perde tonicità e le creme non funzionano come dovrebbero. Iniziate a riparare la vostra pelle dall'interno: prendete in considerazione l'integrazione di collagene.
L'assunzione di una dose di 2.500 mg di collagene di pesce per 3 mesi avrà un impatto sull'aspetto e sulle condizioni di capelli, pelle e unghie. Il collagene è anche un alleato del sistema muscolo-scheletrico - articolazioni, ossa e muscoli - per mantenervi attivi e in forma il più a lungo possibile.
Quali sono gli effetti del collagene sul corpo?
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Sulla pelle |
sui capelli |
Unghie |
Articolazioni, muscoli, ossa |
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Scegliete il collagene per voi
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Vedi anche:
- Quale collagene scegliere
- Come scegliere il collagene da bere
- Come scegliere il collagene in polvere
- Come scegliere il collagene in bustine
- Come scegliere il collagene liquido
- Come scegliere il collagene in compresse
- Come scegliere il collagene in capsule
Le fonti
Vedi tutti
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Conosci il teamNina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.
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