Tedd ragyogóvá a napodat ✨ 20% kedvezmény minden étrend-kiegészítőre a kóddal: BLUE20. ELLENŐRIZNI

Glow Drink kollagénnel - az egészséges és ragyogó arcbőr sikere

A Glow Drink egy gyors és ízletes italrecept kollagénnel, omega-3 savakkal és vitaminokkal.

Nina Wawryszuk - SzerzőSzerzőNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Szerző
Szerző
Nina Wawryszuk
Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Aleksandra Cudna-Bartnicka - FelülvizsgálatFelülvizsgálatAleksandra Cudna-Bartnicka
Szakértő által ellenőrizve
Aleksandra Cudna-Bartnicka - Felülvizsgálat
Felülvizsgálat
Aleksandra Cudna-Bartnicka
Klinikai táplálkozási szakértő

Klinikai táplálkozási szakember, akinek fő érdeklődési területe a táplálkozás az emésztőrendszer betegségeiben és funkcionális rendellenességeiben.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Bartłomiej Turczyński - SzerkesztőségSzerkesztőségBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség
Szerkesztőség
Bartłomiej Turczyński
Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Emilia Moskal - TényellenőrzésTényellenőrzésEmilia Moskal
Emilia Moskal - Tényellenőrzés
Tényellenőrzés
Emilia Moskal
Natu.Care szerkesztő

Moskal Emília orvosi és pszichológiai szövegekre szakosodott, beleértve az orvosi szervezetek számára készült tartalmakat is. Az egyszerű nyelvezet és az olvasóbarát kommunikáció híve. A Natu.Care-nél ismeretterjesztő cikkeket ír.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Glow Drink kollagénnel - az egészséges és ragyogó arcbőr sikere
25 szeptember, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

6 min
Miért bízhat bennünk

Miért bízhat bennünk

A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Információk a reklámozásról

Információk a reklámozásról

A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.


Tudjon meg többet a szabalyzat

A média rólunk:

A kollagénnel készült Glow Drink egy ízletes és gyors módja annak, hogy bőrét belülről kifelé ápolja. Fiatalos fehérjét, omega-3 zsírsavakat és vitaminokat biztosít az egészséges és ragyogó bőrért.

Oszd meg a receptet barátaiddal, és egy helyben ragyogni fogsz, mint egy millió dollár! A receptet Aleksandra Cudna-Bartnicka táplálkozási szakértő készítette.

Ebből a cikkből megtudhatod:

  • Hogyan készíts egy egyszerű ragyogási italt kollagénnel.
  • Miért érdemes kollagénnel kiegészíteni.

Lásd még:

Kollagén Glow ital

Recept 1 adaghoz

{Youtube:2ZalUvqRyY4 }}

Ingredients:

  • alma 150 g (1 db)
  • banán 120 g (1 darab)
  • kivi 60 g (1 darab)
  • őrölt lenmag 10 g (1 evőkanál)
  • spenót 50 g (1 nagy marék)
  • Natu.Care Prémium kollagén 5000 mg, mangó-maracuja
  • Víz 100 g (½ pohár)

Elkészítés: A készítményt a következő módon készítsük el: 1:

  • Hámozza meg a gyümölcsöt, és vágja kisebb darabokra.
  • A lenmagot őrölje szemcsékre egy friss darálóban.
  • Tegye az összes hozzávalót a turmixgép poharába, és turmixolja össze.

A Glow Drinkben megtalálod a bőröd szépségének megőrzéséhez elengedhetetlen összetevőket - hal kollagént, omega-3 savakat, C-vitamint, K-vitamint és rezet. Rendszeres használatával különbséget fog észrevenni a hidratáltságban, a bőr tónusában és a tökéletlenségek csökkenésében. A hal-kollagén emellett támogatja mozgásszervi rendszerét - az ízületeket, izmokat és csontokat, hogy minél tovább aktív maradhasson - fájdalom nélkül.

Makrotápanyagok 1 adagban: 341 kcal, fehérje 8 g, zsírok 10 g, szénhidrátok 65 g.

Tekintse meg a Natu.Care kollagénnel készült egyéb recepteket is:

Készítsen Glow Drinket a Natu.Care kollagénnel, és mutassa meg az Instagramon. Jelölje meg a @natucare_en - látni akarjuk! A Natu.Care kollagénnek nincs halas utóíze és jól oldódik. Rajta, és add hozzá más ételekhez is, mind édes( turmixok, desszertek, turmixok, omlettek), mind sós(bólék, falafelek, szószok chipshez, quesadillákhoz).

Miért fontos a kollagén pótlása?

25 éves kor körül a szervezet természetes kollagéntermelése csökkenni kezd. Ezért jelennek meg az első szarkalábak, a bőr veszít feszességéből és a krémek nem úgy hatnak, ahogy kellene. Kezdje el bőrének javítását belülről kifelé - fontolja meg a kollagénpótlást.

Ha 3 hónapon keresztül 2500 mg halikollagén adagot szed, az hatással lesz a haj, a bőr és a körmök kinézetére és állapotára. A kollagén a mozgásszervi rendszer - az ízületek, csontok és izmok - szövetségese is, hogy minél tovább aktív és fitt maradjon.

Hogyan hat a kollagén a szervezetére?

Bőr

Haj

Köröm

Ízületek, izmok, csontok

  • javítja a rugalmasságot, feszességet és tónust,
  • növeli a hidratáltságot,
  • csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését,
  • csökkentheti a tökéletlenségeket,
  • csökkenti a narancsbőr megjelenését,
  • elősegíti a bőr gyógyulását (pl. pattanások, hegek, striák után).
  • Erős szerkezetet ad nekik,
  • csökkenti a szőrtüszők károsodását,
  • megakadályozza a hajszálak károsodását,
  • lassíthatja az őszülés folyamatát,
  • javítja a fejbőr állapotát azáltal, hogy növeli annak hidratáltsági szintjét,
  • megakadályozhatja a haj elvékonyodását.
  • rugalmasságot kölcsönöz,
  • felgyorsíthatja a növekedést,
  • csökkenti a göndörödést,
  • növelheti a keménységet,
  • javítja a köröm körüli bőr hidratáltságát,
  • csökkenti a törékenységet.
  • Újjáépíti a porcszövetet,
  • javítja az ízületek rugalmasságát és mozgékonyságát,
  • támogatja az izmok regenerálódását és az állóképességet,
  • növeli a csontsűrűséget,
  • megelőzheti a csontritkulást,
  • csökkentheti az ízületi fájdalmakat.

Válasszon kollagént magának

{{ termék:2117 }}

A legjobb az ízületek számára

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye
  • Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
  • További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
  • Formája: ivóporos tasakok
  • Adagolás: 1 tasak naponta
  • Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás

Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
  • Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
  • Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
  • A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
  • A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
  • A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
  • A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
  • Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.

Mínuszok:

  • Nincsenek.
További információk

A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.

Frissítő íz

Natu.Care Kollagén 3000 mg, különböző ízekben

4.7
Natu.Care Kollagén 3000 mg, különböző ízekben
Termékleírás

A SeaGarden® hidrolizált hal kollagén nagymértékben biológiailag elérhető formában lévő étrend-kiegészítő. Ezt a formulát a magas biológiai hozzáférhetőség jellemzi - a szervezet gyorsabban és hatékonyabban használja fel a kollagént ott, ahol a legnagyobb szükség van rá.

A 3000 mg-os kollagénadag jótékonyan hat a hajra, a bőrre és a körmökre, valamint az ízületek, az izmok és a csontok működésére. A kollagén hatásait a C-vitamin egészíti ki, amely támogatja a szervezet természetes termelését a fiatalító fehérjéből, és segíti a felszívódását is. Emellett kiváló öregedésgátló antioxidáns is.

A Natu.Care Collagen 3000 mg három gyümölcsízben (narancs, málna-áfonya, feketeribizli) és egy ízesítés nélküli változatban kapható. A por tökéletesen oldódik, nem képez csomókat a folyadékban, és hozzáadhatja kedvenc joghurtjához, zabpehelyéhez vagy turmixához.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A SeaGarden® formulahal kollagénje nagy biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, így a szervezet gyorsabban és hatékonyabban fogja felhasználni.
  • Rendszeres pótlása jótékonyan hat a bőr, a haj és a köröm egészségére, és támogatja a mozgásszerveket.
  • Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
  • A termék tanúsítottan fenntartható.
  • A készítményben található C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését és fokozza annak hatását.
  • A kollagén nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, például mesterséges színezéket vagy aromát. Minden összetevő természetes eredetű.
  • Három frissítő, gyümölcsös íz közül választhat, vagy ízesítés nélküli változatban.

Mínuszok:

  • Nincsenek.
További információk

A kollagénpor kiváló oldhatósággal rendelkezik.

A kollagént szteviol-glikozidokkal édesítettük, amelyek természetesek, biztonságosak és cukorbetegek számára is fogyaszthatók.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
Termékleírás

Ivásra szánt, 10 000 mg hidrolizátumot tartalmazó, nagy dózisú hal kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő. Q10 koenzim és C-vitamin tartalmának köszönhetően további egészségügyi és szépségápolási előnyöket is kínál. A kollagénnel való kiegészítés javíthatja a bőr, a haj, a körmök megjelenését, valamint javíthatja az ízületek, az izmok és a csontok működését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hal kollagén jól felszívódik.
  • A gyártó megadta, hogy milyen halból származik a kollagén, ami jó alapanyagra utal.
  • Magas és hatékony adag, 10 000 mg.
  • A szabadalmaztatott Collagen HM™ kollagén formula garantálja a nyersanyag minőségét.
  • A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését a szervezetben.

Mínuszok:

  • Néhány felhasználó arról számol be, hogy a narancsos ízben halas utóíz érződik.
További információk

A halak, amelyekből a kollagént kivonták, tőkehal, alaszkai tőkehal, fekete tőkehal, foltos tőkehal és sima lepényhal.

Egy íz közül lehet választani (narancs).

Sundose° A bőr öregedésgátlásához°

4.8
Sundose° A bőr öregedésgátlásához°
  • Kollagéntartalom: Kollagén-hidrolizátum: 5000 mg kollagén-hidrolizátum
  • További hatóanyagok: hialuronsav és C-vitamin
  • Formája: tasakos kiszerelésben, langyos vízben feloldandó porral.
  • Adagolás: napi egy tasak
  • Elégséges: 30 napig elegendő
Termékleírás

Egyszerű összetétel, felesleges adalékanyagok nélkül. Kiváló minőségű hal kollagén C-vitaminnal és hialuronsavval. A hatóanyagok célja, hogy támogassák a bőr, a haj és a körmök egészségét és megjelenését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hidrolizált kollagén napi adagja (5000 mg) javítja a haj, a bőr és a körmök megjelenését és állapotát.
  • Szükségtelen színezékektől és tartósítószerektől mentes összetétel.
  • Átgondolt és fontos kiegészítő hatóanyagok a kollagénhatáshoz (C-vitamin és hialuronsav).
  • Ízletes, narancsos ízű.

Mínuszok:

  • Nincs.
További információk

A kollagén rendszeres használata napi 5000 mg-os adagban javítja a bőr minőségét és feszességét, hidratálja a fejbőrt és a hajat, és felgyorsítja a köröm növekedését.

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.

A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt.

Felhasználói értékelés
Már több mint két hónapja használom, és máris pozitív eredményeket látok a bőrömön. Kicsit kellemetlenül éreztem magam a narancsos ízétől, de idővel megszoktam.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Collarose Hal

4.7
ALLDEYNN Collarose Hal
  • Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
  • További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
  • Formája: vízben feloldható por.
  • Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
  • Elegendő: 50 napig
Termékleírás

A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
  • A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
  • A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
  • A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

  • Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk

A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.

Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén egy jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg-os adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
Ilona Krzak

Krzak Ilona gyógyszerészi mester

Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.

Olcsó

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Termékleírás

A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
  • A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
  • További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag

Mínuszok:

  • Nincs információ a felhasznált ízekről.
  • Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk

A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.

Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).

A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.

Lövési forma

Doppelherz rendszer Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulla

4.5
Doppelherz rendszer Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulla
  • Kollagéntartalom: 11,000 mg folyékony kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, réz, szelén, kondroitin-szulfát
  • Formája: folyadékkal töltött ampullák (25 ml)
  • Adagolás: 1 ampulla naponta
  • Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás

A napi étrend kiegészítése kollagénnel és olyan összetevőkkel, amelyek támogatják a csontok és ízületek egészségét és a megfelelő izomműködést.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Kollagén-hidrolizátum nagy dózisa (11 g).
  • Kollagén kollagén peptidek formájában
  • A tengeri kollagén jól felszívódó formája
  • C-vitamin hozzáadása a kollagén felszívódásának és szintézisének támogatása érdekében.

Mínuszok:

  • Édesítőszerek, fruktóz és szintetikus tartósítószer jelenléte.
  • Alacsony D-vitamin-, réz-, szelén- és kondroitin-dózisok.
  • A réz és a szelén rosszul felszívódó formái.
  • A glükozamin hiánya a készítményben, amely nélkül a kondroitin nem fejti ki a várt hatást.
További információk

Ivásra kész termék, használat előtt fel kell rázni. A látható eredmények érdekében legalább 3 hónapig ajánlott szedni. A felhasználók értékelik a praktikus fiola csomagolást és az édes ízt. Egyesek már egy csomag után, mások hat hónap után látnak eredményeket.

Szakértői vélemény
A termék legnagyobb előnye a kollagén adagja. Ez adagonként 11 g jól felszívódó tengeri kollagén-hidrolizátumot jelent. A C-vitamin segíti a szervezetet a kollagén szintézisében. És... ennyi a dicséret vége. A többi összetevő mennyisége túlságosan kevés, ráadásul rosszul felszívódik. Ráadásul a gyártó édesítőszereket is hozzáadott a termékhez, amelyek túlzott mennyiségben allergiás reakciókat okozhatnak. Ha valaki kollagénhiányt szeretne pótolni és nem fél az édesítőszerektől, akkor kipróbálhatja.
Ilona Krzak

Krzak Ilona gyógyszerészi mester

Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak

4.8
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
  • Kollagéntartalom: Kollagén: 5000 mg tőkehalból származó kollagén
  • További hatóanyagok: C-vitamin, nátrium-hialuronát, szőlőmagkivonat, A-vitamin, E-vitamin.
  • Formája : por tasakok
  • Adagolás: A gyártó ajánlása: 1 tasak naponta
  • Elegendő: a csomag 30 adagot tartalmaz, ami 30 napos pótlásra elegendő
Termékleírás

Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
  • Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
  • A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
  • A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.

Mínuszok:

  • A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.

Felhasználói értékelés

"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"

OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin 200 g kókusz és barack

4.2
OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin 200 g kókusz és barack
Termékleírás

Por alakú étrend-kiegészítő hal kollagénnel. A kollagén befolyásolja a bőr fiatalos megjelenését és támogatja az ízületek, izmok és csontok működését. Hialuronsavval kombinálva ellensúlyozza a bőr kiszáradását, a feszesség elvesztését és a ráncok kialakulását. A termék minőségét független intézmények által végzett laboratóriumi vizsgálatokkal igazolták.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A hal kollagén jól felszívódik.
  • A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését.
  • Természetes színezékek és ízek.
  • A termék laboratóriumi vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

  • Egy adag 2200 mg kollagén nem magas.
További információk

A termék tartalmazhat tejet (beleértve a laktózt is), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást, rákféléket, halat.

Vitamin-kiegészítő

Olimp kollagén

4.1
Olimp kollagén
Termékleírás

Ananász ízű étrend-kiegészítő a bőr, a haj és a köröm egészségének támogatására, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • A C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a teljesítményt.
  • A termékben lévő vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Mínuszok:

  • Hozzáadott édesítőszerek: aceszulfám K és szukralóz.
További információk

A cukorbetegeknek és az inzulinrezisztenciában szenvedőknek óvakodniuk kell a maltodextrin hozzáadásától a következő készítményekben

Nagy dózis

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Kollagéntartalom: 12,440 mg zselatin-kollagén-hidrolizátum
  • További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hialuronsav, kalcium, tömjéngyanta kivonat.
  • Formája: vízben feloldható por
  • Adagolás: 4 adagolókanál (20 g) por naponta
  • Elegendő: 20 napig
Termékleírás

Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.

A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

  • Nagy dózisú kollagén.
  • Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
  • Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.

Mínuszok:

  • A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
  • A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk

A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.

A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.

Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.
Ilona Krzak

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök

}

Lásd még:

Források

Lásd az összes

Al-Atif, H. (2022). Kollagén-kiegészítők az öregedés és a ráncok ellen: Paradigmaváltás a bőrgyógyászat és a kozmetika területén. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

Arias, E. M., Floriach, N., Moreno-Arias, G., Camps, A., Arias, S., & Trüeb, R. M. (2022). Célzott táplálékkiegészítés telogen effluvium esetén: Multicentrikus vizsgálat egy hidrolizált kollagén, vitamin. és ásványi anyag alapú indukciós és fenntartó kezelés hatékonyságáról. International Journal of Trichology, 14(2), 49. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_21. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_21.

Arnold, A. A., & Marcotte, I. (2009). Természetes szerkezeti fehérjeszálak vizsgálata szilárdtest-mágneses magmágneses rezonanciával. Concepts in Magnetic Resonance Part A, 34A(1), 24-47. https://doi.org/10.1002/cmr.a.20132. https://doi.org/10.1002/cmr.a.20132

Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Egy kollagén-kiegészítő javítja a bőr hidratáltságát, rugalmasságát, érdességét és sűrűségét: Egy randomizált, placebo-kontrollált, vak vizsgálat eredményei. Nutrients, 11(10), 2494.

Chen, P., Cescon, M., & Bonaldo, P. (2015). A kollagén VI hiánya elősegíti a sebek által indukált hajnövekedést. The Journal of Investigative Dermatology, 135(10), 2358-2367. https://doi.org/10.1038/jid.2015.187. https://doi.org/10.1038/jid.2015.187

Glynis, A. (2012). Kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálat egy szájon át szedhető étrend-kiegészítő hatékonyságának értékelésére önérzetes ritkuló hajú nőknél. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 5(11), 28-34.

Jelonek, L. (2023), Kollagén. Minden, amit tudni kell, (B. Turczynski, szerk.; 1. kiadás). Natu.Care.

Katsuoka, K., Mauch, C., Schell, H., Hornstein, O. P., & Krieg, T. (1988). Kollagén-típusú szintézis humán-szőrpapilla sejtekben kultúrában. Archives of Dermatological Research, 280(3), 140-144. https://doi.org/10.1007/BF00456843. https://doi.org/10.1007/BF00456843

Matsumura, H., Mohri, Y., Binh, N. T., Morinaga, H., Fukuda, M., Ito, M., Kurata, S., Hoeijmakers, J., & Nishimura, E. K. (2016). A szőrtüsző öregedését az őssejtek transzepidermális eliminációja irányítja a COL17A1 proteolízisen keresztül. Science (New York, N.Y.), 351(6273), aad4395. https://doi.org/10.1126/science.aad4395

Milani, M., Colombo, F., & GFM-O-Trial Investigators Group: Chiara Baraldo (Padova), M. C. F. (Genova), Mauro Barbareschi (Milano), Paolo Chieco (Ruvo di Puglia), Laura Colonna (Roma), Mandel Victor Desmond (Modena). (2023). Aminosavakat, vasat, szelént és tengeri hidrolizált kollagént tartalmazó szájon át szedhető étrend-kiegészítő hatékonysága és tolerálhatósága hajhullásban (androgenetikus alopecia, AGA vagy FAGA vagy telogen effluvium) szenvedő alanyoknál. Prospektív, randomizált, 3 hónapos, kontrollált, értékelővel elvakított vizsgálat. Skin Research and Technology, 29(6), e13381. https://doi.org/10.1111/srt.13381

Rustad, A. M., Nickles, M. A., McKenney, J. E., Bilimoria, S. N., & Lio, P. A. (2022). Mítoszok és médiumok a bőr, köröm és haj szájon át történő kollagénpótlásában: Egy áttekintés. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 438-443. https://doi.org/10.1111/jocd.14567. https://doi.org/10.1111/jocd.14567

Silvestrini, B., Cheng, C. Y., Innocenti, M., Silvestrini, B., Cheng, C. Y., & Innocenti, M. (2022). Kollagén részvétele az egészségben, a betegségekben és az orvostudományban. In Collagen Biomaterials. IntechOpen. https://doi.org/10.5772/intechopen.101978

Wicklin, V., & Ann, S. (2023). Természetes hajkiegészítők: Biotin és kollagén. Plastic and Aesthetic Nursing, 43(3), 107. https://doi.org/10.1097/PSN.0000000000000508. https://doi.org/10.1097/PSN.0000000000000508

Wu, G. (2009). Aminosavak: anyagcsere, funkciók és táplálkozás. Amino Acids, 37(1), 1-17. https://doi.org/10.1007/s00726-009-0269-0.

Yang, C.-C., & Cotsarelis, G. (2010). A szőrtüsző bőrsejtek áttekintése. Journal of dermatological science, 57(1), 2. https://doi.org/10.1016/j.jdermsci.2009.11.005. https://doi.org/10.1016/j.jdermsci.2009.11.005

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Az emberek hajának szerkezete. PeerJ, 2, e619. https://doi.org/10.7717/peerj.619

Értékelje a cikket
4.5
leadott szavazat
2 vélemények, értékelés: 4.5

Szerkesztőség

Ismerje meg a csapatot
Nina Wawryszuk - Szerző

Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Aleksandra Cudna-Bartnicka - Felülvizsgálat

Klinikai táplálkozási szakértő

Aleksandra Cudna-Bartnicka
Szakértő által ellenőrizve

Klinikai táplálkozási szakember, akinek fő érdeklődési területe a táplálkozás az emésztőrendszer betegségeiben és funkcionális rendellenességeiben.

Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség

Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Emilia Moskal - Tényellenőrzés

Natu.Care szerkesztő

Emilia Moskal

Moskal Emília orvosi és pszichológiai szövegekre szakosodott, beleértve az orvosi szervezetek számára készült tartalmakat is. Az egyszerű nyelvezet és az olvasóbarát kommunikáció híve. A Natu.Care-nél ismeretterjesztő cikkeket ír.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty